PROIECT DE ACTIVITATE

Data:
Unitatea colar:
Disciplina: Consiliere i orientare
Profesor consilier:
Clasa: a X-a C
Modulul: Comunicare i abiliti sociale
Tema: Comunic responsabil pentru c mi pas de ceea ce simi!
Tipul activitii: Formare de priceperi i deprinderi

COMPETEN GENERAL:
1. Integrarea abilitilor sociale i emoionale n vederea dezvoltrii carierei.

COMPETENE SPECIFICE:

1.1. Transferarea abilitilor sociale i emoionale n viaa de familie.

VALORI SI ATITUDINI:
Receptivitate la emoiile celorlali.
Valorizarea relaiilor interpersonale.

OBIECTIVE OPERAIONALE. Elevii vor fi capabili s:

O1.1.1: numeasc cel mai eficient tip de mesaje care pot fi transmise n relaiile interpersonale;
O1.1.2: identifice, cel puin 5 caracteristici, specifice limbajului responsabilitii;
O1.1.3: recunoasc rspunsul de tip Eu n fiecare dintre situaiile date;
O1.1.4: numeasc, cel puin 3 emoii, provocate de fiecare dintre cele dou tipuri de mesaje;
O1.1.5: elaboreze cte un rspuns de tip EU pentru fiecare dintre situaiile date;
O1.1.6: enumere, cel puin 3, dintre drepturile asertive.
Obiective educative
O1.1.7: colaboreze n cadrul grupului.
O1.1.8: adopte o atitudine contient i responsabil fa de problema pus n discuie.

STRATEGIA DIDACTIC:
Metode i procedee: demonstraia, conversaia, explicaia, nvarea prin descoperire, nvarea
prin cooperare
Mijloace de nvmnt: ghem de a, flipchart, foi de flipchart, post-ituri, markere, fie de lucru
Forme de evaluare: observaia sistematic, evaluarea oral, evaluarea scris.
Forme de organizare: individual, frontal, pe grupe
Bibliografie: Druga I., 100 de idei despre i pentru adolesceni, Editura Primus, Oradea, 2012
Ghid metodologic pentru predarea disciplinei opionale Managementul vieii personale, 2012
Curs Consiliere i orientare
http://favim.com/image/330354/

Durata: 50 minute
Momentele Desfurarea activitii Timp Strategia didactic
activitii
Ob Activitatea consilierului Activitatea elevilor Metode, Mijloace Forme de Forme de
Procedee de nv. organizare evaluare
1.Moment Asigur linitea i crearea atmosferei Elevii se pregtesc 2 min
organizatoric optime pentru nceperea activitii. pentru activitate.
2.Spargerea Elevii vor fi aezai n cerc, un elev va 5 min
gheei primi un ghem de a avnd sarcina s in Elevii urmeaz
captul acestuia. Vom da ghemul la un alt instruciunile.
elev, care va fi rugat s in aa din
punctul n care a ajuns la el, dnd-o apoi Demonstra
mai departe, pn cnd toi elevii vor ine ia Individual
n mn aa, n aa fel nct s se formeze Ghem de Evaluarea
o reea, ca o pnz de pianjen. Rugm a oral
elevii s lase, pe rnd aa din mn, pn
cnd aceasta ajunge s fie inut de un
singur elev.
Dac asemnm aceast pnz de Frontal
pianjen cu relaiile dintre oameni, ce Elevii i exprim Conversaia
putem spune? propriile concluzii.
Concluzia: Pentru a avea relaii bune cu
un grup de persoane, fiecare dintre cei
implicai trebuie s i fac partea n a
menine relaia, s comunice eficient
pentru evitarea sau rezolvarea conflictelor.
Cnd comunicarea este deficitar, i
relaia dintre persoane are de suferit, la fel
ca pnza de pianjen, care, nemaifiind
susinut, a devenit nclcit.
3.Anunarea ntr-o lume n care totul se deruleaz n Observaie
temei i a vitez, o lume din ce n ce mai agresiv, Elevii ascult. 2 min Explicaia Foaie de Frontal sistematic
obiectivelor uneori uitm s mai fim calmi, s ne pese flipchart
de cei din jur, s comunicm. Tocmai
datorit faptului c este important s
subliniem valoarea comunicrii
 responsabile n relaiile interpersonale,
astzi vom desfura activitatea Comunic
responsabil pentru c mi pas de ceea ce
simi!.
La sfritul acestei ore vei fi capabili s
numii cel mai eficient tip de mesaje care
pot fi transmise n relaiile interpersonale;
s identificai cel puin 5 caracteristici
specifice limbajului responsabilitii;s
recunoatei rspunsul de tip Eu n fiecare
dintre situaiile date; s numii cel puin 3
emoii provocate de fiecare dintre cele
dou tipuri de mesaje; s elaborai cte un
rspuns de tip EU pentru fiecare dintre
situaiile date; s enumerai cel puin 3
dintre drepturile asertive.
Elevilor le sunt oferite cteva informaii
4.Desfurarea despre mesajele de tip TU i limbajul 5 min
activitii responsabilitii, mesajele de tip EU. Explicaia
Anexa 1 didactic Foi de
Elevii sunt rugai s rspund la flipchart
urmtoarea ntrebare: Frontal Evaluare
O1.1.1 Care tip de mesaje, dintre cele dou, vi se Elevii rspund la oral
pare mai eficient n relaiile ntrebare.
interpersonale?
Se concluzioneaz faptul c etichetarea, Individual
critica, acuzarea, creeaz o prpastie ntre Conversaia
oameni , limbajul responsabilitii
reprezentnd podul care i unete.Anexa 2
Cartoane
O1.1.2 Elevii vor fi mprii n 2 grupe, vor cu
primi mai multe caracteristici specifice caracteristi Observaie
O1.1.7 celor 2 tipuri de mesaje. Sarcina lor va fi Elevii particip la 7min ci Pe grupe sistematic
s separe acele caracteristici specifice activitate n cadrul
limbajului responsabilitii.Anexa 3 grupului.
 Vom ruga elevii s i imagineze c ntre 2 nvarea
colege este un conflict. Cele 2 vor fi prin
aezate pe scaune deprtate, unul n descoperire
spatele celuilalt, ntre scaune va fi creat o Elevii construiesc
prpastie imaginar, iar caracteristicile podul folosind
identificate de elevi vor reprezenta treptele pe care sunt Exerciiul
treptele podului care va uni extremitile notate caracteristicile Evaluare
prpastiei. Comunicnd conform limbajului oral
caracteristicilor identificate conflictul responsabilitii.
dintre eleve se poate soluiona.
Concluzia: Limbajul responsabilitii ne
ajut s ne exprimm opiniile i
sentimentele, fr s acuzm, s criticm,
s etichetm, s interpretm. Evaluarea
Elevii vor primi cte un pliant pe care sunt scris
informaii legate de limbajul
responsabilitii. Anexa 4 Elevii rezolv fia. Fie de Pe grupe
Reprezentatul 8 min nvarea lucru
O1.1.3 Elevii vor fi mprii n grupe de cte 4 i fiecrui grup va prin
vor primi Fia de lucru 1, avnd ca sarcin comunica clasei cooperare
identificarea mesajelor de tip EU. rspunsurile
identificate.

Pe tabl va fi lipit fia Pune-te n Evaluare

pantofii lor Anexa 5. n fiecare dintre oral
pantofi elevii vor fi rugai s rspund pe Foi de
rnd la cele dou ntrebri scrise deasupra 5 min flipchart Individual
O1.1.4 fiecrui pantof: Elevii rspund la
O1.1.8 Cum ne fac s ne simim mesajele de tip ntrebri.
TU ?
Cum ne fac s ne simim mesajele de tip
EU?
Vom observa c rspunsurile pozitive vor
fi n cel de-al doilea pantof, vom sublinia
importana formulrii acestor mesaje n
 comunicarea zilnic.
5.Obinerea O1.1.5 Elevii vor reveni la cele 4 grupe, vor Elevii elaboreaz 12min Exerciiul Fie de Pe grupe Evaluarea
performanei primi Fia de lucru 2 n care vor avea rspunsul asertiv. lucru oral
O1.1.7 sarcina s formuleze un mesaj de tip EU Reprezentantul
pornind de la o situaie dat. fiecrui grup va Foi de
comunica clasei flipchart
Elevii vor fi invitai s citeasc drepturile rspunsul elaborat. Post-it-uri
O1.1.6 asertive de pe post-it-uri pe care le vor lipi 1min
pe o coal de flipchart.Anexa 6 Elevii citesc
drepturile asertive.
6. Evaluarea Elevii sunt rugai s noteze pe un post-it Elevii completeaz 3 min Post-it-uri Individual Observaie
activitii un cuvnt sau o propoziie care s descrie fia. sistematic
activitatea i s completeze fia de
evaluare primit (Anexa 7).

Anexa 1
 CARACTERISTICI Mesaje de
tip TU
Mesajele de tip TU sunt acuzaii sau evaluri aleLimbajul responsabilitii este o forma de comunicare asertiv
comportamentului, atitudinilor sau motivelor cuiva. Sunt de prin care i exprimi propriile opinii i emoii fr s i
obicei transmise pe un ton ridicat.
n acest tip de comunicare sunt, de obicei, folosite:
Critica - ,, Tu eti de vin - eti singurul vinovat
pentru dezastrul n care te afli."
Etichetarea - ,, Eti exact ca toi ceilali."
A da ordine - ,, F-i tema imediat ! "
Ameninarea - ,, Inceteaz imediat sau ... "
Moralizarea - ,, Ar trebui s ... "
Interogarea - ,,De ce nu ai venit la timp acas? "
CARACTERISTICI Mesaje de tip
EU
ataci interlocutorul. Presupune:
Formularea mesajelor la persoana I;
Comunicare direct, deschis, onest;
Comunicare bazat pe adevr;
Transmiterea att a sentimentelor pozitive, ct si a
situaiilor care ne deranjeaz.
Mesajele de tip EU m ajut s-i fac cunoscut realitatea me
interioar, fr s te critic, s te acuz, s te jignesc sau s
interpretez n vreun fel realitatea ta. Tonul pe care sunt
transmise informaiile este unul calm i ferm.
Limbajul responsabilitii utilizeaz trei componente :
a) exprimarea propriilor emoii i sentimente :
Sunt suprat...
b) descrierea comportamentului :
...pentru c ai vrsat sucul pe canapeaua mea
nou
c) formularea consecinelor comportamentului asupra mea:
...i acum
trebuie s cheltui bani ca s o cur.
Anexa 2
sursa foto: http://favim.com/image/330354/
Anexa 3 : Caracteristici specifice mesajelor de tip EU i de tip TU
 Folosete propoziii
Ton calm i ferm care ncep cu Eu

Formuleaz consecinele
comportamentului asupra mea Rzbuntor Autocontrol emoional

Limbajul corpului
intimideaz
Critic, ameninri,
etichetri
Privire ce intimideaz

Exprim propriile emoii

ncreztor
i sentimente
Comunicare
deschis, direct, Insensibil (ce i dorete
onest cellalt
nu este important pentru el )
Limbajul corpului
Contient de sentimentele
exprim ncredere
celorlali
ntul
Descrie comportame

Bun contact vizual Voce tare i exploziv

Fia de lucru 1

Prietena ta a spus despre tine un lucru de care nu voiai s se tie.

Rspunsuri:
a. Aa faci mereu, nu o s-i mai spun niciodat un secret.
b. M simt jignit pentru c spui celorlali lucruri pe care doar ie i le-am spus i nu tiu dac o s mai pot avea ncredere n tine.

Fratele tu st prea mult timp pe calculator i tu ai nevoie de calculator.

Rspunsuri:
a. Eti incredibil de nepstor, doar ce vrei tu conteaz.
b. M enerveaz faptul c stai la calculator mai mult dect am stabilit mpreun, pentru c nu mi pot verifica emailul.

Colegul tu te-a ajutat s rezolvi exerciiile la matematic.

Rspunsuri:
a. Eti cel mai bun.
b. Sunt bucuros pentru c m-ai ajutat s rezolv exerciiile i acum voi putea s mi ndrept nota mic.

Sarcina:
Identificai rspunsurile de tip Eu.
Anexa 5: Pune-te n pantofii lor

Cum ne fac s ne simim mesajele de tip TU ?

Cum ne fac s ne simim mesajele de tip EU?
 Fia de lucru 2

Mama i-a promis c i cumpr un tricou pentru antrenament, dar a uitat.

Fratele tu ascult muzic tare n camera alturat i tu nu poi nva.

Colegul tu te poreclete.

Sarcina:
Scrie cte un rspuns de tip Eu la fiecare situaie.
Anexa 6

DREPTURILE ASERTIVE
1. Dreptul de a decide care sunt scopurile i prioritile personale.
2. Dreptul de a avea valori, convingeri, opinii proprii.
3. Dreptul de a nu te justifica i a nu da explicaii privind viaa ta.
4. Dreptul de a spune celorlali cum ai dori sa se comporte cu tine.
5. Dreptul de a te exprima fr s-l rneti pe cellalt.
6. Dreptul de a cere informaii i ajutor.
7. Dreptul de a face greeli, de a te rzgndi.
8. Dreptul de a fi acceptat ca imperfect.
9. Dreptul de a avea relaii de prietenie cu persoane cu care te
simi confortabil.

Anexa 7
 Fi de evaluare
Cum m-am simit pe parcursul acestei activiti?

mi doresc s mai particip la astfel de activiti?

DA NU

Anexa 7

Fi de evaluare
Cum m-am simit pe parcursul acestei activiti?

mi doresc s mai particip la astfel de activiti?

DA NU