Cura detoxifiere ficat!

Va recomand azi o cura de detoxifiere, dar pe care o am de la prietena

mea Luminita. Ea a ținut-o, ea granteaza pentru ea, ea sa zicem, a fost
cobaiul.
Eu una nu pot, in aceasta perioada, sa o tin cu strictete, dar va
marturisesc sincer ca tin o varianta mai ușoară a acestei cure, atunci
când sar calul si mananc mai mult, sau cand am secvente in care apar
mai dezbracata, de filmat.

Nu trebuie sa va lipseasca sarea amara din casa, este buna si pentru

interiorul, dar si pentru exteriorul corpului nostru. Este ușor de găsit, se
găsește la orice plafar sau farmacie.
Deci ceea ce fac eu atunci cand vreau cu orice pret un abdomen plat,
este sa beau un pahar de apa cu o lingura de sare amara ( sulfat de
magneziu), după o masa copioasa. In acest mod, in 2-3 ore imi curat
colonul si mâncarea nu are timp sa se depună.
Mentionez ca nu se poate abuza de acest lucru. Este o cura agresiva si
destul de dura pentru corpul nostru, asa ca aveți grija.

Pentru cura de detoxifiere a ficatului si a colecistului,

-Aveti nevoie de 60 g de sare amarã (se gãseste la farmacie) pe care o
dizolvati în 750 ml apã. Se obtine o solutie laxativã, care se împarte în 3
cãni de cîte 250 ml fiecare.
- Separat, se amestecã 200 ml ulei de mãsline presat la rece si zeama de
la 3 lãmîi. În ziua respectivã, masa de dimineatã se ia la ora 10.00, iar
pînã la ora 14.00 nu se mãnîncã nimic.
- La ora 14.00 se ia prima canã (250 ml) de laxativ
- la ora 16.00 se ia a doua canã (250 ml) de laxativ
- iar la ora 18.00 se înghite uleiul de mãsline (200 ml) amestecat cu
zeama de lãmîie, apoi se stã pe partea dreaptã timp de jumãtate de orã.
- La ora 22.00 se ia ultima canã de laxativ,
- iar la ora 23.00 se mãnîncã o canã de gris fiert în lapte.
- În timpul zilei se poate bea apã, dar nu cu o orã înainte si nici cu o orã
dupã ce se bea uleiul.

ATENTIE: Aceastã curã nu este recomandatã celor cu gastritã hiperacidã

si ulcer gastro-duodenal.