RECUNOASTEREA SENTIMENTELOR

Adolescentul spune Un cuvant care sa descrie Folositi cuvantul intr-o

ceea ce adolescentul propozitie care sa arate
probabil ca simte ca intelegeti sentimentul.
(NU incepeti sa chestionati
sau sa dati sfaturi)
Exemplu: stanjeneala Trebuie sa fi fost
“Soferul autobuzului a tipat stanjenitor.
la mine si toata lumea a SAU
ras.” Mi se pare ca a fost o
situatie stanjenitoare.
“Mi-ar placea sa-i dau una
in nas lui Mihai ala!”
“Doar fiindca a plouat
putin, profesoara a spus ca
nu putem merge in
exrcursie. E proasta.”
“Adrian m-a invitat la
petrecerea lui, dar nu stiu ce
sa fac…”
“Nu stiu de ce profesorii
trebuie sa te incarce cu
atatea teme pentru
weekend!”
“Astazi am avut
antrenament la baschet si nu
am reusit sa înscriu macar o
data.”
“Dan se muta din oras si
este prietenul mea cel mai
bun.”

Macar o data timp de o saptamana sa aveti un dialog cu adolescentul, in care sa-i

acceptati sentimentele. In spatiul de mai jos, notati ceea ce s-a discutat, cat inca va mai
este proaspat in minte.

Adolescentul:
________________________________________________________________

Parintele:________________________________________________________________

Data:__________________ Psiholog: Simona Bulgaru