ATENȚIA

Atenția constă în orientarea și

concentrarea selectivă a activității
psihice asupra unor stimuli sau
sarcini.
CARACTERISTICILE ATENȚIEI
1. Selectivitatea este principala caracteristică a
atenției. Omul este asaltat de numeroși stimuli dar în
urma selecției, în conștiință ajung doar o parte dintre
ei. Atenția se manifestă ca un filtru activ care
favorizează trecerea mesajelor importante către
instanțele cerebrale superioare, iar pe cele
nesemnificative le suprimă sau ignoră.
2. Orientarea este caracteristica atenției care permite
direcționarea către un stimul prezent sau a cărei
apariție este așteptată în viitorul apropiat. Există
situații în care un stimul neașteptat (zgomot puternic,
lumină intensă, soneria telefonului) provoacă o reacție
de orientare către sursa de stimulare, fiind un răspuns
reflex, involuntar, de scurtă durată. Sunt și situații în
care orientarea se manifestă sub forma unei atitudini
de așteptare și pregătire (pilotul care așteaptă
permisiunea de a ateriza, elevul care așteaptă
subiectul pentru examen, etc)
3. Intensificarea și concentrarea optimă a energiei
psiho - nervoase spre ceea ce constituie obiectul
atenției. Concentrarea profundă asupra rezolvării unei
sarcini se datorează focalizării atenției în paralel cu
inhibarea relativă a altor zone corticale și cu limitarea
acțiunilor stimulilor colaterali interni sau externi
(zgomot, oboseală, frig sau căldură excesivă, lumină
proastă).
FORMELE ATENȚIEI
I. În funcție de prezența sau absența intenției de a fi atent se
face distincția între atenția voluntară și atenția
involuntară.
A) Atenția involuntară se caracterizează prin faptul că
orientarea și concentrarea se produc spontan, neintenționat
și fără efort voluntar.
B) Atenția voluntară nu apare spontan, ci este intenționată
și autoreglată conștient. Orientarea selectivă a activității
cognitive și psihomotorii se realizează pe baza funcției
reglatoare a limbajului, prin autocomanda verbală ,,să fiu
atent” și pe baza unui suport motivațional adecvat.
II. În funcție de selectivitate și mobilitate se
disting doua forme ale atenției:
A) Atenția selectivă este procesul prin care
selectăm din mediu un singur element, în timp ce
le ignorăm pe celelalte.
Atenția selectivă are la bază selectivitatea.
TEORII ALE ATENȚIEI SELECTIVE
- Teoria filtrării - sistemul senzorial (organele de
simț) este capabil să transmită simultan informații de
mai multe tipuri, însă sistemul perceptiv nu poate
procesa decât un singur tip de informații (le procesează
succesiv). Este ca și cum am avea un filtru între
organele senzoriale și ceea ce ajunge la conștiință. Deși
informațiile sunt stocate la nivel senzorial, nu se
produce percepția ci sunt pierdute la nivelul memoriei
de scurtă durată. Filtrul din această teorie funcționează
pe principiul – totul sau nimic.
- Teoria atenuării – potrivit acestei teorii toate
informațiile primite prin sistemul senzorial sunt
percepute și stocate în memoria de scurtă durată,
putând a fi relatate doar imediat, deoarece memoria de
scurtă durată are capacitate limitată și informațiile de
aici nu persistă mult în timp, deci ele nu ajung
niciodată în memoria de lungă durată.
B) Atenția distributivă presupune capacitatea de
a acorda prioritate alternativ, rapid, când unei
sarcini, când alteia.
Atenția distributivă are la bază mobilitatea.
Condițiile care stau la baza capacității de a face
simultan două sau mai multe lucruri deodată:
 - Dificultatea sarcinii – este vorba de o dificultate
subiectivă, înțeleasă ca un raport între solicitarea
obiectivă a sarcinii și resursele de care dispune
individul în acel moment. Reușim să facem două
sarcini simultan dacă solicitările lor cumulate nu
depășesc resursele noastre mentale în acel moment.
 - Practica sau exercițiul – O sarcină exersată îndelung
devine un gest automat, efectuat fără a mai
conștientiza efortul depus pentru îndeplinirea ei. Prin
exercițiu putem efectua simultan două sarcini care
păreau la început imposibil de realizat.
Regula generală este că putem să efectuăm foarte
bine simultan două sarcini diferite, simple, exersate
îndelung, în timp ce două sarcini similare, dar noi și
complexe vor fi efectuate incomplet sau greșit.
Temă:
Menționați câteva profesii în care este importantă
atenția selectivă, concentrată și altele în care atenția
distributivă joacă rolul principal.
Explicați de ce șoferii cu experiență reușesc să conducă
și să vorbească în același timp, fără dificultate. În ce
condiții însă le va fi greu să realizeze cele două sarcini
simultan?