Ține spatele drept, lipit de spătarul scaunului, capul și gâtul

drepte, coatele relaxate, paralele cu corpul, iar picioarele pe

podea.

Componente hardware Ergonomia

Tastatura este așezată la o distanță de 10–15 cm de
marginea biroului, mai jos decât monitorul, astfel încât cotul
să fie în unghi drept. Respectarea drepturilor de autor

Identificarea fake news-ului

Protecția muncii
Utilizarea responsabilă și eficientă a tehnicii
Responsabilitatea Lucru pe Internet Informare din surse de încredere
de calcul și de comunicații
Securitatea in laborator

Cyber bullying

Poșta electronică

Lucrul cu interfață grafică Lucrul pe computer Lucrul cu aplicațiile software Aplicații de birou

Norme de protecție

Aplicații de pe internet

Mentenanța computerului

Curățenie Organizarea documentelor Anti-virus