Motivaia

Definiie
Motivaia este un proces psihic reglator ce const n ansamblul factorilor care
declaneaz activitatea individului, o orienteaz ctre anumite scopuri i o susine
energetic.
Factorii declanatori pot fi numii motive. Motivele determin scopurile noastre.

Importana motivaiei (funcii):

1. de semnalizare i de selectare a unor dezechilibre fiziologice sau psihologice
(foame, dragoste, suprare, furie etc.);
2. de orientare direcionare ctre anumite scopuri;
3. de declanare a actelor de conduit;
4. de susinere i energizare.

Forme ale motivaie:

pozitiv: laud, recompens, premiere etc;
negativ: ceart, pedeaps, ameninare etc.;
intrinsec: motivele i au sursa n nsi activitatea desfurat: plcerea de a
face ceva, pasiunea etc.
extrinsec: motivele i au sursa n afara activitii desfurate: recompense
diferite (aprecieri, cadouri, note etc.);
cognitiv: dorina de cunoatere, de experimentare etc.
afectiv: bucurie reuitei, suprare pentru nereuit etc.
nnscut (primar): biologice (foame, sete, impuls sexual) i funcionale
(trebuina activitate, de manipulare a obiectelor, de explorare);
dobndit (secundar): trebuina de comunicare, trebuina de cunoatere,
trebuina de aprobare, trebuina de succes etc.

Componente ale motivaiei:

1. Trebuinele stri de necesitate interne de baz
a) primare (nnscute): biologice, fiziologice
b) secundare (dobndite): materiale, spirituale, biologice
2. Motivele trebuine identificate i contientizate.
3. Interese orientri spre anumite domenii de activitate.
4. Convingeri idei de valoare despre anumite domenii de activitate.
5. Idealuri: proiecii n imagini i idei care ghideaz existena individului.
Trebuine de autorealizare
Trebuine estetice
Trebuine cognitive
Trebuinede stim de sine
Trebuine de iubire i apartenen la grup
Trebuine de securitate
Trebuine fiziologice
1

Piramida trebuinelor de Abraham Maslow

Motivaie i performan
Aspiraii: ansamblu de tendine care l propulseaz pe om ctre un ideal.
Nivel de aspiraie: standardul pe care o persoan se ateapt s-l ating ntr-o sarcin
dat.
Succesul face s creasc nivelul de aspiraie, iar eecul l coboar. Totui, la
persoanele cu ncredere n sine ridicat i ambiie eecul nu reprezint piedici n atingerea
elurilor propuse.
Nivelul de aspiraie trebuie s fie n raport cu posibilitile individului: un nivel de
aspiraie prea nalt pentru o persoan cu posibiliti mai modeste poate produce decepii;
un nivel de aspiraie prea sczut pentru o persoan cu posibiliti mai mari mpiedic
progresul.

Optimumul motivaional: intensitatea optim a motivaiei.

Supramotivarea poate produce o mobilizare energetic prea mare i o tensiune
emoional ce poate produce blocaj psihic.
Submotivarea poate determina o insuficient mobilizare energetic i o tratare
superficial a sarcinilor.

Educarea motivaiei:
cultivarea de motive pozitive, intrinseci i cognitive;
cultivarea unor interese i pasiuni constructive;
stabilirea unui nivel de aspiraie superior i a unui ideal nltor;
urmarea unor modele de via cu motivaie puternic n ndeplinirea obiectivelor
i scopurilor de via;
studierea unor cri de specialitate pentru dezvoltarea motivaiei.