Sunteți pe pagina 1din 2

Nachos din cartof dulce cu chilli de linte vegatarian

2 SERVIRI| PREP 10min | TIMP DE GATIT 35min

INGREDIENTE

MOD DE PREPARARE

300g cartof dulce, taiat foarte subtire

2 lingura ulei de masline

sare si piper, dupa gust

1⁄2 ceapa, taiata marunt

1 catel de usturoi, taiat marunt

1⁄2 400g conserva de linte, drenat si clatit

1 lingura condimente mexicane

1⁄4 lingura fulgi uscati de ardei iute, (optional)

1 lingura pasta de tomate

40g parmezan ras

1⁄4 avocado, zdrobit

1 rosie, taiata cubulete

2 lingura iaurt grecesa

1⁄4 cana de coriandru proaspat taiat

Preîncălziți cuptorul la 200 ° C și acoperiti o tavă de copt cu hârtie de copt.

Peste cartofii dulci adaugati 1 lingură de ulei de măsline și asezonati cu sare și piper. Aranjați-i in
tavă într-un singur strat. Lasati timp de 10 minute in cuptor, intoarrceti-i și gătiți încă 10 minute.

Între timp, într-o cratiță de dimensiuni medii, gatiți la foc mediu ceapa în uleiul rămas până când
se înmoaie. Adăugați usturoi și gătiți pentru încă un minut

Se amestecă prin linte, condimente, ardei iute, pastă de tomate și 1/4 cană de apă și se fierbe
ușor timp de 5 minute sau până când se îngroașă. Adaugati condimentele.

Puneti cartofii dulci impreuna, suprapunându-se pe tavă și adaugati peste ei boabele de chilli și
parmezanul. Coaceți timp de 5 minute până când brânza se topește.

Serviți nachos acoperit cu avocado, roșii cubulete, iaurt și coriandru proaspăt.

S-ar putea să vă placă și

  • Reteta Rom
    Reteta Rom
    Document2 pagini
    Reteta Rom
    Andreea Lupu
    Încă nu există evaluări
  • Reteta Rom
    Reteta Rom
    Document2 pagini
    Reteta Rom
    Andreea Lupu
    Încă nu există evaluări
  • VDV
    VDV
    Document2 pagini
    VDV
    Andreea Lupu
    Încă nu există evaluări
  • Reteta Rom
    Reteta Rom
    Document2 pagini
    Reteta Rom
    Andreea Lupu
    Încă nu există evaluări
  • Reteta Rom
    Reteta Rom
    Document2 pagini
    Reteta Rom
    Andreea Lupu
    Încă nu există evaluări
  • Reteta Rom
    Reteta Rom
    Document1 pagină
    Reteta Rom
    Andreea Lupu
    Încă nu există evaluări
  • Reteta
    Reteta
    Document1 pagină
    Reteta
    Andreea Lupu
    Încă nu există evaluări
  • Reteta Rom
    Reteta Rom
    Document1 pagină
    Reteta Rom
    Andreea Lupu
    Încă nu există evaluări
  • Reteta Rom
    Reteta Rom
    Document2 pagini
    Reteta Rom
    Andreea Lupu
    Încă nu există evaluări
  • Reteta Rom
    Reteta Rom
    Document2 pagini
    Reteta Rom
    Andreea Lupu
    Încă nu există evaluări
  • VDF
    VDF
    Document2 pagini
    VDF
    Andreea Lupu
    Încă nu există evaluări
  • Reteta
    Reteta
    Document1 pagină
    Reteta
    Andreea Lupu
    Încă nu există evaluări
  • Reteta Rom
    Reteta Rom
    Document1 pagină
    Reteta Rom
    Andreea Lupu
    Încă nu există evaluări
  • VXCVC
    VXCVC
    Document1 pagină
    VXCVC
    Andreea Lupu
    Încă nu există evaluări
  • Reteta Rom
    Reteta Rom
    Document2 pagini
    Reteta Rom
    Andreea Lupu
    Încă nu există evaluări
  • Smoothie
    Smoothie
    Document1 pagină
    Smoothie
    Andreea Lupu
    Încă nu există evaluări
  • Reteta Rom
    Reteta Rom
    Document1 pagină
    Reteta Rom
    Andreea Lupu
    Încă nu există evaluări
  • Reteta Rom
    Reteta Rom
    Document1 pagină
    Reteta Rom
    Andreea Lupu
    Încă nu există evaluări
  • Reteta Rom
    Reteta Rom
    Document1 pagină
    Reteta Rom
    Andreea Lupu
    Încă nu există evaluări
  • Reteta Rom
    Reteta Rom
    Document1 pagină
    Reteta Rom
    Andreea Lupu
    Încă nu există evaluări
  • VXCVC
    VXCVC
    Document1 pagină
    VXCVC
    Andreea Lupu
    Încă nu există evaluări
  • Reteta Rom
    Reteta Rom
    Document1 pagină
    Reteta Rom
    Andreea Lupu
    Încă nu există evaluări
  • Reteta Rom
    Reteta Rom
    Document1 pagină
    Reteta Rom
    Andreea Lupu
    Încă nu există evaluări
  • Reteta Rom
    Reteta Rom
    Document1 pagină
    Reteta Rom
    Andreea Lupu
    Încă nu există evaluări
  • VDV
    VDV
    Document2 pagini
    VDV
    Andreea Lupu
    Încă nu există evaluări
  • Reteta Rom
    Reteta Rom
    Document1 pagină
    Reteta Rom
    Andreea Lupu
    Încă nu există evaluări
  • Smoothie Cu Menta & Mango
    Smoothie Cu Menta & Mango
    Document1 pagină
    Smoothie Cu Menta & Mango
    Andreea Lupu
    Încă nu există evaluări
  • Reteta Rom
    Reteta Rom
    Document2 pagini
    Reteta Rom
    Andreea Lupu
    Încă nu există evaluări
  • Humus Din Sfecla & Orez Expandat Cu Ton
    Humus Din Sfecla & Orez Expandat Cu Ton
    Document1 pagină
    Humus Din Sfecla & Orez Expandat Cu Ton
    Andreea Lupu
    Încă nu există evaluări