0 3 Luni - Compressed

Carticica Mama si Copilul ‹ 1
2› Carticica Mama si Copilul

sumar
Ne obișnuim
Dieta pentru
Băiţa Cu bebe la unul cu
alăptare, Dezvoltarea
bebelușului plimbare celălalt
benefică psihomotorie
Oferă-i cea De la prima Legătura
pentru mamă, a bebelușului
mai bună ieșire la care se
dar și pentru până la 3 luni
îngrijire! obișnuință creează între
bebeluș
părinți și copil
pag. 20 pag. 22 pag. 42 pag. 48 pag. 73
Consultant:
Dr. Anca Cochino, medic pediatru, competenţă imunologie şi alergologie pediatrică
Cărticica Mama şi Copilul mulţumeşte:
Foto:
Shutterstock
Drepturi rezervate Tonica Group

0-3 luni
Bebe vine acasă!

Ai tot ce îţi trebuie?
După ce au trecut emoțiile nașterii și după câteva zile de stat în spital, trebuie
să te pregătești de venirea bebelușului acasă. În funcție de caz, pregătirile
pot să înceapă cu luni de zile înainte, de exemplu pentru aranjarea camerei
sau cumpărarea de hăinuțe sau cu doar câteva zile înainte, în situațiile care
presupun cumpărarea de scutece și alte produse etc.
Alin Claudiu Popescu

0-3 luni
Ţ
inând cont că şi apărea dacă te vei apleca Batista
mămica şi tăticul sunt tot timpul pentru a-i schimba Bebelușului
obosiţi după zilele scutecelul pe pat. Este utilă Nasul înfundat împiedică
grele care au trecut, mai ales mămicilor care au respiraţia copiilor mici,
este recomandat să te născut prin cezariană şi care poate cauza o stare
organizezi puţin. O idee ar fi au dificultăţi în a se apleca tot generală proastă şi poate
să îţi faci o listă, pentru că vei timpul. conduce la afecţiuni
fi copleşită şi e posibil să uiţi l Șerveţele umede, grave ale sistemului
respirator. Folosirea
multe dintre lucrurile necesare. prosoape, cârpe – acestea
“Batistei Bebeluşului”
Nu lăsa niciodată pe ultima sută sunt necesare atunci când
este de departe cea mai
de metri cumpărăturile pentru bebeluşul regurgitează, dar şi bună soluţie în acest
a nu risca apariţia unor situaţii pentru situaţiile când face pe sens. Mama aspiră… bebe
de panică. Pe lângă dragoste şi lângă scutec. respiră.
atenţie, iată lucrurile necesare l Un coş de rufe special
astfel încât bebe să se simtă pentru bebe – poate nu
minunat acasă. e primul lucru de pe lista
de cumpărături, dar este
Cumpărături generale recomandat pentru a nu
amesteca hăinuţele sale
În primul rând, înainte de murdare de „diverse lucruri” cu
a naşte, va trebui să faci un ale voastre.
pic de mişcare prin magazine, l Coş pentru scutece –
pentru a găsi o serie de lucruri este foarte util pentru a nu te
foarte utile: deplasa tot timpul la bucătărie. Medicomp,
l Un pătuţ pentru bebe; l Cădiţă – alege una comprese sterile
l Saltea antisufocare, specială pentru bebeluşi, Compresele absorbante
antialergică – pentru siguranţa antialunecare. Medicomp sunt fabricate
bebeluşului tău; l Sistem de monitorizare din material neţesut
l Cearceaf cu elastic pe a bebeluşului – poţi alege şi sunt ideale pentru
margine; video-audio sau doar audio. tratamentul plăgilor.
l Păturici pentru bebe Este extrem de util pentru Pot fi folosite pentru
(bumbac, microfibră, bambus); momentele când îl laşi singur tamponament sau ca
l Apărători pentru pat – în cameră. Îl poţi auzi/vedea pansamente secundare.
necesare atunci când cel mic atunci când se mişcă sau Au putere ridicată de
absorbţie.
este în patul vostru; plânge. Este de ajutor pentru
l Masă de înfăşat – îţi va părinţii care aleg să doarmă
uşura viaţa şi vei evita apariţia în altă cameră decât cea a
durerilor de spate, care vor bebeluşului.
Atenţie!
Îi poți cumpăra și jucării, dar asigură-te că sunt pentru
categoria de vârstă 0+. Deasupra pătuțului îi poți pune un
carusel, ales, de asemenea, pentru vârsta de 0+ luni.

0-3 luni
pentru a evita, pe cât se poate, Rilastil Dermastil,

murdărirea hăinuţelor. cremă eritem fesier
Crema Rilastil Dermastil
Oprirea la o farmacie este Pediatric este un
foarte importantă pentru ca tratament zilnic pentru
protejarea pielii din zona
bebeluşul tău să aibă parte de
scutecului şi prevenirea
tot ceea ce are nevoie.
roşeţii, apariţiei
l Creme/pudre pentru
dermatitei şi
buricul bebeluşului şi pentru complicaţiilor
Atenţie! funduleţ (atunci când se irită); cauzate de
l Termometre (unul pentru alterarea florei
Și tu, ca mămică, trebuie
să te pregătești. Poți corp şi unul care măsoară microbiene
cumpăra o pernă pentru temperatura apei din cădiţă); locale. Conţine
alăptat, sutiene pentru l Biberoane şi tetine 16% oxid de
alăptat, pompă de sân cu scurgere lentă, perie şi zinc, care
și absorbante, pentru detergent, speciale pentru absoarbe
a avea și tu confortul umiditatea, şi
curăţarea acestora;
necesar. este îmbogăţită
l Aspirator nazal;
cu vitamina E
l Gel de duş/săpun, ulei şi
şi provitamina B5.
cremă de corp pentru bebeluşi;
În faza următoare, ne oprim l Beţişoare de urechi
în magazinele de hăinuţe. (întrebaţi medicul înainte de
l Body-uri – pentru primele utilizarea lor);
luni din viaţa bebeluşului tău, l Medicamente pentru
body-urile sunt o necesitate. febră – utilizaţi-le exclusiv la
Rilastil Dermastil,
Le poţi alege pe cele de 0-3 recomandarea medicului!
șervețele umede
luni, care au capse în faţă, l Remedii pentru colici
pentru a le evita pe cele care – chiar dacă apar la 2-3 Aceste şerveţele umede
au pH fiziologic, fiind
se bagă pe cap (sunt mai greu săptămâni de la naştere, este
indicate şi pentru nou-
de pus şi de scos). Ar trebui să bine să fii deja pregătită,
născuţi. Sunt impregnate
cumperi cam 20, ţinând cont că pentru că bebeluşii cu crize cu o loţiune delicată,
murdăreşte destul de multe în de colici plâng mult şi sunt de ce conţine provitamina
fiecare zi. neconsolat. B5, vitamina E, aloe şi
l Haine de interior/exterior l Forfecuţă pentru unghii – muşeţel. Protejează filmul
– grosimea lor depinde cu vârfuri rotunjite; hidrolipidic al pielii şi o
foarte mult de perioada în l Ser fiziologic – acesta lasă curată şi catifelată.
care se naşte bebe. Oricum, este folosit pentru a curăţa
încearcă să iei pantalonaşi şi nasul şi ochii.
bluze pentru interior/exterior, l Alcool alb 70%/iod – se
căciuliţe, şepcuţe, şosete, folosesc la curăţarea buricului,
botoşei. conform recomandării
l Baveţele – sunt extrem medicului.
de importante indiferent dacă l Lapte praf (în cazul în
îl alăptezi pe cel mic sau dacă care nu poţi alăpta natural) şi
îi dai lapte praf din biberon, sterilizator.

0-3 luni
Siguranțţa bebelușului
De primă importanță
Mulți proaspeți părinți, atunci când micuțul lor ajunge acasă de la maternitate,
îl veghează cu multă atenție, verifică mereu dacă respiră și îi studiază cu
îngrijorare fiecare mișcare. Nu spunem că e neapărat un lucru rău, dar dacă veți
respecta câteva reguli, bebe va fi în siguranță.
Ștefan Stan
M
oartea accidentală prin Sindromul morțţii subite,
sufocare sau strangulare o raritate, dar o realitate
ori sindromul morţii subite Sindromul morţii subite la sugari este
sunt drame majore. Iată ce principala cauză de deces la copiii mai mici
puteţi face în primul rând pentru a preveni de 1 an, chiar dacă este, într-adevăr, o raritate.
accidentele cu consecinţe deosebit de grave Conform CDC, autoritatea sanitară din SUA, în
asupra celui mic! fiecare an, în Statele Unite, sunt aproximativ 38
de cazuri de moarte subită la 100.000 de nou-
Sfaturi practice născuţi. Se consideră că este vorba de moarte
l Este indicat ca nou-născutul să doarmă subită atunci când un copil sănătos decedează
pe spate. Chiar dacă pare a prefera poziţia pe brusc, în timpul somnului, fără semnale sau
burtă, se va obişnui în scurt timp să doarmă pe simptome, şi medicii nu reuşesc să stabilească
spate. Abia când se va putea rostogoli singur, o cauză exactă. Chiar dacă unii specialişti nu
de pe o parte pe alta, fără ajutor, îl poţi lăsa să consideră că acest fenomen poate fi prevenit,
doarmă cum vrea. alţii afirmă că anumite lucruri pot proteja
l Nu sunt recomandate pentru somn sugarul. S-a observat că bebeluşii alăptaţi
suprafeţele prea moi, care se mulează pe la sân şi cei vaccinaţi sunt mai protejaţi. De
corpul bebeluşului, de genul plăpumilor sau asemenea, folosirea suzetei în timpul somnului
saltelelor pufoase. poate oferi o oarecare protecţie în acest caz.
l Cearceaful trebuie să fie bine fixat în
toate colţurile pentru a te asigura că nu şi-l va Important
trage peste faţă.
l Nu acoperi bebeluşul mai sus de piept Fumatul în timpul sarcinii şi expunerea
şi lasă-i mânuţele afară. Foloseşte păturici bebeluşului la fum de ţigară sunt factori care
speciale pentru bebeluşi sau saci de dormit. pot declanşa decesul subit. Excesul de fum
l Menţine pătuţul liber. Nu îl culca alături de ţigară în încăperea unde se află bebeluşul
de jucării sau alte obiecte şi nici nu îl lua cu poate cauza reducerea nivelului de oxigen,
tine în pat pentru a dormi împreună. fapt care poate determina apariţia hipoxiei
(oxigenarea insuficientă).
Pentru siguranța și confortul bebelușului, în camera unde doarme umiditatea trebuie
să fie între 40 și 60%, iar temperatura, constantă, între 22 și 24 de grade Celsius.

0-3 luni
Curiozitățţi
despre nou-născuți
Nou-născuții sunt cu
adevărat fascinanți din
foarte multe puncte de
vedere. Unele fapte au
explicații științifice,
altele încă nu. Iată câteva
dintre cele mai cunoscute
“curiozităţi” despre nou-
născuți!
Ștefan Stan
l Un nou-născut nu plânge cu lacrimi. a avea sâni mici. Aceştia se formează pentru
Ele apar după cel puţin 3 săptămâni de la că bebeluşii absorb hormonul estrogen de
naştere. la mame. Micile umflături dispar în câteva
l Nou-născuţii şi bebeluşii nu au rotulă, săptămâni de la naştere.
aceasta fiind mai mult un mugure cartilaginos. l Doar 15% dintre nou-născuţi îşi ţin capul
Se osifică în jurul vârstei de 3-4 ani. întors spre stânga atunci când sunt aşezaţi pe
l Creierul bebeluşului se dublează în spate. Acest lucru pare a avea legătură cu o
primul an de viaţă. genă şi explică şi de ce majoritatea suntem
l În primul an, bebeluşii cresc foarte mult. dreptaci.
Dacă ritmul creşterii s-ar păstra constant, am l „Ciupitura de barză” este un semn din
ajunge să avem în jur de 50 de metri. naştere de culoare roşie sau roz, de obicei
l Adulţii au 206 oase, iar nou-născuţii – poziţionat pe ceafă sau frunte, care dispare în
300. O parte dintre ele se unesc în timp. câţiva ani. Încă nu se ştie de ce apare acest
l Nou-născuţii au auzul foarte dezvoltat, semn.
la fel şi simţul gustativ. Percep gustul dulce l Nou-născuţii au abilităţi acvatice. Dacă
şi amar, însă nu şi gustul sărat, care poate fi ajung sub apă, îşi vor ţine respiraţia şi îşi vor
perceput de la vârsta de 4 luni. mişca membrele.
l Văzul nou-născutului este slab dezvoltat. l Stomacul unui nou-născut este de
Ei nu pot focaliza la mai mult de 20 de dimensiunea unei nuci. De aceea, copilul
centimetri, iar în primele luni de viaţă văd trebuie să fie hrănit atât de frecvent.
doar în alb şi negru. Prima culoare pe care o l Capul unui nou-născut reprezintă 1/4 din
disting este roşu, după vârsta de 3 luni. lungimea corpului. În cazul adulţilor, capul
l Atât băieţii cât şi fetele pot părea uneori reprezintă aproximativ 1/7.

0-3 luni
Îngrijirea femeii
după naștere
Corpul ți se schimbă în timpul sarcinii mai mult decât ai fi crezut, schimbarea
continuând și după ce ai născut. Recuperarea după acest eveniment, indiferent
dacă discutăm despre naștere naturală sau prin cezariană, durează aproximativ
șase săptămâni. Organismul tău face un efort deosebit atunci când naști, însă
totul revine la normal în scurt timp și te poți ocupa fără probleme de cel mic.
Ionuţ Șolescu
C
hiar dacă ai născut normal sau a afla în starea numită „lăuzie”. În cazul unei
fost vorba despre cezariană, odată naşteri normale, vulva, perineul şi pereţii
cu eliminarea placentei şi până ce vaginali, deşi au fost foarte solicitaţi, urmează
organismul îşi restabileşte echilibrul, să îşi revină destul de repede. Se pot reface
timp de aproximativ o lună şi jumătate, te vei chiar într-o perioadă scurtă, de ordinul a
10 › Carticica Mama si Copilul

0-3 luni
câteva zile. În cazul naşterii sunt mai scăzute în această Bio-Oil, pentru
prin cezariană, dacă nu au perioadă, aşa că odihna din îngrjiirea pielii
apărut probleme, poţi părăsi timpul zilei este neapărat Reprezintă soluţia
patul spitalului a doua zi, dar în necesară (eventual, când specializată de
situaţia unei naşteri normale, bebeluşul a adormit). Cu toate îngrijre a pielii
chiar şi în aceeaşi zi în care ai acestea, este foarte important al cărei aspect
născut. să faci mişcare uşoară. Te este afectat
de cicatrice,
va ajuta să te recuperezi
vergeturi
Involuțţia uterină mai repede, aşa că nu evita
sau nuanţă
și lohiile plimbările uşoare odată ce neuniformă.
Uterul revine la starea medicul îţi spune că ai voie să Bio-Oil este
normală după prima zi de te dai jos din pat. foarte eficient
la naştere, acest fenomen şi atunci
având denumirea de „involuţie Cicatricea abdominală când este
uterină”. Este un proces care și cicatricea uterină utilizat pentru
te va face să te confrunţi cu Cicatricea abdominală îngrjiirea pielii
scurgeri provenite din uter (în cazul în care ai născut îmbătrânite sau
(lohii) şi care conţin sânge în prin cezariană) se vindecă în deshidratate.
primele zile (poate chiar toată aproximativ 2 -3 săptămâni.
săptămâna de după naştere). Cicatricea uterină necesită
Treptat, acestea devin roz, apoi mai multă atenţie, pentru că
alb-gălbui, în a patra săptămână nu se vede, trebuind să fie
ajungând să dispară în totalitate. supravegheată şi protejată
Lansinoh,
Lohiile au rolul de a proteja până la 6 săptămâni.
tampoane pentru sân
împotriva infecţiilor şi este Durerea uşoară, care este
Datorită sistemului
foarte important să urmăreşti posibil să însoţească această
central InvisiLock ce
cantitatea şi culoarea acestora, cicatrice pe parcursul celor 6
captează instant şi
pentru că orice schimbare poate săptămâni, va dispărea şi ea, dispersează lichidul
să semnaleze probleme. dar s-ar putea să mai simţi o departe de centru,
amorţeală în zona respectivă tampoanele pentru sân
Este foarte important pentru încă maximum o lună Lansinoh absorb până
să faci mișcare ușoară sau două. la de 20 ori mai mult
Din cauza reţinerii cheagurilor decât greutatea lor. Sunt
de sânge în cavitatea uterină, Centură abdominală moi şi catifelate şi sunt
în special în cazul femeilor care postnatală prevăzute cu două benzi
nu sunt la prima naştere, pot După 9 luni în care autoadezive
care permit
apărea colici uterine, care însă abdomenul a fost supus
fixarea cu
se ameliorează prin folosirea unor schimbări drastice,
uşurinţă.
calmantelor recomandate de musculatura este destul de
medic. slăbită, organele interne revin
Odată ajunsă acasă, de la poziţia anatomică şi uterul
câte ori e nevoie să ridici ceva începe să se contracte pentru a
greu este indicat să fii ajutată reveni la dimensiunea şi forma
de către altcineva. Rezistenţa iniţială. Centura constituie un
şi imunitatea organismului suport elastic pentru muşchii

0-3 luni
Lansinoh, pompă
de sân manuală
Pompa de sân manuală
Lansinoh dispune de
sistemul ComfortFit, ce
asigura o poziţionare
sigură pentru un confort
sporit şi o colectare
eficientă a laptelui matern.
Mânerul ergonomic nu
solicită efort fizic intens
şi se poate manevra cu o
singură mână.
abdominali, oferindu-ţi o Monitorizează atent

compresie blândă, dar fermă. starea de sănătate
Este indicată mai ales femeilor după naștere
care au născut prin cezariană, În cazul în care ai născut
uşurându-le considerabil normal, vei putea face baie
procesul de vindecare. Te ajută zilnic, iar dacă ai născut
să revii mai uşor la activităţile prin cezariană, este indicat
normale de zi cu zi şi este o să aştepţi 2-3 zile. În cazul
prezenţă discretă pe sub haine. cezarienei, mai pot apărea
diverse complicaţii, cele mai Pampers, scutece
Neplăceri legate de frecvente fiind endometrita nou-născut
tranzitul intestinal post-partum (infecţie a Scutecele Pampers new
În cele mai multe dintre peretelui uterin) şi infectarea born protejează nou-
situaţii, femeia lăuză este tăieturii. Și infecţiile de tract născuţii timp de 12
constipată. Din cauza urinar sau mastitele (infecţii ore împotriva umezelii.
intervenţiei chirurgicale şi a la nivelul sânilor) mai pot să Sunt prevăzute cu
anesteziei, tranzitul intestinal afecteze proaspăta mămică, benzi laterale fine şi
se reia mai greu. Compotul de de aceea este recomandat ca elastice, care ajută la
prune este un laxativ natural după naştere să monitorizezi fixarea confortabilă a
care te poate ajuta. Poate să atent starea de sănătate. scutecului, iar textura
specială menţine pielea
apară incontinenţă pentru Externarea se face în general
uscată.
gaze, iar în primele zile de după 2-3 zile în cazul unei
după naştere, s-ar putea să naşteri naturale şi în 3-4 zile
te confrunţi cu momente de după cezariană.
balonare şi probleme la urinat.
O alimentaţie variată, bogată în Dacă ai născut prin
fibre, poate să ajute foarte mult. cezariană, este necesar să
Atunci când alăptezi este ideal mergi la control la 2 săptămâni
să consumi legume şi fructe, după operaţie şi apoi la
chiar dacă în trecut se credea 6 săptămâni, atunci când
că nu este cel mai bun sfat. perioada de lăuzie ia sfârşit.

0-3 luni
Alăptarea
nou-născutului
Sfaturi utile și probleme de evitat
Alăptatul poate fi, prin prisma legăturii care se creează între mamă și copil,
unul dintre cele mai fericite și speciale momente din viața unei femei. Pentru a
se bucura pe deplin de aceste momente importante, mămica trebuie să urmeze
câteva recomandări speciale.
Ștefan Stan
L
aptele matern este alimentul
ideal pentru nou-născut. Acesta
reprezintă hrana completă, nutritivă
şi cea mai la îndemână, necesară
bebeluşului până la vârsta de 6 luni (când
începe diversificarea). După instalarea
secreţiei lactate, pentru a asigura o cantitate
suficientă de lapte, sunt necesare atât o
alimentaţie sănătoasă, bogată în toate
principiile nutritive, cât şi un mediu de viaţă
lipsit de stres.
Secrețţia lactată
La finalul sarcinii şi în primele zile de la
naştere apare colostrul, un lapte mai gros,
de culoare gălbuie, considerat alimentul-
minune pentru bebeluşi (conţine anticorpi
care protejează mucoasa intestinală a
bebeluşului, gâtul şi plămânii săi şi este
foarte bogat din punct de vedere nutritiv).
Odată cu naşterea (naturală sau prin
cezariană), după ce placenta este eliminată,
se eliberează hormonul numit prolactină,
care stimulează secreţia laptelui. După
începerea alăptării, care este ideal să

0-3 luni
Lansinoh, cremă
Beneficiile alăptării pentru copil
pentru mameloane
Alăptarea este cea mai la îndemână și naturală soluție Crema cu
pentru nutriția copilului. Beneficiile ei sunt deosebite: lanolină HPA
l Furnizează anticorpi esențiali pentru dezvoltarea Lansinoh a
sistemului imunitar. fost creată de
l Îl protejează pe cel mic de obezitate în timpul copilăriei, specialiştii
de astm bronșic sau diabet zaharat. în alăptare şi
l Reduce riscul dislipidemiilor (valori crescute ale îngrijirea pielii,
grăsimilor sangvine la maturitate). pentru mamele
care alăptează.
Calmează,
vindecă şi
protejează
mameloanele
dureroase şi
crăpate. Conţine 100%
lanolină ultra pură şi
este complet naturală.
Lansinoh, protectoare
de mamelon
Protectoarele pentru
debuteze cât mai rapid după Alăptarea mameloane Lansinoh pot
fi o soluţie eficientă, pe
naştere, la 1-2 ore, sânii produc în primele 3 luni termen scurt, în sprijinirea
o cantitate mai mare de lapte. În timpul primelor zile sau
alăptării, în cazul în
În primele zile, cantitatea săptămâni de la naştere, care întâmpinaţi situaţii
laptelui este direct determinată bebeluşul cere să fie alăptat, precum: mameloane
de frecvenţa alăptării, care nu lucru semnalat de obicei prin scurte, plate sau
trebuie întreruptă. comportamente specifice: ombilicate, flux al laptelui
Laptele matur începe să fie aducerea mânuţelor la guriţă prea rapid, fren sublingual
produs cam la 2 săptămâni de sau plâns. Când perioada scurt,
la naştere. Laptele de mamă dintre alăptări depăşeşte 3 prematuritate,
este un aliment dinamic, ore, poate fi necesară trezirea mameloane
compoziţia şi gustul fiind în cu blândeţe a bebeluşului şi iritate sau
sâni angorjaţi.
relaţie directă cu dieta mamei punerea lui la sân. Alăptările
din ultimele ore/zile, dar şi cu iniţiale trebuie să fie scurte
nevoile sugarului. – câteva minute. Aceste
În medie, acesta conţine alăptări sunt importante pentru
50% lipide (grăsimi), 45% creşterea lactaţiei în zilele
carbohidraţi (zaharuri) şi 5% următoare. După primele
proteine. săptămâni, durata alăptărilor

Galafor Forte,
pentru stimularea
lactației
Galafor Forte conţine
extracte naturale şi este
recomandat în cazurile
de secreţie lactată
diminuată din cauza
factorilor psihologici sau
nutriţionali. Stimulează
galactogeneza prin
creşterea nivelului de
prolactină. Are un efect
tonic pentru mamă.
poate să crească, ajungând, iar cea inferioară să cuprindă

în medie, la 15-20 minute la cea mai mare parte a areolei
fiecare sân. Crescând durata mamare.
alăptării, copilul primeşte atât l Poziţia de alăptare:
laptele „de început”, ce conţine aşezarea bebeluşului pe o
apă şi substanţe nutritive, cât parte, poziţionat cu întreg
şi „laptele de după”, care este corpul înspre mamă, nu doar
mai gras, bogat caloric şi îi cu faţa/capul, reduce riscul de
Fares, ceai pentru
satisfice pofta de mâncare. înec şi episoadele de vomă
stimularea lactației
Atenţie! În timpul puseelor de sau de sughiţ. Pentru uşurarea
Destinat mamelor care
creştere, ar putea fi nevoie să efortului mamei şi asigurarea
alăptează, ceaiul pentru
alăptezi copilul la fiecare 1-2 ore. unei poziţionări corecte a
stimularea lactaţiei
bebeluşului, se poate folosi o Mami şi Bebe are în
Sfaturi pentru pernă specială pentru alăptare. compoziţie plante cu
un alăptat ușor De asemenea, ţinând cont de efect galactogog, precum
l Ataşarea corectă: particularităţile anatomice ale fructele de anason,
bebeluşul trebuie susţinut de sânului şi dimensiunile nou- de fenicul şi chimion,
ceafă cu antebraţul, pentru a născutului, este utilă folosirea frunzele de urzică,
asigura poziţia corespunzătoare mai multor poziţii de alăptare, roiniţă, cimbrişor şi
a capului. Pentru a deschide pentru a o găsi pe cea care mentă.
gura cât mai bine, bebeluşul asigură confortul maxim al
trebuie stimulat puţin cu mamei şi hrănirea eficientă a
mamelonul, în partea de jos bebeluşului.
a nasului apoi se îndreaptă l Eliminarea aerului: când
mamelonul înspre interior, bebeluşul mănâncă repede şi
spre cerul gurii, nu în interiorul cu poftă, acesta poate îngurgita
acesteia. Buza superioară a şi o anumită cantitate de aer,
bebeluşului trebuie să apuce ce poate fi eliminată, în timpul
puţin deasupra mamelonului, sau la finalul alăptării, prin bătăi

0-3 luni
Sanosan Mama,
Atenţie! tampoane pentru sân
În timpul alăptării, este importantă discuția cu medicul înainte Tampoanele pentru sân
de începerea oricărui tratament. Majoritatea problemelor Sanosan Mama au o
care necesită tratament medical se pot rezolva cu textură delicată, ultra-
medicamente sigure, care nu afectează calitatea laptelui. absorbantă şi previn
scurgerea laptelui pe
haine. Sunt
blânde cu palma, aplicate pe particularităţi anatomice, apar
fabricate
spatele bebeluşului, în dreptul răni la nivelul mamelonului,
din fibre de
stomacului. acestea se pot trata prin celuloză,
l Este esenţial ca mama aplicarea unei creme cu care
să aibă la îndemână toate lanolină sau a tampoanelor conferă
accesoriile necesare pentru speciale pentru sâni. siguranţă
un alăptat fără întreruperi: l Atunci când cantitatea şi confort
cupe/recipient pentru de lapte este mare şi mama şi nu îşi
colectarea laptelui, şerveţele/ are senzaţia că nu şi-a golit dezvăluie
baveţică pentru bebeluş, o sânul, se poate folosi o pompă conturul
sticlă de apă (alăptatul produce manuală sau electrică sau sub haine.
o senzaţie intensă de sete), o poate pur şi simplu să se
carte sau telecomanda. Muzica mulgă, respectând toate
ambientală la un volum mic regulile de igienă recomandate.
creează un mediu plăcut. l Pe toată perioada
alăptării, sânii vor fi menţinuţi în
Igiena sutiene speciale pentru alăptat, Bebe D’or, pompă
corectă a sânului manuală de sân
Igiena riguroasă a Pompa de sân este
sânului reduce considerabil necesară pentru golirea
dezvoltarea unor afecţiuni sânilor de surplusul
specifice şi reduce apariţia de lapte, precum şi în
cazul sfârcurilor iritate,
posibilelor episoade de mastită
plate. Stimulează suptul
(infecţie a sânului).
copilului la sân şi este
Iată câteva sfaturi utile: uşor de folosit. Este
l Mămica trebuie să îşi fabricată din materiale
spele mâinile cu apă şi săpun de calitate.
înainte de a alăpta şi să îşi taie
unghiile scurt, pentru a asigura
igiena lor corespunzătoare.
l Se recomandă spălarea
sânilor cu apă şi săpun după
alăptat şi menţinerea igienei
mameloanelor, pentru a
preveni apariţia fisurilor.
l În cazul în care, din cauza
ataşării necorespunzătoare a
bebeluşului sau a diferitelor

0-3 luni
a căror igienă trebuie făcută în l Angorjarea sânilor poate Minut, pompă de sân
mod corespunzător. fi deosebit de dureroasă şi 2 în 1
poate îngreuna alăptarea. Se Pompa de sân 2 în 1
Probleme care poate ameliora prin masajul (electrică şi/sau manuală)
pot fi rezolvate uşor al sânilor şi utilizarea unei Minut dispune de 9
Majoritatea problemelor care pompe de sân. Compresele trepte de viteză pentru
stimulare/masaj/colectare
pot apărea la debutul alăptării reci pot, de asemenea, să
lapte. Are un design unic
pot fi rezolvate la domiciliu, cu reducă inflamaţia, iar cele calde
al supapei de aer-lichid ce
ajutorul medicului sau al unui stimulează secreţia lactată. previne reflxul de lapte şi
consultant în lactaţie. l Blocarea ductului mamar. protecţie moale din silicon.
l Mameloane crăpate şi Blocarea curgerii laptelui poate
dureroase. Disconfortul poate fi cauza apariţia unei infecţii
ameliorat prin masarea acestora denumite mastită. Pentru a
cu puţin lapte şi lăsarea lor elibera blocajul, sânii pot fi
să se usuce complet sau prin masaţi înaintea şi în timpul
utilizarea unei creme cu lanolină alăptării. Bebeluşul trebuie
ori a compreselor pentru sâni, pus să sugă mai întâi la sânul
concepute special pentru acest afectat, forţa cu care acesta
scop. De asemenea, se pot suge la începutul alăptării
utiliza în timpul alăptării protecţii putând ajuta la deblocarea
speciale din silicon pentru ductului mamar.
mameloane. l Verificarea frenului
l Curgerea dificilă a lingual. În cazul în care
laptelui. Se recomandă frenul este prea scurt, limba Lansinoh, pungi
tehnicile de relaxare, hidratarea bebeluşului nu se poate mişca pentru lapte matern
corectă şi alăptarea în locuri în voie, nu stimulează cum Pungile de stocare a
liniştite, retrase. trebuie areola mamară şi, deci, laptelui matern Lansinoh
l Curgerea spontană a poate afecta producerea unei au fost special create să
laptelui. Curgerea laptelui cantităţi corespunzătoare de păstreze laptele matern la
congelator sau la frigider.
poate fi stimulată accidental, de lapte. Diagnosticarea poate
Procesul
simpla apropiere a bebeluşului fi făcută de medic sau de
de
sau de plânsul acestuia sau consultantul în alăptare şi fabricaţie
la contactul cu un obiect cald operaţia de tăiere a frenului se permite
sau rece. Pentru evitarea face de către medicul chirurg. realizarea
accidentelor, se pot folosi Orice infecţie mamară se acestor
absorbante speciale şi cupe tratează medicamentos, în pungi medicale gradate,
pentru colectarea laptelui urma unei recomandări de fără plastifianţi, astfel
matern. specialitate. substanţele care vor fi
dăunătoare copilului nu
se vor infiltra în laptele
Un bebeluș care nu este bine hrănit are: matern.
l la vârsta de 2 săptămâni, o greutate mai mică decât cea
avută la naștere;
l mai puțin de 6 scutece ude pe zi;
l scaune rare (mai puțin de 1 scaun/zi) în prima lună.

0-3 luni

0-3 luni
Dieta pentru alăptare,

benefică pentru mamă,
dar și pentru bebeluș
Odată ce ai început să
alăptezi, trebui să știi
că ai nevoi nutriționale
speciale. Ca să poți
produce laptele de
care bebelușul tău are
nevoie zilnic, trebuie să
te hrănești sănătos și
suficient. Deși probabil
ai rămas cu kilograme
în plus după naștere,
nu este indicat să începi
o dietă de slăbit. În
orice caz, alăptarea
favorizează procesul de
slăbire.
Natalia Talmacec
Î
ntrucât nevoile energetice ale În dieta unei mămici
organismului au rămas crescute din care alăptează
timpul sarcinii, în perioada cât alăptezi trebuie să se regăsească:
este recomandat să ai trei mese l Lactate – 4 porţii zilnic, care să îţi asigure
consistente pe zi şi o gustare după-amiaza, aportul de calciu necesar producerii laptelui şi
pentru a-ţi asigura energia necesară. Gustarea proteine de bună calitate;
va trebui să conţină o sursă de proteine l Carne, peşte, ouă – o porţie din unul
animale (şuncă presată, iaurt, brânză, lapte), dintre aceste alimente, consumată la prânz şi
însoţită de fructe sau de alimente care conţin la cină, îţi asigură necesarul de proteine de
amidon (pâine, biscuiţi, cereale). calitate, de minerale şi vitamine. Este foarte

0-3 luni
important să-ţi satisfaci necesarul de fier, al

cărui nivel scade simţitor în timpul naşterii.
În acest scop, consumă carne roşie, ficat de
pui, leguminoase. Carenţa de fier duce la
instalarea oboselii.
l Carbohidraţi – în dieta din timpul
alăptării este indicat să alternezi carbohidraţii
complecşi (pâine integrală, linte, năut, cereale
integrale, orez brun) cu cei rafinaţi (pâine albă,
paste, orez alb), al căror consum îţi va asigura
vitaminele (în special pe cele din complexul
B) şi fibrele de care are nevoie organismul.
Per total, trebuie să domine carbohidraţii
complecşi.
l Legume şi fructe – 5-6 porţii zilnic.
Variază tipurile de fructe şi legume pentru a
profita la maximum de beneficiile pe care le
aduc organismului vitaminele, mineralele şi
oligoelementele pe care le conţin. Alimente pe care să le evițţi
l Grăsimi nesaturate – acestea Când alăptezi, este recomandat să eviţi
îmbogăţesc compoziţia laptelui matern cu sau să reduci cât de mult poţi următoarele
acizi graşi nesaturaţi, care au un rol structural alimente:
fundamental în formarea celulelor nervoase l Zahărul, conţinut de dulciuri, produsele
ale bebeluşului. Ele se găsesc în peştele de patiserie, cerealele cu ciocolată, întrucât
gras (somon, macrou, sardine) şi în uleiurile poate determina creşterea ponderală a
vegetale (de măsline, de rapiţă, de nuci, mamei;
de soia). Consumă peşte gras de 2 ori pe l Excesul de sare – şi nu este vorba
săptămână şi 1-2 linguri de ulei pe zi. doar despre sarea de masă, ci şi despre
cea ascunsă în mezeluri, cârnaţi, anumite
brânzeturi, mâncăruri gătite din comerţ –
Atenţie! dăunează bunei funcţionări a sistemului
Este important să știi că alcoolul și tutunul cardiovascular;
sunt strict interzise în perioada în care îți l Atenţie la consumul de ceai verde şi
alăptezi micuțul. În schimb, poți face cafea. Nu este necesar să renunţi în totalitate
„abuz” de apă: cel puțin 2 litri de apă pe zi la aceste băuturi, specialiştii considerând că 2
sunt obligatorii. ceşti pe zi nu sunt dăunătoare.
Lactiferon Plus
Lactiferon Plus este un supliment
alimentar recomandat pentru
reechilibrarea homeostaziei fierului,
prevenirea şi tratarea anemiei şi în
caz de: sarcină, alăptare, menoragie,
perioadă postmenopauză.

0-3 luni
Băiţa bebelușului
Oferă-i cea mai bună îngrijire!
Baia bebelușului... încă
o provocare la început
de drum? Cu puțină
atenție și respectând
sfaturile esențiale, poți
trece ușor peste emoțiile
de început. Băița se va
transforma într-un
ritual zilnic de îngrijire,
presărat cu momente de
distracție.
Oana Bâltoc
M
omentul băiţei
consolidează
relaţia familiei
cu bebeluşul
şi va avea şi un alt beneficiu
important, dincolo de igienă.
Cei mai mulţi bebeluşi adorm
după băiţă şi au un somn mai
profund.
Prima băițţă,
un moment
cu adevărat special
Prima băiţă poate fi un
moment foarte emoţionant
şi un pic înspăimântător, mai
ales dacă nu ai mai trecut prin
această experienţă. Ideal ar fi
să nu fii singură în momentul
băiţei şi să soliciţi ajutor cuiva

0-3 luni

Bioderma, ABCDerm
șampon
Şamponul
ABCDerm
curăţă
eficient
părul şi are
o formulă
delicată,
menţinând
nivelul optim
de hidratare.
Părul devine
mătăsos
şi uşor de
pieptănat. Nu conţine
parabeni şi nu ustură la
contactul cu ochii. Băiţa
se va transforma într-o
joacă!
Bioderma, ABCDerm
gel spumant
Gelul spumant
ABCDerm de
mai experimentat. În general, De câte ori la Bioderma
părinţii aşteaptă momentul pe săptămână? este creat
primei băiţe până la căderea Este important să ştii că un special pentru
bontului ombilical şi vindecarea nou-născut nu se murdăreşte pielea sensibilă
completă a zonei. Până atunci, la fel ca un copil mare şi nici a copiilor.
Acesta poate
mulţi obişnuiesc să îl cureţe nu transpiră abundent, deci nu
fi folosit şi
pe cel mic cu un burete sau este obligatoriu ca un bebeluş
ca şampon,
o cârpă umedă în zonele mai să fie spălat în fiecare zi. Baia nu irită ochii
delicate: faţă, gât, pliuri, zona zilnică ar putea chiar să îi şi este foarte bine tolerat
scutecului. usuce pielea sensibilă şi să îi de scalpul micuţilor. Este
Nu trebuie neapărat să provoace o eczemă. testat dermatologic şi
eviţi contactul cu apa pentru În primele luni de viaţă, oftalmologic şi nu conţine
că zona ombilicului nu se va sunt suficiente trei băiţe parabeni sau detergenţi.
infecta, dar este necesar ca pe săptămână, după care,
aceasta să fie uscată complet mai târziu, acestea se vor
şi cu atenţie după băiţă. transforma într-un ritual zilnic.
Atât timp cât îi vei spăla atent

0-3 luni
zona scutecului, după fiecare scaun, nu vor fi

probleme.
Sfaturi practice
l Optează pentru o cădiţă specială,
cu suport anatomic, care îţi va uşura mult
misiunea, oferind sprijin bebeluşului. Înainte
de baie, spală bine cădiţa folosind apă cât
mai fierbinte – nu folosi produse de curăţare!
În lipsa suportului, trebuie să susţii cu palma
permanent capul bebeluşului deasupra apei.
l Temperatura apei se recomandă să
fie 37 de grade, temperatura normală a
corpului. Cele mai multe recomandări vizează
temperatura de 33-34 de grade, pentru a o
putea controla fiind nevoie de un termometru
de baie (unele cădiţe au termometru
încorporat). O apă prea caldă poate produce
leziuni la nivelul pielii şi mucoaselor. O
apă prea rece poate determina scăderea
temperaturii corporale, pentru că bebeluşii
pierd rapid căldura. În mod sigur, dacă
temperatura este nepotrivită, bebeluşii vor
reacţiona prin plâns şi agitaţie.
l Nu este nevoie să torni prea multă apă în
cădiţă – în jur de 4-5 centimetri sunt suficienţi.
Dacă torni prea multă, bebeluşul poate deveni
agitat.
l Temperatura din camera în care se
face băiţa trebuie să fie în jur de 25-30
de grade, temperatura spre 30 de grade
recomandându-se mai ales în timpul primelor
băi ale nou-născutului.
l Spală cu atenţie capul, toate cutele,
pliurile şi zona scutecului, a cărei igienă este
foarte importantă.
De reţinut şi de aplicat
l Nu toți copiii acceptă baia încă de la început.

l Mulți plâng sau chiar adorm în timpul băiței.
l Cu timpul însă, cu siguranță va deveni un ritual relaxant și distractiv!

0-3 luni
Masa
jul be
beluș
O terapie cu
reale beneficii ului
Este un lucru deja cunoscut că masajul este foarte benefic pentru bebeluși. Nu
doar că este un prilej minunat de a interacționa cu cel mic, ci este și o metodă
bună de a-i stimula circulația sangvină, simțurile și de a-i menține sănătatea
pielii.
Ruxandra Dumitrescu
R
ecomandarea de a face masaje loc şi la momentul zilei. Este nevoie de un
bebeluşului se regăseşte încă din spaţiu curat, de linişte şi de o temperatură
antichitate în diverse culturi din Asia, potrivită (în jur de 25 de grade Celsius). Ideal
ea făcând parte şi în prezent din este ca bebeluşul să fie întins pe o suprafaţă
metodele tradiţionale de îngrijire a copiilor. mai tare. În ceea ce priveşte momentul din zi,
Și în Europa de Est, incluzând şi ţara noastră, cea mai întâlnită recomandare este ca masajul
masajul bebeluşului este des întâlnit în să urmeze băiţei zilnice, seara. Este indicat ca
practicile tradiţionale. băiţa şi masajul să fie făcute la o oră distanţă
de masă, pentru a nu cauza un reflux al laptelui.
O experienţță plăcută În timpul masajului, nu uita să îl priveşti în
Pentru ca sesiunea de masaj să fie reuşită, ochi, să îi zâmbeşti şi să îi vorbeşti. Este unul
în primul rând trebuie să te gândeşti bine la dintre momentele voastre de relaxare.

0-3 luni
Tehnici blânde
Realizează masajul cu mişcări blânde, line,
care să acopere tot corpul, inclusiv faţa şi
capul. Aşază bebeluşul atât pe spate, masând
ceafa, umerii, braţele, spatele, cât şi pe
burtică. Încearcă să îi flexezi uşor membrele,
cu scopul de a-i stimula circulaţia sangvină şi
musculatura. „Gimnastica bebeluşului” poate fi
un obicei benefic.
Pentru masaj, se recomandă mişcările
dinspre trunchi către extremităţi, dinspre
şolduri către tălpi, dinspre piept către umeri.
Evită să apeşi pe zona coloanei vertebrale!
Pe măsură ce bebeluşul creşte, poţi ajusta şi
fermitatea masajului, dar şi durata lui. Pentru
un nou-născut, un masaj de 3-4 minute este
suficient, iar pentru un bebeluş mai mare de
două luni, poţi prelungi durata până la 5-7
minute.
Produse speciale
sau uleiuri naturale?
Îi poţi face masaj micuţului tău cu diverse
uleiuri sau cu o cremă de corp. Dacă alegi
uleiul, poţi folosi diverse uleiuri alimentare,
cum ar fi cel din sâmburi de struguri, de
floarea-soarelui sau de măsline.
Beneficiile masajului Acestea conţin nutrienţi benefici pielii,
l Reglează ritmul circadian cum ar fi vitamina E, şi, fiind comestibile,
(zi – noapte); nu provoacă probleme în caz de ingestie
l Îmbunătățește calitatea somnului; accidentală. Dacă foloseşti o cremă, este
l Poate avea beneficii asupra digestiei, obligatoriu ca aceasta să facă parte dintr-o
circulației și sistemului imunitar; gamă de produse speciale recomandate uzului
l Stimulează simțurile; pediatric.
l Îmbunătățește și consolidează relația Înainte de a folosi vreo substanţă pe pielea
părinte – copil;
bebeluşului, este bine să o testezi, aplicând o
l Ajută la menținerea sănătății pielii.
cantitate mică şi urmărind reacţia pielii.
Mustela, ulei de masaj
Uleiul pentru masaj Mustela este testat dermatologic,
potrivit pentru pielea normală a bebeluşilor şi copiilor.
Hrăneşte şi calmează pielea, conţine 99% ingrediente
naturale, printre care ulei de avocado care ajută la
menţinerea barierei protectoare naturale a pielii.
Este non-gras şi se absoarbe repede.

0-3 luni
Activități pe care să le faci

cu bebelușul de 0-3 luni
Atașamentul dintre părinți și copii se construiește încă de la naștere. Chiar
dacă un nou-născut nu exprimă multe emoții, s-a dovedit, prin cercetări
îndelungate, că micuții receptează emoțiile transmise de cei din jur și le
interiorizează. Pentru o dezvoltare sănătoasă, nou-născuții au nevoie de cât
mai multă atenție și iubire.
Iulia Mirică
I
ată câteva activităţi pe care le poţi face şi va imita sunete de animale sau îi va cânta.
cu un copil atât de mic. Pot fi paşi foarte După ce va mai creşte, va încerca şi el să
importanţi pentru construirea unui model reproducă sunetele pe care le-a… învăţat.
de ataşament pozitiv. Există chiar şi
câteva moduri în care vă puteţi juca. 2. Jucării și clopoțţei
Îi poţi stimula auzul şi cu ajutorul diferitelor
1. Vorbește-i micuțţului, jucării sonore şi al clopoţeilor de vânt.
fă zgomote hazlii. Sunetele nu foarte puternice îi vor capta
Simţul auzului este bine dezvoltat la nou- atenţia şi în scurt timp va reacţiona la auzul lor.
născut. Mai mult, recunoaşte vocea mamei. Ca
atare, în mod sigur va fi stimulat dacă i se va 3. Hai să citim!
vorbi sau dacă mămica îşi va schimba vocea Evident că bebeluşul nu va înţelege

0-3 luni
povestea, dar va fi liniştit de vocea mamei şi privesc reflexia minute în şir, alţii zâmbesc.
acest lucru chiar îi va fi de folos. Un studiu a Vorbeşte-i, încercând să-i explici ce vede în
descoperit că bebeluşii cărora li s-a citit de oglindă – năsucul, guriţa, ochişorii.
când erau foarte mici şi-au dezvoltat mai bine
vocabularul în copilărie. 3 jocuri distractive
pentru vârsta de 3 luni
4. Să facem mișcare!
Aşază bebeluşul pe spate şi flexează-i uşor Zboară și ascunde-te
genunchii de câteva ori spre piept. Dacă faci l Stai culcată pe spate şi pune bebeluşul
acest lucru de 2-3 ori pe săptămână, îl va ajuta pe abdomen, astfel încât să te poată privi.
la tonifierea musculaturii şi va putea învăţa mai l Ţine-l cu atenţie de trunchi şi întreabă-l:
repede să meargă de-a buşilea. „Unde e (spune-i numele)? ”.
l Ridică-l apoi deasupra capului tău şi
5. Aproape de inima ta când te priveşte spune-i: „Uite-l pe (spune-i
Nou-născuţii se liniştesc la auzirea bătăilor numele)!”. Bebeluşii reacţionează la vocea ta
inimii unui adult. Sunt obişnuiţi cu acest sunet şi la expresii faciale, aşa că nu uita să fii foarte
din viaţa intrauterină. Aşază bebeluşul pe expresivă.
partea stângă a pieptului tău şi mângâie-l cu l Coboară-l înapoi pe abdomen şi începe
mişcări circulare. Această metodă poate fi de jocul din nou.
ajutor şi în cazul crizelor de colici.
La ce ajută: întărirea musculaturii,
6. De-a v-aţți ascuns construirea ataşamentului.
În jurul vârstei de 3 luni, când simţul vizual
i se dezvoltă mai bine, te poţi ascunde şi Hamacul distractiv
poţi apărea apoi în câmpul lui vizual zâmbind l Aşază copilul pe spate, pe o păturică.
sau mimând uimire. Vei vedea cum bebe se Asigură-te că are întregul corp pe păturică.
distrează. l Cooptează încă o persoană şi ţineţi
amândoi ferm de capetele păturicii.
7. Ne folosim mânuțţele l Balansaţi uşor hamacul improvizat,
Începând cu 3 luni, bebeluşul va începe să înainte şi înapoi, în timp ce îi zâmbiţi
se joace cu propriile mânuţe. Va petrece mult bebeluşului, menţineţi contactul vizual sau îi
timp uitându-se la ele, mişcându-şi degetele, cântaţi.
pe care le va introduce în guriţă. În curând îşi
va da seama că le poate folosi drept unelte, La ce ajută: menţinerea contactului
apucând sau pipăind obiectele din jur. Este vizual, construirea ataşamentului, localizarea
momentul să îi oferi jucării pe care le poate sunetelor.
mişca, obţinând sunete. Acum începe să
înveţe despre relaţia cauză – efect. Un alt Albinuțţa
joc potrivit este aplaudatul. Ia mânuţele lui în l Aşază copilul pe spate.
palme şi ajută-l să le atingă una de cealaltă. Va l Începe să imiţi bâzâitul unei albinuţe.
învăţa foarte repede să facă asta singur. l Atinge-l cu degetul în diverse părţi ale
corpului, pe care le poţi numi.
8. La oglindă
Încearcă să aduci o oglindă aproape de La ce ajută: localizarea sunetelor,
bebe şi urmăreşte-i reacţiile. Unii micuţi îşi stimularea tactilă.

0-3 luni
Sfaturi și probleme
pe care să le
Îngrijirea recunoști
pielii bebelușului
În primele luni de viață, pielea bebelușului este extrem de sensibilă și delicată.

El a stat în burta mamei nouă luni, iar acum pielea, imatură fiind, este supusă
unei multitudini de factori agresivi. De aceea, trebuie să ai răbdare și să o
îngrijești corespunzător.
Dr. Oana Brînduşa Ionescu-Bozdog |

Medic primar dermato-venerologie

0-3 luni
T
egumentul nou- ombilical, deoarece poate Mustela, gel de curățare
născutului este mult exista un risc de suprainfectare. delicat – corp și păr
mai subţire decât al Acesta poate să se desprindă Gelul curăţă eficient şi
unui adult, de aceea cam la 7-10 zile de la naştere, delicat pielea şi părul
orice cremă cu care intră în dar sunt cazuri în care trebuie bebeluşului, având
contact se absoarbe mai mult. aşteptat până la 3 săptămâni. toleranţă ridicată de
Este indicat să foloseşti doar Până atunci, încearcă doar la naştere. Formula
produse destinate bebeluşilor, să ştergi zona cu grijă, cu biodegradabilă este testată
dermatologic. Conţine
produse dermato-cosmetice, comprese sterile cu alcool
avocado din cultură
special concepute pentru sanitar. Este indicată plierea
ecologică – Avocado
a nu irita, usca sau încărca scutecului pentru a nu acoperi Perseose® care
suplimentar pielea celor mici. zona ombilicului. ajută la fortifierea
Aceste produse nu conţin În momentul în care bontul barierei cutanate
parabeni, parfumuri, coloranţi ombilical s-a desprins, zona se pentru a-i conserva
sau alte substanţe nocive. tratează cu antiseptic local şi bogăţia celulară.
pudră antibiotică. Conţine 93%
Îngrijirea pliurilor ingrediente de
origine naturală.
Pentru aceste zone, cele
Important!
mai indicate sunt preparatele Adresează-te medicului
de barieră, care blochează neonatolog sau pediatru
pătrunderea iritanţilor atunci când la nivelul
chimici, nu menţin umezeala
ombilicului se evidențiază
o secreție vâscoasă, Mustela Hydra Bebe,
şi minimizează frecarea.
purulentă, urât mirositoare,
Unguentele sunt mai eficiente loțiune de corp
tegumentele din jur sunt
decât cremele sau loţiunile, inflamate sau prezintă Loţiunea oferă hidratare
acestea din urmă fiind puţin edem, nou-născutul are imediată şi de durată,
aderente, minim ocluzive şi febră și refuză alimentația. având toleranţă ridicată
putând conţine şi parfumuri. de la naştere. Este testată
Foloseşte unguente pe bază sub control pediatric şi
de petrolatum, oxid de zinc sau Cele mai frecvente dermatologic.
Conţine avocado
lanolină. afecţțiuni ale pielii,
din cultură
Încearcă să eviţi pe cât care pot apărea ecologică – Avocado
posibil şerveţelele umede, mai în primele 3 luni Perseose® care
ales pe cele parfumate. de la naștere: ajută la fortifierea
Atenţie mare şi la pudra de barierei cutanate
talc, mult folosită în trecut. Există 1. Eritemul toxic pentru a-i conserva
posibilitatea trecerii particulelor al nou-născutului bogăţia celulară.
de pudră în căile respiratorii! Conţine 97%
Această erupţie cu nume ingrediente de
Bontul ombilical, înfricoşător apare de regulă origine naturală.
o zonă sensibilă în primele 72 de ore de la
naştere, la aproximativ 20%
Trebuie să acorzi o grijă din bebeluşi şi are un curs
aparte toaletei bontului absolut inofensiv. Se manifestă

0-3 luni
prin macule, papule care pot progresa în mici Sau se poate efectua o spălare mai
pustule cu localizare preponderent pe trunchi. frecventă cu un şampon pentru nou-născuţi şi
Se rezolvă spontan, fără a necesita tratament. frecarea cu prosopul sau îndepărtarea cojiţelor
cu pieptănul.
2. Dermatita seboreică infantilă În cazurile extinse de dermatită
(crustele de lapte) seboreică, apelează la un medic specialist,
care va aborda un tratament topic cu un
Dermatita seboreică poate apărea între dermatocorticoid foarte blând sau un
vârsta de 3 săptămâni şi 1 an. Este o erupţie tratament antimicotic topic (cremă sau
autolimitată, care se manifestă prin plăci şampon).
roşiatice, acoperite de scuame (cojiţe) gălbui.
Se localizează pe zonele bogate în glande 3.Acneea nou-născutului
sebacee: scalp, gât, trunchi şi zona scutecului. (pustuloza cefalică neonatală)
În formele uşoare, nu este nevoie de Poate debuta la 3 săptămâni, cu prezenţa
tratament. Se rezolvă spontan în câteva unor papule, pustule de mici dimensiuni,
săptămâni sau luni. Se pot utiliza creme cu absenţa comedoanelor şi cu localizare
emoliente pe bază de uleiuri vegetale sau la nivelul obrajilor, uneori şi scalpului. În
minerale, care se ţin peste noapte pe zona majoritatea cazurilor, are o evoluţie blândă
afectată, crustele îndepărtându-se dimineaţa şi se poate rezolva spontan până la 4 luni.
cu o perie fină. Se recomandă curăţarea zilnică cu apă şi
Sanosan, șampon pentru păr și corp

Şamponul de îmbăiere Sanosan Baby
conţine ulei de măsline de cultură
organică. Este potrivit pentru a fi folosit
încă din prima zi, nu usucă pielea, iar
formula este fără lacrimi. Conţine 93%
ingrediente naturale. Protejează pielea şi
îngrijeşte părul.

0-3 luni
Pampers, șervețele
De reţinut! umede Sensitive
Schimbarea cât mai deasă a scutecelor, pentru a nu Şerveţelele Pampers
permite contactul îndelungat cu materiile fecale și Sensitive curăţă delicat
urina, lăsarea pielii afectate cât mai mult neacoperită, în pielea sensibilă a
contact cu aerul, folosirea unor geluri blânde de curățare bebeluşului, protejând-o.
și folosirea preparatelor care repară bariera cutanată Şerveţelele sunt realizate
(produse pe bază de oxid de zinc) sunt măsuri simple dintr-un material moale
de prevenție, dar și de vindecare a formelor ușoare de şi delicat şi sunt testate
eritem fesier. Pentru tratarea leziunilor complicate, cele dermatologic. Pot fi folosite
mai indicate sunt sfaturile unui specialist, deoarece prin încă din prima zi de viaţă.
tratamentul „după ureche” poți uneori agrava problema.
săpunuri blânde, iar în cazuri

mai severe se pot folosi
creme cu efect antimicotic sau
antiinflamator. Important este
să se diferenţieze această
problemă de acneea infantilă,
care poate apărea la 3-4
luni, cu leziuni caracteristice,
comedoane, pustule şi chiar
şi noduli. În cazuri severe, Pampers Premium
aceasta trebuie tratată Care Nr. 1
deoarece poate lăsa cicatrici.
Scutecele Pampers
nivelul capului şi trunchiului Premium Care sunt
4.Sudamina (Miliaria) care se vindecă de la sine. Al realizate dintr-un
doilea, se poate manifesta prin material moale ca
Este o afecţiune care apare erupţie formată din papule mătasea, cu capacitate
la sugarii mici prin blocarea roşiatice şi poate necesita de absorbţie ridicată,
ductelor glandelor sudoripare. tratament medicamentos. care oferă confort maxim
Secreţia sudorală, în loc să Pentru prevenirea ambelor şi protecţie optimă, pe
se evapore, se acumulează forme se recomandă mutarea întreaga durată a folosirii.
în straturile superficiale ale bebeluşului într-un mediu Protejează până la 12 ore
împotriva umezelii.
pielii şi cauzează inflamaţia mai răcoros şi folosirea unor
locală. Factorii favorizanţi sunt hăinuţe care permit pielii să
mediile foarte călduroase respire.
şi umede, hainele groase
sau sintetice care nu permit 5.Eritemul fesier
evaporarea transpiraţiei, stările (dermatita de scutec)
febrile, expunerea la soare.
La bebeluş, poate fi de două Scutecul neschimbat la
tipuri: cristalina şi rubra. Primul timp menţine un mediu foarte
tip se manifestă prin apariţia umed şi ocluziv. Resturile de
unor vezicule cu lichid la urină şi de fecale încep să

0-3 luni
macereze pielea şi, prin activitate enzimatică

intensă, distrug bariera cutanată. O barieră
cutanată alterată permite pătrunderea
microorganismelor şi a iritanţilor chimici.
Eritemul fesier este foarte uşor de
identificat de către părinţi. Uneori prezenţa
unei iritaţii roşii în zona de scutec poate fi mai
blândă, alteori mai extinsă, cu eroziuni şi zone
de tegument macerat, cu durere şi usturime
pe care sugarii le resimt foarte acut. Evoluţia
firească cu un tratament adecvat durează 2-3
zile.
Dacă această zonă de eritem persistă mai
mult de 3 zile şi începe să arate din ce în ce feţei (frunte, obraji, bărbie), dar poate apărea şi
mai rău sau părinţii neglijează problema, cu pe scalp, sub formă de scuame (cojiţe), sau pe
siguranţa zona se va putea suprainfecta. Cea trunchi, sub formă de piele extrem de uscată.
mai frecventă cauză de suprainfecţie este Vizita la dermatolog rămâne însă extrem de
cea micotică, cu Candida albicans. Mai rar, importantă. Acesta va pune o serie de întrebări
zona scutecului se poate suprainfecta şi cu familiei, din care va depista anumiţi factori
Stafilococul auriu sau Streptococul pyogenes. alergeni, care vor putea fi înlăturaţi din mediul
celui mic. Există de obicei istoric de alergii în
6. Dermatita atopică familie, adică unul dintre părinţi poate avea
eczemă, rinită sau chiar astm.
Dermatita atopică (eczema atopică) Bebeluşii predispuşi la alergii, sub influenţa
reprezintă o afecţiune inflamatorie, cronică, anumitor factori, pot dezvolta leziunile
extrem de pruriginoasă, care debutează în cutanate mai sus descrise:
primele luni de viaţă (3-6 luni) şi în general l factori alimentari: lapte de vacă, ouă,
se ameliorează la vârsta adultă. O parte din alune (după diversificare) etc.
bebeluşii afectaţi de dermatită atopică pot l aeroalergeni: acarienii din praful de casă;
dezvolta mai târziu rinită alergică sau astm. Nu l agenţi iritanţi de curăţare, care pot usca
este o afecţiune contagioasă, dar este extrem în exces pielea;
de supărătoare. l îmbrăcăminte sintetică, din lână sau
Ea poate fi uşor de recunoscut de către obstructivă.
părinţi. Copilul prezintă iritaţii, cruste zemuinde Dermatita atopică evoluează în pusee şi se
şi eroziuni, în general, pe zonele convexe ale va trata diferit, în funcţie de severitate.
Pentru cazuri uşoare, se folosesc creme
emoliente special destinate pielii uscate şi
predispuse la alergii şi tratamente topice cu
rol în scăderea inflamaţiei cutanate. În cazuri
extinse, se poate ajunge chiar la tratamente
medicamentoase.
De reţinut este că dermatita atopică este
moştenită şi nu se vindecă, ci se tratează
episoadele acute, aceasta putându-se
ameliora odată cu trecerea timpului.

0-3 luni
Colicile la nou-născut
Ce sunt și de ce apar?
C
olicile apar la nou-născuţi şi sugari,
Știi că viața cu bebe nu e chiar şi în cazul celor hrăniţi corect.
întotdeauna „lapte și miere”. Ele durează mai mult de 3 ore pe zi,
se manifestă mai frecvent de 3 zile pe
Și afli asta de timpuriu, dacă te
săptămână şi durează cel puţin 3 săptămâni.
numeri printre mămicile unui Apar în jurul vârstei de 2 săptămâni şi pot ţine
bebeluș cu colici. Durerile de până la 3-4 luni.
burtică, exprimate de bebeluș prin
plâns și agitație, pot fi adevărate Cauzele apariţției colicilor:
l Durerile de burtică pot fi cauzate în primul
pietre de încercare pentru o rând de imaturitatea florei intestinale şi de
tânără familie. Răbdarea este o digestie dificilă a laptelui.
deci foarte importantă în acest l Intoleranţa la lapte sau intoleranţa la
anumiţi compuşi din laptele matern;
caz. Iată ce altceva mai poți face!
l Hrănirea cu lapte de origine animală;
l Ingestia aerului în timpul mesei şi
Alexandra Lupu neeliminarea lui la final;

0-3 luni
Important!
l Dezvoltarea tractului digestiv, care poate Pentru siguranța și sănătatea
produce spasme;
bebelușului este bine să evitați
leacurile și remediile din popor!
l Refluxul gastroesofagian fiziologic sau
cel patologic;
l Supraalimentaţia;
l Imaturitatea sistemului nervos central.
Simptomele colicilor la bebeluși

l plânsul ascuţit după masă;
l somnul neliniştit, agitaţia;
l picioarele reci;
l pumnii strânşi;
l refuzul laptelui;
l strângerea picioarele spre burtă;
l înroşirea feţei. l Durerile se pot ameliora şi cu ajutorul
ceaiurilor de plante: de chimen, de fenicul
Remedii pentru colici şi de coada-şoricelului, care pot fi oferite
În funcţie de cauzele apariţiei colicilor, s-au sugarului după vârsta de 2 luni.
dezvoltat numeroase remedii. Ele în general l Pentru bebeluşii hrăniţi la sân, se pot
au un efect pozitiv, dar pot exista situaţii în face ajustări în dieta mamei. Ea trebuie să
care nu rezolvă pe deplin problema. Nu-ţi reducă consumul de legume şi fructe care
rămâne decât să încerci şi să vezi dacă apar fermentează, să consume puţine grăsimi şi
ameliorări. proteine din laptele de vacă şi să se hidrateze
l Din categoria suplimentelor alimentare, cât mai bine.
există numeroase produse anticolici. În cazul l Pentru bebeluşii hrăniţi cu formulă de
refluxului gastroesofagian, împreună cu o lapte, se poate alege o formulă anticolici,
formulă de lapte specială, se recomandă antireflux sau hipoalergenică, în funcţie de
medicaţie prochinetică şi o poziţie antireflux cauza suspectată. De asemenea, pe piaţă
după fiecare masă. există biberoane cu tetine anticolici care pot
l Probioticele şi simbioticele ajută prin fi utile.
reglarea tranzitului intestinal şi prin l Liniştirea bebeluşului este recomandată
ameliorarea dezechilibrelor microflorei. în timpul colicilor. Băiţele sau compresele
Suplimentele pe bază de simeticonă pot avea calde pe burtică pot reduce durerile. De
şi ele efecte benefice. asemenea, masajul uşor al abdomenului este
l Preparatele de tip „baby water”, „baby util. Pentru unii bebeluşi funcţionează muzica,
drink”, care conţin extracte din plante, au plimbările cu maşina sau zgomotele „albe”
deseori efecte benefice, calmante. (aspirator, foehn).
Gas BIMBI, picături pentru colici

Picăturile pentru colici Gas BIMBI ajută la eliminarea
fiziologică a gazului intestinal. Se folosesc în toate
cazurile de flatulenţă, meteorism, colici, aerofagie sau
fermentaţie intestinală. Conţin extracte controlate
biologic, obţinute din plante selecţionate, precum
muşeţel, fenicul, chimen şi ulei esenţial de mentă.

0-3 luni
Rutina
somnului
Bebelușul tău
e „pasăre de
noapte”?
Ce dictează ritmul de somn?
Ritmul de somn este dictat în primul rând
Un lucru care se schimbă sigur după de foame, şi nu de succesiunea zi – noapte.
venirea lui bebe acasă este rutina Un nou-născut nu poate mânca mult la o
somnului... pentru toți cei din casă! masă, prin urmare se va trezi des, senzaţia
de foame apărând la maximum 3-4 ore. Dacă
Află din acest articol mai multe despre
nu există nimic care să îl deranjeze, nou-
somnul bebelușului, despre cât timp e născutul va adormi imediat ce este sătul. Dar...
normal să doarmă și... când. sunt nenumărate lucruri care pot interfera cu
somnul lui. Disconfortul abdominal (colicile),
scutecul ud, căldura sau, dimpotrivă, frigul din
Dr. Raluca Trancă | cameră, starea psihică a mamei, oboseala,
Medic primar pediatrie
toate aceste lucruri pot împiedica bebeluşul să
Clinica Sanador Decebal
doarmă.
www.sanador.ro
Stabilițţi o rutină zilnică
N
ou-născuţii dorm în medie 16-18 În timpul zilei, bebeluşul va fi scos afară
ore/zi, cu variaţii individuale, iar cât de mult se poate, în funcţie de sezon.
o repriză de somn durează, între S-a stabilit prin studii că expunerea la soare
30 de minute şi 4 ore în general. în timpul zilei ajută bebeluşul să îşi formeze
Sunt şi bebeluşi care au doar 2-3 episoade de mai repede ritmul somn – veghe, începând
somn de 30 minute în timpul zilei, iar alţii dorm cu vârsta de 6 săptămâni (va dormi mai mult
aproape toată ziua, nu există o regulă. noaptea şi mai puţin ziua). Băiţa se va face în

0-3 luni
general în jurul orelor 19:00-20:00, urmată de circadian, adică vor dormi mai mult în timpul
un masaj blând, care ajută bebeluşul să se nopţii, câte 4-6 ore, şi eventual vor renunţa la
relaxeze; i se va da să mănânce, după care una din mese.
va fi culcat într-un pătuţ cu gratii, pe o saltea
tare, aşezat pe o parte sau pe spate, învelit Ora de culcare,
preferabil cu un sac de dormit, şi nu cu pătura. importantă pentru toţți copiii
În primele luni de viaţă, părinţii trebuie să
Somnul nou-născuţților e diferit îşi adapteze programul astfel încât bebeluşul
Trebuie menţionat că somnul nou-născuţilor să poată dormi oricând are nevoie. Un copil
diferă foarte mult de cel al adulţilor, în sensul prea obosit devine hiperactiv şi nu mai
că o mare parte din somn este în faza REM poate adormi. De asemenea, bebe trebuie
(„somn activ”, superficial, în care bebeluşul învăţat chiar de la început cu o anumită oră
mişcă ochii, îi poate deschide, poate vocaliza). de culcare (preferabil, în jurul orelor 20:00-
Prin urmare, pentru ca bebeluşul să nu se 21:00), pe care să o păstreze şi la vârstele
trezească în timpul acestei faze, trebuie să fie preşcolară şi şcolară. Somnul este extrem de
linişte în jurul lui, iar părintele nu trebuie să important pentru copiii de toate vârstele, iar
intervină la prima mişcare. un copil şcolar care se culcă târziu, cel mai
Pe măsură ce cresc, către vârsta de 2 luni, probabil va fi hiperactiv, cu deficit de atenţie şi
cei mai mulţi bebeluşi încep să aibă un ritm performanţă şcolară mai scăzută.
De reţinut şi de aplicat
Foarte importantă este și rutina de somn a mamei. Ea trebuie să încerce să doarmă

oricând are ocazia (și o ațipeală de 15-30 minute în timpul zilei poate reface energia),
iar treburile casnice vor fi lăsate, pe cât posibil, în seama altora. Bebelușul preia imediat
starea psihică a mamei și devine agitat atunci când mama este nervoasă și obosită.

0-3 luni
Cu bebe la plimbare
De la prima ieșire la obișnuință
Ești o proaspătă mămică și vrei să îl scoți pe cel mic afară, la plimbare? Află care
este momentul potrivit, care sunt cele mai bune locuri și ce măsuri de precauție
trebuie să iei. Cu siguranță veți avea parte de plimbări plăcute dacă vei respecta
câteva reguli simple.
Iulia Mirică
Fie iarnă, fie vară, contactul micuţului cu

soarele blând şi aerul proaspăt va avea multe
efecte benefice. Cel mic va avea mai multă
poftă de mâncare, se va odihni mai bine şi îşi
va îmbunătăţi sistemul imunitar.

0-3 luni
Atenţie!
Un sfat deosebit de important care vizează siguranța voastră fizică este de a avea grijă
la trafic! Înainte de a da jos căruciorul de pe trotuar, asigură-te că din partea stângă și
apoi din cea dreaptă nu vine nicio mașină! Recomandarea poliției rutiere este de a lua
bebelușul în brațe în momentul traversării.
Prima plimbare: când? să îl îmbraci cu un singur articol vestimentar

Nu există o recomandare standard pentru foarte gros. Vara, când este cald, alege body-
prima plimbare, dar cele mai multe vizează uri subţiri şi pălăriuţă de soare.
o vârstă mai mare de 10 zile, în cazul unui
bebeluş născut la termen, fără probleme. Dacă Trusa de plimbare
este iarnă şi vremea este geroasă, îmbracă-l – de luat în gentuţță!
pe bebeluş ca şi cum l-ai scoate la plimbare şi Pentru o plimbare agreabilă, fără mici
petreceţi câteva minute cu fereastra deschisă. incidente, asigură-te că ai cu tine:
l scutece şi cremă împotriva iritaţiilor;
Temperatura potrivită l şerveţele umede pentru bebeluşi şi
Evident, bebeluşul nu trebuie scos afară şerveţele sau gel antibacterian pentru tine;
atunci când vremea nu o permite. Zilele cu l mai multe hăinuţe pentru schimb,
ploaie, vânt, pe caniculă sau când sunt mai adaptate sezonului;
puţin de 10 grade Celsius (temperatura minimă l suzetă (dacă este cazul);
recomandată de cei mai mulţi specialişti l apă pentru tine;
pentru plimbare). Alegeţi momente din zi în l telefon mobil încărcat.
care temperatura este mai plăcută: iarna – în
jurul prânzului, vara – dimineaţa sau după- Sfaturi practice – locuri
amiaza. l Evitaţi zonele aglomerate şi zgomotoase,
de genul mijloacelor de transport în comun,
Îmbrăcăminte adaptată sezonului mallurilor, supermarketurilor, restaurantelor
Cea mai comună greşeală pe care o fac sau locurile ventilate mecanic (cu aer
părinţii este să îl îmbrace pe cel mic prea gros. condiţionat). Virusurile se propagă uşor în
Supraîncălzindu-se şi transpirând, va resimţi aceste medii.
o stare de disconfort. Bebeluşii resimt foarte l Evitaţi contactul cu persoane care au
uşor variaţiile de temperatură. Dacă ţi se pare viroze respiratorii – nu lăsaţi străinii să atingă
că este prea frig, este de preferat să îmbraci bebeluşul!;
bebeluşul cu straturi de haine subţiri şi să ai l Alegeţi parcurile şi spaţiile deschise, cu
la îndemână o păturică pentru a-l înveli, în loc zone înverzite.
Nuk, suzetă din silicon 0-6 luni

NUK Suzeta Signature din silicon este
realizată după forma mamelonului, susţinând
dezvoltarea sănătoasă a gurii. Prin supt nu
este asigurat doar aportul de hrană, ci şi
dezvoltarea abilităţilor importante, precum
maniera corectă de a înghiţi, de a mesteca şi,
de asemenea, de a vorbi.

0-3 luni
Alegerea căruciorului
Atenție la detalii!
C
Alegerea căruciorului pentru bebe
ăruciorul trebuie să răspundă multor
poate fi o mare bătaie de cap. Pe piață nevoi, atât pentru cel mic, cât şi
sunt enorm de multe modele, de la pentru persoana care îl scoate la
cele simple, clasice, până la adevărate plimbare. El trebuie să aibă o greutate
„limuzine” high tech. Pentru că e o potrivită, să ofere siguranţă, să fie confortabil
şi practic. Aşadar, înainte să îl cumperi, atenţie
achiziție importantă și dificilă, îți la:
oferim un scurt ghid care să te ajute. l Cât de uşor se pliază?
Plierea facilă a căruciorului (de exemplu,
Ștefan Stan tip umbrelă) va fi de mare ajutor, mai ales
atunci când va trebui să îl
ţii pe bebe în braţe cu o
mână şi cu cealaltă să pliezi
căruciorul pentru a-l transporta
şi depozita. Dimensiunile
căruciorului atunci când este pliat
sunt un factor important. Verifică dacă
încape în lift sau în portbagajul maşinii.
l Are spătar rabatabil?
Pentru că nou-născuţii nu îşi pot susţine
singuri capul, este necesar un cărucior al
cărui spătar să se rabateze la orizontală sau
un cărucior la care se poate ataşa un landou
ori o scoică auto. Pe măsură ce bebeluşul
creşte, spătarul trebuie să îl susţină confortabil
în poziţia şezut.
l Are centuri de siguranţă?
Siguranţa bebeluşului este primordială
iar centurile previn alunecarea acestuia
din cărucior în timpul plimbării. Cea
mai bună opţiune este centura de
siguranţă cu prindere în cinci puncte.
Centura susţine copilul în zona taliei,
trece peste umeri şi printre picioare.
Atenţie la sistemele de prindere care
sunt prea uşor de desfăcut. Pe măsură

0-3 luni
ce creşte, bebeluşul va încerca să le deschidă acţionată cu uşurinţă.

singur. l Husele sunt detaşabile?
l Cât e de greu? Evident că, în timp, toate materialele textile
La capitolul acesta, trebuie să găseşti ale căruciorului se vor murdări. Astfel, e nevoie
cumva o cale de mijloc pentru că un cărucior ca ele să fie spălate, ideal la maşină. Ca atare,
prea uşor poate fi destabilizat, riscând să fie acestea trebuie să fie uşor detaşabile. Verifică
răsturnat. neapărat cât de uşor se pot detaşa pentru că,
l Cum sunt roţile? în cazul unor modele, poate fi foarte complicat.
Un cărucior cu roţi mari, eventual cu l Are spaţiu de depozitare?
anvelope cu aer, va ajuta la o plimbare cât Scutece, apă, hăinuţe de schimb, biberon…
mai lină, prevenind trezirea accidentală a sunt lucruri pe care trebuie să le ai cu tine la
bebeluşului. Pentru un plus de manevrabilitate, plimbare. Asigură-te că are suficient loc de
este bine ca toate roţile să fie pivotante, cu depozitare şi că acesta este uşor accesibil.
posibilitatea blocării lor. Multe cărucioare l Ce alte accesorii mai are?
au suspensii care absorb şocurile, şi ele Alte lucruri care trebuie să fie nelipsite
contribuind la calitatea plimbării. unui cărucior sunt copertina, care trebuie să
l Are frâne uşor de folosit? îl protejeze pe cel mic de soare sau ploaie,
Nu e maşină, nici bicicletă, dar are şi sacul pentru picioare, care îl va proteja pe
nevoie de frâne. Pot exista situaţii în care bebeluş de frig. De asemenea, este utilă o
să fie necesar să blochezi roţile repede. De tăviţă frontală, pe care bebeluşii îşi vor sprijini
exemplu, dacă trebuie să te opreşti în pantă. braţele. Trebuie să fie detaşabilă, pentru a
Verifică dacă frâna căruciorului poate fi putea să-l aşezi uşor pe micuţ.
Babywearing, comod și benefic

pentru bebeluș
Chiar dacă pare un trend nou, nu este deloc aşa. În multe
societăţi tradiţionale se practică purtarea bebeluşului,
aceasta având numeroase beneficii. Este comod pentru
mămică, ea putând să îşi desfăşoare activităţile zilnice
în timp ce bebeluşul este cu ea, dar există şi multe
beneficii pentru copil. Bebeluşii purtaţi plâng mai
puţin, apropierea de mamă având un efect de liniştire.
Bebe va fi uşor de alăptat pentru că mămica va observa
imediat când îi este foame şi, de asemenea, se previn
deformările coloanei vertebrale şi ale craniului. Poţi
începe să-ţi porţi bebeluşul încă din prima lună. Este
important să faci asta corect şi să respecţi instrucţiunile
oferite de producătorul dispozitivului de purtare. Ca reguli
generale, este important ca bebeluşul să aibă spaţiu pentru a
respira şi să fie aşezat corect, încât coloana şi şoldurile să nu
fie sub presiune.

0-3 luni
Refluxul gastroesofagian
la sugarul mic
Este normal?
Regurgitațiile și vărsăturile sugarului mic sunt un motiv de stres pentru tânăra
familie și o cauză de prezentare la cabinetul medicului pediatru. E important
de știut că toți sugarii prezintă vărsături sau regurgitații. Pentru a te ajuta, vom
încerca în cele ce urmează să diferențiem normalul de patologic.
T
Dr. Roxana Andrei | rebuie în primul rând făcută diferenţa
Medic specialist pediatrie între vărsături şi regurgitaţii, apoi
Spitalul Clinic Sanador între refluxul gastroesofagian (RGE)
www.sanador.ro şi boala de reflux gastroesofagian
(BRGE). Conform Societăţii Europene de
Gastroenterologie Pediatrică, definim RGE ca
pasajul conţinutului gastric în esofag, cu sau
fără vărsături şi/sau regurgitaţii. RGE devine
patologic şi definit ca BRGE când
acesta produce esofagită sau
stricturi.

Atenţie!
RGE este considerat fiziologic în primele 6 luni de viață, regurgitațiile putând persista
până la 2 ani. Dacă persistă după această vârstă, reprezintă un indiciu pentru complicații.
Când e vorba de o afecțţiune? de tratamentul postural și de cel dietetic.

Pentru a stabili un diagnostic corect sau Poziția sugarului în timpul mesei trebuie să fie
a face diferența între cele două, medicul va dorsală, la o înclinație de 35-45 de grade, cu
efectua în primul rând o anamneză minuțioasă capul ușor rotat într-o parte. Mesele trebuie
și un examen clinic complet. Părinții descriu fracționate (pe principiul puțin și des) și se
semne specifice sau mai puțin specifice. recomandă îngroșarea laptelui (formule
Semnele care pot sugera BRGE sunt: antireflux). Foarte important este ca după
l Simptome generale: agitație, curbă masă să se evite manipularea sugarului. Deși
ponderală nesatisfăcătoare, refuzul ultimele studii ale Societății Europene de
alimentației și torsiunea sau arcuirea gâtului și Gastroenterologie Pediatrică susțin că aceste
trunchiului; metode nu sunt de mare ajutor, aceștia ne
l Semne gastrointestinale: vărsături, recomandă măcar să încercăm. Cel puțin
regurgitații, hematemeză, ruminație, sialoree; tratamentul postural este de mare ajutor în
l Semne respiratorii: wheezing, stridor, evitarea morții subite la sugar.
tuse, disfonie, cianoză, crize de apnee.
După o discuție cu medicul pediatru și Tratament
un examen clinic, acesta poate decide dacă Recomandările noastre sunt ca tratamentul
sunt necesare investigații paraclinice. Dintre medicamentos să fie inițiat de medicul
investigațiile paraclinice amintim: pH-metria, pediatru sau gastroenterolog pediatru. În cazul
impedanța pH și endoscopia esofagiană. S-a unor complicații severe, se poate ajunge și
renunțat la examenul radiologic baritat. la tratament chirurgical. Prognosticul pentru
sugarii cu RGE este foarte bun, cu vindecare
Prevenirea refluxului spontană și completă. În schimb, prognosticul
gastroesofagian în BRGE este dependent de răspunsul și
În primul rând, recomandările sunt legate complianța la tratament.

0-3 luni
Dezvoltarea
psihomotorie
a bebelușului
până la 3 luni
Bebe a venit acasă, e
sănătos, iubit și e în
centrul atenției. Pentru
că sigur te interesează
subiectul, iată, pe scurt,
câteva date importante
despre dezvoltarea sa
normală. Îți arătăm cam ce
poate face bebe în funcție
de săptămâna de viață.
Ștefan Stan
Săptămâna 1 Ţine pumnii strânşi uneori. Priveşte atent

În prima lui săptămână de viaţă, bebeluşul chipuri umane sau obiecte aflate la distanţă
doarme în cea mai mare parte a timpului. Este mică (20 de cm). Reacţionează la vocea
perfect normal ca un nou-născut să doarmă mamei. Se opreşte din plâns dacă este ţinut în
mai bine de 20 de ore pe zi. Când e treaz, braţe.
abia poate să-şi ţină ochii deschişi. E normal
să aibă mai multe scaune pe zi, gălbui şi moi Săptămâna 3
dacă este alăptat la sân sau mai închise la La trei săptămâni, bebeluşul va începe
culoare dacă este hrănit cu lapte praf. să doarmă mai puţin, 16-18 ore, în reprize
de 3-4 ore, fiind mai activ. Îşi mişcă mâinile
Săptămâna 2 şi picioarele şi îşi poate ridica capul pentru
Bebeluşul mişcă din reflex mâinile şi câteva secunde. Focalizează mai bine
picioarele. Tot din reflex, poate tresări spontan. obiectele din apropiere, pe care i le poţi arăta.

0-3 luni
Vitamina D și rolul ei în sănătatea copiilor Începe să gângurească şi chiar să

zâmbească. Este vârsta la care în multe
Vitamina D are un rol esențial în sănătatea cazuri apar colicile manifestate prin
și dezvoltarea sistemului osos. Ea ajută la crize de plâns şi agitaţie.
absorbția calciului în oase. Se sintetizează
la nivelul pielii, ca urmare a expunerii la Săptămâna 4
soare. Însă, mai ales în cazul copiilor mici și în La vârsta de o lună, bebeluşul
timpul lunilor de primăvară, toamnă și iarnă, cântăreşte în medie 4,1 kg şi are 53 cm
se recomandă suplimentele cu vitamina D. înălţime. Este din ce în ce mai activ,
Carența vitaminei D la copii cauzează rahitism.
reflexul de prindere i se dezvoltă şi
Medicii recomandă ca micuții până la vârsta
de 2 ani să primească zilnic un supliment va încerca să prindă aproape toate
cu vitamina D3. După vârsta de 2 ani și obiectele care îi ating palma. Poate
până la 7 ani, administrarea se face în lunile să îşi mişte capul în lateral pentru a
de primăvară, toamnă și iarnă. În România, urmări mişcări, obiecte etc. şi încearcă
doza zilnică a fost stabilită la 500-1000 U.I./ să se rostogolească de pe-o parte pe
zi, adică 1-2 picături de Vigantol (cel mai des alta. Recunoaşte vocea mamei, poate
utilizat supliment cu vitamina D3 care se poate scoate sunete când îşi aude părinţii
elibera gratuit cu prescripție medicală). vorbind şi zâmbeşte.
Săptămâna 5
Bebeluşul începe să facă mai
multe gesturi voluntare, în special să
apuce obiecte. La această vârstă, unii
bebeluşi încep să îşi sugă degetele
şi pot fi liniştiţi utilizându-se suzeta.
Începe să se întindă, să nu mai stea
doar în poziţia fetală. Îşi ţine capul
ridicat o perioadă scurtă dacă este
ajutat, reacţionează din ce în ce mai
des la zgomote sau la voci zâmbind,
gângurind sau plângând.
Săptămâna 6
La o lună şi jumătate, bebe
gângureşte des şi poate zâmbi atunci
când îi zâmbeşti. Stă treaz ceva
mai mult şi poate avea un puseu de
Rilastil Dermastil Pediatric, gel de curățare păr și corp
Acest gel curăță delicat pielea și părul

bebelușilor. Formulat cu agenți tensioactivi
prietenoși cu pielea și cu un pH izolacrimal, nu
produce senzație de arsură ochilor și garantează
o toleranță ridicată la nivelul pielii. Curăță
pielea fără a altera pelicula hidrolipidică.

0-3 luni

0-3 luni
creştere, manifestat prin agitaţie şi dorinţa un obiect colorat sau strălucitor. Încep să îi
de a sta mai mult la sân. Este o perioadă de placă activităţile distractive – băiţa se poate
apogeu a colicilor. Nu intra în panică dacă transforma în momentul preferat. Pare să
plânge, mai ales dacă ştii că e odihnit, hrănit ştie când vine masa şi se bucură când vede
şi curat. biberonul sau sânul.
Săptămâna 7 Săptămâna 10
La şapte săptămâni, bebeluşul are simţurile Bebeluşul îşi poate ţine capul ridicat mai
mai dezvoltate. Se uită cu atenţie în jur şi îşi bine când e culcat pe burtă şi îi va plăcea
poate coordona destul de bine vederea. Poate să stea în această poziţie. Îşi coordonează
să urmărească cu privirea o jucărie care se mai bine mişcările, apropiindu-şi mâinile şi
mişcă. Durata reprizelor de somn se măreşte picioarele. Urmăreşte obiectele întorcând
şi poate sta treaz perioade mai lungi. Începe capul. Gângureşte când i se vorbeşte sau
să atingă cu guriţa orice: propriile degete, când aude sunete şi plânge mai puţin, mai
jucăriile, aşternutul de pe pat. Devine mai ales că supărătoarele colici încep să dispară.
puternic, unii bebeluşi începând chiar să se
întoarcă pe o parte. Săptămâna 11
Când va fi ridicat în
Săptămâna 8 poziţie şezut, îşi va
La vârsta de 2 putea ţine capul
luni, bebeluşul drept. Stă treaz
cântăreşte în mai mult timp
medie 4,6 în cursul zilei
kilograme şi îşi întoarce
şi are 55 capul
cm înălţime. căutând sursa
Abilităţile sunetelor,
fizice se de care este
îmbunătăţesc. foarte interesat.
Este momentul Poate apuca
în care începe să îşi jucăriile cu mânuţa.
poată ţine capul drept Este bucuros de prezenţa
atunci când se află în poziţie altei persoane.
şezut. Vederea se îmbunătăţeşte şi se poate
concentra asupra oamenilor şi obiectelor Săptămâna 12
aflate la câţiva metri distanţă. Te va urmări cu La 3 luni, bebeluşul trebuie să cântărească
privirea atunci când te îndepărtezi. Îşi poate în jur de 5,5 kilograme şi să aibă aproximativ
mişca uşor braţele şi picioarele. Priveşte atent 59 de cm înălţime. Ar trebui să îşi poată ridica
oamenii şi recunoaşte imediat vocea mamei. uşor capul pentru a privi în jur cu atenţie. Îşi
va privi îndelung mâinile şi degetele. Va dormi
Săptămâna 9 cam 15 ore pe zi, un somn lung de noapte
După primele două luni de viaţă, bebeluşul şi încă 2-3 reprize de somn în timpul zilei.
îşi reglează programul de somn, dormind Chipul său pare să exprime mai multe emoţii,
chiar toată noaptea. Râde la acţiunile tale sau deosebeşte membrii familiei şi, mai ales,
spontan, la ceva ce-l distrează – o jucărie sau distinge limbajul de alte sunete din mediu.

0-3 luni
Hrănirea artificială
Poate pune probleme?
Există multe mămici care, din diverse motive, nu pot sau nu doresc să
alăpteze. Sunt situații în care lipsește lactația sau pot exista diverse afecțiuni
incompatibile cu alăptarea. În aceste contexte, se recomandă utilizarea unei
formule de lapte adaptate vârstei și nevoilor nutriționale ale bebelușului.
Există riscuri?
Ștefan Stan
F
ormulele de lapte sunt create special
pentru a reproduce cât mai fidel
compoziţia laptelui matern (lapte
umanizat). Cercetările care au dus
la crearea lor şi standardizarea proceselor
tehnologice fac din formulele de lapte probabil
cele mai reglementate alimente. Ele sunt
sigure pentru nou-născuţi şi pentru copiii cu
alimentaţie diversificată. Valoarea energetică
a formulelor standard este de minimum 60,
maximum 75 kcal/100 ml, în comparaţie
cu cele 67 kcal/100 ml ale laptelui matern.
Macronutrienţii se regăsesc, în general, în
proporţii de 47% grăsimi, 44% carbohidraţi şi 9%
proteine. De regulă, laptele praf este îmbogăţit
cu diferite substanţe nutritive: vitamine, acizi
graşi esenţiali, fier, agenţi pre- şi/sau probiotici.
Tipuri de lapte formulă

l Formule de început: se administrează de
la naştere şi până la vârsta de 6 luni.
l Formule de continuare: se administrează
între 6 şi 12 luni. În această categorie intră
şi formulele de continuare pentru juniori,
destinate intervalului 1-4 ani.
l Formule speciale: pentru copiii născuţi
prematur, îmbogăţite cu vitamine şi minerale;
cele fără lactoză, formule din soia, formule

0-3 luni
Hrănirea mixtă între 40 şi 80 °C. Apoi toarnă Chicco, sterilizator
Multe mămici aleg sau apa în biberon. Poţi folosi o electric modular cu
sunt nevoite să recurgă la aburi 2 în 1
apă îmbuteliată specială, care
completarea alăptării cu
o formulă, fie din cauza nu necesită fierbere imediat Sterilizatorul electric
faptului că li se pare că după deschiderea recipientului modular cu aburi 2 în 1
bebelușul este hrănit şi în primele 24 de ore de la de la CHICCO vă ajută
insuficient, fie în timpul deschidere, dacă este păstrată să sterilizaţi,
puseelor de creștere. Este la frigider; într-un mod eficient,
important de precizat, l măsoară cantitatea de sigur şi rapid,
pentru mamele ce doresc biberoane, tetine, suzete
apă cu ajutorul gradaţiilor
să alăpteze, că utilizarea sau accesoriile pompei
biberonului;
formulei pentru mai mult de sân. Echipamentul
l respectă întocmai numărul sterilizează extrem de
timp poate cauza reducerea de măsuri de lapte praf pentru
producției de lapte matern, rapid şi
cantitatea de apă din biberon; distruge
ea reglându-se în funcție
l înfiletează biberonul, pune 99.99%
de frecvența alăptărilor.
Mai mult, bebelușul se capacul şi agită bine; din
poate obișnui cu hrănirea l verifică temperatura germeni
cu biberonul, ceea ce nu laptelui, punând câteva picături în numai
implică efort din partea lui. pe încheietură. 5 minute.
hipoalergenice, formule hipo- Igiena biberoanelor,

sau hipercalorice, formule foarte importantă
sărace în săruri şi multe altele. Laptele este un mediu
Pentru combaterea propice pentru înmulţirea
afecţiunilor frecvente la sugari bacteriilor, aşa că este absolut
există formule antireflux, care necesară o igienă corectă a Nuk, soluție de
au o compoziţie mai vâscoasă, biberoanelor şi tetinelor. Ele curățat biberoane
şi formule anticolici, ce conţin trebuie bine spălate cu apă şi Această soluţie curăţă
prebiotice şi probiotice. un detergent special, ulterior, biberoanele şi tetinele,
Alegerea formulei de lapte sterilizate. Biberoanele şi îndepărtează urmele de
potrivite pentru copilul tău tetinele se pot steriliza prin lapte şi alte reziduuri
ar trebui făcută împreună cu fierbere în apă timp de 10- alimentare. Conţine
medicul pediatru. 15 minute sau folosind un ingrediente
sterilizator. Acesta utilizează naturale,
Prepararea corectă căldura aburului, fiind cea biodegradabile,
fără parfumuri
a formulei mai recomandată metodă de
sau coloranţi.
Paşii pregătirii laptelui praf către specialişti. Sterilizarea
Produsul
sunt simpli şi trebuie respectaţi durează câteva minute şi are un pH
cu stricteţe: aparatul te anunţă când este neutru, testat
l pune apa la fiert şi gata. În cazul în care nu deţii dermatologic.
las-o să se răcească până un astfel de aparat, poţi opta
la temperatura optimă de pentru sterilizare în cuptorul
preparare a formulei de lapte, cu microunde sau spălare cu
indicată pe cutie de către soluţii de sterilizare speciale,
producător. Aceasta variază adaptate.

0-3 luni
Vaccinarea copilului
de la 0 la 3 luni
Ai grijă de sănătatea micuțului tău!
Orice mămică trebuie să știe că vaccinarea este o condiție foarte importantă
pentru a reduce riscul copilului ei de a contracta o serie de boli extrem de grave.
Este, totodată, un lucru absolut necesar pentru sănătatea întregii comunități.
Dr. Anca Cochino | Medic pediatru

Competenţă imunologie
şi alergologie pediatrică
D
eşi există în
continuare
persoane şi
organizaţii
care militează
împotriva vaccinurilor,
datele şi realitatea
confirmă valoarea
lor extraordinară
pentru sănătate. Zeci
de milioane de vieţi au fost salvate datorită
vaccinurilor în ultimele decenii, boli foarte
grave fiind împiedicate să se răspândească produse de microorganismele patogene.
(tuberculoza, rujeola, poliomielita). Iată un mic Pentru copii, în ţara noastră, este prevăzută
ghid al vaccinării, util pentru o tânără mămică! o schemă obligatorie de vaccinare. La ieşirea
din maternitate, fiecare mămică primeşte un
Ce este un vaccin? carnet de vaccinări, care permite o evidenţă
Vaccinul este un produs biologic preparat mai bună a vaccinurilor administrate copilului
din germeni patogeni sau din secreţii de la naştere până la 14 ani. Carnetul cuprinde
microbiene omorâte sau atenuate ori şi lista vaccinurilor obligatorii.
fragmente ale acestora, care se administrează
în scop preventiv. În urma administrării Schema obligatorie de vaccinare
vaccinului, apare un răspuns imun (de Schema obligatorie de vaccinare în vigoare
apărare) care ne protejează împotriva bolii în România este următoarea:

0-3 luni
Atenţie!
Ţine cont de faptul că există și alte vaccinuri opționale. Întreabă medicul de familie despre
acestea! Ele sunt: vaccinul antirotavirus, vaccinul antihepatită A, vaccinul antivaricelos,
vaccinul antimeningită A și C, vaccinul antimeningită B și vaccinul anti-HPV.
l la naştere: BCG şi antihepatită B – se somnolenţă, scaune moi. Pot exista reacţii

efectuează în maternitate. locale la nivelul pielii, la locul vaccinării (se
l la 2 luni, 4 luni şi 11 luni: vaccin hexavalent vindecă cu ajutorul compreselor cu rivanol).
(difterie, tetanos, tuse convulsivă, poliomielită, Vaccinul ROR şi vaccinul antivaricelos pot
Hemophilus influenza B, hepatită B) şi da reacţii de acelaşi tip, dar la distanţă de
antipneumococic; momentul vaccinării, de obicei după 7-10 zile.
l la 1 an şi 5 ani: vaccin ROR (rubeolă, Simptomele se vindecă de la sine în 2-4 zile.
oreion, rujeolă);
l la 6 ani: vaccin tetravalent (difterie, Imunitatea de grup
tetanos, tuse convulsivă, poliomielită); Prin intermediul vaccinării se obţine
l la 14 ani şi apoi din 10 în 10 ani: diftero- imunitate de grup. Aceasta asigură protecţia
tetanic. comunităţii, în sensul că persoanele vaccinate
Vaccinurile incluse în Programul Naţional nu pot transmite boli grave membrilor
de Vaccinare pot fi efectuate gratuit, în grupului ce nu pot fi vaccinaţi (nou-născuţi
maternitate sau de către medicul de familie. şi sugari foarte mici, gravide, persoane cu
imunodeficienţă) sau care, din diferite motive,
De la naștere la vârsta de 3 luni pierd protecţia oferită de vaccinare (cazuri de
– vaccinurile obligatorii transplant, persoane vârstnice etc.).
l Vaccinul BCG: reduce riscul de
îmbolnăvire pentru formele grave de
tuberculoză, precum meningita tuberculoasă şi De reţinut!
tuberculoza miliară; Pentru ca răspunsul organismului la un
l Vaccinul antihepatită B: oferă protecţie vaccin să fie cât mai bun trebuie făcute
împotriva virusului hepatic B; mai multe doze din același vaccin (în
l Vaccinul hexavalent: oferă protecţie cazul anumitor vaccinuri). De exemplu,
împotriva a şase boli, unele cu potenţial fatal; se consideră vaccinare completă când
l Vaccinul antipneumococic: oferă protecţie sunt făcute, până la 1 an, trei doze din
împotriva unor boli precum pneumonii, otite, vaccinul hexavalent și trei doze din
vaccinul antipneumococic. Deocamdată
septicemii, meningite pneumococice.
se consideră necesar rapelul vaccinal
la componentele de difterie, tetanos,
Reacțţiile secundare tuse convulsivă și poliomielită (la 6 ani),
ale vaccinurilor pentru ROR (la 5 ani) și la componentele
După vaccinare este posibil să existe de difterie și
reacţii secundare. Acestea pot apărea la tetanos la 14
6-8 ore (în cazul vaccinurilor hexavalent, ani și apoi din
tetravalent, antipneumococic, antihepatită A, 10 in 10 ani
antimeningococic), durează maximum 48 de pentru difterie
ore şi sunt în general blânde. Se manifestă și tetanos.
prin febră (care cedează la antitermice),

0-3 luni
Febra la bebelușul mic

Când te adresezi medicului?
La copii, febra poate fi ceva comun, chiar dacă aceasta nu este specifică: febra
nu ne spune cât de serioasă este infecția. Nu ne spune nici unde este infecția.
Cam în trei sferturi din cazuri, este vorba de un virus (de exemplu, gripa), care
trece de la sine. Dar ea poate proveni și de la alte infecții bacteriene sau dinspre
tractul urinar, situații în care e nevoie de intervenție specializată.
Dr. Monica Doruc |

Medic primar pediatrie
Spitalul Clinic Sanador
www.sanador.ro
C
u toate astea, febra este bună. răspunsul natural al organismului la anumite
Ea anunţă faptul că organismul infecţii. Este modul lui de a lupta cu acestea.
micuţului tău a identificat un intrus şi Prin urmare, dacă faci tot posibilul pentru a
acum foloseşte căldura pentru a se reduce febra, acţionezi chiar în dezavantajul
debarasa de el. Bacteriilor şi virusurilor nu prea copilului tău, pentru că încetineşti organismul
le plac temperaturile înalte. Aşa că febra este în lupta lui cu virusul.

0-3 luni
Important
Temperatura corpului uman crește după-amiaza și seara și scade din nou după miezul
nopții, până dimineața. Acest ciclu natural al termostatului nostru intern explică de ce
medicii pediatri primesc cele mai multe apeluri alarmante de febră în timpul serii.
Febra, mai gravă fi semnele unei boli virale sau bacteriene

la copiii foarte mici grave.
Temperatura rectală nu e singurul lucru În funcţție de vârsta copilului,

care arată cât de gravă e febra. Trebuie să iei acțţionează astfel:
în considerare şi vârsta copilului: febra e mai
gravă la sugarii sub 3 luni. Ia în considerare şi < 1 lună > 38° C
comportamentul: dacă temperatura crescută Mergi la doctor cât poţi de repede!
nu-l împiedică pe copil să se joace şi să Bebeluşul ar trebui văzut de doctor în câteva
mănânce normal, s-ar putea să nu existe motive ceasuri. La cât de mic e, sunt şanse să aibă o
de îngrijorare. Ai în vedere şi faptul că un copil infecţie serioasă, care să necesite antibiotic.
e întotdeauna mai fierbinte după ce a fost activ.
1-3 luni > 38° C
Atenţție la următoarele simptome Sună doctorul! Indicat este să aştepţi şi să
care pot indica probleme grave: îl urmăreşti vigilent pe cel mic. Vezi dacă are
şi alte simptome. Dacă are, menţionează-le pe
l Bebeluşul şi-a pierdut pofta de mâncare, toate doctorului. Dacă bebeluşul se simte în
nu are energie, e palid, sau observaţi alte mod evident inconfortabil, mergi la medic.
schimbări în comportament şi aspect.
l Observaţi pe piele pete micuţe, roşii, care 3 luni - 3 ani > 39° C
nu se albesc dacă le apăsaţi sau pete mari, Aşteaptă să vezi cum evoluează febra.
de culoare roşu-închis. Ambele pot fi semne Dacă se prelungeşte peste 48 de ore sau
de meningită, o infecţie a creierului. dacă are şi alte simptome, sună doctorul.
l Copilul nu poate înghiţi şi salivează excesiv. Îi poţi da acetaminofen sau ibuprofen, dar
Poate fi un semn de epiglotită, o infecţie neapărat după instrucţiunile medicului. Sună-l
foarte periculoasă. şi întreabă-l mai întâi!
l Copilul are dificultăţi de respiraţie, chiar
când are năsucul perfect curăţat. Aceasta Cum se reduce febra la bebeluș?
poate însemna pneumonie sau astm. Dacă micuţul tău are un început de febră
l Copilul pare în delir, are ochii „de gheaţă”, e (sub 38 de grade la un bebeluş mai mic de
foarte impredictibil sau iritabil. Acestea pot 3 luni sau în jur de 38,3 la un copil peste 3
Rilastil Dermastil Pediatric, lapte de îngrijire pentru corp
Acest lapte de corp cu absorbție rapidă
este indicat pentru îngrijirea zilnică a
pielii delicate a bebelușilor şi a copiilor.
Îmbogățit cu omega-3, -6, -9, unt de shea,
provitamina B5 și vitamina E, hidratează
și hrăneşte pielea în profunzime.

0-3 luni
Atenţie!
Se poate ca temperatura copilului să
luni) care nu-i afectează comportamentul, nu
fie mai mare decât de obicei dacă a
trebuie să-i dai nimic pentru scăderea febrei.
fost îmbrăcat prea gros sau după o zi
Oferă-i mult lapte – natural sau artificial – caniculară. Ajută-l să se răcorească
pentru prevenirea deshidratării şi nu-l îmbrăca îmbrăcându-l mai subțire și alege un loc
prea gros. mai răcoros în care să se odihnească.
Dacă febra e mare (mai mult de 38 la

un copil sub 3 luni sau mai mult de 39,2
la un copil de peste 3 luni), fă-i o baie cu
apă călduţă. Nu încerca niciodată frecţia cu
alcool, pentru că există riscul ca alcoolul să
fie absorbit în sânge prin piele. Atunci copilul
poate avea probleme de respiraţie, crize sau
poate deveni letargic ori iritabil din cauza
scăderii zahărului din sânge.
Medicamente pentru
scăderea febrei
Foloseşte acetaminofen sau ibuprofen
pentru copii. Doza potrivită depinde de
greutatea copilului. Foloseşte întotdeauna
o linguriţă sau o pipetă pentru a da copilului
exact doza prescrisă de medic. Nu administra
niciun medicament mai des decât este Un ultim avertisment: multe medicamente
recomandat. Acetaminofenul se administrează combinate, pentru răceală şi tuse, conţin
o dată la 4 ore, iar ibuprofenul, o dată la 6 ore. substanţe care scad febra, ca ibuprofen ori
acetaminofen. Verifică etichetele cu atenţie şi
Nu da niciodată copilului aspirină – îl nu da copilului un medicament separat pentru
poate face sensibil la sindromul Reye, o scăderea febrei, dacă face deja tratament cu
boală rară dar potenţial fatală. un medicament combinat.

0-3 luni
Ecografia
de șold la sugar,
o investigație necesară
Ecografia de șold este o metodă de screening pentru depistarea precoce a
șoldului displazic la sugarul de vârstă mică. Șoldul displazic reprezintă o
poziție anormală a capului femural față de cotil. Nediagnosticat la timp, șoldul
displazic poate evolua spre luxație de șold, afecțiune care din păcate se tratează
exclusiv chirurgical.
Dr. Orlando Marinescu |

Medic primar chirurgie
ortopedie pediatrică
Spitalul Clinic Sanador
www.sanador.ro

E
cografia de șold este o investigație Vârsta potrivită
noninvazivă, nedureroasă pentru Vârsta la care se efectuează această
sugar, care nu necesită o pregătire investigație este de 4-6 săptămâni. O ecografie
specială a copilului și care asigură un efectuată prea devreme poate duce la
diagnostic rapid, precoce și facil al șoldului rezultate fals-pozitive sau fals-negative sau
displazic. Precocitatea diagnosticului este arată un șold imatur, lucru care ne obligă
un factor fundamental pentru un tratament să repetăm ecografia la un interval de 4
adecvat și o evoluție favorabilă. săptămâni. După vârsta de 6 luni, își pierde din
acuratețe din cauza osificării capului femural
Ecografia de șold și a reducerii părților cartilaginoase care
răspunde întrebărilor: ecranează ultrasunetele.
l „Bebelușul are un șold normal?”;
l „Trebuie monitorizat?”; Ecografia de șold aduce detalii
l „Necesită tratament?”. importante referitoare la:
l capul femural și nucleul de osificare;
Scop diagnostic și nu numai l gradul de acoperire osoasă și
Investigația trebuie efectuată de către cartilaginoasă;
un ecografist specializat, cu experiență, l unghiul cotilului cu aripa iliacă;
iar rezultatul interpretat în context clinic. l unghiul de convexitate osoasă α;
Examenul clinic trebuie realizat de medicul l unghiul de acoperire cartilaginoasă β.
ortoped pediatru, singurul în măsură să
decidă asupra diagnosticului și tratamentului. Rezultatele ecografiei de șold trebuie
Ecografia de șold este folosită atât în corelate cu vârsta copilului, astfel rezultând
scop diagnostic, cât și pentru reevaluări, o clasificare în patru tipuri și subtipuri;
în vederea monitorizării evoluției șoldului în funcție de care se aplică un protocol
displazic. terapeutic foarte bine stadializat.
În concluzie
Ecografia de șold trebuie privită ca un examen de rutină pentru depistarea șoldului
displazic la sugarul mic, fiind obligatorie în condițiile unor factori favorizanți, cum ar fi
prezentația pelviană, piciorul strâmb congenital, oligohidramnios sau antecedentele
familiale pe linie maternă. Aceste aspecte legate de ecografia de șold au fost redate
succint prin cuvintele profesorului Graf: “Better ultrasound today than a limp tomorrow”
(„Mai bine o ecografie azi, decât un copil șchiop mâine”).

0-3 luni
Bebelușul tău
are capul plat?
Află ce-i de făcut!
Turtirea capului la bebeluși reprezintă o problemă destul de frecventă și în
majoritatea cazurilor nu trebuie să reprezinte un motiv de îngrijorare. În
termeni medicali, aceasta se numește plagiocefalie pozițională. Află care sunt
cauzele și cum se poate remedia problema.
Ștefan Stan
De reţinut!
Este important de precizat
că problema, chiar dacă
este netratată, nu afectează
în vreun fel dezvoltarea
creierului.
Micile asimetrii ale capului

copilului sunt perfect
normale și pe măsură ce va
crește, ele vor fi acoperite
de păr.
C
raniul nou-născuţilor este alcătuit din să se modeleze când trece prin canalul
oase moi, libere, separate prin suturi. naşterii şi apoi când creierul se dezvoltă
Acestea din urmă se comportă ca rapid şi creşte în volum. În mod normal, în
nişte articulaţii, permiţând craniului primele 6 săptămâni de viaţă, forma capului se

0-3 luni
corectează de la sine. Când o formă anormală

Ce sunt fontanelele?
a craniului persistă mai mult timp, este bine să
te adresezi unui specialist care să stabilească Multe mămici privesc cu multă teamă
o cauză exactă. suprafața moale de forma unui romb de
pe capului bebelușului, care pulsează
Care sunt cauzele: în ritmul bătăilor inimii. Aceasta este
l Constricţia uterină, când e vorba de cea mai mare dintre fontanele. Ele
o sarcină gemelară sau când fătul este sunt în număr de patru, câte una
poziţionat sub coastele mamei;
în fața și spatele capului și două în
laterale. Ele par fragile, dar sunt de
l Prezenţa fibroamelor uterine sau forma
fapt niște membrane dure, fibroase,
neobişnuită a uterului; care protejează creierul bebelușului,
l Naşterea prematură poate predispune la aflându-se între oasele craniene. Ele
această problemă; permit capului bebelușului să își modifice
l Culcatul copilului numai pe spate sau pe forma în momentul nașterii și dau
o parte; voie creierului să se dezvolte normal.
l Torticolisul muscular congenital, care Fontanela anterioară se poate bomba
cauzează adoptarea unei singure poziţii de ușor în momentul în care bebelușul
somn. plânge sau vomită. În mod normal, ea
trebuie să revină la aspectul inițial. Dacă
Cum poate fi prevenită rămâne bombată, acesta poate fi un
semn de presiune intracraniană și este
Ideal pentru nou-născuţi este ca problema
necesar consultul medical. Fontanela
să fie prevenită. Chiar dacă nu are implicaţii se poate și scufunda, acesta fiind tot
medicale, poate avea implicaţii psihologice în un semnal de alarmă, apărând când
copilărie şi ulterior. Aşadar, până la vârsta de 6 bebelușul este deshidratat sau subnutrit.
săptămâni, aminteşte-ţi să schimbi des poziţia Fontanela va fi verificată de medic la
bebeluşului în timpul somnului. Când este fiecare control, alături de perimetrul
activ, sub supraveghere, aşază-l pe burtică sau cranian, ea putând oferi diverse indicii
ţine-l în braţe. Când îl transporţi, pentru a nu despre sănătatea bebelușului. Fontanela
pune presiune pe capul micuţului, foloseşte anterioară se închide în mod normal la
dispozitive de purtare. vârsta de 18 luni.
Tratament recomanda realizarea şi purtarea unei căşti

În afară de tratamentul kinetic, care vizează speciale, create pentru a corecta asimetriile
schimbarea frecventă a poziţiei din timpul craniului. În funcţie de gradul de asimetrie şi
somnului, există opţiunea tratamentului de vârsta copilului, acesta va trebui să poarte
ortopedic. După vârsta de 6 luni, dacă forma casca pentru 3-4 luni, pentru aproape întreaga
capului nu se ameliorează, specialistul poate zi (23 de ore/zi).
Sun D3 Junior
Sun D3 Junior este un supliment
alimentar pentru copii, care conţine
Vitamina D3 dizolvată în ulei de măsline.
Este un supliment 100% natural, produs
din alge, cu absorbţie ridicată în organism
(produsul are biodisponibilitate maximă).

0-3 luni
Rolul pediatrului
în primele 3 luni de viață
ale bebelușului
Când e vorba de bebeluși,
vizitele la pediatru
trebuie să fie făcute cu
regularitate, cel puțin o
dată pe lună, în lipsa unor
probleme de sănătate
specifice. Ele au drept
scop urmărirea creșterii și
dezvoltării, lucru extrem
de important mai ales în
primul an de viață. Iată ce
trebuie să știi despre rolul
pediatrului.
Natalia Talmacec
S
istemul de sănătate din România
prevede ca fiecare copil să se afle
în evidenţa unui medic de familie.
Poţi opta pentru un medic de familie
care are ca specializare pediatria sau poţi
căuta pentru bebe şi un pediatru, pentru mai
multă siguranţă. Medicul va fi în măsură să
monitorizeze corect dezvoltarea bebeluşului şi
să identifice potenţiale probleme.
(o creştere redusă sau prea rapidă poate
La doctor pentru prima dată indica anumite afecţiuni). Doctorul va examina
ochii, urechile, fontanela (un important
Primul control medical are loc în jurul vârstei indicator al sănătăţii), dar şi pielea pentru a
de 2 săptămâni şi, de obicei, medicul va face observa dacă există iritaţie de scutec sau
o vizită la domiciliu. Bebe va fi cântărit pentru icter. De asemenea, trebuie să verifice dacă
a se observa dacă ia normal în greutate şi i buricul s-a vindecat corespunzător. Pentru a
se vor măsura înălţimea şi perimetrul cranian exclude probleme respiratorii sau cardiace,

0-3 luni
Important medicul va asculta inima şi plămânii cu stetoscopul. La fel

de importantă este şi examinarea şoldurilor, pentru a se
În lipsa controalelor
asigura că bebeluşul nu are o displazie de şold evidentă
medicale periodice, este
posibil ca părinții, mai ales (ecografia oricum va trebui făcută). Sunt testate reflexele şi
cei fără experiență, să nu tonusul muscular. Este examinată cu atenţie zona genitală
remarce anumite probleme, şi în cazul băieţilor se verifică dacă ambele testicule au
ajungându-se, în cazul unor coborât în scrot.
afecțiuni, la imposibilitatea
tratării eficiente și recuperării La 2 luni: mergem la vaccin!
complete.
La vârsta de 2 luni, bebeluşul va merge într-o vizită la
cabinetul medicului de familie pentru control, dar şi pentru
administrarea unui vaccin. Este vârsta recomandată pentru
vaccinul hexavalent şi pentru vaccinul antipneumococic,
pe care le poate administra medicul sau asistentul medical.
Nu uita să întrebi doctorul de vaccinurile opţionale care pot
fi făcute la această vârstă. Medicul îţi va adresa întrebări
pentru a aprecia dacă bebeluşul se dezvoltă normal şi,
înainte de vaccinare, îi va face un alt examen complet.
Când trebuie să apelezi la medic?

În afară de controalele medicale de rutină şi de
vaccinare, pot exista situaţii în care să fie nevoie să apelezi
la medic şi, eventual, să soliciţi o consultaţie. Trebuie să ceri
ajutorul medicului dacă:
l Bebeluşul este palid, apatic, nu are poftă de mâncare.
l Observi pe piele pete roşii progresive, însoţite de
febră, care nu se albesc la apăsare – poate fi un semn de
meningită.
l Are dificultăţi de respiraţie.
l Copilul nu poate înghiţi şi salivează excesiv.
l Prezintă diverse simptome, precum tuse, febră, dureri
de urechi, vomă sau diaree.
Adresează-te medicului pediatru pentru orice neregulă
pe care o observi!
Thermoval Baby, termometru cu infraroșu non-contact

Termometrul cu infraroşu, no-contact, te
ajută să verifici temperatura bebeluşului
ori de câte ori doreşti, fără a-l deranja.
Practic, de la o distanţă de 3-5 cm faţă de
frunte, poţi măsura valorile temperaturii,
aflând imediat care este starea micului
pacient.

0-3 luni
Tristeţe după naștere

sau depresie?
Având în vedere privarea de somn,
stresul și noile responsabilități, nevoia
de reorganizare a timpului, schimbările
hormonale rapide atât după naștere,
cât și în timpul alăptării, majoritatea
mămicilor experimentează simptome
specifice tristeții după naștere (așa-numita
perioadă „baby blues”). În general, această
perioadă va începe în primele 2-3 zile
după naștere, va atinge vârful după prima
săptămână și se va diminua la sfârșitul celei
de-a doua săptămâni post-partum.
Oana Niculae | Medic specialist psihiatrie
pediatrică, psiholog, tel.: 0727862251
D
epresia post-partum poate determina l dificultăţi privind autoîngrijirea şi
manifestări similare cu „baby blues”, respectarea unui program de masă sau somn;
inclusiv schimbări de dispoziţie, plâns l iritabilitate, nelinişte, stare de tensiune
facil, tristeţe, insomnie şi iritabilitate. emoţională şi fizică.
Diferenţa constă în faptul că, în cazul
depresiei post-partum, simptomele sunt mai Caracteristici ale
severe (se pot asocia gândurile suicidare sau depresiei post-partum:
incapacitatea îngrijirii nou-născutului), durează l tristeţe resimţită în cele mai multe zile,
mai mult şi se agravează în timp. Până la 70% în cea mai mare parte a zilei, plâns facil şi
dintre proaspetele mămici pot experimenta frecvent;
„baby-blues”, doar 10-15% însă vor avea l sentimente de inutilitate, deznădejde,
manifestări ale tulburării depresive. stimă de sine scăzută;
l neîncredere în abilităţile de îngrijire a
Caracteristici ale perioadei nou-născutului, dificultăţi de relaţionare cu
de „baby blues”: copilul sau evitarea/neglijarea lui;
l schimbări rapide ale dispoziţiei, cu l modificări ale apetitului alimentar (mai
trecerea de la bucurie la tristeţe, în decurs de scăzut sau mai crescut), dificultăţi privind
câteva minute; rutina de somn (hipersomnie sau insomnie),

0-3 luni
Atenţie!
Orice manifestare specifică pentru „baby blues”, dar care se accentuează în loc să se
diminueze la 2-3 săptămâni după naștere și este asociată cu apariția unor noi dificultăți
ridică suspiciunea unei depresii post-partum. Este necesară intervenția de specialitate
psihologică și psihiatrică. 25% dintre mamele cu depresie post-partum care nu urmează
tratament vor manifesta simptome și la un an după naștere.
coşmaruri, oboseală excesivă în timpul zilei şi tulburări de dispoziţie sau alte diagnostice
tulburări de concentrare; psihiatrice, alte boli organice ale mamei sau
l gânduri suicidare; copilului).
l izolare socială, lipsa plăcerii privind
activităţi preferate în trecut. Sprijinul familiei,
extrem de important
Cauzele depresiei Familia şi mai ales partenerul de viaţă joacă
post-partum un rol semnificativ atât în prevenirea apariţiei
Cauza principală pentru depresiei post-partum, cât şi în remiterea
apariţia depresiei este simptomatologiei specifice deja instalate.
considerată a fi o scădere Foarte utilă este sprijinirea proaspetei mămici
hormonală uriaşă apărută după în procesul de îngrijire a nou-născutului, astfel
naştere (scăderea secreţiei încât aceasta să poată avea timp pentru
de estrogeni şi progesteron, odihnă, pentru masă, pentru autoîngrijire şi
scăderea hormonilor tiroidieni) sau pentru a se putea conecta natural şi pozitiv cu
alte modificări la nivelul funcţionării bebeluşul. Atenţia familiei şi a tatălui privind
organismului (scăderea tensiunii schimbările survenite la proaspăta mămică
arteriale, schimbări la nivelul sunt necesare pentru a identifica precoce
întregului metabolism şi la nivelul manifestările depresiei post-partum. Astfel
sistemului imunitar) asociate se poate asigura accesul
cu existenţa altor factori de rapid la servicii
risc: factori familiali (mame specifice psihologice
singure, sprijinul slab din sau/şi psihiatrice, care
partea partenerului şi familiei), factori reprezintă un factor
psihosociali (dificultăţile financiare, de prognostic bun
izolarea socială), factori individuali pentru evoluţia
(deprivarea de somn, carenţele depresiei
nutriţionale, istoricul personal de post-partum.
Magnosun, supliment alimentar cu magneziu

Suplimentul alimentar Magnosun
este o sursă de magneziu în cazul
unui aport alimentar redus sau al
unui necesar crescut. Magneziul
este util pentru reducerea oboselii şi
a extenuării şi pentru funcţionarea
normală a sistemului nervos.

0-3 luni

0-3 luni
Relaţia de cuplu
Cum se schimbă
după venirea lui bebe?
Mai mult de jumătate dintre toate divorțurile au loc după nașterea unui copil.
Unul dintre cei mai frecvenți factori care generează tensiune și dificultăți în
relațiile intrafamiliale după naștere este oboseala, cel mai adesea consecința
deprivării de somn.
Oana Niculae | Medic specialist psihiatrie

pediatrică, psiholog, tel.: 0727862251

0-3 luni
N
oii părinţii sunt adesea în criză de
timp. Orele utilizate anterior pentru Atenţie!
activităţi de socializare, relaxare şi Tații pot să aibă un somn mai puțin afectat
treburi casnice pot fi mult reduse, decât mamele în primele săptămâni de
ceea ce poate schimba dinamica unei familii. îngrijire a bebelușului, dar când vine vorba
De multe ori, relaţia cu partenerul de viaţă este de sentimentele generale de epuizare,
majoritatea părinților se resimt aproape la
sursa principală de echilibru emoţional şi de
fel.
conexiune socială, însă după naştere nevoile
bebeluşului devin prioritare şi interferează
deseori cu nevoile individuale ale părinţilor, Izolarea provoacă trăiri negative
mai ales când cuplurile nu mai investesc timp,
energie şi acţiuni în păstrarea relaţiei lor. Multe femei proaspăt devenite mame
se simt extrem de izolate după naştere, iar
Oboseală... și pentru tațţi dedicarea totală pentru îngrijirea copilului
poate părea copleşitoare. Un copil necesită
Mulţi bărbaţi aflaţi într-o relaţie bună de îngrijire şi atenţie aproape 24 de ore pe
cuplu sunt obişnuiţi să primească atenţia zi, în fiecare zi, iar mama este de obicei
exclusivă a partenerei lor şi poate fi o responsabilă pentru mare parte din activităţile
experienţă complet nouă pentru aceştia să esenţiale. Chiar dacă tatăl o susţine pe
împartă afecţiunea şi timpul proaspăta mamă, el va fi,
proaspetei mame. Pe de de obicei, plecat la locul de
altă parte, este nevoie de muncă o mare parte din timp.
doi pentru a îngriji şi creşte Sarcini precum hrănirea sunt
optim un bebeluş. Astfel, de obicei responsabilitatea
de multe ori tatăl participă mamei. Femeile care au avut
la rutinele de schimbat, o carieră sau o viaţă socială
plimbat, spălat, precum şi activă înainte de naştere
la activităţile care presupun resimt adesea pierderea
implicare în jocuri specifice rutinelor mentale şi sociale,
fiecărei etape de vârstă, simt că pierd contactul cu
pentru o bună stimulare a locul de muncă şi cu prietenii.
bebeluşului. Putem vorbi În unele cazuri, această izolare
astfel şi de o oboseală poate duce la trăiri emoţionale
paternă, care poate aduce cu negative, care sunt dublate de
sine o dispoziţie mai redusă oboseală, deprivare de somn
pentru nevoile mamei. şi tulburări hormonale.
Femibion 2 sarcină și alăptare

Femibion este recomandat din trimestrul al
doilea de sarcină până la sfârşitul perioadei
de alăptare. Este combinaţia dintre 200 μg
de acid folic şi o cantitate echivalentă de
metafolin, în scopul de a asigura nevoile
crescute de acid folic/folaţi, necesare în
timpul sarcinii şi lactaţiei.

0-3 luni
Viațţa sexuală a cuplului, afectată momente de conectare între părinţi, precum şi

momente de socializare cu prietenii.
Naşterea va avea un efect major asupra l Plimbările în aer liber, la soare, cresc
vieţii sexuale a cuplului. O statistică secreţia de serotonină şi cresc confortul
obişnuită arată că frecvenţa dinamicii emoţional.
sexuale a unui cuplu se va diminua la l Momentele scurte de exerciţii fizice ajută
jumătate în timpul sarcinii şi se va reduce la consumul adrenalinei descărcate uneori în
iarăşi la jumătate după naştere – cel puţin momente solicitante (în asociere cu emoţiile
în primul an de viaţă a copilului. În afară de frică, furie) şi cresc secreţia de serotonină
de faptul evident că trupul unei femei are (care scade în asociere cu emoţiile de tristeţe
nevoie de timp pentru a se recupera după şi prin îngrijorări frecvente).
naştere, femeile experimentează de obicei l La nivelul dinamicii din interiorul casei,
afectarea libidoului din cauza schimbărilor readaptarea rutinelor casnice la posibilităţi
hormonale. este de multe ori necesară, însă trebuie
respectate nevoile de bază ale organismului
Sfaturi pentru a rezista stresului: fiecărui membru al familiei: alimentaţie, somn,
îngrijire, relaxare.
l Ambii părinţi pot participa la îngrijirea l Ca regulă de bază: să ne amintim
bebeluşului, dar o rutină eficientă arată că a mereu că părinţii rămân parteneri de cuplu
face cu schimbul uneori aduce timp de odihnă şi parteneri privind creşterea bebeluşului.
pentru amândoi. Ei colaborează, comunică, împart sarcini, se
l Familia extinsă poate fi o resursă utilă susţin reciproc, se bucură şi sunt împreună la
dacă ai membri doritori. Astfel pot fi posibile greu pentru că au obiective comune!

0-3 luni

0-3 luni
Ne obișnuim
unul cu celălalt
Legătura
care se creează
între părinți
și copil
Încă din prima zi de viață, copilul tău are nevoi care trebuie satisfăcute. Trebuie să
fie hrănit, spălat, schimbat de scutec, dar și… iubit. Atașamentul a fost descris ca
fiind o reacție adaptivă care îmbunătățește șansele de supraviețuire ale copilului,
fiind cel mai important obiectiv de dezvoltare încă din prima zi de viață.
Oana Niculae | Medic specialist psihiatrie pediatrică, psiholog, tel.: 0727862251
C
opiii care dezvoltă ataşament Oferă-i dragoste și atenţție
securizant vizavi de persoanele care-l
îngrijesc au avut suficiente experienţe Cercetările atestă faptul că aceste modele
din care să înveţe ce este siguranţa, de ataşament şi de raportare la mediu
cum să solicite ajutor la nevoie şi să aibă sunt în mare parte consolidate până când
încredere că persoanele de îngrijire îi pot copilul împlineşte vârsta de 1 an – înainte
ajuta. În schimb, copiii care dezvoltă modele chiar să poată merge sau vorbi! Modelele
nesigure de ataşament au învăţat cum să facă de ataşament devin răspunsuri fiziologice la
faţă prezenţei unor persoane de îngrijire care anxietate şi pot dura cu uşurinţă întreaga viaţă.
nu pot asigura suficientă siguranţă emoţională. Dacă ataşamentul copiilor a fost construit
Pentru ei, lumea pare un loc ameninţător, prin căldură, protecţie şi bunăstare, ei învaţă
copiii se simt frecvent depăşiţi de situaţiile că oamenii sunt valoroşi şi că relaţiile umane
de viaţă şi vor dezvolta circuite cerebrale sunt valoroase. Dacă, pe de altă parte,
specifice pentru situaţiile cu încărcătură interacţiunea cu persoanele de îngrijire
emoţională negativă. primară a fost sursă de durere, dezamăgire

0-3 luni
sau neglijenţă, copiii pot învăţa să evite copilului devine greu de consolat şi frecvent.
oamenii şi relaţiile. Sensibilitatea, căldura şi
consecvenţa în reacţiile părinţilor la solicitările Ajută-l încă din prima zi!
bebeluşilor sunt factori-cheie în promovarea
ataşamentului sigur, chiar şi în cazul celor mai Din prima zi de viaţă, părinţii (şi mai ales
dificile structuri temperamentale. mama, ca figură primară de ataşament) pot
influenţa modul în care creierul copilului îşi
Părintele, model emoţțional construieşte arhitectura care va susţine toată
pentru copil dezvoltarea lui psihică. Cele mai importante
recomandări în acest sens includ:
Nevoia de reglare emoţională este motorul l Permanenţa: copiii trebuie să primească
ataşamentului şi ataşamentul este răspuns atunci când au nevoi, fie
cel care conduce la dezvoltarea că este vorba de nevoia de
acelor structuri ale creierului interacţiune sau ajutor pentru
care pot realiza reglarea confortul emoţional, fie că
emoţională. Părintele este vorba de nevoia
reglează emoţiile de hrănire, nevoia de
copilului prin propriul a fi schimbat sau de
model. Copilul altă nevoie organică/
„împrumută” abilităţile somatică. Este
de autoreglare de important ca părinţii
la părinte pentru să fie receptivi şi să
a-şi regla propriile ajute la satisfacerea
emoţii, iar în timp îşi nevoilor bebeluşului.
va dezvolta propriul l Consecvenţa:
sistem de reglare a copiii înţeleg şi
emoţiilor şi va începe învaţă mai uşor din
să aibă conştiinţă de acele experienţe care
sine. se repetă, de aceea
este util ca părinţii să
Bebelușul aibă reacţii similare
va simţți în contexte similare,
dacă este neglijat precum şi un stil parental
similar (cu cât mai puţine
Desigur, uneori apar limitări diferenţe de abordare).
în interacţiunea părinte – copil, l Căldura: apropierea
din cauza oboselii şi numeroaselor pozitivă, îmbrăţisările, mângâierile,
sarcini, dar, cu toate acestea, studiile pupicii, privitul în ochi, fredonatul unei
arată că nu va exista un impact major asupra melodii… toate acestea îi transmit copilului că
dezvoltării copilului atunci când sunt momente este dorit, iubit, valoros şi reprezintă cel mai
izolate. Motive de îngrijorare apar atunci când bun context de învăţare despre relaţiile dintre
există abuzuri sau neglijenţe, când bebeluşul oameni. Astfel, pe măsură ce copilul creşte,
devine agitat, evită interacţiunea cu adultul, chiar înaintea vârstei de un an, va şti deja să
atunci când nu îl mai solicită, când se modifică ofere la rândul lui aceste minunate dovezi de
rutinele lui de somn sau masă, când plânsul iubire părinţilor.


0 3 Luni - Compressed

Încărcat de

Informații document

Titlu original

Drepturi de autor

Formate disponibile

Partajați acest document

Partajați sau inserați document

Opțiuni de partajare

Vi se pare util acest document?

Este necorespunzător acest conținut?

Drepturi de autor:

Formate disponibile

0 3 Luni - Compressed

Încărcat de

Drepturi de autor:

Formate disponibile

Carticica Mama si Copilul ‹ 1

2› Carticica Mama si Copilul

pag. 20 pag. 22 pag. 42 pag. 48 pag. 73

Cărticica Mama şi Copilul mulţumeşte:

Drepturi rezervate Tonica Group

Carticica Mama si Copilul ‹ 3

Bebe vine acasă!

Alin Claudiu Popescu

4› Carticica Mama si Copilul

Carticica Mama si Copilul ‹ 5

pentru a evita, pe cât se poate, Rilastil Dermastil,

6› Carticica Mama si Copilul

Carticica Mama si Copilul ‹ 7

8› Carticica Mama si Copilul

10 › Carticica Mama si Copilul

Carticica Mama si Copilul ‹ 11

abdominali, oferindu-ţi o Monitorizează atent

12 › Carticica Mama si Copilul

14 › Carticica Mama si Copilul

Carticica Mama si Copilul ‹ 15

poate să crească, ajungând, iar cea inferioară să cuprindă

16 › Carticica Mama si Copilul

Carticica Mama si Copilul ‹ 17

18 › Carticica Mama si Copilul

Carticica Mama si Copilul ‹ 19

Dieta pentru alăptare,

20 › Carticica Mama si Copilul

important să-ţi satisfaci necesarul de fier, al

Carticica Mama si Copilul ‹ 21

22 › Carticica Mama si Copilul

Carticica Mama si Copilul ‹ 23

24 › Carticica Mama si Copilul

zona scutecului, după fiecare scaun, nu vor fi

l Nu toți copiii acceptă baia încă de la început.

Carticica Mama si Copilul ‹ 25

26 › Carticica Mama si Copilul

Carticica Mama si Copilul ‹ 27

Activități pe care să le faci

28 › Carticica Mama si Copilul

Carticica Mama si Copilul ‹ 29

În primele luni de viață, pielea bebelușului este extrem de sensibilă și delicată.

Dr. Oana Brînduşa Ionescu-Bozdog |

32 › Carticica Mama si Copilul

Carticica Mama si Copilul ‹ 33

Sanosan, șampon pentru păr și corp

34 › Carticica Mama si Copilul

săpunuri blânde, iar în cazuri

Carticica Mama si Copilul ‹ 35

macereze pielea şi, prin activitate enzimatică

36 › Carticica Mama si Copilul

Carticica Mama si Copilul ‹ 37

Simptomele colicilor la bebeluși

Gas BIMBI, picături pentru colici

38 › Carticica Mama si Copilul

40 › Carticica Mama si Copilul

Foarte importantă este și rutina de somn a mamei. Ea trebuie să încerce să doarmă

Carticica Mama si Copilul ‹ 41

Fie iarnă, fie vară, contactul micuţului cu

42 › Carticica Mama si Copilul

Prima plimbare: când? să îl îmbraci cu un singur articol vestimentar

Nuk, suzetă din silicon 0-6 luni

Carticica Mama si Copilul ‹ 43

44 › Carticica Mama si Copilul