Cercetare privind echilibrul dintre

viața personală și cea profesională

Echipa
Badea Iulian Răzvan
Prof. Univ. Dr.: Barbu Ana-Maria
Deaconu
Crucean Constantin
Alecxandrina Alberto
Frînculescu Andra
 Partea 3:
Scopul Concluzii

Partea 1:
cercetării +
soluțiile
Teoretică și
metodele
Partea 2:
Cercetarea de
propriu- aplanare
zisă

• Cercetarea de față își propune să identifice care sunt

elementele care afectează echilibrul dintre viața personală
și cea profesională, dar și care sunt schimbările care ar
trebui adoptate pentru atingerea acestui echilibru, care
este esențial pentru oameni.
 Definirea conceptelor (viața personală/
profesională)
Viața personală, includem aici tot ce
ține de viața privată, în afara orelor
de program, a unui individ.
Implică timpul dedicat familiei,
prietenilor, hobby-urilor, pasiunilor,
preocupărilor personale sau
spirituale care nu se regăsesc în
viața profesională și care ne
definesc, de fapt, ca oameni.
Cariera reprezintă traseul
interconectat al locurilor de
muncă, pozițiilor și
experiențelor de viață ale unei
persoanei de-a lungul vieții
sale, care urmărește
schimbările de preferințe,
atitudine, experiență și
comportament ale individului.
 „Viața profesională” și „viața personală” nu sunt
două vieți pe care le trăim în paralel. Avem o singură
viață, împărțită în acțiuni, gânduri și conversații, pe
care trebuie permanent să le prioritizăm.
Cariera profesională și viața de familie  ne
conturează identitatea, împlinirea, apartenența.
Echilibrul muncă–viață personală se realizează
atunci când timpul, energia și angajamentul
unui individ sunt distribuite uniform între
rolurile vieții. (Kirchmeyer; 2000)

Presiu
ni

Conflictul muncă-familie
bazat pe:

Tim Comportam
p Tensiu
ne ent
 Timpul - una dintre cele mai
importante resurse de care
omul are nevoie, însă care
mereu pare insuficientă

Cauze ale
conflictul
ui muncă-
Distanțarea emoțională - familie
neputința de a integra în
mod optim solicitările Workaholismul -
rolului familial şi cele ale „dependența de muncă” ; se
rolului profesional, are definește ca dorința
drept consecințe stări compulsivă de a lucra
emoționale, cognitive și
comportamentale negative
 Cum s-au schimbat nivelurile de conflict
dintre muncă și viață personală în timpul
pandemiei COVID-19?

• Pandemia a determinat crearea unei sfere de viață mai restrânse, care prezice o scădere
a nivelului general al conflictului viață profesională vs. viață personală.

• Pe de o parte, telemunca poate ameliora conflictul muncă-familie, oferind lucrătorilor un

control mai mare asupra programului lor, însă pe de altă parte, presiunile sociale pentru
a petrece un timp intens în îngrijirea copiilor și în treburile casnice sunt mult mai
puternice pentru mame decât pentru tați.
 Cercetare
•
cantitativă
am creat un chestionar pe Google
Forms
• eșantionul nostru a fost de 32 de
persoane
• 16 cupluri
• 50% bărbați
• 50% femei
• I. 4
Însecțiuni
prima parte a chestionarului nostru am
de răspunsuri
avut partu întrebari care vizau vârsta, genul,
starea civilă cât și numărul de ore petrecut la
locul de muncă.
II. A2-a secțiune a chestionarului a fost intitulată “Echilibrul
dumneavoastră dintre carieră și viața personală”.

Mai mult de jumătate din totalul persoanelor care

au completat chestionarul (23 de persoane – 71,9%)
au clasat importanța echilibrului dintre viața
personală și cea profesională pe nivelul 5, iar de
aici reiese că acest echilibru este foarte important
III. A3-a secțiune a chestionarului s-a numit “Echilibrul partenerului
dumneavoastră dintre carieră și viața personală”.
Majoritar a fost ales nivelul 5 de
satisfacție, mai precis 19 persoane
(59,4%).

Putem deduce de aici că

anumite persoane nu se pot
relaxa în totalitate în timpul lor
liber pe care și-l petrec în mod
normal alături de partener sau
familie.
IV. Ultima secțiune a chestionarului este intitulată “Cât de mult vă afectează
următoarele elemente echilibrul dintre viața personală și profesională: timpul,
workaholismul, distanțarea emoțională”.

Workaholism Distanțarea
Timpul ul emoțională
117 81 90
Cercetarea noastră a avut în vedere pentru această
secțiune și mentalitatea în funcție de gen. Am constatat
că majoritatea bărbaților au acordat peste nivelul 3 de
importanță tuturor elementelor, pe când majoritatea
femeilor au susținut că un impact mare asupra
echilibrului dintre viața personală și cea profesională
îl au doar timpul și distanțarea emoțională.
 Concluz
ii
Cu privire la analizarea celor trei variabile ale studiului, workaholismul, timpul și
distanțarea emoțională, s-a constatat existența unor relații între acestea care se
explică prin apariția unor conflicte din cauza interferenței planului personal cu
cel profesional.
Descoperirile realizate în prezentul studiu au arătat că 50% dintre participanți (16
persoane) acordă o importanță sporită carierei lor, totodată cu privire la timpul
acordat partenerului/familiei acest procent crește până la 56,3%, respectiv 18
persoane consideră că familia cât și partenerul de viață sunt foarte importante,
alocând timp vieții personale.
În concluzie nu există un echilibru perfect între viața profesională și viața
personală, însă fiecare persoană poate să găsească un program care sa fie pe
placul său. Tot ce trebuie făcut este setarea unor priorități și separarea jobul de