metode nu dau rezultate și prietenul nostru continuă să se

auto victimizeze. Ce s-a întâmplat? Subconștientul său a

realizat faptul că dacă ar accepta aceste tratamente,
simptomele ar dispărea și atunci ar ”pierde statutul
privilegiat” de a fi în atenția tuturor, ar pierde compasiunea
celorlalți, lucru nu prea confortabil.

În ambele cazuri constatăm că subconștientul nu a făcut altceva

decât să ne ”apere”, însă această decizie a lui a fost bazată pe
credințe vechi (daca iau antibiotic = deces, dacă nu mă mai auto
victimizez = nu se mai uită nimeni la mine).

Ceea ce putem face, în absolut orice situație, este să ”luăm legătura”

cu subconștientul și să identificăm credințele autosabotoare.

În acest sens vorbim de un proces de calibrare a subconștientului,

proces care se desfășoară în 2 etape:
• Identificarea credințelor bănuite de ”autosabotare”, credințe
cu caracter limitativ
• UpToDatarea / ștergerea / înlocuirea lor cu altele, adecvate
realizării obiectivelor dorite

Sunt multe tehnici care conduc la aceste deziderate, la o

mentenance efectivă al subconștientului.

Indiferent de tehnica folosită, dialogul cu subconștientul se simplifică

în cazul în care acest dialog are loc într-o stare în care reușim să
trecem conștientul în ”standby”. Aceasta e starea alfa, stare ce se
poate atinge prin foarte multe metode, de la meditație la hipnoză. De
remarcat este faptul că există, în acest moment o imensitate de
metode de a genera starea alfa. Putem grupa aceste metode în:

• Metode de reprogramare prin autoinducție

• Metode de reprogramare induse prin meditație

Metoda de reprogramare Psych-K

(prescurtarea pentru PSYCH-Kinezeologie)

În rândurile următoare ne vom referi la o metodă deosebit de simplă,

deosebit de eficientă și la îndemâna oricui. Această metodă a fost
pusă la punct de către Dr. Psiholog Robert (Rob) Williams, intitulată
Psych-K.

Această metodă se înscrie în categoria metodelor de reprogramare

prin autoinductie.

Psihologul american Robert Williams a fost un director de succes din

domeniul corporatist, el a avut, în urma unei crize de identitate,
curajul de a renunța la slujba sa și la toate avantajele implicite și de
a se dedica unei alte meserii, cea de psiholog. Având încă în sânge
mentalitatea de corporatist, el a revoluționat domeniul terapiei
psihologice, orientând-o către un rezultat concret, palpabil și mai
ales imediat al tratamentului aplicat pacienților. Fără ședințe
interminabile de discuții și introspective, desfășurate în ani de zile,
Side 11 af 22