n rndurile ce urmeaz, ne vom opri asupra a 5 semne minore care indic probleme de sntate.

nva s le recunoti i prezint-te la medic imediat ce le-ai identificat pentru a opri la timp
evoluia bolii.

Durerea de cap
Eti prea stresat, sau ai stat n curent, sau eti nconjurat de persoane care vorbesc prea mult i te
nnebunesc de cap, sau eti deshidratat. Sau poate nu. Poate c nu acestea sunt adevratele motive
ale durerilor tale de cap. Acestea pot fi simptomele unor probleme de sntate mult mai grave.
O durere de cap cronic poate indica faptul c ai un risc crescut de a suferi un atac cerebral sau c,
dimpotriv, ai suferit recent unul, fr ca mcar s-i dai seama. Aadar, dac ai dureri de cap
frecvente, consult-i medicul. ntruct accidentele vasculare cerebrale sunt repetitive, este crucial
s afli sigur dac este, ntr-adevr, vorba despre o astfel de leziune cerebral.
Durerea de cap poate fi, de asemenea, provocat de meningit sau de o tumoare cerebral.

Pielea lipsit de elasticitate

O recunoti uor: o apuci ntre dou degete i, dac gradul ei de elasticitate este normal, va reveni la
loc imediat ce i vei da drumul. Incapacitatea pielii de a reveni la normal este unul dintre cele mai
frecvente semne minore care indic probleme de sntate. Unele dintre acestea sunt mai puin
grave, cum ar fi deshidratarea.
Pierderea elasticitii pielii semnaleaz o deshidratare sever. Creierul nostru face adesea confuzie
ntre senzaia de sete i cea de foame i, de regul, noi alegem s-i dm curs senzaiei de foame. Aa
c de fiecare dat cnd i-e foame, bea un pahar cu ap. Ateapt apoi 15 minute. i mai este
foame? Ia o gustare doar dac rspunsul este da.
Lipsa de elasticitate poate fi, totodat, consecina unei afeciuni mai grave precum diabetul.

Vntile
Faptul c te nvineeti mult prea uor ar trebui s te pun pe gnduri. nvineirea este consecina
spargerii vaselor de snge de sub piele. Culoarea vineie apare ca urmare a stagnrii sngelui.
nvineirea uoar poate indica instalarea n corp a leucemiei.
Organismul persoanelor bolnave de leucemie nu produce suficiente trombocite, celule care
mpiedic pierderea sngelui prin procesul numit coagulare. Spre deosebire de vntile care apar
ca urmare a loviturilor, cele cauzate de leucemie apar i n zone ale corpului mai puin comune, cum
ar fi, spre exemplu, pe spate.

Pistruii cu aspect modificat

n mod normal, pistruii nu pun probleme de sntate. Nu la fel st situaia dac acetia i schimb
forma sau culoarea. Aceste modificri n aspectul pistruilor sunt, adesea, semne care indic
probleme de sntate.
Este aceeai situaie ca i n cazul alunielor. Orice modificare a formei, culorii sau consistenei
pistruilor ar trebui s te trimit de urgen la medic, ntruct poate fi vorba despre cancer de piele.

Sngerrile nazale
n mod normal, sngerrile nazale sunt cauzate de alergii sau de umiditatea sczut. Totui,

frecvena mare a sngerrilor este unul dintre semnele care indic probleme de sntate grave: fie
sindrom Osler-Weber-Rendu, fie o tumor nazal.
Sindromul Osler-Weber-Rendu este o afeciune ereditar caracterizat prin malformaii vasculare,
care provoac sngerri greu de controlat. Sngerarea nazal specific acestei boli poate determina
insuficien cardiac, deficit de fier sau inflamarea ficatului.
Acum c tii care sunt principalele semne minore care indic probleme de sntate, nu ezita s
solicii opinia medicului tu ori de cte ori te confruni cu acestea.