ŞEDINŢA NR. 3.

Subiectul activităţii de consiliere: Ce ştiu despre mine?

Durata:50 minute
Obiective urmărite:
 investigarea percepţiei subiective privind punctele tari şi punctele slabe,
interesele şi abilităţile ce-l caracterizează
 formarea unei atitudini pozitive faţă de sine care se răsfrânge asupra
comportamentului,
 dezvoltarea unei imagini de sine pozitive, a auto-acceptării şi a sentimentelor
de preţuire personală

Metode şi procedee:
 exerciţiu de energizare
 explicaţia
 conversaţia
 expunerea
 discuţia de grup
 jocul de rol
 metoda activităţii cu fişe

Mijloace , instrumente, materiale utilizate

 fişele de lucru
 instrumente de scris
 foi de scris, tablă

Metode de evaluare:
 orală, scrisă

Desfăşurarea activităţii de consiliere:

Exercitiu de energizare: „ Nume-adjectiv”
Elevii stau în picioare, în cerc. Un elev primeşte o mingiuţă şi o calitate pe
care o are şi care incepe cu aceeaşi literă cu prenumele (Exemplu: Alina-altruism),
după care să paseze mingea unui coleg. Exerciţiul se încheie după ce fiecare elev s-
a prezentat.
Exerciţiu: jumatate din elevi îşi scriu numele pe o bucată de hârtie, o mototolesc şi
o aruncă în mijlocul sălii. Ceilalţi elevi ridică un bilet, caută persoana a cărui nume
este notat pe bilet şi discută cu aceasta. Fiecare elev trebuie va trebui să afle 5
lucruri (bune şi rele) despre colegul lui.
1
 Fiecare elev împarte lucrurile descoperite despre sine cu ajutorul colegului,
în puncte tari şi puncte slabe. Se completează urmatoarea fişă de lucru:

2
 Fişă de lucru

Punctele mele tari sunt:

Punctele mele slabe sunt:

Îmi place mult să:

Îmi doresc să:

Unul dintre cele mai bune lucruri făcute de mine este:

Mi-ar plăcea să devin:

Îmi propun să:

Ştiu că pot să:

Prefer să…………………………………………decât să..

3
 Se cere elevilor să citească cele notate pe fişă, se discută modul în care au
grupat caracteristicile lor în puncte tari şi puncte slabe. De asemenea, se discută
modul în care şi-au pus în valoare punctele tari în situaţiile prezentate în fişă, dar şi
situaţii în care punctele slabe au dus la eşec.
Se identifică interesele („Îmi place mult să..”) şi abilităţile („pot să..”) care îi
caracterizează, trecându-se pe tablă cât mai multe interese ale elevilor
Se discută cu elevii despre cum se simt când reuşesc să realizeze o anumită
sarcină („Unul dintre cele mai bune lucruri făcute de mine este…”) ce cred despre
ei când cineva îi laudă pentru abilităţile lor sau le scoate în evidenţă punctele
tari,ori cele slabe (metafora BANCNOTA)
Se introduce conceptul de atitudine faţă de sine(modul în care ne vedem pe
noi înşine, „ cine sunt eu şi ce pot să fac” )

Joc de rol: împărţiţi pe grupe elevii, ei trebuie să discute soluţionarea unui

conflict apărut în colectivitatea lor. Într-un grup, consilierul va desemna un elev
care jocă rolul unui elev cu atitudine pozitivă faţă de sine (încredere în forţele
proprii, optimist, caută soluţii iar în celalalt, rolul unuia cu atitudine negativă faţă
de sine, pesimist, nu are încredere ca va reuşi să rezolve conflictul, tinde să
renunţe. Ceilalţi elevi din grup nu cunosc rolul asumat de colegul lor. Se identifică
şi se notează pe tablă caracteristicile comportamentale ale unui elev cu atitudine
pozitivă faţă de sine respectiv cu atitudine negativă faţă de sine

Discuţii:
 diferenţe între cele două roluri
 avantaje, dezavantaje
 Cum influenţează atitudinea faţă de sine interesele noastre, comportamentele
noastre, relaţiile noastre cu colegii, profesorii, modul în care rezolvăm
anuminte sarcini?

Încheierea activităţii: fişă de autoevaluare

M-a surprins să aflu despre mine:

Mi s-a clarificat:

Mi s-a confirmat:

Întrebări care au apărut: