Oare eu sunt singurul care nu simte absolut nimic? Fizic i psihic.

Sunt ca un spaiu
gol. Aceasta este mrturia tulburtoare a unei persoane care recunoate c sufer de
depresie. Asemeni ei, n ntreaga lume peste 350 de milioane de oameni sunt
diagnosticai cu aceast boal, n timp ce muli alii sufer n tcere, fr s tie ce se
ntmpl cu ei, sau fr s accepte realitatea i s cear ajutor.
Din pcate, boala trece deseori nediagnosticat, pentru c simptomele sunt greu de
observat, iar alteori pentru c bolnavii nu vor s cear ajutor, de team c vor fi
stigmatizai i considerai nebuni.
n Statele Unite, de exemplu, doar 50% dintre adulii cu depresie primesc un
tratament, iar dintre acetia numai 19% au parte de medicaia minim necesar,
conform recomandrilor medicale. Asta presupune prescrierea unui antidepresiv i
participarea la mai multe edine de psihoterapie.
Dar depresia nu este o simpl stare proast, peste care cineva poate trece, cu
un mic efort de voin, ci o boal cu care trebuie s lupte i pe care trebuie s o
trateze corect, la fel cum s-ar trata dac ar avea cancer.
Problema depresiei a fost readus n discuie dup sinuciderea actorului
Robin Williams, moarte care i-a ntristat profund, dar i-a i uimit de muli
dintre fanii si.
Unii s-au ntrebat ce motiv avea celebrul actor ca s-i pun capt zilelor, din moment
ce avea orice i-ar putea dori un om normal: o familie care l iubea, carier, talent,
faim, bani.
Dar, spune Ramani Durvasula, psiholog i profesor de psihologie la California State
University din Los Angeles, tocmai aceast via mplinit i-a accentuat depresia,
sentimentul de vinovie: tia c are totul, dar n ciuda acestui lucru el nu se simea
bine, avea impresia c viaa lui nu are sens. Pentru c aa se manifest de fapt boala,
indiferent ct de bogat sau celebru este cel care sufer de aceast afeciune.
Boala poate fi determinat de un dezechilibru chimic n creier, de aceea sunt
necesare medicamentele (antidepresivele), care pot rezolva aceast
problema.

Boala poate fi determinat de un dezechilibru chimic n creier

(Foto: Shutterstock)

Afeciunea poate s apar ns i ca un rspuns nepotrivit, exagerat, la

stres, la traume. Dar, dac o persoan deprimat din cauza unor dificulti
financiare ajunge s se sinucid, ea nu s-a sinucis din cauza acestor probleme, ci din
pricina importanei exagerate pe care i-a acordat-o subiectului, precizeaz Moe
Gelbart, director la Thelma McMillen Center for Outpatient Chemical Dependency din
cadrul spitalului Torrance Memorial din California.
Psihologii precizeaz c bolnavii nu pot fi ajutate de prieteni, ci doar de
medici, aa cum un bolnav de inim trebuie s urmeze un tratament, nu s ncerce s
se vindece, de exemplu, cu ajutorul unor glume menite s-i asigure buna dispoziie.
La fel, ndemnul pe care muli le lanseaz unor persoane depresive, tulburate treci
peste asta! -- sunt inutile i fac mai mult ru, pentru c stigmatizeaz persoana
i i accentueaz starea de culpabilitate i de singurtate.
Nimeni nu se poate vindeca singur i nici nu este vinovat c s-a mbolnvit. Depresia
nu este o toan, o indispoziie de moment, deci nu are cum s treac de la
sine, dup un somn bun, o comedie reuit sau o ieire cu prietenii la bere,
cum greit i imagineaz unele persoane, avertizeaz psihologii.

Ce este depresia i cum se poate trata?

Instititul Naional de Sntate Mintal din Statele Unite descrie aceast tulburare ca
fiind o perioad mai lung de 2 sptmni n care o persoan se simte trist

sau arat lips de interes pentru orice activitate, la care se adaug tulburri
de somn, alimentaie, de concentrare sau o percepere diferit a propriei
imagini.
De multe ori, primele simptome care apar sunt doar fizice, fr o legatur
aparent cu o tulburare psihic.
Cei care sufer de depresie se simt foarte obosii, greoi, le pare imposibil s
duc la capt chiar i cele mai banale aciuni, cum ar fi urcatul unor scri sau
aranjarea patului.
Alii vorbesc despre lipsa oricror emoii, de goliciune interioar i de
munc pe pilot automat, dar i de senzaia unei apsri pe piept.
Fii deci ateni la aceste mrturisiri, dac vin din partea rudelor sau prietenilor, ar
putea fi un semnal de alarm, un prim strigt de ajutor.
De asemenea, exist simptome fizice care pot fi asociate i cu alte boli i care fac
dificil diagnosticarea, dar care i determin pe bolnavi s mearg la medic.