DIABETULUI ZAHARAT

Diabetul zaharat este definit ca un grup de perturbări și boli de metabolism caracterizate în

principal prin hiperglicemie indusä de secreția deficitară de insulină, rezistență la insulină sau ambele
entități în proporții variabile.Hiperglicemia cronică a diabeticilor este asociată cu afectarea pe termen
lung, disfuncția și insuficiența diferitelor organe, în special a ochilor, rinichilor, nervilor, inimii şi a
vaselor sangvine.În evoluția diabetului sunt implicate mai multe procese patologice care variază de la
distrugerea autoimună a celulelor betapancreatice care induc deficitul de insulină, până la anomalii ce
provoacă insulinorezistența.

Gestionarea cu mai mare atentie a diabetului de tip 2 poate reduce riscul complicatiilor grave sau
chiar pericolul de deces. Nu exista niciun leac pentru diabetul zaharat, ca atare, tratamentul este foarte
important.
Rolul terapiei pentru diabetul zaharat de tip 2 este de a mentine normale nivelurile de glucoza
din sange si, pe cat posibil, de a controla simptomele, pentru a preveni aparitia altor probleme de
sanatate care ar putea sa se dezvolte pe masura inaintarii in varsta a bolnavului.

Terapia diabetului de tip 2 implica adoptarea a trei masuri principale:

1. Dieta - Se vor face modificari dietetice, astfel incat alimentele consumate sa contina 30% grasimi
bune, 40-55% carbohidrati (cu un nivel ridicat de fibre si indice glicemic scazut) si 15% proteine.
Distribuirea carbohidratilor si a caloriilor este foarte importanta, pe parcursul unei zile, precum si
limitarea caloriilor totale, pentru a se mentine o greutate corporala normala.
2. Activitate fizica - Prin intermediul exercitiilor fizice se ard caloriile si glicogenul muscular care
contribuie la scaderea glucozei din sange. Activitatea fizica diminueaza rezistenta la insulina, iar
nivelurile de glucoza se vor normaliza. Frecventa, tipul si durata exercitiilor fizice depind de varsta
bolnavului, capacitatea sa fizica si obiectivele tratamentului.
3. Medicamente - Daca aveti diabet zaharat de tip 2, este posibil sa aveti nevoie de medicamente care
au rolul de a reduce nivelurile ridicate de glucoza din sange. In prima faza, acestea vor fi sub forma de
tablete si pot implica unul sau mai multe comprimate pe care sa le utilizati pe parcursul unei zile.
Medicamentele care vor fi administate pe cale orala reduc nivelul de glucoza din sange prin:

 imbunatatirea capacitatii pancreasului de a elibera insulina

 diminuarea cantitatii de glucoza din organism
 scaderea rezistentei la insulina
Pe masura ce boala evolueaza poate fi necesar tratamentul injectabil. Acest tip de tratament ar
putea fi necesar si atunci cand digestia normala interfereaza cu insulina administrata pe cale orala.

Ingrijirea persoanelor cu diabet zaharat de tip 2

Persoanele care sufera de diabet zaharat de tip 2 trebuie sa acorde atentie suplimentara starii lor
generale de sanatate.

- Aveti grija de dintii dumneavoastra - Diabetul poate predispune la aparitia infectiilor gingivale.
Periati-va dintii de cel putin doua ori pe zi, folositi ata dentara o data pe zi si programati-va la consult
stomatologic de cel putin doua ori pe an.
- Acordati atentie picioarelor dumneavoastra - Pastrati cu atentie igiena picioarelor. Verificati in
fiecare zi daca sunt umflate sau daca aveti vezicule, taieturi sau rani. Consultati medicul daca aveti
orice tip de leziune care nu se vindeca.
- Mentineti-va tensiunea arteriala si colesterolul sub control - Consumul de alimente sanatoase si
activitatea fizica pe termen lung contribuie la gestionarea tensiunii arteriale si a colesterolului. Uneori
poate fi necesara medicatia recomandata de medic.
- Renuntati la fumat - Fumatul creste riscul aparitiei complicatiilor, inclusiv atac de cord, accident
vascular cerebral, leziuni ale nervilor si boli renale. Limitati inclusiv consumul de alcool.
- Nu neglijati stresul - Daca sunteti stresati, tratamentul pentru diabetul de tip 2 nu va avea efectul
scontat. Hormonii care se produc ca raspuns la stresul prelungit pot impiedica actiunea corespunzatoare
a insulinei, fapt ce inrautateste conditia.