GRIJILE excesive aduc bătrânețile înainte de

vreme, iar MÂNIA și PIZMA duc la

împuținarea zilelor - dr. Pavel Chirilă

La Taifas Medicina Naturista GRIJILE excesive aduc bătrânețile înainte de vreme,

iar MÂNIA și PIZMA duc la împuținarea zilelor – dr. Pavel Chirilă

Doctorul Pavel Chirilă are un capitol interesant în cartea sa „Vindecarea”, în care

vorbește despre cauzele spirituale ale bolilor, într-o societate în care aproape nimeni
nu se mai gândește la consecințele păcatului asupra sănătății fizice și a mântuirii
sufletului.

Unul din subcapitolele acestui subiect se numește: “Neiubirea semenilor și vrăjmășia

cu oamenii”, și este foarte important de punctat câteva idei principale.

Lipsa de iubire față de cei din jurul nostru, generată de obicei din cauza iubirii
excesive de sine (egoismul), este una din cauzele cele mai profunde ale suferințelor
noastre trupești și sufletești.

Ura, mânia, supărarea, pizma, ranchiuna, invidia, osândirea și multe alte asemenea
gânduri, sentimente și atitudini rele îndreptate împotriva aproapelui sunt o cauză de
îmbolnăvire de natură spirituală, care nu poate fi identificată cu ajutorul
“aparaturilor” medicale.

Atunci când permitem gândurilor rele față de semenii noștri să intre în inimă, ne
umplem de răutate și de o energie negativă care poate genera conflicte interioare și
exterioare, dar și boli grave. Dr. Chirilă spune despre conflictele sociale că ele se
nasc prin mânia îndreptată spre semeni și nu spre patimi.

Mântuitorul ne-a arătat cum trebuie să ne purtăm cu cei care greșesc sau ne
greșesc. Dacă vom citi Sfânta Scriptură, vom vedea că exemplele în acest sens sunt
nenumărate. Să iertăm omul și să condamnăm păcatul. Să urâm păcatul și nu omul
care a săvârșit păcatul. Mulți dintre noi procedăm însă în mod opus învățăturii
creștine: disprețuim omul și nu-l putem ierta.

Noi nu știm însă că vrăjmașul este cel care îi împinge pe oameni să facă rău, și că pe
el trebuie să-l urăm. El se străduiește să iște vrajbă, neînțelegeri, certuri, conflicte
între oameni și chiar războaie, pentru ca oamenii să se urască unii pe alții și s ă nu
împlinească porunca iubirii. Baudelaire spunea: “Cea mai frumoasă șiretenie a
diavolului stă în a ne convinge că el nu există.”

Doctorul Pavel Chirilă povestește în cartea sa despre pacienți care i-au trecut pragul
cabinetului și care dădeau vina doar pe oamenii din jurul lor pentru starea rea și

1
stresul în care se află: “violența soțului, minciuna, răutatea șefilor, nedreptățile
sociale, abuzurile instituțiilor publice, nedreptatea judecătorilor etc.”

“Cele mai multe conflicte se nasc din faptul că un om îl acuză sau îl clevetește pe
altul”. Părintele Sofian spunea că cel mai des păcat mărturisit la spovedanie
este clevetirea și osândirea aproapelui.

Dr. Chirilă amintește de cuvintele Sfântului Teofan Zăvorâtul, care zicea

că osândirea se iartă greu, pentru că greu este simțită păcătoșenia ei . Cel ce
osândește nu conștientizează că săvârșește un păcat și un rău împotriva semenului
său atunci când îl vorbește de rău și îl acuză pentru faptele sale, chiar dacă ar avea
dreptate.

Aceste răutăți îndreptate împotriva aproapelui generează o întreagă serie

de patologii medicale specifice, spune dr. Chirilă: infarcte, boli psihice, accidente,
vătămări fizice sau chiar sinucideri.

Biblia susține această legătură dintre păcat și boală, oferindu-ne aceste exemple
pilduitoare:

– cei răi și asupritori – pedepsiți cu molimă (ciumă)

– vărsare de sânge – ciumă, ieșirea măruntaielor, împuținarea zilelor
– asuprirea celor slabi și zdrobirea celor săraci – ciumă
– întinderea mâinii asupra robilor lui Dumnezeu – înlemnirea mâinii
– defăimarea – nebunia
– trădarea – sinuciderea
– grija celui bogat – insomnia
– viclenia, pizma, mânia – împuținarea zilelor
– grija – îmbătrânirea prematură
– cârtirea – poporul este amenințat cu ciumă

Aceste boli sunt boli pe care un om le capătă din cauza altui om, spune dr. Chiril ă. Ele
sunt evitabile prin evitarea urii și a răutății împotriva semenilor noștri. Omul supus
păcatului îl vede pe celălalt trupește, și nu caută să privească la sufletul lui pentru a
dori concilierea și pacea.

Este nevoie să ne purtăm cu multă iubire, cu o iubire creștină, dezinteresată, precum

ne-a arătat Mântuitorul. El n-a osândit pe nimeni niciodată, nici n-a mustrat, ci a
primit pocăința, a iertat, a miluit, l-a ajutat pe cel păcătos să se ridice și să se
vindece. I-a redat sănătatea sufletească, și i-a dăruit și mântuirea sufletului, pentru
pocăință.

Acesta este exemplu nostru cel mai înalt de purtare creștinească. Atât Evangheliile,
cât și Epistolele Sfinților Apostoli, spune dr. Chirilă, “ne cer să avem relații pașnice
cu toți oamenii: să certăm cu blândețe când avem dreptate, să nu ne mâniem u șor, s ă
întoarcem și obrazul celălalt când suntem loviți, să îndurăm nedreptatea”, s ă nu
răsplătim răul cu răul, să nu răspundem la rău cu rău ci cu iubire, să avem îndelun ă
răbdare, imitând pe Dumnezeu.

2
Acestea sunt leacurile biblice prin care ne putem păstra sănătatea sufletească și
trupească.

“Mâniați-vă, dar nu greșiți; soarele să nu apună peste mânia voastră”, spune Sfântul
Apostol Pavel în Epistola sa către Efeseni (cap. 4, 26)

“Îngerii ne îndeamnă să ne întoarcem irascibilitatea noastră spre demoni, iar demonii

ne îndeamnă să ne întoarcem irascibilitatea împotriva oamenilor. Să ascultăm de
îngeri!” ne îndeamnă dr. Chirilă.

Alimentația de POST determină

dezintoxicarea organismului, auto-înnoirea
celulelor, întinerirea țesuturilor și creșterea
rezistenței la boli

La Taifas Alimentatie sanatoasa Alimentația de POST determină dezintoxicarea

organismului, auto-înnoirea celulelor, întinerirea țesuturilor și creșterea rezisten ței la
boli

Zilele de post din cursul săptămânii – miercurea și vinerea, precum și perioadele mai
lungi de post de peste an rânduite la anumite Praznice, au un rol deosebit de
important în viața noastră, atât în plan fiziologic, cât mai ales în plan spiritual.

Efectele benefice ale postirii asupra corpului se datoreaz ă în primul rând eliminării
toxinelor și purificării organismului.

Beneficiile Postului

Prin post se produce de asemenea o înnoire a celulelor și o refacere și întinerire a

țesuturilorafectate.

Chiar dacă la debutul postului pot să apară simptome de debilitate, amețeală, dureri
de cap, pe măsură ce organismul se obișnuiește cu noul regim, apare o creștere a
energiei și mai ales o imunizare la boli.

Alimentația de post reduce nivelul de proteine și grăsimi din creier, concentrația

de zahăr din sânge și urină.

3
Datorită tuturor acestor efecte favorabile obținute prin post, unii medici îl utilizeaz ă
ca terapie complementară.

Postul, spune profesorul universitar doctor Constantin Milică, ajută la remedierea

celor mai populare boli ale momentului:

– cancere
– boli cardiovasculare (cardiopatie, artrită, ateroscleroză)
– afecțiuni gastro-intestinale (ulcere gastric, ulcer duodenal)
– boli metabolice (diabet zaharat, obezitate)
– afecțiuni alergice (astm, poliartrită)
– afecțiuni ale sistemului nervos central
– îmbătrânirea prematură
– intoxicații cu medicamente sau alimente
– gută
– afecțiuni ale pielii

_____________________________________________________________________________________________
______

În timpul postului trebuie să acordăm o importanță sporită consumului

de leguminoase (fasole, linte, năut), ciuperci, legume, fructe și zarzavaturi, nuci,
alune și semințe.

Alimentele vegetale (spanac, salată verde, morcovi, sfeclă, țelină, pătrunjel, gulie,
varză, castravete, ridiche) se pot consuma sub formă de salate de crudități (cu
ceapă) sau sucuri.

Cruditățile ne asigură un aport maxim de nutrienți. Spre deosebire de mâncarea

gătită, alimentele crude mențin sănătatea și tinerețea celulelor, pielii și
articulațiilor.

Roșiile și legumele crucifere (varza, broccoli, conopida) previn mai multe tipuri
de cancer.

Se pot consuma fulgi de cereale (ovăz, secară, porumb) înmuiate în apă sau suc de
fructe, amestecate cu mere rase și fructe uscate (stafide, smochine, merișoare,
goji, prune uscate, migdale, nuci).

Aceste alimente ajută la curățarea sângelui și sunt utile persoanelor anemice,

slăbite, obosite, convalescente, cu lipsă de vitamine, cu intoxicații alimentare sau
medicamentoase, cu probleme gastrice, hepatice, biliare și cardiace.

_____________________________________________________________________________________________
______

Sursă: Prof. Univ. Dr. Constantin Milică, Sănătate Prin Posturi și Tratamente
Naturiste, Ziarul Lumina

4
CUM SA NE HRANIM CORECT !!!
Afla ca daca vei combina alimentele gresit zi de zi pentru cativa ani sau zeci de ani cu siguranta
organismul tau se va imbolnavi.
Asadar sa nu te surpirinda faptul ca esti bolnav cronic daca in ultii
5-10 ani ai mancat cartofi pai cu gratar de 7 ori pe saptamana si
dulciuri de 3 ori pe zi.

2 – Ce se intampla in stomac de fapt ?

1. Cand mancarea ajunge in stomac, sucul gastric
isi ajusteaza acidiatea(ph) si ENZIMELE astfel
incat mancarea sa fie digerata cat mai bine.
(complet)
2. Consumanad impreuna doua alimente care au
nevoie de ajustari DIFERITE diferite ale sucului
gastric rezulta: un suc gastica care NU digera
complet NICI UNUL dintre alimente.
3. Mancarea ajunge in intestine incomplet
digerata si intra in PUTREFACTIE.
4. Rezultatul: acumulare de substante toxice in
instestin > Cedeaza unele organe
(ficat,pancreas,rinichi etc) si rezulta=> boala
cronica.
5. Toate astea se intampla chiar daca consumam
alimentele cele mai BIO si naturale dar le
combinam gresit.

5
Buun.

3 -Regulile de combinare a
alimentelor
Combinatiile de alimentele se impart in 3 categorii:
1. Combinatia optima (*DA) care este CEA MAI BUNA alegere pe care o
poti face pentru a avea o digestie completa.
2.Combinatia medie(*Neutru) cu putin efort tubul poate face fata unei
astfel de combinatii INSA este bine sa nu faci ABUZ de astfel de combinatii
deoarece ti-ar putea dauna.
3.Combinatiile daunatoare(*NU) – combinand astfel alimentele ai
toate sansele ca digesita TA sa fie un esesc. Te vei alege cu BALONARI,
CONSTIPATIE/DIAREE, MULTE GAZE iar repetand greaseala ani la
rand te vei alege cu boli cronice. * Trage la imprimanta tabelul de mai
jos si consulta-l zilnic inainte de masa pana cand iti faci un obicei din
a combina alimentele corect.

A) Combinatii nerecomandate(RELE)
1. Stomacul NU poate digera 2 alimente
concentrate in acelasi timp(aliment
concentrat inseamana orice aliment care nu
este leguma cruda sau fruct)

6
In special cele bogate in proteine care contin 2 surse de
proteine diferite.Adica nu amestecam intre ele NICIODATA la aceeasi
masa carnea cuouala cu branzeturile si
cu leguminoasele(fasole,mazare,linte).

2. Nu amesteca niciodata PROTEINELE

ANIMALE(carne,branzeturi,oua) cu cele bogate
inAMIDON(paste,,paine,cartofi,orez,produse de
patiserie,leguminoase) si cu nimic!
Proteinele animale necesita un fel de enzime pentru a fi digerate in
timp ce amidonul are nevoie de cu totul alte enzime. E o contradicitie
la nivelul enzimelor care faca ca niciunul din alimente sa nu se
digere complet. Asadar: NU cartofii pai cu friptura, NU paste cu carne
decat cu sos vegetal si Nu produse de patiserie umplute cu carne)
3. NICIODATA nu combinam fructele si
dulciurile(zaharul) cu restul mancarii.
Fructe se consuma DOAR pe stomacul gol. Asadar ori cu minim 30
min inainte sau cu 2 ore dupa masa. Zaharul,mierea,fructoza sau
dextroxa inhiba secretia sucului gastric astfel ca amestecandu-l cu
restul mancarii te vei simti FOARTE BALONAT si inconfortabil dupa
masa ! Asadar FARA DESERT .
*Daca cumva simti nevoia puternica de a manca dulce dupa
masa inseamna ca nu mananci conform tipului tau de metabolism.
4. Nu amesteca
alimentele GRASE(unt,untura,smantana,slanina
si uleiurile) cu cele bogate in PROTEINE dar NICI
cu cele bogate in AMIDON.
In primul rand grasimile amestecate cu proteine ingreuneaza foarte
mult trecera mancarii din stomac in intestin.
In al doile rand grasimile amestecate cu amidonul formeaza un bol
alimentar indigest insa extrem de bogat in calorii golale(ne insotite de
nutrientii necesari pentru a putea fi utilizate de corp=>se depun).
5. NU consuma APA nici la masa nici dupa masa!

7
Consumand apa la masa nu faci altceva decat sa diluezi sucurile
gastrice iar astfel digestia devine foarte proasta. Consumand apa
imediat dupa masa faci cam acelasi lucru.
Apa se bea cu minim 20-30 min inainte de masa.
6. Laptele este cel mai bun GOL ( la fel si
pepenele doar gol).
Nu se amesteca cu nicun aliment, exceptie face painea integrala insa
nu in exces.
7. Nu combinam fructele acide cu cele dulci in
acelasi timp.
Cele acide (portocala, marul,fructele de padure etc) se pot combina
intre ele insa cele dulci se consuma un singur fel odata.(doar banane
sau doar pere etc.)
Asadar cum mancam corect ?

B) Combinatiile BUNE
1. Proteinele animale le combinam cu LEGUME
sarace in amidon:
(in special cele verzi si cele bogate in apa
patrunjel,spanac,rosie,castravete,ardei,broccoli,varza etc)
2. La fel GRASIMILE se asociaza foarte bine si ele
cu legumele usoare.
3. Alimentele bogate in
AMIDON(paste,cartof,paine,porumb,orez etc) se
completeaza excelent
cuLEGUMINOASELE(fasole, mazare, linte,bob,
naut)

8
4. Consuma DOAR pe stomacul gol: Fructele si
Laptele iar cand mananci pepene nu il combina
cu alt fruct.
5.Tot ce este dulce DOAR pe stomacul gol !
Renunta la desert DUPA MASA ! Asa cum am mai spus zaharul de orice tip
inhiba puternic enzimele responsabile cu digestia.RETINE Desertul(fie el un
fruct) e un obicei foarte nesanatos care strica grav calitatea digestiei si totusi
este atat de practicat peste tot. Decat desert mai bine mananca manacare pana
nu mai poti. Daca totusi simti nevoia de dulce dupa mancare inseamana ca nu
ai dat corpului alimentele de care avea nevoie vezi Dieta tipurilor de
metabolism.

4. Si eu ce mai mananc?
Probabil ca te intrebi acum cum ai putea sa-ti organizezi mancarea in
decursul unei zile pentru a te incadra in ceea ce inseamna Cobinatia
corecta a alimentelor.
Depinde de ce tipul tau de metabolism.
Schema 2

9
Tine cu incredere cont de aceste reguli de fiecare data cand mananci
si iti garantez ca dupa masa te vei simti mai implinit si mai energic,
nu te vei balona niciodata, iti vei inbunatati sanatatea generala si iti
intaresti organismul pe termen lung deoarece elimini una din
principalal cauze ale bolilor cronice sau bolile stilului de viata.

10
Un român ne-a dezvăluit rețeta-minune! „Hrănesc” roșiile mele cu
o soluție naturală deosebită! Producția este cum nu m-am așteptat
vreodată! Iată care este secretul:

Am remarcat ca rosiile reactioneaza extrem de bine la un fertilizator natural, ale carui proprietati
sunt asemanatoare cu cele ale fertilizatorilor din comert.

Il utilizez in gradina de foarte multi ani si nu m-a dezamagit niciodata. Am aflat reteta de la
matusa mea.

Trebuie sa se umple un borcan de 3 l cu apa calda, obligatoriu statuta si apoi se adauga 1/2 pahar
de zahar si 100 g de drojdii dizolvate in apa.
Se acopera borcanul cu panza si se pastreaza intr-un loc calduros.
Se agita borcanul din cand in cand.
Solutia este gata cand se incheie fermentarea.
Se dizolva 1 pahar de solutie intr-o galeata de apa si se toarna cate 1 l de solutie diluata la fiecare
tufa de rosii.
Se fertilizeaza rosiile in acest fel de 3 ori pe parcursul vietii, iar recolta va fi foarte bogata.
Tufele vor fi mari si rezistente, iar rosiile aromate si frumoase.

Cel mai important este ca rosiile vor putea fi culese chiar si in octombrie, desi este un timp
ploios si friguros.

De asemenea, pe langa fertilizare trebuie sa ai grija de cultura si sa o protejezi de boli si

daunatori.

11