Substanele minerale reprezint 4-5% din greutatea organismului,
Macrominerale: calciul, fosforul magneziu, sodiu, clor, potasiu, sulf Oligoelemente: fier, zinc, cupru, iod, mangan, fluor, molibden, cobalt, seleniu, crom, nichel, anadiu, bor !lementele minerale au roluri importante "n organism deoarece particip la toate procesele itale - aciunile enzimelor, itaminelor sau hormonilor fiind dependente de prezena lor# MACROMINERALE CALCIUL $alciul - cantitatea cea mai mare "n organism, - %,5-&% din greutatea corporal - 4'% din totalul substanelor minerale# !ste esenial pentru integritatea sistemului osos (i a dinilor: - ))% sub form de sruri fosfo-calcice* rol plastic - %% "n s+nge, "n lichidele e,tracelulare (i "n celule - controleaz dierse actiiti metabolice# $alciul intr "n structura dinilor: hidro,iapatita -raportul $a./ este de &.%0: - smal - 11,2-1),4% din greutatea uscat, - dentin &3,&-15,1%, - cement (i pulpa dentar "n dinii permaneni# 4n sali: - calciul se afl "n concentraie mai mic dec+t "n plasm# - cre(terea debitului saliar scade concentraia de calciu -sali parotidian0 - srurile de calciu solubile "n mediu acid precipit dac salia deine alcalin sub form de calculi saliari, - salia bogat "n mucin faorizeaz precipitarea sub forma tartrului dentar# $alciul seric se gse(te sub trei forme diferite: - calciu liber sau ionic -45,5%0, - comple,e de calciu (i anioni -fosfat, citrat, bicarbonat sau alii 6 2,4%0 - calciu legat de proteine -albumina 6 42%0# $oncentraia calciului seric total este de 3,3-%',3 mg.dl, din care 4,4-5,5 mg.dl reprezint concentraia calciului ionic
METABOLISM Absorbia %&) &'-1'% din calciul ingerat este absorbit - prin dou mecanisme: - transport acti, saturabil, are loc la nielul duodenului (i 7e7unului pro,imal (i se afl sub controlul %,&5-dihidro,i-itaminei 8 1 6 calcitriol# - mecanism pasi, nesaturabil, independent de itamina 8 (i care se realizeaz "n special la nielul ileonului# Factorii care influeneaz absorbia e calciu 9actorii ce faorizeaz absorbia calciului: - calcitriol - stimuleaz absorbia, inclusi transportul la nielul :marginii "n perie; a mucoasei< - aciditatea gastric< - prezena proteinelor, a lactozei, a acidului lactic, citric< - prezena /=>: - cre(te resorbia la niel tubular renal - stimuleaz sinteza de calcitriol< - aportul de it# ? (i $@9e, Mg, Mn*stimuleaz actiitatea $a la niel tisular# 9actorii ce determin scderea absorbiei de calciu: - acidul o,alic -spanac, sfecl, tomate, cacao, smochine0*o,alat de calciu insolubil< - acidul fitic din cereale -coa7a seminelor0 * fitat de calciu - insolubil< - fibrele alimentare -aportul zilnicA1'g0< - dieta bogat "n lipide -acizi gra(i *spunuri insolubile0# FUNC!II rol plastic funcii metabolice: - influeneaz transportul ionilor*stabilizator membranar< - interine "n eliberarea neurotransmitorilor la nielul sinapselor< - modularea funciilor hormonale< - actiarea.inhibarea enzimelor e,tra- (i intracelulare< - transmiterea neroas (i "n controlul actiitii cardiace# - meninerea tonusului muscular (i controlul e,citabilitii neroase prin echilibrul ionilor de $a, Ba, C, Mg< - formarea coagulului sanguin, prin stimularea eliberrii de tromboplastin de la nielul trombocitelor# !ste (i un cofactor al transformrii protrombinei "n trombin, ceea ce are ca rezultat polimerizarea fibrinogenului "n fibrin< - actieaz factorul intrinsec $astle (i faciliteaz absorbia itaminei D %& "n ileon< - menine echilibrul hidro-electrolitic (i acido-bazic< - actieaz enzime: labferment, tripsina, lipaza, fosfataza alcalin< - efecte simpatomimetice, "n antagonism cu C< interine "n metabolismul 9e# RA!IA "ILNIC# RECOMAN$AT# 8oza fiziologic de calciu : %1' - adult -%)-5' ani0 %''' mg.zi, iar A5' ani %&'' mg.zi < - sarcin - apro,imati &'' mg.zi calciu "n plus< - sugari p+n la +rsta de 2 luni &%' mg.zi< - "ntre 2 luni (i % an &5' mg.zi< - copii "ntre %-5 ani 5'' mg.zi< - "ntre 4 (i 3 ani 3'' mg.zi< - adolesceni -3-%3 ani0 %1'' mg.zi # SURSE ALIMENTARE Eaptele (i br+nzeturile - 55% din necesarul zilnic * condiii optime: - raportul $a./ F %,4 - conin (i itamina 8, lactoz, acid citric, aminoacizi< - nu sunt prezeni factorii de insolubilizare ca acidul o,alic, acidul fitic, etc# Stridiile, somonul, conserele de pe(te, glbenu(ul de ou sunt surse bogate "n calciu# Soia, fasolea boabe, migdalele, alunele conin cantiti suficiente de calciu# Gegetalele: arza, broccoli, ptrun7elul au o absorbie de peste 5'%, iar spanacul -datorita acidului o,alic coninut0 5 %# ?pe minerale Dorsec -14%,4 mg.l0 sau 8orna -142 mg.l0# Surse ali%entare e calciu ALIMENT Ca &%'() ALIMENT Ca &%'() Eapte de ac %&5 $onsere de crap "n sos tomat 12' Haurt %&5 /trun7el 1'' Dr+nz de aci %3' ?ndie %'' Dr+nz de burduf )&5 9asole boabe %3' Dr+nz telemea 1)' ?lune &4' $a(caal 3'' Smochine %5' SIeitzer )5' Jlbenu( de ou %5' $EFICITUL $E CALCIU $arena de calciu apare "n condiii dierse: - sarcin (i alptare< - lips de aport, prin absena produselor lactate din alimentaie< - hipoparatiroidism< - scderea aportului, absorbiei, produciei de itamin 8 sau cre(terii metabolismului acesteia -"n boli hepatice, renale, alcoolism0< - hipomagneziemia -scade secreia /=>0< - e,creie urinar de calciu# Manifestri generale: - insomnie, irascibilitate, parestezii, cefalee, stri depresie, tulburri de concentrare< %1% - palpitaii, fenomene anginoase< - tulburri de deglutiie, colici abdominale, meteorism< - transpiraii< - fasciculaii musculare< - scderea libidoului (i a potenei< - lipotimii# Alte tulburri ale %etabolis%ului calciului* a) Moificri osoase Osteo+oroza este o tulburare metabolic "n care apare un deficit de formare osoas, fr alte modificri "n compoziia esutului osos, a+nd risc crescut de apariie a fracturilor# Osteo%alacia este asociat cu lipsa de itamin 8, concomitent cu un dezechilibru "ntre aportul de calciu (i fosfor# !ste caracterizat drept o mineralizare insuficient a matricei osoase# Ra,itis% - la copii - "n prezena unei hipoitaminoze 8# Ea nielul aparatului dento-ma,ilar: - erupie "nt+rziat a dentiiei primare< - alterarea secenei eruptie -afectai fiind incisiii (i primii molari0< - hipoplazii (i hipomineralizare# b) Tetania - cre(te e,citabilitatea neuromuscular, cu reducerea pragului receptorilor periferici senzoriali la e,citaie*spasme musculare (i crampe# c) Caria entar ?pariia cariei dentare depinde de rezistena smalului, care poate fi perturbat printr- o mineralizare insuficient a matricei "n condiiile e,istenei hipocalcemiei asociate hipoitaminozei 8 sau modificrii raportului optim $a./# E-CESUL $E CALCIU >ipercalcemia apare mult mai rar dec+t hipocalcemia# Se instaleaz "n: - hiperitaminoza 8< - boli granulomatoase -sarcoidoza0< - hiperparatiroidism primar< - metastaze osteolitice< - consum de alimente "mbogite "n calciu, concomitent cu administare de itamina 8< - imobilizare prelungit# Semne generale: %1& - astenie, somnolen, scderea randamentului fizic (i intelectual< - apetit diminuat, disfagie, grea, rsturi, epigastralgii, constipaie< - dispnee, palpitaii, bradicardie, >=?< - dureri mio-osteo-articulare, redoare articular, hipotonie muscular< - poliurie, colici renale< - apatie, ine,presiitate a feei, stri confuzionale# Hngestie de calciu ->&''' mg/zi0 @ itamina 8, la cei care primesc suplimente nutritie* hipercalcemie (i calcificri e,cesie "n esutul osos (i "n esuturile moi# FOSFORUL 4n esuturile umane 5''-3'' g de fosfor, 35% prezent sub form de cristale de fosfat de calciu "n oase (i dini# $oncentraiile de fosfor anorganic din ser sunt meninute la 1-4,5 mg.%''ml prin actiitatea paratiroidelor# METABOLISM Absorbie - fosforul se absoarbe ca fosfat anorganic rezultat prin hidroliza fosfatului organic "n intestin, sub aciunea fosfatazei alcaline< - "n duodenul pro,imal - p> acid care menine fosforul "n form solubil< - diete egetariene - acid fitic -acid inozitolhe,afosforic0 care cu $a, 9e, Kn formeaz sruri puin solubile * efecte spoliatie< - eficiena absorbiei fosforului la adult este de 25%-55%#
FUNC!II - constituent al acizilor nucleici ?8B (i ?LB< - principala surs de energie ?=/-ul, conine legturi fosfat, ca (i creatininfosfatul (i fosfoenolpiruatul< - itaminele grupului D sunt actie dup combinarea cu acidul fosforic -pirido,alfosfat, tiaminpirofosfat, nicotinamid-adenin-dinucleotid fosfat-B?8/0< - intr "n structura membranelor celulare sub form de fosfolipide< - fosfaii anorganici plasmatici menin echilibrul acido-bazic al organismului< - rol plastic 6 intr "n structura oaselor (i dinilor, "n combinaie cu calciul form+nd hidro,iapatita ce confer dintelui duritate (i rezisten la compresiune# 4n compoziia chimic a dinilor fosforul este reprezentat astfel: - "n smalul dentar 2,%-3%< - "n dentin %1,3-%5,%%# - 4n sali: %11 - compu(i anorganici (i organici -glucide fosforilate, fosfolipide, nucleotide, fosfat de calciu fi,at de proteine cu greutate molecular mic0< - prezena ionilor de $a, /, 9*remineralizarea smalului dentar*preenia cariei# RA!IA "ILNIC# RECOMAN$AT# OMS consider c dietele care aduc un aport de calciu corespunztor sunt echilibrate (i prin coninutul "n fosfor# Se recomand un necesar zilnic de fosfor: - adulii de peste %) ani 5'' mg.zi< - femeile "nsrcinate sau care alpteaz %&5' mg.zi< - pentru copii )-%3 ani %&5' mg.zi< - pentru copii %-3 ani 42'-5'' mg.zi# SURSE ALIMENTARE Ma7oritatea fosforului -5'%0 proine din lapte, carne, pe(te (i ou, &'% proine din cereale (i legume, iar apro,imati %'% din fructe# 4n cerealele integrale (i "n leguminoasele uscate - fosforul este sub form de acid fitic, care poate forma comple,e insolubile# $+nd compu(ii anorganici ai fosforului sunt adugai ca supliment nutriti "n cerealele de la micul de7un, p+ine sau gum de mestecat -trimetafosfat0 * efect cariostatic# Mecanismul de aciune local al fosfailor * schimb ionic "ntre fosfatul din placa dentar (i fosfatul din cristalul de apatit al dintelui* preine demineralizarea# Surse ali%entare e fosfor Ali%ent . &%'() Ali%ent . &%'() SchIeizer 55' 9asole boabe 1'' Dr+nz de burduf 25' /+ine de secar &5' $a(caal 5%' Buci 15' Jlbenu( de ou 5'' Migdale 425 $arne ac &1' $iocolat 445 9icat 1&5 $iuperci %12 >eringi &&5 /trun7el-frunze %12 Mtiuc &&' Mazre erde %1' $EFICITUL $E FOSFOR >ipofosfatemia este rezultatul: - malnutriiei protein-calorice< - sindroamelor de malabsorbie< - utilizrii de antiacide -hidro,id de aluminiu0< - alcalozei respiratorii< %14 - acidozei diabetice sau lactice< - alcoolismului# $linic: - tulburri "n formarea (i mineralizarea dinilor (i oaselor< - encefalopatie metabolic -iritabilitate, an,ietate, astenie, parestezii0< - scderea capacitii antiinfecioase< - hipo,ie tisular< - osteoliz< - disfuncie hepatic< - miopatie (i rabdomioliz< - insuficien cardiac (i respiratorie# E-CESUL $E FOSFOR !ste rar, apare "n hipoparatiroidismul secundar insuficienei renale cronice#
MA/NE"IUL Magneziul - macroelement mineral esenial< - cu calciul (i fosforul intr "n structura esutului osos (i a dinilor< - la adult e,ist &' p+n la &3 g magneziu - 5'% "n esutul osos - &5% "n mu(chi - restul "n esuturile moi#
METABOLISM >omeostazia magneziului - influenat de absorbia intestinal -"ntre 15-5'%0 (i de e,creia renal# FUNC!II - cofactor pentru mai mult de 1'' de enzime implicate "n metabolismul intermediar glucidic, lipidic (i protidic -sinteze de acizi gra(i (i proteine, fosforilarea o,idati a glucozei (i a deriailor ei "n calea glicolitic0 < - funcia ma7or este de a stabiliza structura ?=/, "n reaciile ?=/-ului dependente enzimatic, fiind important (i pentru formarea ?M/c < - alturi de $a, C, Ba interine "n permeabilitatea membranar (i "n e,citabilitatea neuromuscular < - "n contracia muscular, poate aea "mpreun cu calciul efecte sinergice < - influeneaz actiitatea sistemului neros central * mineralul N anti-stress O< - poteneaz metabolismul energetic al cordului (i prote7eaz celulele miocardice de lipsa temporar a aportului de o,igen* preenirea cardiopatiei ischemice < - particip la realizarea structurii de rezisten a scheletului (i dinilor -element structural al reelei cristaline a apatitei, ca fosfat de Mg0< %15 - concentraia sa "n smal este mai mic dec+t "n dentin*acumularea sa "n anumite zone corespunz+nd unei reduceri a $a (i /< - actieaz fosfatazele alcaline, ceea ce sugereaz implicarea sa "n patogenia cariei dentare# RA!IA "ILNIC# RECOMAN$AT# Lecomandrile pentru un adult cu +rsta de peste %) ani sunt de : - 4'' mg.zi pentru brbai - 1'' mg.zi pentru femei# SURSE ALIMENTARE Magneziul este abundent "n alimente - o diet echilibrat conine cantiti adecate# Surse de Mg sunt: - leguminoase uscate, nuci, alune, cacao, ceai, smochine, cereale integrale -gr+u, oz, orz0, ca (i egetale erzi, "nchise la culoare Mg fiind constituent esenial al clorofilei -salat, spanac, ceap erde, urzici0< de asemenea apele minerale -Dorsec, >arghita0, berea (i cafeaua conin magneziu# /e(tele, carnea, laptele (i fructele -portocale, mere, banane0 sunt surse srace "n magneziu# Surse ali%entare e %a'neziu Ali%ent M' &%'() Ali%ent M' &%'() Eapte de ac %& Mazre erde 4' SIeitzer 5' Salat erde 4' Jlbenu( ou de gin %5 9asole uscat %2' $arne de ac &5 /trun7el-rdacin 5' $acao 5&' /+ine de gr+u neagr %5' 8ro7die de bere %3' =r+e de gr+u 2'' $EFICITUL $E MA/NE"IU ?pare "n: - alimentaie parenteral prelungit< - ciroz hepatic< - sindroame de malabsorbie< - afeciuni renale -nefrite interstiiale, acidoz renal0< - hipertiroidism, hiperparatiroidism< - unele medicamente diuretice< - etilism cronic< - stress postchirurgical< - diete bogate "n grsimi saturate, fibre, e,ces de $a, /# $linic: - disfagie, disfuncia articulaiei temporo-mandibulare< %12 - fasciculaii, contracturi mioclonice, crize tetanice< - insomnie, an,ietate, confuzie, depresie< - colici abdominale< - aritmii, angor pectoris, >=?# 8eficitul de magneziu determin deficite de sintez a matricei organice, cu deficite de calcificare la niel osos, osteoporoz, fracturi la traumatisme minore, tasri ale corpurilor ertebrale !,perimental - deficit de magneziu * smalul (i dentina dinilor incisii or fi hipoplazice, modificri degeneratie ale ameloblastelor (i odontoblastelor# Structurile periodontale pot fi afectate (i ele: o reducere a ratei de formare a osului aleolar, lrgirea ligamentelor periodontale (i hiperplazie gingial# E-CESUL $E MA/NE"IU Studiile clinice arat c e,cesul de magneziu determin dezoltarea cariilor dentare# OLI/OELEMENTELE MINERALE Sunt elemente minerale prezente "n cantiti foarte mici "n esuturi 6 importante pentru desf(urarea normale a unor funcii fiziologice# Se consider ca fiind eseniale ) oligoelemente: crom, cupru, iod, fier, mangan, molibden, seleniu, zinc (i fluor# FIERUL Statusul nutri ional al fierului - inciden a anemiei prin deficit de fier; - aportului excesiv n bolile coronariene i cancer. 4n organism - dou forme: %) cea funcional 6 25%, "n gruparea hem a unor hemoproteine -hemoglobina, mioglobina, citocromi, catalaze, pero,idaze0< &0 cea de depozit 6 &5% -feritina, hemosiderina (i transferina - proteina transportoare a fierului "n s+nge0< stocat mai ales la nielul ficatului, splinei sau mduei osoase# 9ierul este bine conserat "n organism (i doar %'% este e,cretat# Ea adult, concentraia plasmatic este de: %%'-%4' Pg% la brbai, )'-%&' Pg% la femei# Laia de fier de %5-%3 mg.zi e recomandat femeilor de +rst fertil, "n timpul sarcinii &5 mg.zi %& # /ricipalele surse alimentare de fier sunt: ficatul, carnea ro(ie slab, iscerele -rinichi, splin, inim0, glbenu(ul de ou, pe(tele# %15 9asolea uscat, lintea, p+inea neagr, fructele uscate -stafide, prune, curmale0 (i oleaginoase -nuci, alune0- surse egetale# ?limentele cu concentraii crescute de itamin $, chiar dac au un coninut mai mic "n fier, "l fac mai u(or disponibil pentru absorbie prin reducerea ionului feric la ion feros -e,emplu: morcoii, broccoli, cartofii, ro(iile, conopida, arza, ardeii gra(i0# ?limentele cu coninut crescut "n fitai, fosfai, celuloz, tanin, acid o,alic scad disponibilitatea fierului pentru absorbie# 9ierberea, fragmentarea, gradul de rafinare "n e,ces accentueaz pierderile de fier# "INCUL Kincul atinge "n esuturile dure dentare cea mai mare concentraie din organism< el se gse(te la suprafaa smalului, "n perioada de formare fiind un element important al fazei minerale %4 # /ulberea de pero,id de zinc aplicat local "n cazul afeciunilor gingiale -cum ar fi gingiita acut necrozant0 a determinat dispariia inflamaiei (i regresia leziunilor# Laia zilnic recomandat - aduli %5 mg.zi, iar pe perioada sarcinii (i alptrii &'-&4 mg.zi# $arnea ro(ie, pe(tele (i fructele de mare, laptele (i produsele lactate, iscerele, glbenu(ul de ou, legumele (i fructele sunt sursele alimentare principale# /+inea, cerealele, legumele erzi sunt (i ele surse bogate de zinc, dar biodisponibilitatea acestuia este sczut#
CU.RUL 8e(i nu se poate afirma e,istena unei relaii "ntre aportul alimentar de cupru (i caria dentar, totu(i, se (tie c o concentraie crescut de cupru prezent "n sali inhib producerea de acid# $uprul este prezent "n cantiti mici (i "n smal, a+nd proprieti carioprotectoare# !l se regse(te (i "n materialele de obturaie (i "n pastele de dini# Laia zilnic necesar 6 aduli : 3)'-)'' Qg.zi# Sursele bogate "n cupru sunt reprezentate de: stridii, ficat, rinichi, carne de pasre (i pe(te, ciocolat, nuci, leguminoase uscate, cereale integrale, cacao# IO$UL Singurul rol cunoscut al iodului este de parte integrant a hormonilor tiroidieni# O raie alimentar de %5' Qg.zi de iod a fost propus ca suficient pentru adult# Hodul "n alimente: pe(tii de ap dulce &'-4' Qg.Rg, ieuitoarele marine 1''- 1'''Qg.Rg, carnea de ac -5'-)' Qg.Rg0, ou -%3-12 Qg, apa potabil# Eipsa aportului de iod este "n general corelat cu dezoltarea gu(ei endemice, ce reprezint o hipertrofie a glandei tiroide# FLUORUL %13 9luorul -90 este considerat un oligoelement esenial, deoarece are un rol important "n preenirea cariilor dentare#
METABOLISM 9luorul tinde s se depoziteze "n structuri calcificate -oase (i dini0- "n perioada de mineralizare acti# Mecanismul reinerii fluorului "n esutul osos include schimburile de ioni hidro,il din reeaua de hidro,iapatit S$a %' -/O 4 0 2 -O>0 & T pentru a forma o fluorohidro,iapatit mi,t S$a %' -/O 4 0 2 9O>T sau fluoroapatit S$a %' -/O 4 0 2 9 & T - mai rezistent la procesul cariogen# $re(terea absorbiei locale a fluorului are loc odat cu erupia coroanei "n caitatea bucal# 8entina poate conine concentraii de &-1 ori mai mari de fluor dec+t smalul - "n zona dentar adiacent pulpei< iar cea mai mic, la nielul 7onciunii smal-dentin# /rezena fluorului "n sali, determin un mediu saturat "n fluoroapatit, care inhib demineralizarea (i faorizeaz remineralizarea leziunilor e,istente# RA!IA "ILNIC# RECOMAN$AT# Laia zilnic recomandat pentru aduli este de &-4 mg.zi# 4n funcie de +rst este necesar un aport de &-1 mg.zi pentru adolesceni< respecti de ',3-% mg.zi pentru copii "ntre % (i 3 ani# SURSE ALIMENTARE /rincipalele surse alimentare de fluor sunt: - apa potabil fluorurizat -opt pahare de ap cu concentraie de % mg.dm 1 asigur apro,imati ',& mg fluor0 < - pe(tele de ap srat - macroul (i somonul ',2 mg%, iar conserele -sardine0 ',%5 mg %< - fructele de mare< - ficatul de it< - frunzele (i mugurii arborelui de ceai# FLUORUL 0I CARIA $ENTAR# 9luorul este considerat un microelement esenial dezoltrii optime a dinilor, captarea lui la niel dentar, a+nd loc "n timp ce smalul se mineralizeaz# Ea niel dentar fluorul are efect carioprotector prin: - formarea fluoroapatitei la nielul smalului dentar, cu cre(terea rezistenei la acizii rezultai din fermentarea glucidelor rmase pe suprafaa dinilor, "n spaiile interdentare, sub aciunea microorganismelor< - aciunea bacteriostatic asupra microorganismelor din placa bacterian -inhib enolaza (i producerea de acid lactic, acid acetic0< - inhibarea unor enzime, cu rol "n demineralizarea smalului (i dentinei# ?li factori care pot contribui la cre(terea stabilitii smalului sunt: %1) - cantitatea mai sczut de ap dintr-un smal dentar fluorizat< - ionul de fluor a+nd o "ncrctur mai negati, stimuleaz aciunea forelor de atracie interionice< - formarea de cristale de fluoroapatit, mai mari (i mai puin solubile "n mediu acid dec+t cristalele mici, de hidro,iapatit# Se menioneaz (i interenia altor microelemente minerale: - molibden -faorizeaz absorbia fluorului0< - zinc, nichel, mangan -aciune anticariogen0< - anadiu -cre(te stabilitatea hidro,iapatitei0# /rofila,ia cariei dentare se poate realiza prin: - fluorizarea apei potabile, concentraiile optime fiind "ntre ',3-%,& mg.dm 1 < - alimentaie comple, cantitati (i calitati - proteine, glucide, lipide, itamine (i elemente minerale< - fortificarea cu fluor a unor produse alimentare -lapte, fin, sare0< - utilizarea unor paste de dini cu fluor, ape de gur< - fluorura de staniu - aplicaii topice sau irigaii subgingiale cu soluie %,25%< - administrare de tablete de fluorur de sodiu# FLUORO"A $ENTAR# Hngestia de fluor "n cantiti peste aloarea recomandat are efecte nocie: - efectul antienzimatic se e,tinde (i asupra metabolismului glucidic (i lipidic< - acioneaz "n tiroid competiti cu iodul* simptome caracteristice deficitului de hormoni tiroidieni< - acumularea sa "n rinichi, cord (i ase* modificri funcionale (i organice< - e,cesul de fluor "n organism - fluoroza, afecteaz mai mult dinii (i oasele, direct proporional cu concentraia (i durata e,punerii# !oluia fluorozei entare - aport crescut de fluor, &-5 mg.dm 1 de ap: - gradul H: apariia de pete mici, mate, cretoase, simetrice, mai ales pe incisiii centrali (i molarii de 2 ani, ocup+nd cel mult %.1 din suprafaa smalului dentar< - gradul HH: petele se e,tind, unele se pigmenteaz, rezult+nd un aspect :tigroid;, pe ma,im %.& din suprafaa smalului< - gradul HHH: pigmentaia se accentueaz la galben "nchis-maro, dinii dein friabili< gradul HG: distrofie dentar cu aspect de dini de :fierstru; 1 # >istologic, smalul :ptat;, comparati cu smalul normal, este caracterizat: - deficit al numrului de amelobla(ti -hipoplazie0 * afecteaz formarea matricei< - demineralizare (i o dezoltare deficitar a substanei interprismatice* genereaz aspectul cretos# Ea concentraii de 5-5 mg.dm 1 ap * modificri osoase F osteoscleroz sau osteofluoroz asi%+to%atic -modificri la nielul ertebrelor sacrate sau la nielul oaselor lungi, eideniate "n cadrul e,amenelor radiologice0# %4' Ea o concentraie A&' mg.dm 1 * osteofluoroza an2ilozant -osteofite la nielul coloanei ertebrale, e,ostoze la nielul oaselor lungi, calcificri ale ligamentelor, anRiloze, lu,aii (i fracturi spontane0# /rofila,ia e,cesului de fluor se poate realiza prin demineralizarea apei, cu a7utorul r(inilor sintetice# SELENIUL Oligoelement esenial, seleniul alturi de ali antio,idani, reduce procesul de pero,idare cu un efect de protecie a membranelor celulare, asigur+nd stabilitatea structurilor care permit desf(urarea normal a proceselor metabolice# O raie corespunztoare pentru seleniu - 55 Pg.zi pentru aduli# ?limentele care sunt cunoscute pentru concentraiile mari de seleniu sunt: nucile, produsele marine -stridii0, iscerele -rinichi, ficat0, carnea de pui, produsele lactate, oule, deriatele cerealiere# Ea concentraii plasmatice mari de seleniu -1''Pg.ml0 pot aprea semne de into,icaie -gastrointestinale (i neurologice0 (i inciden crescut a cariilor dentare# 4ncorporarea seleniului, "n perioada de formare a dintelui, modific componentele proteice ale smalului -seleniul este mai abundent "n smal dec+t "n dentin, coninutul su fiind mai mare la dinii temporari0, fc+ndu-l mai susceptibil la atacul carios# MOLIB$ENUL S-a stabilit c molibdenul este inclus "n categoria microelementelor eseniale : - constituent al enzimelor cu rol "n o,ido-reducere -,antino,idaza (i ,antindehidrogenaza0 - preine apariia cariilor dentare# /entru aduli se recomand un aport de 45 Qg.zi# Sursele nutriionale sunt reprezentate de: iscere -ficat (i rinichi0, cereale integrale (i deriatele lor cu grad mare de e,tracie -p+ine neagr0, leguminoase uscate, legume cu frunze erzi -spanac, arz0, lapte (i produse lactate, carne# 3ANA$IUL !,ist o corelaie iners "ntre coninutul de anadiu al apei potabile (i prealena cariei dentare -dar datele sunt "nc insuficiente pentru a demonstra aciunea sa cariostatic0 ?portul de anadiu trebuie s fie de 3-%5 Pg.zi pentru aduli# $ele mai importante surse de anadiu sunt cerealele, ciupercile, ptrun7elul< de asemenea carnea (i pe(tele conin cantiti moderate de anadiu# %4% %4& %