Neurochimia Uleiurilor

Esentiale
 Ce sunt neurotransmitatorii?
Neurotransmițătorii, sau mediatorii chimici, sunt subsțante chimice care se găsesc
în sistemul nervos( de exemplu creier), prin intermediul cărora se face
transmiterea, modularea și amplificarea impulsurilor nervoase în sinapse (zona de
contact dintre doi neuroni).
 Neurotransmitatori
• Catecolaminele: Noradrenalină(Norepinefrină) , Adrenalină(Epinefrină), Dopamină,
Serotonină (5-hidroxitritamină), Melatonină, Histamină
• Acetilcolina
• Aminoacizii:
Excitatori: Glutamat, Gentamat, Aspartat
Inhibitori: GABA(acid gamaaminobutiric), Glicină
• Neuropeptidele
Endorfină, Enkefalină, Dinorfină, Corticotropină, Leumorfină
Substanța P, Neuropeptidul Y, Colecistokinină(CCK), Somatostatină
Angiotensină, Peptidul Vasoactiv Intestinal(VIP), Gastrină
• Purinele
Adenozină și ATP(adenozintrifosfat), ADP(adenozindifosfat),
AMP(adenozinmonofosfat)
Neurotransmitatori

Serotonina

Dopamina

Norepinefrina

GABA
 Cum functioneaza uleiurile?
• Au afinitati fata de unii receptori ai neurotransmitatorilor.
• Stimuleaza productia naturala.
• Stimuleaza receptorii neurotransmitatorilor.
• Sunt inhibatori ai proceselor ce descompun
neurotransmitatorii.
• Pot creste sau descreste nivelele lor
• Uleiurile esentiale nu produc dependenta si nu modifica
starile de constiinta
• Pe langa efectele neurologice majoritatea uleiurilor au efecte
si pentru sanatate, ridicand aproape toate valorile biologice
ale organismului.
 Serotonina
• Serotonina este un neurotransmitator (este implicata in transmiterea impulsurilor nervoase
dintr-o zona a creierului in alta) aflata in tractul digestiv, sistemul nervos central, trombocite
si glanda pineala (localizata profund in centrul creierului), fiind cunoscuta si drept 5-
hidroxitriptamina (de unde abrevierea de 5-HT). Desi este creata in creier, aproximativ de
90% din serotonina se afla in tractul digestiv (celulele enterocromafine) si trombocite, restul
fiind sintetizat in neuronii serotoninergici (sistemul nervos central).
• Serotonina este considerata si vasoconstrictor. Acest hormon poate declansa eliberarea unor
substante in vasele de sange ale creierului care pot cauza durerea specifica migrenei, dar
joaca un rol esential si in reglarea dispozitiei, perceperea durerii, functionarea
gastrointestinala (inclusiv senzatiile de foame si de satietate; are un rol in stimularea
varsaturilor) si alte functii fizice (somn, memorie, invatare, comportament social). Se pare ca
majoritatea din cele 40 milioane de celule din creier sunt influentate direct sau indirect de ea.
In ce priveste functionarea organismului, detine un impact asupra sistemului cardiovascular,
muschilor (contractia serotoninamusculara) si diferitelor elemente din sistemul endocrin
(chiar si in productia de lapte matern; se pare ca un defect in reteaua sa poate fi o cauza a
SMS-sindromul mortii subite).
• Cunoscuta de multa lume drept hormonul fericirii, influenteaza semnificativ toate simturile,
regland agresivitatea, apetitul, sexualitatea, dar si temperatura corporala sau metabolismul
(metabolismul osos, reglarea varstei, chiar si vindecarea ranilor, este un factor de crestere
pentru anumite tipuri de celule.
Simptomele unei lipse moderate de serotonina
sunt urmatoarele:
• Oboseala cronica. În ciuda orelor de somn suplimentare.
• Tulburări de somn, de obicei nu putem să dormim noaptea,
• Perturbări ale apetitului, pofta de mancare, ori mai mare, ori mai mica
• Pierdere totală de interes sexual.
• O pierdere a interesului pentru tot, inclusiv acele activități și interese care ne-am
bucurat în trecut.
• Retragerea socială.
• Tristețea emoțională și episoade frecvente de plâns sunt comune.
• Stima de sine și încrederea în sine sunt scăzute.
• Bufeurile și schimbările de temperatură, durerile de cap și durerile de stomac.
• Pierderea personalității.
• Comentariile, privirile și situațiile sunt privite personal și negativ.
 Simptomele unei lipse severe de
serotonina sunt urmatoarele:
• Viteza de gândire va crește. Veți avea dificultăți în controlarea propriilor gânduri.
• Creierul se va concentra pe torturarea amintirilor și va fi dificil să nu mai gândiți la aceste amintiri sau imagini
incomode.
• Vei deveni emoțional paralizat! Nu știti cum vă simțiți
• Exploziile de plâns
• Stari de iritabilitate si furie
• Fanteziile de evadare. Creierul vă va sugera să vă faceti bagajele și să părăsiți familia și comunitatea.
• Creieru îți va căuta amintirile pentru cele mai traumatizante sau neplăcute experiențe.
• Noile mame ar putea avea gânduri despre sufocarea sugarilor.
• Gândurile de rău sau de ucidere a altora
• Creierul îți găsește locul cel mai incomod și apoi te terorizează cu el.
• Modificări ale temperaturii corpului, dureri, crampe musculare, probleme ale intestinului, senzații de sufocare etc.
• Impresia ca unele simptome se datorează unei boli terminale.
• Senzatia de necesitate pentru schimbare”. Veți începe să vă gândiți la o schimbare a stilului de viață (criza varstei
mijlocii), un divorț, o aventura extramaritală, un nou loc de muncă sau un BMW care vă va schimba starea de
spirit.
• Germofobie, tulburările obsesiv-compulsive.
• Gânduri de sinucidere.
Stari asociate cu valori normale de
serotonina
Fericire, implinire, iubire, relaxare, calm,
serenitate, acuitate mentala, pace, odihna.
 Dopamina
• Dopamina este un neurotransmițător care este legat de
tulburări motorii/mișcare, ADHD, dependențe, paranoia
și schizofrenia. Dopamina influențează puternic atât
zonele motorii, cât și zonele de gândire ale creierului.
• Dopamina în zonele de gândire ale creierului ar putea fi
considerată neurotransmițătorul de concentrare și
participare.
 Simptomele unei lipse de
dopamina sunt urmatoarele:
• Afectează capacitatea de a ne concentra
asupra mediul înconjurător sau de a ne
încadra în activități sau conversații. Nivelurile
scăzute de dopamină fac concentrarea și
focalizarea foarte dificilă, la niveluri scăzute,
asociate de asemenea cu tulburarea de deficit
de atentie si hiperactivitate (ADHD)
 Simptomele unui nivel foarte crescut
de dopamina sunt urmatoarele:
• Dependente de nicotina, cofeina și alte substanțe produc un sentiment de euforie
• Acordăm prea multă atenție mediului nostru datorită faptului că suntem suprasolicitați și nu putem să
separăm ce este important și ce nu
• Capacitatea noastră de concentrare crește până la punctul de a fi paranoic
• Suspiciosi și predispuși să interpretăm greșit experiențele din mediul înconjurător
• Începem să ne gândim că experiențele independente sunt brusc direct legate de noi
• Simțim că radioul, televiziunea și ziarul conțin mesaje secrete direcționate spre noi
• S-ar putea să devenim extrem de religioși, sau să simțim că suntem o persoană foarte importantă
• Creșterea dopaminei mărește și percepția simțurilor noastre, ca și cum ar da volumul mai tare la toate
simțurile noastre - auz, vedere, gust, miros și atingere
• Zgomotele pe care le auzim devin halucinații auditive
• Gândurile noastre interioare sunt acum ascultate în afara corpului nostru
• “Vocile" încep să vorbească cu noi
• Putem începe să vedem fețe în nori, in covoare sau modele
• Putem simți atingerea spiritelor sau mișcări din corpul nostru
• Este posibil să prezentăm mirosuri neobișnuite sau gusturi
• Pierderea contactului cu realitatea
• Credem că avem super-puteri (iluzii de grandomanie)
• Putem prezice viitorul sau sa citim mințile
Stari asociate cu valori normale de
dopamina
Placere, focalizare, forta, determinare, hotarare,
decizie.
 Norepinefrina
• Norepinefrina este neurotransmițătorul adesea asociat cu
starea de "lupta sau fugi", a răspunsului la stres. Strâns legat
de raspunsul și reacțiile fizice, poate crește ritmul cardiac și
tensiunea arterială, precum și să creeze un sentiment de
panică și teamă. Acest neurotransmițător este similar cu
adrenalina si stabileste pragurile de stimulare și excitare.
Emoțional, anxietatea și depresia sunt legate de nivelele de
norepinefrină din creier, deoarece acest neurotransmițător
pare să mențină echilibrul dintre agitație și depresie.
 Simptomele unei lipse de
norepinefrina sunt urmatoarele:
• Pierdere de vigilență, o memorie slabă și
depresie. Norepinefrina pare a fi
neurotransmițătorul "excitării" și din acest
motiv, nivelurile mai scăzute decât cele
normale ale acestui neurotransmițător
produce putina excitare și interes, un simptom
descoperit în mai multe stări psihiatrice,
incluzând depresia și ADHD.
 Simptomele unui nivel foarte crescut
de norepinefrina sunt urmatoarele:
• Sentiment de excitare mentala care devine incomoda
• Anxietate
• Claustrofobie si agorafobie
• Deficiențe de concentrare
• Somn neliniștit
• Oboseală rapidă,
• Tensiune musculară
• Crampe musculare
• Iritabilitate
• Aproape toate tulburările de anxietate implică creșterea norepinefrinei
• Atacuri de panică
• Sentimentul disperat că trebuie să facem imediat ceva
Stari asociate cu valori normale de
norepinefrina
Energie, alerta, reactie, vigilenta, invatare,
interes, iminenta, vitalitate, ne-amanare
 Acidul gama-aminobutiric (GABA)
• Gaba spre deosebire de ceilalti neurotransmitatori care creaza
stari emotionale, este un neuro-inhibator, el avand rolul de a
bloca ceilalti transmitatori daca sunt in cantitate mai mare
decat este necesar, sau impiedica procesele de distrugere a
transmitatorilor ce sunt la valorile normale.
• In mod normal nu l-as fi pus in lista asta, dar pentru ca
prezenta lui in cantitati normale in sange reda o stare de
echilibru, si pentru ca exista uleiuri esentiale care contin
simulatori neuronali de GABA, am gasit oportun sa zic vreo
cateva cuvinte si despre el.
Stari asociate cu valori normale de
GABA
Echilibru, entuziasm, pasiune, revelatie
 Cel mai bun ulei neuromodulator
• Peste 50 de studii asupra eficientei lui.
• Anti-anxiolitic si anti-depresiv in acelasi timp
• Studii comparate il claseaza superior
majoritatii medicamentelor anti-depresive.
• La aceeasi cantitate este comparativ mai
eficient decat Valium
• Nu l-am putut pune cu celelalte uleiuri pentru
ca ar trebui sa aiba categoria sa aparte
 Cateva mentiuni
• *Lavanda contine serotonina de tip 1A, un tip de serotonina care prezenta fiind in
receptori, inhiba actiunea dopaminei si a norepinefrinei
• *Cardamonul, salvia, rozmarinul, piperul negru, si coriandrul stimuleaza
acetilcolină, un neurotransmitator din familia norepinefrinei, responsabil si pentru
fixarea informatiei in memorie. Lecitina contine acest compus. Deasemenea
nicotina se cupleaza cu receptorii de acetilcolina din celule si le excita, producand
astfel dependenta de nicotina. O mentiune speciala vizavi de acetilcolina este
busuiocul, tamaia, lavanda si vetiver, care impiedica mecanismul de distrugere al
acetilcolinei in creier, astfel contribuind indirect la nivelul ei.
• *Musetelul mai contine si benzodiazepina care este tot un neuroinhibator ca si
GABA
• *Iasomia deasemenea creste concentratia de oxigen in sange, facilitand relaxarea
• *Salvia reduce si nivelul de cortizol, reducand stresul
 Profilul neurochimic al blend-urilor doTerra

Multe blend-uri au profil neurochimic asemanator, in ceea ce privesc acesti 4 neurotransmitatori, insa
au alti neurotransmitatori care au efecte diferite, plus uleiurile sunt si terapeutice, astfel profilul
complet al blendurilor devine foarte diferit. Ex. Unele uleiuri au efect de oxigenare sangvina, si care
indirect este si efect neurologic.
Substante ce produc dependenta, profilul si potenta lor
Depresie -- -- - -
Perfectionism - + + -
Obsesiv-compulsiv -- + + -
Insomnie - + ++ -
Depresie post-partum -- + ++ -
Apatie + - - -
Dezgust + - - -
Manie - ++ - -
Furie - ++ ++ -
Stres - + ++ -
Anxietate - - + -
Frica - + ++ -
Tensiune musculara - + ++ -
Umilinta - - - -
Lipsa concentrare -- -- -
Libido scazut - -
Tulburari apetit(mare
sau mic)
-
Dependetente(nicotina,
alcool, cofeina)
- - -
Surpriza + - +
Bucurie + + + +
Entuziasm ++ + + +
Interes + + + +
Focalizare + ++ + +
Iubire ++ ++ ++ +
 Tipuri de administrare
• Difuzare – 30-40%
• Ingerare – 50-60%
• Topic – 60-70%
• Inhalare, prin difuzor fara apa, sau direct din
palme, creion nazal etc.. In principiu intr-un
timp scurt, cantitate mare de ulei – 70-80%
 Relatia dintre neurotransmitatori
si miros
• Creierul detecteaza, prezenta catorva neurotransmitatori, si
creaza o stare de atractie sau repulsie fata de ce a emanat
acel miros, in functie de nevoile sale neurochimice.
Fenomenul are o precizie uluitoare care este de putin timp
luata in considerare de catre neurochimisti. In general
vorbind, asocierea este in felul urmator:

• Serotonina – miros dulce, floral

• Dopamina – miros lemnos, intepator, aromat
• Norepinefrina – miros proaspat, fructifer
Neurochimia fiecaruia dintre sexe

Sintetizarea de
testosteron si +* +
trasaturile masculine
Faciliteaza actiunea
estrogenului si +
trasaturile feminine

In cazul dopaminei, exista o cauzalitate bi-directionala intre ea si testosteron,

dopamina influenteaza testosteronul, si testosteronul influenteaza dopamina.
Whisper
Whisper
+++
+

+
 Atentionari!
• 1. Fiecare dintre noi avem o rezistenta si o sensibilitate
naturala la anumite substante, iar dozarea uleiurilor pentru
efect neuromodulator se face de fiecare in parte pentru
nevoile personale.
• 2. Orice stare modulata de uleiuri, este cu atat mai puternica,
cu cat exista o lipsa a neurotransmitatorului care e responsabil
de starea aceea.
• 3. Invatati sa va cunoasteti profilul neurochimic de baza si
schimbarile zilnice.
• 4. Mare atentie la ce stare vreti sa schimbati. Sa fiti siguri ca
aveti o lipsa acolo, si e chiar necesar, mai ales in cazul
norepinefrinei.
Va doresc