Analiza morbidității după particularitățile clinice de decurgere a

bolii.

300

250

200

150 #REF!
Axis Title
#REF!

100

50

0
2004 2005 2006 2007 2008 2009 2010 2011 2012 2013 2014 2015 2016 2017

Indicii retrospectivi ai morbidităţii a persoanelor cu diabet zaharat

de tip 2 prin obezitate pentru perioada 2004-2017 (cazuri la 10000
populaţie)

Analiza factorilor de risc (fenomenului cauză-efect).

OBEZITATEA

Se cunoaște că țesutul gras crește insulino-rezistența sau mai exact din

cauza țesutului gras insulina nu reușește să pătrundă în celule.
Diabetul zaharat tip 2 apare din cauza insulino-rezistenței, aceasta
reprezentând principala cauză a creșterii glicemiei. Cu cât țesutul gras
este mai bine reprezentat cu atât insulino-rezistența devine mai marcată.
Având în vedere că obezitatea este din ce în ce mai frecventă și diabetul
zaharat tip 2 devine din ce în ce mai prezent.
Îngrijorătoare este tendința de creștere a obezității atât în rândul
adulților, cât și în rândul copiilor. Din păcate numărul atît bărbaților cât
și femelor diagnosticați cu diabet zaharat tip 2 este în creștere.

50

45

40

35

30

25 Bărbați
Femei
20

15

10

0
Supraponderali Obezitate gr.I Obezitate gr.II Obezitate morbidă

LIPSA EXERCIȚIULUI FIZIC ȘI VIAȚA SEDENTARĂ

Sedentarismul duce la obezitate, obezitatea duce la insulino-rezistență și
insulino-rezistența duce la diabet tip 2, intrînd într-un cerc vicios
Efortul fizic în exterior (plimbat, mers rapid, alergat, ciclism, înot în
piscina neacoperită) crește în mod semnificativ insulino-rezistența și
ajuta organismul să folosească insulina într-un mod mai eficient.

ALIMENTAȚIA
Alimentația nesănătoasă reprezintă principala cauză de diabet zaharat tip
2, peste 90% din persoanele diagnosticate sunt supraponderale sau
obeze.
Sindromul metabolic este primul care apare și care este consecința
directă a unei alimentații nesănătoase: grăsimi trans, alimente ultra
procesate, lipsa fibrelor din alimentație și tot așa.
Dacă faceți schimbările enunțate anterior și dacă la acestea adăugați și
efort fizic, veți observa o stare de bine generală. Schimbarea este atât de
importantă încât poate duce la dispariția pericolului de diabet zaharat tip
2.

HIPERTENSIUNEA ARTERIALĂ

Scăderea fibrelor sau chiar excluderea lor din alimentație, înlocuirea lor
cu alimente conservate, excesiv de sărate, duce atât la creșterea
colesterolului, cât și a tensiunii arteriale.
Toate cele trei afecțiuni cresc riscurile cardiovasculare și
cerebrovasculare. Aveți risc crescut de a face infarct miocardic, dar și
accident vascular cerebral.

ÎMBĂTRÂNIREA

Populația globală îmbătrânește și odată cu această îmbătrânire crește și

pericolul de a dezvolta diabet zaharat prin simpla epuizare pancreatică.
Din păcate, cu cât îmbătrânim, cu atât suntem mai predispuși la apariția
diabetului zaharat tip 2. Pancreasul începe să producă insulină mai puțin
eficient, cu cât înaintăm în vârstă.
De asemenea, odată cu îmbătrânirea, insulino-rezistenta crește și ea.
Toate acestea ne împing către diabet zaharat tip 2.