Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
Contents
DIETA CU VARZĂ
CE PRESUPUNE ACEASTĂ DIETĂ?
AVERTISMENT
AVERTISMENT
DEZAVANTAJELE DIETEI
AVANTAJE
VARZA, REGINA LEGUMELOR
Varza (Brassica L.) – tip de plantă din familia Brassicaceae.
Include 38 de specii de plante, care se găsesc în sălbăticie, de-a
lungul Mării Mediterane, până în zonele cu climă moderată din
Asia.
SECRETELE DIETEI
SECRETELE DIETEI
ȘTIAȚI CĂ…
Vitamina C este un antioxidant, stimulează vindecarea rănilor,
îmbunătăţeşte imunitatea
Vitamina A influenţează sănătatea şi regenerarea pielii , este
importantă pentru o vedere bună
Vitamina B participă la metabolizarea proteinelor, carbohidraţilor
şi grăsimilor, este necesară pentru buna funcţionare a sistemului
nervos
Vitamina H influenţează pozitiv regenerarea pielii
Vitamina K este necesară pentru sintetizarea factorilor de
coagulare a sângelui
Vitamina E este un antioxidant
LA CE TREBUIE SĂ FIM ATENŢI?
DIETA CU VARZĂ
REȚETA PENTRU O SUPĂ MAGICĂ
SFATURI SUPLIMENTARE