1.

Planul sagital este cel care divide corpul intr-o parte stng i ntr-o parte dreapta; este planul n care se execut
micrile vizibile din profil, n jurul unui ax transversal (frontal). O micare n plan sagital ce duce o regiune a corpului anterior
fa de poziia anatomic se numete flexie (micare prin care dou segmente ale unui membru sau ale corpului se apropie unul
de altul).
O micare n plan sagital ce duce o regiune a corpului posterior fa de poziia anatomic se numete extensie (micare
prin care dou segmente ale unui membru sau ale corpului se ndeprteaz unul de altul).

n cazul articulaiei
umrului flexia este asimilat cu
proiecia anterioar antepulsia
iar, extensia cu proiecia
posterioar sau retropulsia.

Figura . Proiecia anterioar a Figura . Proiecia posterioar a umrului

umrului - antepulsia - retropulsia
 La nivelul articulaiei gleznei
flexia dorsal presupune apropierea
feei anterioare a gambei de faa
posterioar a piciorului. (la picior faa
anterioar este cea de sprijin pe sol,
faa posterioar este cea la care
privim din ortostatism, cea cu unghii)
Flexia plantar nseamn
apropierea feei plantare, anterioare a
piciorului de faa posterioar a gambei.

Figura . Flexia dorsal a piciorului Figura . Flexia plantar a

piciorului

2. Planul frontal este cel care divide corpul ntr-o parte anterioar i una posterioar. Este planul n care se fac
micrile vizibile din faa in jurul unui ax sagital (antero-posterior).
O micare n plan frontal care duce o regiune a corpului spre linia median a corpului se numete adducie: micarea
prin care dou segmente sau un membru se apropie de planul sagital median.
 O micare n plan frontal care
ndeprteaz o regiune a corpului de linia
median se numete abducie: micarea prin
care dou segmente sau un membru se
ndeprteaz de planul sagital median.
Pentru trunchi i gt o micare n
plan frontal este denumit nclinare lateral,
de exemplu: nclinare lateral dreapta.

Figura . nclinarea lateral la dreapta

Pentru degete linia median

dreapt a corpului este nlocuit de axa
minii (deget 3) sau a piciorului (deget 2).
De exemplu: abducia degetului 5 l
ndeprteaz de axa minii i nu de linia
median a corpului.

Figura . Axa minii

 3. Planul transversal este cel care mparte corpul ntr-o parte superioar i una inferioar. Este planul n care se
realizeaz micrile vizibile de sus sau de jos n jurul unui ax vertical ( longitudinal ).
O micare n plan transversal care duce o parte a corpului n exterior se numete rotaie extern, de exemplu rotaia
extern a braului.
O micare n plan transversal care duce o parte a corpului n interior se numete rotaie intern, de exemplu: rotaia
intern a coapsei.

Pentru antebra rotaia extern se numete

supinaie, iar rotaia intern pronaie.
Pronaia este micarea prin care mna,
antebraul, respectiv, gamba sau piciorul se rotesc n
aa fel nct degetul mare s se apropie de planul
sagital median.
Supinaia este micare de sens invers pronaiei,
prin care segmentele revin n poziia anatomic.

Figura . Micarea de Figura . Micarea de

pronaie a antebraului supinaie a antebraului

Pentru trunchi i cap

rotaiile se pot realiza la stnga sau
la dreapta.

Figura . Rotaia capului spre stnga

 Exist i tipuri mult mai complexe de micri denumite circumducie: segmentul trece succesiv prin poziiile de flexie,
abductie, extensie, adducie i revine la poziia de flexie. Acest tip de micare se poate executa i invers cu punct de plecare
din orice poziie, respectnd succesiunea.

La nivelul piciorului se pot

descrie micri de tip special:
inversiune i eversiune.
Inversiunea reprezint micarea
prin care se ridic marginea
medial a piciorului (flexia
plantar, adducia i supinaia
piciorului), iar eversiunea este
micarea invers (flexie dorsal,
abducie, pronaie).

Figura . Micarea de inversiune Figura . Micarea de

eversiune
 O alt categorie de
micri speciale este protracia
i retracia. Protracia
reprezint micarea prin care o
parte a corpului se deplaseaz
spre anterior ntr-un plan paralel
cu cel al solului, n timp ce
retracia este micarea invers.
Figura . Micarea de retracie (1) i micarea de protracie (2)
exemplificate la nivelul mandibulei