Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
Clismele in forma de para sunt bine-cunoscutele clisme (clistere), care absorb o cantitate de lichid si apoi prin apasare, este introdus in colon. Clismele cu pilnie seamana cu o picuratoare medicala, au un recipient care este agatat mai sus de nivelul corpului si un tub elastic cu robinet prin care substanta lichida este directionata in colon. Acesta functioneaza pe principiul gravitatii.
Solutia pe care trebuie sa o prepari si pe care o vei pregati dupa una din retetele pe care le ofer mai jos. 30 de minute de liniste
Oricare ar fi scopul si continutul lichidului pentru clisma de curatire a colonului trebie sa fii atent la temperatura acestuia - prea cald poate fi periculos, iar prea rece - iritant si greu de retinut inauntru. Pentru a fi sigur de faptul ca temperatura lichidului corespunde cu temperatura normala, este suficient se introduci in vasul cu solutie/infuzie degetul mic de la mana si sa il tii pret de 30 secunde. Daca poti rezista si nu este prea fierbinte (sau rece), poti incepe procedura de curatire a intestinului gros. Poti pune niste muzica linistita sau sa citesti ceva, pentru ca va fi nevoie sa stai orizontal cel putin 5 10 minute, pana la 15.
servetele
de
hirtie.
1. Lubrifiaza (unge) intrarea clismei (dar si anusul) cu un lubrifiant pregatit din timp. Poate fi o crema pentru copii sau daca nu ai nimic la indemana - ulei de cocos sau masline. Nu incerca sapunuri, geluri de dus, pentru ca acestea au un pH diferit de cel al pielii din regiunea anala si provoaca iritatii si spasmul muscular 2. Culca-te pe spate sau pe partea dreapta, in decubit (pe o parte) 3. Introdu gentil si incet varful de plastic al clismei in orificul anal, pana cand simti ca se tine ferm 4. Daca ai ales sa faci aceasta procedura cu o clisma obisnuita in forma de para, pur si simplu apasa lin si incet pe para clismei - trebuie sa simti cum solutia calduta intra fara probleme in colon. Daca folosesti clisma in palnie - deschide robinetul acesteia si lasa solutia sa treaca incet in colon.
5. Nu astepta prea mult de la tine din prima data - te vei obisnui treptat cu senzatia si cu solutia de curatare 6. Incearca sa retii cel putin jumatate de litru de solutie pentru macar 10 minute 7. Uneori nevoia de a te elibera de lichid, insa, este atat de imperioasa, incat nu merita sa te fortezi pentru a-l retine. De indata ce situatia colonului se va imbunatati, va fi mult mai usor sa accepti si sa retii mai mult lichid (solutie de curatire) fara prea mult disconfort.
Colonul este un imens organ eliminatoriu si este situat in forma unei potcoave. Scopul este sa facem ca lichidul din solutia de curatire sa ajunga pina in celalalt capat al lui, sa traverseze portiunea de Colon Transvers si sa ajunga in Colonul Ascendent, pina la Cec. Un masaj incet si gentil va ajuta ca acest lucru sa se produca mai usor. De asemenea, schimbarile de pozitie de pe o parte pe alta sunt binevenite. Odata ce simti solutia in tine si stai culcat pe spate, ai grija sa ai servetele la indemina pentru orice eventualitate. Maseaza-ti, in sensului acelor de ceasornic, aria colonului, ia aer adanc in piept de cateva ori. Colonul este situat in urmatoarele limitele: o palma mai jos de ombilic si marginile rebordului costal. Scopul este sa ramai pentru 15 minute in pozitia aceasta si sa lasi solutia sa isi faca treaba, dar poti limita timpul si la 5 minute, daca iti este greu sa suporti presiunea si sa incerci mai mult la urmatoarea sesiune. Cand mergi la toaleta, comporta-te ca de obicei, insa tine minte ca s-ar putea sa dureze cateva minute pana are loc dejectia intregii cantitati de lichid introduse.
alte solutii nu sunt la idnemana. Pentru a evita dezvoltarea unui edem cerebral, adauga un virf de lingurita de sare de bucatarie la un litru de apa (vei crea o solutie hipertonica si nu vei creste volumul cardiac. Valabil pentru toate infuziile si solutiile de pe aceasta pagina!)
Infuzii cu usturoi
Foarte eficiente, mai ales daca suspectezi ca ai avea paraziti intestinali. Infuzeaza 8 catei de usturoi pentru fiecare litru de apa, apoi strecoara-i si foloseste infuzia calduta.