CURS 6

Structura motricitii: act, aciune, activitate motric

Motricitatea reunete totalitatea actelor motrice efectuate pentru
ntreinerea relaiilor cu mediul natural sau social, inclusiv prin efectuarea
deprinderilor specifice ramurilor sportive.
Conceptul de motricitate nu poate fi privit n afara conceptului de
micare, n general i n special conceptul micrii biologice.
Aspectul interesant legat de motricitate este acela c micarea poate fi
privit ca act, proces i rezultat.
Micarea uman este descompus n scop didactic n secvenele sale
componente, actul, aciunea i activitatea motric. Se prezint ca act reflex.
Actul motric este elementul de baz al oricrei micri, efectuat n
scopul adaptrii imediate sau al construirii de aciuni motrice.
Aciunea motric desemneaz un sistem de acte motrice prin care se
atinge un scop imediat, unic sau integrat ntr-o activitate motric. Aciunea
este determinat de integrarea factorilor energetici, cinematici i cognitivi ai
micrii. Aciunea motric are caracteristici de constan i unicitate.
Activitatea motric este format dintr-un ansamblu de aciuni motrice
articulate sistemic pe baza unor idei, reguli, forme organizatorice, n scopul
adaptrii complexe a organismului pe termen lung.
Termenul de activitate se folosete n numeroase domenii pentru a
desemna un proces complex de elemente desfurate n sistem, a crui
unitate structural de baz este aciunea. Activitatea se prezint de fapt, ca
un sistem complex, constituit din subsisteme (aciuni) reglate n mod
sinergic n scopul realizrii unei activiti eficiente .
n acest sens, putem vorbi despre activitatea de educaie fizic sau
despre activitatea elevilor n lecie, activitatea competiional sau despre
activitatea motric a fiinei umane. Aciunile sunt manifestri concrete:
organizarea grupelor de elevi n anumite momente ale leciei, secvene de
micri efectuate cu membrele superioare, inferioare sau cu tot corpul,
mersul, alergarea i toate celelalte deprinderi motrice.
Noiunile de act, aciune i activitate nlesnesc nelegerea deplasrilor
n spaiu, a motricitii n general, ca form de exprimare a contiinei sau a
activitii psihice individului.
n acest context putem atribui unele caliti micrilor (fora, direcia,
coordonarea, precizia, expresivitatea, cursivitatea, ritmul etc.) care pot fi
considerate i caracteristici definitorii ce desprind iremediabil micarea
uman din categoria micrilor, n general, i o plaseaz n conduita
contient a omului.
Din ceea ce s-a prezentat mai sus afirmm cu convingere c
motricitatea poate constitui obiectul unei teorii ce are n studiu att originea
i geneza micrilor ct i descrierea i perfecionarea acestora n scopul
creterii eficienei.
Motricitatea exprim o caracteristic global, cuprinznd ansamblul de
procese i mecanisme prin care corpul uman sau segmentele sale se
deplaseaz, detandu-se fa de un substrat, prin contracii fazice sau
dinamice sau i menin o anumit postur prin contracii tonice sau statice.
Motricitatea exprim o caracteristic global, cuprinznd ansamblul de
procese i mecanisme prin care corpul uman sau segmentele sale se
deplaseaz, detandu-se fa de un substrat, prin contracii fazice sau
dinamice sau i menin o anumit postur prin contracii tonice sau statice.
Indivizii se deosebesc prin nivelul la care se realizeaz activitatea
motric; msura n care individul reuete s se adapteze la situaiile
complexe i variate ale mediului - vorbim despre capacitatea motric.
Activitatea motric uman specific, se ntemeiaz pe comportamente
dobndite, pe conduite globale nvate i nu poate fi redus la reflexe,
tropisme sau instincte.
Aciunea motric uman prezint i alte particulariti definitorii dintre
care componentele cognitiv, motivaional, informaional, instituional i
normativ care o integreaz n ceea ce numim aciune social.
Aciunile motrice umane specifice formelor de practicare a exerciiilor
fizice, nu se reduc la aciunile de transformare a mediului prin impuls
voluntar ci au la baz procese complexe de memorie, gndire, context
motivaional-afectiv integrate ntr-un cadru cultural-axiologic deosebit de
complex.