Chestionar de autoevaluare a stărilor eu-lui externe (analiza funcţională)

Te rugăm să bifezi una din variantele de răspuns pentru fiecare din afirmaţiile de mai, jos în măsura în care
comportamentul descris ţi se potriveşte, astfel:
0 = nu mă reprezintă; 1= mă reprezintă uneori; 2 = mă reprezintă în general; 3 = mă reprezintă mai tot timpul
Nr. Item Răspuns
item 0 1 2 3
1. Le spun altora, cu convingere, cum ar trebui sa se comporte
2. Am tendinta sa rationalizez cursul actiunii inainte de a-l incepe
3. Fac lucrurile asa cum mi se spune
4. Arat compasiune oamenilor cu probleme
5. Ma bucur foarte mult de compania altor persoane
6. Imi face placere sa am grija de alti
7. Ma bucur sa rezolv problemele intr-o maniera logica si sistematica
8. Le spun altora ce sa faca
9. Le spun altora cum ma simt cu adevarat fara sa ma simt stanjenit(a)
10. Sunt politico(a)s(a) si dragut(a) cu altii
11. Fac opusul a ceea ce altii asteapta de la mine
12. Cand vine o persoana noua fac un efort sa o ajut sa se acomodeze
13. Pot sa raman calm(a) intr-o perioada de criza
14. Atunci cand stiu ca am dreptate, insist ca altii sa ma asculte
15. Pun multe intrebari cand sunt curio(a)s(a)
16. Ma bucur foarte mult de munca mea si rezultatele ei
17. Oamenii par sa se astepte sa cunosc raspunsul la intrebare
18. Sunt rugat(a) sa am grija de noii colegi
19. Ma inteleg bine cu oamenii care se poarta politicos cu mine
20. Reusesc sa gandesc logic chiar si sub presiune
21. Stilul meu de munca este logic si sistematic
22. Ma imbrac astfel incat hainele mele sa se potriveasca cu ale celorlalti la locul de munca
23. Fac lucruri pentru altii atunci cand consider ca nu se descurca singuri
24. Pot sa le invoc altora experienta mea atunci cand apar probleme
25. Oamenii imi spun ca sunt creativ(a) si inventiv(a)
26. Prefer sa conduc decat sa ma las condus(a) de altcineva
27. Ma agit prea mult in legatura cu altii
28. Sunt prea emotional(a) fata de altii
29. Ma astept ca seful sa-mi spuna ce sa fac
30. Cand iau o decizie evaluez toate punctele de vedere implicate
31. Ii incurajez pe oameni sa-si testeze propriile competente
32. Oamenii se plang ca fac pe seful(a) cu ei
33. Petrec timp pentru a ma relaxa
34. Oamenii imi spun ca sunt deosebit de dragut(a)
35. Sunt mentionat(a) pentru comentariile mele constant calme si echilibrate
36. Bucuro(a)s(a) sau trist(a), imi arat sentimentele, pentru ca altii sa poata sa ma felicite
sau sa solidarizeze cu problemele mele
37. Am supervizat pe altii chiar daca ar fi reusit sa faca si singuri
38. Am tendinta sa analizez glumele, chestie care le modifica sensul, spun altii
39. Oamenii fac asa cum le spun
40. Raspund prea repede solicitarilor si nevoilor celorlalti

Vă mulţumim pentru sinceritate şi implicare !

 Calcularea punctajului stărilor eu-lui externe
Pasul 1. Adună scorurile itemilor din fiecare căsuţă de mai jos, pe coloană, şi scrie rezultatul la rubrica de
TOTAL

Părinte Părinte Copil Copil

Adult
Normativ Grijuliu Adaptat Liber
Item Scor Item Scor Item Scor Item Scor Item Scor
1 4 2 3 5
8 6 7 10 9
14 12 13 11 15
17 18 20 19 16
24 23 21 22 25
26 27 30 29 28
32 31 35 34 33
39 37 38 40 36
Total Total Total Total Total

Pasul 2. Egograma - Marcaţi scorul pentru fiecare stil în căsuţa corespunzătoare, iar apoi haşuraţi coloana
de sub acea valoare.

24
23
22
21
20
19
18
17
16
15
14
13
12
10
11
9
8
7
6
5
4
3
2
1
0
PN PG A CA CL

Chestionarul stărilor eu-lui este proprietate a A.D. International, www.adinternational.com

Chestionar pentru evaluarea stărilor eu-lui interne

 (analiza structurală)

Instrucţiuni:
Pentru fiecare afirmaţie, alocaţi un scor care să indice cât de mult se potriveşte cu felul dvs. de
gândire.

Nu e adevărat pentru mine 0

Parţial adevărat pentru mine 1
Adevărat într-o oarecare măsură 2
Foarte adevărat pentru mine 3

Item 0 1 2 3
1. Cred cu tărie în unele lucruri m m m m
2. Îmi place să cântăresc argumentele pro şi contra cu cele contra înainte de
a lua o decizie
3. Copiii ar trebui învăţaţi să îi respecte mai mult pe cei mai în vârstă
4. Majoritatea punctelor de vedere ale părinţilor sunt total demodate
5. Mă simt supărat/ă când oamenii sunt furioşi
6. Îmi iau un moment să evaluez o situaţie dificilă înainte de a răspunde
7. Deseori mă bazez pe intuiţie când iau decizii
8. Mă gândesc la implicaţii înainte de a face ceva
9. Mă bazez mult pe experienţa mea când iau decizii
10. Pot observa reacţiile celorlalţi oameni fără să mă simt neapărat la fel
11. Mă simt deseori mai matur/ă decât alţi oameni
12. Mă simt deseori ca şi cum aş fi cu mult mai tânăr/ă decât sunt în realitate
13. Mă simt confortabil împărtăşind/delegând luarea deciziilor când e relevant
14. Uneori îmi ascund sentimentele mele adevărate faţă de alţii
15. Câteodată cred că alţi oameni se comportă ca nişte copii
16. Prefer ca altcineva să ia deciziile
17. Mi-am înnoit câteva din punctele de vedere pe care le-am învăţat de la
părinţii mei
18. Mă aştept să îmi iau singur/ă deciziile tot timpul
19. Mă enervez când alţii îmi spun ce să fac
20. Împărtăşesc multe din punctele de vedere ale părinţilor mei
21. Pot învăţa de la oameni mai tineri

Vă mulţumim pentru sinceritate şi implicare !

Stările eu-lui interne – grilă de cotare a răspunsurilor

Pasul 1. Adună scorurile itemilor din fiecare căsuţă de mai jos, pe coloană, şi scrie rezultatul la rubrica de
TOTAL

1 2 4
3 6 5
Scorul la 9 8 7
itemul nr. 11 10 12
15 13 14
18 17 16
20 21 19
TOTAL
Stil personal Părinte Adult Copil
intern Intern Intern Intern

Pasul 2. Acum desenează o diagramă cu răspunsurile tale marcând scorul pentru fiecare stare în căsuţa
corespunzătoare, iar apoi haşurează coloana de sub acea valoare..

21
20
19
18
17
16
15
14
13
12
10
11
9
8
7
6
5
4
3
2
1
Părinte Adult Copil
Intern Intern Intern

Chestionarul atitudinilor/poziţiilor de viaţă

Vă rugăm să încercuiţi cifra unei singure afirmaţii din cele 4, din fiecare secţiune, de la A până la I,
(cea care vi se potriveşte cel mai bine pentru Dumneavoastră).
 A. 1. Am tendinţa să-i întrerup pe ceilalţi când vorbesc.
2. Când sunt într-un grup, prefer să stau deoparte şi să-i las pe ceilalţi să conducă.
3. Fac ce pot ca să evit situaţiile în care trebuie să-mi exprim opinia.
4. Ofer celorlalţi posibilitatea să termine ceea ce au de spus înainte să vorbesc eu.

B. 1. De regulă, consider că ceilalţi se pricep mai bine decât mine.

2. Îmi susţin punctul de vedere când simt că am dreptate, iar ceilalţi ar trebui să facă şi ei la fel.
3. Insist că am dreptate şi mă aştept ca ceilalţi să mă susţină.
4. Nu văd de ce mi-aş expune ideile, căci oamenii le apreciază foarte rar.

C. 1. Ezit să iau decizii sau să primesc sfaturile altora.

2. Îi las pe alţii să hotărască pentru mine.
3. Iau decizii de unul singur, în funcţie de ceea ce consider eu că se cuvine.
4. Deseori iau hotărâri în numele altora.

D. 1. Am tendinţa să vorbesc încet şi să nu-i privesc pe oameni în ochi, ca să nu atrag atenţia.

2. Câteodată vorbesc tare şi mă aştept să fac impresie.
3. Nu mă interesează să fiu prea comunicativ.
4. Îmi aleg în general nivelul de comunicare potrivit situaţiei.

E. 1. Am tendinţa să dau vina pe alţii şi să le găsesc cusururi.

2. Câteodată ascund ce simt şi ce gândesc, ca să n-am probleme cu ceilalţi.
3. Fac tot ce pot ca să înţeleg ce simt ceilalţi înainte de a le spune ce simt eu.
4. Nu prea mi se întâmplă să ţin foarte mult la ceva/cineva.

F. 1. Îi las pe ceilalţi să obţină ce vor, dar de multe ori mă deranjează acest lucru.
2. Discut o problemă înainte ca aceasta să se declanşeze şi găsesc modalităţi de a o rezolva când apare.
3. Am grijă ca lucrurile să iasă cum vreau eu.
4. Nu mă prea deranjează dacă lucrurile ies cum vor ceilalţi.

G. 1. Când e vorba de luat decizii, mă dau deoparte ca să le ia alţii.

2. Am tendinţa să evit problemele şi să amân deciziile de pe o zi pe alta.
3. Îmi rezolv singur problemele şi-mi iau singur deciziile.
4.Ofer soluţii celor care nu par în stare să-şi ia propriile decizii.

H. 1. Mă consider capabil şi egal cu ceilalţi.

2. Mă consider mai slab şi mai puţin capabil decât ceilalţi.
3. Mă consider mai puternic şi mai capabil decât ceilalţi.
4. Consider că majoritatea oamenilor sunt slabi, inclusiv eu.

I. 1. Evit să-mi asum răspunderea, fiindcă n-aş face decât să fiu făcut vinovat dacă lucrurile nu ar merge bine.
2. Accept să-mi asum răspunderi şi mi-e foarte clar ce răspunderi au ceilalţi.
3. îmi asum cât de multe răspunderi pot, inclusiv pentru ceilalţi.
4. Aş prefera ca alţii să-şi asume răspunderea, iar eu să mă las condus de ei.

Grila de corecţie

- pe fiecare linie orizontală (de la A la I), încercuiţi varianta de răspuns pe care aţi selectat-o în chestionar
- pe verticală, în fiecare din cele 4 coloane, adunaţi numărul de variante pe care le-aţi încercuit şi treceţi acest
număr în rubrica de “Total” (nu faceţi suma cifrelor încercuite, ci număraţi “încercuirile”!)

Cooperare Autodevalorizare Ostilitate Fatalitate

EU sunt OK EU nu sunt OK EU sunt OK EU nu sunt OK

TU eşti OK TU eşti OK
A 4
B 2
C 3
D 4
E 3
F 2
G 3
H 1
I 2
Total
TU nu eşti OK TU nu eşti OK
2 1 3
1 3 4
2 4 1
1 2 3
2 1 4
4 3 1
1 4 2
2 3 4
4 3 1

Autodevalorizare Cooperare
Eu NU OK / Tu OK Eu OK / Tu OK
9 9
8 8
7 7
6 6
5 5
4 4
3 3
2 2
9 8 7 6 5 4 3 2 1 1 2 3 4 5 6 7 8 9
9 8 7 6 5 4 3 2 1 1 2 3 4 5 6 7 8 9
2 2
3 3
4 4
5 5
6 6
7 7
8 8
9 9
Fatalitate Ostilitate
Eu NU OK / Tu NU OK Eu OK / Tu NU OK

Chestionar de evaluare a motivării

Vă rugăm să bifaţi una din variantele de răspuns pentru fiecare dintre afirmaţiile de mai, jos în funcţie de cât
de bine vi se potrivesc, folosind scala următoare:
0 = nu se potriveşte pentru mine
1 = se potriveşte oarecum pentru mine
2= câteodată mi se potriveşte / câteodată nu mi se potriveşte
2 = se potriveşte în mare măsură pentru mine
4= se potriveşte perfect pentru mine

Nr. Item Răspuns

item 0 1 2 3 4
1. Dacă îi lauzi, oamenii nu-şi mai dau nicio silinţă.
2. Sunt plătit să-mi fac treaba, aşa că n-am nevoie de complimente.
3. E nepoliticos să refuzi un compliment.
4. Sunt foarte stânjenit când îi cer cuiva direct să-mi dea un
feedback/o apreciere.
5. Aş fi un lăudăros dacă le-aş spune oamenilor că sunt bun la ceea
ce fac.
6. Mă aştept ca cei din jur să-mi spună la ce anume sunt bun şi am
grijă să primesc sarcinile potrivite.
7. Mă mulţumesc să presupun că rezultatele mele în muncă sunt
bune dacă managerul/şeful nu mă critică.
8. Accept să fiu învinovăţit de ceva chiar dacă de multe ori nu sunt
eu cel vinovat.
9. Mă simt stânjenit dacă mă laudă cineva.
10. Oamenii sunt plătiţi să-şi facă treaba, aşa că n-ar trebui să
aştepte prea multe complimente.
11. Nu mi s-a făcut evaluarea activităţii mele când trebuia, dar am
înţeles că managerul/şeful meu este foarte ocupat.
12. Simt că nu merit laude, mai ales când m-au ajutat şi alţii.
13. Observ că unii primesc uneori sarcini pe care eu le-aş executa
mai bine.
14. Rareori apreciez pe cineva că face o treabă aşa cum ar trebui.
15. Când cineva face comentarii pe seama mea, nu fac caz, chiar
Calcularea
dacă nu-mi place ce aud. punctajului:
Treceţi-vă punctele acordate în tabelul de mai jos, alături de numărul afirmaţiei, apoi adunaţi punctele
acordate pentru fiecare coloană.

Nu ofer Nu accept Nu resping Nu cer Nu-mi ofer

stroke-uri stroke-uri stroke-uri stroke-uri stroke-uri
1 2 3 4 5
10 9 8 7 6
14 12 15 11 13
Total = Total = Total = Total = Total =
Stroke = unitate de recunoaştere a persoanei/apreciere (pozitivă sau negativă)
Exemple de stroke-uri:
 pozitiv: „Bună ziua!”, „Ce bine arăţi azi!”
 negativ: „Nu-mi placi!”, „Dispari!
 Vă rugăm să citiţi următoarele afirmaţii cu atenţie şi să răspundeţi la fiecare din ele. Nu
există răspunsuri corecte sau greşite, răspunsurile sincere sunt cele mai bune posibile.
Identitatea Dvs. este confidenţială.

Chestionar injuncţii (autor: Danijela Budiša)

Precizaţi în ce măsură următoarele vi se potrivesc următoarele afirmaţii

1. Dacă afirmaţia nu se potriveşte deloc pt. Dvs., încercuiţi: complet neadevărat (1).
2. Dacă afirmaţia se potriveşte în mică măsură pt. Dvs., încercuiţi: în mare măsură neadevărat
(2).
3. Dacă nu sunteţi sigur că afirmaţia vi se potriveşte sau nu, încercuiţi: nu sunt sigur (3).
4. Dacă afirmaţia vi se potriveşte, dar nu în totalitate, încercuiţi: în mare măsură adevărat (4).
5. Dacă afirmaţia vi se potriveşte complet, încercuiţi: complet adevărat (5).

complet în mare în mare

Nr. nu sunt complet
crt. Afirmaţie neadevărat măsură
sigur
măsură
adevărat
neadevărat adevărat
1. Am impresia că eu sunt vinovat pentru toate 1 2 3 4 5
2. Persoanele de sex opus se descurcă mai bine în viaţă 1 2 3 4 5
3. Deseori nu mi-a fost permis să mă joc 1 2 3 4 5
4. Nu îmi place responsabilitatea 1 2 3 4 5
5. Aproape niciodată nu am făcut ceva bine 1 2 3 4 5
6. Sunt nehotărât/ă când trebuie să iau o decizie 1 2 3 4 5
7. Sunt mai puţin valoros/oasă decât ceilalţi 1 2 3 4 5
8. Am impresia că nu aparţin familiei mele 1 2 3 4 5
9. Copil mic fiind, am fost rareori alintat/ă 1 2 3 4 5
10. Părinţii îmi acordau atenţie doar când mă îmbolnăveam 1 2 3 4 5
11. Mi se pare că înţeleg mai greu decât ceilalți oameni 1 2 3 4 5
12. Deseori mi-e greu să îmi dau seama ce simt cu adevărat 1 2 3 4 5
13. Deranjez pe toată lumea 1 2 3 4 5
14. Părinţii mei şi-au dorit să fiu de sex opus 1 2 3 4 5
15. Nimic nu mă bucură 1 2 3 4 5
Mi-aş dori să rămân copil pentru totdeauna, aşa aş avea mai
16. puţine probleme în viaţă 1 2 3 4 5
17. Mi s-a reproşat că nu fac nimic destul de bine 1 2 3 4 5
Sunt îngrijorat mai mult decât majoritatea oamenilor că voi greşi
18. atunci când voi avea ceva de făcut 1 2 3 4 5
19. Am impresia că nu am fost important pentru părinţii mei 1 2 3 4 5
20. Nu am prea multe în comun cu familia mea 1 2 3 4 5
21. Leg greu cunoştinţe 1 2 3 4 5
22. Când eram mic mi se spunea că sunt nebun 1 2 3 4 5
23. Mi-e greu să mă concentrez 1 2 3 4 5
Când eram mic nu mi se permitea să îmi exprim ceea ce
24. simţeam cu adevărat 1 2 3 4 5
Îmi auzeam părinţii că spuneau că ar fi înaintat mai uşor în
25. carieră dacă eu nu m-aş fi născut 1 2 3 4 5
26. Mi-e ruşine de corpul meu 1 2 3 4 5
27. Părinţii se poartă cu mine ca şi când aş fi copil 1 2 3 4 5
28. Aproape niciodată nu finalizez ceea ce am de făcut 1 2 3 4 5
29. Părinţilor mei le era permanent frică să nu mi se întâmple ceva 1 2 3 4 5
Când ceream ceva mamei, când eram mic/ă, ea devenea foarte
30. nervoasă 1 2 3 4 5
 complet în mare în mare
Nr. nu sunt complet
crt. Afirmaţie neadevărat măsură
sigur
măsură
adevărat
neadevărat adevărat
31. Sunt complet diferit de părinţii mei 1 2 3 4 5
32. Nu sunt apropiat de unul din părinţii mei 1 2 3 4 5
Mi-e teamă că în situaţii stresante mi-aş putea pierde minţile şi
33. aş putea înnebuni 1 2 3 4 5
34. Sunt mai deştept când tac 1 2 3 4 5
35. Exprimarea sentimentelor aduce doar necazuri în viaţă 1 2 3 4 5
36. Sunt vinovat prin chiar faptul că m-am născut 1 2 3 4 5
Îmi plac sarcinile simple, care nu implică prea multă
37. responsabilitate 1 2 3 4 5
38. Părinţii mei se îndoiau că pot reuşi în viaţă 1 2 3 4 5
Părinţii mei se îngrijorau atât de mult încât îmi interziceau mai
39. multe lucruri decât probabil ar fi trebuit 1 2 3 4 5
40. În şcoală, nimănui nu-i plăcea să se întovărăşească cu mine 1 2 3 4 5
41. Uneori mă gândeam că poate sunt adoptat 1 2 3 4 5
Oamenii m-ar respinge în mod sigur dacă mi-ar cunoaşte
42. secretele 1 2 3 4 5
43. Despre multe lucruri nu am propria mea părere 1 2 3 4 5
44. Doar cei slabi arată că sunt trişti 1 2 3 4 5
45. Mama îmi spunea: „Mai bine nu te-ai fi născut!” 1 2 3 4 5
46. Mi se spune că sunt o persoană copilăroasă 1 2 3 4 5
47. Cred că sunt nepriceput 1 2 3 4 5
48. Unul din părinţii mei este o persoană fricoasă 1 2 3 4 5
49. Nu am meritat să fiu iubit 1 2 3 4 5
50. Niciodată nu mă voi mai ataşa de cineva 1 2 3 4 5
51. Părinţii mei nu au prieteni 1 2 3 4 5
52. Îmi spuneau că sunt prost 1 2 3 4 5
53. Din cauza emoţiilor puternice se poate înnebuni 1 2 3 4 5
54. Cel mai bine ar fi să mă îmbolnăvesc şi să mor 1 2 3 4 5
55. Viaţa fără obligaţii ar fi super! 1 2 3 4 5
56. Renunţ uşor atunci când dau de greu 1 2 3 4 5
57. Părinţii mei se purtau prea grijuliu cu mine 1 2 3 4 5
Când eram copil, foarte rar mi se dădea voie să spun sau să
58. întreb ceva 1 2 3 4 5
59. Ataşându-te de cineva îţi pierzi libertatea 1 2 3 4 5
Mi se pare că ideile altora sunt întotdeauna mai bune decât ale
60. mele 1 2 3 4 5
61. Mi s-a spus că sunt urât/ă când plâng 1 2 3 4 5
Părinţii mei m-au bătut atât de mult/tare, încât am avut leziuni
62. serioase 1 2 3 4 5
63. Merită să fii egoist 1 2 3 4 5
64. Niciodată nu spun lucrul potrivit la timpul potrivit 1 2 3 4 5
65. Mi-e greu să îmi dau voie să mă bucur 1 2 3 4 5
66. Mă gândesc la sinucidere 1 2 3 4 5
67. Dacă te legi prea mult de cineva, îti va fi greu în viaţă 1 2 3 4 5
Pentru părinţii mei a fost mai important să accept gândirea lor,
68. decât să o am pe a mea proprie 1 2 3 4 5
69. Aproape întotdeauna mă doare stomacul când mă enervez 1 2 3 4 5
70. Abia când m-aş vătăma serios, ceilalţi ar observa că exist 1 2 3 4 5
71. Simt dezgust față de mâncare 1 2 3 4 5
 Cotare chestionar injuncţii

Mesaj

Nu creşte/nu

Nu aparţine
însuţi/însăţi

te maturiza
limitativ

Nu fi copil

important
Nu exista

Nu gândi
apropiat

Nu simţi
Să nu ai
Nu fi tu

sănătos
succes

Nu fi

Nu fi

Nu fi
Nu...
Numărul 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12
afirmaţiei 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35
36 37 38 39 40 41 42 43 44
45 46 47 48 49 50 51 52 53
54 55 56 57 58 59 60 61
62 63 64 65
66 67 68 69
70
71
Scor

Cotă T
 Scoruri T
Nu exista
ăţi
însuţi/îns
Nu fi tu

copil
Nu fi

maturiza
te
creşte/nu
Nu

succes
Să nu ai

Nu (fă)...

t
importan
Nu fi

aparţine
Nu

apropiat
Nu fi

sănătos
Nu fi

Nu gândi

Nu simţi
Scor
brut
1
2 43
3 39 56 41
4 45 69 49
5 51 81 36 38 56
6 57 34 37 31 41 42 63
7 64 36 40 33 46 46 71
8 70 39 43 35 51 34 49 78 35 32
9 76 41 47 38 56 37 53 85 37 34
10 42 82 43 50 40 61 40 57 40 37
11 46 88 46 53 43 66 43 61 42 39
12 51 48 56 45 70 45 64 45 41
13 56 50 60 47 48 68 47 43
14 61 53 63 50 80 51 72 50 46
15 65 55 66 52 85 54 75 52. 48
16 70 58 69 54 56 79 55 50
17 75 60 73 57 59 57 52
18 80 62 76 59. 62 86 59 55
19 84 65 62 65 62 57
20 67 64 67 64 59
21 69 66 70 67 61
22 72 69 73 69 64
23 74 71 76 72 66
24 77 73 78 74 68
25 76 77 70
26 79 72
27
28
29 79
30

1 2 3 4
T sub 40: T între 40 şi 60: T între 60 şi 70: T peste 70:
Influenţă redusă Influenţă medie Influenţă peste medie Influenţă ridicată
 Chestionar drivere (Winfield – Edwards – Reddy)
Nume (sub forma de initiala):
Gen(masculin/feminin):
rural//urban:
varsta:

Indicaţii:
a) abordaţi fiecare item din cei 12 (numerotaţi de la 1 la 12) pe rând.
b) din cele 5 descrieri (notate cu a, b, c, d, e) alegeţi pe cea care corespunde cel mai mult şi acordaţi-i o notă
mare (între 7 şi 10).
c) din cele 4 descrieri rămase alegeţi pe cea care corespunde cel mai puţin şi acordaţi-i o notă mică (între 0 şi 3).
d) apoi aranjaţi celelalte trei descrieri intermediare rămase, dându-le o notă care variază între nota cea mai
mare şi cea mai mică pe care le-aţi acordat anterior.
e) asiguraţi-vă că aţi dat în mod obligatoriu o singură notă de 5!

Item Nota
a. Capacitatea de a fi rezistent ar trebui să fie una din abilităţile importante ale oamenilor.
1 b. Vreau să văd oamenii dând tot ce pot, ca să facă lucrurile cât mai bine.
c. Luând în considerare tot efortul pe care îl fac, ar trebui să obţin mai mult.
d. Mă surprind făcând prea multe lucruri pe ultima sută de metri.
e. În comparaţie, mă adaptez mai mult eu la dorinţele celorlalţi decât se adaptează ceilalţi la
dorinţele mele.

a. Mă deranjează mediocritatea şi neglijenţa celorlalţi.

2 b. Sunt interesat mai degrabă de a începe un lucru decât de a finaliza acel lucru.
c. Când cineva se exprimă mai greu, am tendinţa să îl întrerup sau să îi închei eu propoziţia.
d. Am multă inspiraţie când e vorba să ghicesc de ce anume au nevoie oamenii.
e. Când cineva îşi exprimă emoţiile, reacţia mea este de a-l lua în glumă (peste picior/la „mişto”),
sau de a deveni critic.

a. Nu contează dacă situaţia devine dificilă, de cele mai multe ori pot găsi resurse/energie să o
finalizez.
3 b. Când trebuie să ajung undeva, prefer să folosesc timpul minim, adică să calculez timpul necesar
„la secundă”, şi să ajung „în ultimul minut”.
c. Când cineva nu mă place, fie încerc din greu să mă fac plăcut, fie plec.
d. Rareori arăt că mă simt rănit sufleteşte.
e. Dacă ceva trebuie să fie făcut bine, trebuie să îl fac eu însumi.

a. Sunt nerăbdător faţă de oamenii care au un ritm încet în ceea ce fac.

4 b. De cele mai multe ori iau decizii ţinând cont de dorinţele celorlalţi.
c. Oamenii ar trebui să fie calmi chiar şi atunci când emoţiile le sunt foarte puternice.
d. Nu am înţelegere şi toleranţă pentru munca de mântuială a celorlalţi.
e. Nu îmi place să finalizez sarcinile.

a. Depun mult efort când fac ceva.

5 b. Uneori este bine doar să acţionezi şi să laşi discuţiile pentru mai târziu.
c. Evit să solicit favoruri de la alţii.
d. Nu îi las pe ceilalţi să aibă grijă de mine.
e. De multe ori îi corectez pe alţii.
 a. Câteodată vorbesc prea repede.
6 b. Nu mă simt în largul meu când cineva nu mă place sau e supărat pe mine.
c. Nu apreciez oamenii care nu iau lucrurile în serios.
d. Consider că lucrurile pot fi întotdeauna îmbunătăţite.
e. Nu cred că lucrurile pot fi făcute prin „calea cea mai uşoară”.

a. Cred că fac multe lucruri în primul rând pentru a fi apreciat de către ceilalţi.
7 b. Trebuie să poţi face faţă şi când „ai ajuns la capătul puterilor”.
c. Prefer să îmi fac treaba temeinic chiar daca durează mai mult.
d. Am tendinţa să încep lucrurile cu mult avânt, iar apoi să îmi pierd treptat interesul sau energia.
e. Doresc să fac multe lucruri in acelaşi timp, şi sfârşesc prin a nu mai avea timp să fac nimic.

a. Nu sunt ceea ce s-ar numi „un sensibil”.

8 b. Prefer să fac treaba bine de prima dată, decât să trebuiască să o refac.
c. Câteodată repet ceea ce spun, deoarece nu sunt sigur dacă am fost înţeles.
d. Energia mea este la cel mai înalt nivel atunci când am multe lucruri de făcut în acelaşi timp.
e. Imi e greu să spun „nu” atunci când cineva doreşte ceva de la mine.

a. Folosesc cuvintele corect din punct de vedere gramatical.

9 b. Îmi place să explorez o varietate de alternative înainte de a începe ceva.
c. Îmi este caracteristic să mă gândesc la sarcina următoare înainte de a fi finalizat-o pe cea curentă.
d. Mă simt mai în largul meu când ştiu că cineva mă place.
e. Pot să îndur mult, fără ca ceilalţi să observe.

a. Mă enervează oamenii care fac lucrurile doar de dragul de a le termina.

10 b. Prefer să intru direct în acţiune, decât să îmi fac un plan înainte.
c. Dacă cineva nu ştie ce îmi doresec, prefer să nu cer direct.
d. Eu sunt ultimul care ar cârcoti şi s-ar plânge.
e. Mai bine mă corectez eu însumi decât să mă corecteze altcineva.

a. Dacă aş avea cu 20% mai mult timp, m-aş putea relaxa mai mult.
11 b. Deseori zâmbesc şi dau din cap aprobator când oamenii îmi vorbesc.
c. Când ceilalţi „se aprind”, eu îmi pot păstra cumpătul (sunt raţional).
d. Pot face ceva bine şi în acelaşi timp să fiu critic cu mine însumi (spunându-mi că puteam face
mai bine).
e. Sunt atât de multe lucruri de care trebuie să ţii cont încât e greu să finalizezi ceva.

a. Intuiesc corect dacă cineva mă place sau nu.

12 b. Consider că datoria şi raţiunea le sunt oamenilor mai de folos pe termen lung decât emoţiile.
c. Am abilitatea de a vedea rapid cum poate fi îmbunătăţit un lucru.
d. Unii au un obicei în a simplifica lucrurile prea mult.
e. Uneori, cu cât sunt mai multe sarcini de făcut, cu atât lucrez mai bine.
 Cotare chestionar drivere

Driver\Item 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12
Fii a e d c d c b a e d c b
puternic/ă
Fii b a e d e d c b a e d c
perfect/ă
Încearcă c b a e a e d c b a e d
din greu
Grăbeşte-te d c b a b a e d c b a e
Fă pe plac e d c b c b a e d c b a

Driver Scor total

Fii puternic/ă
Fii perfect/ă
Încearcă din greu
Grăbeşte-te
Fă pe plac

Scorurile normale pentru fiecare driver sunt 40-80.

Scorul >80 e scor ridicat.
Doar 2% au scor >100 sau <30