LICEUL TEHNOLOGIC COGEALAC

CLASA A XII-A B
DIRIGINTE:VJIAN CAMELIA

ANUL COLAR 2013-2014

Competene generale:
1. Explorarea resurselor personale care influenteaz planificarea carierei
2. Integrarea abilitilor de interrelaionare, n vederea dezvoltrii personale i profesionale
3. Utilizarea adecvat a informaiilor, n propria activitate, pentru obinerea succesului
4. Elaborarea proiectului de dezvoltare personal i profesional
5. Exersarea abilitilor de management al unui stil de via de calitate

Valori i atitudini:
1. Respect i ncredere n sine i n ceilali
2. Recunoaterea unicitii fiecrei persoane
3. Receptivitate la emoiile celorlali
4. Valorizarea relaiilor interpersonale
5. Valorificarea critic i selectiv a informaiilor
6. Adaptarea i deschiderea la noi tipuri de nvare
7. Motivaie i flexibilitate n elaborarea propriului traseu educaional i profesional
8. Responsabilitate i disponibilitate pentru decizii i aciuni privind cariera
9. Interes pentru nvare permanent ntr-o lume n schimbare i n societatea cunoaterii
10. Orientare spre o via de calitate, n prezent i n viitor

Modulul

Competene
specifice

Coninuturi

Spt

Tema

Autocunoatere
i dezvoltare
personal

1.1.Elaborarea
unui program
personalizat
de reuit
personal i
profesional

-tehnici de
management al
resurselor
personale;
-asumarea
responsabilitilor
i a consecinelor;
-strategii de
responsabilizare i
de pregtire pentru
viaa de adult

S 1

Regulamentul ghidul
nostru de
comportament

S 6

Autocunoatere i
intercunoatere

S 16

Talentele, calitile i
defectele mele

S 23

Ce-mi doresc n via?

S 26

Promovarea imaginii de
sine.Faete ale
personalitii umane

S 27

Plan particularizat de
dezvoltare personal:
Evoluez?Stagnez?
Regresez?

S 31

Sunt ceea ce fac.

Viitorul meu preferat,
viitorul meu posibil

Metode
-Aplicarea unor
instrumente de
evaluare a
abilitilor i
intereselor
personale.
Corelarea
rezultatelor i
stabilirea
profilului
individual;
-Exerciii (n
echipa i
individual) de
planificare a
succesului n plan
personal i
profesional;
-Completarea unor
fie de lucru, joc
de rol pe tema
managementului
resurselor
personale.

Mijloace
-Fie de lucru
-Fie de
autoevaluare
-Teste de
autocunoatere
-Chestionare
-Autoportret
-Jocuri de
autocunoatere i
intercunoatere
-Lectura unor
texte-premis
-Activitate pe
grupe
-Statistici,imagini
-Casete video
-Modele de
documente
personale
-Prezentare de caz
-Prezentarea
personal ntr-un
pliant-reclam,
linia vieii,
capitolele
importante din
via

Modaliti
de evaluare/
feedback
Realizarea
portretului
Rspunsuri
la
chestionare
Argumentarea
propriului
sistem
axiologic
Fie de
autoevaluare
Fie de
evaluare

Comunicare i
abiliti sociale

Managementul
informaiilor i
nvrii

2.1. Analiza
beneficiilor
comportamentului de
cooperare
2.2.Analiza
factorilor care
contribuie la
dezvoltarea
abilitilor de
lider

-comportamente de
cooperare n
grupurile de
apartenen;
-modaliti de
adaptare la
schimbrile din
cadrul grupului de
apartenen;
-calitile
liderilor;dezvoltarea calitilor de
lider;

S9

Tolerana-ntre virtute
i realitate

S 5

Cum comunicm n
situaii conflictuale?

S 2

Buna cuviin sau arta

convieuirii

S 12

Prevenirea abuzului i
violenei n familie

3.1.Exersarea
abilitilor de
utilizare
eficient a
diferitelor
surse, pentru a
localiza,
selecta i
evalua
informaii
despre
nvare,
munc,cariera
3.2. Exersarea
abilitilor de
nvare
critic,

Managementul
informaiilor:
-resurse relevante
cu privire la
nvare, munc ,
carier;
Managementul
nvrii:
-gndirea critic i
autocontrolul
asupra propriei
nvri;
-nvarea
permanent
( caracteristici,
reglementri
naionale i

S7

Bacalaureatulexamenul maturitii?prelucrarea metodologiei

de Bacalaureat

S 13

Internetul-izvor de
informaii sau de stres?

S 18

Tehnici i stiluri noi de

nvare

S 17

tiu s m informez?
-aplicare practic pe un
subiect la alegere.

S 11

Cum s nvm
eficient?

-Simulri de
situaii care
evideniaz
avatajele
comportamentului
de cooperare
-Dezbateri, jocul
de rol pentru
evidenierea i
dezvoltarea
calitilor de lider

Autoevaluare
Chestionarul de
interese
Portofoliul
Grila de
observaie
Testele de
aptitudini i
performan
Simularea

-Dezbateri pe
tema utilitii
diferitelor resurse
privind nvarea ,
munca i cariera
-Aplicarea unor
tehnici de gndire
critic
-Dezbateri cu
tema:nvarea
permanent- o
necesitate

Chestionare cu
privire la relaia
dintre
performanele
colare i succes
Teste de
autocunoatere
Internet
Chat
Activiti
interactive
Conversaia
Aprobarea
Exerciiul
stimulativ

Rspunsuri
la
chestionare
Argumentarea
propriului
sistem
axiologic
Fie de
evaluare i
autoevaluare
Programe de
dezvoltare
personal
Fie de
autoevaluare
Programe de
dezvoltare
personal
Grila de
observaie

Planificarea
carierei

creativ i
eficient, n
vederea
reuitei
personale i
profesionale;
3.3.Explicarea
necesitii i
avatajelor
nvrii
permanente
4.1.Evaluarea
pregtirii
personale
pentru
continuarea
studiilor/
pentru inserie
profesional
4.2.Exersarea
abilitilor de
utilizare a
documentelor
de marketing
personal i
EUROPASS,
n vederea
continurii
studiilor sau a
inseriei pe
piaa muncii

europene)

Alternative
educaionale:
-nvmnt
postobligatoriu:
coli postliceale,
nvmnt
universitar de
scurt/lung durata.
-educaia adulilor;
specificul educaiei,
condiii de acces,
finalizare,echivalarea diplomelor la
nivel european.
Elemente de
marketing
personal:
-portofoliul
personal i planul
pentru carier dup

S 21

Consecine ale
absenteismului n
procesul de nvare

S 28

Cartea-prietenul cel
mai bun

S4

Cartea mea de
vizit.Rolul unui
curriculum-vitae

S8

Portofoliul personal

S 14 Am un model de
urmat?
S 19 Sunt capabil s iau o
decizie? Stiluri
decizionale
S 22

Mituri referitoare la
carier

S 24

E nevoie i de mine n
societate?-citirea
anunurilor de angajare

-Exerciii de
elaborare a
documentelor de
marketing
personal(CV,
scrisoare de
intenie),
simularea
participrii la un
interviu n vederea
angajrii;
-Simulareutilizarea
documentelor
EUROPASS n
condiiile aplicrii
pentru o burs sau
ocuparea unui loc
de munc n ar
sau strintate;

Utilizarea
dicionarelor,
biblioteca
Conversaia
Teste de
autocunoatere
Chestionare
Aprobarea
Exerciiul
stimulativ
Afie
Reviste
Internet
www.go.ise.ro
Profiluri
ocupaionale
Conversaia
Chestionare

CV-uri
personale
Cri de
vizit
Comentarii
Analize
Expozeuri
Fie de
autoevaluare

Calitatea stilului
de via

5.1. Analiza
conceptului
de calitate a
vieii n
contextul
dezvoltrii

finalizarea ciclului
superior al liceului;
integrarea i
armonizarea
prioritilor i a
obiectivelor
(educaionale,
profesionale,
familiale,n vederea
obinerii succesului
personal i
profesional;
-CV, scrisoare de
intenie, interviu de
angajare- cerine
formale, standarde
europene;
-documente
Europass:CV-ul
european,
paaportul
lingvistic,
suplimentul la
diplom, cerificatul
de calificare.
Calitatea vieii
personale:
-impactul carierei i
a profesiei asupra
calitii vieii;
-calitatea vieii n

S 29

Tradiii profesionale
din oraul meu, opiuni
profesionale

S 32 Un pas napoi azi poate

deveni un pas nainte
mine!-interviul de
angajare

S 3

S ne ferim de
accidente

S 10 HIV-SIDA, pericol
social?

-Vizite la
cabinetul de
consiliere pentru
familiarizarea cu
documentele
EUROPASS i
cerinele de studiu
sau ocupare a unui
loc de munc n
Europa.

-Aplicarea de
chestionare, teste
i instrumente
folosite pentru
orientarea n
carier:Interoption

-Materiale
informative
-Colaborarea cu
centre de
sntate,nutriie
-Teste de

Programe de
dezvoltare
personal
Fie de
autoevaluare

carierei;
5.2.Exersarea
abilitilor de
management
al stresului n
pregtirea
pentru
examene
5.3.Analizarea
conceptelor
de egalitate de
anse i
egalitate de
gen , din
perspectiva
planificrii
carierei

situaii de criz:
cum influeneaz o
situaie de criz
calitatea vieii unei
persoane;modaliti
de intervenie n
situaie de criz;
Calitatea relaiilor
sociale i a
mediului de
munc:
-pregtirea pentru
examene i
managementul
stresului;
Egalitatea de
anse n
dezvoltarea
carierei:
-dimensiunea de
gen n dezvoltarea
i planificarea
carierei;stereotipurile de gen ca
barier n opiunile
de carier.

S 15

Agresivitatea i formele
ei de manifestare

S 20

Fumatul,alcoolul,drogurile i calitatea vieii

S 25 Proiect de grup cu tema :

Beneficiile implicrii
comunitare.
S 30 Reguli de igien a muncii
intelectuale n condiii de
examen
S 32

Joc de rol:primul ajutor

n cazul unor situaii de
criz a societii n care
trim.

S 33 Optez pentru o carier

potrivit sexului meu?

;BTPAC;chestionare on line:
www.go.ise.ro;
www.cognitrom.
ro
-Proiect de grup:
influena unei
situaii de criz
asupra calitii
vieii unei
persoane;
-Proiecte de grup
i individuale cu
tema: Pregtirea
pentru examene i
managementul
stresului;
-Discuii de grup
de identificare a
modalitilor de
asigurare a
egalitii de anse
n dezvoltarea
unei cariere;
-Discuii de grup
pe tema influenei
stereotipurilor de
gen n planificarea
i dezvoltarea
carierei.

autocunoatere
-Chestionar de
identificare a
stilului de via
preferat i
profesiile asociate
acestuia
-Discuii de grup
pe tema implicrii
n aciuni
comunitare i n
aciuni de
voluntariat
-Reactivarea
grupului de
voluntari al clasei
noastre
-Joc de rol
-Proiecte
individuale i de
grup
-Discuii de grup
pe tema influenei
stereotipiilor de
gen n
planificarea i
dezvoltarea
carierei unei
fete/femei i a
unui biat/brbat

L
M
M
J
V
S
D

L
M
M
J
V
S
D

L
M
M
J
V
S
D

1
2
3
4

1
2
3
4
5

SEPTEMBRIE
5
12 19
6
13 20
7
14 21
8
15 22
9
16 23
10 17 24
11 18 25
1
2
FEBRUARIE
6
13 20
7
14 21
8
15 22
9
16 23
10 17 24
11 18 25
12 19 26

18

19

20

2
3
4
5
6
7
8

IULIE
9
16
10 17
11 18
12 19
13 20
14 21
15 22

26
27
28
29
30
1
2
3
27
28
29
1
2
3
4

21

22
23
24
25
26
27
28
29

OCTOMBRIE
3
10 17 24
4
11 18 25
5
12 19 26
6
13 20 27
7
14 21 28
8
15 22 29
9
16 23 30
4
5
6
7
MARTIE
5
12 19 26
6
13 20 27
7
14 21 28
8
15 22 29
9
16 23 30
10 17 24 31
11 18 25
23

30
31

24

25

26

31
1
2
3
4
5
6
8

2
3
4
5
6
7
8
2
7

NOIEMBRIE
7
14 21
8
15 22
9
16 23
10 17 24
11 18 25
12 19 26
13 20 27
9
10 11
APRILIE
9
16 23
10 17 24
11 18 25
12 19 26
13 20 27
14 21 28
15 22 29
28

28
29
30
1
2
3
4
12
30
1
2
3
4
5
6
29

DECEMBRIE
5
12 19
6
13 20
7
14 21
8
15 22
9
16 23
10 17 24
11 18 25
13 14 15
MAI
7
14 21
8
15 22
9
16 23
10 17 24
11 18 25
12 19 26
13 20 27
30

31

32

26
27
28
29
30
31
1

28
29
30
31
1
2
3
33

IANUARIE
9
16 23
10 17 24
11 18 25
12 19 26
13 20 27
14 21 28
15 22 29
16 17
IUNIE
4
11 18 25
5
12 19 26
6
13 20 27
7
14 21 28
8
15 22 29
9
16 23 30
10 17 24
2
3
4
5
6
7
8

34

35

36

37

30
31

18