Accidente vasculare Acnee

Lamaiul, Arnica, Grapefruit, Portocala Lavanda, Angelica, Hameiul, Ienuparul, Arnica, Mararul, Telina, Portocala, Grapefruit-ul, Salvie

Aerofagie Alergie

Angelica, Busuiocul, Ceapa, Cimbru, Menta, Lamaia, Fenicul, Marar, Chimen, Sovarv, Obligeana, Pelin, Melisa, Tarhon, Cardamon, Coriandru Intern: Coada Soricelului, Lavanda, Pelin Extern: Coada Soricelului, Valeriana, Lavanda

Anexita

Coada Soricelului, Cimbru, Salvie

Anorexie

Angelica, Ceapa, Cimbru, Coada Soricelului, Eucalipt, Fenicol, Ienupar, Chimen, Hamei, Tarhon, Obligeana, Usturoi

Anxietate Arsuri

Intern: Coriandru, Hameiul, Obligeana, Usturoi, Valeriana, Lavanda, Ienuparul Extern: Busuioc, Pin, Ienupar, Obligeana, Tamaia Lavanda, Musetel, Usturoi, Ceapa, Cimbru, Coada Soricelului, Pin, Brad, Arnica, Valeriana

Arterioscleroza Astm

Cardamon, Ceapa, Coriandru, Cuisoare, Lamaie, Salvie, Usturoi Intern: Angelica, Brad, Cimbru, Eucalipt, Musetel, Melisa, Salvie, Sovarv, Usturoi, Tamaia, Lamaie, Fenicol, Lavanda, Menta, Modlid, Pin Extern: Lavanda, Menta, Cimbru, Pin

Ateroscleroza Bronsita

Lamai, Grapefruit, Portocala, Leustean, Telina, Enibahar Angelica, Busuioc, Ceapa, Cimbru, Coada Soricelului, Eucalipt, Fenicol, Ienupar, Lavanda, Pin, Salvie, Usturoi

Calculoza (Litiaza) Biliara

Cimbru, Menta, Hamei, Portocala, Salvie, Usturoi, Ienupar, Musetel, Ceapa, Lamaia

Calculoza (Litiaza) Urinara

Coada Soricelului, Usturoi, Obligeana, Menta, Boabe de Ienupar, Fenicol, Telina, Tamaia, Rasina de Brad, Pin, Molid

Cancer

Naprasnic, Ceapa, Usturoi, Pelin, Coada Soricelului, Ienupar, Tarhon, Telina, Arnica

Cefalee Ciroza

Busuioc, Fenicol, Menta, Lamaie, Lavanda, Portocala, Melisa, Usturoi, Arnica Coada Soricelului, Cimbru, Lamaie, Angelica, Grapefruit, Leustean

Cistita

Pin, Ienupar, Brad, Molid, Salvie, Cimbru, Coada Soricelului, Tamaia

Colici Abdominale Colita

Angelica, Busuioc, Coriandru, Enibahar, Ienupar, Menta, Lamaie, Lavanda, Menta, Musetel, Usturoi, Sovarv, Tarhon, Cardamon Ienupar, Coada Soricelului, Tarhon, Cimbru, Busuioc, Angelica, Grapefruit, Lamai, Melisa, Enibahar

Contuzii

Angelica, Ceapa, Coada Soricelului, Rasina de Pin, Brad, Molid, Salvie

Dereglari Hormonale Dermatoze Diaree

Telina, Usturoi, Marar, Angelica, Ceapa, Lamai, Pin, Molid, Napraznic, Busuioc, Leustean, Salvie Portocala, Usturoi Ceapa, Cimbru, Lamaie, Menta, Musetel, Napraznic, Pelin, Melisa, Salvia, Usturoi

Digestie Dificila

Usturoi, Pelin, Cimbru, Marar, Angelica, Scortisoara, Nucsoara, Cardamon, Fenicol, Chimion, Coriandru, Leustea, Busuioc, Melisa, Piper Negru

Diskinezie Biliara Dismenoree Eczeme

Cimbru, Coada Soricelului, Lavanda, Pelin, Grapefruit, Musetel, Menta, Telina, Portocala, Angelica Angelica, Coada Soricelului, Marar, Musetel, Pelin, Salvie Lavanda, Mustel, Pin, Brad, Portocala, Salvia, Coada Soricelului, Ienupar

Enterita

Enibahar, Ienupar, Ceapa, Angelica, Leustean, Marar, Cimbru

Enterocolita

Fenicol, Enibahar, Obligeana, Tarhon

Epidemie Febra

Se pulverizeaza in camera: Lavanda, Rosmarin, Pin, Verbina, Cimbru, Eucalipt, Busuioc, Menta, Tamaia, Ienupar, Cuisoare Cimbru, Lamaia, Lanavada, Piper Negru, Usturoi, Coada Soricelului, Pelin, Musetel, Portocala, Menta, Eucalipt, Grapefruit

Furuncul Gastrita Greata Gripa

Intern: Angelica, Cimbru, Busuioc, Ceapa, Grapefruti, Leusteam Extern: Ceapa, Lamaie, Cimbru Angelica, Coada Soricelului, Coriandru, Ienupar, Lavanda, Marar, Menta, Musete, Obligeana, Pelin, Salvie, Scortisoara, Sovarv, Lamaie Menta, Lamaie, Obligeana, Melisa, Salvie, Grapefruit Angelica, Busuioc, Brad, Ceapa, Chimen, Coriandru, Cimbru, Cuisoare, Coada Soricelului, Piper Negru, Eucalipt, Musetel, Obligeana, Lavanda, Lamaie, Pelin, Pin, Portocala, Usturoi, Sovarv

Guta

Enibahar, Angelica, Ceapa, Cimbru, Ienupar, Lamaia, Marar, Obligeana, Pin, Telina, Usturoi, Leustean

Guturai

Cimbru, Menta, Busuioc, Ceapa, Cuisoare, Eucalipt, Ienupar, Lamaia, Pelin, Lavanda, Musetel, Salvie, Sovarv, Valeriana

Helmintiaza Hemoroizi Hepatita

Lamaia, Telina, Usturoi, Pelin, Tarhon, Cimbru Busuioc, Ceapa, Coada Soricelului, Marar, Usturoi Coada Soricelului, Cimbru, Angelica, Lamaia, Grapefruit, Musetel, Telina, Hamei, Menta, Leustean

Hiperaciditate Gastrica Hipoaciditate Gastrica

Fenicul, Pelin

Angelica, Coada Soriceluilui, Menta, Lamaia, Obligeana, Pelin, Valeriana

Impotenta Sexuala Indigestie

Telina, Cardamon, Busuioc, Scortisoara, Ceapa, Cimbru, Fenicol, Salvie, Marar Menta, Lamaia, Musetel, Pelin, Usturoi, Enibahar

Infectii ale cailor respiratorii superioare Imnsomnie

Pin, Brad, Cimbru, Eucalipt, Cuisoare, Piper Negru, Busuioc, Lamaia, Grapefruit Busuioc, Ceapa, Marar, Obligeana, Valeriana, Portocala, Melisa, Usturoiul, Lavanda, Hameiul, Tamaia

Imbatranire Leucoree

Tarhon, Portocala, Telina, Napraznic, Angelica, Arnica, Marar, Leustean, Grapefruit, Cordamon, Busuioc Angelica, Brad, Cimbru, Coada Soricelului, Ienupar, Lavanda, Pin, Salvie, Musetel, Arnica

Menopauza Meteorism

Coada Soricelului, Salvia, Valeriana, Hamei, Obligeana, Cardamon, Angelica, Leustean, Marar, Tarhon Ceapa, Chimion, Coriandru, Cuisoare, Scortisoara, Nucsoara, Cardamon, Fenicol, Menta, Portocala, Sovarv, Telina, Usturoi, Valeriana, Tarhon

Nervozitate Obezitate Oboseala Paralizie Plaga

Angelica, Busuioc, Lanvanda, Obligeana, Valeriana, Salvie, Hamei, Arnica, Tamaia Ceapa, Fenicol, Ienupar, Musetel, Portocala, Sovarv, Telina, Grapefruit, Angelica, Leustean, Lamaia, Hamei Portocala, Grapefruit, Busuioc, Cimbru, Menta, Napraznic, Brad, Sovarv Angelica, Arnica, Cimbru, Ienupar, Menta, Salvie, Lavanda Angelica, Arnica, Brad, Pin, Busuioc, Cimbru, Coada Soricelului, Musetel, Ienupar, Lamaie, Napraznic, Pelin, Melisa, Telina, Usturoi, Valeriana, Tamaia, Lavanda

Pneumonie

Angelica, Angelica, Coada Soricelului, Brad, Pin, Busuioc, Molid, Menta

Polutii nocturne Prurit

Valeriana, Napraznic, Hamei, Caradamon, Pelin Izma, Lavanda, Coada Soricelului, Valeriana

Reumatism

Angelica, Arnica, Brad, Pin, Busuioc, Cimbru, Coada Soricelului, Musetel, Ienupar, Lamaie, Napraznic, Pelin, Melisa, Telina, Usturoi, Valeriana, Tamaia, Lavanda, Scortisoara

Reumatism Cronic Rinite

Angelica, Arnica, Brad, Pin, Busuioc, Cimbru, Coada Soricelului, Pelin Busuioc, Eucalipt, Menta, Pelin, Salvie

Rinite cronite catarale

Cimbru, Lavanda, Musetel

Scleroza Taieturi Tumori Tuse

Arnica, Angelica, Usturoi, Lamaie, Cimbru, Busuioc Musetel, Napraznic, Arnica, Tamaia, Lavanda Menta, Musetel, Telina, Arnica, Napraznic, Angelica, Usturoi Angelica, Brad, Ceapa, Cimbru, Coada Sorticelului, Eucalipt, Fenicol, Ienupar, Leustean, Lavanda, Pin, Salvie

Tuse convulsiva

Cimbru, Busuioc, Coada Sorticelului, Eucalipt, Lavanda, Leustean

Ulcer cutanat (ulceratii ale pielii) Ulcer duodenal

Lamaie, obligeana

Angelica, Brad, Cimbru, Coada Soricelului, Fenicol, Ienupar, Pelin, Salvie

Ulcer gastro-duodenal Varice

Coada Soricelului, Menta, Melisa, Obligeana, Usturoi Brad, Ceapa, Fenicol, Lamaie, Coada Sorticelului, Salvie, Usturoi

Zona Zoster

Menta, Busuioc, Lamaie, Melisa, Salvie

Ulei de tmie contra cancerului Uleiul extras dintr-o specie de arbore de tmie somalez ar putea fi utilizat n viitor ca tratament alternativ n caz de cancer la nivelul vezicii urinare, conform unui studiu al oamenilor de tiin de la Universitatea din Oklahoma, SUA. Pentru a ajunge la aceast concluzie, cercettorii au adugat extract concentrat de arbore de tmie n eprubete coninnd culturi de celule canceroase din vezica urinar. Potrivit studiului, iniial, acest ulei a oprit creterea celulelor canceroase, dup care le-a

distrus, fr a afecta celulele sntoase. Cercettorii consider c tratamentul cu acest ulei ar putea constitui o alternativ ieftin pentru pacienii care sufer de aceast maladie. Acnee n cazul n care ai probleme cu acneea, dup curarea feei de impuriti i de urme de fard, aplic de dou ori pe zi o pictur de ulei esenial de mucat pe fiecare leziune acneic. Poi folosi i amestecul din dou picturi de ulei esenial de arbore de ceai, una de levnic i una de eucalipt pn la atenuarea acneei. Arsuri la stomac Arsurile gastrice sunt o problem frecvent ntlnit. i n acest caz, uleiurile eseniale i sunt de ajutor. Astfel, pune o pictur de ulei de busuioc i una de mueel pe o bucat de zahr cubic sau de pine i ia-o nainte de mas. Anxietate nainte de culcare, timp de o lun, dou picturi de ulei esenial de sovrf pur, aplicate prin masaj uor la nivelul plexului solar, alung strile de ncordare i palpitaiile. Acelai efect l are i aplicarea amestecului obinut din cte 10 ml de ulei esenial de levnic, de mucat i de palisandru, ingrediente care s-au dovedit eficiente pentru combaterea anxietii. Poi ncerca i amestecul rezultat din combinarea a 30 ml de ulei vegetal de arnic i 3 ml de ulei esenial de levnic. Pentru a scpa de strile anxioase, poi s adaugi i n apa cldu din cad un amestec din 5 ml de ulei esenial de portocal amar i 5 ml de ulei esenial de levnic. Destinde-te timp de 20 de minute. Buze crpate Dac ai buzele crpate, folosete 2 ml de ulei esenial de levnic diluat n ulei vegetal de mce. Maseaz-i uor buzele cu una-dou picturi din aceast combinaie de dou ori pe zi, n special atunci cnd te pregteti s iei din cas. Bufeuri Dac te afli n perioada fertil i ai bufeuri, indicate sunt cte dou picturi de ulei esenial de salvie, de trei ori pe zi, din ziua a aptea pn n cea de-a 21-a a ciclului menstrual. Dac ns eti la menopauz, ia tratamentul 30 de zile. Reia tratamentul dup o ntrerupere de o sptmn. Indicate sunt i aplicaiile locale. n acest sens, folosete, nainte de culcare, un amestec obinut din 1 ml de ulei esenial de ment, 2 ml de ulei esenial de niaouli, 3 ml de imortele i 5 ml de chiparos n 100 ml de baz neutr de masaj. Aplic amestecul n partea de jos a spatelui sau pe abdomen, de dou-trei ori pe zi, 20 de zile. Cderea prului Cteva picturi de ulei esenial de levnic, aplicate pe pielea capului, te pot ajuta s scapi de problema cderii prului. Dup ce aplici uleiul, ateapt 30 de minute, apoi amponeaz-i prul. Repet terapia de dou ori pe sptmn. Mai comod este s adaugi n amponul tu cte 2 picturi de ulei esenial de ghimbir, de mandarin i de mucat.

Bile n care adaugi uleiuri eseniale te ajut s te relaxezi

Balonri Dup fiecare mas, ia pe o bucat de zahr cte o pictur de ulei esenial de busuioc sau de ment. Poi s foloseti i amestecul din cte dou lingurie de ulei esenial de chimion i de mrar i cte o linguri de ulei esenial de tarhon i de busuioc. Ia dou lingurie din acest amestec nainte de mas. Celulit Pentru a estompa aspectul de coaj de portocal, poi ntrebuina uleiurile eseniale fie pe cale oral (dou picturi de ulei esenial de lmie pe o bucat de zahr, timp de trei sptmni, de dou-trei ori pe an), fie extern, pentru masaj (cu un amestec din cte 2 ml de ulei de esenial de portocal, de cedru, de chiparos, de grepfrut, 4 ml de ulei esenial de salvie, adugate n 100 ml de ulei vegetal de eucalipt) de dou ori pe zi, timp de trei sptmni. O dat pe sptmn, la du, maseaz-i picioarele i fesele cu buretele pe care ai pus n prealabil gel de du i dou picturi de ulei esenial de rozmarin. Caloziti Pentru ndeprtarea calozitilor (pielea ntrit de la nivelul picioarelor), amestec 10 ml de ulei vegetal de calendula (glbenele), 1 ml de ulei esenial de mucat i 1 ml de ulei esenial de levnic. Adaug cteva picturi din acest amestec pe piatra ponce i folosete-o pentru igiena picioarelor, dup baie. Tot pe piatra ponce poi aduga cteva picturi de ulei esenial de migdale sau cteva picturi de ulei esenial de busuioc, care are aciune antiseptic, antiinflamatoare i antiinfecioas. Specialistul nostru Bety Raiu consultant n slbire i tratamente corporale Cunoscut sub denumirea de aromaterapie, tratamentul cu uleiuri eseniale, pe lng faptul c este foarte plcut i relaxant, are multe alte beneficii asupra organismului. n cosmetic, uleiurile eseniale sunt folosite n principal pentru combaterea celulitei. Uleiul esenial de levnic este benefic mpotriva reteniei de ap, conferind pielii mai mult elasticitate. Uleiul esenial de anason are proprieti diuretice, combtnd kilogramele n plus. Uleiul esenial de mueel este antiinflamator. Cel de portocale, datorit coninutului bogat n vitamina C, mbuntete circulaia i favorizeaz eliminarea toxinelor. Uleiul esenial de morcov are efecte emoliente i cicatrizante i determin dilatarea porilor i eliminarea toxinelor, accelernd procesul de multiplicare celular epitelial, prevenind n acelai timp mbtrnirea pielii. Este indicat s fie folosite de minimum dou ori pe sptmn, prin aplicare direct, prin masaj sau prin picurarea acestora n apa pregtit pentru mbiere. Atenie la modul de aplicare! naintea aplicrii uleiului, f-i un test de toleran, mai ales dac ai pielea sensibil. Aplic uleiul la ncheietura minii i ateapt aproximativ o or. n situaia n care pielea se

nroete sau apare senzaia de arsur, nu l mai folosi. Nu-i atinge ochii cu minile dup ce ai folosit uleiurile eseniale. Dac se ntmpl totui acest lucru, terge-i ochii cu ulei vegetal, aplicat pe o dischet de bumbac. Cicatrice Atenuarea micilor cicatrice se face cu ajutorul a una-dou picturi de ulei esenial de levnic aplicate local. Dac cicatricea este mare, pune aceste picturi ntr-o lingur cu ulei vegetal de mcee i aplic-le timp de trei sptmni. Cuperoz n caz de cuperoz, eficient s-a dovedit aplicarea pe fa a unui amestec obinut din cte o lingur de ulei esenial de jojoba, de limba-mielului, de eucalipt sau de nuci i din cte dou picturi de ulei esenial de chiparos, de mucat i de imortele. Cistit Pentru combaterea cistitei, este indicat folosirea amestecului obinut din dou picturi de ulei esenial de sovrf i o linguri de miere, de trei ori pe zi, timp de trei zile, combinaie care se aplic pe partea inferioar a abdomenului. Nu se folosete intern. Depresie Dac suferi de depresie, n vasul destinat aromaterapiei, pune cteva picturi de ulei esenial de mandarin, care este sedativ i anxiolitic, de dou-trei ori pe zi. Atenie ns, nu l folosi mai mult de 20 de minute pe zi i, n niciun caz, n camera copilului. Dificulti de somn O pictur de ulei de mandarin sau de portocal ntr-o lingur de miere te ajut s dormi bine. Pe pern se pot pulveriza cteva picturi de ulei esenial de levnic.

Efectul uleiurilor eseniale este potenat dac foloseti metoda inhalatorie Dureri de cap O pictur de ulei esenial de lmie, una de mandarin sau de sovrf, administrate de dou-trei ori ntr-o or, te scap de durerile de cap. Util este i masajul cu un amestec din 10 ml de ulei esenial de ment, 5 ml de ulei de levnic englezeasc i 5 ml de busuioc la nivelul zonei dintre sprncene i pe tmple. Dureri menstruale Dou picturi de ulei esenial de ment sau de busuioc luate pe o bucat de zahr, de dou-trei ori pe zi, atenueaz durerile menstruale. De ajutor sunt i compresele calde, peste care s-au adugat cteva picturi de ulei esenial de salvie, aplicate pe abdomen. Digestie lene O pictur de ulei esenial de pin maritim i dou picturi de ulei esenial de estragon, de dou ori pe zi, nainte de mese, i asigur o digestie rapid. Poate fi folosit i masajul cu una-dou picturi de ulei esenial de ment pe abdomen, care uureaz digestia. Emotivitate Pentru a-i stpni mai bine emoiile ia pe o bucat de zahr cubic cte o pictur de ulei esenial de ment i de dafin. Uleiul esenial de dafin, n combinaie cu cel de rdcin de angelic, se poate aplica i la nivelul ncheieturilor sau la nivelul plexului solar. Greuri O pictur de ulei esenial de ment i una de busuioc puse pe o bucat de zahr i luate de dou ori pe zi te pot scpa de senzaia de grea. n acest scop, poi inspira ulei esenial de lmie direct din sticl sau de pe o batist stropit cu patru picturi. Herpes

Frecvent primvara, atunci cnd sistemul imunitar este slbit, herpesul poate fi combtut dac foloseti amestecul din cte o pictur de ulei esenial de arbore de ceai, de palisandru, palmarosa i levnic, de trei ori pe zi. Remediul se aplic la nivelul leziunii, ntre 15 i 20 de zile. Kilograme n plus Dac vrei s slbeti, folosete uleiul esenial de ienupr, de lmie i de salvie (cte dou picturi), dizolvate ntr-un litru de infuzie de ment sau de rozmarin. Bea acest ceai n 24 de ore, timp de dou sptmni. Libido sczut Pentru a-i dinamiza viaa sexual, pune cte 1 ml de ulei esenial de ylang-ylang i de ulei esenial de salvie n 8 ml de ulei vegetal de nuci. Se folosete pentru masajul spatelui de dou ori pe zi. Poi s inhalezi ulei esenial de bergamot sau de ylang-ylang. Lipsa apetitului n situaia n care ai probleme cu apetitul, dou picturi de ulei esenial de ment, adugate pe o bucat de zahr, luate nainte de mese, timp de trei sptmni, te pot ajuta. Oboseal Dou picturi de ulei esenial de ment, puse pe o bucat de zahr, luate 15 zile, te vor ajuta s scapi de oboseal. Efect revigorant are i masajul efectuat cu amestecul din dou picturi de ulei esenial de ment i de pin, de dou ori pe zi, timp de o sptmn. Specialistul nostru Dr. Ruxandra Constantina medic de familie competen n apifitoterapie reflexoterapeut n anumite afeciuni, uleiurile volatile folosite intern sunt cel mai rapid remediu din cadrul aromaterapiei i fitoterapiei. Uleiul de ctin este un remediu excelent pentru ngrijirea pielii i drept component al produselor cosmetice cu aciune nutritiv, revitalizant i antimbtrnire. De asemenea, substanele active din uleiul de ctin sunt antioxidante i anticanceroase, inhib dezvoltarea tumorilor, cresc imunitatea, reduc efectele secundare cauzate de chimioterapie. n caz de sterilitate sau de insuficien ovarian, se face un tratament de lung durat (minimum trei luni). Uleiul esenial de fenicul are aciune coleretic, antiemetic i este util n caz de vrsturi i dispepsii de origine nervoas, migrene, vertij, dismenoree. Uleiul esenial de ienupr este util n special n afeciuni ale cilor urinare (infecii i litiaz urinar) i pentru atenuarea durerilor menstruale. Uleiul esenial de rozmarin are rol de stimulare a digestiei, este tonic muscular i al sistemului nervos. Sfaturi utile Pentru a te asigura de eficiena maxim a uleiurilor eseniale, specialitii i recomand:

1. Nu depi dozele indicate. 2. Nu folosi aceste remedii n cazul copiilor. n general, uleiurile eseniale nu le sunt contraindicate, ns au nevoie de administrare special. 3. Cere ntotdeauna prerea medicului nainte s foloseti aceste uleiuri, mai ales dac suferi de boli cronice sau dac eti nsrcinat. 4. n situaia n care simptomele nu se atenueaz, cere prerea unui medic alopat. 5. n amestecuri, nu nlocui un ulei cu altul, chiar dac proprietile i se par asemntoare. 6. n ceea ce privete administrarea pe cale oral, adaug uleiul esenial ntr-o linguri de miere sau de ulei de msline. Se poate lua i cu un cub de zahr. 7. Evit folosirea uleiurilor fotosensibilizante, mai ales a celor de lmie, mandarin sau de grepfrut, cu cel puin 12 ore nainte s te expui la lumina soarelui. Pr gras n cazul n care ai prul gras, adaug n ulei de jojoba cte 5 picturi de ulei esenial de cedru i de mucat. Sau adaug n 10 ml de ulei vegetal de msline o pictur de ulei esenial de ienupr i de chiparos. Las-l s acioneze pe prul umed 30 de minute. Pr uscat Pentru prul uscat, care are nevoie de o hidratare intensiv, este indicat un masaj la nivelul scalpului cu un amestec din pri egale de ulei esenial de salvie i de argan. Adaug cteva picturi din acest amestec la nivelul scalpului, apoi amponeaz-i prul cu produse specifice. Piele gras Ai pielea gras? Cte trei picturi de ulei esenial de mucat, de mandarin i de levnic, adugate n crema hidratant de zi, i pot fi de folos, combtnd excesul de sebum. Piele uscat Dac tenul tu este uscat, adaug cte cinci picturi de ulei esenial de mcee, de portocal i de mucat n 60 ml de ulei de migdale i aplic-l dup fiecare du. Tot la du, poi s adaugi 15 ml de ulei de avocado n 10 ml de gel de du, combinaie care hidrateaz pielea i ntrzie mbtrnirea cutanat. Pete maronii Amestec 1 ml de ulei esenial de elin, 1 ml de ulei esenial de mucat, 0,5 ml de eucalipt cu 60 ml de ulei vegetal de mcee i aplic acest remediu pe fa seara, timp de dou sptmni, pentru a estompa petele. Puncte negre

Masca de fa, pregtit din cte trei picturi de ulei esenial de levnic i de lmie combinate cu dou linguri de argil alb, este eficient pentru combaterea punctelor negre. n plus, este uor de folosit. Se las s acioneze 10 minute, iar apoi se cltete faa cu ap cldu. Picioare grele Remediul natural mpotriva senzaiei de picioare grele const n administrarea a dou picturi de ulei esenial de chiparos de dou ori pe zi. Benefic este i masajul cu amestec de ulei esenial de imortele, ment i de chiparos n pri egale, de dou-trei ori pe zi, pn la dispariia problemei. Riduri Pentru a atenua ridurile, ncepnd de la 40 de ani, adaug dou linguri de ulei esenial de mcee n crema de zi i o pictur de ulei esenial de mucat i una de rozmarin n cea de noapte. Spasmofilie Pe cale oral, cte dou picturi de ulei esenial de busuioc, de trei ori pe zi, timp de trei sptmni, combat spasmofilia. Se poate face i masaj cu ulei de sovrf la nivelul coloanei vertebrale. Stres Dac treci printr-o perioad ncrcat, ia seara la culcare dou picturi de ulei esenial de mueel ntr-o lingur de miere. Eficient este i masajul cu cteva picturi de sovrf, diluate n baz neutr de masaj, la nivelul plexului solar. Tulburare de apetit Inspir un amestec obinut din cte 3 picturi de ulei esenial de cuioare i de trestie-de zahr. Pune-le ntr-un flacon i deschide-l de fiecare dat cnd simi nevoia s roni ceva. Ten obosit Amestec ulei esenial de salvie cu cel de mucat, de mcee, de levnic englezeasc (cte dou picturi) n 15 ml de ulei de argan. Se aplic pe fa cteva picturi de dou ori pe zi. Un alt tratament const n aplicarea a dou-trei picturi de ulei esenial de pin, combinat cu 10 ml de ulei de masaj. Masajul cu uleiuri eseniale mbuntete textura pielii

Ten tern Pentru un ten luminos este indicat 1 ml de ulei esenial de mucat, n combinaie cu 1 ml de ulei esenial de lmie, adugate n 13 ml de ulei vegetal de argan. Se aplic pe fa dimineaa i seara. Efect descongestionant are i amestecul dintr-o pictur de ulei de

esenial de grepfrut i una de ulei vegetal. Unghii fragile Pentru a-i ntri unghiile, este indicat masajul cu un amestec obinut din 5 ml de ulei vegetal de luminia-nopii i zece picturi de ulei esenial de lmie. Este bine s-l foloseti de dou-trei ori pe sptmn. Varice n caz de varice, efect de ntrire i de cretere a rezistenei vaselor de snge are masajul cu amestecul din cte dou picturi de ulei esenial de chiparos i de imortele i zece picturi de ulei de eucalipt. Vergeturi Masajul cu un amestec obinut din 100 ml de ulei vegetal de mcee, 5 ml de ulei esenial de levnic, 5 ml de ulei esenial de mirt, 4 ml de ulei de cistus ladanifer, 4 ml de ulei esenial de rozmarin i 3 ml de imortele atenueaz vergeturile. Este indicat de dou ori pe zi, timp de o lun.