BUSUIOCUL

- plant magic i vindectoare -

Busuiocul este o plant originar din India, cunoscut i folosit nc n urm cu 3 milenii, i
care s-a bucurat de o rspndire rapid n toat lumea. La indieni, se spune despre busuioc c
este planta lui Krishna i a lui Vishnu, iar bunii hindui nu se culc fr o rmuric de
busuioc pus pe piept, menit s-i duc n timpul somnului pe trmurile paradisiace. La
romani i mai trziu la italieni, busuiocul era considerat iarba dragostei i a fertilitii,
nflorirea lui fiind celebrat prin serbri i ritualuri. La greci i n aproape toate rile
cretine, busuiocul are aproape aceleai semnificaii ca i n India, fiind considerat plant
sacr. Agheasma se face cu ajutorul busuiocului, i tot cu un buchet de busuioc se mprtie
apa sfnt, pentru alungarea Necuratului ori pentru sfinirea locurilor. De asemenea,
busuiocul se pune la icoane, pentru a atrage protecia divin asupra casei i ocupanilor si.
Dar dincolo de dimensiunea spiritual i magic, busuiocul mai are o calitate important -
aceea de plant vindectoare. S precizm, n primul rnd, c frunzele acestei plante sunt un
excepional tonic pentru sistemul nervos, contribuind la ntrirea memoriei.

La noi n ar, busuiocul este exclusiv o plant de cultur. Seminele se planteaz n ghivece
de Dragobete (24 februarie), i se in la fereastr pn de Sf. Gheorghe (23 aprilie), cnd se
transplanteaz n grdin. Recoltarea lui ncepe la sfritul lui iunie i continu pn toamna
trziu, cnd cade prima brum. Se taie doar vrfurile nflorite de busuioc (fr partea
lemnoas), de mai multe ori pe timpul verii. Dup fiecare tiere, planta d i mai muli lujeri,
care la rndul lor vor nflori. Dup culegere, vrfurile de busuioc se usuc ntr-un strat cu o
grosime de maximum 2 cm, pn cnd tulpinile i frunzele devin uor casante. Depozitarea se
face n pungi de hrtie sau n sculee de pnz, n locuri ntunecoase, uscate i rcoroase.

Preparate din busuioc

Pulberea. Se obine prin mcinarea cu rnia a inflorescenelor de busuioc uscate. O

linguri ras de pulbere (cca 1,5 g) se ine cteva minute sub limb, dup care se nghite cu
ap. Se ia pe stomacul gol, de 3-4 ori pe zi.
Infuzia fierbinte. Se folosete n terapia natural (dei nu are bogia de principii active a
infuziei combinate) pentru efectele antispastice, element foarte important n tratarea unor
tulburri digestive i a unor afeciuni respiratorii (bronit, tuse convulsiv, viroze
respiratorii). Se prepar simplu, prin oprirea unei lingurie de tulpini nflorite i mrunite
cu o can de ap clocotit, dup care se las un sfert de or s se infuzeze i se filtreaz. Se
bea fierbinte, aa nct efectul antispastic, hipertermiant i relaxant s fie maxim.
Infuzia combinat. Combin extracia la rece cu infuzia fierbinte, ajutnd la conservarea
principiilor active. Se prepar astfel: 2-3 lingurie de flori i frunze de busuioc mrunite se
las la nmuiat n can ap, de seara pn dimineaa, cnd se filtreaz; maceratul se pune
deoparte, iar pulberea rmas se oprete cu nc o can de ap fierbinte 20 de minute,
dup care se filtreaz; se combin cele dou extracte; se beau 3 cni/zi, cu un sfert de or
nainte de mese.
Tinctura. Se umple pe jumtate un borcan cu pulbere de iarb de busuioc, completndu-se
restul cu alcool de 50. Se nchide ermetic i se las la macerat 8 zile, dup care tinctura se
filtreaz prin tifon, i se pstreaz n sticlue mici, nchise la culoare.
Uleiul volatil. Termeni sinonimi pentru uleiul volatil sunt ulei eteric, ulei aromatic sau ulei
esenial. Este un preparat ce se obine doar prin procedee industriale i se gsete n
magazinele i n farmaciile naturiste. Se va folosi doar uleiul de busuioc pe care este specificat
uz intern. Se administreaz cte 3 picturi dizolvate ntr-o linguri de miere sau puse ntr-
o lingur de ap, de 2-4 ori pe zi, n cure de 5-14 zile. La copiii ntre 8 i 12 ani, doza se
njumtete, iar la cei ntre 5 i 8 ani, se administreaz o singur pictur, de 2 ori/zi.
Bile terapeutice. Dou mini de busuioc se las la nmuiat ntr-o oal cu 3-5 litri de ap
cldu, timp de 12 ore (de dimineaa pn seara), dup care se filtreaz. Maceratul obinut se
pune deoparte, iar planta rmas se mai oprete 1 un litru de ap, se las la infuzat 15
minute, apoi se filtreaz. Se toarn ambele preparate n cada de baie, peste apa fierbinte.
Bile cu busuioc dureaz 20-30 minute, avnd efecte tonice fizice i psihice, ajutnd
organismul s lupte mpotriva infeciilor i ferindu-ne n mod special de bolile asociate cu
frigul sau cu umezeala.

Boli prevenite cu ajutorul busuiocului

Toxiinfecie alimentar - punerea unei singure picturi de ulei de busuioc ntr-un litru de
ap, care se bea pe parcursul unei zile, ne pune la adpost de multe infecii cu bacterii luate
din alimente. Mai ales n timpul sezonului cald, acestea produc toxiinfecii alimentare,
traduse prin simptome cum ar fi vom, diaree puternic, febr. i condimentarea cu busuioc
a mncrurilor este recomandat, mai ales n timpul verii, deoarece substanele volatile din
busuioc pstreaz alimentele nealterate mai mult timp i ne feresc de infeciile tubului
digestiv.
Ateroscleroz - unul din secretele efectelor benefice ale buctriei mediteraneene asupra
aparatului cardiovascular este chiar busuiocul. Alturi de oregano, este principalul
condiment folosit n aromatizarea sosurilor pentru paste, a salatelor, a multor tipuri de pizza.
Substanele antioxidante coninute previn formarea plcilor de aterom i menin elasticitatea
vaselor sanguine.
Infarct - administrarea zilnic de busuioc ca plant medicinal sau ca mirodenie n
mncare, previne infarctul. Busuiocul nu doar protejeaz arterele coronare de depunerile de
colesterol, dar ajut i la inerea sub control a tensiunii arteriale i are o complex aciune la
nivelul sistemului nervos central, protejnd ntregul sistem cardiovascular de efectele
stresului.
Astm bronic - ca aliment, n salate, n sosuri ori n supe, busuiocul protejeaz aparatul
respirator de apariia reaciilor alergice, mpiedic recidiva infeciilor bronhio-pulmonare,
protejeaz cile respiratorii de procesele inflamatorii ce duc la apariia astmului.
Iradiere - dou principii active din busuioc, orientina i vicenina (flavonoide hidrosolubile),
protejeaz celulele organismului n faa aciunii mutagene a radiaiilor ultraviolete, a
radiaiilor beta i gamma. Ca atare, pe timpul verii, cnd suntem mai vulnerabili la radiaiile
solare, dar i cnd suntem expui la radiaii din alte surse, administrarea zilnic a
busuiocului e foarte util pentru prevenirea mutaiilor celulelor, a proceselor de malignizare.
Se ia pulbere de busuioc, cte 4-8 g/zi, n cure de 30 de zile.
Infecia cu papilomavirusuri cancerigene - un studiu publicat n Journal
of Phytomedicine n 2004 arat c animalele de experien infectate cu tulpini de
papilomavirusuri cu potenial cancerigen ridicat i tratate cu frunze de busuioc au avut o rat
mult mai mic de apariie a formaiunilor tumorale, fa de lotul martor.

Tratamente interne

Stres psihic intens, tulburri neurovegetative - se in cure de cte 20 de zile, timp n

care se administreaz cte - 1 litru infuzie de busuioc combinat/zi. Mai multe observaii
fcute de medicii care au administrat busuioc pacienilor cu acest gen de tulburri conduc la
concluzia c aceast plant produce imunizare la stres. Mecanismele prin care busuiocul ne
protejeaz corpul i psihicul de efectele nefaste ale tensiunilor emoionale nc nu sunt
cunoscute. Cercettorii susin c principiile active din busuioc ajut la o mai bun oxigenare
celular, ceea ce permite organismului i n special sistemului nervos central s se adapteze la
condiiile de stres. Observaiile clinice arat ns c, la muli pacieni, busuiocul induce o
stare de optimism, care nu poate fi explicat doar prin simpla oxigenare.
Sindromul oboselii cronice - se amestec 4 linguri de pulbere fin mcinat de busuioc cu
12 linguri de miere i 4 linguri de polen proaspt. Se administreaz zilnic cte 4-6 lingurie de
amestec, n cure de 10 zile, urmate de alte 5 de pauz, dup care tratamentul se poate relua.
Este un remediu cu efecte complexe, care tonific sistemul nervos, are aciune antidepresiv,
ajut la relaxarea i refacerea rapid din punct de vedere psihomental.
Eforturi mentale prelungite - se bea o can de infuzie combinat de busuioc, n doz
unic. Dup administrare, se face o pauz de 5-10 minute, dup care munca intelectual
poate fi reluat. Infuzia combinat de busuioc este un remediu care mbuntete rapid
circulaia cerebral, favorizeaz meninerea treaz a ateniei pe perioade ndelungate de timp
i alung oboseala. Un alt remediu cu efecte foarte bune n acest sens este infuzia combinat
din busuioc i ment. Menta din acest amestec adaug i o mbuntire a claritii mentale.
Adjuvant n depresie, nevroze - se recomand amestecul, n proporii egale, de pulberi
de busuioc i de suntoare, din care se ia cte o linguri, de 5 ori/zi. Tratamentul se face 8
sptmni, urmate de altele 2 de pauz, dup care se reia. Terapeuii care au aplicat
tratamentul cu busuioc susin c administrarea acestei plante ndeprteaz anxietatea i
pesimismul, stabilizeaz emoiile, faciliteaz exprimarea sentimentelor i a individualitii n
general. Combinaia busuioc + suntoare este foarte util contra strilor de depresie, astenie
i melancolie.
Dureri de cap - se administreaz o linguri de pulbere de busuioc, n care se pune o
pictur de ulei esenial din aceeai plant. Este un remediu recomandat n durerile de cap
care apar din cauza oboselii, a hipotensiunii, precum i n migrenele biliare sau asociate cu
constipaia. Busuiocul elimina durerile de cap prin efectul de mbuntire a circulaiei
cerebrale, prin deblocarea colecistului i a tranzitului intestinal.
Viroze respiratorii, grip - se bea infuzie fierbinte de busuioc, cte 3 cni pe zi, n fiecare
can de preparat adugndu-se i 2 picturi ulei volatil de busuioc. Un studiu fcut n Taiwan
arat c mai muli compui din busuioc au efecte antivirale puternice, mai ales asupra
adenovirusurilor. Tratamentul cu busuioc previne complicaiile gripei, reduce strile de
disconfort (dureri de cap, tuse) din timpul bolii.
Bronit cronic i acut, accese de tuse - se recomand combinaia de ulei volatil de
busuioc i de ment, n proporia 1:1. Din acest amestec, se iau cte 3 picturi, de 4-6 ori/zi,
n cure de 7-21 zile. Uleiul volatil de busuioc are efect antispastic asupra cilor respiratorii,
anihileaz multe din bacteriile i virusurile ce produc bronita, grbete vindecarea i reduce
simptomele neplcute ale bolii. Administrarea acestui amestec previne crizele de sufocare i
astmul.
Rinit cronic, sinuzit - se recomand cte o linguri de pulbere de busuioc, n care se
pune o pictur de ulei esenial din aceeai plant, administrat de 3-4 ori pe zi. Se face o
cur de 14 zile, timp n care principiile active ale plantei vor ajuta la decongestionarea cilor
respiratorii, la eliminarea infeciilor bacteriene i la recptarea simului olfactiv.
Observaiile arat c dup curele cu busuioc muli pacieni i-au recptat mirosul pierdut
din cauza bolii.
Artrit reumatoid - se face o cur cu infuzie combinat de busuioc, cte 1 litru/zi, n cure
de 45 de zile. Flavonoidele i anumii compui volatili (cum ar fi eugenolul) din busuioc au
efecte antiinflamatoare articulare puternice, reducnd durerea i rigiditatea articular.
Vom, stri de grea - se ia cte linguri de pulbere de busuioc, de 4-6 ori/zi. Este un
tratament simplu, care de cele mai multe ori elimina strile de grea. Uleiul volatil din
plant acioneaz la nivelul papilelor gustative i al sistemului nervos central, favoriznd i
secreia de saliv i sucuri gastrice, eliminnd inapetena, dispepsia i flatulena. Ca atare, e
un tratament foarte util i contra indigestiei, balonrii i colicilor abdominale. n cazul
colicilor, se recomand mai ales infuzia fierbinte de busuioc, cu un foarte bun efect
antispastic digestiv.
Infecie cu giardia - se administreaz ulei volatil de busuioc, din care se iau cte 3 picturi
puse pe o bucic de pine, de 3 ori/zi, nainte de mesele principale. Cura dureaz 21 de zile,
dup care se fac teste coprologice i, dac mai e cazul, tratamentul se reia dup 10 zile.
Toxiinfecie alimentar, diaree - se administreaz cte o linguri pulbere de busuioc, n
care se pun 1-3 picturi de ulei esenial din aceeai plant, de 3-4 ori/zi pn la vindecare.
Acest tratament distruge toate bacteriile ce produc aceste afeciuni, ntre care: Listeria
monocytogenes, Staphylococcus aureus, Escherichia coli, Yersinia enterocolitica.
Adjuvant n dizenterie - ntr-o can de infuzie combinat de busuioc se pun 4-5 picturi
de ulei volatil. Se administreaz 4 asemenea doze/zi, n cure de 10 zile. Busuiocul are un
puternic efect antibiotic, distrugnd un spectru foarte larg de bacterii nocive pentru tubul
digestiv.
Cistit - se beau cte 3 cni/zi de infuzie combinat de busuioc dimineaa, la prnz i seara,
n care se pun cte 3 picturi din uleiul volatil de busuioc. Tratamentul se face 7-14 zile i are
efecte antibiotice, antimicotice i antivirale puternice. Busuiocul stimuleaz i diureza, reduce
inflamaia la nivelul cilor urinare, previne complicaiile infeciilor reno-urinare.
Pietre la rinichi - se prepar un suc din frunze de busuioc, ndoit cu ap i ndulcit cu
miere. Un pahar pe zi, luat regulat timp de pn la 6 luni, va elimina pietrele prin tractul
urinar.
Infecii cu bacterii rezistente la antibiotice - uleiul volatil din busuioc este una din
substanele cu cel mai larg efect antibiotic, fiind eficient att contra bacteriilor gram-pozitive,
ct i a celor gram-negative. Tratamentul cu ulei de busuioc, spre deosebire de cel cu
antibiotice clasice, nu favorizeaz apariia micozelor (din contr, are efect antifungic) i nu
slbete sistemul imunitar. Ca atare, n cazul n care antibioticele de sintez nu dau rezultate,
se recomand o cur cu ulei volatil de busuioc, din care se iau 2-4 picturi, de 4 ori/zi, timp
de 14 zile.
Diabet - pentru vindecarea pe cale natural a acestei boli, medicina ayurvedic folosete o
pudr obinut din rdcini uscate i mcinate de busuioc. O linguri plin din aceast
pudr se ine peste noapte ntr-un pahar cu ap i se bea n fiecare diminea. Cura,
bineneles, trebuie nsoit de un regim alimentar adecvat, adic strict vegetarian i cu hrana
ct mai puin preparat termic.

Tratamente externe

Eczeme infecioase - se pun comprese cu tinctur de busuioc pe zonele afectate, timp de 1-

2 ore zilnic. Busuiocul are efect antibiotic i antifungic foarte puternic, eliminnd infeciile.
Comaruri, tulburri de somn - dac la romni exist tradiia de a dormi cu busuioc sub
pern pentru a-i afla ursitul, la triburile din nordul Africii ramurile de busuioc se pun sub
pern i la capul patului pentru a aduce vise frumoase i a face somnul odihnitor. Etnologii
care au cules date despre aceast procedur terapeutic tradiional spun c metoda
funcioneaz fr gre.
Crampe menstruale - se umezete un tifon cu infuzie combinat de busuioc. Compresa se
aplic pe zona abdominal inferioar, deasupra punndu-se o sticl cu ap ct de cald putei
suporta. Aplicaia se face timp de 30 de minute (schimbnd eventual sticla cu ap cald,
pentru a menine temperatura ridicat). Efectele antispastice i calmante ale durerii sunt
prompte.
Cistite recidivante, bronit cronic - se fac bi complete, adugndu-se n cad 2 litri
de infuzie combinat i 10 picturi de ulei volatil de busuioc. Tratamentul are efecte
hipertermiante (crete temperatura corpului, ceea ce permite combaterea eficient a
infeciilor bacteriene), antibiotice i tonice generale.

Busuiocul i frumuseea

Ten seboreic - se terge seara tenul cu infuzie combinat de busuioc, apoi se pune o
compres cu aceeai infuzie, pe obraji i frunte. Tratamentul mpiedic infectarea porilor,
anihileaz bacteriile care contribuie la agravarea acneei i cur eficient tenul.
Adjuvant contra cderii prului - n can de infuzie de busuioc se pun 1-2 picturi
ulei volatil din aceeai plant. Cu preparatul obinut se maseaz scalpul zilnic. Este un
tratament care activeaz circulaia la nivelul foliculilor piloi i elimin i micozele de la
nivelul pielii capului.

Busuiocul ca aliment

n buctria mediteranean, busuiocul este un condiment foarte apreciat. Proaspt sau uscat,
se pune n supe, n sosurile de tomate i n sosurile albe, cu care se mnnc pastele, pizza i
unele salate. De asemenea, busuiocul este foarte apreciat n buctria asiatic, ca aromatizant
n salatele de fructe, n compoturi i chiar n dulceuri. Adugat n salate, busuiocul se
combin cu frunze de ptrunjel sau de ment, cu roii tiate mrunt i cu frunze de salat
verde. n Nordul Africii i n Orientul Mijlociu se prepar o butur energizant, punnd ntr-
o sticl 1 litru de ap, 4 linguri de miere i 1-2 rmurele uscate de busuioc. Se las totul s
macereze timp de 12 ore, dup care preparatul obinut se filtreaz i se bea n mai multe
reprize.
Sfat: Adugai busuiocul doar n momentul n care mncarea este gata, altfel i va pierde
aroma.
Sursa: http://www.formula-as.ro/2009/879/medicina-naturii-44/busuiocul-11406