INTRARE IN STARE (ALFA ) Cum intrii in starea alfa: -inchizi ochii - numeri pe inspiratie 1,2,3 - ti respiratie (abnee) , numeri

i 1,2,3 - expiri si numeri 1,2,3, - reiei inspitatie abnee - expiratie , numarati 1,2,3,4 - execute cat consideri - Poti intra in starea alfa si prin rugaciunea inimii: inspiratie Doamne Isuse Hristoase fiul lui Dumnezeu , expiratie Miluieste-ma pe mine pacatosul tau - Intrarea in starea alfa te curata - Intrarea in starea alfa te linisteste - Poti sa intrii in stare alfa si mergand si numarand pasii . nu uita sa inspiri expiri - Te scoate din starea de nervi, suparare.

Starea alfa este starea in care se produc deprogramarile sau se fac programarile , se produce ENPul . Sa zicem ca mie frica sa conduc . Daca sunt in stare alfa spun : Anihilez faptul ca mi-e frica sa conduc si introduce in schimb Am o placere sa conduc Acelasi lucru se face pt orice frica : Anihilez faptul ca mie frica sa , Am o placere sa .

ATENTIE ! Se repeta 21 de zile in stare alfa.