Avantajele de a fi singur

Multe societati inregistreaza o crestere a populatiei singure. Cercetarile arata ca oamenii raman singuri
mai mult timp si atunci cand se casatoresc, o fac mai in tarziu in viata, iar unii aleg sa fie singuri pentru
totdeauna. Viata oamenilor care nu sunt intr-o relatie este adesea prezentata ca un fel de purgatoriu pe
care sunt fortati sa il indure pana cand isi gasesc un partener. Atat de mult incat un studiu din 2008
publicat in Jurnalul European de Psihologie Sociala a constatat ca persoanele singure sunt adesea
considerate nefericite de altii.

Noi astazi iti vom prezenta 7 avantaje pe care le ai atunci cand esti singur:

1. Persoanele singure dezvolta prietenii mai puternice.

Studiile arata ca persoanele singure au relatii mai apropiate cu prietenii, vecinii si familia extinsa
decat cei care sunt intr-o relatie.
2. Esti mai deschis la orice apare in calea ta
Sansele sunt mai mari sa iti asumi riscuri, sa ai aventuri si sa ai mai multa noutate in viata ta.
3. Ai sansa sa-ti dai seama ce vrei de la viata
Acum poti recalibra si reflecta la lectiile invatate din relatiile din trecut. Este momentul perfect
pentru a reevalua cine esti si unde vrei sa fii in viata. Ce schimbari vrei sa faci? Ce cursuri vrei sa
urmezi? Ce abilitati ai vrea sa dezvolti? Acum ai timp sa te concentrezi pe tine insuti.
4. Ai mai mult timp si libertate
Exercitiile fizice, socializarea cu prietenii, timpul pe care ti-l iei pentru a te concentra asupra
aspiratiilor personale si petrecerea timpului singur - sunt adesea lasate deoparte atunci cand
suntem in relatii. Cand esti singur, esti liber sa alegi mereu ce si cand sa faci.
5. Inveti sa te bucuri de propria companie
Expertii spun ca poti castiga o apreciere a timpului petrecut cu tine. Cand inveti sa te bucuri de a
fi singur, devi mai selectiv in privinta companiei pe care o alegi - petrecand timp doar cu cei care
iti imbunatatesc viata si contribuie la bunastarea ta.
6. Persoanele singure sunt mai sanatoase
Exista mai multi factori care influenteaza acest lucru - persoanele singure tind sa fie mai active
fizic, sa doarma mai mult, sa aiba relatii de prietenie mai apropiate si, se pare, ca ar avea mai
putine regrete in viata.
7. Realizezi ca nu ai nevoie de un partener care sa te completeze.
Timpul petrecut cu tine iti va oferi ocazia sa te cunosti mai bine, sa iti dai seama ce activitati iti
aduc bucurie, sa dezvolti deprinderi noi, sa te simti mai sigur pe tine pentru ca iti dai seama ca
poti fi autosuficient si independent. Esti o persoana completa!