Harta Scalei Constiintei Umane

Harta scalei constiintei umaneautor : David R. Hawkins

Cu ceea ce rezonam noi, fiecare, la ce cuvinte raspundem mai repede si ce
vibratie au ele, ce emotieaccesam, acela este si nivelul nostru. La fel si
oamenii din jur, cu toate situatiile, si tot ce cream siatragem in viata noastra
fiecare. Toate sunt oglinzi interioare. Mai mult decat faptul ca nimic nu
eintamplator, tot timpul primesc ceea ce dau, creez si ceea ce atrag, intr-o
forma sau alta.Doctorul David Hawkins ne lumineaza cu tabelul sau in care
pune masuratorile nivelelor de vibratie.

David R. Hawkins M.D., Ph. D. , renumit conferentiar si expert in procesele

mentale, este recunoscut intoata lumea ca un invatator important al
Caii Iluminarii. Scopul principal al numeroaselor sale lucrari siconferinte il
constituie facilitarea procesului iluminarii cititorului. Cu o experienta de

peste 50 de ani depractica psihiatrica, David R. Hawkins este totodata un

cercetator recunoscut in domeniul naturiiconstiintei.Dizertatia sa de doctorat
,,Analiza cantitativa si calitativa si calibrarea nivelelor constiinte
i umane aconstituit baza stiintifica de la care a fost scrisa cartea ,,Putere
versus Forta. Lucrarea a fost publicata in
numeroase editii straine si s-a clasat in topul primelor 10 carti cel mai bine
vandute in multe tari, fiinddeosebit de apreciata ch
iar de Maica Tereza, care afirma:,,O scriere deosebitaraspanditi bucurie,
iubiresi compasiune prin cartile domniei voastre. Rezultatul acestora
este, dupa cum o stiti, pacea
In lucrarea Putere versus Forta, David R. Hawkins ierarhizeaza nivelele con
stiintei umane de la cel mai jos nivel pana la cel mai inalt, astfel: rusinea,
vina, apatia, durerea, frica, dorinta, mania, mandria,curajul, neutralitatea,
bunavointa, acceptarea, ratiunea, iubirea, bucuria, pacea, iluminarea.
Starea noastra generala (naturala ) este definita de un singur nivel, insa de
-a lungul unei saptamani,luni etc. putem atinge pentru scurt timp si alte
nivele. Acest lucru este influentat de o serie de factoriexterni, cum sunt: TVul, filmele, cartile, paginile de internet, locurile, obiectele, mancarea,
oamenii.Hawkins precizeaza ca o crestere de la un nivel la altul poate
determina o schimbare foarte mare inviata ta si ca, din pacate, sunt din ce in
ce mai putine persoane la nivelele superioare decat la celeinferioare.La
aceste nivele de constiinta pot fi clasificate si evenimentele, obiectele sau
societatile, nu doaroamenii. Pentru a putea avansa de la un nivel la altul e
nevoie de multa energie si uneori de ajutorulaltor persoane. E dificil sa urci
chiar si un singur nivel, majoritatea oamenilor nu reusesc acest
lucruniciodata, Hawkins precizeaza in acest sens ca 85% din oamenii de pe
pamant traiesc sub nivelulCurajului.Un adevarat si important pas spre
schimbare ar fi ca fiecare om sa incerce sa-si ridice nivelul individualal
constiintei. Odata realizat acest lucru, persoanele pot raspandi nivele mai
ridicate de constiinta celordin jur, ceea ce ar avea un rezultat pozitiv.
Afirmatiile pe care David R. Hawkins le face in lucrarea sa ,,Putere
versus Forta au fost
subiectul amilioane de testari facute pe mii de subiecti de-a lungul a peste
25 de ani de cercetari. Cateva dintrecartile acestuia sunt:
Adevar versus Falsitate. Cum le putem diferentia.
Descoperirea prezentei lui Dumnezeu. Non
-dualitatea devotionala

Ochiul Sinelui de care nimic nu se poate ascunde

Putere versus Forta. Determinantii ascunsi ai comportamentului uman
Sinele: realitate si subiectivitate

Transcenderea nivelurilor constiintei. Scara spre Iluminare

De la scazut la ridicat, nivelele constiintei umane sunt: rusinea, vina, apatia,
durerea, frica, dorinta,mania, mandria, curajul, neutralitatea, bunavointa,
acceptarea, ratiunea, iubirea, bucuria, pacea,iluminarea. Desi putem atinge
pentru scurt timp anumite nivele, de obicei este un nivel care defineste
starea noastra normala. Sansele sunt sa fii cel putin la nivelul curajului
pentru ca daca ai fi la un nivel
mai scazut, probabil ca nu ai avea nici un interes constient in legatura cu
dezvoltarea proprie. Hawkins defineste aceasta scala ca fiind logaritmica,
asadar sint din ce in ce mai putine persoane lanivelelesuperioare decat la
cele inverioare. O crestere de la un nivel la altul are ca rezultat o
schimbareenorma in viata ta.
Rusinea Nivel 20
Doar un pas deasupra mortii. Probabil ca la nivelul acesta te gandesti la
sinucidere,ori esti un criminal in serie. Gandeste-te la nivelul asta ca la ura
directionata catre propria persoana.
Semnalmentele ruinii:
inferioritate de durat
percepie negativ a propriei persoane,
atribuiri stabile i interne de felul eu sunt de vin i nu pot schimba acest
fapt,
- plecarea privirii,
- lipsa zmbetului,
dificulti n exprimare,
sentimentul umilinei,
tendine de autoexcludere
Vinovatia Nivel 30
Un pas deasupra rusinii, dar e inca posibil sa te gandesti la sinucidere. Te
gandestila tine ca la un pacatos, incapabil sa-ti ierti pacatele trecutului.generaz remucri, autoincriminri, masochism,
genereaz tulburri psihosomatice
suicid,- autoneglijare-autodepreciere,imagine de sine slab,
-inserie social slab, marginalizare autoimpus,
-stimuleaz manipularea exterioar,
Apatia Nivel 50
Te simti fara speranta, o victima.
Starea de neajutorare invatata. Multi din oamenii strazii sunt blocati aici.
- generat de starea de srcie, disperare i de lipsa speranei,dar i de
toxiinfecii (alcool, CO2)

-poate genera suicidul pasiv (subiectul nu intreprinde nimic pentru a iei din
aceasta starenu are for), starea specific abandonailor, persoanelor
vrstnice, a celor npstuii de soart,
-sunt persoane puternic dependente i abandonate,
-imprim sentimentul de inutilitate a vieii,
- dopamina si cortizolul sunt eliminate in exces,apar psihopatiile de tip schizoid, cu lips de discernmnt i cu efort euat
de contientizare,
-legatura cu divinitatea este privit ca inutil (sunt att de vinovat nct
nici Dumnezeu nu mai are ce-mi face)
-indiferen afectiv, far expresii faciale,
-este specific n demene, oligofrenii, schizofrenii.
Durerea Nivel 75
O stare de tristete perpetua, sentimente de pierdere. E posibil sa ajungi
aici dupa ce pierzi pe cineva drag. Nivelul e mai ridicat decat apatia de
vreme ce incepi sa scapi de amorteala.
-tristee, descurajare, regrete,
- depresii constante,
-este o stare contient dar nu se pot mobiliza fore de redresare,
- este nivelul doliului, al pierderilor, al ancorelor ntr-un trecut sumbru,
tenebros,suferina este perceput ca pre pentru viaa de o triete,
- este cimitirul evenimentelor traumatizante,
Frica Nivel 100
A vedea lumea ca un loc periculos si nesigur. Paranoia. De obicei vei avea
nevoie deajutor ca sa treci peste nivelul acesta sau vei ramane blocat pentru
mult timp, cum ar fi de exemplu o relatie abuziva.
-reduce cmpul de contien n funcie de intensitatea fricii, putnd genera
paralizia am ngheat defric, sau se poate situa pe extrema advers, cu
aiuni distructive asupra obiectului ce produce frica,
-induce nesiguran, frica i nesigurana acioneaz n tandem,
-induce teama de pedeaps, anxietate, autoizolare social,
-este compensat de tendine de accedere spre vf ierarhiei sociale, pentru a
deine puterea cu care scompenseze propriile slbiciuni,
-induce retroversiv tendine de control asupra celorlali,
-este specific interogatorilor,
-induce enurezis am facut pe mine de fric, deci scade controlul
sfincterian,
- stres cronicizat ca efect al fricii prelungite,activeaz sistemul neurofiziologic prin mecanismul lupta sau fugi, cu
degajare mare de adrenalin(inhibiia fizic/psihic) i posibil compensat de
noradrenalin (subiectul acioneaz n consecin),
-genereaz frustrare ,n situaii de fric prelungit neescaladat nc,

Dorinta Nivel 125

A nu se confunda cu fixarea si atingerea telurilor, acesta este nivelul
dependentei, al
setei si al poftei de bani, aprobare, putere, faima, etc. Consumism.
Materialism. Acesta este nivelulfumatului, al bautului si al drogurilor.
-dorina se nate din nemultumire i triete prin ataament cu obiectul
dorinei,
D. presupune existena motivaiei,
D. ne mobilizeaz la aciune, pp. Dinamic,
-nivelul energetic crete eliminnd riscul cderilor, exist totui teama de
eec,
-dorina inseamn Atracie fa de,
Legea atraciei
-ataamentul nseamn dependen fa de,
-detaarea presupune stingerea dorinei prin implinire sau renunare,
-dorina exagerat nate ataament care duce la patim,
- patimile duc la obsesii compulsive, manii, isterii,cea mai puternic dependen este cea de persoane, are ca efect controlul
celui iubit, intr in scen rolul de interogator,
Furia Nivel 150
Nivelul frustarii, adesea datorita faptului ca nu iti sunt indeplinite asteptarile.
Acestnivel te poate determina sa actionezi la nivele mai inalte sau te poate
tine blocat in ura. In relatiile
abuzive cel mai ades vei vedea o persoana in manie combinata cu o
persoana in frica.
-dinamism exacerbat n special al vieii psihice,
-fora psihic se centreaz pe factorul declanator,
-se ngusteaz cmpul contiinei cu focalizare pe problema cheie,
-are aspect negativ d.p.d.v. Energetic dar situeaz individul departe
de pragul morii,
-este provocat de nemulumire,
-crete cantitatea de adrenalin din organism,
-necompensat de noradrenalin se nasc comportamente dezlanuite,
-compensat in exces de noradrenalin Furia este reprimat, apar afeciuni
organice
ficatul preia furia dar repercursiuni sunt i la nivelul bileii al splinei,
Mandria Nivel 175
Primul nivel in care incepi sa te simti bine, dar e un sentiment fals. Depinde
decircumstante externe (bani, prestigiu, etc), deci este vulnerabil. Mandria
poate duce la nationalism,rasism si razboaie religioase. Gandeste-te la
Nazisti. Un nivel de negare irationala si de aparare.Fundamentalismul religios
este de asemenea blocat la nivelul acesta. Devii atat de prins in ceea ce

creziincat vezi un atac asupra a ceea ce crezi ca pe un atac asupra propriei

persoane.
- relev stima de sine
este primul nivel energetic care pune in eviden stima de sine clar
conturat,
-are conotaie pozitiv dac nu atinge ngmfarea,
-predispune la exigen adresat celorlali, indiferen fa de alte opinii,
-imagine distorsionat a lumii exterioare, n general denigratoare,
- poate duce la narcisism,
-pierderea mndriei duce la ruine,
-pp. arogan, despotism, infatuare,
-mndria n copilrie duce la izolare,
- ndeprteaz omul de la experiene emoionale pozitive,
- este strns legat de Negare (i neag defectele contientizate din teama
de vulnerabilitate),
-imprim o fals impresie a puterii deinute,
Curajul Nivel 200
Primul nivel al adevaratei puteri. Am mai scris despre acest nivel in alt
postCourageis the gateway Aici este nivelul unde incepi sa vezi viata ca pe
ceva provocator si excitant in loc sa o vezica pe ceva coplesitor. Incepi sa ai
un vag interes pentru dezvoltarea personala, desi la nivelul acestaprobabil ca
ai eticheta acest interes drept creare de aptitudini, avansare incariera,
educatie, etc. Incepi sa iti vezi viitorul ca pe o imbunatatire a trecutului in loc
sa-l vezi ca pe ocontinuare al aceluiasi nivel.
-primul pas spre evoluie,
-contientizarea adevratei valori proprii,
-pp i acceptarea pierderilor,
-asumarea eecului,
- este un nivel incitant, provocator stimulator,
-stima de sine i percepia imaginii de sine sunt n coordonate corecte,
-curajul se cladete din copilrie,
-pp. o personalitae puternic,
-poate fi i curajul nebun
-exacerbare a curajului,
Neutralitatea Nivel 250
Acest nivel este descris de fraza live and let it live traieste si lasa si pe alti
satraiasca .Este flexibil, relaxat si neatasat. Indiferent ce o sa se intample o
sa mergi cu valul. Nu trebuie
sa dovedesti nimic. Te simti in siguranta si te intelegi bine cu celelalte
persoane. Foarte multe persoanecare lucreaza pe cont propriu sunt la acest
nivel. Nu este un nivel foarte confortabil. Nivelul complacerii si al lenei. Iti
asiguri traiul dar nu te straduiesti prea tare.
Bunavointa Nivel 310

Acum ca esti in siguranta si stai confortabil, incepi sa-ti folosesti energia

maieficient. Doar sa te descurci nu mai e destul. Incepe sa-ti pese in a-ti face
treaba bine poate chiar pe cat de bine poti. Te gandesti la gestiunea timpului,
la productivitate si la a te organiza, lucruri care nuerau chiar atat de
importante pentru tine la nivelul neutralitatii. Gandeste-te la nivelul acesta
ca la
dezvoltarea vointei si a autodisciplinei. Aceste persoane sunt soldatii
societatii; ei fac lucrurile bine si nu se plang prea mult. Daca esti la scoala,
atunci esti deja un elev foarte bun iti iei studiile in serios sidepui destul timp
pentru a face o treaba buna. Acesta este punctul in care constiinta incepe sa
fie maiorganizata si mai disciplinata.
-reprezint poarta de deschidere ctre avansare,
-sunt oameni alei, misionarii,
-prietenoi, cu sim dezvoltat al socialului,
- pot fi marii martiri,
-dispun de un puternic sim empatic,
-au o stim de sine puternic i cresctoare prin confirmarea aciunilor lor,
-nu cunosc mndria, ca trire,
- sunt buni mesageri,
-dein arta cuvntului,
-sunt fctorii de lumi frumoase,
-prin ofert permanent i asigur fluxul permanent de energie,
- nu fac blocaje energetice,
Acceptare Nivel 350
Acum are loc un transfer puternic, si iti dai seama de posibilitatile oferite de
traiulproactiv. La nivelul acceptarii ai devenit competent, si acum vrei sa-ti
folosesti bine capacitatile. Acestaeste nivelul la care iti fixezi si atingi teluri.
De fapt inseamna ca incepi sa accepti responsabilitatea pentrurolul pe care il
ai in lume. Daca ceva este in neregula cu viata ta (cariera, sanatatea, relatia)
iti definestirezolvarea, dorita si schimbi starea. Incepi sa vezi mult mai clar
imaginea de ansamblu a vietii tale.Acesta este nivelul care determina multe
persoane sa-si schimbe cariera, sa deschida o afacere sau sa-si schimbe
dieta
-eti creatorul propriei existene, propriului fel de a fi, de a tri,
-nu presupune resemnare ci o acceptare anticipat a ceea ce i este dat s
experimentezi,
-te ajut s decriptezi adevratul sens al experienelor trite,
-reprezint primul pas spre vindecare n terapie,
-deblocheaz energiile psihice, desctuete creativitatea,
-nu te blocheaz n patimi sau indiferen,
-au o gestiune corect a emoiilor,
Ratiunea Nivel 400
La nivelul acesta transcenzi aspectele emotionale ale nivelelor inferioare
si incepisa gandesti clar si rational. Hawkins defineste nivelul acesta

ca nivelul medicinei si al stiintei. Cum vad eulucrurile, cand ai ajuns la nivelul

acesta, devii capabil sa-ti folosesti capabilitatea de a rationa la maxim.Acum
ai disciplina si proactivitatea sa exploatezi la maxim capabilitatile tale
naturale. Ai ajuns in punctulin care spui, Wow, Pot sa fac toate lucrurile
astea, si stiu ca trebuie sa le folosesc bine. Deci cum imi potfolosi cel mai
bine talentele? Te uiti la lumea din jurul tau si incepisa faci contributii
insemnate. La unnivel inalt, acesta este nivelul lui Einstein si Freud.
E probabil clar ca marea majoritate a oamenilor nu ajung la nivelul acesta
niciodata.
-pune in eviden inteligena i raiunea,
-pp. capacitatea de a lucra i prelucra un volum mare de informaii,
-fora de decizie este rapid i corect,
-putere de a lucra cu concepte i principii,
- este nivelul oamenilor propusi pt premiul Nobel, inventivii,
-este nivelul celor ce au o viaa pt o idee,
- incapacitatea ac nivel
nu putem discerne esena unui lucru i nici punctul critic/vulnerabil al
acestuia,
Raiunea sfideaz Iubirea
poate fi punctul su critic ca nivel vibraional,
Iubirea Nivel 500
Este iubirea neconditionata, o intelegere permanenta a conexiunii cu tot ce
exista.Gandeste-te la compasiune. La nivelul ratiunii traiesti in serviciul
mintii tale. Dar eventual ajungi la unpunct terminus unde cazi in capcana
de a intelectualiza in exces. Vezi ca ai nevoie de un context mai largdecat a
gandi de dragul gandirii. La nivelul iubirii, iti pui acum capul si celelalte
talente ale tale in slujbainimi tale (nu sentimentele tale, ci simtul tau
de Bun (nu de bine sau rau)
constiinta ta. Vad nivelulacesta ca penivelul trezirii la adevaratul tau sens.
Motivele tale la nivelul acesta sunt pure si necorupte de dorinteleegoului.
Acesta este nivelul unei vieti intregi in slujba umanitatii. Gandeste-te la
Gandhi, Maica Tereza,Dr.Albert Schweitzer. La nivelul acesta incepi sa fii
ghidat de o forta mai mare decat tine. Aparesentimentul renuntarii la ale tale
pentru binele altora. Intuitia ta devine extrem de puternica.
-doar 4% din populaia globului ating acest nivel vibrai
onal,
-este iubirea plin de iertare, de implicare, care pornete din inim i nu
trece prin filtrul raiunii,
-este o iubire necondiionat, neschimbatoare i permanent,
-confer puteri nebanuite celui ce o manifest,
-confer capacitatea dea ptrunde acolo unde ochiul i mintea omului
comun nu poate ptrunde,
-presupune for de empatie, anticipare, nelegere, druire, iertare,
-este nivelul adevratei fericiri, al veneraiei i al revelrii,
- nivelul endorfinei este permanent ridicat,

- lipsa iubirii duce la prbuirea sistemului imunitar,

Bucuria Nivel 540

O stare de bucurie univesala, de neclintit, greu de definit. Eckhart Tolle

descrie
starea aceasta in The Power of Now. Este nivelul atins de sfinti si de
invatatorii spirituali avansati.Doar a fi in jurul persoanelor de la acest nivel te
face sa te simti incredibil. La nivelul acesta viata este ghidata complet de
sincronism si intuitie. Nu mai este nevoie sa-ti fixezi teluri si sa-ti faci planuri
detaliate
expansiunea propriei constiinte iti permite sa operezi la un nivel mult mai
inalt. O experienta in caretreci razant pe langa moarte te poate transporta
temporar la nivelul acesta.
-reprezint inelul Iubirii intrat tot mai mult n sfera necondiionrii,
-este nivelul vindectoril
or,
-presupune rbdare nemsurat
rabdarea sfinilor, atitudine pozitiv permanent,
- blazonul ac nivel este compasiunea
privire plin de nelegere i iertare,
-extazul i contemplarea creaiei sunt la cote maxime, voina omului se
contopete cu voina divin,
-aici sunt nclcate conveniile sociale,
-se dezvolt iubirea simultan a mai multor persoane, societi, populaii,
-persoanele din acest nivel rspndesc iubire, pace i linite, devin atractori
pentru lumea extern,
Pacea Nivel 600
Transcendenta totala. Hawkins sustine ca acest nivel este atins de una in 10
milioane de persoane.
-aici se petrece transcendena, nelegerea sinelui i a contiinei de sine,
-percepia i pierde focalizarea i devine continu,
- apare sentimentul de banalitate faa de experiena social, comun
tuturor,
-este domeniul specific geniilor, salvatorilor de lume, nvtorilor spirituali,
-aici are loc pacea ngerilor sau a linitii abisale,
- conceptele dispar, mintea nu mai emite concepte ci se subordoneaz
conceptelor divine.
Iluminare Nivel 700-1000
Cel mai inalt nivel al constiintei umane, unde Omul se amesteca cu
divinitatea. Extrem de rar. Nivelul lui Krishna, Buddha, Iisus. Chiar si numai a
te gandi la persoane de la nivelul acesta iti poate ridica imens nivelul de
constiinta.
-este nivelul inspiraiei puternice,
-aici sunt prezente cmpuri energetice ce influieneaz ntreaga omenire,

-aici Sinele se identific cu Contiina i cu Divinitatea,

-aici mintea uman nu poate ptrunde,
-reprezinta varful evoluiei energetice,
-este domeniul marilor iniiai, tipul Christic, Salvatorul de lume,
- aici te unifici cu Divinitatea,
-aici nu mai exist dualitate ca la celelalte nivele, este unicitate