FOTBAL

Aminteşte-ţi!
Ce jucător de fotbal cunoşti?
Descrie în câteva cuvinte ce anume
apreciezi la ei.
 Fotbalul este una din cele mai
cunoscute discipline sportive, fiind
practicat de milioane de sportivi şi
reunind la evenimentele sale un
număr impresionant de
spectatori.Din aceste motive,
fotbalul mai este denumit sportul
rege.
 Fotbalul se joacă între două echipe
formate din 11 jucători care transmit
mingea cu piciorul de la unii la alţii, cu
scopul de a marca un gol în poarta
echipei adverse. Denumirea jocului
provine din limba engleză foot-picior
şi ball-minge. În anumite situaţii
mingea se poate juca cu capul sau cu
umărul.
 Jocul de fotbal contribuie la
menţinerea şi îmbunătăţirea stării
de sănătate, la dezvoltarea
capacităţii de efort, dar şi la
formarea deprinderilor de lucru în
grup şi la dezvoltarea spiritului de
echipă. Este practicat atât de
băieţi, cât şi de fete.
 Scurt istoric
Jocul de fotbal a apărut în China,
cu peste 2500 de ani în urmă. Deja
jocul cu diverse mingi s-a practicat
din cele mai vechi timpuri,
fotbalul cu reguli asemănătoare
celor din zilele noastre are o
vârstă de aproape 170 de
ani.Primul club de fotbal a apărut
în Anglia în anul 1868.În România ,
fotbalul a apărut în anul 1890.
Conţinutul jocului de fotbal
Procedee tehnice:
- lovirea mingii cu interiorul labei piciorului, de pe loc şi
din deplasare.
- şutul la poartă, de pe loc şi din deplasare.
- preluarea mingii cu interiorul piciorului
- conducerea mingii
- repunerea mingii în joc de la margine
- deposedarea adversarului de minge, din faţă
- procedee tehnice specifice portarului: poziţia
fundamentală, porniri-opriri, deplasare cu pas adăugat,
cu pas încrucişat, prinderea mingii venite din faţă, pe
jos, fără plonjon, venite la înălţimea genunchiului.
Acţiuni tactice individuale
În atac:
- demarcajul
- depăşirea
În apărare:
- marcajul
Acţiuni tactice colective
În atac:
- sistemul de joc
1-3-2...
Noţiuni de regulament
Un meci de fotbal durează 90 de minute, având două reprize a
câte 45 de minute, cu o pauză de 15 min.
Atingerea mingii cu mâna se numeşte henţ şi reprezintă abatere
de la regulament. Dacă henţul apare în suprafaţa de pedeapsă,
atunci arbitrul acordă lovitura de pedeapsă(de la 11m.). Într-o
singură situaţie se poate atinge mingea cu mâna: atunci când se
repune mingea din lateral, după ce mingea a ieşit în out.
Lovirea adversarului aflat în posesia mingii de numeşte fault şi se
sancţionează cu lovitură liberă.
Reţine!
Pentru copii, durata unei reprize
poate ajunge la 20 de minute, cu o
pauză de 10 minute. Terenul de
joc este mai mic , de 40 m lungime
şi 20 lăţime, iar denumirea jocului
este de fotbal pe teren redus, cu
reguli speciale pentru copii;
echipa este formată din 6 jucători,
dintre care unul este portar.
 În prezent, peste 250 de milioane de
oameni din lumea întreagă joacă
fotbal.
Cel mai mare stadion de fotbal din
lume este în India şi are 120 000 de
locuri.
Cel mai mare stadion de fotbal din
Europa este cel al echipei FC
Barcelona, cu aproape 100 000 de
locuri
1. Ce reprezintă abaterea henţ?
2. Ce reprezintă abaterea fault?
3. Denumeşte trei procedee tehnice
din jocul de fotbal.
4. Denumeşte două acţiuni tactice
colecţive: una de atac şi una de
apărare.
5. Alcătuieşte o structură tehnică
folosind trei procedee tehnice
învăţate.