Exista la nivelul fetei mai multe zone unde

se proiecteaza sanatatea unor organe aflate la distanta.

Aceste zone prezinta o serie de terminatii nervoase ale caror stimulare duce in mod indirect la
reglarea functiilor unor organe specifice, aflate la distanta. Nu se stie exact care sunt aceste
mecanisme, stiinta nereusind inca sa explice care ar fi legatura intre organe si aceste zone
cutanate, scrie kudika.ro.

Prin urmare reflexologia este mai mult o metoda de tratament si intretinere a sanatatii ale carei
rezultate au fost culese prin aplicarea sa, decat prin explicarea acesteia ca mecanism medical.

Desi nu putem explica stiintific, totusi reflexoterapia prezinta rezultate certe inca de la
inceputurile aplicarii sale.

Ce iti spun cosurile tale? Descopera ce

probleme de sanatate ai in functie de zona
fetei afectata de acnee
Nu te gandi doar la probleme de estetica atunci cand iti apare un cos pe fata. De cele mai multe
ori, pielea nu face decat sa comunice in numele organelor tale interne.

Combinand Ayurveda cu medicina straveche chineza, majoritatea clinicilor de dermatologie

occidentale ofera un serviciu de “face mapping”, adica o interpretare a problemelor interne in
functie de afectiunile tenului.
Gandeste-te ca fata ta este o harta, iar cosurile sunt “X”-uri pe ea. Fiecare “X” corespunde unei
diferite probleme de ordin intern. Pornind de la aceasta “harta”, poti afla cauzele reale ale
eruptiilor tale acneice si le poti trata, odata pentru totdeauna.

Mai jos ai o explicatie pentru ce inseamna cosurile sau alte probleme ale pielii, in functie de
partea fetei pe care apar.

1 & 3: Sistemul digestiv — Mananca mai putina mancare procesata sau de tip junk food, redu
grasimea din dieta si bea mai multa apa sau legume si fructe cu continut ridicat de apa, cum sunt
castravetii.

2: Ficatul — Consuma cat mai putin alcool, grasimi si lactate. Aceasta zona indica si alergiile
alimentare, asa ca n-ar strica sa-ti faci un test in acest sens. In afara de asta, fa 30 de minute de
exercitii usoare pe zi si dormi suficient, astfel incat ficatul tau sa se poata odihni.

4 & 10: Rinichii — Ai grija sa fii suficient de hidratata! Consuma cat mai putine sucuri
carbogazoase, cafea si alcool, pentru ca acestea contribuie la deshidratarea organismului.

5 & 9: Sistemul respirator — Fumatorii sau cei care au alergii tind sa aiba cosuri in aceste zone.
Daca nu ai niciuna dintre aceste probleme, redu consumul de zahar si iesi mai des la aer. De
asemenea, incearca sa-ti tii corpul cat mai alcalin, evitand alimentele care il dezechilibreaza si il
fac acid (carnea, lactatele, cofeina, alcoolul si zaharul). Adauga cat mai multe alimente alcaline
in meniul zilnic, precum legumele verzi sau sucul verde de grau.

6 & 8: Rinichii — Orice problema in jurul ochilor (inclusiv cearcanele vinetii) indica
deshidratare. Bea mai multa apa!

7: Inima— Verifica-ti presiunea sanguina si nivelul de vitamina B. Consuma mai putine

mancaruri picante, mai putina carne si iesi mai mult la aer. De asemenea, cauta solutii ca sa-ti
scazi colesterolul, cum ar fi inlocuirea grasimilor “rele” cu grasimi “bune”, ca Omega 3 si 6, care
se gasesc in nuci, avocado, peste si seminte de in. In plus, avand in vedere ca in aceasta zona
porii sunt mai dilatati, verifica sa nu folosesti produse cosmetice care iti irita pielea sau care au
expirat.

11 & 13: Hormonii — Aceasta e zona reprezentativa pentru stres si schimbari hormonale. Si,
desi uneori nu le poti evita, le poti diminua efectul dormind suficient, consumand suficienta apa,
mancand legume verzi si pastrandu-ti tenul curat. Un alt lucru interesant: cosurile in aceasta zona
iti indica momentul in care ovulezi si care ovar (stangul sau dreptul) e responsabil de proces.

12: Stomacul — Consuma mai multe fibre, redu consumul de toxine si bea ceaiuri din plante
pentru a-ti imbunatati digestia.

14: O infectie in organism — Cosurile in aceasta zona iti pot indica faptul ca organismul tau
lupta impotriva bacteriilor pentru a evita o boala. Odihneste-te mai bine (daca iti poti lua cateva
zile libere, e grozav), urmeaza un curs de yoga, respira adanc de mai multe ori pe zi, bea
suficienta apa si nu-ti mai face atatea griji!
Este bine sa tii cont de informatiile de mai sus, dar noi iti recomandam ca atunci cand ai
probleme cu tenul sa consulti un dermatolog pentru un diagnostic si un tratament corect. 

O parte foarte putin cunoscuta a reflexoterapiei este reflexoterapia faciala.

Fata noastra are o multime de puncte reflexogene care, stimulate corespunzator,
aduc ameliorarea multor probleme de sanatate.
Si in acest caz, terapeutul cu experienta este cel mai in masura sa stabileasca
schema personalizata.
Exista insa si o varianta antistress , la indemana tuturor.

Sfat practic: incepeti sedinta de autotratament prin masarea usoara a

punctului 0 in sens vertical. Apoi masati punctul 1, tot in sens vertical, de sus in jos,
continuand cu punctele 2, 3 si 4, in sens orizontal, de-a lungul sprancenelor, catre
radacina parului. Incheiati autotratamentul cu punctul 0. Intreaga mini-sedinta de
reflexoterapie dureaza in jur de 5 minute si poate fi repetata in cursul zilei.
 Neplaceri frecvente cauzate de stilul actual de viata
sunt constipatia si hemoroizii.

Un sfat practic pentru combaterea acestora: 5 minute zilnic, masati zona

corespunzatoare aflata pe parte interioara a gambei piciorului stang, deasupra
maleolei interne (glezna), pe o portiune de 10-15 cm. Sensul trebuie sa fie de jos in
sus.

Si masajul urechii ne poate aduce beneficii.

De exemplu, punctul din imagine este deosebit de important.

Prin masarea lui se pot combate durerile violente din ulcerele gastrice si duodenale
si cele din crizele provocate de calculi biliari.

Tineti mainile aproape de corp, in dreptul

pieptului, atingand varfurile degetelor de la o
mana cu cele de la cealalata mana. Presati
usor si inchideti ochii cateva minute. Veti
dobandi detasare si veti putea depasi orice
moment stresant.
 12.2008

   

Durerile de spate pot avea multe cauze,

una din cele mai frecvente fiind sederea
prelungita in pozitie asezat, de exemplu in fata
calculatorului. Aceste dureri apar in special in
regiunea lombo-sacrata, a „şalelor”, cum le
numim popular.

Proiectia acestei zone se afla pe fata

dorsala a mainii, la mijlocul distantei dintre
incheietura si articulatia degetelor. Putem folosi
seminte proaspete de mar.