Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
Autori:
Amelia BACIU
Carmen Manuela CAZAN
Ctlina CHENDEA
Ciprian COBZARIU
Magdalina IOACHIM
Taisia MIHALCEA
Constantin ONE
Editura MarLink
Tel./Fax: 0040-21-211-89-76
E-mail: v.mares@maresal.ro
37.018.15
374.7
2
CUPRINS
Argument ....................................................................................................... 5
3
Atelier VIII. Trim n lumea real 3 ........................................................ 90
Exerciiu introductiv: Despre agresivitate ............................ 90
Aplicaie: Acvariul .............................................................. 102
Anex atelier VIII: Agresivitatea ........................................ 103
4
ARGUMENT
Motto:
Spune-mi i o s uit.
Arat-mi i poate n-o s-mi amintesc.
Implic-m i o s neleg
(proverb american)
5
o formare de abiliti de comunicare i analiz a
copilului;
un examen cognitiv al sarcinilor secveniale n creterea,
dezvoltarea i educarea copilului.
Acest program nu-i propune s substituie clasicele edine cu
prinii, dar pe lng acestea este bine s se lucreze i altfel cu
prinii, pentru dezvoltarea colaborrii coal familie.
Ghidul conine descrierea celor nou ateliere care se vor
realiza n cadrul programului Educaia prinilor. Atelierele sunt
interactive, coninnd i aplicaii cu caracter ludic, care necesit un
grad mare de implicare din partea prinilor, cadrelor didactice i,
acolo unde este cazul, din partea copiilor.
Pentru a v asigura de participarea activ a prinilor,
recomandarea noastr este s trimitei, anterior primei ntlniri, o
scrisoare ctre prini, prin care s-i invitai s se implice, alturi de
copiii lor, n derularea programului (gsii un model de scrisoare n
anex).
V sugerm s respectai structura fiecrui atelier, avnd
posibilitatea totodat s fii creativi, adaptnd activitile propuse la
specificul clasei, colii, mediului dvs.
Autorii
6
Atelier I. Alturi de coal
Aplicaie: Petrecerea
Grup participant: elevi i prini
Timp necesar: 45 minute
Materiale necesare: Sucuri, prjituri, erveele, pahare
7
La nceputul activitii, explicai participanilor c n acest an
vor face parte dintr-un program menit s schimbe forma i
coninutul edinelor cu prinii, cu scopul mbuntirii relaiei
dintre prini i copii i dintre familie i coal.
Coninutul acestor noi activiti va solicita din partea prinilor
o atitudine deschis i un alt tip de implicare. Chiar dac n
unele activiti preponderent va fi caracterul ludic, fiecare
exerciiu are un scop concret, bine definit i constituie n fapt un
pas spre mbuntirea relaiei dintre prini, copii i coal.
Pe parcursul aplicaiei Petrecerea, ncercai s eliminai inhibi-
iile participanilor i ajutai-i s-i intre ct mai bine n rol.
inei sub observaie ntreg spaiul de joc i intervenii n cazul n
care apar semne ale unui posibil conflict ntre copii (interpretai de
prini) i prini (interpretai de copii) sau stri de disconfort.
Putei adapta activitile Prima zi de coal i n ora, la
cumprturi la specificul clasei dvs. sau putei imagina orice
alt activitate.
8
Prinii i copiii vor fi aezai separat i li se va preciza c
structura celor dou chestionare este similar. nainte de distribuirea
chestionarelor, familiile (printe/copil) vor fi rugate s-i aleag un
nume imaginar cu care vor semna chestionarele, astfel asigurndu-se
anonimatul rspunsurilor. Pot fi folosite orice tipuri de nume:
personaje din filme sau desene animate, personaliti, nume de flori
sau legume, sportivi etc. Chestionarele vor fi distribuite individual. Se
va accentua ideea de anonimat pentru a ne asigura de sinceritatea
rspunsurilor.
1. VALORI
Fiecare dintre noi are anumite standarde etice, anumite principii
care ne ghideaz n via, atunci cnd avem de luat diverse decizii.
Principiile personale, ideile noastre despre bine i ru se bazeaz att
pe valori proprii, ct i pe o serie de valori universale adoptate de
majoritate.
Iniial copilul, tnrul afl i discerne ntre diferitele valori cu
ajutorul prinilor, prietenilor, profesorilor. Instituiile din societate
(familie, media, coala, biserica, mediul politic etc.) au toate anumite
standarde i se ateapt ca oamenii s le urmeze. Privite mpreun, aceste
grupuri formeaz un sistem, societatea, n care fiecare individ constituie
elementul de baz. Etica individual este componenta eticii sociale;
oamenii lucreaz mpreun, se ajut ntre ei pe baza unei etici comune
care i ghideaz n traiul comun. Comunitatea are anumite standarde,
reguli care i asigur existena i care sunt internalizate, pe parcursul
procesului de socializare, de cea mai mare parte dintre membrii ei.
Cultura este un alt element generator de valori etice. Fie c este
vorba de comunitatea etnic din care provii, de cea religioas sau de
colegii de clas, tu te identifici cu acest grup, te leag de ei interese,
principii, valori comune. Cultura ne nva n variate contexte ce e
bine i ce e ru. Pe lng valorile etice, cultura ne nva i despre
frumusee, n toate formele ei, despre valorile estetice din toate
ramurile artei, din tradiiile populare, din specificul fiecrui popor i
cele interculturale.
Indiferent dac prinii vor sau nu s transmit copilului valorile i
credinele lor, el va absorbi o parte din ele prin simplul fapt c triete
9
mpreun cu ei. El va participa la ritualurile i tradiiile familiei i se va
gndi la semnificaia lor. Ca printe, nu-i impune opiniile tale, ci
prezint-i credinele tale ntr-un mod onest, clar i care s fie pe msura
vrstei i gradului de maturitate al copilului. Adopt o atitudine deschis,
ncurajeaz ntrebrile copilului i dorina lui de a se informa, n loc s
ncerci s forezi asimilarea valorilor tale de ctre copil.
Dac valorile printelui sunt bine argumentate i dac el crede
cu adevrat n ele, copilul va adopta multe dintre ele. Dac aciunile
printelui sunt inconsistente, ceea ce se ntmpl oricui, copiii sunt cei
care vor clarifica lucrurile pentru ei, ori subtil prin intermediul
comportamentului ori, la copiii mai mari, direct, exprimndu-i
dezacordul fa de printe.
Drumul ctre dezvoltarea unui sistem de valori nu este nici
drept nici fr greeli. El cere un proces permanent de informare i
flexibilitate construit pe fundamente solide. Cunoaterea de sine,
dorina de a asculta copilul i a te schimba atunci cnd este nevoie i,
mai presus de toate, o demonstraie a respectului fa de tradiii vor
ajuta mult relaia dintre printe i copii. Dac alegerea valorilor i
principiilor este, n cazul fericit, democratic, n alegerea copilului,
printele trebuie s-i ofere baza pentru aceasta, prin ideile, ntrebrile,
rspunsurile i mai ales aciunile sale.
2. DEZVOLTARE PERSONAL
Din analiza diverselor secvene din viaa personal sau a altora
se poate constata c impresia pe care o facem celorlali poate facilita
sau mpiedica atingerea obiectivelor pe care ni le propunem. Fiecare
dintre noi dispune ntr-o msur mai mic sau mai mare (depinde de
antrenament) de capacitatea de a influena impresiile celorlali i poate
aborda diverse stiluri de autoprezentare, n funcie i de nivelul stimei
de sine. (De exemplu, stilul asertiv, cnd stima de sine este de nivel
nalt i stabil, i stilul protector, cnd stima de sine este de nivel sczut
sau exist teama evalurilor negative).
Totul devine mai uor dac ne stabilim clar obiectivele, dac tim
care sunt ateptrile celorlali n raport cu noi ntr-un anumit context i
dac realizm o evaluare corect a capacitilor proprii. n funcie de
acestea se pot stabili anumite strategii de inducere a unei imagini dorite.
10
Fiecare individ este unic, el reprezentnd o sintez a motenirii
biologice, sociale i culturale. El este dotat cu un potenial de cretere
i dezvoltare n plan fizic, emoional, intelectual, spiritual i social, dar
evoluia fiecruia este i n funcie de modul n care tie s iniieze
schimbri legate de propria persoan i s acioneze n acest sens, tie
s foloseasc propria experien de via sau experiena altora n
procesul de autoafirmare.
Nu uita:
Chiar dac ai avut eecuri pn n prezent, dac te afli
aici nseamn c ai gsit puterea i resursele s le
depeti, ceea ce trebuie s-i dea ncredere n forele pe
care le ai pentru a depi alte posibile obstacole.
Nu este suficient s faci proiecte, ci trebuie s i acionezi
pentru realizarea lor.
Depinde de tine s te pui n valoare, de aceea este bine s
acionezi astfel nct cei din jur s vad ceea ce este bun
n tine.
Oportuniti exist, dar trebuie s nvei s le foloseti.
11
funcionai optim. Cnd exprimarea creatoare este blocat, devenii
ostili i greu de abordat (MAXWELL MALTZ, Psiho-Cibernetica)
12
Elevii nva mai mult, indiferent de nivelul socio-
economic, etnie sau de nivelul de educaie al prinilor.
Au mai puine absene.
i fac mai contiincios temele acas.
Copiii i prinii dezvolt atitudini pozitive fa de coal.
Profesorii au ateptri mai mari de la elevii ai cror
prini colaboreaz.
Scade riscul consumului de alcool i al violenei.
Ctigurile nu sunt evidente numai n primii ani de coal, ci
sunt semnificative, indiferent de vrst sau de studiu.
Elevii se vor adapta mai uor la schimbrile din clasa a
V-a, a IX-a.
Elevii vor fi capabili s-i stabileasc planuri realiste
privind viitorul lor.
n ciuda acestor beneficii, prinii nu gsesc ntotdeauna timp i
energie pentru a colabora cu coala la care nva copiii lor. Pentru unii
prini, mersul la coal nc mai este o experien inconfortabil. (ELENA
CIOHONDARU, Succesul relaiei dintre prini i copii, acas i la
coal, Humanitas, Bucureti, 2004).
13
ANEXE ATELIER I: CHESTIONARE PENTRU PRINI I COPII
1. Spunei cel puin un lucru nou pe care l-ai descoperit la copilul dvs.
......................................................................................................................... .
..........................................................................................................................
2. Care este cel mai greu lucru n a fi copil?
................................................................................................................. ........
......................................................................................................................... .
3. Ct timp petrecei zilnic cu copilul/copiii dvs.?
..................................................................................................................
4. Care sunt cele mai frecvente cauze ale discuiilor n contradictoriu cu copilul/copiii dvs.?
a. vestimentaie
b. limbaj
c. anturaj (prieteni)
d. timp liber
e. coala
f. bani
g. altele. Care?.................................................................................
..............................................................................................................
5. Cum procedai atunci cnd copilul/copiii dvs. ncalc regulile?
..................................................................................................................
..................................................................................................................
..................................................................................................................
6. Enumerai cteva recomandri pe care le-ai fcut copilului/copiilor dvs. n legtur
cu un stil de via sntos.
..................................................................................................................
..................................................................................................................
..............................................................................................................
7.a. Ce-i place copilului dvs. s fac n timpul liber?
..................................................................................................................
..................................................................................................................
..................................................................................................................
7.b. Alegei una dintre preocuprile de mai sus pe care ai ncuraja-o.
..................................................................................................................
8. Care sunt activitile familiale pe care ai dori s le fac mai bine copilul/copiii dvs.?
..................................................................................................................
........................................................................................................ ..........
14
CHESTIONAR PENTRU COPII
1. Clasele a II-a a IV-a: Cum doreti s fie prinii ti?
Clasele a V-a a XII-a: Ce atepi de la prinii ti?
..................................................................................................................
..................................................................................................................
..................................................................................................................
..................................................................................................................
2. Ct timp petreci zilnic cu prinii ti?
..................................................................................................................
3. Care sunt cele mai frecvente cauze ale discuiilor n contradictoriu cu prinii ti?
a. vestimentaie
b. limbaj
c. anturaj (prieteni)
d. timp liber
e. coala
f. bani
g. altele. Care?.............................................................................................
......................................................................................................................
4. Cum procedeaz prinii ti atunci cnd ncalci regulile?
..................................................................................................................
..................................................................................................................
..................................................................................................................
..................................................................................................................
5. Enumer cteva recomandri pe care i le-au fcut prinii ti n legtur cu un stil
de via sntos?
..................................................................................................................
..................................................................................................................
..................................................................................................................
..................................................................................................................
7.a. Ce-i place s faci n timpul liber?
..................................................................................................................
............................................................................................. .....................
..................................................................................................................
........................................................................................................... .......
7.b. Alege una dintre preocuprile tale pe care i-ar plcea s o ncurajeze prinii.
..................................................................................................................
8. Care sunt activitile familiale care i plac cel mai puin?
..................................................................................................................
................................................................................................................ ..
15
Atelier II. S ne cunoatem copilul!
vrstele colare
inteligenele multiple
stiluri de nvare
ajutorul pentru rezolvarea temelor de acas
VRSTE COLARE
16
dezvoltarea unor norme de grup 7-8 ani
formarea comportamentelor specifice de gen 6 ani
formarea comportamentelor prosociale, prin nelegerea
valorilor sociale 7-8 ani
nelegerea altor puncte de vedere 6-7 ani
contientizarea nevoilor psihologice ale celorlali 8-10 ani
relaiile cu ceilali sunt pentru copil o surs de noi valori,
de securitate emoional, de nvare a regulilor sociale
dezvoltarea conformitii sociale i acceptarea autoritii
6-7 ani
Limbaj i comunicare
se exprim corect n propoziii 6-7 ani
creterea gradat a nelegerii semnificaiei cuvintelor i a
regulilor gramaticale 6-7 ani
creterea gradat a abilitii de exprimare, prin cuvinte, a
gndurilor i emoiilor 7-8 ani
dezvoltarea abilitilor narative poate spune poveti
structurate 7-8 ani
nelege jocul i metaforele 9-12 ani
Jocul (activitile ludice)
jocul este transformat, treptat, n activiti organizate 7 ani
jocul continu s fie o important surs de satisfacie, dar
crete gradul de structurare 7-8 ani
fantezia n joc devine guvernat de reguli 7-8 ani
fantezia are rolul de ndeplinire a dorinelor n imaginar,
copilul dezvoltnd scenarii de realizare 7-8 ani
Stima de sine
dezvoltarea stimei de sine se bazeaz pe contientizarea
competenei i a rolului n grupul de lucru sau de prieteni
6-7 ani
identificarea cu prinii sau ali aduli 6-7 ani
dezvoltarea autocontrolului stimei de sine 7-8 ani
creterea contientizrii identitii caracteristici personale,
identitate de gen, ras, etnie 7 ani
17
creterea capacitii de auto-observare 8 ani
abilitatea de a face comparaii ntre caracteristicile
personale trecute i prezente 7-8 ani
interiorizarea valorilor prin care s-i dezvolte stima de
sine 8 ani
Autocontrolul
aplicarea strategiilor cognitive de autocontrol gndire
logic, reprezentarea competenei, controlul contient al
anxietii, utilizarea amnrii reaciei, a rspunsului,
abilitatea de a se concentra pe anumite scopuri 7-8 ani
interiorizarea valorilor, regulilor i normelor sociale
privind autocontrolul 7-8 ani
utilizarea mecanismelor de aprare ca metod de
autocontrol 6-7 ani
dorina de a fi aprobat de ceilali 6-7 ani
capacitatea de a nelege mai multe puncte de vedere,
privind conflictul i abilitatea de a tolera ambivalena
10-11 ani
dezvoltarea sinelui fizic i a celui social
18
Sexualitate
prieteni de acelai sex, activiti de grup cu prieteni
timiditate
nevoia de intimitate
exprimarea propriului corp (autostimulare)
ntrebri n legtur cu propria normalitate
Autocontrol
testarea regulilor i a limitelor
experimentarea ocazional a alcoolului, tutunului i chiar
a drogurilor
19
Perioada 17-19 ani adolescena trzie
Nevoia de independen
identitate ferm
capacitate de amnare a recompenselor
interese stabile
stabilitate emoional mai mare
capacitate de luare a deciziilor
capacitatea de a face compromisuri
ncredere n sine
preocupare mai mare pentru ceilali
Interese profesionale
preocupare pentru viitor
Sexualitate
preocupri pentru relaii stabile
identitate sexual clarificat
Autocontrol
capacitate de introspecie i analiz
accent pe demnitate personal i stim de sine
capacitate de fixare i de urmrire a unor scopuri
acceptarea normelor sociale i a tradiiilor culturale
autocontrolul stimei de sine
Interpretare chestionare:
Acordai 5-10 minute din timpul atelierului pentru prezentarea
unui raport general asupra rezultatelor chestionarelor aplicate
prinilor i copiilor. Centralizarea: la ntrebarea nr. 4 din chestionare
vor fi numrate rspunsurile pe cele 6 variante; la ntrebrile deschise
(fr variante de rspuns) ncercai s grupai rspunsurile n cteva
categorii, n funcie de elementele comune, i numrai rezultatele.
Centralizarea se va face pentru fiecare grup int: prini i copii. Se
vor prezenta n linii mari categoriile de rspunsuri identificate i
rezultatele obinute. Raportul va fi prezentat obiectiv, fr critici sau
reprouri la adresa prinilor.
Scopul real al aplicrii chestionarelor n acelai timp prinilor
i copiilor este realizarea comparrii rspunsurilor. Vei grupa
20
chestionarele pe familii, n funcie de numele imaginar ales, analiznd
n ce msura rspunsurile celor doi intervievai (printe i copil)
corespund. Analiza ar consta n formulri de genul:
La ntrebarea ce vizeaz nclcarea regulilor, rspunsurile au
corespuns cam la jumtate din chestionare; La ntrebarea referitoare
la timpul liber, copiii au expus n general preocupri diferite/similare
fa de cele identificate de prini etc.
Nu facei referiri punctuale la familii. Nu se discut persoane
sau familii, ci colectivul clasei n general. Dac sunt situaii de
discrepan flagrant ntre rspunsurile din cele dou chestionare n
cazul unei familii sau a mai multora, putei alege varianta unei discuii
private cu acestea, n alt cadru.
21
Studiind modul n care oamenii rezolv problemele n lume,
Gardner a ajuns, n timp, la concluzia c exist 9 tipuri de inteligen:
1. Lingvistic
A gndi n cuvinte i a folosi limba pentru a exprima i nelege
realiti complexe. Sensibilitate pentru nelesul i ordinea cuvintelor,
sonoritatea, ritmurile limbii. A reflecta asupra folosirii limbii n viaa
de toate zilele.
Este inteligena cea mai des folosit n comunicare. Copiii cu
inteligen lingvistic nva repede limba matern, nva limbi
strine, citesc, folosesc de timpuriu metafora, dezvolt abiliti
lingvistice i i aleg cariera n funcie de capacitile lingvistice.
2. Logico-matematic
A gndi la cauz i efect, a nelege relaiile dintre aciuni,
obiecte i idei. Abilitatea de-a calcula, cuantifica, evalua propoziii i
de-a efectua operaii matematice i logice complexe. Implic abiliti
de gndire deductiv i inductiv, precum i capaciti critice i
creative de rezolvare a problemelor.
Oamenii cu inteligen logico-matematic dezvoltat devin
contabili, matematicieni, chimiti, fizicieni.
3. Muzical
A gndi n sunete, ritmuri, melodii i rime. A fi sensibil la
tonuri, la intensitatea, nlimea i timbrul sunetului. Abilitatea de-a
recunoate, crea i reproduce muzica i ritmurile folosind un
instrument sau vocea. Implic ascultare activ i existena unei
legturi puternice ntre muzic i emoii.
4. Spaial
A gndi n imagini i a percepe cu acuratee lumea vizual.
Abilitatea de-a gndi n trei dimensiuni, de-a transforma percepiile i
de a recrea aspecte ale experienei vizuale cu ajutorul imaginaiei. A
lucra cu obiecte.
Capacitatea de-a nelege relaiile din spaiu. O au artitii,
arhitecii, fotografii. Matematicienii buni au dovedit inteligen
matematic i spaial. Elevii care au dezvoltat acest tip de inteligen
sunt adeseori etichetai ca avnd deficiene de atenie.
22
5. Kinestezic
A gndi n micri i a folosi corpul n moduri abile i
complicate. Implic simul coordonrii n micri ale ntregului corp i
al minilor, n manipularea obiectelor.
O au dansatorii, sculptorii, sportivii. Pot fi abiliti motorii de
finee sau ample. Actoria este mai mult kinestezic i mai puin
lingvistic (pentru a-l nelege pe Shakespeare e nevoie de 6-8 tipuri
de inteligen).
6. Interpersonal
A gndi despre alte persoane i a le nelege. A avea empatie, a
recunoate diferenele dintre oameni i a aprecia modul lor de gndire,
fiind sensibil la motivele, inteniile i strile lor. Implic o interaciune
eficient cu una sau mai multe persoane n familie, ntre prieteni sau
colegi, n mediul de lucru.
Cei cu inteligena interpersonal tare sunt conductori, vnztori,
psihologi, se pricep la motivarea oamenilor, dar i la manipulare. Ei
neleg modul cum funcioneaz oamenii. Un profesor bun trebuie s
aib aceast inteligen.
7. Intrapersonal
A gndi despre i a se nelege pe sine. A fi contient de punctele
tari i cele slabe, a planifica eficient atingerea obiectivelor personale.
Implic monitorizarea i controlul eficient al gndurilor i emoiilor.
Abilitatea de a se monitoriza n relaii interpersonale. E vorba de
cunoaterea de sine i de luarea deciziilor pe baza cunoaterii.
8. Naturalist
A nelege lumea natural, incluznd plante, animale i studii
tiinifice. Abilitatea de a recunoate i de a clasifica indivizi, specii i
relaii ecologice. A interaciona eficient cu fiine vii i a discerne scheme
legate de via/forele naturii. Inteligena naturalist a fost a opta
inteligen n ordinea identificrii. Celelalte nu explicau personaliti ca
Darwin, biologi, astronomi. Ei nu opereaz cu simboluri, scheme sau
formule matematice, ca fizicienii sau chimitii, ci mai degrab organi-
zeaz tiparele observate ntr-un mod care difer de cele ale celorlalte
tiine exacte. n aceast categorie se includ i maetrii buctari.
23
9. Existenial
Gardner e convins c e o modalitate de cunoatere, dar nu
reuit s-i stabileasc localizarea pe creier. De aceea vorbete despre
ea ca despre o jumtate de inteligen. Acest tip de inteligen este
mai dezvoltat la filosofi, cei care pun ntrebri despre sensul fericirii,
originea Universului etc. Probabil spiritualitatea aparine acestui tip.
24
14. Dac vi se spune ceva, v amintii ce vi s-a spus, fr necesitatea Da Nu
repetrii acestei informaii?
15. V place s efectuai activiti fizice n timpul liber? De Da Nu
exemplu: sport, grdinrit, plimbri etc.
16. V place s ascultai muzic n timpul liber? Da Nu
17. Cnd vizitai o galerie, o expoziie sau cnd v uitai la vitrinele Da Nu
magazinelor, v place s privii singur(), n linite?
18. Gsii c este mai uor s v amintii numele oamenilor dect Da Nu
feele lor?
19. Cnd ortografiai un cuvnt, scriei cuvntul pe hrtie nainte? Da Nu
20. V place s v putei mica n voie cnd lucrai? Da Nu
21. nvai s ortografiai un cuvnt prin pronunarea acestuia? Da Nu
22. Cnd descriei o vacan/petrecere unui prieten, vorbii despre Da Nu
cum artau oamenii, despre hainele lor i culorile acestora?
23. Cnd ncepei o sarcin nou, v place s ncepei imediat i s Da Nu
rezolvai ceva atunci, pe loc?
24. nvai mai bine dac asistai la demonstrarea practic a unei Da Nu
abiliti?
25. Gsii c mai uor s v amintii feele oamenilor dect numele lor? Da Nu
26. Pronunarea unor lucruri cu voce tare v ajut s nvai mai Da Nu
bine?
27. V place s demonstrai i s artai altora diverse lucruri? Da Nu
28. V plac discuiile i v place s ascultai opiniile celorlali? Da Nu
29. La ndeplinirea unor sarcini urmai anumite diagrame? Da Nu
30. V place s jucai diverse roluri? Da Nu
31. Preferai s mergei pe teren i s aflai singuri informaii, sau Da Nu
s petrecei timpul ntr-o bibliotec?
32. Cnd vizitai o galerie, o expoziie sau cnd v uitai n vitrinele Da Nu
magazinelor, v place s vorbii despre articolele expuse i s
ascultai comentariile celorlali?
33. Urmrii uor un drum pe hart? Da Nu
34. Credei c unul dintre cele mai bune moduri de apreciere a unui Da Nu
exponat sau a unei sculpturi este s l/o atingei?
35. Cnd citii o poveste sau un articol dintr-o revist, v imaginai Da Nu
scenele descrise n text?
36. Cnd ndeplinii diferite sarcini, avei tendina de a fredona n Da Nu
surdin un cntec sau de a vorbi cu voi niv?
37. V uitai la imaginile dintr-o revist nainte de a v decide cu ce Da Nu
v mbrcai?
38. Cnd planificai o cltorie nou, v place s v sftuii cu cineva Da Nu
n legtur cu locul destinaiei?
39. V-a fost ntotdeauna dificil s stai linitit mult timp, i preferai Da Nu
s fii activ aproape tot timpul?
25
ncercuii numai numrul ntrebrilor la care ai rspuns cu Da.
4 1 2
6 3 5
8 9 7
12 11 10
13 14 15
17 16 19
22 18 20
24 21 23
25 26 27
29 28 30
33 32 31
35 36 34
37 38 39
Total ntrebri Total ntrebri Total ntrebri
ncercuite. ncercuite. ncercuite.
Vizual/A vedea Auditiv/Ascultare Practic
26
Auditiv/Ascultare Vizual/A vedea Practic/Kinestezic
27
CHESTIONAR INTELIGENE MULTIPLE
28
mi plac jocurile ca scrabble, anagrame etc. (1)
tiu multe melodii (5)
Sunt patron sau cel puin m-am gndit serios s ncep o afacere
proprie (7)
Prefer s-mi petrec serile cu prietenii dect s stau acas singur (6)
Pot s-mi imaginez uor cum ar arta ceva vzut de sus (3)
Dac aud o melodie o dat sau de dou ori, pot s o reproduc cu
acuratee (5)
Fac experimente cu plante i animale (8)
Fac sport/practic activiti fizice n mod regulat (4)
mi place s m distrez cu rime i jocuri de cuvinte (1)
M consider lider (6)
Sunt sensibil la culori (3)
Mi-e greu s stau nemicat mai mult timp (4)
Pot s socotesc n minte cu uurin (2)
Cnd lucrez mi place s clasific lucrurile dup importana lor (8)
Consider c am voin puternic i c sunt independent (7)
Matematica i tiinele au fost materiile mele preferate n coal (2)
Pot s in ritmul cu un instrument de percuie simplu cnd se cnt un
cntec (5)
Folosesc frecvent un aparat de fotografiat sau o camer video pentru
a nregistra ceea ce vd n jur (3)
Ceilali mi cer cteodat s explic sensul cuvintelor pe care le
folosesc cnd scriu sau vorbesc (1)
mi place s port haine din materiale naturale (8)
Sunt realist n privina punctelor mele tari i slabe (7)
Cele mai bune idei mi vin cnd m plimb sau desfor o
activitate fizic (4)
mi place s m joc cu jocuri puzzle, labirint i alte jocuri vizuale (3)
Prefer s joc monopoly sau bridge dect s joc jocuri video, s fac
pasiene sau s joc alte jocuri de unul singur (6)
Ascult frecvent muzic la radio, casetofon, calculator etc. (5)
29
Visez mult noaptea (3)
Ca elev, am nvat uor la englez, tiine sociale i istorie dect la
matematic i tiine (1)
Prefer s petrec un week-end singur la o caban n pdure dect ntr-o
staiune modern cu mult lume (7)
mi place s cos, s es, s cioplesc s fac tmplrie sau alte activiti
manuale (4)
Cteodat m surprind mergnd pe strad fredonnd (5)
M orientez uor n locuri necunoscute (3)
Cnd conduc pe autostrad sunt mai atent la ce scrie pe pancarte
dect la peisaj (1)
M simt bine n pdure (8)
mi place s joc jocuri care necesit gndire logic (2)
mi place s-i nv pe alii (indivizi sau grupuri) ceea ce tiu eu s fac
(6)
Simt nevoia de a atinge obiectele pentru a afla mai multe despre ele
(4)
mi place s desenez sau s mzglesc (3)
mi place s m implic n activiti legate de munca mea, biseric sau
comunitate, care presupun prezena unui numr mare de oameni (6)
mi place s fac mici experimente (de exemplu: Ce-ar fi dac a
dubla cantitatea de ap pe care o torn la rdcina trandafirului n
fiecare sptmn?) (2)
Pot s rspund la atacuri cu argumente (7)
Cnt la un instrument muzical (5)
La coal, geometria mi s-a prut mai uoar dect algebra (3)
Mintea mea caut structuri, regulariti, secvene logice n jur (2)
Recent am scris ceva ce m-a fcut s m simt mndru sau a fost
apreciat de ceilali (1)
Week-end-ul ideal este o ieire n natur (8)
M simt bine n mijlocul mulimii (6)
Cred c aproape orice are o explicaie raional (2)
Am un hobby pe care nu-l dezvlui altora (7)
30
Prefer s-mi petrec timpul liber n natur (4)
M intereseaz progresele din tiin (2)
Sunt foarte bun buctar (8)
Folosesc frecvent gesturi sau alte forme de limbaj corporal cnd
vorbesc cu alii (4)
Viaa mea ar fi mai srac dac n-ar fi muzica (5)
Uneori gndesc n concepte clare, abstracte, pe care nu le formulez n
cuvinte sau n imagini (2)
Conversaia mea face apel frecvent la lucruri pe care le-am citit sau
le-am auzit (1)
Am cteva scopuri importante n via, la care m gndesc n mod
regulat (7)
n camera mea trebuie s fie o floare (8)
mi plac sporturile extreme (4)
31
AJUTORUL PENTRU REZOLVAREA TEMELOR DE ACAS
32
printele i va crea copilului o ambian plcut, propice
concentrrii necesare rezolvrii temelor pentru acas i
asigurrii randamentului maxim (un spaiu de lucru
adecvat, linite etc.).
Este important ca fiecare printe s tie c pentru fiecare copil
n parte condiiile care asigur randamentul maxim n procesul de
nvare sunt individualizate. De aceea, este bine ca prinii s
urmreasc progresele nregistrate de copil i s adapteze sprijinul
acordat n funcie de nevoile acestuia.
33
unei situaii concrete, punctuale, de via. (Exemplu: Un printe alege
ateptarea A vrea ca prinii mei s petreac mai mult timp cu
mine. Peste 10 ani el este bolnav iar copilul, dei este n alt
localitate, alege s fie alturi de prini pn depesc perioada de
criz.) Scopul aplicaiei este descrierea modului n care a evoluat
relaia dintre prini i copii n condiiile n care au ndeplinit
ateptrile acestora.
Rezultatele aplicaiei vor fi prezentate de purttorul de cuvnt al
fiecrui grup.
34
Atelier III. Invitaie la dialog 1
Interaciune
Comunicare
35
Explicai participanilor care vor face parte din cuplurile
povestitoare c este important ca dialogul s fie nsoit de o
comunicare nonverbal ct mai ampl: gesturi, mimic etc. Subiectul
povestirii va fi o ntmplare real, obinuit. Nu trebuie s se urm-
reasc senzaionalul.
Durata unei povestiri va fi de maxim 5 minute. Dup ncheierea
povestirii, cei doi protagoniti nu au voie s reacioneze la discuiile ce
se vor purta n sal.
36
A. Comunicarea definiie, elemente
Comunicarea este un proces care cuprinde transmiterea i
recepionarea unui mesaj prin utilizarea unor semne, semnale,
simboluri.
Exerciiu: analizai urmtoarele semnificaii ale conceptului
comunicare:
1. Comunicare = ntiinare, tire, veste, raport, relaie, legtur
(Dicionar Explicativ al Limbii Romne)
2. Comunicare = mod fundamental de interaciune psiho-social
a persoanelor, realizat prin limbaj articulat sau prin coduri, n
vederea transmiterii unei informaii, a obinerii stabilitii sau a
unor modificri de comportament individual sau de grup
(Dicionar enciclopedic, vol. I).
37
Pentru reuita comunicrii, compatibilitatea codurilor este o
condiie fundamental; doar n aceast situaie semnificaia
acordat mesajului de ctre participanii la comunicare poate fi
aceeai.
38
Evit centrarea discuiei pe aspectele negative ale situaiei!
Accentul trebuie pus pe furnizarea de informaii i pe primirea
acestora pentru a rezolva problema. Acest principiu este
deosebit de important.
NU ATACAI CEALALT PERSOAN, ATACAI PROBLEMA!
ASCULTAREA INEFICIENT
ntreruperea relatrii
Ascultarea cu ironie
Ascultarea n mediu zgomotos
Aparenta ascultare
Mimica feei ngheat
39
Implicarea unui efort excesiv n ascultare
Perceperea lucrurilor relatate ca pe un afront personal
Luarea notielor n timpul discuiei
Angajarea unor discuii n locul ascultrii
C. Comunicarea asertiv
Asertivitatea este abilitatea de a ne exprima emoiile i
convingerile fr a ataca i afecta drepturile celorlali.
Asertivitatea n comunicare reprezint abilitatea de comunicare
direct, deschis i onest, care ne face s avem ncredere n noi i s
ctigm respectul prietenilor i colegilor, de exprimare a emoiilor i
gndurilor ntr-un mod n care ne satisfacem dorinele, fr a le
deranja pe cele ale interlocutorului, de a spune NU fr s te simi
vinovat sau jenat, de a face complimente i de a le accepta, este o
modalitate de dezvoltare a respectului de sine.
Comportamentele nonasertive care blocheaz comunicarea sunt
pasivitatea i agresivitatea. Exemple de bariere n comunicarea asertiv:
40
dac spun NU mi voi pierde prietenii;
dac spun NU prietenii mei se vor simi respini i rnii;
dac spun NU unei cereri nu voi mai fi rugat niciodat, o
s m simt vinovat c i-am refuzat;
nu pot s spun NU din colegialitate pentru ei.
D. Comunicarea n familie
Dac i doreti s fie armonie n familia ta i dac vrei s
contribui i tu la ea, nu uita:
S fii fericit!
S-i asumi anumite responsabiliti!
S-i asculi pe ceilali!
S ii cont de sentimentele celorlali!
Nu atepta s fii doar tu neles, nelege-i i tu pe ceilali!
Nu ncerca s mpari dreptatea, cineva va iei oricum
suprat!
Dac apar conflicte, fii mediator, nu incitator!
S preiei din cnd n cnd din sarcinile celor supra-ncrcai
(nu atepta s-i cear ei acest lucru).
S contribui la dizolvarea unor tceri stnjenitoare!
41
S zmbeti pentru c vei avea mai multe anse s ai acelai
rspuns!
S afli preferinele celorlali i s le faci surprize plcute!
Nu mai am ce s zic nu trebuie s existe n comunicarea
cu cei dragi.
S desfurai activiti mpreun pentru a v cunoate mai
bine!
S participi la ritualurile specifice familiei (Crciun, Pate,
evenimente importante)!
Alege darul care i place srbtoritului, nu ie!
Lista poate continua. n fiecare zi poi ncerca s adaugi ceva nou...
42
Recomandri pentru realizarea aplicaiei:
Scopul aplicaiei este ca prinii s contientizeze multitudinea
informaiilor/influenelor ce se exercit asupra copiilor. Prinii vor
nva s-i adapteze strategia de comunicare la cerinele/personali-
tatea copilului.
Vei explica prinilor c aplicaia nu urmrete neaprat
terminarea cursei. Important este ca participanii s se implice ct mai
mult n joc pentru a ngreuna sarcina ghidului.
Printele orb trebuie s fie singurul prezent n spaiul cursei.
Este o regul foarte important care trebuie respectat tot timpul
jocului. Nici mcar ghidul nu are voie s se apropie de cel pe care l
ndrum.
43
Atelier IV. Invitaie la dialog 2
conflictul
cauze ale conflictelor
tipuri de conflict
managementul conflictului
44
asupra pericolului pe care l reprezint cauzele aparent eliminate, care
n timp produc acumulri de tensiune cu reacii explozive ulterioare.
Vei explica prinilor c aplicaia nu urmrete doar
surprinderea i descrierea cauzelor generale de conflict, ci prezentarea
unei situaii concrete, punctuale, de via. De exemplu, o sear n
familie n care sunt la mas prinii, bunicul i cei doi copii i se isc
un conflict dintr-un motiv aparent banal.
CONFLICTUL
Conflictul este o realitate a vieii cotidiene pe care fiecare dintre
noi a ntlnit-o de una sau mai multe ori i care ne influeneaz n
permanen. ntr-un fel sau altul, cu toii suntem implicai n conflicte.
Abordarea ordonat i sistematic a acestora este o necesitate cu att mai
important cu ct nevoile i temerile care ne conduc n situaiile
conflictuale nu sunt contientizate de toi cei implicai. Oricine poate s
trateze situaiile conflictuale astfel nct comportamentul atacatorului s
nu se accentueze i respectul fa de propria persoan s nu fie lezat.
Un conflict se poate isca n multe feluri. Conflictele sunt
dezacorduri n ceea ce privete atitudinile, scopurile, ameninarea
45
valorilor personale, stilul, aspectele morale, plasarea responsabilitilor,
proceduri etc.
n domeniul explicrii i negocierii conflictului se vehiculeaz
teorii, idei i principii diverse, mai mult sau mai puin reale i realiste.
Exist ns o serie de idei pe care ar trebui s le neleag fiecare
dintre noi pentru creterea capacitii personale de a face fa
conflictelor care ne afecteaz:
Conflictul este o parte fireasc a vieii de zi cu zi, inerent n
relaiile interumane.
Conflictul poate fi tratat pe ci pozitive sau negative.
Abordat printr-o gndire pozitiv, conflictul poate avea rezultate
creative, poate fi o for pozitiv pentru dezvoltarea personal i
schimbarea social. Unele conflicte pot fi pozitive, ajut la
accelerarea procesului de nvare n echip. Sunt bune dac dup
aceea echipa lucreaz mai bine, au creat ncredere, au ntrit
prieteniile, au creat satisfacie. Ele pot redefini o problem, ajut la
cunoaterea de sine, creeaz schimbri, energii noi, cresc
implicarea i participarea, pot fi amuzante dac nu sunt luate prea
n serios, dezvolt creativitatea, ajut la defularea deeurilor
emoionale.
Abordat printr-o gndire negativ, conflictul poate avea rezultate
distructive att din punct de vedere emoional, spiritual, ct i fizic.
Conflictul poate deveni o surs de maturizare i nvare, ajut la
descoperirea propriilor valori i credine, la sntatea mental
individual.
Capacitile de management al conflictului pot fi nvate. Prin
practic putem mbunti comunicarea, negocierea, facilitarea,
medierea conflictelor.
Modul n care definim o problem determin dac i cum o vom
rezolva (cu ct definim mai clar problema, cu att mai uor vom
gsi o soluie).
ntr-un conflict, sentimentele sunt importante. Cteodat nu
ajungem la motivele conflictului i nu-l putem rezolva pn cnd
nu lum n considerare sentimentele necontientizate.
46
Tehnici mentale de rezolvare a conflictelor
Crearea unui cadru nou i a unei noi atitudini.
Tehnici de micare
inuta corpului: C plictiseal
T rigiditate
S relaxare, ncredere
Echilibrul persoana care se simte ameninat st de obicei
pe clcie
Distana pstrai distana i contactul vizual
Ritmul
Respiraia nvai s v controlai respiraia
47
3. S fii n mod egal empatic! Un mediator empatic
ncearc s neleag ce simt cei doi implicai n conflict,
imaginndu-se n locul fiecruia, nelegnd lucrurile din
perspectiva lui. Evitai s trecei de partea cuiva, dar
ncercai s nelegei cum vede fiecare lucrurile.
4. Pstreaz confidenialitatea! Oamenii se simt mai bine
cnd vorbesc despre sentimentele i problemele lor, dac tiu
c mediatorii nu vor spune nimnui despre conflictul lor.
5. Arat c i pas! Mediatorii in cont de procesul de
mediere i de oameni. Ei fac tot posibilul s-i ajute pe
ceilali s se neleag i s-i rezolve conflictele. Dac
mediatorii respect procesul de mediere, ceilali vor avea
ncredere n proces pentru a-i rezolva problema. (DANIEL
SAPHIRO, Conflictul i comunicarea)
48
Stabilii planuri n vederea sprijinirii comportamentului dezirabil:
ncercai s sprijinii copiii n activitile care i
pasioneaz!
Exersai mpreun cu ei comportamentele de baz din
diferite situaii (acas, la coal, n societate etc.)!
Formulai ateptri adecvate vrstei copiilor!
Anticipai eventualele probleme de disciplin cu scopul
prevenirii lor!
Oferii recompense copiilor care adopt comportamente
dezirabile (vezi: Disciplinarea pozitiv)!
Utilizai umorul i ironia (cu msur) ntr-o manier
stimulativ pentru copii.
n cazul unor comportamente perturbatoare care se repet,
trebuie s avei consecine deja pregtite; utilizarea lor trebuie
combinat cu o atitudine care:
spune Tu ai responsabiliti fa de tine i familia ta;
subliniaz consecinele logice ale comportamentului
copilului;
ofer posibilitatea recuperrii unor privilegii pierdute (tu
ai ales s ... deci nu mai poi s ... pn nu ...);
centrat pe copil: dac tu nu-i faci treaba, nu pot s te
ajut n nici un fel;
s conduc la un angajament viitor al copilului;
de edin care ar putea conduce la un contract i la
sublinierea unor consecine posibile.
n cazul comportamentului scandalos i care risc s capete
amploare, printele are nevoie de un plan de urgen:
transmitei un mesaj clar cu privire la ceea ce nseamn
un mediu sigur, cu granie evidente pentru toat lumea;
edin n familie cu angajamente i consecine (cu sau
fr contract);
cerei copilului s atepte, n timp ce dumneavoastr
decidei ce este de fcut;
49
folosii consecinele pe care copilul le-a acceptat prin
contract;
facei apel la respectul su de sine: Nu pot s cred c tu
ai fcut asta!;
dac planul dvs. de urgen d gre, nu abandonai: copilul
dumneavoastr merit orice efort, orict de mare; refacei
planul, cu ajutorul prietenilor, colegilor, profesorilor, cu cel
al specialitilor, dac este cazul, i perseverai pn obinei
rezultate pozitive.
Aplicaie: Eu
Grup participant: Prini grupai cte 3-4
Timp: 15 minute
Materiale necesare: coli, instrumente de scris
50
Sugestii pentru debriefing:
Dup ncheierea aplicaiei vei pune ntrebri de genul:
Cum v-ai simit pe parcursul aplicaiei?
Cum vi s-a prut aplicaia?
Cum vi s-au prut formulrile celorlali?
Credei c acest exerciiu v va ajuta s vedei comunicarea
cu copiii dvs. dintr-un alt punct de vedere?
51
3. De prevenire (ntmpinare)
Constau n enunuri n care facem cunoscute dorinele, trebuinele i
ateptrile pe care le avem de la ceilali: Mi-ar plcea s ........
deoarece .........; Atept de la tine ............... pentru c ..............
Exemplu: Atept de la tine s-i faci ordine n camer pentru c eti
destul de mare.
.....................................................................................................
.....................................................................................................
.....................................................................................................
4. De confruntare
Mesajul remarc emoia declanat de un comportament al altei
persoane.
Comportament emoie
Exemplu: Dac tu mai lipseti de la coal ar nsemna s m cheme
din nou diriginta, ceea ce ar face ca eu s fiu furioas i nemulumit.
.....................................................................................................
.....................................................................................................
.....................................................................................................
5. De apreciere
Sunt enunuri pozitive, complimente, laude pe care le oferim
persoanelor din jurul nostru.
Exemple: Ai lucrat foarte bine azi
Sunt foarte mulumit c nu ai mai lipsit de la coal.
.....................................................................................................
.....................................................................................................
.....................................................................................................
52
Atelier V. Invitaie la dialog 3
munca n echip
negociere de reguli
disciplinare pozitiv
53
Sugestii pentru debriefing:
Dup ncheierea exerciiului vei pune ntrebri de genul:
Cum v-ai simit pe parcursul activitii?
Cum vi s-a prut activitatea?
Care moment al sarcinii vi s-a prut cel mai dificil?
Cum vi s-a prut lucrul mpreun cu ceilali?
V confruntai i n viaa de familie cu astfel de situaii?
Descriei pe scurt o astfel de situaie.
MUNCA N ECHIP
Patru persoane, pe care le vom numi TOAT LUMEA,
CINEVA, ORICINE i NIMENI lucreaz mpreun. Ceva
important trebuia fcut i a fost repartizat lui TOAT LUMEA.
TOAT LUMEA a fost sigur c CINEVA o va face. ORICINE o
putea face, dar NIMENI n-a fcut-o. Din aceast cauz,
CINEVA s-a suprat, pentru c era treaba lui TOAT LUMEA.
TOAT LUMEA a crezut c ORICINE putea s-o fac, dar
NIMENI n-a realizat c TOAT LUMEA n-o va face. n final,
TOAT LUMEA a dat vina pe CINEVA, cnd NIMENI n-a
fcut ceea ce ORICINE putea face.
54
Povestea dinainte este un exemplu prin care ne este indus ideea
c uneori oamenii prefer s nu-i asume responsabiliti, c unii nu
tiu s asculte, c refuz interaciunea direct.
ntr-o echip este stimulat nvarea prin cooperare, se
ncurajeaz o atitudine deschis, activ, bazat pe imaginaie i
iniiativ personal.
Dac vom nelege importana lucrului n echip, rezultatele vor
fi vizibile pentru cei din exterior, iar membrii echipei vor avea
satisfacie. Avantajele pe care le are lucrul n echip: ofer ncredere
n sine, duce la acceptarea de sine, asigur sntatea psihic i
emoional, dezvolt atitudini tolerante, dezvolt capaciti de a
identifica alternativele i dezvolt capaciti empatice.
LUCRUL N ECHIP
Formarea unei echipe este o responsabilitate managerial, care
are ca obiectiv realizarea unei echipe performante. Munca n echip
este un proces de cooperare n cadrul unui grup n ceea ce privete
rezolvarea unei probleme.
n cadrul echipei, membrii acesteia trebuie s combine
cunotinele teoretice, practice, aptitudinile i abilitile.
55
S se asigure securitatea mediului
S se disemineze informaiile i cunotinele n cadrul
echipei
S fie ncurajat toat lumea s participe
Este bine s existe un facilitator, adic un consultant al
procesului. El ajut echipa n timpul ntlnirilor i o
sprijin n procesele de luare a deciziei.
Luarea deciziei:
OBIECTIVE
INFORMAII
OPIUNI POSIBILE
DECIZIA
ACIUNEA
DISCIPLINAREA POZITIV
Pn nu de mult vreme, educaia nsemna dominare, fric,
inducnd copilului teama de a nu pierde dragostea printelui sau
anumite favoruri. Prin aceste mijloace copiii erau constrni s se
supun. Dac nu ddeau roade, atunci urma pedeapsa. De cele mai
multe ori disciplinarea a fost confundat cu pedeapsa. Efectele sunt
nefaste:
Va avea o imagine de sine negativ
Va nva s rspund la situaii frustrante cu agresivitate
Va avea resentimente fa de prini
Va avea repulsie fa de comportamentul dorit
Va face pe plac altora, neglijnd interesele proprii
Va putea dezvolta tulburri emoionale.
56
Termenul de disciplin este nrudit cu termenul de discipol.
Prin urmare, disciplina reprezint o experien de nvare. Aceasta
poate fi resimit de ctre copil ca fiind dureroas. Rolul printelui
este s-l ncurajeze pe copil s persevereze n acest proces de nvare
a unor comportamente specifice vrstei i a asumrii responsa-
bilitilor. Copiii nva cel mai bine imitnd, uneori incontient,
comportamentul oferit de ctre printe.
57
Este adresat comportamentului, nu persoanei, i nu
implic judeci de valoare moral.
Alexandra a luat fardurile mamei.
Alexandra, cum vei nlocui fardurile?
l ajut pe copil s nvee ceea ce trebuie fcut, fr s se
simt umilit.
Pentru c nu i-ai terminat leciile la timp, n-o s
te poi juca la calculator. Va trebui s te culci, altfel
diminea vei fi obosit.
Permite libera alegere a copilului
Stai cumini la mas cu noi, sau v ridicai de la
mas pn v potolii.
Stimuleaz comportamentul dorit.
Ce frumos te joci cu ppuile! Vreau s m joc i
eu puin cu tine!
58
Respect sentimentele copilului! Afl mai nti cauza pentru
care se comport ntr-un anumit fel.
Privete greelile inclusiv ale tale ca posibiliti de a nva.
Analizeaz situia, vezi unde ai greit, cere-i scuze de la copil.
Aplicaie: Negociere
59
Scena 2. Este duminic seara i avei un consiliu de
familie, pentru a stabili cum s cheltuii o sum de 1.000
dolari pe care tocmai ai ctigat-o n urma participrii ntregii
familii la un concurs organizat de un post de televiziune.
Discutai timp de 10 minute, adoptnd atitudinea de pap-
lapte. Dac vreunul se ndeprteaz de rol i se va atrage
atenia. Un pap-laptecare are preri personale nu este un
pap-lapte. Atitudinea pap-lapte nseamn: Nevoile
tale conteaz, ale mele mai puin! Tu ai ntotdeauna dreptate!
Dup dumneavoastr, domnule!
Scena 3. Suntei cu toii acas i discutai cu privire
la programul TV pe care l vei viziona n aceast sear.
Avei la dispoziie 10 minute pentru a stabili emisiunile pe
care le vei viziona mpreun. Atitudinea n negociere va
fi, de data aceasta, cea a autenticului. Atitudine autentic
\
nseamn: in cont de nevoile mele, dar i de ale tale.
Exist un loc pentru fiecare.
60
Sugestii pentru debriefing:
Dup ncheierea aplicaiei punei urmtoarele ntrebri:
Cum v-ai simit ntr-o familie buldozer?
Cine s-a impus n fiecare echip?
Care sunt efectele unei astfel de comunicri?
Cum v-ai simit ntr-o familie de pap-lapte?
Care sunt efectele unei astfel de comunicri?
Cum v-ai simit ntr-o familie autentic?
Care sunt efectele unei astfel de comunicri?
61
Atelier VI. Trim n lumea real 1
62
scopul exerciiului nu este judecarea lor, ci doar introducerea temei
Stilul de via. Dac vei fi ntrebai, spre exemplu, ce nseamn
regim echilibrat de alimentaie i odihn, folosii informaiile din
seciunea Teorie. Dac exist persoane care se regsesc n dou sau
mai multe din cele patru cluburi, ele vor alege clubul care le
reprezint cel mai bine.
63
oamenilor. Principalii indicatori ai modului de via sunt: natura
muncii i durata ei; nvmntul, calificarea profesional i
accesibilitatea formelor acestora; rezidena i circulaia (timpul afectat
i mijloacele de transport disponibile i utilizate); spaiul locuinei i
gradul acesteia de confort; condiiile de igien i asisten sanitar;
mijloacele de comunicare; informaiile i cultur; timpul liber (durata
i folosirea acestuia). La acetia se adaug sistemul tradiiilor,
obiceiurilor, morala i cultura societii.
Stilul de via se refer la aspectul subiectiv al modului de
via. El reprezint o strategie de via pentru care individul opteaz i
care orienteaz toate manifestrile sale particulare. Aceast strategie
are la baz anumite credine, imagini i reprezentri ale individului
despre lume i via, n virtutea crora el alege, se comport,
acioneaz, face opiuni care l pot conduce la reuit sau la eec. Din
stilul de via fac parte i alegerile referitoare la sntatea individual,
inclusiv o serie de riscuri autoasumate, cum ar fi: tabagismul, abuzul
de alcool, consumul de droguri, alimentaia excesiv, dezechilibrat
sau subnutriia, promiscuitatea sexual, practicile sexuale riscante,
stilul de conducere auto imprudent, sedentarismul, lipsa timpului liber,
insuficiena odihnei/somnului, incapacitatea de a face fa stresului
cotidian i profesional ntr-un mod adecvat.
Fiecare individ este protagonistul unui anumit stil de via
propriu i constant, precum i al unor subvariante proprii fiecrei
etape de via parcurse. Dac la un copil nu se poate vorbi nc de un
stil de via propriu-zis, o dat cu adolescena, cu procesul de
cristalizare a personalitii, ncepe s se contureze i un stil de via
propriu, pe care tinereea i maturitatea l vor desvri. n structurarea
lui, influena familiei, a colii, a altor instituii educative se
interfereaz cu influena celor apropiai, cu influena literaturii, a
televiziunii, a mass-media n general, care pot oferi tipologii diferite
ale stilurilor de via i care pot fi copiate, refuzate, prelucrate critic i
valorizate de ctre individ. Alturi de stiluri de via defavorabile
pentru sntate care cuprind factorii de risc menionai anterior
exist i pot fi modelate prin aciuni de educaie stiluri de via
favorabile sntii: practicarea sistematic a exerciiilor fizice i
64
evitarea sedentarismului, alimentaia echilibrat i variat (bogat n
legume i fructe proaspete, srac n grsimi), evitarea fumatului i a
consumului de droguri, consumul moderat de alcool, igien personal
i sexual, prudena n alegerea partenerilor sexuali i utilizarea
mijloacelor de protecie pentru evitarea bolilor cu transmitere sexual,
inclusiv SIDA, efectuarea de controale medicale periodice, folosirea
strategiilor adecvate de ajustare la stresul cotidian, profesional.
65
CIANID HIDROGENAT substan letal utilizat n
nchisorile din SUA
PLUMB
METANOL combustibil pentru nave spaiale
POLONIU 2000 reziduu radioactiv
ACID SULFURIC
66
patru moare dintr-o maladie legat de tutun. Anul trecut fumatul a ucis
patru milioane de oameni. Pn n anul 2020 aceasta unealt a morii va
ridica numrul deceselor la 10 milioane de fumtori pe an. Industria
productoare de igri are nevoie de 11.000 de noi fumtori n fiecare an
pentru a-i nlocui pe cei care mor, astfel c inta vizat de aceste companii
este reprezentat, n principal, de copii i tineri. Companiile productoare
de igri au nevoie de copii i de tineri pentru a vinde dependen i
moarte ca acte de libertate, sofisticare, alegere liber i succes.
67
nivel de peste 1 mg la litru, putem aprecia ct de duntoare este,
pentru munca unui conductor auto, obinuina de a bea buturi
alcoolice. Cnd alcoolemia depete 1 mg la litru (1) riscul de
accidentare este de trei ori mai mare.
2. La frig se recomand consumul de alcool FALS
Cel care a consumat alcool are iniial o senzaie de cldur:
pielea lui este fierbinte, indiferent de temperatura aerului nconjurtor,
i colorat n trandafiriu, dar aceasta se datoreaz dilatrii vaselor de
snge ale pielii sub influena alcoolului. Astfel, circulaia sngelui n
piele devine mai intens, favoriznd eliminarea unor mari cantiti de
cldur produs prin arderile interne.
Cnd cel care a but alcool se afl n frig, cum se ntmpl
iarna, pierderea de cldur poate depi mult producerea de cldur,
iar la un moment dat senzaia de cldur este nlocuit de o senzaie de
frig. Aa se explic de ce pot nghea cu uurin, n timpul iernii, cei
care au consumat alcool.
3. Alcoolul ntrete organismul FALS
n ceea ce privete rolul antiinfecios al alcoolului nimic de
spus, el este capabil sa distrug microbii, dar la o concentraie de
minimum 70%; n snge nu poate atinge niciodat mai mult de 0,4-
0,5%, concentraie suficient pentru a provoca moartea omului, dar nu
a microbilor!
Dimpotriv, consumul cronic de alcool reduce puterea
organismului prin denutrire.
Alcoolul ncepe prin a tulbura funcia mucoasei stomacului,
ducnd la gastrite, cu scderea secreiei digestive i reducerea poftei de
mncare pn la dispariie. Funcia pancreasului este i ea tulburat.
Alimentele ncep s ajung n intestin prost digerate, iritndu-l.
Substanele nutritive nu mai pot fi absorbite, fiind eliminate, i cu timpul
nici puinele alimente consumate de alcoolicul cronic nu-i mai sunt de
folos. Organismul su, lipsit de proteine, de vitamine, are o rezisten
sczut, se afl dezarmat mpotriva oricrei infecii.
Un organ deosebit de sensibil la alcool este ficatul, deoarece n
el se produce arderea alcoolului introdus n organism, i tot aici se
68
depun grsimile care rezult din arderi, consumul cronic de alcool
atacnd celulele ficatului.
Este ns adevrat c unii medici recomand consumul moderat
de alcool, dar numai anumite buturi alcoolice, n cantiti mici i
numai respectndu-se anumite condiii.
Concluzii:
Consumul zilnic de buturi alcoolice, chiar dac nu e n
cantiti mari, cu tot aspectul su nevinovat, se numete totui
alcoolism cronic i nu scutete pe nimeni de consecine.
n mod deosebit trebuie evitate buturile tari, care cresc
repede i pe durat mai lung concentraia de alcool n
snge, dar i vinul i berea, deoarece, datorit cantitilor
mari n care pot fi consumate cu uurin, rmn tot att de
periculoase n caz de consum cronic.
Este bine s facem n aa fel nct ocaziile care ne pot
determina s consumm buturi alcoolice s fie ct mai
rare; n nici un caz s nu se bea pe nemncate, dat fiind
proprietatea alcoolului de a fi absorbit mai repede cnd este
consumat neasociat cu alimente.
Sub nici un pretext nu este permis consumul de buturi
alcoolice nainte de a ncepe munca, n timpul muncii sau
cnd suntem la volan etc.
n sfrit, un amnunt demn de reinut: dac alcoolul este toxic
pentru adult, la copil are un efect mult mai grav. Copilul poate
ajunge uor n stare de com dup consumarea unei cantiti
relativ moderate de buturi alcoolice, organismul su fiind
sensibil la concentraii mult mai mici.
Dac la adult coma se produce cnd concentraia de alcool
n snge este de 3, iar moartea survine la concentraia de
5, copilul intr n com cnd alcoolemia este de 2,5,
iar moartea poate surveni cnd alcoolemia a atins 3.
Nici un argument nu poate pleda pentru a da copiilor s
consume buturi alcoolice, chiar diluate i n cantiti mici.
69
Ele nu le sunt de folos sub nici o form, n schimb le pun
viaa n pericol cu mult uurin.
Faptul c pe msur ce a trecut timpul ne-am obinuit s
consumm buturi tot mai tari, n cantiti crescnde, fr s
ne mbtm nu este de loc o dovad care s ne liniteasc.
Ea nseamn c organismul d semne de obinuin. Faptul c
ne permite s consumm doze crescnde nu nseamn n
acelai timp c am devenit invulnerabili la toxicitatea alcoolu-
lui, care continu s rmn direct proporional cu doza
consumat.
Alimentaia
Una dintre cele mai simple modaliti de a msura gradul de
sntate a hranei noastre de toate zilele este analiza cu ajutorul
piramidei alimentelor. Mncrurile i produsele pe care le consumai
n mod obinuit compun sau nu o alimentaie sntoas? Dac e vorba
de produse din cele dou grupuri de la baza piramidei de pild
legume, paste sau orez totul e n regul, poft bun. Dac e vorba de
cele dou grupuri de la vrful piramidei consumai mai puin.
70
Legume, zarzavaturi i fructe
Legumele, zarzavaturile i fructele sunt principala surs de
substane minerale i vitamine din alimentaie, dar muli dintre noi nu
consumm destul. ncercai s mncai toate legumele de sezon
unele dintre ele se gsesc indiferent de anotimp i adugai fasole i
linte, care sunt surse excelente de fier i alte substane minerale.
Legumele i zarzavaturile produse pe plan local sunt cele mai ieftine
i, fiind proaspete, sunt i cele mai gustoase i hrnitoare. Dac avei
posibilitatea, cel mai bine e s mncai legume i zarzavaturi din
grdina proprie. Fructele sunt, de asemenea, o surs foarte bun de
vitamine i substane minerale. Consumai fructele de sezon i punei
la pstrare ct mai multe fructe de livad sau slbatice congelate,
uscate ori n conserve (preferabil fr zahr).
n fiecare zi este recomandat consumul a 5 porii de legume i
fructe (nu mese, ci porii: 100 150 gr proaspete, 200 gr fierte sau
conservate/porie). Ele asigur nu numai substan mineral, dar sunt
i o surs important de hidratare.
Carne, pete i leguminoase fasole, linte etc.
Consumul de grsimi animale n cantiti prea mari e unul din
principalele riscuri pentru sntate. Organismul are nevoie de grsimi
in cantiti mici dar cei mai muli dintre noi mncm prea multe
grsimi. Ai auzit poate de grsimile saturate. Acestea se gsesc n
primul rnd n carnea de vac, porc i oaie sau n diferite produse
preparate din aceste feluri de carne i din grsimea lor, cum sunt
crnaii, plcintele cu carne, hamburgerii etc. Excesul de grsimi
saturate poate duce la boli ale arterelor coronare, la ngrare i
obezitate. Exist apoi grsimi nesaturate care se gsesc n carnea
de pete, pui, curcan, ra, n ou, fasole i linte, semine de floarea
soarelui i n produsele care le conin. Grsimile nesaturate prezint
mai puine riscuri dar n cantiti prea mari toate grsimile duc la
ngrare, cu riscurile amintite.
Aadar, n loc de carne gras ori slnin, cumprai cantiti
mici de carne slab. i mai bine este s mncai mai mult carne de
pete de orice fel. De asemenea, nu uitai s consumai ficat, care
conine fier. Mncrurile tradiionale din fasole i alte leguminoase
71
sunt hrnitoare la gtit folosii ns ct mai puine grsimi animale i
evitai prjitul. De asemenea, ncercai s nu punei grsimi n supe
sau ciorbe. Ca regul general: cu ct mncai mai puine grsimi,
cu att e mai bine pentru sntate.
Lapte i produse lactate
Laptele, brnza, smntna i iaurtul sunt surse valoroase de
proteine, vitamine i substane minerale, dar n acelai timp au un
coninut ridicat de grsimi animale. Laptele i produsele lactate
sunt importante pentru o alimentaie sntoas, cu condiia s fie
consumate cu cumptare. i n acest caz, mai puin e mai bine.
Dac avei posibilitatea, bei lapte degresat sau semidegresat, care e
mai bun pentru aduli datorit coninutului redus de grsimi. E de
preferat, de asemenea, smntna cu coninut sczut de grsimi.
Grsimi, uleiuri i zahr
Dup cum lesne se observ, grsimile, uleiurile i zahrul
ocup segmentul cel mai mic al piramidei i acest lucru arat ce
proporie ar trebui s aib ele n alimentaie. Aadar, cu ct mai
puin, cu att mai bine. Dac gtii cu unt, grsime sau uleiuri
reducei pe ct posibil cantitile sau mcar folosii uleiuri cu
grsimi nesaturate. E de preferat s pregtii mncarea prin
fierbere, n vase cu presiune, pe grtar sau la cuptor, fr s
adugai grsimi sau uleiuri e o cale de-a scdea cantitatea total
de grsimi din alimentaie. ncercai s reducei grsimile din toate
reetele pe care le folosii. Mncai pine, dar fr unt sau mcar
punei un strat foarte subire.
ncercai s reducei toate dulciurile zahrul nu are nici o
valoare nutritiv, ngra i provoac apariia cariilor dentare (e
vorba de orice zahr i cel rafinat i cel natural, din miere de
pild).
Exerciiul fizic
Indiferent de vrst, activitatea fizic joac un rol important n
pstrarea sntii i n meninerea unei stri de bine. Prerea c
activitatea fizic e numai pentru sportivi e greit. Fiecare dintre noi
trebuie s-i pstreze forma fizic, pentru meninerea sntii.
72
Pstrarea formei fizice depinde de trei componente majore:
rezistena, fora i supleea. Exerciiul fizic frneaz mbtrnirea
sistemului osos, articulaiilor i muchilor n special a muchiului
cardiac. Lipsa activitii fizice sporete din multe puncte de vedere
riscurile pentru sntate.
Riscuri personale: boli ale arterelor coronare (care hrnesc
inima), infarct de miocard i accidente vasculare cerebrale, hiper-
tensiune arterial, lips de tonus muscular i de energie, probleme cu
articulaiile, osteoporoza (fragilitate osoas), modificri ale inutei
corpului, ngrare i obezitate.
Riscuri pentru familie: lipsa de energie n viaa sexual, lipsa de
energie n relaiile cu copiii sau nepoii care primesc totodat un
exemplu negativ.
REZISTENA: Trebuie s putei face micare fizic fr
s ajungei imediat s gfii. Avei deci nevoie s v
dezvoltai circulaia sngelui spre inim i plmni. O
dat cu sporirea rezistenei, ritmul cardiac scade i crete
fora de contracie a inimii deci vei putea face fa
mult mai uor la efort fizic prelungit sau de intensitate
mare.
FORA: Activitatea fizic presupune o musculatur cu
tonus foarte bun. Cnd muchii umrului, trunchiului i
coapselor au un tonus corespunztor, scade mult riscul
ntinderilor i accidentrilor.
SUPLEE: O bun mobilitate a gtului, coloanei vertebrale
i articulaiilor previne ntinderile ligamentelor, muchilor
i tendoanelor. Supleea reduce, de asemenea, riscul
durerilor datorate rigiditii articulaiilor.
73
Identitate de gen
Sex diferena biologic dintre femei i brbai.
Nu ne natem femei/brbai, ne natem persoane de sex
femeiesc/brbtesc i devenim, ne formm ca femei/brbai, femi-
nini/masculini, cel mai adesea n contact cu societatea, care ne impune
valori, ateptri prestabilite, ce au rolul de a ne modela. Ne natem cu
un sex anume, dar nu i cu un gen anume. Acesta din urm se
formeaz n strns dependen de tipul de societate, de gradul de
cultur i civilizaie.
Identitate de gen interiorizarea psihologic i moral a
trsturilor feminine/masculine, ca rezultat al unui proces de
interaciune ntre sine i ceilali.
Steorotipuri de gen sistem de convingeri, opinii consensuale
referitoare la caracteristicile femeilor i brbailor, n legtur cu
trsturile dezirabile ale masculinitii i feminitii.
Trsturi tradiional feminine: dependen, emotivitate, blndee,
subiectivitate, nevoie de protecie, sensibilitate, nclinaie spre detaliu i
aparen, slbiciune, tact, grij fa de alii.
Trsturi tradiional masculine: independen, raionalitate,
agresivitate, obiectivitate, ncredere n sine, spirit de competiie,
capaciti analitice, nclinaie spre esen, trie, nclinaie spre tiine,
ambiie, autoafirmare.
Prejudeci de gen idei preconcepute care opereaz etichetri
din perspectiva a ceea ce este predeterminat ca admis/respins, ntruct
o persoan este brbat sau femeie.
Autonomie de gen capacitatea de a formula propriile norme de
conduit ca fat sau biat, ca femeie sau ca brbat.
Standard unic aplicarea acelorai valori i norme, indiferent
c sunt femei sau brbai, ceea ce instituie o real egalitate de ans
ntre cele dou genuri.
Roluri de gen atitudinile i comportamentele dominante pe
care societatea le asociaz femeilor i brbailor, respectiv drepturile i
responsabilitile lor ntr-o anumit societate.
74
Etica grijii asociat mai ales fetelor, educ spre cooperare,
spre a fi receptive la nevoile celorlali, spre a ajuta, a ngriji, chiar prin
renunare la sine i prin sacrificiu.
Etica drepturilor asociat mai ales bieilor, educ bieii
spre competiie, spre dreptate, corectitudine, legalitate, fcnd
abstracie de nevoile concrete ale celor din jur.
Discriminare de gen teorie i practic ce susin c, n mod
natural, femeile i brbaii nu pot s ndeplineasc aceleai roluri n
viaa privat, n cea public i n cea profesional.
Dincolo de identitatea de gen, problemele legate de sexualitatea
copilului/adolescentului sunt multiple i variate. Nu vor fi tratate aici
aceste probleme, sunt numeroase materiale care le dezbat. Tot ce se va
face va fi atenionarea (suplimentar) asupra necesitii discuiilor
deschise ntre prini i copii, n special cnd este vorba de subiecte
sensibile: consumul de tutun i alcool, anturaj, comportament sexual,
consum de droguri, relaii etc.
Nu avem o reet universal care s v ajute s discutai cu copiii
dumneavoastr teme diverse, fie c este vorba de copii cumini sau
copii rebeli. Putem ns profita de experiena specialitilor care lucreaz
cu tinerii pentru a v da cteva idei despre ceea ce face adolescena o
perioad riscant nu numai n viaa copilului, dar i a printelui. Pentru c
adolescena este vrsta la care se nregistreaz cele mai multe debuturi n
comportamente de via nesntoase, pentru c exist situaii de risc la
care copilul se expune zi de zi, ncercai s adoptai un comportament
preventiv, care s evite apariia pericolului pentru copilul dumneavoastr.
De ce adolescena este vrsta la care se nregistreaz cele mai
multe debuturi n comportamente de via nesntoase? Pentru c:
1. n perioada adolescenei tinerii au mai mult ncredere n:
Prini
Profesori
Grupul de prieteni.
2. Adolescentul este nclinat s adopte:
Comportamente conformiste, acceptate social.
Comportamente nonconformiste, care ncalc normele i
valorile sociale.
75
3. Adolescena este o perioad:
n care tinerii tiu foarte bine cine sunt, care sunt valorile lor,
ce este bine i ce este ru
De confuzie valoric.
4. n deciziile sale, adolescentul este influenat mai mult de
Familie
Profesori
Persoane vrstnice
Grupul de prieteni.
5. Majoritatea adolescenilor vor:
S fie n siguran, protejai
S triasc emoii noi, intense.
6. Adolescena este o perioad n care:
Comportamentul adolescentului poate fi uor prevzut prin
reacii anterioare
Se ncearc tot felul de comportamente, chiar i com-
portamente strine de propria personalitate, cu scopul
cunoaterii de sine.
7. Majoritatea adolescenilor se caracterizeaz prin:
Chibzuin, se gndesc mult nainte de a lua o decizie
Reacii rapide, ei nu se gndesc prea mult la consecine.
8. Viaa afectiv a adolescenilor este:
Relativ echilibrat
Adolescena poate fi considerat vrsta maturitii afective
Echilibrul afectiv este fragil.
9. Adolescena este o perioad n care copilul:
Este foarte preocupat de pericolele care exist i de care este
bine s se fereasc
Crede c tot ceea ce este ru nu l poate atinge.
Concluzie:
Adolescena este o perioad de confuzie valoric n care
adolescentul adopt cu uurin comportamente nonconfomiste, de multe
76
ori la sugestiile prietenilor; prinii au o autoritate mai sczut n faa lor.
(Manual pentru prini Organizaia Salvai Copiii, 2002).
Chiar i sczut, autoritatea dvs. asupra fiicelor/fiilor adolesceni i
poate ajuta s nu adopte comportamente nesntoase; reinei ns c n
aceast perioad, mai ales, comunicarea deschis cu copilul este esenial.
Abordai diverse strategii, n funcie de personalitatea copilului, apelnd
la specialiti atunci cnd considerai c eventualele probleme aprute
depesc capacitatea dvs. de a face fa.
77
Via sexual
1. Fetele nu pot rmne nsrcinate la primul contact
sexual.
2. Fetele nu pot rmne nsrcinate n timpul
menstruaiei.
3. Cele cinci zile dinaintea menstruaiei reprezint o
perioad sigur pentru contactele sexuale.
4. Fetele nu pot rmne nsrcinate dac actul sexual
are loc n picioare.
78
schimbrile propuse este de dorit s fie realiste, s in seama de
caracteristicile socio-profesionale ale prinilor (vrst, categorie
social, profesie, grad de educaie etc.), dar i de caracteristicile socio-
psihologice ale copilului (vrsta, nevoi personale, trsturi de
personalitate, grad de maturizare, condiii de via etc.). Schimbrile
pe care i le propun s fie realizabile, nu s fie alese pentru c sunt
comportamente dezirabile, sntoase i pentru c acest lucru este
ateptat de la ei.
79
ANEX ATELIER VI: FI DE LUCRU
La dvs.
La copilul dvs.
80
Atelier VII. Trim n lumea real 2
timpul liber
luarea deciziilor
presiunea anturajului
81
Sugestii pentru debriefing:
Dup ncheierea aplicaiei vei pune ntrebri de genul:
Cum v-ai simit pe parcursul aplicaiei?
Cum vi s-a prut aplicaia?
ncercai s creai cadrul pentru schimb de impresii n familie,
astfel nct prinii s poat discuta cu copiii lor despre realizarea
sarcinii, despre pasiunile lor sau despre modul n care i pot petrece
timpul liber mpreun. ncurajai dialogul dintre participani i
intervenii pentru a-l orienta spre obinerea rezultatului scontat.
1. TIMPUL LIBER
Preocuprile pozitive de timp liber contribuie la dezvoltarea
personal, la sntatea mental a tinerilor i creeaz oportuniti
pentru contacte sociale.
Managementul timpului
Cele trei metode de eficientizare a timpului sunt:
a. Organizarea
La modul ideal, ar trebui alctuit n fiecare sear o list
cu ce este de fcut n ziua urmtoare. n aceast etap nu
se poate planifica totul. Este bine s fie oferit mai mult
flexibilitate, avnd mai mult timp.
b. Stabilirea prioritilor
Urmtorul pas const n stabilirea unei liste de prioriti,
cu scopul de a face mai nti cele mai importante lucruri,
cobornd apoi n josul listei. Depinde de fiecare cum ne
stabilim prioritile, toat responsabilitatea revenindu-ne.
c. Planificarea
Dup stabilirea listei cu prioriti, se va stabili un
program rezonabil pe care s-l respectm.
Reguli de aur ale managementului timpului:
stabilete o rutin zilnic
folosete momentul n care eti n capacitate mental
maxim
82
stabilete termen limit pentru toate activitile
nu amna lucruri importante care nu-i fac plcere
amn ce nu este important
elimin ntreruperile
stabilete momente n care s nu te deranjeze nimeni
f lucrurile pe rnd
dac ncepi ceva, f tot posibilul pentru a-l termina
pune pauze atunci cnd tii c nu lucrezi eficient.
83
Timpul liber pentru relaxare: s asculte muzic, s se uite la
TV, s revad activitile zilei etc.
84
timpul respectiv, pentru a lsa o urm n modul de adaptare
a copiilor la mediul nconjurtor;
a cunoate posibilitile reale ale copilului i a-l orienta
spre activiti care s-i dezvolte talentele ascunse;
prinii trebuie s asigure copiii de prezena lor permanent n
viaa lor i de importana activitilor copiilor pentru prini
(aprecierea intereselor copiilor formeaz la acetia ncredere
n forele proprii, motivaie pentru nvare, iniiativ i
adaptare mai rapid la cerinele colii i ale societii). Pn la
o anumit vrst, copilul trebuie s respecte regulile de
comportare n societate i regulile proprii fiecrei familii.
Dac simte prezena, direct sau implicit, a prinilor, i va
forma contiina moral. Copilul trebuie s se simt
supravegheat i ghidat de reprezentarea prinilor, tot timpul.
85
12 16 ani - programe muzicale - asimilarea unor - ncurajarea
- programe SF pseudovalori exprimrii opiniilor
- transmisiuni sportive - vrst critic pentru - analiza critic a
- seriale cu tineri interiorizarea expe- mass-media i a
rienelor de via efectelor acestora
negative (consum de
substane, promis-
cuitate, apartenen la
gac, infracionalitate
etc.)
16 18 ani - caut acele emisiuni - stimularea agresivitii - captarea intere-
care rspund nevoilor - crearea dependenei sului, convingerea
de apartenen la o de mass-media i transformarea
comunitate animat - manipularea convingerilor n
de aceleai interese intereselor i acte de voin
- interesul ndeplinete convingerilor - motivarea spiritului
o funcie de selecie, de competiie
valorificare, de - crearea unor
restrngere tematic, grupuri de
de mobilizare i susinere n
susinere a efortului vederea acceptrii
sau respingerii
unor reguli sociale
2. LUAREA DECIZIILOR
86
Fapt: ceva ce poate fi dovedit.
Opinie: idee personal sau credin a unui individ.
Autopreuire: opinie pozitiv a cuiva despre sine.
ncredere n sine: ncredere n propria judecat.
Decizie: rezultatul hotrrii cuiva ntr-o privin.
Expresie: modul n care cineva i arat emoiile i
temperamentul.
Autodeterminare: principiul unei voine libere; capa-
citatea de a decide de unul singur, fr influene
exterioare.
3. CUM S SPUI NU
Apar situaii n via n care este nevoie s spui Nu. n asemenea
situaii avei nevoie de pregtire psihologic mpotriva presiunilor care
conduc spre un comportament duntor. Lupta mpotriva unor astfel de
presiuni poate fi n multe cazuri dificil; dac nu poi evita exercitarea
87
unor astfel de presiuni ai nevoie de exersarea abilitii de a spune Nu.
Luarea deciziei de a spune Nu urmeaz etape simple:
1. Analizarea situaiei;
2. Analizarea consecinelor comportamentului;
3. Stabilirea unei decizii proprii
Ia o decizie n funcie de ceea ce este bine pentru tine!
Bazeaz-i decizia innd cont de analizarea posibilelor
consecine ale unei decizii i de efectele deciziei asupra
respectului de sine.
4. Exprim-i decizia fa de prietenii sau colegii ti! Cnd decizia
ta este Nu presiunii grupului, spune simplu:
Nu, mulumesc!
Nu sunt interesat!
Am altceva de fcut!
Nu-mi place s fac acest lucru!
Am o idee mai bun!
Am decis s nu mai fac acest lucru!
Am spus deja Nu. Nu m mai deranja!
Trebuie s plec.
Reine!
A. Dup ce spui Nu presiunii grupului:
1. Te simi mulumit de tine;
2. Ctigi respectul altor persoane;
3. i mbunteti relaiile cu prinii;
4. i respeci valorile;
5. Nu ai probleme i i ajui i pe ceilali s le evite.
B. Cnd cedezi presiunii grupului:
1. Nu mai ai ncredere n tine pentru c alii au decis
n locul tu;
2. Pierzi respectul altor persoane care observ c nu
eti independent;
88
3. i rneti pe prinii ti;
4. Te poi mbolnvi;
5. Ai probleme la coal.
* Exemplele au fost preluate din Manual de educaie pentru viaa de familie Fundaia
Tineri pentru Tineri, 2001, pg. 133.
89
Atelier VIII: Trim n lumea real 3
violen
agresivitate
climat familial
90
n anex vei gsi o list cu comportamente agresive verbale i
nonverbale care v va ajuta s adugai la rspunsurile prinilor alte
comportamente.
1. VIOLENA
ntlnim, tot mai des, aspecte violente n lumea n care trim.
Uneori nici nu mai realizm c suntem agresai de ceilali fizic/psihic.
Sunt manifestri violente care chiar produc plcere sau satisfacie
(sporturi ca boxul, rugby-ul, fotbalul american etc.) sau manifestri pe
care le considerm fireti din punct de vedere social (discuii agresive
cu superiorii/subalternii, sanciunea fizic aplicat copiilor etc.). Ca
dascli i ca prini e bine s descurajm orice manifestare violent i
s aducem argumente pentru dezvoltarea unui comportament
prosocial.
a. Violena domestic include toate aspectele de violen
aprute ntr-o relaie de tip familial, ntre rude de snge, rude prin
alian, soi sau concubini.
Violena domestic este reprezentat de orice form de
agresiune fizic sau verbal, abuz sau intimidare a unuia dintre
membrii familiei. Violena nate violen. Prinii violeni transmit
copiilor lor modele comportamentale defectuoase. Din postura de
spectatori, copiii devin actori. Fie ei biei sau fete tind s reproduc
pe scena vieii, comportamentele violente nvate n familie sau la
nivelul grupului de covrstnici din care fac parte. Cei care agreseaz,
de regul, se comport astfel din cauza unor sentimente de furie i
ostilitate, din cauza deprimrii i lipsei de ncredere n sine,
egocentrismului, necesitii imperative de a controla i domina i, nu
n ultimul rnd, a lipsei de comunicare.
Abuz fizic lovirea cu palma, cu pumnii, distrugerea
bunurilor din cas, afectarea integritii corporale.
Abuz sexual orice contact sexual nedorit de ctre
partener/partener, viol.
Abuz psihologic degradarea continu i umilirea parte-
nerei/partenerului, abuzul emoional folosit n manipularea
i controlul partenerului.
91
Abuz verbal comentarii umilitoare, insulte, jigniri, care
induc n victim sentimente de spaim i scderea, n
timp, a stimei de sine.
Abuz economic apare atunci cnd unul dintre parteneri
deine controlul economic exclusiv.
Abuz social abuz verbal n faa altor persoane, umiliri,
glume, critici referitoare la aspectul fizic i calitile
intelectuale.
b. Violena domestic asupra copilului
nc nu tim cum ar arta lumea n care copiii ar fi crescui
fr a fi supui umilinelor, n care prinii i-ar respecta i i-ar trata
serios, ca pe nite fiine umane (ALICE MILLER, Pentru binele tu
propriu, 1987).
Copiii trebuie s se bucure de drepturile lor, ca orice persoan.
Pedeapsa fizic reprezint o violare grav a drepturilor copiilor la
integritate fizic i emoional. Convenia Naiunilor Unite cu privire
la drepturile copilului cere statelor pri, n articolul 19, s protejeze
copiii mpotriva tuturor formelor de violen fizic i emoional.
Conform literaturii de specialitate, educarea copiilor prin utilizarea
pedepsei corporale conduce la dezvoltarea de atitudini i
comportamente violente att pe perioada copilriei, ct i mai trziu,
n viaa de adult. Pedeapsa fizic are consecine negative asupra
dezvoltrii copilului. Promovarea metodelor de disciplin pozitiv
nonviolent uureaz sarcina prinilor i reduce stresul n cadrul
familiei. Cu toate acestea, pedeapsa fizic n familie rmne o practic
legal i larg rspndit n multe state ale lumii.
Din toate cercetrile internaionale referitoare la pedepsirea
fizic, nici mcar un singur studiu nu a relevat faptul c aceasta ar
produce efecte pozitive, dar sute de studii prezint efectele negative.
Iat cteva dintre efectele ale cror existen a fost demonstrat n
relaiile cu violen asupra copilului:
Amplificarea. Pedepsele blnde din copilrie tind s
evolueze cu ct copiii cresc. O singur palm la nceput
se transform n mai multe palme i apoi n btaie n toat
regula, ceea ce afecteaz copilul din ce n ce mai tare.
92
ncurajarea violenei. Chiar i o palm nesemnificativ
poart mesajul c violena este rspunsul la conflicte sau
la un comportament necorespunztor. Agresiunea nate
agresiune. Copiii supui violenei fizice sunt mai
predispui reaciilor violente dect ceilali copii
(conflictele cu colegii de coal, intrarea n anturaje
periculoase, violene n adolescen, violena fa de
partenerul de via sau fa de proprii copii).
Vtmrile psihologice. Agresivitatea fa de copii
poate fi duntoare din punct de vedere emoional.
Violena asupra copilului poate genera traume care vor
afecta dezvoltarea ulterioar a acestuia; poate genera
comportamente nesntoase, deviante, alegerea unui mod
de via n concordan cu tratamentul primit n familie.
Familia este cea care trebuie s rspund n primul rnd
nevoilor de securitate ale copilului, care se percepe pe
sine ca fiind neajutorat ntr-o lume a celor mari.
Familia este mediul n care copilul ar trebui s se simt
securizat, protejat, aprat, nu bruscat i agresat. Un mediu
familial sntos din care trebuie s lipseasc violena,
asupra copilului sau altor membrii ai familiei, este o
condiie esenial pentru dezvoltarea echilibrat a
copilului.
c. Violena la tineri
tim cu toii c violena constituie o problem major cu care
ne confruntm n societatea de astzi. Tinerii pot fi victimele actelor
de violen, dar pot n acelai timp s provoace asemenea situaii.
Pentru a putea preveni astfel de fenomene este necesar s le nelegem.
93
Nevoia de control, intenia de a influena persoanele din jur
Existena unor modele comportamentale violente n
cadrul mediului familial, comunitar, informaional
Presiunea din partea grupului
Nevoia de stim
Nevoia de atenie sau respect din partea altor persoane
Existena unor abuzuri fizice i/sau psihice n familie, n
anumite perioade de vrst.
94
Exist cteva repere enunate de Dwayer, Osher& Wagner
(1998) pentru evidenierea unui potenial violent:
Desene sau compuneri cu coninut violent;
Ameninri adresate celor din jur, directe (Dup amiaz
te voi bate) sau indirecte; (S vezi ce vei pi).
Ameninrile pot fi clasificate dup: gradul de pericol a
agresiunii proiectate, msura n care exist un plan
detaliat, posibilitatea de a ndeplini ameninarea;
Antecedente de manifestri agresive i comportament
violent;
Incidente de torturare a animalelor;
Izolarea de grupul de covrstnici sau de familie;
Hipersensibilitatea la critic;
Accesul la arme;
Abuzul de substane ( alcool, droguri);
Sursele de stres din familie;
Interesul colar sczut.
95
copiilor i s ncurajm permanent implicarea lui n diferite
activiti extracolare.
Oferii modele de comportament. Copiii nva mai
mult prin imitarea de modele. Unii dintre noi ncurajm
comportamente agresive fr s ne dm seama. Este
important s ludm copilul atunci cnd rezolv
problemele constructiv, fr violen.
Stabilii reguli clare i urmrii respectarea lor.
Ateptrile noastre fa de copil este util s le explicm
clar. De asemenea, copilul trebuie implicat n formularea
regulilor, cunoscnd n acelai timp consecinele
nerespectrii unora dintre ele.
Monitorizai aspectele de violen cu care intr n
contact copilul prin media. n acest caz se impune o
atenie sporit i respectarea unor reguli de baz:
Limitarea timpului petrecut de copil la TV (o or,
maximum dou ore);
Cunoaterea coninutului programelor urmrite de
copii;
Discutarea scenelor de violen vizionate de ctre
copii;
Discutarea consecinelor grave pe care le are
comportamentul violent n realitate;
Analizarea modalitilor de rezolvare a problemelor
fr folosirea violenei.
2. CLIMAT FAMILIAL
n relaia prini-copii, fiecare influeneaz i este influenat n
procesul comunicrii. Problema comunicrii cu copiii nu este mai
puin complex dect cea cu adulii, chiar uneori mai greu de realizat
i mai complicat. Factorii care fac comunicarea eficient trebuie s
fie prezeni n relaia prini-copii. Pentru realizarea unei relaii
eficiente prini-copii este necesar cunoaterea stadiilor de dezvoltare
a personalitii, mai precis, prinii trebuie s cunoasc ce se ntmpl
96
n viaa copilului lor n perioadele de criz cu care se confrunt.
Fiecare trecere de la o etap la alta este o criz. Prinii care trec de la
o etap la alta n via se confrunt i ei cu anumite crize. inndu-se
cont de problemele ce se ridic n aceast perioad, se va evita
nstrinarea i se va accentua comunicarea.
Este important ca, pentru fiecare stadiu de dezvoltare a per-
sonalitii, prinii s se poarte i s acioneze potrivit necesitilor
copilului pentru a-i oferi acestuia mediul pentru o dezvoltare
sntoas. Influenele sistemului familial asupra procesului de
formare a copilului sunt hotrtoare. Specialitii n acest domeniu
precizeaz c relaia prini-copii deine un rol deosebit n fixarea
deprinderilor comportamentale, dar i n asigurarea condiiilor
psihologice normale.
Relaia prini-copii nu trebuie lsat la ntmplare. Exist
anumite norme precise care stau la baza acestor relaii: nevoia de
dragoste care asigur protecie, asigur unele raporturi relaionale,
juste i echilibrate, ct i complementaritatea rolurilor parentale.
Prinii trebuie s alctuiasc un raport cu copilul, o unitate
inseparabil n care i mpart rolurile i sarcinile.
n funcie de modul specific n care prinii i asum rolurile de
mam, respectiv tat, putem distinge mai multe tipuri de prini i copii:
97
Copilul va fi:
Copilul rsfat Vreau!
nu suport nici o form de frustrare
ntmpin dificulti n respectarea regulilor
Copilul dependent Nu pot!
nu are voin
nu-i asum responsabiliti
Recomandri:
s-i exprime emoiile de dezamgire i nemulumire
(sentimentele n general);
s-l responsabilizeze pe copil prin sarcini pe msura posibi-
litilor lui;
s acorde o mai mare libertate copilului;
s fie constant n stabilirea i aplicarea regulilor.
98
Copilul va fi:
Copil inhibat Eu nu pot pentru c nu am voie!
descurajat
copleit de exigene
rezultatele colare scad n situaii de stres fricos
Copil rebel Eu fac regulile!
manifest tendine agresive
nu accept regulile
nu ine cont de cellalt
Recomandri:
s accepte c oricine poate grei;
s manifeste o mai mare flexibilitate n stabilirea regulilor,
n ndeplinirea ndatoririlor;
s pun accent pe copil, i nu doar pe rezultatele
(bune/rele) obinute de acesta;
s petreac mai mult timp liber cu copilul;
s accepte c ceilali sunt diferii n comparaie cu el.
99
Copilul va fi:
Copil indisciplinat Mie s-mi fie bine!
nu respect adultul
nu nelege restriciile i regulile
nu accept un refuz
Copil amabil V convine!? V pot ajuta cu ceva?!
dorete s fie plcut de toat lumea
este superficial n relaiile cu ceilali
nu ine cont de propriile nevoi i dorine
Recomandri:
s tie cnd i cum este necesar s-i refuze copilul
s stabileasc limitele dintre rolul de printe i cel de
prieten
s respecte dreptul la intimitate al copilului
s fie ferm i consecvent n stabilirea drepturilor i
responsabilitilor copilului.
100
Copilul va fi:
Copil distant Pot singur totul!
incapabil s se conformeze unor imperative
colare, sociale i morale
este frnat n evoluia sa
are un caracter crispat i nelinitit
autonomie excesiv, determinat de responsabilizarea
prematur
l va respinge, fr mil, la orice vrst pe printele
absent
Copil ceretor Dac m iubeti, stai cu mine!
lipsit de sprijin i ndrumare
frustrat de copilrie deoarece nu se bucur de
nelegere i apreciere
cerete dragostea celor din jur
Recomandri:
s acorde atenie copilului, comunicnd cu acesta;
s fie disponibil i receptiv la nevoile i dorinele copilului;
s delimiteze rolul profesional de cel de printe;
s ncerce s-i manifeste n mod sincer i deschis
sentimentele de iubire fa de cei apropiai.
101
Ambiana familial este hotrtoare pentru modul n care copilul
i fundamenteaz concepia despre lume i via. Felul de a fi al prin-
ilor va constitui un model pentru copil. Constelaia familial, prin reeaua
de relaii i sistemul de valori, influeneaz adaptarea copilului n lume.
Aplicaie: Acvariul
Grup participant: prini
Timp necesar: 20 minute
Materiale necesare: trei scaune
102
interveni n discuie. n mod normal dumneavoastr nu putei
interveni, dar dac discuia evolueaz ntr-o direcie nedorit sau dac
staioneaz putei lua un loc n acvariu, pentru scurt timp.
Timpul alocat acestui exerciiu poate varia, n funcie de gradul
de participare a grupului. Urmrii discuia i ncheiai exerciiul n
momentul n care considerai c acesta i-a atins scopul, sau mai
devreme, dac gradul de implicare a participanilor este unul sczut.
103
Atelier IX. Trim n lumea real 4
comportamente evazioniste:
egoismul, negativismul, rsful,
ncpnarea, minciuna, furtul,
fuga de acas sau de la coal
104
identifice soluii ct mai variate i ct mai apropiate de modul n care
ar reaciona ei n mod real, dac ar tri situaia prezentat.
FI DE LUCRU
Pentru clasele I i a II-a
Florin este elev n clasa I (a II-a). El a uitat s-i fac tema la
matematic. Doamna nvtoare controleaz temele pentru acas.
Cnd ajunge la Florin, acesta recunoate c a uitat s-i fac tema.
Doamna nvtoare noteaz n caiet acest lucru i i d un
INSUFICIENT. Dup-amiaz, cnd mama vine de la serviciu, l
ntreab pe Florin dac a luat vreun calificativ. Florin i spune c nu
i i arat caietul cu temele rezolvate n acea zi. Mama merge n
buctrie pentru a pregti cina. n coul de gunoi zrete aruncate
foi din caietul de matematic. Pe ele se vd urme de stilou rou.
Uitndu-se cu atenie la acele foi, mama gsete calificativul
INSUFICIENT pentru tem neefectuat.
105
Pentru clasele a III-a i a VI-a
Emil este elev n clasa a III-a (a IV-a, a V-a, a VI-a). El nu i-
a fcut tema la limba romn pentru a doua zi, tiind c are
calificative (note) i nu va fi ascultat. Doamna nvtoare/profe-
soar strnge caietele tuturor elevilor pentru a le corecta. Negsind
tema efectuat n caietul lui Emil, i scrie acestuia n caiet i l
anun c ora urmtoare i va controla i tema neefectuat. Ora
urmtoare, Emil chiulete, creznd c astfel va scpa s-i fac
tema. Doamna nvtoare/profesoar i trece absen n catalog.
Prinii lui Emil afl la edina cu prinii c acesta nu-i face
temele la limba romn i c lipsete nemotivat de la ore.
Pentru clasele a VII-a i a XII-a
Mlina este o elev foarte bun n clasa a X-a. Prinii ei
ntotdeauna s-au mndrit cu performanele acesteia. n ultimul timp
era mult mai vesel i comunicativ. Mlina se ndrgostise de
Marius, un biat de 21 de ani, muncitor la o firm de construcii n
ora. Totul a fost frumos pn ntr-o sear cnd o vecin i-a povestit
mamei c Mlina este mereu nsoit de un tnr mbrcat modest i
cu faim rea n cartier. Din acea sear prinii i-au interzis Mlinei
s se mai vad cu Marius.
A doua zi, Mlina i-a povestit prietenului ce i s-a ntmplat
i, mpreun, au decis s se mute n garsoniera lui Marius, dar fr
s-i anune prinii.
COMPORTAMENTE EVAZIONISTE
Copiii pot reaciona neateptat la situaii concrete de via.
Reaciile negative se structureaz pe mai multe niveluri, ele fiind ns
reacii predominant afective i subiective. Copilul adopt de multe ori
comportamente inadecvate n relaiile cu ceilali, precum i n
atitudinea fa de sine nsui. Ne vom opri asupra unor asemenea
conduite i anume: egosimul, negativismul, rsful, ncpnarea,
minciuna, furtul, fuga de acas sau de la coal.
Egoismul este dragostea exagerat de sine. Egoistul
raporteaz totul la sine i acest lucru duce la izolarea lui fa de
106
ceilali. Egoismul nu este ceva nnscut, permanent i nemodificabil,
fiind de cele mai multe ori un efect al rsfului. Cnd un copil are
nclinaii spre egoism, prinii trebuie s fie ateni, trebuie s-l educe
n direcia respectului pentru oameni, renunnd la comportarea greit
de a se supune dorinelor imediate ale copilului.
Negativismul, neascultarea, nesupunerea aceste trsturi
strns legate ntre ele se manifest prin refuzul sau rezistena opus n faa
cerinelor externe. Cauzele care pot sta la baza acestor manifestri sunt:
exigena iraional sau lipsa de autoritate, rsful, nenelegerea
necesitii respectrii unor cerine. Trebuie s facem distincie ntre
nesupunere, neascultare pasiv provocate de inerie, de o fire vistoare
sau uitarea unor cerine i nesupunerea activ izvort din revolt, din
dorina de a nu se supune. Avem nesupunere parial (fa de un profesor,
un printe) i nesupunere global, ceea ce duce la grave devieri de
comportament. n astfel de situaii vina aparine ambelor pri implicate.
Descoperind erorile fcute, putem negocia noi reguli de comportament.
Este important consecvena n aplicarea regulilor respective.
Rsful este un factor negativ n dezvoltarea copilului.
Dei se confund, de multe ori, cu alintarea, exist ns deosebiri ntre
ele. Oricrui copil i place s fie alintat. Dac alintarea este exagerat,
trecndu-se peste limita normalului, se ajunge la faza anormal de
rsf. Rsfatul, cu de la sine putere, i permite multe gesturi
nepermise la vrsta lui. Prinii pot remedia defectul rsfului nainte
ca acesta s se transforme n egoism.
ncpnarea Un copil este etichetat ca fiind
ncpnat dac persist cu ndrjire ntr-o atitudine negativ fa de o
obligaie impus de aduli. Ea este o comportare negativ i nu trebuie
confundat cu ambiia. Ambiia este un sentiment constructiv, care
poate deveni creator. ncpnarea este un defect, nu o calitate.
Dojenirea pe un ton calm i fr s fie nsoit de ameninri fr rost
este eficient. Cearta i morala fcute unui copil ncpnat nu trebuie
s se desfoare n public. E de preferat ca discuia s se fac mai
trziu, cnd criza de ncpnare a trecut i se poate discuta linitit cu
copilul. Cnd copilul i-a recunoscut vina i promite c nu va mai
face, ne putem declara mulumii ca prini.
107
Minciuna este o conduit de eschivare, n general
destinat s evite o mustrare. De multe ori, n mod incontient, prinii
i nva propriii copii s mint, prin promisiunile zilnice care nu sunt
ndeplinite. Dac un copil va fi pus s mint c unul dintre prini nu
este acas, atunci cnd e cutat de o persoan nedorit, greeala va fi
dubl, el va fi nvat s mint i este nvat c poate trece peste
obligaiile sociale recurgnd la minciun. Copiii nu sunt naivi, proti,
orbi sau surzi. Pe msur ce se dezvolt psihic, ei vor s tie totul i
sunt de preferat discuiile oneste, pe nelesul lor, fr a ambala
realitatea n minciuni. Factori care pot cauza minciuna la copii:
prinii ateapt prea multe de la ei
lipsa unei explicaii plauzibile pentru un anumit
comportament
lipsa unei educaii consistente
lipsa de atenie acordat de covrstnici sau aduli
teama, frica de pedeaps
dorina de autoafirmare.
Minciuna poate fi, de asemenea, o manifestare tipic a tendinei
de supraapreciere. Unii copii mint din dorina de a-i acoperi pe ali
copii (onoare). Orice vin ascuns prin minciun trebuie
sancionat, astfel nct s neleag c vina se agraveaz minind;
sinceritatea reduce vina i pedeapsa. Din educaie trebuie eliminate
procedeele care induc team n legtur cu recunoaterea greelii. La
baza tratrii individuale e necesar s stea ncrederea n copil.
Furtul semnific nsuirea unor bunuri care nu le
aparin, nerespectnd proprietatea altcuiva. Factorii care pot determina
astfel de comportament:
presiuni din partea prietenilor, n al cror grup
doresc s se integreze
respect de sine sczut
lipsa unor prieteni pe care, prin astfel de compor-
tament, i poate cumpra
existena i a altor probleme comportamentale
(minciuna, chiulul etc.)
tentaia pentru un obiect
108
lipsa unei educaii raionale
o educare de acoperire a furtului
exemple negative.
Exist mai multe tipuri de furt:
a) Furtul delincvent reflect dorina de a avea un obiect,
nu se mai teme de nimic pentru a obine ceea ce i
dorete.
b) Furtul nevrotic se caracterizeaz prin absurditatea sa
aparent; obiectul nu are importan, houl druindu-l sau
aruncndu-l fr regret.
c) Furtul caracterial se datoreaz unei agresiviti legate
mai mult de actualitate, el fiind un protest fa de o
persoan care nu-i acord suficient atenie, care-i
provoac suferin i pe care copilul ncearc s se
rzbune.
Furtul se combin cu minciuna. Prinii trebuie s se intereseze
ndeaproape de prietenii copilului i s nu ncurajeze nici o
manifestare opus cinstei. Copilul este nvat de mic s respecte
bunurile proprii, s protejeze proprietatea altora, s realizeze totul prin
fore proprii, prin resurse interioare. Sunt principii care nu suport
negocierea.
109
110
Unitatea colar
Diplom
Se acord familiei ............................ pentru absolvirea
cursului Educaia prinilor, 20052006. Pentru curajul i
implicarea dvs. ai primit calificativul Excelent.
Diriginte
ANEX ATELIER IX: DIPLOM PENTRU FAMILII
Data:
Verso diplom:
ANGAJAMENT
Ne angajm:
Semntur:
111
ANEXA 1: DESPRE DEBRIEFING
Debriefingul definiie
Discuia prin care formatorul i participanii analizeaz activitatea,
experiena creat de acea activitate, implicaiile n raport cu viaa real.
Poate fi asemnat debriefingul cu o discuie plcut la o
cafea? Nu chiar, pentru c formatorii i facilitatorii o organizeaz
pentru a analiza i a da o coeren lucrurilor pe care participanii le-au
nvat din exerciiu.
112
Secvena logic
Ce s-a ntmplat n timpul activitii i cum s-au simit?
Ce au nvat despre ei nii?
Ce au nvat despre aspectele abordate prin aceast
activitate?
Cum pot s continue i s foloseasc ce au nvat?
Ce trebuie s nu uitai:
Debrifingul este o parte central i foarte important a
activitii i necesit timp
Nu este o evaluare a activitii
i pierde sensul dac nu este suficient sau este prea mult
Nu are scopul doar de a confirma obiectivele formatorului
sau pentru a face legtura cu alte sesiuni
Trebuie planificat, ns poate fi flexibil
Nu trebuie s ne fie fric de discuie aceasta este un
moment n care oamenii reflecteaz asupra a ceea ce s-a
ntmplat i ceea ce ei au nvat, n felul lor
Tcerea e OK dac nu e sunetul audienei care doarme!
113
ANEXA 2: SCRISOARE CTRE PRINI
Dragi prini,
V invitm s venii alturi de noi, pentru a derula programul
Educaia prinilor. mpreun vom construi o relaie mai bun
ntre coal i familie, pentru binele copilului dvs.
Acest program nu-i propune s substituie clasicele edine cu
prinii, dar pe lng acestea este bine s se lucreze i altfel cu
prinii, pentru dezvoltarea colaborrii coal familie.
n timpul ntlnirilor se vor aborda diverse teme, de larg interes
pentru dezvoltarea i educarea copilului. Temele vor fi abordate ntr-
o manier interactiv, cu pronunat caracter interactiv.
Succesul copiilor notri depinde de noi. V ateptm!
Diriginte
..
114
ANEXA 3: JOCURI DE ENERGIZARE
2. CINE A INCEPUT?
Timp: 10-15 MINUTE
Mrimea grupului: 10-20
Pregtirea: - spaiu gol
- ceas sau un cronometru
Instruciuni:
Facilitatorul cere ca un voluntar s prseasc ncperea. Restul
grupului va sta n cerc, facilitatorul hotrnd cine va fi conductorul.
115
Conductorul va avea sarcina de a ncepe o aciune (s-i scarpine burile,
s fac din mn, s-i mite capul, s simuleze cntatul la un instrument
(...), iar ceilali vor face la fel. Facilitatorul va spune conductorului s
schimbe aciunea des, restul grupului avnd sarcina de a-l limita.
Voluntarul va intra din nou n ncpere, se va aeza n mijlocul
cercului i va trebui s ghiceasc cine e conductorul. Are 3 minute i 3
ncercri. Dac nu reuete, trebuie s fac ceva distractiv. Dac
voluntarul ghicete, persoana care a fost conductorul prsete camera i
grupul caut un nou conductor. i tot aa pn la sfritul jocului.
INDICII pentru FACILITATOR
Din moment ce timpul e un factor presant, e important s-l folo-
seti pentru a grbi dinamica jocului, spunnd lucruri precum: A
trecut deja un minut i prietenul nostru e confuz, vor reui s
ghiceasc?
3. EXCURSIA AUTO
Juctorii stau n cerc i le sunt atribuite nume de pri
componente de automobil (capot, volan, u etc.). Naratorul spune o
poveste despre o excursie cu automobilul. n timp ce naratorul spune
povestea, prile menionate se ridic i l/o urmresc. Cnd
povestitorul strig Pan fiecare juctor se urc/car pe un loc.
Juctorul care rmne pe dinafar devine narator.
4. SPATE N SPATE
Juctorii stau perechi, cu excepia unui singur juctor special.
Cnd el strig Spate-n spate! juctorii trebuie s se aeze n spatele
partenerului (perechii).Cnd el striga Fa n fa partenerii trebuie
s se ntoarc unul spre cellalt i s-i strng minile. La urmtoarea
strigare Spate-n spate! i de fiecare dat dup aceea, toi juctorii
trebuie s-i schimbe partenerii. Juctorul special ncearc s-i
gseasc un partener n timpul jocului. Juctorul rmas pe dinafar
devine noul juctor special.
5. VACA OARB
Cerine: clopoel i oameni legai la ochi. Toi juctorii stau
n cerc cu faa spre centru. O persoan este legat la ochi i ea este
116
Vaca oarb. Vaca oarb este nvrtit i apoi adus n centrul
cercului. Clopoelul este pasat de-a lungul cercului i tot timpul
scuturat. Vaca oarb va urma sunetul clopoelului. Liderul
jocului arat unde se va opri clopoelul. Vaca oarba trebuie s
ghiceasc la cine s-a oprit clopoelul (artnd, indicnd). Dac
persoana este cea corect atunci ea va deveni Vaca oarba. Dac
greete, juctorul va continua s fie Vaca oarba pn cnd va
reui s ghiceasc persoana corect.
6. GHICI CINE
Cerine: buci de hrtie cu nume pe ele, scotch. Fiecare
juctor trebuie s aib un nume lipit pe spate. Obiectivul jocului
este de a descoperi cine eti. Toat lumea se plimb i pune
celorlali ntrebri. Juctorii pot rspunde numai cu da sau nu.
Jocul este mai atractiv cnd o tem este adugat jocului. (ex.
desene animate, personaje din cri).
7. INSULE
Cerine: ridicturi sau mici pri de teren. Cteva insule sunt
alese pe teren. Cnd muzica se oprete sau cnd liderul se oprete din
cntat, toat lumea trebuie s stea pe insule fr a atinge pe altcineva
din grup (sau nu neaprat). De-a lungul jocului sunt eliminate insule
pn cnd rmne una singur.
Variant: JOC MUZICAL CU FRNGHII SAU CERCURI
Cerine: muzic. Jocul acesta este asemntor cu jocul muzical
al scaunelor, dar nimeni nu este eliminat. Se mprtie un numr de
cercuri i frnghii n spaiul de joc. Numrul frnghiilor sau al
cercurilor va varia n funcie de numrul celor care particip la joc.
Muzica va fi dat destul de tare, n aa fel nct fiecare s o aud, i
juctorii vor fi instruii s se mite n diferite moduri (sritur, trecere,
alergare etc.). Cnd muzica se oprete, grupul va trebui s fie situat pe
frnghii sau pe cercuri. De fiecare dat cnd muzica se oprete, se va
nltura o frnghie sau un cerc pn cnd toat lumea va sta pe/sau
ntr-un cerc sau frnghie.
117
8. BUL
Toat lumea va atinge un b n acelai timp. Se rupe bul n
dou i se repet aciunea. Se continu mprirea bului pn cnd
acesta va deveni foarte mic.
118
este de a nva numele celorlali, inventnd pentru fiecare nume o
rim prosteasc. De-a lungul cercului fiecare juctor va trebui s
inventeze o rim haioas cu propriul su nume. De ndat ce un
juctor a spus o rima, toat lumea o va repeta. ntre timp, liderii de joc
vor trebui s inventeze o a doua replic la rim.
15. TURNUL
Echipe de 8-10 persoane primesc cte 60 coli A4/80 gr
(pentru copiator). Fiecare echip trebuie s ridice, n 5 minute, un
turn din toate cele 60 de coli. Au la dispoziie 2 minute s
stabileasc strategia, dup care, timp de 5 minute, ct dureaz
construcia, nu au voie s vorbeasc. Turnul trebuie s reziste 30 de
secunde fr a fi susinut. Primesc puncte echipele ale cror turnuri
au rezistat 30 de secunde sau mai mult.
119
16. BAM! BUM!
Participanii sunt aezai n cerc, jos sau n picioare. Unul dintre
ei ncepe s numere normal de la 1. Exist dou reguli care trebuie
respectate: la cifra 7 i la toate numerele multiple de 7 (14, 21, 28 etc.)
se zice Bum! Iar la cifrele care conin cifra 7 (17, 27 etc.) se va spune
Bam! Dac cineva greete, urmtorul participant va porni iari cu 1.
Se va numra pn la 100.
Pentru a fi prob de concurs, acest joc se joac pe rnd de ctre
toate echipele participante sau n acelai timp, dar n ncperi diferite.
Vor ctiga cei care reuesc fie s se ncadreze ntr-un timp stabilit de
animatori, fie cei care ajung cel mai repede la 100, fie cei care au cele
mai puine greeli.
120
ANEXA 4: ACTIVITI DE TIMP LIBER
121
Colul vesel. Realizai un mic panou, plasat la vedere, pe
care s putei nota diverse mesaje, enunuri, nsemnri,
caricaturi, desene pentru membrii familiei. Acestea dau
culoare zilei.
Ateptnd oaspei. Pentru organizarea unui eveniment,
fiecare membru al familiei va primi sarcini concrete
(decorarea casei sau a mesei, cumprturi, gtit, ornarea
produselor alimentare, primirea oaspeilor etc.).
Lumea necuvnttoarelor. Orice animal e bine s fie
acceptat ca un membru al familiei. ngrijirea animalelor
de cas (cine, pisic, peti, broscue, psri, hamsteri etc.)
dezvolt asumarea responsabilitilor individuale, stimu-
leaz dezvoltarea afectiv. Mai mult chiar, este bine s
transmitem copiilor un mesaj pozitiv fa de orice alt form
de via din univers (ngrijirea mediului natural).
Abiliti practice. Realizai produse utile (ghivece,
scaune, suporturi, rafturi, farfurii, vaze etc.) din diferite
materiale (lemn, sticl, ceramic, lut etc.). Ele vor fi
folosite pentru uzul personal sau vor fi druite.
Teatru (teatru de ppui pentru cei mici, joc de rol,
scenarii, carnaval, karaoke pentru ceilali copii). Teatrul
permite reflectarea unor stri emoionale (pozitive sau
negative), desctuarea unor inhibiii proprii. Stimuleaz
creativitatea i plaseaz persoanele n situaii de via cu
rol educativ.
122
facei mpreun treab n cas (gtit, splat, curenie,
mici reparaii)
discutai despre tendinele moderne n mod, muzic etc.;
petrecei zilnic cteva minute pentru efectuarea unor
exerciii fizice de ntreinere;
mergei mpreun la competiii sportive, facei sport,
vizionai emisiuni sportive;
mergei n excursii, att cu scop educativ, ct i cu scop
de relaxare;
invitai n activitile de relaxare (picnicuri, dup-amiezi
petrecute n familie, excursii etc.) i prietenii copiilor
dvs.;
povestii istorii de familie, folosind albume de fotografii,
obiecte reprezentative, alte persoane implicate.
123
ANEXA 5: FIA DE EVALUARE*
124
BIBLIOGRAFIE
125
Marinescu, Silvia; Dinescu, Rodica Invitaie la educaie, editura
Carminis, 2003
Mois, Augusta Violena la tineri n Revista de consiliere
educaional CJAP, Cluj napoca, an II, nr. 2
Rudic, Tiberiu Familia n faa conduitelor greite ale copiilor,
Editura Didactic i Pedagogic, Bucureti, 1981
Stan, Emil Managementul clasei, Editura Aramis, Bucureti,
2003
Vincent, Rose Cunoaterea copilului, Editura Didactic i
Pedagogic, Bucureti, 1972
*** Btaia NU e rupt din rai, brour organizaia Salvai Copiii
i Autoritatea Naional pentru Protecia Drepturilor Copilului
126