Proiect de reducere a stresului in activitățile de învățare pentru caz si prezentare:

Planul de intervenție pentru 7-9 sedinte

 Identificare caz (fiecare prezinta la activitatea de seminar)
o grădinița
o școala primara
o gimnaziu
o liceu
o termen: duminica 10 oct
 Identificarea sursei/surselor de disstres in activitatea de învățare
 Evidenta performantelor școlare/academice (înainte si dupa
intervenție)
 Evaluare (înainte si dupa interventie)
o nivelul disstresului
o cognitiva
 atenție (concentrare, stabilitate)
 memorie – funcția mnezica
 inteligenta (numerica, verbala, figurala)
 abilitați cognitive specifice
o emoțională
 Intervenție
o Intervenție nespecifica:
 stil de viață
 alimentație
 odihna – somn
 hidratarea
o Intervenție specifica –
 suport de specialitate (psihologi, traineri, profesori, etc.)
 tehnici de respirație
 tehnici de relaxare
 asistenta psihologica – managementul timpului pentru
reducerea stresului
 Evaluare finala (fiecare prezinta la activitatea de seminar)
 Recomandări (fiecare prezinta la activitatea de seminar)