Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
3.
4.
Nevoi de stim,
5.
6.
Nev. estetice,
7.
Nev. de autoactualizare.
Nevoi afective
De dragoste si securitate;
De experiente noi, de stimulare,
De a fi laudat si recunoscut ca fiind capabil; De responsabilitati
Rolul emotiilor in dezvoltare
Emotiile apar in interactiunea individului cu mediul, fiind o exprimare comportamentala a
gradului de adecvare intre nevoile individului si context. Emotiile au un rol adaptativ, pentru
ca ele mobilizeaza toate resursele pentru a restabili starea de echilibru a organismului
2. Acceptare
3. Respect
3. Apreciere
4. Devotament
4. Admiraie
5. Recunoatere
5. Aprobare
6. Asigurri
6. ncurajare
Toate aceste necesiti sunt ns importante, chiar dac ordinea poate s nu fie exact aceasta n
cazul specific al fiecrei persoane! Fiecare persoan este diferit i poate avea aceste nevoi
ntr-o alt ordine a importanei. n acelai timp poate avea i se poate exprima i prin nevoile
specifice ale celuilalt partener.
Conditiile favorabile aparitiei starii de flux:
1. Scopuri clar definite ale activitatilor in care ne implicam;
2. Posibilitatea ca in aceste activitati sa obtinem un raspuns rapid la actiunile pe care le
intreprinde, pentru a stabili daca suntem sau nu pe drumul cel bun;
2
3.
Existenta
unui
echilibru
permanent
intre
aptitudini
si
provocari:
- daca provocarile sunt prea mari fata de aptitudini apar frustrarea, ingrijorarea, anxietatea;
- daca provocarile sunt prea mici fata de aptitudini apar relaxarea si apoi plictiseala;
- daca atat provocarile cat si abilitatile persoanei sunt minore apare apatia.
Atunci cand suntem relaxati, focalizati si determinati, intram intr-o stare mintale in care
succesul
este
inevitabil
Tuturor li s-a intamplat sper sa traiasca momente magice si minunate in care totul pare ca
merge
perfect.
Ne gasim scufundati intr-o activitate anume, de obicei destul de performanta, si simtim ca
avem acces la niste resurse de energie si creativitate care de obicei parca nu sunt la dispozitie
noastra. Ne simtim relaxati, concentrati, indreptati spre un obiectiv, raspundem la intamplari
prompt si lucid, si ceea ce facem, indiferent de cat de greu si complex ar fi, ni se pare usor si
ne
da
impresia
ca
ni
se
intampla.
De obicei, starea aceasta este legata de o activitate sportiva sau artistica, cum ar fi o
performanta obtinuta in dans sau la pian, la un tablou sau in gimnastica; dar poate fi vorba si
despre un discurs care ne iese deosebit de bine, de un articol care se scrie singur, de o
negociere care se desfasoara asa cum trebuie, sau pur si simplu de o zi la birou in care se pare
ca totul merge ca pe roate si lucrurile se intampla ca prin magie.
Senzatia este ca si cum mintea rationala s-ar fi pus de o parte si face pe spectatoarea, in
timp ce altceva a preluat controlul.
Starea de flux este o stare in care putem sa accesam resurse de nivel diferit, o stare in care
limitele si fricile obisnuite nu mai au efect, blocajele dispar si reusim sa ne exprimam la
maxim, stiind ca putem sa avem incredere absolut intr-un nucleu personal de autenticitate care
percepe realitatea si o evalueaza si calculeaza la o viteza infinit mai mare decat gandul
rational.
si expresive, fiind
Mecanismele de aprare
Mecanismele de aprare sunt procese psihice incontiente care vizeaz reducerea sau
anularea efectelor neplcute ale pericolelor reale sau imaginare, remaniind realitatea intern
i/sau extern i ale cror manifestari comportamente, idei sau afecte -pot fi contiente sau
incontiente ( S Ionescu).
Tipuri
Intelectualizarea - Supralicitarea aspectelor cognitive ale unei probleme i distanarea de
componenta emoional. Exprimarea emoiilor se face sub forma unor discursuri abstracte;
Negarea; Mecanismul prin care o persoan nu recunoate existena unei probleme. Se neag
astfel vulnerabilitatea personal, emoiile negative;
Regresie; Revenirea la un stadiu anterior de dezvoltare sub influena unor evenimente
extreme. Este vorba de folosirea unor strategii de comportare specifice unei perioade
4
anterioare de dezvoltare (copil care merge la scoala cu papusa, adolescent care plange ca un
bebelus)
Identificarea; Tendina unei persoane de a prelua comportamentele altor persoane cu scopul
de a-i crete valoarea personal.
Proiecia; Atribuirea altor persoane a unor emoii, atitudini sau comportamente dezonorante
pe care subiectul refuz s le recunoasc i s i le asume, dei acestea i aparin. Prin acest
mecanism se atribuie altora propriile erori sau probleme;
Raionalizare; Procedeu prin care subiectul ncearc s dea o explicaie coerent din punct
de vedere logic sau acceptabil d.p.d v moral unei atitudini , aciuni, idei, unui sentiment ale
cror motive adevrate nu-i sunt accesibile;
Fixaia; Ataare puternic fa de persoane i/sau imagini care produc satisfacie;
Compensarea;
Aciunea de contrabalansare a unei deficiene de natur fizic sau
psihic. Ea se concretizeaz prin dezvoltarea unor comportamente alternative ca soluie la
aceste probleme
Refularea; Subiectul ncearc s resping sau s menin n incontient reprezentri legate de
o pulsiune; se produce n cazurile n care satisfacerea unei pulsiuni risc s provoace
neplcere n raport cu alte exigene;
Conversia. Const n exprimarea unor conflicte sau tensiuni psihice n reacii somatice
(dureri de cap, de stomac, indispoziii).
Complexele personale
Un complex deranjant este format dintr-un ansamblu de elemente cu o foarte mare ncrctur
emoional, adunate n jurul unui nucleu organizator incontient. Aceste complexe se trdeaz
prin comportamente tipice, stereotipe, repetitive, disproporionate fa de situaie.
Complexul de inferioritate
Complexul de abandon
Complexul de culpabilitate
Complexul Oedip/ Electra;
Complexul rivalitatii fraterne;
Complexul de nesiguranta (de insecuritate)
Complexul de inferioritate
Suportarea acestui complex se face prin:
-acceptarea incapacitii proprii;
-refuzarea competiiei
-supraevaluarea superioritii celorlali
5
A se linisti singuri;
ROLUL ATASAMENTULUI
Atasamentul sanatos, securizant il ajuta pe copil sa se dezvolte autonom, competent si
increzator in sine;
Atasamentul insecurizant va conduce la dezvoltarea unei personalitati instabile, necontrolate.
Dupa cum apar tipurile de atasament, la varsta de 7-9 luni se poate prognostica evolutia la
varsta prescolara
Factori cheie in dezvoltarea atasamentului
Sensibilitatea adultului, care il va face capabil sa raspunda adecvat la semnalele
copilului;
Abilitatea adultului de a initia diverse interactiuni, stimuland adecvat copilul.
Influentele atasamentului in dezvoltare
Satisface nevoia de siguranta si sentimentul de a fi protejat;
valorii de
Ataamentul infl ueneaz stima de sine, aspiraiile i abilitatea de a atrage i menine o relaie
sntoas, succesul sau eecul relaiei mam-copil, fi ind rspunztor de calitatea relaiilor
viitoare. Ataamentul pune bazele socializrii copilului i ale sntii lui mentale.
Ataamentul i permite copilului s-i formeze un model internalizat de funcionare a lumii, a
fi gurii de ataament i a relaiei lui cu ea, a lui nsui i a respectului de sine.
Tipul A ataament evitat. n perioadele de absen ale mamei, copiii i intensifi c
comportamentele de explorare. Nu arat prea suprai la separare i evit contactul direct cu
mama la ntoarcere. Aceti copii, dei sunt anxioi, fi ind evitai, nu au curaj s abordeze
problemele i nu tiu s cear i s profi te de ajutorul adulilor. M. Ainsworth a gsit c 20%
din copiii examinai aveau acest tip de ataament.
Tipul B copiii cu ataament securizant, se simt bine cu mama. Sunt cooperani cu mama i o
ascult. Mama e o baz de securitate pentru ei. Acas, cnd mama prsete ncperea, ei nu
plng
(Prior, Glasez, 2006). La ntoarcerea mamei se lipesc de ea, caut contactul fi zic cu corpul ei,
dar se linitesc, dup cteva minute i reiau jocul. Copiii cu ataament de tip B, la vrsta
precolar, sunt capabili de o abordare efi cient a problemelor noi. Ei sunt mai insisteni
n rezolvarea unei probleme i mai capabili s cear i s foloseasc ajutorul adulilor. Sunt
gata s se implice n joc i s ndeplineasc sarcinile care li se dau. Sunt ncreztori n puterile
lor
7
tinerii pot s aib, simultan, reprezentri cognitive ale propriilor idei, precum i ale
ideilor altora.
gandire creativa
Keating (1980)- 50-60% dintre copii cu varste cuprinse intre 17-20 ani au folosit gandirea
operational formala si, daca au procedat astfel, au facut-o cu inconsecventa ;
Dezvoltarea cognitiva este influentata de cultura si gen.
Strategia de invatare
=ansamblu de tehnici sau procese care faciliteaza achizitia, inmagazinarea si utilizarea
informatiilor (D Dansereau, 1985, apud D Salavastru).
=patternuri ale activitatilor de procesare a informatiei pe care individul le aplica atunci
cand se confrunta cu o situatie de invatare (Legendre, 1993)
Metode de invatare eficienta
1. Mnemotehnicile sunt metode prin care se realizeaz memorarea unor informaii care
sunt dificil de reinut. Tipuri de metode : Asocierile, Acronimele, Itinerariul,
Gruparea etc
2.luarea notitelor
este activitatea de scriere prin care reinem informaii atunci cnd ascultm un
vorbitor ;
Se face prin Inregistare si Prelucrarea informatiilor
Inregistrarea se face prin abrevierile i prescurtrile, schemele, numerotrile, marcarea
cuvintelor cheie, evidenierea coninutului prin aranjarea n pagin, folosirea culorilor.
Sistemul Cornell de luarea a notitelor
3.Gndirea critic este gndirea care are capacitatea de a se autoanaliza n timp ce
elaboreaz raionamente pornind de la evaluarea alternativelor, cu scopul de a emite opinii
justificabile i de a aciona.
Ea presupune evaluarea alternativelor, elaborarea
raionamentelor, formarea opiniilor argumentate, aciunea i metareflecia.
V) Analizai importana proceselor de constituire a identitii de sine, a contiinei de
sine i a stimei de sine la vrsta adolescenei
1.Realizai tabloul adolescentului cu stima de sine negativa;
2. Analizai cele 4 tipuri de identitate ntlnite la adolescen;
3. Analizai egocentrismul adolescentin;
Stima de sine
comportament independent;
uor influenabili;
Criza de identitate; Punct critic in viata unui individ , punct in care dezvoltarea nu poate avea
loc decat, adoptand un nou curs directional;
Egocentrismul adolescentin
O forma a egocentrismului din copilarie; Se exprima prin tendinta copilului de a
exagera importanta, unicitatea si severitatea experientelor/problemelor socioemotionale. Momentul maxim al acestei forme de manifestare 13 ani
(Elkind&Bowen, 1979) dupa care urmeaza o perioada de declin a acestei forme de
comportament;
Componentele egocentrismului:
Perceptie deformata despre sine (exagerarea calitatilor/abilitatilor proprii);
Perceptie deformata in legatura cu atitudinea celorlalti despre sine
Aplica si foloseste!
Observa si reflecteaza!
Conceptualizeaza si
Generalizeaza !
proces in care initiativa o detin indivizii cu sau fara ajutorul altora, referitor la
diagnosticarea propriilor nevoi de invatare, formularea scopurilor invatarii,
identificarea resurselor umane si materiale ale invatarii, alegerea si implementarea
unor strategii de invatare adecvate, evaluarea rezultatelor invatarii
proces in care initiativa o detin indivizii cu sau fara ajutorul altora, referitor la
diagnosticarea propriilor nevoi de invatare, formularea scopurilor invatarii,
identificarea resurselor umane si materiale ale invatarii, alegerea si implementarea
unor strategii de invatare adecvate, evaluarea rezultatelor invatarii
15
Specificul
invatarii
autodirijate
Mnemotehnicile;
2.
Luarea notitelor;
3.
Organizatorii cognitivi;
4.
Logica si argumentarea;
5.
Creativitatea;
6.
Gandirea critica;
7.
Strategiile metacognitive
Invatarea la adulti
Problema stadializarii la varsta adulta ?!
Analiza maturitatii prin focalizarea pe evenimentele majore ale vietii;
Conceptul de varsta compusa= media dintre varsta cronologica, cea
functionala (capacitatea de a performa in diverse domenii) si cea
existentiala (perceperea subiectiva a varstei);
Tineretea (24/25-35 ani);
Varstele adulte mijlocii (35-65 ani
Adultii au un sistem de valori care determina o anumita atitudine fata de invatare, de
educatie in general;
Sunt persoane pragmatice cu scopuri bine definite;
Isi valorifica cunostintele si experienta de viata;
Sunt constransi de factori interni si externi sa invete toata viata;
Au o imagine de sine bine conturata si consolidata, autodefinindu-se ca persoane
autonome, independente si responsabile;
Modelul andragogic al invatarii
Principii de baza in invatarea adultilor:
18
19