9.

Cele zece incitri

1. Reflectnd constant asupra dificultii de a obine n fiecare ncarnare un

corp uman armonios, vital i liber, aceasta ne va putea incita s ne orientm
ctre o cale spiritual i s ncepem s practicm cu entuziasm YOGA.

2. Reflectnd periodic asupra inevitabilitii morii i asupra caracterului

efemer (trector) al vieii, vom fi incitai s trim n umilin i s aspirm cu
smerenie ctre DUMNEZEU.

3. Reflectnd n fiecare zi, naintea oricrei aciuni, asupra naturii irevocabile a

efectelor pe care le atrag dup sine aciunile noastre, (legea KARMA-ei sau cu
alte cuvinte, a reaciilor care apar dup orice fapt a noastr), vom fi incitai s
evitm s mai emitem rul.

4. Reflectnd chiar i numai o dat pe zi asupra nefericirii i mizeriilor pe care

ni le provoac roata renaterilor (rencarnrilor) succesive (ciclul continuu al
rentruprilor i al morilor), vom fi incitai s urmrim i noi s atingem ct
mai repede, chiar n aceast existen, Eliberarea Spiritual.

5. Reflectnd periodic asupra suferinelor aproape continue cu care se

confrunt marea majoritate a fiinelor umane (care se complac n stri larvare
i n ignoran), vom fi incitai i noi s atingem ct mai repede Iluminarea
Spiritual.

6. Reflectnd constant asupra prostiei i perversitii n care i noi ne

complacem, ct i asupra naturii iluzorii a minii umane, vom fi incitai s
practicm cu i mai mult rvn tehnicile YOGA i s meditm asupra
nvturilor YOGA pline de nelepciune.

7. Reflectnd cu detaare i luciditate asupra dificultii de a dezrdcina

astfel conceptele eronate, prejudecile, complexele de inferioritate,
obiceiurile rele i traumele psihice, vom fi incitai s practicm constant
meditaia profund i tehnicile adecvate de LAYA YOGA.

8. Reflectnd mereu, o dat pe sptmn (duminica), asupra predominanei

tendinelor rele (care ne fac i pe noi s fim adeseori N REZONAN cu ele
datorit complacerii noastre n stri larvare i mediocritate) n KALI YUGA,
(epoca tenebrelor), vom fi incitai s le descoperim rapid n cazul nostru
antidotul (cu ajutorul tehnicilor i modalitilor eficiente pe care sistemul
YOGA ni le pune la dispoziie).

9. Reflectnd cu luciditate i detaare de fiecare dat cnd este cazul asupra

nenumratelor nenorociri i mizerii ce se manifest, deloc ntmpltor, n
aceast epoc a tenebrelor, vom fi incitai s perseverm cu tenacitate (AICI i
ACUM), n vederea atingerii strii de Eliberare Spiritual.

10. Reflectnd, n cazul n care deja practicm YOGA, fie i numai o singur
dat pe zi, asupra inutilitii aberante a irosirii vieii fr a avea un el nalt,
Divin, vom fi incitai s perseverm n YOGA pentru a avansa pe Calea
Spiritual.

Acestea sunt cele zece incitri.