Sunteți pe pagina 1din 3

LISTA ALIMENTELOR ALCALINE Legume Fructe Cereale i Alge maro Avocado leguminoas (Kelp) Grepfrut e Alge Wakame Lmie

Chia/Salba Andive Nuc de (Salvia Ardei iute/gras cocos hispanica) Asparagus proaspt Fasole Bob Fasole mung Broccoli Hric Brussels Kamut (gru Sprouts antic, kamut) Busuioc Linte Cartofi dulci mei Cartofi noi Orez brun Castravete Quinoa Cauliflower (cereal din Ceap America de Chard (sfecl Sud) elveian) Soia Chilli Spelt (o form Chives (soi de de gru) ceap verde cu tir o uoar arom de usturoi) Coriandru Dovleac Dovlecel/Zucch ini elin Fasole boabe Fasole verde Kale Mazre Morcovi Nsturel Ppdie Ptrunjel Ridiche Roii Salat verde Sfecl roie Spanac Usturoi Varz Vinete

Semine Cocos Migdale Semine de dovleac Semine de floarea soarelui Semine de In Semine de susan

Ulei Uei Udos (supliment alimentar) Ulei de avocado Ulei de in Ulei de msline Unei de cocos

Verdea Mldie (iarb) de gru Mldie (iarb) de orz Mldie (iarb) de ovz Mldie (iarb) de gru Kamut Iarba cinelui (Agropyron firmum) Coada calului

Germeni Germeni de schinduf Germeni de Alfalfa Germeni de Amaranth Germeni de Broccoli Germeni de fasole Mung Germeni de Kamut Germeni de Quinoa Germeni de ridiche Germeni de soia Germeni de Spelt

Pine Pine cu germeni Lipie cu germeni Pine/lipie fr gluten /drojdie

Altele Apa alcalin Ceai din plante Lapte de capr i de migdale Tofu

LISTA ALIMENTELOR ACIDE

Carne

Lactate i ou

ndulcitori miere rocove sirop de arar

Fructe afine ananas caise cpuni coacze fructe de pdure fructe tropicale mango mere pepene galben pere piersici portocale prune prune uscate stafide struguri zmeur

Nuci i semine acaju alune arahide castane fistic nuci nuci de Brazilia nuci de macadamia nuci pecan

Buturi Apa Ceai verde

Ulei

Sosuri

Altele Ciuperci

(sursa: http://www.energiseforlife.com)