Sunteți pe pagina 1din 2

Exercitii de miscare

1. Cursa broscutelor.
Se traseaza pe sol doua linii paralele, la distanta de 2-3 m una fata de
cealalta.
Se formeaza 3-4 siruri de copii. Acestia vor fi asezati in spatele primei
linii (linia de plecare).
La semnal, primul din fiecare sir va parcurge spatial pana la a doua linie
sarind ca broasca, dus si intors. Sirul care termina mai repede castiga
jocul. Este obligatoriu ca fiecare copil sa parcurga traseul integral.
2. Pisica si catelul.
Copiii stau cate doi (unul in spatele celuilalt, cel din spate cu mainile pe
umarul celui din fata), in formatie de cerc.
Conducatorul jocului propune alegerea catelului si a pisicii.
Cainele trebuie sa prinda pisica. Daca pisica este prinsa se schimba
rolurile.
Daca pisica a obosit si vrea sa se odihneasca, ea poate sa se aseze in fata
a doi copii, devenind astfel un grup de trei copii. In acest caz, cel de-al
treilea trebuie sa alerge mai departe, devenind pisica.
3. Cercuri muzicale
Grupul se divizeaza in perechi si fiecare pereche se plaseaza in interiorul
unui cerc de gimnastica. Fiecare participant tine o parte a cercului si in
timp ce rasuna muzica, sar prin incapere, ramanand in interiorul
cercului. Cand muzica se opreste, echipele din cercuri diferite formeaza
o echipa, ocupand spatiul in interiorul celor doua cercuri (un cerc
deasupra celuilalt). Acest proces continua pana cand in interiorul
cercului se afla un numar maxim de partcipanti.
4. Mingea-n cos.
Pentru acest joc se formeaza doua echipe, iar copiii din fiecare echipa,
avand cate o minge in mana, stau pe linia de aruncare, cu fata la un cos
aflat la distanta convenabila. La semnalul educatoarei, primii din fiecare
echipa arunca mingea, cautand sa o introduca in cos. Copiii care au
aruncat mingea ocupa ultimul loc de la echipa din care fac parte. Castiga
echipa care a introdus in cos numarul cel mai mare de mingi. Astfel,
jocul se repeta de 2-3 ori.

S-ar putea să vă placă și