Sunteți pe pagina 1din 11

Anexa nr. 2 la ordinul ministrului educaiei naionale nr. 3418/19.03.

2013 MINISTERUL EDUCAIEI NAIONALE

Programa colar
pentru

EDUCAIE FIZIC
Clasa pregtitoare, clasa I i clasa a II-a
Aprobat prin ordin al ministrului

Nr.3418/19.03.2013

Bucureti, 2013

Not de prezentare
Programa disciplinei Educaie fizic este elaborat potrivit unui nou model de proiectare curricular, centrat pe competene. Construcia programei este realizat astfel nct s co ntribuie la dezvoltarea profilului de formare al elevului din ciclul primar. Din perspectiva disciplinei de studiu, orientarea demersului didactic pornind de la competene permite accentuarea scopului pentru care se nva, precum i a dimensiunii acionale n formarea personalitii elevului. Structura programei colare include urmtoarele elemente: - Not de prezentare - Competene generale - Competene specifice i exemple de activiti de nvare - Coninuturi - Sugestii metodologice Competenele sunt ansambluri structurate de cunotine, abiliti i atitudini dezvoltate prin nvare, care permit rezolvarea unor probleme specifice unui domeniu sau a unor probleme generale, n diverse contexte particulare. Competenele generale vizate la nivelul disciplinei Educaie fizic jaloneaz achiziiile elevului pentru ntregul ciclu primar. Acestea concur la dezvoltarea motricitii elevului, la familiarizarea acestuia cu deprinderile necesare unei viei sntoase i unei dezvoltri fizice armonioase. Competenele specifice sunt derivate din competenele generale, reprezint etape n dobndirea acestora i se formeaz pe durata unui an colar. Pentru realizarea competenelor specifice, n program sunt propuse exemple de activiti de nvare care valorific experiena concret a elevului i care integreaz strategii didactice adecvate unor contexte de nvare variate. Coninuturile nvrii sunt grupate pe urmtoarele domenii: Elemente de organizare a activitilor motrice Elemente ale dezvoltrii fizice arm onioase Capaciti motrice Deprinderi motrice de baz, aplicativ-utilitare Deprinderi de locomoie, de manipulare i de stabilitate Igien i protecie individual Deprinderi motrice specifice disciplinelor sportive Dezvoltarea trsturilor de personalitate

Sugestiile metodologice includ strategii didactice, proiectarea activitii didactice, precum i elemente de evaluare continu. Prezenta program colar propune o ofert flexibil, care permite cadrului didactic s modifice, s completeze sau s nlocuiasc activitile de nvare. Se urmrete astfel realizarea unui demers didactic personalizat, care s asigure formarea competenelor prevzute de program n contextul specific al fiecrei clase i al fiecrui elev. Includerea clasei pregtitoare n nvmntul general i obligatoriu implic o perspectiv nuanat a curriculumului la acest nivel de vrst. Este necesar o abordare specific educaiei timpurii, bazat n esen pe stimularea nvrii prin joc, care s ofere n acelai timp o plaj larg de difereniere a demersului didactic, n funcie de nivelul de achiziii variate ale elevilor. Aria curricular Educaie fizic, sport i sntate face referire direct la finalitile nvmntului concretizate n meninerea sntii elevilor prin utilizarea activitilor motrice de cele mai diferite tipuri. Disciplina Educaie fizic este cea prin care se influeneaz n coal dezvoltarea fizic, se realizeaz nvarea deprinderilor motrice, dezvoltarea capacitii de efort i favorizarea integrrii n mediul natural i social. n planul-cadru de nvmnt, disciplina Educaie fizic are alocate 2 ore pe sptmn. Disciplina Educaie fizic urmrete o dezvoltare progresiv a competenelor, precum i a celorlalte achiziii dobndite de elevi, prin valorificarea experienei specifice vrstei elevilor, prin accentuarea dimensiunilor afectiv-atitudinale i acionale ale formrii personalitii elevilor. Programa colar pentru disciplina Educaie fizic urmrete competenele cheie i, n acelai timp, ofer posibilitatea asigurrii transdisciplinaritii n interiorul disciplinei, dar i cu celelalte discipline de studiu.

Clasa pregtitoare, clasa I i clasa a II-a Educaie fizic

Competene generale

1. Valorificarea achiziiilor psiho-motrice n meninerea sntii i a dezvoltrii fizice armonioase 2. Exersarea deprinderilor i a capacitilor motrice n funcie de capacitatea psiho-motric individual 3. Participarea la jocurile i activitile motrice organizate sau spontane

Clasa pregtitoare, clasa I i clasa a II-a Educaie fizic

Competene specifice i exemple de activiti de nvare


1. Valorificarea achiziiilor psiho-motrice n meninerea sntii i a dezvoltrii fizice armonioase Clasa pregtitoare
1.1. Recunoaterea influenei soarelui i a temperaturii asupra sntii - exersarea tipului de respiraie specific efortului n diferite anotimpuri - expunerea organismului la factorii naturali benefici pentru sntate: aer, soare - utilizarea echipamentului adecvat diferitelor anotimpuri

Clasa I
1.1. Recunoaterea influenelor aerului i apei asupra sntii bi de soare, de aer i, dup caz, de ap aplicarea regulilor de expunere la factorii de mediu aplicarea regulilor de echipare (utilizarea echipamentului sportiv) n funcie de anotimp/condiii atmosferice

Clasa a II-a
1.1. Aplicarea unor reguli de baz n folosirea factorilor naturali pentru clirea corpului - exersarea tipurilor de respiraie specifice diferitelor eforturi, n condiii atmosferice variate - aplicarea msurilor de protecie fa de radiaiile solare - echiparea corespunztoare i, dup caz, dezechiparea parial pe parcursul desfurrii leciei 1.2. Meninerea posturii corecte a corpului n aciuni statice i dinamice - adoptarea posturii corecte n toate mprejurrile - hipercorectarea, la atenionare, a abaterilor de la atitudinea corporal corect - sesizarea diferenelor dintre posturile corecte i abaterile de la acestea 1.3. Efectuarea zilnic a complexului de dezvoltare fizic nsuit - exersarea exerciiilor selective de prelucrare a aparatului locomotor, libere i cu obiecte portative - utilizarea complexului de dezvoltare fizic nsuit ca gimnastic de nviorare zilnic - exersarea actelor motrice de expresivitate corporal pe fond muzical

1.2. Identificarea principalelor caracteristici ale posturii corporale corecte - adoptarea posturii corecte n poziiile de baz i derivate - adoptarea diferitelor poziii (stnd, aezat, pe genunchi, culcat)

1.3. Utilizarea cu interes a variantelor de micri specifice segmentelor corpului - exersarea grupelor de micri specifice segmentelor corpului - efectuarea exerciiilor de mobilitate n limitele anatomice - efectuarea aciunilor motrice n condiiile stabilitii articulare - exersarea actelor motrice de expresivitate corporal pe fond muzical 1.4. Respectarea regulilor de igien personal - efectuarea procedurilor minimale de igien dup efort
Clasa pregtitoare, clasa I i clasa a II-a Educaie fizic

1.2. Demonstrarea principalelor caracteristici ale posturii corporale corect adoptate - exersarea atitudinilor corecte ale corpului n diferite poziii i micri - meninerea posturii corecte n aciuni motrice dinamice - autocontrol asupra posturii corpului n activitile cotidiene 1.3. Utilizarea cu interes a variantelor de micri specifice principalelor segmente corporale - exersarea parial a componentelor complexului de dezvoltare fizic - exersarea integral a complexului de dezvoltare fizic, respectnd ordinea i volumul exerciiilor - exersarea actelor motrice de expresivitate corporal pe fond muzical

1.4. Respectarea regulilor de igien personal - aplicarea sistematic a msurilor imediate (splare pe mini, tergere transpiraie,

1.4. Respectarea regulilor de igien personal - aplicarea msurilor de igien n timpul i dup activitile motrice

Clasa pregtitoare
ntreinerea, depozitarea i transportul n condiii de igien a echipamentului sportiv

Clasa I
schimbare echipament etc.) de igien dup efort -

Clasa a II-a
autoverificri i verificri reciproce a strii de igien a echipamentului aplicarea regulilor de igien personal

prezentarea constant n echipament adecvat, curat i estetic

2. Exersarea deprinderilor i a capacitilor motrice n funcie de capacitatea psiho -motric individual Clasa pregtitoare
2.1. Aplicarea deprinderilor motrice n condiii de joc - exersarea sriturilor prin jocuri dinamice - exersarea aruncrilor i a prinderilor prin manipularea obiectelor - tafete simple

Clasa I
2.1. Efectuarea de aciuni motrice specifice unor forme de manifestare a capacitilor motrice - exersarea unor structuri motrice - ntreceri i jocuri dinamice cu caracter de vitez - exersarea individual i n perechi a exerciiilor de dezvoltare a forei dinamice a musculaturii spatelui, abdomenului i a picioarelor 2.2. Aplicarea deprinderilor motrice n condiii de joc i de ntrecere - exersarea fiecrei deprinderi (global) - integrarea deprinderilor noi n fondul motric existent - tafete i jocuri cuprinznd nlnuiri variate de deprinderi motrice

Clasa a II-a
2.1. Efectuarea de aciuni motrice specifice capacitilor motrice combinate - exersarea de aciuni motrice singulare i repetate - exersarea variantelor de manevrare a obiectelor ce pot fi apucate - exersarea de aciuni motrice complexe (2-3 deprinderi) 2.2. Aplicarea combinat a deprinderilor motrice n activitatea colar i n afara colii - participarea la activiti motrice complexe, organizate n lecie (trasee tematice, tafete, jocuri dinamice i pregtitoare) - iniierea n timpul liber a unor activiti motrice atractive i integrarea n cele iniiate de ali copii

2.2. Participarea la jocuri dinamice care antreneaz capacitile motrice individuale - ntreceri i jocuri dinamice cuprinznd alergare, ocolire de obstacole, trecere peste i pe sub obstacole, aruncri la int etc. - exersarea vitezei de reacie i de execuie, cu ajutorul semnalelor vizuale i auditive organizarea de jocuri dinamice de alergare, urmrire, schimbri de direcie, adoptri de poziii Exemplu: Ogarul i iepurele, Raele i vntorul etc. 2.3. Redarea prin limbaj corporal a unor aciuni/triri personale - utilizarea elementelor simple din gimnastica de baz: echilibru pe un picior; exerciii cu obiecte (cerc, minge, earf, steaguri etc.) - pantomim -

2.3. Aplicarea deprinderilor de expresivitate corporal i a celor adaptate din diferite discipline sportive - jocuri dinamice i jocuri pregtitoare pentru jocurile sportive

2.3. Integrarea activ n activitile motrice cu componente estetice (dans, euritmie, gimnastic ritmic etc.) - exersarea n lecii i n afara acestora a complexelor de exerciii (individual i n grup) de gimnastic acrobatic/ ritmic/

Clasa pregtitoare, clasa I i clasa a II-a Educaie fizic

Clasa pregtitoare
utilizarea elementelor simple din gimnastica ritmic i aerobic i a combinaiilor acestora pe fond muzical participarea la dansuri tematice i ansambluri sportive

Clasa I exersarea elementelor de gimnastic acrobatic, ritmic sportiv, aerobic, dans folcloric sau sportiv, pe fond muzical -

Clasa a II-a
sportiv/ aerobic, euritmie i a dansurilor nsuite integrarea n formaiile cultural-artistice i sportive care vor reprezenta clasa/unitatea de nvmnt la diferite evenimente

3. Participarea la jocurile i activitile motrice organizate sau spontane Clasa pregtitoare


3.1. Sesizarea regulilor necesare desfurrii jocurilor - acceptarea i respectarea unui sistem de reguli simple - adoptarea unui comportament adecvat n cadrul relaiilor interpersonale i de grup - participarea la tafete simple, cu respectarea regulilor stabilite 3.2. Participarea la activiti motrice organizate n grup - exersri n perechi i pe grupe - participarea la tafete i parcursuri combinate sub form de ntrecere - ncurajarea colegilor pentru participare activ - manifestarea empatiei cu propria ecgip/grup 3.3. Manifestarea atitudinii de cooperare, ntrajutorare i fair-play n timpul jocurilor - acordarea i primirea ajutorului/sprijinului partenerului - evidenierea comportamentelor ludabile Exemplu: fair-play

Clasa I
3.1. Sesizarea regulilor necesare desfurrii jocurilor i altor activiti motrice - aplicarea regulilor stabilite n toate activitile motrice desfurate - ndeplinirea, prin rotaie, a rolurilor de responsabil de grup, cpitan de achip, arbitru, scorer etc. 3.2. Participarea la activiti specifice educaiei fizice, organizate n grup participarea la activiti de grup ntreceri pe echipe

Clasa a II-a
3.1. Aplicarea regulilor necesare desfurrii activitilor motrice organizate sau spontane - ncredinarea urmririi respectrii regulilor stabilite pentru fiecare activitate, prin rotaie, tuturor elevilor - implicarea elevilor n stabilirea unor reguli ad-hoc de desfurare a ntrecerilor 3.2. Participarea la activiti specifice educaiei fizice organizate n grup - organizarea formaiilor de exersare i a grupelor/echipelor pentru ntreceri pe criterii variabile (mini-fotbal/ baschet etc.) - extinderea formelor de organizare a exersrii - implicarea tuturor elevilor prin repartizarea de sarcini motrice i organizatorice corespunztoare particularitilor individuale 3.3. Manifestarea atitudinii de cooperare, ntrajutorare i fair-play n timpul activitilor motrice recunoaterea meritelor nvingtorilor trecerea elevilor prin roluri de conducere i subordonare

3.3. Manifestarea atitudinii de cooperare, ntrajutorare i fair-play n timpul activitilor motrice acordare i primire de ajutor i sprijin n exersare stimularea coechipierilor prin aprecieri i ncurajri - dezvoltarea spiritului de echip, prin evidenierea rolului fiecrui membru i a beneficiilor lucrului n echip

Clasa pregtitoare, clasa I i clasa a II-a Educaie fizic

CONINUTURI
Domenii
1. Elemente de organizare a activitilor motrice

CP
Poziii: drepi, pe loc repaus, eznd Formaii de adunare: n cerc, n semicerc, n linie pe un rnd Formaii de deplasare: n cerc, n coloan cte unul ntoarceri prin sritur la stnga i la dreapta Cerinele specifice i regulile participrii la activitile de educaie psiho-motric, n interior i n aer liber Bi de aer i de soare Exerciii de influenare selectiv a aparatului locomotor Educarea actului respirator

CLASA I
Formaii de adunare (n linie pe un rnd i pe dou rnduri) Formaiile de deplasare n coloan cte unul Poziiile drepi i pe loc repaus ntoarceri prin sritur, la stnga i la dreapta Postura corect Poziiile: stnd, stnd deprtat, stnd pe genunchi, aezat i culcat. Exerciii de prelucrare selectiv a segmentelor corpului Complexe de exerciii pentru dezvoltare fizic Exerciii corective pentru atitudini deficiente. Viteza de reacie la stimuli vizuali, auditivi i tactili Viteza de execuie n aciuni motrice singulare Viteza de deplasare pe direcie rectilinie Coordonarea aciunilor motrice realizate individual Fora dinamic segmentar Rezistena general la eforturi aerobe Mobilitate i stabilitate articular

CLASA a II-a
Formaii de adunare n linie pe unul i pe dou rnduri; Formaii de deplasare n coloan cte unul i cte doi Alinierea n linie i n coloan Poziiile drepi i pe loc repaus ntoarceri la stnga i la dreapta Pornire cu mers pe loc i oprire Postura corect n poziii i aciuni motrice variate Poziiile: stnd, stnd deprtat, stnd pe genunchi, aezat, culcat Educarea actului respirator (inspiraii profunde, expiraii forate, fazele actului respirator) Exerciii de prelucrare selectiv a segmentelor corpului Complexe de dezvoltare fizic, cu/fr fond muzical Viteza de reacie la stimuli vizuali, auditivi i tactili Viteza de execuie n aciuni motrice singulare Viteza de deplasare pe direcie rectilinie Coordonarea aciunilor motrice realizate individual Fora dinamic segmentar Rezistena general la eforturi aerobe Mobilitate i stabilitate articular

2. Elemente ale dezvoltrii fizice armonioase

3. Capaciti motrice

Fora dinamic a membrelor inferioare, a spatelui i a abdomenului Dezvoltarea rezistenei la eforturi aerobe Viteza de reacie i de execuie a micrilor singulare, la semnale acustice, vizuale i tactile Viteza de deplasare pe distane scurte (10-15m) Viteza de execuie a unor micri repetate i cunoscute Mobilitate i stabilitate articular

Clasa pregtitoare, clasa I i clasa a II-a Educaie fizic

Domenii
4. Deprinderi motrice (clasa pregtitoare) Deprinderi de locomoie, de manipulare i de stabilitate (clasele I i a II-a)

CP
Variante de mers: obinuit, pe vrfuri, ghemuit Variante de alergare: n tempo uniform moderat, accelerat, cu ocolire de obstacole, cu schimbare de direcie Srituri: pe loc, de pe loc n lungime, peste obstacole Deplasri n echilibru pe banca de gimnastic Traciuni pe banca de gimnastic, cu ajutorul braelor i picioarelor Trre pe genunchi i coate Manevrarea obiectelor (mingi de tenis, volei, fotbal etc.) Prindere cu dou mini la piept, din autoaruncri i de la partener Specifice atletismului: startul de sus, alergarea de vitez Specifice jocurilor sportive: unu-dou procedee de prindere i pasare a mingii tafete simple i jocuri dinamice

CLASA I
Mersul: pe vrfuri, ghemuit, cu pas fandat Alergarea: n tempo uniform moderat, accelerat, cu ocolire de obstacole, cu schimbare de direcie, cu purtare de obiecte Sritura cu desprindere de pe unul i de pe ambele picioare: de pe loc, din deplasare Deplasri n echilibru pe banca de gimnastic, cu purtare i pire peste obiecte Escaladarea: prin apucare, sprijin i pire pe obstacol Traciunea: pe banca de gimnastic, pe perechi Crarea coborrea: la scara fix, pe plan nclinat Trrea: pe genunchi i pe coate Deprinderi de manipulare de tip propulsie: lansare, rostogolire i aruncare; lovire cu mna i cu piciorul; lovire cu obiecte: racheta, paleta etc. (manevrarea obiectelor) Deprinderi de manipulare de tip absorbie: prindere cu dou mini de pe loc, din autoaruncri i de la partener Deprinderi de stabilitate de tip axial: ndoire, ntindere, rsucire, ntoarcere, balansare Posturi statice sau dinamice: posturi ortostatice, rostogoliri, starturi din poziii diferite tafete i parcursuri aplicative

CLASA a II-a
Mersul: pe vrfuri, ghemuit, cu pas adugat Alergarea: erpuit, cu ocoliri de obstacole, cu purtare de obiecte, cu trecere peste obstacole Sritura: cu desprindere de pe un picior i de pe de pe ambele picioare (pe i de pe loc i cu deplasare), la coard Deplasri n echilibru pe suprafee nguste i nlate, orizontale i nclinate Escaladarea: prin apucare i pire pe aparat, prin apucare i rulare pe partea anterioar a corpului Traciunea mpingerea: deplasarea unui obiect sau partener prin tractare i mpingere cu braele, realizat individual i n perechi Crarea coborrea: la scara fix, pe banca de gimnastic nclinat Trrea: pe palme i pe genunchi, pe antebrae i pe genunchi Transport de obiecte uoare, apucate cu una/ambele mini, sprijinite la piept, individual i n perechi Deprinderi de manipulare de tip propulsie: aruncare, voleibolare i ricoare; lovire cu mna i cu piciorul; lovire cu obiecte: racheta, paleta, cros etc. Deprinderi de manipulare de tip
8

Clasa pregtitoare, clasa I i clasa a II-a Educaie fizic

Domenii

CP

CLASA I
coninnd deprinderile de locomoie, de manipulare i de stabilitate formate

CLASA a II-a
absorbie: prindere cu o mn i cu dou mini, de pe loc i din deplasare, din autoaruncri i de la partener Deprinderi de stabilitate de tip axial: ndoire, ntindere, rsucire, ntoarcere, balansare Posturi statice sau dinamice: posturi ortostatice, rostogoliri, starturi Parcursuri aplicative i tafete, coninnd deprinderile de locomoie, de manipulare i de stabilitate formate Igiena efortului - raportul funcional ntre activitate i repaus; odihna activ Importana pregtirii organismului pentru efort (nclzire) Rolul respiraiei n efort i refacere Tehnicile de acordare reciproc a ajutorului/ sprijinului n execuii Specifice atletismului: alergarea de rezisten; alergarea de vitez cu start din picioare; aruncarea mingii de oin de pe loc, la distan Specifice gimnasticii acrobatice: cumpn pe un genunchi; semisfoara; podul de jos; rulri; rostogolire nainte din ghemuit n ghemuit Specifice gimnasticii ritmice: balansri de brae; variaii de pai; ntoarceri pe loc Specifice gimnasticii aerobice: pai
9

5. Igien i protecie individual

Msuri igienice minimale dup lecia de educaie fizic i sport Msuri de protejare individual i a colegilor/partenerilor

Igiena echipamentului Importana pregtirii organismului pentru efort (nclzirea) Msuri de prevenire a accidentelor

6. Deprinderi motrice specifice disciplinelor sportive

Specifice atletismului: alergarea de rezisten; alergarea de vitez cu start din picioare; aruncarea mingii de oin de pe loc, la distan Specifice gimnasticii acrobatice: cumpn pe un genunchi; semisfoara; podul de jos; rulare: lateral, dorsal, pe piept i abdomen; rostogolire nainte din ghemuit n ghemuit Specifice gimnasticii ritmice: balansri de brae; variaii de pai; ntoarceri pe loc

Clasa pregtitoare, clasa I i clasa a II-a Educaie fizic

Domenii

CP

CLASA I
Specifice gimnasticii aerobice: pai aerobici de baz Specifice jocurilor sportive jocuri dinamice i pregtitoare, specifice fiecrui joc sportiv predat: minibaschet; minifotbal; minihandbal; badminton; tenis de mas; tenis de cmp Specifice sporturilor sezoniere: schi; patinaj role/ ghea; not; ah; sanie Regulile de baz ale sporturilor predate Informaii sportive Rolurile care se atribuie elevilor n leciile de educaie fizic i sport Cerinele comportamentului n ntreceri; agresivitate versus combativitate Relaiile dintre componenii unei grupe/echipe, n cadrul leciei de educaie fizic i sport

CLASA a II-a
de baz din gimnastica aerobic Specifice jocurilor sportive jocuri dinamice i pregtitoare, specifice fiecrui joc sportiv predat: minibaschet; minifotbal; minihandbal; badminton; tenis de mas; tenis de cmp Specifice sporturilor sezoniere: schi; patinaj role/ ghea; not; ah; sanie Regulile de baz ale sporturilor predate Informaii sportive

7. Dezvoltarea trsturilor de personalitate

Rolurile care se atribuie elevilor n leciile de educaie fizic i sport Capacitatea de decizie corect Comunicarea ntre colegi (norme de comunicare, contientizarea importanei comunicrii, calitatea comunicrii) Cunoaterea i explicarea strilor i a reaciilor emoionale Cerinele comportamentului n ntreceri Relaiile dintre componenii unei grupe/echipe, n cadrul leciei de educaie fizic i sport

Clasa pregtitoare, clasa I i clasa a II-a Educaie fizic

10

Sugestii metodologice
Programa colar se adreseaz profesorilor care predau disciplina Educaie fizic. Proiectarea demersului didactic ncepe cu lectura personalizat a programei colare. Pentru o lectur aprofundat, este necesar s se rspund la urmtoarele ntrebri: - n ce scop voi face? (identificarea competenelor) - Cum voi face? (determinarea activitilor de nvare) - Ce coninuturi voi folosi? (selectarea coninuturilor) - Cu ce voi face? (analiza resurselor) - Ct s-a realizat? (stabilirea instrumentelor de evaluare) Lectura se realizeaz n succesiunea urmtoare: de la competene generale, la competene specifice, la activiti de nvare i de la acestea din urm la coninuturi. Profesorii vor proiecta demersul de nvare n funcie de particularitile clasei de elevi, de baza material de care dispun i de opiunile elevilor.

Strategii didactice
Programa colar valorific exemplele de activiti de nvare care s permit trecerea de la centrarea pe coninuturi, la centrarea pe experiene de nvare. n vederea formrii competenelor, se recomand ca strategiile didactice utilizate n predarea disciplinei Educaie fizic s pun accent pe: construcia progresiv a cunoaterii, flexibilitatea abordrilor i parcursul difereniat. innd seama de particularitile copiilor cuprini n clasa pregtitoare, profesorii vor folosi demersuri care s fac accesibil i atractiv coninutul orei de educaie fizic. Jocul devine metod, mijloc i form de organizare, efectuat sub form de ntrecere, adaptat capacitilor motrice i psihice ale elevilor. La nceputul anului colar se va urmri organizarea claselor i a grupelor de lucru n spiritul educaiei incluzive. n prima lun de coal se va acorda atenie formelor de deplasare individual i n grup, precum i formaiilor de lucru (cerc, coloan, linie, semicerc etc.). n paralel cu activitatea motric se va folosi limbajul de specialitate, din care s nu lipseasc metafora ca mijloc de formare a imaginii mentale i de valorificare a cunotinelor nsuite. La toate clasele ciclului primar, cu deosebire la clasa pregtitoare, se va pune accentul pe lucrul n perechi i n grup, favoriznd integrarea, ajutorarea i stimularea reciproc. Se va asigura utilizarea unor mijloace (mingi, cercuri, steaguri, dispozitive, insta laii, sisteme de protecie etc.) care s asigure protejarea copiilor, nlturndu-se orice posibilitate de a se produce accidente. Se recomand ca resursele s fie estetice, atractive i uor de manevrat. n perspectiva unui demers educaional centrat pe competene, se recomand utilizarea continu a evalurii cu accent pe valorizarea rezultatelor nvrii prin raportarea la progresul colar al fiecrui elev. Profesorii pot elabora i alte forme de nvare i coninuturi n funcie de particularitile c lasei de elevi, baza material de care dispune coala i opiunile elevilor. n vederea valorizrii competenelor cheie i a asigurrii transferabilitii la nivelul activitii educaionale, se recomand ca strategiile didactice utilizate n predarea disc iplinei educaie fizic i s pun accent pe: construcia progresiv a cunoaterii, flexibilitatea abordrilor i parcursul difereniat, coeren i abordri inter- i transdisciplinare.

Clasa pregtitoare, clasa I i clasa a II-a Educaie fizic

11