© Dumitrita Margineanu Awakening the Empowered Mother

2021

CICLICITATEA FEMININA

Ciclul poate fi observat de-a lungul vietii, de-a lungul unui an de-a lungul unei luni, saptamani si de-a lungul unei zile.

4 faze ale ciclului feminin Foliculara Ovulatorie Luteala Menstruala

4 energii /arhetipuri Printesa Mama Fermecatoarea Inteleapta
4 anotimpuri Primavara Vara Toamna Iarna
4 elemente Apa Pamant Foc Aer
 Un timp potrivit pentru:
 Activitati logice
 Rezolvare de probleme
 Invatare
Pre-ovulatie
 Planificare
Faza dinamica  Intelegere si structurare informatii complexe
Primavara
 Incepere de noi proiecte singura
Zilele 7 – 13 aprox.
Arhetipul Printesei
(Fecioarei) Nu e timp potrivit pentru:
 Proiecte impreuna
 Atitudine empatica
 Sumarizare

Un timp potrivit pentru:

• Grija de tine si de ceilalti
• Sustinere proiecte si oameni
• Discutarea emotiilor si a problememlor in relatie
• Proiecte impreuna
Ovulatie • Roluri de leader
Faza expresiva • Abordare centrata pe emotie
Vara • A construi relatii
Zilele 14 – 20 aprox.
Arhetipul Mamei Nu e timp potrivit pentru:
 Analiza si detalii tehnice
 Detasare emotionala
 Actiuni pe cont propriu
 Motivare bazata pe rezultate materiale

Un timp potrivit pentru:

• Analiza
• Identificarea problemelor
• Independenta in actiunile tale
• Solutii creative
• Curatare, sortare ordonare
Pre-menstruatie • Reorganizare
Faza creativa • Focus pe rezultate
Toamna • A fi tu fortza motoare
Zilele 21 – 28 aprox. • Controla situatii si proiecte
Arhetipul
Seducatoarei Nu e timp potrivit pentru:
• Discutii de la inima la inima
• Negocieri
• Inactivitate, meditatie
• Munca detaliata, minutioasa
• Argumentare logica
 Un timp potrivit pentru:
• Revizuirea proiectelor și a relațiilor
• Centrare pe principiile de bază
• Meditatie
• Angajarea la decizii și schimbări
• Evaluarea obiectivelor și direcției vieții personale
Menstruatie
• Reflecție creativă
Faza reflexiva • Perspective intuitive
Iarna
Zilele 1 – 6 aprox.
Arhetipul Femeii
Intelepte Nu e timp potrivit pentru:
• Sport intens
• Invatare si activitati care cer memorare
• Concentrare
• Extra ore de lucru
• Motivatii materiale