PREVENIREA CANCERULUI

Extras din comunicarea tiinific pe aceast tem susinut de ing. Voinea- nic Ene !a cea de a "II-a Conferin Internaiona! de #erapii Comp!ementare de !a Arad $ Rom%nia& '(()

Prevenirea bolilor, screening, cum i se mai spune, este o practic de stat n multe ri, dar ea trebuie s fie i o... politic personal a fiecruia dintre noi. Nu ntmpltor se spune c Cine nu se pzete pe sine, nu va fi pzit de alii. n privina cancerului, ntrebarea principal care se pune este poate fi prevenit sau nu cancerul !" #ercettorii $undaiei % &erapia Naturist ' spun c la peste () * din ca+uri, da ! #um " Prin evitarea, pe ct este posibil, a a,enilor canceri,eni. - lum de pild ca+ul fumtorilor, la care procenta.ul mbolnvirilor de cancer pulmonar este de /0 de ori mai mare dect la nefumtori. -e estimea+ c n lume e1ist circa 2 milioane de fumtori i circa ),( milioane de nefumtori bolnavi de cancer pulmonar. 3ac fumtorii ar fi nefumtori, rata mbolnvirii lor de cancer pulmonar ar fi e,al cu cea a nefumtorilor, deci de apro1imativ / * din totalul bolnavilor de cancer pulmonar, adic apro1imativ 0,( milioane. #a atare, am avea cu 4,5 milioane mai puini bolnavi de cancer pulmonar. 6celai raionament poate fi fcut i pentru cancerul de esofag, unde rata mbolnvirilor este de 05 ori mai mare la consumatorii de buturi spirtoase, i pentru cancerul de sn, ovare, uter, prostat i tiroid, care este de 7 ori mai frecvent la cei cu dere,lri ale ,landelor endocrine aferente netratate la timp, i pentru cancerul de colon, care este de / ori mai frecvent la supraponderali i lista poate continua. nsumnd aceste procenta.e, re+ult circa () *, cum am estimat mai nainte. #are sunt principalii a,eni canceri,eni i cum pot fi ei prevenii " 6ceti ageni cunoscui, cum au fost denumii de cei mai muli e1peri, ocup cam 8) * din totalul unui spaiu virtual, potrivit estimrilor re,retatului profesor doctor 9on Pleca de la -pitalul $undeni. Restul de /) * este re+ervat agenilor necunoscui, dup evalurile aceluiai cunoscut oncolo,. :i rmn o culpabil pat nea,r pentru tiina

contemporan, care a ptruns tainele cosmosului, dar din pcate mult mai puin pe cele ale microcosmosului uman. ;a.oritatea specialitilor consider c potenialul cel mai mare de risc l pre+int agenii endogeni. mpreun cu acelai reputat oncolo,, am ntocmit o statistic a contribuiei acestora la apariia neopla+iilor. 9at<o: dezechilibrele metabolice 10 , deficitele imune 10 , btrneea ! , creterea proporiei de radicali liberi tot ! , bolile cronice " i predispoziiile genetice # , total ## . =n loc important n etiolo,ia bolii canceroase l ocup i agenii e$ogeni. Potrivit aprecierilor noastre, influena acestora este ilustrat de urmtoarele procenta.e: alimentaia cu produse care conin nutrieni cancerigeni 1% , poluarea " , unele substane chimice # , fumatul & , alcoolul ' , stresul 1 , radiaiile nocive 1 , drogurile 0,( , unele medicamente chimice 0,# , unele substane naturale to$ice 0,0) i energiile patologice 0,01 , total &" . -<i abordm pe rnd. *e+ec,i!i-re!or meta-o!ice. -tricto senso, n cadrul de+ec>ilibrelor metabolice noi nscriem diferitele perturbri ale reaciilor succesive dintre substanele intrate n or,anism i cele secretate de or,anele i sistemele corpului nostru. Referitor la prima cate,orie, potrivit statisticilor noastre, peste 8)* din bolnavii de cancer sufer ntr<un fel sau altul de dere,lri ale reaciilor bioc>imice de asimilare i descompunere a substanelor necesare vieii de,radarea alimentelor, sinte+a aminoaci+ilor, procese de ardere celular .a. 6semenea perturbri constituie un teren favorabil pentru de,enerarea celular ? mecanismul de ba+ al apariiei cancerului. #e trebuie fcut pentru ec>ilibrarea metabolismului " n primul rnd, este necesar s rectificm devierile genetice legate de metabolism diabet +a>arat sau insipid, >iper< corticism, insuficien tiroidian, >ipertiroidie, obe+itate etc. :le trebuie corectate periodic, deoarece nu se pot vindeca niciodat definitiv. =n rol important l i asi,urarea unei alimentaii sntoase, factor pe care l vom aborda la a,enii e1o,eni. @ alt msur este s ne impunem *n permanen buna dispoziie, senintatea, gndirea pozitiv, confortul psihic, stri care... bucur metabolismul. 3impotriv, suprrile, tristeea, ne< mulumirile, ctrneala, produc crampe intestinale, diminuarea unor secreii di,estive, tulburri >epatice i biliare etc., interesate direct n sc>imbul de substane cu mediul. 6lt factor incriminat este scderea imunitii. :a duce la diminuarea reaciilor de aprare mpotriva anormalitilor de orice fel, iar de aici pn la cancer nu<i dect un pas. $enomenul i are ori,inea n ,eneral n focarele de infecii Acarii i ,ranuloame dentare, sinu+it, prostatite, metroane1ite, nefrite, larin,ite, reumatism .a.B netratate la timp sau incorect tratate, n into1icaiile cronice, n insuficiena o1i,enare a esuturilor, precum i n sedentarism, predispo+iii ,enetice .a. #a atare, pentru stimulatrea imunitii, este necesar s combatem n primul rnd aceti factori.

3ar un rol important n acest proces l are i alimentaia bogat *n nutrieni imunitari. n acest scop, vom pune un accent deosebit pe alimentele care conin C enzime + favori+ea+ procesele imunitare n ,eneral Ale,ume i fructe crudeBDC uleiuri vegetale grase ? stimulea+ activitatea limfocitar Asoia, alune, nuci D semine de in, de susan, de dovleac etc.B DC hematopoietice ? stimulea+ producerea de sn,e i deci i de celule imunitare ,caisele, piersicile, strugurii negri i roii, coaczele, afinele, fructele de ctin alb, sfecla roie, varza roie, vinul rou .a.BD C vitaminele : - + activea+ rspunsul imunitar i producerea de anticorpi ,ulei de pete, pete,ou, lapte .a.., carotenoizii denumii i /rovitamina - ,morcov, pepene galben, dovleac, ardei gras galben, tomate galbene 0 caise, pirsici, mango, banane 0 varz, brocoli, conopid 0 orz verde, ptrun1el verde, lptuc .a.., C + intensific producerea de limfocite & ,mcee, coacze negre, ardei gras rou, ardei iute, roii, brocoli, ptrun1el verde 0 urzici, tevie, spanac, lmi, papaia, 2i3i, rodii 0 afine,coacze negre, viine 0 varz .a.., 4 ? dinami+ea+ fa,ocito+a Aulei de pete, pete oceanic gras, lapte, unt, ficat, ciuperci .a.B i Coenzima 510 + stimulea+ activitatea efectorilor celulari i umorali imunitari A6lei de 7oia, 6lei de 8api, 6lei de pete, pete oceanic gras, carne de pasre, alune, nuci .a.. i C mineralele calciu sintetizat pe cale natural ? dinami+ea+ en+imele care metamorfo+ea+ aci+ii ,rai nesaturai n modulatori imunitari ,co1i de ou, cochilii de crustacee marine, brnzeturi, lactate, verdeuri. 0 de ce calciu sintetizat pe cale natural90 fiindc este produs prin procese biologice, apropiate fiziologiei noastre i deci acceptate de organism0 seleniu ? contribuie la diminuarea proceselor inflamatorii, ,pete oceanic, alge marine, fructe de mare, ficat, gru germinat, tre de gru, ceap .a.. i zinc + impulsionea+ producia de citoEine Asemine de dovleac i de mutar, stridii, gru *ncolit, dro1die de bere, soia .a.. D F pectine, n special cele din citrice Amie+ul alb al acestoraB i mere < in>ib ,ene+a celulelor canceroase D C vom avea ,ri. totodat s consumm mai des organe animaliere imunitare An special timus, mduv hematogen i ganglioni limfaticiBprovenite mai ales de la omnivore ? porc domestic, mistre, urs ?, deoarece fenomenul de tropism terapeutic este mai accentuat la indivi+ii din aceeai specie. 6bordnd -tr%neea, este credem de a.uns s reamintim c peste 5) * dintre bolnavii de cancer provin din rndul persoanelor vrstei a treia. $r discuie, btrneea nu poate fi evitat. ns ea poate fi ntr+iat. Rolul principal l are aici, dup cum o atest cercetri recente, alimentaia srac *n calorii. 6celai re+ultat l are i consumul mic de alimente, consider cercettorii france+i. Nu ntmpltor se spune c GCine mnnc puin, triete mult:. n ,eneral, c>eltuiala ener,etic determin vite+a de mbtrnire, conclu+ionea+ fondatorii teoriei preului vieii ? una dintre multele doctrine despre procesul de mbtrnire la care au aderat ma.oritatea ,erontolo,ilor. -<a demonstrat astfel cu mi.loace tiinifice de net,duit, c cu ct consumm mai mult ener,ie, cu att vom tri mai puin i invers. Ha modul ironic se spune n acest sens c leneii triesc mai mult. 3incolo de ,lum ns, este o remarc perfect adevrat. :1plicaia tuturor acestor fenomene const n faptul c u+ura esuturilor este mai mic n ca+ul arderilor moderate.

#t privete creterea proporiei radica!i!or !i-eri Aa o1idanilorB peste limitele normale, considerm c ea duce la u+ura prematur a esuturilor or,anismului, or pe un asemenea teren poate ncoli oricnd buruiana neoplasmelor. Pentru neutrali+area o1idanilor, un factor important l constituie evitarea agenilor declanatori ai procesului de producere a lor alimentaia o1idant A,rsimile animaliere, alcoolul, cafeaua, aditivii alimentari to1ici, pr.elile, nutrienii contaminai cu substane nocive .a.B, poluanii aerului, apei i ai solului, radiaiile AI, telurice, electroma,netice, ultraviolete i de alt naturB, fumatul, oboseala, stresul, bolile cronice .a. #ei mai importani adversari ai radicalilor liberi sunt, potrivit celor mai multe cercetri, C enzimele Apre+ente mai ales n le,umele i fructele crudeB, supero1id dismuta+a ? -@3 i ,lutation pero1ida+a ? J-K fiind cele mai importante dintre eleD C vitaminele #, : Aulei de soia, ulei de rapi, ulei de floarea soarelui, ulei de pete, ulei de msline, ulei de ,ermeni de porumb, ,ru ncolit, soia, pete, alune, nuci .a.B,? carorotenoizi A/rovitamina 6B, Coenzima 510, C mineralele seleniu, zinc, cupru A$asole i ma+re uscate, &re de ,ru i porumb, ,ru inte,ral, 6l,e marine, fructe de mare, pete oceanic .a.B, magneziu Acereale inte,rale, Jru ncolit, 6r,il, 3ro.die de bere, le,ume ver+i, ;i,dale, Ridic>i, Lanane, #urmale .a.B i cobalt Afructe de mare, pete oceanic, 6l,e marine .a.BD C glutationul Asoia i dro.die de bereB, C indolii ? stimulea+ sinte+a ,lutationului ALrocoli, Mar+ de Lru1elles, Napi .a.BD C ceruloplasmina A-oia, Hinte, $asole, ;a+re i 3ro.die de bereBD C aminoacizii histidin A-oia i 3ro.die de bereB, cistein A-oia i 3ro.die de bereB i metionin APolen apicol, -oia, Hinte, $asole, Mar+, Lroccoli, =sturoi i #eapB, C flavonoidele Afructe de pdure i de ,rdin, citrice, fructe e1otice, le,ume de culoare roie, portocalie i ,alben, cereale, semine de stru,uri i #oac+e ne,re .a.B, C lignanii AMar+, Nelin, Pstrnac, Roii, -fecl roie, ;orcov, -oia, $asole, ;a+re, &re de ,ru, semine de 9n .a.B, vinul, mai ales cel rou ,mai bogat *n flavonoide dect cel alb., /ropolisul i /olenul apicol. Referitor la -o!i!e cronice& statisticele relev c pot de,enera n cancer, mai ales. F ;nfeciile greu vindecabile, n special cele virale Acu /apilloma + cancer ,enital i urinar, cu <pstein =arr + limfoame mali,ne i cancer na+ofarin,ian, cu virusul >epatic = i C + neoplasm >epatic primar, cu >erpes simple$ ? cancer bucal i ,enital, cu >;? ? leucemii, limfoame mali,ne i cancer pulmonar, cu /rioni ? cancer cerebral, leucemii etc. F 6lceraiile, iritaiile i inflamaiile persistente pot determina de asemenea cancer bucal, ,enital, de piele, ,astric, esofa,ian, de colecist, de cec, de colon, anorectal etc. F Ha fel& dereglrile hormonale netratate la timp pot duce la cancer, n special al ,landelor endocrine, a cror secreie este anormal. 3e pild, potrivit cercetrilor noastre, aproape 7) * din ca+urile de neoplasm tiroidian, al ,landelor se1uale i al ane1elor lor Auter, ovare, sni, testicule i prostatB, al ,landelor suprarenale i al pancreasului au aprut pe fondul tulburrilor n funcionarea acestora, necombtute la timp. -m s dau un exemplu. < vorba de un strungar din ?rancea, cruia i@a srit un pan *n apropierea ochiului, rnindu@l. Apanul a fost scos, dar locul rmas, nefiind tratat corect, supura de cteva ori pe an. 4up ce ddea pe ran cu tinctur de iod, aceasta cpta o mic crust, dar practic *n profunzime nu se vindeca. -u trecut aa '& de ani,

fr nicio alt complicaie. Bn ultimul an *ns, plaga s@a mrit, degenernd *n carcinom. ;nterveniile chirurgicale repetate nu au putut preveni metastazele cerebrale, care au aprut la mai puin de un an de la debutul cancerului primar i care i@au fost fatale. -e impune, deci, s tratm bolile nainte de a se cronici+a, pentru c >aina se pstreaz de nou, iar sntatea de tnr, dup cum ne povuiete n acest sens neleptul. /redispo+iii!e genetice. 3ei au o incidena sc+ut, ele pot ,enera boala neopla+ic, dac nu se iau msuri de contracarare a acestora. #u alte cuvinte, dac pe linia filiaiei noastre ereditare au fost sau sunt bolnavi de cancer, e bine s urmm periodic tratamente antineopla+ic preventiv. :l const n principal n remedii apropiate de cele cu care tratm cancerul, dar cu do+e mai mici, aplicate la intervale mai mari de timp Ade re,ul o lun pe trimestru, semestru sau an, dup ca+B i pe toat durata vieii, deoarece predispo+iiile de care vorbeam nu pot fi eradicate, ca orice amprent ,enetic de altfel. Bmi vine *n minte un caz semnificativ *n aceast privin. < vorba de o familie din zona =uzului cu trei copii + o fiic i doi fii +, toi motenind mai pregnant caracterele mamei. Ca un moment dat, mama se *mbolnvete de cancer de colon i *n scurt timp moare. Ca un an moare i fata de acelai cancer, iar la doi ani i fiul cel mare. 4ramatica istorie am aflat@o de la fiul supravieuitor. C@am sftuit s treac ne*ntrziat la tratament preventiv. - dat imediat curs recomandrii mele, i iat c au trecut aproape 11 ani de cnd urmeaz asemenea tratament, fr s fi aprut vreun semn de boal neoplazic. 6bordnd a!imentaia cu produse care conin nutrieni cancerigeni&apreciem c sunt de incriminat ndeosebi F acizii grai saturai A,rsimile animaliere i mar,arineleB ? principala surs de radicali liberi, responsabili de aproape toate bolile de,enerative, inclusiv de cancer D ei favori+ea+ n special apariia cancerului de sn, de colon i de prostat, potrivit cercettorilor americani D de e1emplu, incidena acestor neoplasme n rndul ne,rilor americani este de /<( ori mai mare dect n cel al africanilor, care consum puine ,rsimi animaliere, dup estimrile acelorai cercettori D F carnea, ndeosebi cea de mamifere ? conine substane to1ice Auree, acid uric, creatinin, adrenalin .a.B, care, se tie, facilitea+ apariia cancerului D totodat, prin prelucrare termic se formea+ n structura sa compui muta,eni, deci canceri,eni D ea favori+ea1 mai ales apariia cancerelor colo<rectale D de e1emplu n rile africane, unde se consum puina carne, aceste neoplasme sunt rare, n comparaie cu ri ca 6n,lia i Jermania D se invoc drept cau+ apariia n colon a unor substane canceri,ene n urma aciunii bacteriilor asupra aci+ilor biliari i derivailor colesterolului D F carnea, laptele i oule provenite de la animale crescute cu hran la care au fost adugai anabolizani, estrogeni i ali hormoni n vederea creterii produciei ? stimulea+ iniierea i promovarea mutaiilor ,enetice canceri,ene D F petele din apele poluate + conine policlorinat, substan to1ic D F pr1elile de orice natur, deoarece la suprafaa crnii pr.ite se formea+ ? polimeri Andeosebi acroleinB, iar la cea a produselor care conin amidon Acartofi, paste finoase, pine, aluat, produse fine de panificaie i cofetrie, ore+

.a. B ? acrilamid. 6mbele substane sunt carcino,ene D F afumturile i alimentele fripte pe grtare cu crbuni ? deoarece se ncarc cu ben+piren, substan de asemenea neopla+ic D Ase estimea+ c a mnca o friptur preparat pe ,rtarul cu crbuni ec>ivalea+ n ben+piren cu fumarea unui pac>et de i,riB D F alimentele conservate cu nitrii Acarnea i me+elurileB ? duc la formarea n or,anism a nitro+aminelor, substane canceri,ene D F nutrienii care conin aditivi alimentari ,<@uri. to1ici, or, dup cum au demonstrat cercettorii, orice substan to1ic este potenial canceri,en D e1ist dou cate,orii de :<uri nocive unele inter+ise n alimentaie n ma.oritatea rilor lumii, dar care din pcate mai pot fi ntlnite n unele produse, i :<uri care nu sunt inter+ise deocamdat de actele normative, dar care s<au dovedit n cercetri recente ca fiind periculoase pentru sntate. A3in nefericire, din varii motive, ntre care cele comerciale nu sunt deloc de ne,li.at, drumul de la cercetare la practic este nc lun, i anevoios, mai ales la noi, n RomniaB. 3in prima cate,orie fac parte : 0)/, : 00), : 0/), : 0/(, : 0/4, : 04/, : /00, : /04, : /02, : /05, : /(0, : /(7 i : ((). n cea de a doua cate,orie se nscriu : 0/4 APonceau 4 R8 ? colorant rou, pre+ent n anumite me+eluriB, : 0/5 A:rito+in ? colorant rou, ntlnit mai cu seam n buturile rcoritoare sau alcoolice, n,>eate, pr.ituri i bomboaneB, : 0/8 ARou /, ? colorant, care se ,sete mai ales n carnea din >ambur,eriB, : //) la //8 Asulfii ? conservani, pre+eni ndeosebi n carnea de >ambur,eri, cartofi des>idratai, fructe confiate, pr.ituri, bere, vin i oet de vinB, : /() ALifenil ? conservant, pre+ent n coa.a citricelorB, : /(0 la /(/ A@rtofenilfenoli ? conservani, pre+eni de asemenea n coa.a citricelorB, : /(( A&iabenda+ol ? conservant, pre+ent i el tot n coa.a citricelorB, : /47 la /O/ ANitrai i nitrii ? conservani, introdui mai cu seam n me+eluri, brn+eturi i alimente conservate prin srareB, : (/) ALutil<>idro1i<asinol, precurtat LK6 ? conservant, care se ,sete n special n cartofi des>idratai, uleiuri ve,etale, mar,arin, unt, supe concentrate, sosuri i ,um de mestecatB, : 2/0 AJlutamat monosodic, prescurtat ;-J ? potenator de arom, pre+ent ndeosebi n condimenteB, : 7O) A6cesulfam P ? ndulcitor, care se ntlnete mai ales n ,uma de mestecat, produsele +a>aroase i buturile rcoritoareB, : 7O/ A#iclamat ? ndulcitor, introdus de asemenea n ,uma de mestecat, produsele +a>aroase i buturile rcoritoareB i : 7O4 AQa>arin ? ndulcitor, care se ,sete mai ales n berea fr alcool, buturile rcoritoare, produsele +a>aroase i ,uma de mestecatBD F alimentele fierte + se distru, en+imele i ma.oritatea vitaminelor Aun important scut mpotriva bolii uci,aeB i totodat se formea+ n compo+iia lor minerale insolubile, care a,resea+ esuturile D F produsele fine de panificaie i cofetrie + au fost ndeprtate din coninutul lor fibrele ve,etale Acare diluea+ substanele carcino,ene din intestineB, precum i importante vitamine, n special cele din comple1ul L D F alimentele mucegite ? conin aflato1ine, care pot produce lanuri celulare muta,ene D F zahrul i produsele din zahr i cu zahr ?determin perturbaii metabolice ,rave i de,radea+ capilarele D F dulciurile artificiale Ade e1emplu ciclamaii folosii la prepararea buturilor rcoritoare >ipocaloriceB ? provoac mai ales cancere ve+icale D F uleiurile vegetale rncede i cele folosite de1a pentru pr1eli ? conin o1i+i to1ici si acrolein, substane care irit esuturile D F buturile rcoritoare industriale ,chimizate. ? au n compo+iie cel puin patru substane canceri,ene colorani, aromati+ani, conservani i edulcorani D F cafeaua *n e$ces ? este to1ic, distru,e en+ime i vitamine importante din or,anism i poate provoca ulceraii ,astrice i le+iuni pancreatice D F alimentele iradiate *n vederea conservrii ? sunt radioactive i deci carcino,ene D F piperul negru ? conine safarol, o

substan carcino,enD F nutrienii provenii din surse obinute prin inginerie genetic ? conin substane care pot produce mutaii celulare i deci i boala canceroasD F mncarea preparat sau inut *n vase de aluminiu ? n combinaie cu o1i+ii de aluminiu, unii nutrieni devin to1ici D F sarea fin Arecristali+atB ? are n compo+iie ferocianur de sodiu, substan to1ic .a. n consecin, vom evita asemenea alimente i, prin antite+, vom pune accentul pe acei nutrieni care au efect anticanceri,en, cum ar fi F var+a alb de pild + activeaz o enzim anticancerigen, care se produce *n ficat0 F brocoli, conopida i napii + stimuleaz sistemul enzimatic intestinal i pulmonar, crescnd rezistena la cancer0 F sparan,>elul, ridic>iile i >reanul + conin substane care inhib mutaiile celulare, diminund proliferarea celulelor canceroaseD F morcovul, spanacul, tevia, ur+icile, lptuca, loboda alb i alte ver+ituri + prin coninutul lor bogat *n carotenoizi ,provitamin -. activeaz producerea de cito2ine.0 F sfecla roie, var+a roie, tirul i alte le,ume de culoare roie + conin flavonoide, compui cu efecte antitumorale0 F usturoiul + neutralizeaz nitrozaminele ,substane cancerigene., *ndeosebi prin coninutul su bogat *n alicin0 F fasolea i lintea + au *n compoziie substane care stimuleaz producerea de imunoglobuline0 F soia + activeaz sistemul de aprare al organismului, mai ales prin coninutul ei bogat *n fitohormoni i aminoacizii lisin, cistein, tirozin i glutamin, iar prin genistein *ncetinete *nmulirea celulelor canceroase0 F seminele de dovleac i mutar + au *n compoziie zinc, util *n combaterea tuturor formelor de cancer, dar mai ales a celui de prostat, testicule, sn i ovarian0 F mrarul, ptrun.elul, leuteanul, tar>onul i cimbrul + au efect antitumoral, mai ales prin uleiurile volatile din compoziia lor0 F ceapa + este util *n lupta cu cancerul, *ndeosebi prin aciunea ei antio$idant0 F seminele de caise, prune, piersici, mere, pere i ,utui + au aciune anticancerigen, deoarece sunt bogate *n letril + vitamina =1! ,antitumoral.0 F inucile au efect antineoplazic, *ndeosebi prin compoziia lor *n aminoacizii arginin ,care stimuleaz fabricarea anticorpilor., triptofan ,*ncetinete degenerarea celular. i tirozin ,mrete rezistena organismului la boli, inclusiv la cancer.0 F mceele, afinele, murele, coac+ele, +meura, a,riele, fructele de ctin alb, viinele i cireele + prin coninutul lor bogat *n vitamina C sunt imunostimulatoare i antio$idante importante0 F caisele, piersicile i prunele + au *n compoziie acizi organici, care reduc proporia de radicali liberi din organism0 F citricele + conin substane antio$idante0 *n plus au *n esutul alb pectine, un alt compus anticancerigen Ain>ib ,ene+a celulelor canceroaseB0 F stru,urii roii + au *n structura lor resveratrol, substan care diminueaz proliferarea celulelor cancerigene, iar seminele acestora conin acid gama linoleic ,-DC. i antoceani, activatori ai celulelor imunitare E0 F le,umele i fructele crude ,neprelucrate termic. + au efecte anticancerigene, mai ales prin coninutul lor bogat *n enzime0 F iborul de tre conine numeroase enzime cu rol imunostimulator0 F trele de ,ru i de porumb i ful,ii de ov+ + dilueaz carcinogenii din intestine, *ndeosebi acizii biliari, fiind utile mai ales *n combaterea cancerului de colon0 F ,rul ,erminat + fortific imunitatea, *n special prin coninutul su *n acizi nucleici, seleniu, magneziu i vitamina <0 F o categorie aparte de nutrieni imunitari antineoplazici o constituie uleiurile ve,etale, n special cele obinute prin presare la rece, din semine de soia, rapi, luminia nopii, floarea soarelui, susan, mie+ de nuc, alune, fistic i ,ermeni de porumbD toate au *n compoziie, dup cum bine se cunoate, acizi grai nesaturai, care formeaz *n

organism, *n prezena fosfolipazei i a ionilor de calciu, prostaglandine, trombo$ani, leucotrine i lipo$ine, metabolii ai acidului arahidonic cu important rol imunitar0 dar uleiurile vegetale conin i o mare cantitate de coenzim 510, care activeaz secreia de cito2ine0 uleiurile vegetale au i aciune antio$idant, prin compoziia lor bogat *n acid gama linoleic ,-DC. i vitamina <0 F laptele prins i iaurtul + au efect antitumoral *n principal prin vitamina 4 i acidul lactic, mai ales *n neoplasmul intestinelor0 laptele de capr are *n plus i alte substane anticancerigene0 F cercettorul canadian <llison a demonstrat c i +erul, un produs secundar al preparrii caului, are efecte imunostimulante i antitumorale printr@o serie de proteine specifice0 F brn+a de vaciproaspt + conine triptofan, vitamina =" i magneziu, substane care dezactiveaz radicalii liberi0 F petele oceanic + are *n compoziie importante substane anticancerigene: acizi grai nesaturai ,antio$idani. i coenzima 510 ,imunitar i antitumoral., iar petele oceanic gras are *n plus *n structur acid eicosapentenoic, care *ncetinete ritmul de *nmulire a celulelor canceroase0 F fructele de mare i al,ele marine + au efect antio$idant notabil prin coninutul lor *n seleniu, cobalt i vanadiu0 F oule, *n special glbenuul ,crud sau moale. + conin colin, vitamin care stimuleaz eliminarea to$inelor din organism i fortific sistemul imunitar0 F timusul demamifere ,o gland aflat sub stern. + are *n compoziie hormoni care stimuleaz producerea de limfocite E0 F un alt produs antineoplazic este polenul apicol + util mai ales prin metionin, aminoacid antio$idant i imunitar0 F sunt recomandate *n lupta cu cancerul i cartila,iile de rec>in i de bovine, deoarece + devascularizeaz tumorile, destructurndu@le0 F un efect asemntor *l are i ceaiul verde0 F condimentele de ,enul scorioarei i nucoarei + au efect antineoplazic *ndeosebi prin acidul cinnamic i au$ina din compoziia lor0 F coriandrul + conine derivai sterolici, care stimuleaz imunitatea0 F busuiocul + are *n compoziie saponine, care accelereaz producerea de anticorpi i lista poate continua. /o!uarea. 6cest fla,el al civili+aiei moderne favori+ea+ neopla+ia ndeosebi prin F substane to$ice Aorice substan to1ic este i potenial canceri,enB dispersate n mediul ncon.urtor Asol, subsol, ap i aerB i care ptrund n or,anism pe diferite ci Aoral, respiratorie i cutanatB n,rminte c>imice, pesticide, ierbicide, praf, pulberi, o1i+i, vapori de lacuri i vopsele, ,a+e de eapament etc D cei mai periculoi poluani sunt considerai nitraii Apre+eni mai ales n n,rminte c>imice pe ba+ de a+otaiB, care n combinaie cu aminele din alimente produc nitro+amine, iar dup ce a.un, n or,anism interacionea+ cu componentele sn,elui formnd met>emo,lobina D ambele substane pot ,enera direct sau indirect boala neopla+ic. Nu sunt de ne,li.at nici >idrocarburile ciclice aromatice AKP6B ? ndeosebi ben+pirenul, ben+antracenul i ben+fluorantrenul ? a cror aciune canceri,en a fost demonstrat e1perimental pe animalele de laborator D F germeni microbieni Avirui, bacterii, para+iiB i micotici Adiferite muce,aiuriB, alt factor poluant, pot ,enera cancer, mai ales prin slbirea sistemului imunitar. ntre msurile de contracarare a efectelor polurii pe care le putem lua fiecare dintre noi, a enumera evitarea, pe ct este posibil, a staionarii n medii to1ice, nlturarea din alimentaie a alimentelor poluate, prevenirea infeciilor cu ,ermeni microbieni i micotici .a.

Une!e su-stane c,imice Acompuii clorurici, materialele i,nifu,e, materialele plastice care conin bisfenol<6, tetraclorura de carbon din lic>idele de curire, deter,enii cu alc>ifenoluri, fluorurile din unele paste de dini i din apa de reea .aB, fumatu! Asubstana principal de acu+at aici este ben+pirenul din fumul de i,arB, a!coo!u! i droguri!e Asunt to1iceB, o parte din medicamente!e a!opate Aestro,enii, steroi+ii anaboli+ani, tranc>ili+antele, antibioticele, anti>istaminicele, corti+onicele, anticoncepionalele, citostaticele, aneste+icele pe ba+ de fluorocarburi .a.B pot de asemenea provoca boala neopla+ic. Nu intru aici n amnunte. : limpede ca lumina +ilei c sunt deosebit de nocive. Cu permisiunea dvs., voi da i aici un exemplu. F cunoscut persoan public avea obiceiul ca dup *ncheierea zilei de munc s se destind cu ceva trie. 4up ani de zile de asemeneaG rela$are, a simit o uoar 1en *n zona abdominal dintre stern i ombilic. <a aprea la inervale de cteva luni. Hu a luat@o *n seam, socotind c@i trecotoare. 4ar *n urmtoarele luni, 1ena a devenit durere, care *l deran1a din ce *n ce mai des i care s@a tot accentuat de@a lungul anilor. Bntr@un trziu s@a adresat medicului. 4iagnosticul pus de acesta a fost de pancreatit cronic recurent. ;@a recomandat tratament adecvat, pe care *l urma cu regularitate, dar nu i@a respectat i sfatul de a renuna la alcool. 4rept consecin, pancreatita a degenerat *n cancer de cap de pancreas. Cu tot tratamentul chimioterapic i chirurgical aplicat, nu a putut supravieui mai mult de un an. -tresul poate favori+a cancerul mai ales prin diminuarea reaciilor de aprare a or,anismului Adatorit creterii secreiei de corticosteroi+iB, ct i prin accelerarea proceselor o1idative. 3ar stresul ,enerea+ i o serie de tulburri psi>osomatice ? diminuarea potenialului ener,etic, intensificarea metabolismului, to1emie Aeliminarea insuficient a produilor de de,radareB, sporirea cantitii de radicali liberi, creterea tri,liceridelor, colesterolului i lipidelor san,uine, spasmofilie, ,astrite i ulcer ,astro< duodenal, disc>ine+ie biliar, steato+ >epatic, >ipertensiune arterial, aterosclero+, cardiopatie isc>emic, accidente vasculare .a. ? care la rndul lor pot constitui teren propice apariiei cancerului. Printr<o aciune de voin se pot evita muli dintre factorii de stres. Radiaii!e noci0e Acosmice, solare ? n special ultravioletele ?, telurice, ale surselor radioactive ? mai ales ra+ele I i Jama, electronice .a.B facilitea+ indubitabil apariia cancerului. F Radiolo,ii au de pild un risc mai mare de contactare a leucemiei. F n +onele cu +cminte de uraniu este mai frecvent cancerul pulmonar, din cau+a radonului, un ,a+ radioactiv, produs de acest minereu. F :1punerile prelun,ite la soare pot duce la melanom malign i epiteliom, mai ales din cau+a ultravioletelor. F 6celai pericol l pre+int i lmpile pentru bron+at. F =n ,en aparte de radiaii, cele telurice, tulbur sistemul nostru bioener,etic i metabolismul ? ,enerator i consumator de ener,ie ?, ceea ce poate favori+a apariia de celule neopla+ice. Ct privete radiaiile electronice, m surprinde concluziile specialitilor notri din Iinisterul Comunicaiilor, care au a1uns la concluzia c releele de telefonie mobil din

localiti nu sunt nocive pentru oameni. Bn ma1oritatea rilor civilizate ale lumii acestea nu sunt amplasate *n localiti. Fare de ce oare9 :ste ct se poate de clar c trebuie s ne ferim de astfel de radiaii. Ri une!e su-stane natura!e pot facilita apariia celulelor neopla+ice unii compui din alimente, ntre care ,ossSpolul Adin uleiul de semine bumbac, folosit la prepararea unor mar,arineB, psoralenul Apre+ent n elin, pstrnac, morcov, rdcina de ptrun.el i alte plante nrudite ? consumate desi,ur n e1ces B, >Sdra+ina Adin compo+iia ciupercilor comestibile din specia ;orc>ella ? +brcoi,iiB i safarolul Antlnit n structura ve,etal a 3afinului american i a Piperului ne,ruB D unele plante medicinale, n special cele care conin estra,ol Auleiul volatil de =usuioc ? 6et>eroleum LasiliciB, lucidin (rdcin de 8oib ? Radi1 RubiiB, alcaloi+i piroli+idinici AEtneas ? -Smp>Stum officinale& flori de /odbal ? $lores $arfarae, -rel ? #Sno,lossum officinale, Cruciuli ? -enecio .acobea i -. vul,aris, Captalan ? Petasites >Sbridus, Cimba@mielului ? Kerba Lora,inis .a.B, a+aron Arizomul de Fbligean ? R>i+oma #alamiB i cianuri de potasiu Atoate speciile de Jerig ? 3rSopteris fili1<mas, 6t>Srium fili1<femina, 3rSopteris spinulosa, PolSpodium vul,are, #Sstopteris fra,ilis .a., mai ales sporii de,a.ai de eleB. - le evitm, deci. Energii!e pato!ogice. :ste vorba aici despre efectul remanent al bioener,iei or,anismelor vii dup dispariia acestora, care n ca+ul bolnavilor de cancer potT molipsi. - evitm, deci, camerele n care au +cut acetia. Prin antite+, s staionm ct mai mult n biocmpuri cu ener,ii po+itive ncperi n care au locuit oameni sntoiD colectiviti optimiste, vesele, binevoitoareD pduri cu arbori ,eneratori de influene beneficeD fnee cu plante medicinale .a.

*IA1E#UL 2A3ARA# Extras din comunicarea tiinific pe aceast tem& susinut de inginer nicVoinea Ene !a cea de a VII$a Conferin Internaiona! de #erapii Comp!ementare de !a Arad - Rom%nia& 4n perioada 5-) septem-rie '((6 7. 8enera!iti 3iabetul +a>arat, se tie, repre+int scderea capacitii or,anismului de a utili+a ,lucidele, datorit reducerii sau absenei secreiei de insulin de ctre pancreas sauUi

re+istenei or,anismului la acest >ormon. #a inciden, diabetul +a>arat afectea+ aproape /* din populaia lumii, maladia genernd peste 10 din totalul deceselor. n Romnia, situaia este asemntoare, estimndu<se a fi peste 4)) ))) de victime, cu o rat anual de circa 4) ))) de ca+uri. Privind proporia deceselor, glonul de zahr ucide apro1imativ 0) ))) de romni anual. :1ist dou tipuri principale de diabet +a>arat tipul 9 AinsulinodependentB, dobndit de re,ul n copilrie, i tipul 99 AinsulinoindependentB aprut la aduli, de obicei ntre vrstele de () i O) de ani. #au+ele diabetului +a>arat nu au fost pe deplin elucidate. =nii specialiti dau vina pe autoimunitate. ntr<adevr,n diabetul de tip unu s<au constatat unele fenomene autoimune. 3e pild, la apro1imativ 2)* dintre bolnavi s<a sesi+at pre+ena anticorpilor anticelul beta, dar numai n fa+ele iniiale ale bolii, iar la circa ()* dintre ei au fost identificai i anticorpi antiinsulin. 3up prerea noastr, e prea puin pentru a ncadra diabetul +a>arat n rndul maladiilor autoimune. Ri c>iar dac l<am include aici, nici cau+ele intrinseci ale bolilor autoimune nu se cunosc. &otui, dac la unii pacieni se constat asemenea anticorpi, trebuie adu,ate la tratamentul obinuit al diabetului i remedii mpotriva autoimunitii. 3ac etiolo,ia intim a bolii nu este cunoscut, n sc>imb cercettorii au decelat o seam de factori fa0ori+ani. :ste partea vi+ibil a aisber,ului, pentru c o bun parte dintre acetia rmn necunoscui. 3ac ar fi s facem o estimare, ei ar ocupa cam 8)* dintr<un total virtual, restul de /)* fiind cei necunoscui. #are sunt aceti factori i n ce const contribuia lor la declanarea bolii " n ordinea descresctoare a frecvenei lor am putea enumera predispoziiile genetice, abuzul de glucide, obezitatea sau mai bine zis 2ilogramele *n plus, stresul, alcoolul i alte substane to$ice, cafeaua i stimulentele *nrudite, *n special cacao, cola, ceaiul negru i ciocolata cafenie0 sedentarismul, btrneea, unele medicamente, mai ales corticosteroizii, diureticele, estrogenii0 pilulele contraceptive i hormonii de cretere0 infeciile cu rezonane pancreatice, *ndeosebi cele virale0 disfunciile unor glande cu secreie intern, altele dect pancreasul, cum ar fi hipertiroidismul, boala Cushing, hipercorticismul .a. -<i lum pe rnd i s vedem cum ne mpin, ei pe tobo,anul periculos al aceste boli, deloc de ne,li.at, dac avem n vedere c se situea+ pe locul opt n lume privind mortalitatea. AJlonul de +a>r ucide anual peste trei milioane de oameni pe ,lobB. 3espre primul, predispoziiile genetice, cercettorii afirm c este de acu+at aici un ,rup de ,ene care transmit nu boala ca atare, ci creea+ un teren favorabil pentru ncolirea ei. 3ac pe parcursul vieii se ntrunesc condiiile favorabile de manifestare a unor astfel de ,ene, apare i boala. #u re,ret trebuie s afirmm, c aceste condiii ne scap. 6cestea sunt limitele cercetrilor de pn acum n domeniul diabetului +a>arat. @ricum, statisticile ne spun c mare parte din persoanele cu nclinri ,enetice spre diabet +a>arat care au urmat tratament profilactic, nu au c+ut n capcana bolii. #a i n via, pa+a bun trece prime.dia rea. 3ar din nefericire, postulatul acesta este i,norat c>iar i de ctre unii medici. #e s mai +icem de pacieni! 6bordnd abuzul de glucide, e suficient credem s amintim re+ultatele unui studiu fcut de americani pe esc>imoi. naintea trecerii la traiul aa<+is civili+at, cu consum de +a>r i produse amidonoase rafinate, nu au cunoscut diabetul +a>arat. Ha fel i indienii, pn a fi introdui n re+ervaii i a se adapta la >rana... feelor palide. 3ar cum ne arunc ,lucidele n tentaculele diabetului" -implu ! :le distru, la modul propriu o parte din receptorii celulari de insulin. Ri nu cuT mnui, ca s spunem aa, ci prin reacii

violente. 6sta datorit n principal faptului c i transformarea >idrailor de carbon n ener,ie este un proces rapid, e1plo+iv c>iar. #e conclu+ie re+ult de aici" # persoanele care consum ,lucide n e1ces, nu numai c sunt predispuse la diabet +a>arat, dar i u+ea+ mai repede or,anismul dect n situaii normale. Privind 2ilogramele *n plus, cercettorii afirm c ele reduc aproape de / ori capacitatea de ataare a insulinei de celule i c incidena diabetului +a>arat la obe+i este de O ori mai mare dect la normoponderali. 3e pild, evreii Semenii, dup prsirea Vemenului, n urma conflictului dintre arabi i iudei, dup ce au mi,rat n 9srael au cunoscut traiul modern, dar i boala +a>rului, care pn atunci le era complet strin. 6stfel c, dup dou+eci de ani de la e1odul lor, ma.oritatea s<au n,rat i, drept consecin, unul din cinci Semenii cu vrste de peste trei+eci de ani era diabetic. -lcoolul i alte substane to$ice, inclusiv drogurile inflamea+ pancreasul i<i reduc substanial capacitatea funcional, deoarece distru, parte din insulele Han,er>ans, acele structuri fine ale acestui or,an, prin intermediul crora se face o1i,enarea sa i colectarea insulinei de ctre sn,e. Ha rndul lor, cafeaua i alimentele surori enumerate mai inainte suprasolicit pancreasul, l obosesc, l epui+ea+ i ca atare acesta secret mai puin insulin. Nu ntmpltor se spune c aceste aa<+ise stimulente sunt pentru pancreas ca un bici pe un cal obosit. Ha rndul su sedentarismul micorea+ sensibilitatea celulelor la insulin, fiindc diminuea+ circulaia san,uin, o1i,enarea i ncetinete reaciile bioc>imice ale or,anismului n ,eneral. 7tresul induce n or,anism un lan de procese nocive cu ample re+onane diabetice. n rndul lor, pe primul plan se situea+ creterea secreiei corticosteroi+ilor Anumii nu ntmpltor i >ormonii stresuluiB, pentru a face fa fenomenului. n acest scop, or,anismul are nevoie de mai multe lipide, or se tie bine c acestea cresc re+istena la insulin. =trneea nseamn u+ur biolo,ic, scderea capacitii funcionale a tuturor or,anelor, inclusiv a pancreasului. 6nele medicamente. n primul rnd corticosteroi+ii. 6m v+ut la stres. 6celai efect l au i estro,enii, contraceptivele c>imice i >ormonii de cretere. #t privete diureticele, ele mresc vsco+itatea sn,elui i implicit cantitatea de ,luco+ din masa sa. Ri infeciile cu rezonane pancreatice cum sunt to1iinfeciile alimentare, tric>inelo+a, tuberculo+a, malaria, ,iardia+a, >epatitele virale, ,ripa, ru.eola, rubeola, maladia West Nile i altele fac de asemenea posibil apariia bolii, att prin aciunea lor distructiv direct asupra celulelor pancreasului, ca n ca+ul infeciilor virale, ct i prin to1icitatea re+ultat n urma contaminrii, ca n ca+ul infeciilor bacteriene. #ele mai periculoase pentru pancreasul endocrin sunt ns >epatitele L i #, n plin e1pansiune n rndul populaiei noastre i nu numai. 3octorul Cristian 9-rocea, medic primar de medicin intern, care a efectuat cercetri n aceast privin, a constatat, de pild, c asemenea boli au ca efect secundar i asocierea cu diabetul +a>arat de tip doi n numeroase ca+uri. 4isfunciile unor glande cu secreie intern, altele dect pancreasul. : de a.uns credem s relevm c ,landele endocrine sunt un mecanism biolo,ic e1trem de fin i sensibil. 3ac o roti nu funcionea+ cum trebuie, dere,lea+ i celelalte piese, inclusiv pancreasul. 9mportant pentru nele,erea diabetului ca proces patolo,ic de alterare a metabolismului,

ct i pentru stabilirea unei formule terapeutice eficiente de combatere a sa este i mecanismu! de producere a -o!ii. ntrebarea care se pune aici este de ce crete +a>rul n sn,ele diabeticului" Rspunsul e simplu pentru c nu este o1idat n ntre,ime potrivit nevoilor ener,etice ale or,anismului, n principal datorit celor dou fenomene de care aminteam la nceput fie c pancreasul nu secret n suficient msur acest >ormon, fie c celulele corpului nu pot folosi ntrea,a lui cantitate. Rmne deci un surplus de ,luco+ care este eliminat prin urin odat cu o cantitate corespun+toare de ap. 3e aici, urinri dese i sete. 6pare i oboseala, fiindc nu e1ist suficient ,luco+ pentru producerea ener,iei necesare eforturilor pe care le facem n mod obinuit. 6flat n dificultate, or,anismul i completea+ deficitul de ener,ie de care are nevoie din arderea lipidelor i proteinelor, care n mod obinuit nu sunt i+voare de ener,ie. n consecin crete necesarul acestora. #a atare, diabeticul mnnc mult, are aproape permanent foame. #u toate astea, slbete v+nd cu oc>ii, pentru c lipidele i proteinele, care n mod obinuit nu sunt destinate producerii de ener,ie, sunt deturnate de la rolul lor principal ? refacerea celulelor. n acest ca+, n urma arderii lipidelor i proteinelor se produce un de+ec>ilibru. 6pare o cantitate de ener,ie, dar i substane to1ice, aa<numiii corpi cetonici, care se elimin prin urin, e1piraie i transpiraii sub form de aceton, un compus cu miros de mere stricate. 9at de ce urina, e1piraia i transpiraiile diabeticului au un astfel de miros. Ri cum un neca+ nu vine niciodat sin,ur, datorit acestor cetone, apar ,reaa, voma, care accentuea+ des>idratarea i slbiciunea or,anismului. Hipsit de lic>idele necesare, into1icat cu cetone, dac nu se iau msuri, bolnavul intr n com. 3ar mai totdeauna simptomele sunt neltoare. Pn la urm teste!e de !a-orator ne spun cu preci+ie dac ne<am mbolnvit sau nu de diabet +a>arat de tip doi. #are ar fi acestea" -emne de ntrebare privind pericolul diabetului +a>arat de tip doi pot apare nainte ivirii bolii, atunci cnd cresc colesterolul, mai ales cel ru, H3H prescurtat AHoX 3ensitS Hipoproteins n limba en,le+B, n detrimentul celui bun, K3H prescurtat AKi,> 3ensitS Hipoproteins tot n limba en,le+B, precum i tri,liceridele serice, uneori i acidul uric seric. #reterea tri,liceridelor i a colesterolului poate preceda c>iar cu ani creterea ,licemiei, fiind responsabil de insulino<re+istena de care vorbeam mai nainte. 3ar dia,nosticul de certitudine al diabetului +a>arat de tip doi l avem atunci cnd trei anali+e de laborator sunt mai mari dect limitele normale i anume unu ,licemia depete n mod constant 0/2 m,* msurat pe nemncate An ,eneral se fac dou<trei testeBD doi ,lico+uria A+a>rul n urinB crete peste 08) m,* i trei tolerana la ,luco+ A,licemia provocatB sare de /)) m,* la peste dou ore de la administrare. A-e in,erea+ oral 0 ,ram de ,luco+ pentru fiecare EilocorpB. Comp!icaii!e dia-etu!ui +a,arat. -e spune c de diabet n sine nu a murit nimeni, dar de consecinele sale nefaste da. C : vorba n primul rnd, de le+area direct a capilarelor de ctre +a>rul e1cesiv din sn,e cu apariia a o serie de boli vasculare arteriopatie diabetic, cardiopatie isc>emic, isc>emie cerebral, ,an,renD retinopatie diabetic, >emora,ii oculare, cataract, boli renale .a., care sunt de 4 ori mai frecvente la diabetici dect la persoanele sntoase. &otodat, le,at de problema vascular, crete a,re,abilitatea trombocitelor n sn,ele venos, i de aici flebite, tromboflebite, varice. C 6lt complicaie este inflamarea nervilor, n special a celor periferici, cu apariia polineuropatiilor diabetice, reducerea sensibilitii, amorirea membrelor, parali+ii, atenuarea libidoului, tulburri de menstruaie etc. C 3e asemenea, pot crete lipidele totale, tri,liceridele, colesterolul n sn,e, cu depunerea lor pe artere i de aici pericolul

infarctului miocardic sau al accidentelor vasculare cerebrale, care sunt de ( ori mai numeroase n rndul diabeticilor dect la ceilali oameni. C -lbete totodat capacitatea celulelor albe de a lupta cu microbii, i de aici infecii de tot felul tuberculo+, furuncule, ec+eme, eri+ipel, abcese dentare, otite etc., care sunt de / ori mai recvente la diabetici decn n rndul celorlalte persoane. C Pe de alt parte, se mrete nivelul de acid uric din or,anism, cu manifestri artritice i ,utoase, mncrimi ale pielii i altele. C 6par i alte urmri nefericite de+ec>ilibre endocrine, n special ale suprarenalelor i ,landelor se1uale, micorarea numrului de receptori de insulin de pe celule, fibro+a pancreasului i ficatului i mbtrnirea precoce. '. #ratament n tratarea tipului ; de diabet +a>arat, in.ectarea insulinei este obli,atorie toat viaa. #a+urile de vindecare sunt e1cepii rare. n tipul ;;, pornind de la e1periena noastr n combaterea acestei maladii, putem afirma fr teama de a ,rei, c remediile naturale s< au dovedit mult mai eficiente n tratarea bolii dect cele c>imice, nct au fcut posibil relativa vindecare a acesteia n peste 2)* din ca+uri. 3irecii de aciune stimularea funciei pancreatice, reducerea +a>rului din sn,e, scderea re+istenei la insulin, combatera efectelor radicalilor liberi asupra pancreasului i prevenirea complicaiilor. - le abordm pe scurt Pentru stimularea funciei pancreasului s<au dovedit utile, potrivit cercetrilor noastre, remediile C aromate A#oriandrul ? Coriandrum sativum, 3afinul ? Caurus nobilis, #>imenul ? Carum carvi, #imbriorul ? EhKmus serpillum, -corioara ? Cinnamomum zeKlonicum .a.B, cele cu efecte C vasodilatatoare care acionea+ cu predilecie asupra pancreasului ANintaura ? Centaurium umbellatum, -caiul m,resc ? Fnopordon acanthium, -untoarea ? >Kpericum perforatum, 6rnica ? -rnica montana, -ulfina ,alben ? Ielilotus officinale .a.B, precum i cele C enzimatice Aplante medicinale cum sunt ;criul<iepurelui ? F$alis acetosella, #erenelul ? Deum urbanum, -n+ienele albe ? Dalium mollugo, -n+ienele ,albene ? Dalium verum, Hipicioasa ? Dalium aparine, -cnteiua ? -nagallis arvensis etc. i unele le,ume i fructe crude papaia, avocado, ananasul, pepenele verde, morcovul, elina, pstrnacul, sparan,>elul, var+a, tevia, spanacul, mcriul, ptrun.elul verde etc.B. 6ceste remedii acionea+ cu predilecie asupra celulelor alfa i beta din compunerea insulelor Han,er>ans, sporindu<le iri,area cu sn,e i implicit cererea de insulin. Reducerea +a>rului din sn,e este reali+at n special de remediile care activea+ metaboli+area ,lucidelor C plante medicinale cum sunt #iumreaua ? Dalega officinalis, #astravetele amar ? Iomordica charantia, Jlucomananul ? -morphophallus Lon1a2, Jimnema ? DKmnema sKlvestre, -c>induful ? Erigonella foenum + graecum, =r+ica vie ? 6rtica dioica, 6finul ? ?accinum IKrtillus, 3udul ? Iorus -lba i Iorus @ nigra, tecile de $asole ? /haseoli fructus sine semine .a., C unele legume i fructe Aviinele, coac+ele ne,re, ,utuile, ,rapefruitul, lmile, EiXi, merele acre, var+a, ridic>iile, ceapa, pra+ul, napii .a.B, precum i C nutrienii care conin fibre vegetale Ancetinesc absorbia ,lucidelor, reducnd astfel rspunsul insulinicB &rele de ,ru, Jrul ,erminat, $ul,ii de ov+, var+a, fasolea verde, @r+ul verde

.a. -cderea re+istenei la insulin este apana.ul remediilor hipocolesterolemiante: C uleiurile obinute prin presare la rece din -oia, msline, alune, nuci, semine de 3ovleac,de #oac+ ne,ru, de stru,uri roii i de ,ermeni de PorumbD C ,ru ,erminat, 6l,e marine, unele le,ume i fructe Aelin, pstrnac, morcov, usturoi, ,rapefruit .a.B, precum i unele C plante medicinale APpdia ? Eara$acum officinale, #icoarea ? Chichorium intibus, 6n,>inarea ? CKnara 7colKmus, Jarcinia ? Darcinia cambogia .a.B. #ombatera efectelor radicalilor liberi asupra pancreasului presupune utili+area unor antio$idani cu rol protector i antiinflamator asupra acestui or,an. ntre acetia putem enumera C vitaminele #, :, P i PP, Provitamina 6 ? betacarotenul, #oen+ima Y0), Polenul apicol, Hptiorul de matc, 6r,ila, Petrolul dublu rafinat, #artila,iile de rec>in i de bovine, 3ro.dia de bere uscat, i C plantele medicinale care conin n special flavonoi+i i carotenoi+i A6loe ? -loe vera sinensis, 6lun ? CorKlus avellana, #tin alb ? >ippohaM rhamnoides, #rie ? Eagetes erecta, Lrusturul ? -rctium lapa, , 6rmurariul ? 7ilKbum marianum, =r+ica moart alb ? Camium album .a.B. n fine, dar nu n ultimul rnd, pre0enirea comp!icaii!or cuprinde o palet lar, de remedii vi+nd C vasodilatatoare periferice A=lei de #tin ? -etheroleum >ippophaM i unele plante medicinale 8in:go ? Din2go biloba, 3ric ? JagopKrum sagitatum, Ro+marin ? 8osmarinus officinalis, /duce! ? Crataegus monogKma i C. o$Kcantha .a.B, protecia capilarelor Aplante medicinale Crie ? Eageta erecta, Afin ? ?accinum mKrillus, /iperu!--roatei ? /olKgonum hKdropiper, Rc,itan ? CKthrum salicaria, #rifoi rou ? Erifolium pratense .a., precum i unele fructe i le,ume coac+e ne,re, cirete, viine, caise, sfecl roie, var+ roie, ardei ,ras rou, ardei iute .a.B, C antiinfecioase A6r,il vnt, &incutr de propolis, =lei de Pin ? -heroleum /ini, #artila,ii de rec>in, Vucca, 6cidofilus i unele plante medicinale A!oe ? -loe vera sinnsis, 8!-ene!e ? Calendula officinalis, Lum%nric ? ?erbascum /hlomoides, rasin ? Jra$inus e$celsior .a.B, C imunostimulane A6r,il vnt, =lei de Huminia nopii ? -eheroleum Fenotherae, =lei de semine de stru,uri de preferat roii, Petrol dublu rafinat, =lei de pete @me,a (, &inctur de propolis, unele plante medicinale cum sunt Ec,inacea ? <chinacea purpurea i angustifolia, 8,eara-pisicii ? 6ncaria Eomentosa, 8inseng ? /ana$ ginseng, ;c%nteiu ? -nagallis arvensis .a., precum i unele le,ume i fructe prun.el verde, lobod ,alben, andive, lptucD piersici caise, pepeni ,albeni, banane .a.B i C antiazoemice AUr+ic 0ie ? 6rtica dioica, Cicoare ? Chichorium intKbus, 2moi ? >ibiscus trionum, Coada-ca!u!ui ? <Nuisetum arvensis .a., precum i unele le,ume i fructe bob, fasole verde, elin, pstrnac, mere, pere, prune, pepene verde, ,rapefruit .a.B. ZZZ 9at o formul terapeutic simpl, care poate fi aplicat de ctre fiecare dintre noi :tapa 9 ? cura de epurare, (<2 +ile n prima repri+, 2<7 +ile n cea de<a doua +i i 7<0/ +ile n cea de<a treia. n aceast etap se consum numai sucuri de le,ume i fructe Amai puin cele cu coninut ridicat de ,lucide ? portocale, mandarine, pere, prune, stru,uri etc.B i ceai, decoct circa O minute, 0</ litri pe +i, nendulcit, din urmtorul amestec de plante medicinale frun+e de =r+ic vie AJolium 6rticaeB O p, &rei<frai<ptai A>erba ?iolae tricolorisB 4 p, Pufuli A>erba <pilobi hirsitusiB ( p, frun+e i fructe de 6fin A$olium et $ructus ;SrtilliB ( p, Ppdie AJolium >erba Eara$aciB / p, fun+e de 3ud AJolium IoriB / p, #oada< oricelului AJlores et >erba IillefoliiB 0 p, &eci de fasole AJructus /haseoli sine

seminibusB 0 p i frun+e de 6n,>inare AJolium CKnaraeB 0 p. :tapa a 99<a ? tratamentul propriu<+is, 0<0,O luni, n care la cele enumerate n etapa 9 se adau, Einctura antidiabetic sau ceai antidiabetic ?arianta 9 ? cu plante medicinale care se ,sesc n comer lic>eni de Piatr ACichen ;slandicusB O p, &intaur A>erba CentauriB 4 p, 3r,aic A>erba Dalii veriB ( p, =r+ic moart alb A>erba Camii albiB / p, flori de -ulfin AJlores IelilotiB 0 p i Rostopasc A>erba ChelidoniiB 0 p. 3in tinctur se iau 0</ picturi pe Eilocorp, de ( ori pe +i, cu circa () de minute naintea meselor principale, n apro1imativ /)) ml din ceaiul prescris pentru etapa 9, din care se va consuma, n continuare, 0</ litri pe +i. 3in ceaiul antidiabetic se beau (<4 cni pe +i A),O<0 litruB. ?arianta 99 ? cu plante medicinale care nu se ,sesc n comer #iumrea A>erba DalegaeB 4 p, scoar de 3racil ,Corte$ =erberidisB / p, flori de Rapi AJlores =rassicae rapaeB 0 p, frun+e de #tin roie AJolium Eamari$iB 0 p i -n+iene albe A>erba Dalii mollugiB 0 p. 3in tinctur se ia 0 pictur pe Eilocorp, de ( ori pe +i dup aceleai re,uli ca la varianta 9, iar din ceai se beau (<4 cni pe +i A),O<0 litruB. -mbele variante de tincturi i ceaiuri antidiabetice pot fi luate concomitent. Ha tratamentul cu ceaiuri i tincturi de plante medicinale se adau, Iacerat de -loe A-loe vulgaris, -loe socotrina sau -loe arborescensB, 0</ lin,urie de ( ori pe +i, cu circa () de minute nain< tea meselor principale. /ulbere de pseudobace de ;enupr AJructus OuniperiB, 0<( vrfuri de cuit A0<( ,rameB, de /<( ori pe +i, cu creteri treptate, n ceaiul prescris, cu circa () de minute naintea meselor principale. #ontraindicaii inflamaii renale, acute i pruden n insuficiena renal. /ulbere de fructe de -rmurariu AJructus Carduui IarianaeB, ),O<0 lin,uri ras, de /<( ori pe +i, n ceaiul prescris, cu circa () de minute naintea meselor principale. 4ro1die de bere uscat, 0 lin,uri de /<( ori pe +i dup mesele principale, ca atare sau di+olvat n ap mineral sau ceai, / sptmni pe lun. /etrol dublu rafinat i <$tract de pancreas animalier dup re,ulile ,enerale. =or de tre, 0 pa>ar Acirca /)) mlB de /<( ori pe +i ntre mese. #ontraindicaii ,astrite, ulcer ,astroduodenal i dispepsii acide. 6rina proprie, 0)) ml pe +i, dimineaa n ceaiul prescris sau n sucuri de le,ume i fructe. 8egim alimentar. Potrivit cercetrilor noastre, n dieta diabeticului este util urmtoarea clasificare a alimentelor alimente permise fr limite, alimente care pot fi consumate limitat i alimente inter+ise. 3in prima cate,orie fac parte C cele hipoglicemiante ciuperci ? conin insulinD ,ru ,erminat ? are n compo+iie crom, mineral care stimulea+ metaboli+area carbo>idrailorD semine de dovleac i mutar ? conin +inc, mineral care intr n compo+iia insulineiD coriandru, dafin, ro+marin, c>imion, cuioare, tar>on, ptrun.el verdeD rubarb, ceap, usturoi, pra+, napi, ridic>i, var+ roie i var+ alb crudeD lmi, ,rapefruit, rodii, viine, afine, mure, coac+e ne,re, a,rie, fructe de ctin, ,utuiD bor, murturiD precum i C cele care conin sub 10 glucide roii vinete, elin, conopid, ardei ,ras rou, ,alben i verde, castravei, andive, sparan,>el, spanac, lptuc, ,uliiD pepene verde, cpuni .a. 6 se studia i tabelul Coninutul *n glucide ,*n g . al principalelor alimente n cea de a doua clas se nscriu C alimente necetogene, din care se poate consma circa /)), pe +i Asoia ? conine +incD fasole i ma+re uscate, alune, nuci, mi,dale, precum i alimentele care au n compo+iie ntre 0)* i /)* ,lucide msline ver+i, an,>inare, pstrnac, fasole verdeD mere, pere, piersici, caise, cireeD prune, stru,uri, +meur, pepene ,alben, portocale .a.B i C alimente cetogene, din care se poate consuma sub 0)), pe +i Aficat de vit, pete oceanic i fructe de mare, mai ales scoici ? conin cromD pete de ap dulce, carne de pasre, lapte de,resat, brn+eturi slabe, ou, precum i alimentele care au ntre /)* i 4)* ,lucide

cartofi, pine ,ra>am sau inte,ral, ma+re verde, banane, castane .a.B. 6 treia ,rup cuprinde C dulciurile de orice natur, C ,rsimile nesaturate Aslnin, untur, unt, smntn, mar,arin etc.B, deoarece mresc re+istena la insulinD C carnea de mamifere ? este intens ceto,en i conine substane to1ice Auree, acid uric, creatinin, adrenalin etc.BD C pr.elile de orice natur, deoarece, aa cum au demonstrat cercetri mai mult sau mai puin recente, pe suprafaa alimentelor pr.ite iau natere substane to1iceD de pild pe cea a crnii se formea+ polimeri, iar pe cea a produselor care conin amidon Acartofi, aluat, pine .a.B acrilamid, ambii compui fiind deosebit de nociviD C afumturile i alimentele fripte pe ,rtare cu crbuni, deoarece se ncarc cu ben+piren, o substan de asemenea to1icD C nutrienii care conin :<uri nocive, fiindc mresc numrul de radicali liberi din or,anism, dumanii principali ai sntii noastre care provoac ma.oritatea bolilor de,enerative, inclusiv diabetul +a>aratD C produsele fine de panificaie i cofetrie ? au fost eliminate din coninutul lor fibrele ve,etale, care reduc absorbia ,lucidelor n intestineD C buturile rcoritoare c>imi+ate ? au n compo+iie cel puin trei substane to1ice aromati+ani, conservani i coloraniD cafeaua i alcoolul ? inflamea+ i obosesc pancreasulD mslinele ne,re ? au fost obinute prin tratarea mslinelor ver+i cu soluie de sod caustic, produs deosebit de otrvitorD C sarea fin Arecristali+atB ? are n compo+iie ferocianur de sodiu, substan foarte to1ic .a. #onsumul +ilnic de glucide nu trebuie s depeasc 0,O, de Eilocorp, cel de proteine 0, de Eilocorp, iar cel de lipide 0,/, de Eilocorp. @bli,atoriu trebuie nscris n meniulG terapeutic antidiabetic i micarea *n aer liber, deoarece, pe ln, faptul c fortific or,anismul, activea+ circulaia san,uin, reducnd re+istena or,anismului la insulin. :tapa a 999<a ? pau+ circa / sptmni. &ratamentul trebuie urmat circa / ani. 9niial, va fi urmat timp de 2 luni, perioad care se mparte n ( repri+e, fiecare a / luni structurate pe cele ( etape pre+entate, apoi se reduce timp de 0 an la / luni pe trimestru i n continuare 0 lun pe trimestru. 6 se vedea i Cazuistic selectiv de la -ne$e. 6. /rimu! a<utor 4n ca+u! comei !egate de dia-et :1ist dou situaii principale n care diabeticul i poate pierde cunotina din cau+a bolii coma diabetic i coma insulinic. 0B coma diabetic este provocat de into1icaia cetonic, produs la rndul ei de creterea ,licemiei mult peste limita ma1im admis ? 00) m,*D simptomele principale n aceast iposta+ sunt faa roie a victimei, >alen cu miros de mere putrede i pielea uscatD /B coma insulinic este ,enerat de scderea brusc a ,licemiei mult sub limita minim admis ? 5) m,*, cau+at, la rndul ei, de suprado+area insulinei sau de adenom pancreatic Andeosebi insularBD indiciile de baz ale acestei situaii sunt paloarea i pielea rece i lipicioas ale bolnavului.n ca+uri ,rave, ncetea+ respiraia i btile inimii Aapare ocul diabetic sau, respectiv, ocul insulinicB. n toate situaii, msurile pe care le vom lua sunt n ordine urmtoarele C 6e+m bolnavul cu faa n sus, cu capul mai sus dect restul corpului, n ca+ul comei diabetice Apentru a reduce aflu1ul de sn,e ctre creier ? fi,. 0/B i cu picioarele mai sus dect capul, n ca+ul comei insulince Apentru a mri aflu1ul de sn,e ctre creier ? fi,. /4B. C n continuare procedm ca la -ccidentul vascular cerebral, cu amendamentul c po+iia accidentatului rmne cea stabilit n raport de simptomele pentru com diabetic i respectiv insulinic. C 3up ce accidentatul s<a tre+it, l intero,m asupra bolii de care

sufer i comparm informaiile obinute cu simptomele pe care le pre+int. n situaia n care pierderea cunotinei este le,at de diabet, i administrm intravenos sau sublin,ual >ipo,licemiante n ca+ul n care a avut com diabetic i sublin,ual +a>r sau miere dac a avut com insulinic. Ha nevoie Anu dispunem de miere, +a>r sau >ipo,licemianteB, putem nlocui mierea i +a>rul cu pulbere de rdcin de Hemn dulce A8adi$ CiNuiritiaeB ? conine circa /O* +a>aro+ sau de ri+om de $eri,u dulce A8hizoma /olKpodiaeB ? conine peste O +a>aro+, iar >ipo,licemiantele cu pulbere de #iumrea A>erba DalegaeB, 0 lin,uri ras, tot sublin,ual nmuiat cu puin ap i administrat din 4 n 4 ore, fr a depi 4 lin,urie n /4 de ore. 3ac plantele sunt ver+i, se folosesc tocate mrunt.

Comunicri tiinifice
#RA#AREA CANCERULUI CU =I>L9ACE NA#URALE :1tras din comunicarea tiinific pe aceast tem, susinut de in,iner $nic<Moinea :ne la cea de a M9?a #onferin 9nternaional de &erapii #omplementare de la 6rad < Romnia, n perioada 2<8 septembrie /))/

7. /rincipa!ii ageni cancerigeni

3ac scnteia etiolo,ic a cancerului ne scap, n sc>imb o bun parte din factorii favori+ani ai acestei ,roa+nice maladii au fost sinteti+ai. 6ceti ageni cunoscui& cum au fost denumii de cei mai muli e1peri, ocup cam 8) * din totalul unui spaiu virtual, potrivit estimrilor re,retatului profesor doctor 9on Pleca de la -pitalul $undeni. Restul de /) * este re+ervat ageni!or necunoscui, dup evalurile aceluiai cunoscut oncolo,. :i rmn o culpabil pat nea,r pentru tiina contemporan, care a ptruns tainele cosmosului, dar din pcate mult mai puin pe cele ale microcosmosului uman. ;a.oritatea specialitilor consider c potenialul cel mai mare de risc l pre+int agenii endogeni. mpreun cu acelai reputat oncolo,, am ntocmit o statistic a contribuiei acestora la apariia neopla+iilor. 9ato: dezechilibrele metabolice 10 , deficitele imune 10 , btrneea ! , creterea proporiei de radicali liberi tot ! , bolile cronice " i predispoziiile genetice # , total ## . =n loc important n etiolo,ia bolii canceroase l ocup i agenii exogeni. Potrivit aprecierilor noastre, influena acestora este ilustrat de urmtoarele procenta.e: alimentaia defectuoas 1# , poluarea % , fumatul, ( , alcoolul & , stresul ' , radiaiile nocive ' , drogurile 1 , unele medicamente chimice 0,) , unele substane naturale to$ice 0,0) i energiile patologice 0,01 , total &" . n cadrul de+ec,i!i-re!or meta-o!ice& stricto senso, noi nscriem diferitele perturbri ale reaciilor succesive dintre substanele intrate n or,anism i cele secretate de or,anele i sistemele corpului nostru. Referitor la prima cate,orie, potrivit statisticilor noastre, peste

5)* din bolnavii de cancer sufer ntr<un fel sau altul de dere,lri ale reaciilor bioc>imice de asimilare i descompunere a substanelor necesare vieii de,radarea alimentelor, sinte+a aminoaci+ilor, procese de ardere celular .a. 6semenea perturbri constituie un teren favorabil pentru de,enerarea celular ? mecanismul de ba+ al apariiei cancerului. #au+ele principale sunt n ,eneral le,ate de afectarea or,anelor implicate stomac , intestine, pancreas, ficat, ,lande endocrine, rinic>i, plmni, piele .a. #ea mai nefasta influenta o are aici supra,reutatea. :a poate favori+a apariia cancerului mai ales prin nivelul sc+ut al respiraiei celulare i alterarea receptorilor pentru >ormoni i en+ime de pe membrana celular. -tatisticile relev c neoplasmele colo<rectale, de sn, de ovare i de prostat sunt de / ori mai frecvente n rndul supraponderalilor dect n cea a normoponderalilor. 6lt factor incriminat este scderea imunitii. :a duce la diminuarea reaciilor de aprare mpotriva anormalitilor de orice fel, iar de aici pn la cancer nu<i dect un pas. $enomenul i are ori,inea n ,eneral n focarele de infecii netratate la timp sau incorect combtute, n into1icaiile cronice, n insuficiena o1i,enare a esuturilor, precum i n sedentarism, predispo+iii ,enetice .a. Privind -tr%neea, este credem de a.uns s reamintim c peste 8) * dintre bolnavii de cancer provin din rndul persoanelor vrstei a treia. #t privete creterea proporiei radica!i!or !i-eri Aa o1idanilorB peste limitele normale, considerm c ea este determinat n principal de perturbaiile n funcionarea or,anelor de eliminare colon, rinic>i, plmni i piele. Referitor la -o!i!e cronice& statisticele relev c pot de,enera n cancer, mai ales. F Infeciile greu vindecabile, n special cele virale Acu /apilloma + cancer ,enital i urinar, cu <pstein =arr + limfoame mali,ne i cancer na+ofarin,ian, cu virusul >epatic = i C + neoplasm >epatic primar, cu >erpes simple$ ? cancer bucal i ,enital, cu >;? ? leucemii, limfoame mali,ne i cancer pulmonar, cu /rioni ? cancer cerebral, leucemii etc. F Ulceraiile, iritaiile i inflamaiile persistente pot determina de asemenea cancer bucal, ,enital, de piele, ,astric, esofa,ian, de colecist, de cec, de colon, anorectal etc. F Ha fel& dereglrile hormonale netratate la timp pot duce la cancer, n special al ,landelor endocrine, a cror secreie este anormal. 3e pild, potrivit cercetrilor noastre, aproape 7) * din ca+urile de neoplasm tiroidian, al ,landelor se1uale i al ane1elor lor Auter, ovare, sni, testicule i prostatB, al ,landelor suprarenale i al pancreasului au aprut pe fondul tulburrilor n funcionarea acestora, necombtute la timp. /redispo+iii!e genetice, dei au o incidena sc+ut, pot ,enera boala neopla+ic, dac nu se iau msuri de contracarare a acestora. #u alte cuvinte, dac pe linia filiaiei noastre ereditare au fost sau sunt bolnavi de cancer, e bine s urmm periodic tratamente antineopla+ice naturale. 6bordnd a!imentaia defectuoas& apreciem c sunt de incriminat ndeosebi F -cizii grai saturai A,rsimile animaliere i mar,arineleB ? principala surs de radicali liberi, responsabili de aproape toate bolile de,enerative, inclusiv de cancer. :i favori+ea+ n special apariia cancerului de sn, de colon i de prostat, potrivit cercettorilor americani. 3e e1emplu, incidena acestor neoplasme n rndul ne,rilor americani este de /<( ori mai mare dect n cel al africanilor, care consum puine ,rsimi animaliere, dup estimrile acelorai cercettori. F Carnea, ndeosebi cea de mamifere ? conine substane to1ice Auree, acid uric, cteatinin, adrenalin .a.B, care, se tie, facilitea+ apariia cancerului. &otodat, prin prelucrare termic se formea+ n structura sa compui

muta,eni, deci canceri,eni. :a favori+ea1 mai ales apariia cancerelor colo<rectale. 3e e1emplu n rile africane, unde se consum puina carne, aceste neoplasme sunt rare, n comparaie cu ri ca 6n,lia i Jermania. -e invoca drept cau+ apariia n colon a unor substane canceri,ene n urma aciunii bacteriilor asupra aci+ilor biliari i derivailor colesterolului. F /r1elile de orice natur, deoarece la suprafaa crnii pr.ite se formea+ ? polimeri Andeosebi acroleinB, iar la cea a produselor care conin amidon Acartofi, paste finoase, pine, aluat, produse fine de panificaie i cofetrie, ore+ .a. B ? acrilamid. 6mbele substane sunt carcino,ene. F -fumturile i alimentele fripte pe grtare cu crbuni, deoarece se ncarc cu ben+piren, substan de asemenea neopla+ic. F -limentele conservate cu nitrii Acarnea i me+elurileB duc la formarea n or,anism a nitro+aminelor, substane canceri,ene. F Hutrienii care conin aditivi alimentari , <@uri . ? mresc numrul de radicali liberi din or,anism. #ele mai periculoase :<uri sunt considerate a fi :< 0/4, 0/5, 0/8, //)<//8, /()</((, /47</O/, (/), 2/0, 7O), 7O/ i 7O4. F -limentele fierte + se distru, ma.oritatea vitaminelor Aun important scut mpotriva bolii uci,aeB i totodat se formea+ n compo+iia lor minerale insolubile, care a,resea+ esuturile. F /rodusele fine de panificaie i cofetrie + au fost ndeprtate din coninutul lor fibrele ve,etale Acare diluea+ substanele carcino,ene din intestineB, precum i importante vitamine, n special cele din comple1ul L. F -limentele mucegite ? conin aflato1ine, care pot produce lanuri celulare de,enerescente. F Pahrul i produsele din zahr determin perturbaii metabolice ,rave i de,radea+ capilarele. F 4ulciurile artificiale Ade e1emplu ciclamaii folosii la prepararea buturilor rcoritoare >ipocaloriceB, provocnd mai ales cancerXe ve+icale. F 6leiurile vegetale rncede i refolosite pentru pr.eli ? conin o1i+i to1ici si acrolein, substane care irit esuturile. F =uturile rcoritoare industriale ? au n compo+iie cel puin patru substane canceri,ene colorani, aromati+ani, conservani i edulcorani. F Cafeaua *n e$ces ? Aeste to1ic, distru,e en+imele i vitamine importante din or,anism i poate provoca ulceraii ,astrice i le+iuni pancreatice. F -limentele iradiate *n vederea conservrii Aful,ii de cartofi i ful,ii de fasoleB. F /iperul negru ? conine safarol, o substan carcino,en. F #iupercile comestibile ? conin >idra+in, un compus canceri,en. F Hutrienii provenii din surse obinute prin inginerie genetic ? conin substane muta,ene, care pot produce mutaii celulare i deci i boala canceroas. F Incarea preparat sau inut *n vase de aluminiu ? n combinaie cu o1i+ii de aluminiu, unii nutrieni devin to1ici. F 7area fin Arecristali+atB ? are n compo+iie ferocianur de sodiu, substan foarte to1ic. F Islinele negre ?au fost obinuteprin tratarea mslinelor ver+i cu soluie de sod caustic, produs deosebit de otrvitor .a. /o!uarea favori+ea+ neopla+ia ndeosebi prin F 7ubstane to$ice Aorice substan to1ic este i potenial canceri,enB dispersate n mediul ncon.urtor Asol, subsol, ap i aerB i care ptrund n or,anism pe diferite ci Aoral, respiratorie i cutanatB n,rminte c>imice, pesticide, ierbicide, praf, pulberi, o1i+i, vapori de lacuri i vopsele, ,a+e de eapament etc. #ei mai periculoi poluani sunt considerai nitraii Apre+eni mai ales n n,rminte c>imice pe ba+ de a+otaiB care n combinaie cu aminele din alimente produc nitro+amine, iar dup ce a.un, n or,anism interacionea+ cu componentele sn,elui formnd met>emo,lobina. 6mbele substane pot ,enera direct sau indirect boala neopla+ic. Nu sunt de ne,li.at nici >idrocarburile ciclice aromatice AKP6B ? ndeosebi ben+pirenul, ben+antracenul i ben+fluorantrenul ? a cror aciune canceri,en a fost demonstrat e1perimental pe animalele de laborator. F Dermeni microbieni Avirui,

bacterii, para+iiB i micotici Adiferite muce,aiuriB, alt factor poluant, pot ,enera cancer, mai ales prin slbirea sistemului imunitar. umatu! favori+ea+ apariia ndeosebi a cancerului pulmonar, care este de /0 de ori mai numeros n rndul fumtorilor dect n cel al nefumtorilor. -ubstana principal de acu+at aici este ben+pirenul din fumul de i,ar. A!coo!u! prin to1icitatea sa, ct i prin proprietatea de a irita esuturile poate provoca mai ales cancerul esofa,ian Acare este de 05 ori mai frecvent in rndul butorilor, dect n cel al nebutorilor B, pancreatic i ,astric. n plus, alcoolul potenea+ efectul neopla+ic al fumatului. *roguri!e mresc mai ales riscul cancerului pulmonar, orofarin,ian i larin,ian, din cau+a to1icitii lor, precum i a slbirii de ctre acestea a capacitii de aprare a or,anismului. Une!e medicamente c,imice. #a orice substane strine naturii noastre somatice, provoac reacii de respin,ere, stri anormale unei derulri fi+iolo,ice fireti proceselor vieii, care pot declana boala canceroas. ntre acestea, specialitii enumer mai ales estro,enii Acancer uterin i mamarB, steroi+ii anaboli+ani Acancer >epatic primarB, tranc>ili+antele, antibioticele, anti>istaminicele, corti+onicele, anticoncepionalele .a. -tresul poate favori+a cancerul mai ales prin diminuarea reaciilor de aprare a or,anismului, ct i prin accelerarea proceselor o1idative. 3ar stresul ,enerea+ i o serie de tulburri psi>osomatice ? diminuarea potenialului ener,etic, intensificarea metabolismului, mrirea secreiei de >ormoni An special corticoi+iB, to1emie Aeliminarea insuficient a produilor de de,radareB, sporirea cantitii de radicali liberi, creterea tri,liceridelor, colesterolului i lipidelor san,uine, spasmofilie, ,astrite i ulcer ,astro< duodenal, disc>ine+ie biliar, steato+ >epatic, >ipertensiune arterial, aterosclero+, cardiopatie isc>emic, accidente vasculare .a. ? care pot constitui teren propice apariiei cancerului. Radiaii!e noci0e Acosmice, solare, telurice, ale surselor radioactive .a.B facilitea+ indubitabil apariia cancerului. F Radiolo,ii au de pild un risc mai mare de contactare a leucemiei. F n +onele cu +cminte de uraniu este mai frecvent cancerul pulmonar, din cau+a radonului, un ,a+ radioactiv, produs de acest minereu. F :1punerile prelun,ite la soare pot duce la melanom malign i epiteliom, mai ales din cau+a ultravioletelor. F 6celai pericol l pre+int i lmpile pentru bron+at. F =n ,en aparte de radiaii, cele telurice, tulbur sistemul nostru bioener,etic i metabolismul ? ,enerator i consumator de ener,ie ?, ceea ce poate favori+a apariia de celule neopla+ice. Mei ntreba poate, cum pot fi ele identificate" :1ist n ara noastr destui specialiti. 3ac dorii s prevenii asemenea pericole, c>emai<i s v fac testarea radieste+ic mcar a locuinei i biroului. Ri une!e su-stane natura!e pot facilita apariia celulelor neopla+ice. F #ercettorii menionea+ n acest sens n primul rnd unii compui din alimente, ntre care ,ossSpolul Adin uleiul de semine bumbac, folosit la prepararea unor mar,arineB, psoralenul Apre+ent n elin, rdcina de ptrun.el i alte plante nrudite ? consumate desi,ur n e1ces B, >Sdra+ina Adin compo+iia ciupercilor comestibile folosite tot e1cesivB i safarolul Antlnit n structura ve,etal a dafinului american i a piperului ne,ruB. F :1ist i unele

plante medicinale canceri,ene, n special cele care conin estra,ol Auleiul volatil de busuioc ? 6et>eroleum LasiliciB, lucidin (rdcin de roib ? Radi1 RubiiB, alcaloi+i piroli+idinici Attneas ? -Smp>Stum officinale& flori de podbal ? $lores $arfarae, arel ? #Sno,lossum officinale, cruciuli ? -enecio .acobea i -. Mul,aris, captalan ? Petasites >Sbridus, limba@mielului ? Kerba Lora,inis .a.B, a+aron Arizomul de obligean ? R>i+oma calamiB, acid aristoloc>ic Amrul@lupului ? 6ristoc>ia clematitis, ntrebuinat peste do+ele admise i vreme ndelun,at, fr pau+eB, >eleborein Aspnz ? Kelleborus purpurascens, la fel, folosit peste do+ele admise i mult vreme, fr pau+eB i cianuri de potasiu Atoate speciile de ferig ? 3rSopteris fili1<mas, 6t>Srium fili1<femina, 3rSopteris spinulosa, PolSpodium vul,are, #Sstopteris fra,ilis .a., mai ales sporii de,a.ai de eleB. @ not aparte o pre+int mrul@lupului i spnzul. Potrivit multor cercettori Antre care prof. dr. Ion /!eca, in,. Ioan 8ro+a, prof. dr. ;imion 1o!te, dr. Cristian 1oerescu .a., n rndul crora se nscrie i autorul rndurilor de faB, aceste plante au certe proprieti anticanceri,ene An special de li+are a tumorilor si imunostimulatoareB. 3ar repetm, depirea do+ei de to1icitate i utili+area lor intern vreme ndelun,at, fr pau+e pot duce la efecte contrare Aactivarea celulelor canceri,eneB. :ste de acu+at i staionarea n +one cu energii pato!ogice, n special n camere n care au +cut bolnavi de cancer. :ste vorba despre efectul remanent al bioener,iei or,anismelor vii dup dispariia acestora. Prin antite+, s staionm ct mai mult n biocmpuri cu ener,ii po+itive camere n care au locuit oameni sntoiD colectiviti optimiste, vesele, binevoitoareD pduri cu arbori ,eneratori de influene beneficeD fnee cu plante medicinale .a.

/. &ratament
6+i, tratamentul pentru cancer se ba+ea+ mai ales pe paliative. #>imioterapia, radioterapia, c>irur,ia i alte asemenea metode vi+ea+ cu prioritate destructurarea celulei canceroase, care este efectul bolii i nu mecanismul ei. #a atare, n urma unui astfel de tratament, or,anismul este curat de celulele uci,ae, dar acestea se refac, pentru c nu este atacat sistemul lor de producere. Pentru a obine re+ultate notabile n combaterea maladiei, trebuie s mer,em la rdcina sa. 6 vi+a doar efectul i nu cau+a, este din pcate, insuficient. Pornind de la aceste considerente, este necesar ca tratamentul bolii s fie orientat spre acele pr,>ii ale or,anismului care pot distru,eT mainria ei. ;i.loacele folosite Aplante medicinale, produse apicole, ar,il, petrol dublu rafinat .a.B nu contravin metodelor alopate utili+ate n pre+ent, ci le completea+. ntre pr,>iile de care vorbeam, un rol important l are sc,im-area drastic a meta-o!ismu!ui. 6cest proces se reali+ea+ n primul rnd prin scoaterea din diet a alimentelor nocive abordate n capitolul anterior. Pe de alt parte, 0om introduce 4n consum a!imente care conin su-stane anticancerigene. F Mar+ alb ? activea+ o en+im anticanceri,en, care se produce n ficat. F Lrocoli, conopida i napii ? stimulea+ sistemul en+imatic intestinal i pulmonar, crescnd re+istena la cancer. F -paran,>elul, ridic>iile i >reanul ? conin substane care in>ib mutaiile celulare, diminund proliferarea celulelor canceroase. F ;orcovul,

spanacul, tevia, ur+icile, lptuca, loboda alb i alte ver+ituri ? prin coninutul lor bo,at n carotenoi+i Aprovitamina 6B care se tie activea+ producerea de citoEine, precum i n acid folic, man,an i fier, stimulea+ sinte+a anticorpilor. F @r+ul verde i ,rul verde ? conin acid absci+ic, substan care ncetinete de+voltarea tumorilor mali,ne. F -fecla roie, var+a roie, tirul i alte le,ume de culoare roie ? conin flavonoide, compui cu efecte antitumorale. F =sturoiul ? neutrali+ea+ nitro+aminele Asubstane canceri,eneB, ndeosebi prin coninutul su bo,at n alicin. F $asolea i lintea ? au n compo+iie substane care stimulea+ producerea de imuno,lobuline. F -oia ? activea+ sistemul de aprare al or,anismului, mai ales prin coninutul ei bo,at n fito>ormoni feminini i aminoaci+ii lisin, cistein, tiro+in i ,lutamin, iar prin ,enistein ncetinete nmulirea celulelor canceroase. F -eminele de dovleac i mutar ? au n compo+iie +inc, util n combaterea tuturor formelor de cancer, dar mai ales a celui de prostat, testicule, sn si ovarian. F ;rarul, ptrun.elul, leuteanul, tar>onul i cimbrul ? au efect antitumoral, mai ales prin uleiurile volatile din compo+iia lor. F #eapa ? este util n lupta cu cancerul, ndeosebi prin aciunea ei antio1idant. F -eminele de caise, prune, piersici, mere, pere i ,utui ? au aciune anticanceri,en, deoarece sunt bo,ate n letril ? vitamina L05 AantitumoralB. F Ri nucile au efect antineopla+ic, ndeosebi prin compo+iia lor n aminoaci+ii ar,inin Acare stimulea+ fabricarea anticorpilorB, triptofan Ancetinete de,enerarea celularB i tiro+in Amrete re+istena or,anismului la boli, inclusiv la cancerB. F ;ceele, afinele, murele, coac+ele, +meura, a,riele, fructele de ctin alb, viinele i cireele ? prin coninutul lor bo,at n vitamina #, sunt imunostimulatoare i antio1idante importante. F #aisele, piersicile i prunele ? au n compo+iie aci+i or,anici, care reduc proporia de radicali liberi din or,anism. F #itricele + conin substane antio1idanteD n plus au n esutul alb pectine, un alt compus anticanceri,enAin>ib ,ene+a celulelor canceroaseBDF -tru,urii roii ? au n structura lor resveratrol, substan care diminuea+ proliferarea celulelor canceri,ene, iar seminele acestora conin acid ,ama linoleic A6JHB i antoceani, activatori ai celulelor imunitare &. F He,umele i fructele crude Aneprelucrate termicB ? au efecte anticanceri,ene, mai ales prin coninutul lor bo,at n en+ime. F Ri borul de tre conine numeroase en+ime cu rol imunostimulator. F &rele de ,ru i de porumb i ful,ii de ov+ ? diluea+ carcino,enii din intestine, n special aci+ii biliari, fiind utile ndeosebi n combaterea cancerului de colon. F Jrul ,erminat ? fortific imunitatea, n special prin coninutul su n aci+i nucleici, seleniu, ma,ne+iu i vitamina :. F @ cate,orie aparte de nutrieni imunitar antineopla+ici o constituie uleiurile ve,etale, n special cele obinute prin presare la rece, din semine de soia, rapi, luminia nopii, floarea soarelui, susan, mie+ de nuc, alune, fistic i ,ermeni de porumb. &oate au n compo+iie, dup cum bine se cunoate, aci+i ,rai nesaturai, care formea+ n or,anism, n pre+ena fosfolipa+ei i a ionilor de calciu, prosta,landine, trombo1ani, leucotrine i lipo1ine, metabolii ai acidului ara>idonic cu important rol pro<inflamator. n ,eneral aceste substane constituie c>emoatractani activi care induc un puseu imun respirator puternic cu eliberarea de en+ime li+o+omiale. -unt c>emate n +onele neopla+ice n special limfocitele de tip &, cu rol conductor n procesele imune, dup cum au stabilit specialitii. 3ar uleiurile ve,etale conin i o mare cantitate de coen+im Y0), n special cele de soia 7,/*, rapi 5,(*, alune 0,5*, nuci 0,4* i ,ermeni de porumb 0,(*. 6ceast substan asemntoare vitaminelor are, pe ln, aciunile sale curative n bolile cardio< i cerebrovasculare, i importante efecte imunitare anticanceri,ene, manifestate mai ales prin activarea secreiei

de citoEine. =leiurile ve,etale au i aciune antio1idant, prin compo+iia lor bo,at n acid ,ama linoleic A6JHB i vitamina :. n plus, ele stimulea+ producerea unor >ormoni care accelerea+ sinte+a de celule imunitare, cum ar fi >ormoni de cretere, o parte din >ormonii se1uali, endorfine, ar,inin<vasopresin .a. F -trns le,ate de efectele imunitare ale uleiurilor ve,etale sunt i cele ale calciului sinteti+at pe cale natural, n special al celui obinut din co.ile de ou i din coc>ilii sau or,anisme de animale marine, dar i din lapte, n special cel prins i iaurtul obinut pe cale natural Afr en+ime sinteticeB, deoarece are n plus en+ime i aci+i or,anici care potenea+ efectul imunostimulator al calciului. Rolul calciului n imunitate este bine definit. :l determin n interiorul citoplasmei dinami+area en+imelor care metamorfo+ea+ aci+ii ,rai nesaturai n substane active imunitar, cum artam mai nainte. 3e ce trebuie folosit calciul sinteri+at, pe cale natural i nu cel obinut din roci, e simplu. n principal fiindc este produs prin procese biolo,ice, apropiate structurii noastre somatice i deci acceptate de or,anism i nu prin prefaceri ,eolo,ice care, evident, sunt total diferite de cele ale or,anismelor vii. F Captele prins i iaurtul ? au i efect antitumoral, n principal prin vitamina 3 i acidul lactic, mai ales n neoplasmul intestinelor. Haptele de capr are n plus i alte substane anticanceri,ene. F #ercettorul canadian :llison a demonstrat c i zerul, un produs secundar al preparrii caului, are efecte imunostimulante i antitumorale printr<o serie de proteine specifice. F Lrn+a de vaci proaspt ? conine triptofan, vitamina L2 i ma,ne+iu, substane care de+activea+ radicalii liberi. F Petele oceanic n ,eneral ? are n compo+iie importante substane anticanceri,ene aci+i ,rai nesaturai Aantio1idaniB i coen+ima Y0) Aimunitar i antitumoralB, iar petele oceanic ,ras are n plus n structur acid eicosapentenoic, care ncetinete ritmul de nmulire a celulelor canceroase. F $ructele de mare i al,ele marine ? au efect antio1idant notabil prin coninutul lor n seleniu, cobalt i vanadiu. F @ule, in special ,lbenuul Acrud sau moaleB ? conin colin, vitamin care stimulea+ eliminarea to1inelor din or,anism i fortific sistemul imunitar. F &imusul de mamifere Ao ,land aflat sub sternB ? are n compo+iie >ormoni care stimulea+ producerea de limfocite &. F =n alt produs antineopla+ic este polenul apicol ? util mai ales prin metionin, aminoacid antio1idant i imunitar. F -unt recomandate n lupta cu cancerul i cartila,iile de rec>in i de bovine, deoarece ? devasculari+ea+ tumorile, destructurndu<le. F =n efect asemntor l are i ceaiul verde. F #ondimentele de ,enul scorioarei i nucoarei ? au efect antineopla+ic ndeosebi prin acidul cinnamic i au1ina din compo+iia lor. F #oriandrul ? conine derivai sterolici, care stimulea+ imunitatea. F Lusuiocul ? are n compo+iie saponine, care accelerea+ producerea de anticorpi. =n alt factor antineopla+ic este simu!area imunitii, n special a celei celulare Ade tip &B, deoarece vi+ea+ nemi.locit celula ? element de ba+ al structurii noastre somatice, care n maladia canceroas pre+int de+voltri anormale Ae1cepie fac unele tipuri de limfoame mali,ne i ,amapatii monoclonaleB. Pare nepotrivit afirmaia care urmea+, dar aici e vorba de matematic dac ritmul de proliferare a celulelor cancerigene este mai mic dect cel de *nmulire a celulelor de aprare, pacientul triete0 dac raportul acesta se inverseaz, bolnavul moare. :1ist numeroase mi.loace care stimulea+ acest ,en de imunitate plante medicinale A,insen, ? /ana$ ginseng, >idrastis + >idrastis canadensis, ec>inacea + <chinacea purpurea, ,>iara<mei $ 6caria tomentosa, coada<calului $ <Nuisetum arvense, ,lbenele $ Calendula officinalis .a.., produse apicole Apropolis i polenB, ar,il, petrol dublu rafinat, ceaiul verde, uleiul

de soia, uleiul de ctin alb ? -etheroleum >ippophae .a. - nu uitm, de asemenea, de de+intoxicarea organismu!ui, principiul de ba+ n tratarea naturist a oricrei afeciuni a sntii. ntruct cancerul este un puternic ,enerator de to1ine, n comparaie cu celelalte boli, cura de epurare trebuie s fie drastic i s vi+e+e perioade mai lun,i. Prin acest proces privm esuturile neopla+ice de mediul lor propice de de+voltare, pentru c to1inele alimentea+ anormalitatea celulelor. &ratarea bolii canceroase, ca de altfel a oricrei afeciuni de,enerative, trebuie s vi+e+e i neutra!i+area oxidani!or. n cancer, ritmul de nmulire a o1idanilor Aradicalilor liberiB este superior oricrei altei boli. 9at de ce msurile luate n acest sens, trebuie s fie tranante i ri,uroase. Ri celelalte principii de aplicare a tratamentului naturist Aa! integra!itii& a! indi0idua!i+rii cure!or i a! fo!osirii a c%t mai mu!te remedii i ci de ap!icare a acestora? trebuie urmate cu fermitate i ri,oare de e1cepie, pe msura ,ravitii dramaticei maladii, care este cancerul. #a durat, tratamentu! naturist a! canceru!ui tre-uie efectuat toat 0iaa, c>iar dac bolnavul se simte bine i este considerat lecuit Numai aa pot fi prevenite recidivele, care pot apare c>iar i la 0)</) de ani de la debut n peste O) * din ca+uri, potrivit statisticilor noastre, dac el este urmat doar pn la aa<+isa vindecare. Ha nceput, este necesar o cur principal cu durata de 2 la 0/ luni n sistemul 0</ luni tratament i / sptmni pau+, iar dup aceast etap sub forma tratamentului de *ntreinere de 0</ luni pe trimestru sau semestru, dup ca+. Privind formu!e!e terapeutice concrete& am efectuat cercetri mpreun cu re,retatul profesor doctor n tiine medicale Ion /!eca, renumit oncolo, la -pitalul $undeni din Lucureti, pe care l<am mai citat. @ sinte+ a acelora dintre ele care pot fi aplicate de ctre fiecare dintre noi o vedem n rndurile ce urmea+. Ceaiuri, tincturi sau pulberi de plante medicinale, n special din mru!-!upu!ui A-ristolochia clematitis., sp%n+ A>elleborus purpurascensB, rostopasc AChelidonium ma1us., 0%sc,?iscum album. arumurariu,7ilKbum maranumB, draci! ,=erberis vulgaris., ienupr ,Ouniperus communis., dum-, ,Eeucrium chamaedris., !im-a-ou!ui ,-nchusa officinalis., !ipicioas,Dalium aparine., scai mgresc ,Fnopordon achanthium., npra+nic ,Deranium robertianum. .a. Tinctur de propolis ).O picturi de Eilocorp, de ( ori pe +i, cu circa () de minute naintea meselor principale. #ontraindicaii afeciuni cardiace ,rave, insuficiena renal i >epatic i aler,ie specific. rgil suspensie,0 pa>ar A0))< /)) mlB de /<( ori pe +i, cu circa () de minute naintea meselor principale sau ntre mese i cataplasme pe +onele afectate. lge marine, pulbere& 0</ lin,urie de ( ori pe +i n ceai, naintea meselor. Ceai verde,/O)<O)) ml pe +i, naintea meselor. A-e poate include n amestecul de plante medicinale pentru ceaiB. Ulei de ctin ,-etheroleum >ippophae., 0) ? /) de picturi de ( ori pe +i naintea meselor. Ulei de semine de struguri roii sau de coacz negru 0)</) de picturi, de ( ori pe +i, naintea meselor principale. Ulei de pete sau de soia (de rapi, msline, de dovleac , susan!0</ lin,urie pe +i, dimineaa cu apro1imativ () minute naintea micului de.un, cu 0)</) de picturi de

+eam de lmie. "etrol dublu rafinat , ap suprauoar i cartilagii de rechin, dup re,ulile ,enerale. Urina proprieAcine poate accepta i suporta o asemenea curB, 0)) ml pe +i, dimineaa, n ceaiul prescris sau n sucuri de le,ume i fructe. #egim alimentar -e vor suplimenta mai ales alimentele care conin vitaminele =1!, letril., =) ,acid folic., =( ,acid pantotenic., colin, coenzima 510, -, <, C i /, aminoacidul metionin, mineralele seleniu, magneziu i zinc, precum i enzime, acizi nucleici i fibre vegetale. Pe ct este posibil, se vor consuma numai produse care conin substane anticanceri,ene. 6ceast cur terapeutic poate fi urmat i concomitent cu c>imioterapia i radioterapia, ct i nainte i dup intervenia c>irur,ical. n le,tur cu tratamentul c>imioterapic i radiolo,ic, inem s preci+m c nu ne opunem lor, cum n mod eronat sau tendenios ne acu+ unii, mai mult ca si,ur necunosctori ai terapiei naturiste. 3impotriv, le susinem, fiindc ele nltur o parte din celulele uci,ae. ns trebuie s inem seama de urmtoarele aspecte unu, c dei cancerul poate evolua pe parcursul ntre,ii viei, de cele mai multe ori scurtnd<o dramatic, asemenea tratamente nu pot fi aplicate toat viaa, ci doar o perioad scurt de timp, de re,ul ( la 2 luniD doi, c pe lng celulele cancerigene, distrug i numeroase celule imunitareD trei, c dup terminarea acestor cure, evoluia maladiei se reia *ntr@un ritm mai mare dect *naintea lor, de parc boala ar vrea s recupere+e perioada de ncetinire. Nu suntem nici mpotriva c>irur,iei. 3in contr, pledm pentru ea, deoarece e1tirp focarul ? tumora. 3ar i aici trebuie s avem n vedere un fapt esenial, de multe ori i,norat c>iar de ctre medici. 6nume c bisturiul nu poate elimina celulele cancerigene din snge i din limf. n consecin, dup operaie pacientul trebuie s urme+e tratament antineopla+ic cu alte mi.loace. N9#@. Pentru o documentare mai ampl, citii crile &&; ne tratm singuri. 83I* *E #ERA/IE N#URI;#@AA, &&#erapie naturist. CA2UI;#IC@. Cancer. 1o!i autoimune. A!te afeciuniAA i #erapie naturist. 83I*UL #URI;#ULUI, autor inginer $nic%&oinea 'ne.

9;=N@&:R6P96 #6N#:R=H=9 #= ;9[H@6#: N6&=R6H:

Extras din comunicarea tiinific pe aceast tem susinut de ing. Voinea- nic Ene !a cea de a I"-a Conferin Internaiona! de #erapii Comp!ementare de !a Arad $ Rom%nia& '((B

3intre a,enii canceri,eni endo,eni, deficitele imune sunt nsoitoare permanente ale cruntei boli, att la apariia,ct i pe timpul evoluiei acesteia. 9at de ce, imunoterapia se nscrie ntre metodele terapeutice principale n lunpta cu fla,elul. :1periena noastr i nu numai n tratarea maladiei ne ndreptete s afirmm c n arsenalul acestui ,en de tratament, cele mai eficiente mi.loace terapeutice sunt cele naturale. 6r,umentul principal l constituie faptul c, avnd o structur deosebit de comple1 n comparaie cu cele c>imice, sunt mult mai ,reu de decodat de ctre celulele uci,ae i ca atare foarte dificil de neutrali+at. Nimeni i nimic nu a ntrecut pn n pre+ent natura n privina plurivalenei creaiilor e1istente pe pmnt i n univers, inclusiv n sfera medicamentelor. Prin urmare, dac sistemul imun este susinut n mod natural, orict de subtile ar fi mecanismele de scpare neopla+ic, ele nu<l pot orbi n asemenea msur nct s devin complet inert, cum se ntmpl ntr<un nefericit final n ca+ul activrii sale cu compui sintetici, fie ei imunoto1ine, interferoni, vaccinuri, anticorpi, clone etc. Poate c aceste afirmaii nu au acoperire i n probe de laboraor, dar sunt atestate de practic. 3e pild peste 8)* din cercetrile privind tratarea cancerului vi+ea+ remedii naturale ba o plant sau arbore, ba un esut animalier, ba o substan din or,anismul uman etc. Pe de alt parte, cu mi.loace de sinte+ nu s<au putut vindeca definitiv mai mult de (* din pacienii bolnavi de cancer, pe cnd cu cele naturale, potrivit statisticelor noastre, procentul este de 7 ori i ceva mai mare A/8*B. =n alt factor care pledea+ pentru fora imunostimulatoare sporit a remediilor naturale este compatibilitatea lor cu sistemul nostru nnscut de aprare, ele nefiind respinse de or,anism, cum se ntmpl cu cele c>imice. 6cestea din urm sunt primite ca ceva strin de structura somatic a orcrei fiine i nu numai, ca un factor inva+iv, de a,resiune. #orpul omenesc are deci de luptat, pe de o parte cu npra+nica boal, iar pe de alta cu aceste substane potrivnice. - mai adu,m i faptul c n ,eneral mi.loacele alopate se soldea+ cu efecte secundare nocive i avem ima,inea uriaei drame fi+iolo,ice crate de ele. Ri ca orice dram, ea nu poate fi nicieri un factor prielnic, cu att mai mult ntr<o aciune comple1 i de mare finee terapeutic, cum este tratamentul imunitar al cancerului. n rndul mi.loacelor imunitare naturale de combatere a maladiei, noi situm, *n ordinea importanei lor stabilit*n raport de efectul terapeutic al acestora, ndeosebi plantele medicinale, mai ales pe cele care stimulea+ producerea de citoEine, pe cele care conin acetilcolin, pe cele care au n compo+iie saponine, vasodilatatoarele sau vasoconstrictoarele, dup ca+, precum i pe cele care activea+ secreia >ormonilor cu afiniti leucocitareD ar,ilaD produsele apicole proteiceD or,anele animaliere cu rol imunitarD petrolul dublu rafinatD uleiurile ve,etaleD calciul sintei+at pe cale naural i alimentle care conin vitaminele 6 i 3. - le anali+m pe scurt. Jama p!ante!or medicina!e imunostimu!atoare este relativ ntins. n avanpostul luptei cu boala, noi le situm pe cele care susin, cum spuneam, producerea de citoEine. Pentru stimularea cito2inelor hematopoietice, apreciem c sunt utile sasc>iul mic, scaiul m,resc, busuiocul slbatic, intaura, dumbul, ,>inura, sc>inelul, pufulia, tirul rou, loboda roie, sfeca roie, var+a roie .a., pentru cito2inele citoto$ice, mrul<lupului, spn+ul, arnica, ricinul, vetricea, poc>ivnicul, cucuta .a., iar pentru cito2inele de interferare AinterleuEine i interferoniB, ec>inacea, ,>iara<mei, >idrastisul, ar,inica de pdure .a. Rolul citoEinelor n mbuntirea calitii actului imunitar este binecunoscut. Nu insistm asupra lui. #t privete identificarea plantelor care stimulea+ acest proces, ea

este rodul colectivului de cercetori ai $undaiei Eerapia Haturist. n rndul plantelor medicinale care conin acetilcolin, situm traista<ciobanului, vscul, teiul .a. Ne<ai putea ntreba, de ce punem un accent deosebit pe plantele care au n compo+itie aceast substa" 3e+le,area este simpl pentru c, aa cum au demonstrat numeroi specialiti, acetilcolina particip la controlul pe care terminaiile sistemului nervos le e1ercit asupra mecanismului imunitii. @r, se tie, acest sistem are rol conductor n rspunsul imun, ca de altfel n coordonarea funciilor ntre,ului or,anism. Nu mai puin implicate n procesele de aprare sunt i saponinele. :le, dup cum se cunoate, sporesc capacitaea de rspuns a limfocitelor la a,enii pato,eni, n special prinTbiciuirea acesora, prin iritaie, amplificnd reaciile locale celulare i vasculare. ntre plantele care conin saponine, se nscriu, potrivit probelor de laborator i nu numai, spunaria, ,>impele, lumnrica, scnteiua, rotun,ioara, feciorica, ipcri,ea, ciuboica< cucului, trifoiul rou, lemnul<dulce .a. Refeindu<ne la plantele medicinale vasodilatatoare i vasoconsrictoare, opiunea pentru fiecare din ele depinde de scopul pe care ni l<am propus prin tratament. n ,eneral, dac se urmrete li+area i desfiinarea esutului neopla+ic, fenomen posibil n ca+ul tumorilor mici, n medie de peste (<4 centimetri cubi Aluai aceste cifre drept foarte relativeB, atunci stimularea lor vascular i ener,etic este mai mult dect necesar. n acest ca+ vom opta deci pentru plantele medicinale vasodilatatoare, deoarece determin creterea flu1ului san,uin n +onele afectate i mrirea permeabilitii esuturilor, facilitnd n felul acesta rspunsul imun. n ca+ul tumorilor mari ns, li+a lor nu este posibil, dect n situaii cu totul e1cepionale. #a atare, aici trebuie urmrit devasculari+area, de+ener,i+area i ncapsulara esutului neopla+ic. n aceast situaie sunt utile plantele medicinale vasoconstrictoare, care stimulea+ acest proces. n prima cate,orie noi nscriem >rica, salcmul .apone+, isopul, dentia, dumbravnicul, ,>impele, criele, castanul slbatic .a. n cea de a doua, ste.arul, dreele, cornul, cerenelul, murul, pecetea lui -olomon, ctina roie, piperul<broatei, sclipeii .a. @ importan deosebit n fitoterapia imunitar a cancerului o au i plantele care stimuleaz secreia de hormoni cu afiniti leucocitare. Rolul acestora n activarea rspunsului imun a fost pe deplin demonstrat de cercettori, mai ales n ce privete controlul nervos al fenomenului. 9at pe scurt plantele care ncura.ea+ acest proces pentru hormonii de cretere mu,uri de alun, soia, ,in,o, salcm .apone+, bambus, pin, brad, arin, plop ne,ru etc,. boboci florali de bnuei, soia, fasole, ppdie, vetrice, nalb etc. i lstari de curpen, >amei, iarba<arpelui, osul<iepurelui, soia, fasole, brnca ursului .a. Bn cazul hormonilor tireotropi, dr,aica, drobia, sc>induful, ,arcinia, aloe, maca, brnca<ursului .a. /entru endorfine, +rn, talpa<,tii, cnep, mac, tiri,oaie .a., iar pentru arginin@vasopresin, ur+ic, vsc, cicoare, coada<oricelului .a. :1periena i studiile efectuate ne ndreptesc s susien c un alt mi.loc natural important de activare a reaciilor de aprare ale oranismului este argi!a. @ confirm i practica ndelun,at a ar,iloterapiei n tratarea unor boli infecioase, n care, indubitabil, este implicat i activarea imunitar. ;arco Polo A0/O4<0(/4B de pild arta n descrierile cltoriilor sale c pelerinii care se duceau n oraul sfnt Niabar i tratau febra cu pmnt rouD ulterior acesta s<a dovedit a fi ar,il. Re+ultate deosebite a obinut, cu cteva decenii n urm, profesorul -trumpf, de la =niversitatea din Lerlin, n tratarea >olerei cu ar,il. =n alt susintor al ar,iloterapiei, [ean Malnet, renumit medic naturist france+ al +ilelor noastre, afirm ntr<una din lucrrile sale c re,imentele france+e care

au consumat mutar cu ar,il pe front, n primul r+boi mondial, au fost ferite de di+enterie, epidemie care, se tie, decima rndurile soldailor n acea perioad. Ri e1emplele pot continua. Pe ce se ba+ea+ n fond proprietile imunostimulatoare ale ar,ilei " #ercettorii au demonstrat c rolul >otrtor n acest proces l au imunoad1uvanii de natur mineral din compo+iia sa, n special >idro1idul de aluminiu i bio1idul de siliciu. Pornind de aici, ne<am propus s stabilim care este cel mai eficient tip de ar,il din marea ei varietate n activarea imunitar. 6m a.uns astfel la conclu+ia c argila vnt are cel mai puternic impact n acest proces, mai ales asupra secreiei de limfocite i citoEine. :1plicaia e simpl fiindc ea are n compo+iie cea mai mare cantitate din componenii amintii >idro1id de aluminiu /0* fa de 0O * n celelalte ,enuri de ar,il i respectiv O7* bio1id de siliciu, fa de 47 * n celelalte ,enuri. 9mportante remedii naturale imunostimulante sunt i produse!e apico!e proteice, n special veninul de albine i propolisul. ?eninul de albine stimulea+ rspunsul imun mai ales prin coninutul su n amine i poliamine, cu funcii pro<inflamatorii, iritaia provocat de tratamentul cu aceast otrav benefic determinnd accelerarea procesului de producere i transport n interiorul +onelor neopla+ice a anticorpilor i citoEinelor. - nu uitm ce spunea Kipocrat n urm cu aproape /O)) de ani 4ai@mi febr i voi vindeca toate bolile, febra fiind, dup cum se tie, e1presia unui proces inflamator. 3intre metodele de aplicare a terapiei cu venin de albine, noi optm pentru cea a nepturilor directe, deoarece substana binefctoare provine nemi.locit de la surs, nefiind afectat de o1idare i nici de procese de conservare i prelucrare pentru a fi administrat parenteral sau oral. #t privete propolisul acesta stimulea+ rspunsul imun ndeosebi prin polipeptidele din compo+iia sa, care pe ln, inflamaia septic stimulea+ i producerea de citoEine. -tudiile noastre atest indubitabil c forma farmaceutic cea mai eficient a propolisului este tinctura Ae1tractul >idroalcoolicB, deoarece asi,urr o bun absorbie a substanelor coninute i o concentraie ma1im a acestora pe unitatea de timp i de volum tisular. n terapia imunostimulatoare anticanceri,en natural un loc important l ocup i organe!e anima!iere cu ro! imunitar, n special timusul, mduva hematogen i ganglionii limfatici. Noi am e1perimentat e1tractele >idroalcoolice ale acestor or,ane prelevate de la porcinele sacrificate. 3e ce de la porcine " vei ntreba poate. Pentru simplul motiv c aceste pe nedrept >ulite dobitoare fac parte din aceeai ,rup de animale omnivore, n care cu mai puin onoare ne nscriem i noi, oamenii. @r, cercettorii au stabilit c fenomenul de tropism terapeutic este mai accentuat la indivi+i din aceeai specie. 6m folosit e1tractele citate n special pentru tratarea unor carcinoame uterine i ve+icale papillomiare. 3up 2 luni de cur, re+ulatele au fost de<a dreptul spectaculoase tumorile au disprut, dei unele aveau dmensiuni foarte mari Ama.oritatea n .ur de (U4 cmB. 6preciem c aceste hapK end<uri fericite s<au datorat efectelor de dinami+are a rspunsului imun ndeosebi de ctrre leucocitele i >ormonii timici obinui prin procedeul amintit. =n alt produs naturist de stimulare a rspunsului imun este i petro!u! du-!u rafinat& numit n terapeutic i micogeni! sau u!ei de piatr AFleum petraeB. 3ei este uneori contestat, n special de necunosctorii calitilor sale curative, remediul este folosit de aproape trei secole ndeosebi n tratarea unor afeciuni n care este implicat i

imunitatea, mai ales a cancerului i a bolilor infecioase. 6stfel, italianul Lernardo Rama+ino A02((<0504B recomanda aplicaii cu petrol, pe ba+a unor re+ultate cert po+itive, n combaterea cancerului de piele. ;ai tr+iu, sibianul -amuel Ka>neman A05OO<084(B l prescria intern tot n tratarea cancerului, n do+e infinite+imale, dup cum o cerea >omeopatia ? disciplina medical a crei printe de necontestat este. n anul 07O), austriaca Paula Jarner utili+a petrolul tot intern i tot n tratarea bolii neopla+ice . 3umitra :ne A0887<0758B, o tmduitoare romn din Mrancea, folosea gazul Apetrolul lampant, care se obine de re,ul doar dintr<o sin,ur rafinare, fiind deci mai ,rosierB pentru tratarea multor boli ntre care cancer, difterie, ami,dalit, variol, pl,i etc. =n alt promotor al curei cu petrol, naturistul @tto :n,lisc>, are meritul de a fi ntrebuinat pentru prima oar, n special n crunta btlie cu cancerul, petrolul n amestec cu uleiuri volatile din plante medicinale, n scopul de a<i potena efectul terapeutic. Ri noi am utili+at i utili+m petrolul n tratarea diferitelor forme de cancer. Re+ultatele au fost uneori de neateptat. 6m avut pacieni care s<au vindecat de adenocarcinom de prostat i de cancer pulmonar folosind n tratament numai curele cu petrol. Ne<am ntrebat firete care ar putea fi e1plicaia unor asemenea efecte" 6m a.uns la conclu+ia ? pe ba+a studiilor comparative i mai puin a probelor de laborator ? c este vorba de activarea de ctre acest remediu, n pre+ena unor en+ime, a unor factori inflamatori i a unor citoEine sensibile la >idrocarburi. 3ar, orict de misterioas ar prea aciunea terapeutic a petrolului, realitatea rmne realitate. 3e necontestat. :l are certe caliti imunostimulatoare, atestate nu numai de efectele sale benefice n lupta cu celulele uci,ae, ci i de fora sa antiinfecioas de net,duit, dup cum am v+ut din e1emplele citate. @ cate,orie aparte de remedii imunitare antineopla+ice o constituie u!eiuri!e 0egeta!e, n special cele obinute prin presare la rece, din semine de soia, rapi, luminia nopii, floarea soarelui, susan, miez de nuc, alune, fistic i germeni de porumb. &oate au n compo+iie, dup cum bine se cunoate, acizi grai nesaturai, care formea+ n or,anism, n pre+ena fosfoloipa+ei i a ionilor de calciu, prosta,landine, trombo1ani, leucotrine i lipo1ine, metabolii cu important rol pro<inflamator. n ,eneral aceste substane constituie c>emoatractani activi care induc un puseu imun respirator puternic cu eliberarea de en+ime li+o+omiale. -unt c>emate n +onele neopla+ice n special limfocitele de tip &, cu rol conductor n procesele imune, dup cum au stabilit specialitii. 3ar uleiurile ve,etale conin i o mare cantitate de coenzim 510, n special cele de soia 7,/*, rapi 5,(*, alune 0,5*, nuci 0,4* i ,ermeni de porumb 0,(*. 6ceast substan asemntoare vitaminelor are, pe ln, aciunile sale curative n bolile cardio< i cerebrovasculare, i importante efecte imunitare anticanceri,ene, manifestate mai ales prin activarea secreiei de citoEine. -trns le,ate de efectele imunitare ale uleiurilor ve,etale sunt i cele ale ca!ciu!ui sinteti+at pe ca!e natura!, n special al celui obinut din co.ile de ou i din coc>ilii sau or,anisme de animale marine. Rolul su n imunitate este bine definit. :l determin n interiorul citoplasmei dinami+area en+imelor care metamorfo+ea+ aci+ii ,rai nesaturai n substane active imunitar, cum artam mai nainte. 3e ce trebuie folosit calciul sinteri+at, pe cale natural i nu cel obinut din roci, e simplu. n principal fiindc este produs prin procese biolo,ice, apropiate structurii noastre somatice i deci acceptate de or,anism i nu prin prefaceri ,eolo,ice care, evident, sunt total diferite de cele ale

or,anismelor vii. n fine, dar nu n ultimul rnd, imunoterapia cancerului cu mi.loace naturale trebuie s cuprind i o a!imentaie -ogat 4n specia! 4n 0itamine!e A Cretino!? i * Cca!cifero!?. 3e ce" Pentru simplul motiv c aceste amine vitale, alturi de efectele fi+iolo,ice ,enerale de meninere a sntii pielii, mucoaselor i dinilor, de susinere a creterii, de consolidare a oaselor, de favori+are a >ematopoe+ei, stimulea+ i reacia imun. #um" se pune firesc ntrebarea. Rspunsul l<au dat cercettorii, care au stabilit de pild c vitamina 6 activea+ producia de citoEine, iar vitamina 3 fa,ocito+a. Nu intrm n amnunte. #ele mai utile surse de vitamin - sunt uleiul de pete oceanic, petele oceanic ,ras, ficatul, oule, laptele i carotenoi+ii Aprovitamina 6B din morcov, roii ,albene, andive, or+ verde, ptrun.el verde, var+, lptuc, lobod ,alben, ardei ,ras ,alben, caise, piersici, prune i mere ,albene, pepeni ,albeni, banane, cpuni, ciree .a. 3umanii de temut ai acestei vitamine sunt ,rsimile animaliere, mar,arinele, alcoolul, cafeaua, dro,urile, antiacidele, aspirina, barbituricele .a. 6bsorbia retinolului este dinami+at de pre+ena vitaminelor L, 3 i :, precum i a mineralelor calciu, fosfor i +inc. Ha rndul ei, vitamina 4, are ca surse uleiul de pete oceanic, petele oceanic ,ras, laptele, ficatul, oule, ciupercile, cerealele inte,rale .a. 6dversarii principali ai calciferolului sunt uleiurile minerale, absena e1punerilor la soare, smo,ul, poluarea i anticonvulsivantele. Ne<am oprit doar la principalele mi.loace imunitare naturale de lupt mpotriva cancerului. Paleta lor este ceva mai bo,at. 9deal este ca n combaterea ,roa+nicei maladii s le folosim pe toate. 3ac nu<i posibil, pentru a nu cdea ntr<un sincretism cu consecine pernicioase poate c>iar prime.dioase n planul tratrii bolii, important este ca n opiunile pe care le facem s respectm erar>ia lor n raport de efectele terapeutice ale acestora. &otodat vom ine seama c n comer i n literatura naturist, dar mai ales n cea publicitar i n cea veleitar cu pretenii de oper naturist ntlnim o ,am foarte lar, de produse imunitare anticanceri,ene. n acest >i, cel mai adesea neltor, este bine s optm pentru cele care au realmente o temelie tiinific. 6 se vedea lucrarea Cancerul. 8ecomandri de tratament naturist integral, autor dr.Viore! 9!i0ian /acanu, :ditura &impul, 9ai 0778, pa,.8. 3in lips de spaiu nu putem reda i denumirea n limba latin a plantelor pe care le vom cita n aceast comunicare. He ,sii n ane1a ;nde$ul denumirilor populare i botanice ale plantelor medicinale abordate *n lucrare din cartea 7 ne tratm singuri. Dhid de terapie naurist, ediia a 9M<a revi+uit i adu,it, autor in,. nic-Voinea Ene, :ditura 6HH, Lucureti /))4, pa,.O/0. 6 se vedea i lucrarea ;munologie medical, autori prof. dr. Laureniu =. /opescu, dr. A!exandru C. 1ancu, dr. Corne! Ursaciuc i dr. Va!entin Cea!%cu, :ditura =niversitar #arol 3avila, Lucureti 0778, pa,. (7.

#:H: 0) P@R=N#9 6H: R:J:N:R\R99 P-9K@<$9Q9#:

:1tras din comunicarea tiinific pe aceast tem, susinut de in,iner $nic<Moinea :ne la cea de a I9?a #onferin 9nternaional de &erapii #omplementare de la 6rad < Romnia, n perioada /0</( septembrie /))5 8e*nnoiete@te *n fiecare zi, scria nu ntmpltor pe cada de baie a re,elui c>ine+ #>i, &an,. #u alte cuvinte, remprosptea+<i +ilnic resursele psi>ice i fi+ice care<i menin sntatea i buna dispo+iie, fiindc aceste dou coloane de lumin ale e1istenei noastre, ndelun, studiate de vec>ii c>ine+i i nu numai, constituie adevrata esen a fericirii, potrivit cercetrilor celor mai reputai >edoniti. 3up opinia mea, cile care duc la conservarea netirbit a celor dou constante ar putea fi sinteti+ate n 0) imperative, de respectat de ctre fiecare dintre noi, dac vrem s fim cu adevrai fericii 0. Pe primul plan ? ec>ilibrul metabolic, /. Normali+area imunitii ? mereu n atenie, (. @ necesitate de net,duit ? neutrali+area o1idanilor, 4. Respectarea bioritmurilor ? o constant cotidian, O. Jreutatea corporal ? totdeauna n limite normale, 2. 6 fi sedentar nseamn a<i scurta viaa, 5. - ne ntoarcem la natur, 8. - nu uitm de tratarea predispo+iiilor, 7. Pa+a bun trece prime.dia rea i 0). n permanen un psi>ic robust. - le anali+m pe scurt 0. Pe primul plan ? ec>ilibrul metabolic -ntate cred c nseamn mai nti ec>ilibru ntre toate componentele sc>imbului de substane cu mediul. #e ar trebui fcut pentru pstrarea acestui ec>ilibru " n primul rnd este necesar s rectificm devierile genetice legate de metabolism diabet +a>arat sau insipid, >ipercorticism, insuficien tiroidian, >ipertiroidie, obe+itate etc. :le trebuie corectate periodic, deoarece nu se pot vindeca niciodat definitiv. =n rol important l are i asigurarea unei alimentaii din care s e1cludem grsimile animaliere Acresc proporia de radicali liberiBD carnea de mamifere Aconine produi amoniacali to1iciB, tot ceea ce conine aditivi alimentari nocivi A:<uri to1iceB, rntaurile i sosurile cu fin0 zahrul i produsele din zahr Aa,resea+ pancreasul i ficatulB, cafeaua, cacao i alcoolul0 pr1elileAduc la formarea acroleinei, acrilamidei i a altor produi care dere,lea+ metabolismul celularB, alimentele mucegite, uleiul rnced, margarinele, mncarea re*nclzit, produsele fine de panificaie i cofetrie Apine alb, covri,i, biscuii, paste finoase, pr.ituri etc.B, ciocolata, sarea recristalizat Aconine ferocianur de sodiu, substan to1icB, usturoiul tratat, mslinele negre Aau fost obinute prin tratarea mslinelor ver+i cu soluie de sod caustic, produs otrvitorB, piperul negru Aconine safarol, o substan canceri,enB, apa de la robinet Aeste canceri,en, datorit cloroformului din compo+iia sa, care se formea+ prin combinarea clorului cu substanele or,anice e1istente n apB .a.D totodat 0om pune accentu! pe le,umele i fructele crudeD soia, fasole, ma+re, aluneD nuci, pine Jra>am, mmli, D pete, carnea de pasre Ade la psri crescute cu fura.e fr >ormoni sinteticiB D brn+eturi, de preferin proaspeteD iaurtul de,resat Aobinut pe cale natural, nu cu en+ime c>imiceBD ou An special ,lbenuul crud sau moaleBD condimente Acoriandru, busuioc, tar>on, usturoi, ceap, mrar, leutean, ardei moderat

iute, scorioar, cuioare, nucoar, vanilie etc.B D ceaiul verde Aanticanceri,enB, mslinele ver+i, bor, sare de mare etc. :ste necesar, de asemenea, s reducem ct mai mult activitatea *n aer poluat. ;otivul este simplu aerul viciat diminuea+ posibilitile de o1i,enare a or,anismului, fapt ce ,enerea+ deficite ener,etice, reducerea proceselor de re,enerare celular, insuficienta >rnire a esuturilor .a., cu alte cuvinte tot de+ec>ilibre metabolice. /. Normali+area imunitii ? mereu n atenie 6tt deficitele imunitare ct i e1cesul n derularea rspunsului imunitar A>ipersensibilitatea imunitarB ,enerea+ stri patolo,ice. *eficite!e imunitare. -lbirea mi.loacelor de aprare a or,anismului las teren favorabil multor boli. Re+ult c stimularea sistemului imunitar constituie un factor profilactic important. #um poate fi ea reali+at " n primul rnd, se impune diminuarea sau eradicarea focarelor de infecii Acarii i ,ranuloame dentare, sinu+ita, prostatitele, metroane1itele, nefritele, larin,itele, reumatismul .a.B. 3e asemenea, este necesar ca *n alimentaie s punem un accent deosebit pe nutrienii care conin: C enzime + favori+ea+ procesele imunitare n ,eneral Ale,ume i fructe crudeBDC uleiuri vegetale grase ? stimulea+ activitatea limfocitar Asoia, alune, nuci D semine de in, de susan, de dovleac etc.B DC hematopoietice ? dinami+ea+ producerea de sn,e i deci i de celule imunitare ,caisele, piersicile, strugurii negri i roii, coaczele, afinele, fructele de ctin alb, sfecla roie, varza roie, vinul rou .a.B D C vitaminele : - + activea+ rspunsul imunitar i producerea de anticorpi ,ulei de pete, pete, ou, lapte .a.., carotenoizii + provitamina - ,morcov, pepene galben, dovleac, ardei gras galben, tomate galbene 0 caise, pirsici, mango, banane 0 varz, brocoli, conopid 0 orz verde, ptrun1el verde, lptuc .a.., C + intensific producerea de limfocite & ,mcee, coacze negre, ardei gras rou, ardei iute, roii, brocoli, ptrun1el verde 0 urzici, tevie, spanac, lmi, papaia, 2i3i, rodii 0 afine,coacze negre, viine 0 varz .a.., 4 ? dinami+ea+ fa,ocito+a Aulei de pete, pete oceanic gras, lapte, unt, ficat, ciuperci .a.B i Coenzima 510 + stimulea+ activitatea efectorilor celulari i umorali imunitari A6lei de 7oia, 6lei de 8api, 6lei de pete, pete oceanic gras, carne de pasre, alune, nuci .a.., C proteine ? au n structur serotonin, >istamin, acetilcolin, ar,inin, metionin i alte amine i poliamine, importante stimulatoare ale imunitii Acartilagii animaliere, 4ro1die de bere, 7oia, alune, brnzeturi, pete, mazre uscat, fasole uscat, carne de pasre .a.B i C mineralele calciu ? dinami+ea+ en+imele care metamorfo+ea+ aci+ii ,rai nesaturai n modulatori imunitari ,co1i de ou, cochilii de crustacee marine, brnzeturi, lactate, verdeuri., seleniu ? contribuie la diminuarea proceselor inflamatorii, ,pete oceanic, alge marine, fructe de mare, ficat, gru germinat, tre de gru, ceap .a.. i zinc + impulsionea+ producia de citoEine Asemine de dovleac i de mutar, stridii, gru *ncolit, dro1die de bere, soia .a.. D C vom avea ,ri. totodat s consumm mai des organe animaliere imunitare An special timus, mduv hematogen i ganglioni limfaticiBprovenite mai ales de la omnivore ? porc domestic, mistre, urs ?, deoarece fenomenul de tropism terapeutic este mai accentuat la indivi+ii din aceeai specie. 6n alt factor stimulator imunitar este evitarea medicamentelor care diminueaz fagoci@ toza corti+onicele, citostaticele, estro,enii, pro,estativele, andro,enii, anticoncepionalele, sulfamidele, anti>istaminicele, antibioticele, 6spirina, Piramidonul, #>inidina, Nitrofurantoinul, tranc>ili+antele, neurolepticele, $enacetina, Paracetamolul

.a. @ alt msur este s urmm periodic tratament cu -rgil Aconine imunoad.uvanii de natur mineral hidro$id de aluminiu i bio$id de siliciuB, /ropolis Astimulea+ rspunsul imunitar mai ales prin polipeptidele din compo+iia saB, precum i cu plante medicinale care activeaz sistemul imunitar Dintaur + Centaurium umbellatum, 8,inur + Deniana lutea, D. punctata, D. aselepiadea, *um- + Eeucrium chamaedrKs, ;c,induf + Erigonella foenum@graecum0 1usuioc s!-atic + /runella vulgaris0 A!ge marine0 #raista-cio-anu!ui ACapsella bursa@pastorisB, Cim-rior AEhKmus serpKllumB, 8!-ene!e ACalendula officinalisB, Coada-orice!u!ui A-chillea millefoliumB, ;c,ine! ACnicus benedictusB, Ienupr AOuniperus communisB, Ec,inacea A<chinacea purpureaB, 3idrastis A>idrastis canadensisB, 8,eara-m%ei A6ncaria tomentosaB .a. 6n rol important *n dinamizarea imunitii *l are micarea, n special mersul pe .os. 7pune@mi ct mergi pe 1os, ca s@i spun ct de sntos eti, ne nva un nelept ada,iu. ;ai enumerm evitarea stresului Acrete secreia de corticosteroi+i din or,anism ? cei mai de temui dumani ai sistemului imunitarB, a frigului i cldurii e$cesive i a radio@ grafiilor prea dese. 6n efect stmulator asupra imunitii *l au i bile calde i masa1ul terapeutic. 3ipersensi-i!itatea sistemu!ui imunitar. ntre factorii care pot ,enera fenomenul putem enumera predispo+iiile ,enetice, poluarea, infeciile cronice, nepturile de insecte, stresul .a. Pentru prevenirea bolilor ,enerate de >ipersensibilitatea imunitar se impun o serie de msuri ntre care reducerea, pe ct este posibil, a staionrii n +onele poluate, tratarea la timp i corect a infeciilor, diminuarea stresului, evitarea nepturilor de insecte .a. 6. 9 necesitate de netgduit $ neutra!i+area oxidani!or -tudii mai mult sau mai puin recente au dovedit c o1idanii, numii i radicali liberi, sunt principalii responsabili de aproape toate bolile de,enerative cancer, aterosclero+, afeciuni cardio< i cerebrovasculare, diabet +a>arat, boli autoimune, boala 6l+>eimer .a. 9at de ce trebuie combtui prin orice mi.loace. #ei mai importani ad0ersari ai radica!i!or !i-eri sunt, potrivit celor mai multe cercetri, C enzimele Apre+ente mai ales n le,umele i fructele crudeBD C vitaminele # Aa se vedea punctul /B, : Aulei de soia, ulei de rapi, ulei de floarea soarelui, ulei de pete, ulei de msline, ulei de ,ermeni de porumb, ,ru ncolit, soia, pete, alune, nuci .a.B, /rovitamina 6 ? carorotenoi+i Aa se vedea punctul /B Coenzima 510 A=lei 3e -oia, =lei de Rapi, =lei de pete, sardin, macrou, carne de vit, carne de pasre, pete de ap dulce, 6lune de pdure, 6ra>ide, Nuci, =lei de Porumb, -panac, Lroccoli, =lei de msline, =lei de $loarea -oarelui, =sturoi, ;orcov, Mar+ .a.BD C mineralele seleniu Apete oceanic, 6l,e marine, fructe de mare, ficat, Jru ,erminat, &re de ,ru, #eap, Roii, Lroccoli .a.B, mangan Ale,ume ver+i, ;a+re, -fecl roie, Nuci, 6lune .a.B, zinc Asemine de 3ovleac i de ;utar, stridii, Jru ncolit, 3ro.die de bere, -oia .a.B, cupru A$asole i ma+re uscate, &re de ,ru i porumb, ,ru inte,ral, 6l,e marine, fructe de mare, pete oceanic .a.B, magneziu Acereale inte,rale, Jru ncolit, 6r,il, 3ro.die de bere, le,ume ver+i, ;i,dale, Ridic>i, Lanane, #urmale .a.B i cobalt Afructe de mare, pete oceanic, 6l,e marine .a.BD C glutation Asoia i dro.die de bereB, C indoli ?

stimulea+ sinte+a ,lutationului ALrocoli, Mar+ de Lru1elles, Napi .a.BD C ceruloplasmin A-oia, Hinte, $asole, ;a+re i 3ro.die de bereBD C aminoacizii histidin A-oia i 3ro.die de bereB, cistein A-oia i 3ro.die de bereB i metionin APolen apicol, -oia, Hinte, $asole, Mar+, Lroccoli, =sturoi i #eapB, C flavonoide Afructe de pdure i de ,rdin, citrice, fructe e1otice, le,ume de culoare roie, portocalie i ,alben, cereale, semine de stru,uri i #oac+e ne,re .a. C lignani AMar+, Nelin, Pstrnac, Roii, -fecl roie, ;orcov, -oia, $asole, ;a+re, &re de ,ru, semine de 9n .a.B, vinul, mai ales cel rou ,mai bogat *n flavonoide dect cel alb., /ropolisul i /olenul apicol. 4. Respectarea bioritmurilor ? o constant cotidian :ste un fapt dovedit c or,anismul nostru, ca de altfel orice or,anism viu, i derulea+ funcia biolo,ic potrivit unei ritmiciti +ilnice, sptmnale, lunare, se+oniere, anuale i c>iar multianuale. ;eninerea sntii este indisolubil le,at de respectarea acestor ritmiciti biolo,ice. 1ioritmuri!e +i!nice AcircadieneB. 6u o durat de apro1imativ /4 de ore. n le,tur cu aceast ritmicitate, s<a evideniat de pild c accesele de tuse apar, de obicei, n +ori, spasmele ,astrice mai ales dimineaa la primele ore, accidentele coronariene ctre prn+, cri+ele de rinic>i dup<amia+a, iar cele >epatobiliare imediat dup mie+ul nopii. #ercetnd activitile fi+iolo,ice ale omului corespun+toare celor 0/ meridiane prin care circul ener,ia n cele /4 de ore ale ciclului +i<noapte, vec>ii c>ine+i au a.uns la conclu+ia c e1ist un ma$im energetic de circa / ore n fiecare meridian astfel 0<( ficatD (<O plmniD O<5 intestin ,rosD 5<7 stomacD 7<00 splin i pancreasD 00<0( inimD 0(<0O intestin subireD 0O<05 ve+ic urinarD 05<07 rinic>iD 07</0 vase<se1D /0</( trei focare i /(<0 ve+icul biliar. 6semenea sinte+ a rmas n istorie sub denumirea de ceasul biologic chinezesc i, dei nu a fost pe deplin e1plicat tiinific, veridicitatea ei nu a fost niciodat pus la ndoial, deoarece a fost confirmat i reconfirmat de practic. Potrivit acestui orolo,iu simbolic, or,anele noastre sunt suprasolicitate n perioadele de ma1im ener,etic. #e re+ult de aici" # putem preveni cri+ele administrnd remedii adecvate cu 0</ ore naintea manifestrii lor sau c tratamentul este mai eficient cnd este aplicat cu 0</ ore naintea acestor intervale de timp, dect dup re,ula devenit standard 3e trei ori pe +i. 6 fost demonstrat totodat c performanele fi+ice i intelectuale ale fiecruia dintre noi sunt ma1ime ntre orele 7<00 i 05<07. - desfurm deci asemenea activiti n acest interval. Nu ntmpltor n rile mediteraneene +iua de lucru are o pau+ la prn+ de cel puin dou ore, pentru siest. 1ioritmuri!e sptm%na!e AcircaseptidieneB. 6u o durat de 5 ] / +ile. n le,tur cu aceast periodicitate s<a constatat, de e1emplu, c eficiena activitilor omului este minim smbta, duminica i lunea i ma1im miercurea i .oia. - nu form, deci, nota, lucrnd prea mult n +ilele cu randament minim, deoarece apar perturbri fi+iolo,ice, n special n funcionarea unor ,lande endocrine. Pot apare c>iar i accidente de munc. 1ioritmuri!e !unare. 6u o durat de () ] / +ile i sunt le,ate de rotaia complet a Hunii n .urul Pmntului. n aceast perioad e1ist variaii periodice ale capacitii fi+ice, emoionale i intelectuale. Ciclul fizic are o perioad de /( de +ile, n care numai 00<0/

+ile Ade re,ul, n primele dou sptmni, cnd luna creteB sunt caracteri+ate de performane ma1ime. Ciclul emoional ine /8 de +ile, n care etapa po+itiv, caracteri+at de optimism, tonicitate, nflcrare, bun dispo+iie, cura., bucurie, tenacitate, struin etc. durea+ circa 04 +ile, de obicei cele dou sptmni din mi.locul lunii, cnd astrul nopii trece prin fa+a de lun plinG. Ciclul intelectual are o durat de (( de +ile, n care etapa de randament ma1im, definit de creativitate, memori+are, ima,inaie, meditaie, efervescen spiritual etc., repre+int 02<05 +ile, n ,eneral n ultimele dou sptmni ale lunii, cnd satelitul &errei descrete. Mom ine seama c nerespectarea acestor perioade poate duce la accentuarea stresului, la disconfort i c>iar la boli. 1ioritmuri!e anua!e AcircanualeB. :le corespund rotaiei Pmntului n .urul -oarelui. 6ici ritmicitatea re+ult mai ales din adaptarea or,anismului la periodicitatea anotimpurilor. -<a constatat, de e1emplu, c ritmul cardiac este mai frecvent vara i mai sc+ut iarna, temperatura corpului este mai ridicat toamna i mai sc+ut iarna, eliminarea apei, a sodiului i a potasiului din or,anism este ma1im ntre orele 8<0/ toamna i ntre orele 02</) primvara, perioada de decese ma1im este pentru boli cardiovasculare n lunile februarie<martieD pentru cancer, decembrie<ianuarieD pentru boli infecioase, toamna i iarnaD pentru ulcer i reumatism primvara i toamna. /rimvara sunt mai frecvente asteniile Aunele dintre ele au i fost denumite astenii de primvarB i afeciunile >epatobiliareD vara, bolile cardiovasculare, neuropsi>ice i enteriteleD toamna, afeciunile stomacului, plmnilor, colitele i diabetulD iarna, cele renale, urinare, ,enitale i reumatismale. :ste vorba, ndeosebi, de influena ener,iei cosmice i telurice asupra vieii noastre, dar i a factorilor meteorolo,ici Avnt, cldur, umiditate, fri, etc.B, care nu totdeauna sunt benefici. He,at de acest ultim aspect, de e1emplu, vnturile calde, ncrcate cu ioni po+itivi A$^e>n, -imun, ;istral etc.B induc la muli oameni stri iritative, depresive i tulburri psi>ice. 6ctivitatea fi+ic are randament ma1im primvara i vara, iar cea intelectual toamna i iarna. 1ioritmuri!e mu!tianua!e. 3epind mai ales de ciclurile cosmice multianuale. -<a constatat de e1emplu c mbolnvirile sunt mai frecvente, iar unele boli Andeosebi cele cardio< i cerebrovasculare, precum i cele nervoase i >epatobiliareB se a,ravea+ mai ales n intervalele de timp cnd soarele are activitate ma$im, *n perioadele cu e$plozii solare, cu furtuni magnetice i cu eclipse. :1plicaia poate fi ,sit n de+ec>ilibrele pe care le induc asemenea fenomene n or,anismul nostru, dependent, dup cum se tie, i de ener,ia cosmic. n consecin, vom lua msuri de protecie a sntii n perioadele respective e1punere redus la soare, micorarea duratei activitii n aer liber, terapie profilactic pentru unele boli, n special ale inimii, ficatului i sistemului nervos. O. Jreutatea corporal ? totdeauna n limite normale 9ndiscutabil, sntatea este le,at i de meninerea unei ,reuti corporale normale, aceasta fiind un indice important al bunei funcionri a sistemelor noastre >omeosta+ice i a metabolismului. #ele dou e1treme ale anormalitii sunt sub,reutatea i obe+itatea. ;u-greutatea. $enomenul apare la persoanele cu 9ndicile de ;as #orporal sub 07 i caracteri+ea+ peste 2)* din populaiile 6fricii, 6siei i 6mericii Hatine, fiind rar ntlnit n :uropa i -=6. :l se datorea+ unor cauze cum sunt subalimentaia, afeciuni neuropsi>ice Aanore1ie nervoas, nevro+e, surmena. intelectual, traume psi>ice .a.B, boli

endocrine A>ipertiroidie, insuficien >ipofi+ar, boala 6ddison .a.B, boli di,estive Adiaree cronic, tulburri de asimilare, ulcer ,astroduodenal, aler,ie alimentar .a.B, anemii careniale, distrofie endemic tireopat, scorbut, cancer, predispo+iii ,enetice, ciro+ >epatic, alcoolism, dro,uri etc. Jreutatea sub limitele normale poate ,enera o serie de dezechilibre n or,anism mbtrnire precoce, slbirea facultilor mintale, diminuarea imunitii, oboseal cronic, depresii, scderea re+istenei la stres, astenie, ncetinirea creterii la copii, tulburri de vedere, insomnii, anemie, afeciuni >epatice, tulburri psi>ice, de,enerescen muscular, creterea colesterolului san,uin i a tri,liceridelor, boli cardiovasculare, osteoporo+ i osteomalacie, >emora,ii diverse, capacitate de munc redus, imunodeficiene, embolii pulmonare, >ipo,licemie, >ipotensiune Ade re,ulB, dispariia menstruaiei i a libidoului la femei, impoten se1ual la brbai, bradicardie i bradipnee, >ipotermie, trombo+e venoase, infarct pulmonar .a. 9-e+itatea apare la persoanele cu 9ndicile de ;as #orporal mai mare de (), i cuprinde peste 2)* din populaia -=6 i apro1imativ ()* din cea a :uropei. 6re etiologii diverse supraalimentaie, alcoolism, sedentarism, tulburri endocrine Ainsuficien tiroidian, >ipercorticism, >iperinsulinism, sindrom adiposo,enital .a.B, le+iuni >ipotalamo<>ipofi+are, tumori >ipofi+are, insulomul betapancreatic, factori con,enitali Atraumatisme prenatale, macrosomie fetal, dificulti la natere .a.B, predispo+iii ereditare Aeste acu+at mai ales o ,en anume din cromo+omul 0)B, virusuri specifice Aadenovirusul 63(2 de e1empluB, bulimie, stri de frustraie .a. Pilo,ramele n plus au devenit o problem de sntate n ntrea,a lume, mai ales prin corte,iul lor de complicaii. Ha obe+i, unele boli sunt astfel mult mai frecvente dect la normoponderali diabetul +a>arat de tip doi de O ori, reumatismul cronic de,enerativ de 4 ori, varicele membrelor inferioare de ( ori, >ipertensiunea arterial de / ori, insuficiena cardiac con,estiv de 0,O ori, sindromul I metabolic cu 8)* mai mult, cancerul cu O)* mai mult, afeciunile >epatobiliare cu 4)* mai numeroase, tulburrile endocrine i respiratorii cu (O* mai numeroase, iar mortalitatea cu ()* mai frecvent. 5. A fi sedentar 4nseamn ai scurta 0iaa -edentarismul a devenit o adevrat boal n +ilele noastre. #au+a sa principal este n ,eneral viaa aa<+is modern, stpnit n mare parte de +eul automobilG i de mecani+area i automati+area i a celor mai nensemnate activiti. Pn i desc>iderea televi+orului se face stnd comod n fotoliu sau n pat. Ne micm, mer,em i aler,m din ce n ce mai puin. #e nseamn de fapt reducerea drastic a activitii fi+ice pentru sntate" n principal, desc>iderea porilor spre dezechilibre i boli micorarea puterii de ventilaie a plmnilor i de aici insuficienta o1i,enare a esuturilor, mer,nd pn la >ipo1ie, reducerea capacitii funcionale a aparatului circulator Ainima se micorea+ i i subia+ pereii, pompnd tot mai puin sn,e i fcnd tot mai dificil alimentarea esuturilor cu o1i,en i substane nutritive, precum i eliminarea to1inelor i a deeurilor metaboliceB, scderea nivelului activitii >ormonale, creterea riscului obe+itii, scderea forei musculare, diminuarea re+istenei la infecii i stres, accelerarea fenomenului mbtrnirii .a. -tatisticile vorbesc de o cretere la sedentari cu O)* a riscului de diabet +a>arat de tip doi, de / ori a celui de cancer i de ( ori a ratei mortalitii. #u alte cuvinte, sedentarismul nu numai c mbolnvete, ci i ucide. n sfera psi>ic, sedentarismul este

asociat de re,ul cu pesimismul, an1ietatea, irascibilitatea, deprimarea, demorali+area, melancolia, posomorrea, apatia, pasivitatea, ineria. 6ntidotul l repre+int desi,ur micarea, e1erciiile fi+ice. ). ; ne 4ntoarcem !a natur 9ndiscutabil, pro,resul tiinific i te>nic a adus lumii un uria salt al civili+aiei i calitii vieii, dar n entu+iasmul ,eneral al promovrii celor mai moderne te>nolo,ii i sisteme de producie au fost ne,li.ate efectele secundare, nocive. Ne<am ndeprtat astfel tot mai mult de natur, lea,nul nostru ancestral. La mai mult, am a,resat<o cu fel de fel de procese distructive, de la into1icarea cu no1e industriale, radiaii electronice, substane c>imice duntoare pn la devastarea ecosistemelor sale ,lobale cum sunt atmosfera, solul i subsolul, apele, pdurile i munii. 9ar aceast nesbuin s<a ntors ca un bumeran, mpotriva noastr. -cpate de sub control, substanele otrvitoare au cotropit pn i locurile noastre intime locuin, buctrie, sertarul cu medicamente, trupul, spiritul i sufletul, aruncndu<ne ntr<un adevrat carusel al autodistru,erii. 9at de ce, pentru a ne pstra nealterat fiina, sntatea, viaa, trebuie s ne ntoarcem la natur, la matricea noastr ori,inar. Pn nu e prea tr+iu. 5. - nu uitm de tratarea predispo+iiilor Pe ln, caracteristicile po+itive pe care le primim ca motenire ,enetic sunt i unele p,ubitoare. ntre ele se situea+ predispo+iiile spre anumite boli. &erapia naturist dispune de mi.loace eficiente, fr efecte secundare nocive Aplante medicinale, produse apicole, re,im alimentar, 6r,il etc.B, pentru prevenirea afeciunilor care se pot nate pe acest teren. :le trebuie s cuprind tratamente apropiate de cele ale suferinelor pe care le favori+ea+ asemenea predilecii, dar cu do+e mai mici, aplicate la intervale mai mari de timp Ade re,ul o lun pe trimestru, semestru sau an, dup ca+B i pe toat durata vieii, deoarece nu pot fi eradicate, ca orice amprent ,enetic de altfel. @ problem important este aici identificarea propensiunilor de care vorbeam. :1ist mai multe mi.loace n acest scop. @ prim msur este studiul istoricului afeciunilor rudelor cu care semnm Amam, tat, bunici, strbunici, frai, surori etc.B. Lolile de care au suferit sau sufer acestea ne pndesc i pe noi. Nu nseamn c ne vom mbolnvi neaprat de ele, dar e1ist n structura noastr somatic un teren favorabil de apariie a lor. @ alt metod este investigarea iriilor. 6cest miraculos i misterios esut ocular ne ofer un plan de detaliu al caracteristicilor noastre de sntate transmise n special pe cale ere< ditar. 9nformaii asemntoare putem obine i prin cercetarea semnelor diagnostice ale feei. nclinarea noastr spre anumite boli poate fi descoperit i prin analiza grupei sanguine din care facem parte, a caracteristicilor de sntate ale zodiei i ale tipului psihosomatic n care ne ncadrm. 7. Pa+a bun trece prime.dia rea Fmul moare i din nectare spune un proverb popular perfect valabil aici. Lolile nu pot fi prevenite eficient dac nu facem periodic anumite investi,aii privind starea noastr de sntate. ;edicina naturii ofer destule metode pentru efectuarea lor Ale<am amintit mai nainteB. #u a.utorul acestora putem descoperi starea de boal naintea apariiei simptomelor

sesi+abile prin simurile noastre Adurere, febr, melen, >ematurie etc.B. 6stfel, putem suprima rul din fa. 7(. En permanen un psi,ic ro-ust Pornind de la le,tura de necontestat ntre fi+ic i psi>ic, de la cercetri psi>osomatice mai mult sau mai puin recente, pot afirma c un psi>ic puternic, bine controlat poate frna sau c>iar preveni apariia multor boli, iar dac acestea au aprut, poate ,rbi vindecarea lor. @ prim cerin pentru satisfacerea acestui de+iderat este s ne cu!ti0m statornic optimismu!& -una dispo+iie, sentimente care ne definesc ca oameni desc>ii, senini i evident sntoi. Nu ntmpltor oncolo,ul en,le+ 3anege 9gi!0ie observa c persoanele cu un psi>ic vi,uros, ncre+toare i vesele se mbolnvesc mai rar de cancer. -uprarea, tristeea, nne,urarea fac cas bun cu bolile. n spiritul acestei observaii, doctorul Am-roise /arF A0O)7<0O7)B constata nc n urm cu peste 4)) de ani c, n r+boi, pri+onierii se vindecau mult mai ,reu dect soldaii trupelor proprii, dei beneficiau de aceeai n,ri.ire. #eea ce ,enera acest fenomen era evident moralul lor sc+ut. #onclu+ia re+ult de la sine emoiile ne,ative slbesc sistemul imunitar, capacitatea or,anismului de lupt cu bolile. n consecin, s ne impunem +i de +i buna dispo+iie, senintatea, ,ndirea po+itiv. =or de +is, vei spune poate, dar ct de ,reu de reali+at! ;ai ales atunci cnd i cade pe cap un neca+, cnd simi din plin duritatea vieii, cnd ,ri.ile cotidiene, stresul i macin ti>na! : adevrat, dar st n puterea fiecruia dintre noi de a nu dramati+a, de a depi momentele ,rele ale vieii. - ne ptrundem de adevrul c aa cum dup ploaie i furtun vine iari vremea bun, tot aa i n starea noastr psi>ic dup suferin, deprimare, posomorre vine senintatea, mulumirea. 9ar printr<un efort de voin, prin autoeducaie, prin concentrare putem ,rbi acest proces. - ne impunem, deci, s vedem totdeauna partea plin a pa>arului, partea luminoas a vieii. 3in aceast perspectiv, pacea interioar trebuie s fie finalitatea tuturor strilor noastre spirituale i sufleteti, fiindc ea nseamn bunstare, mplinire e1istenial, sntate pe toate planurile. :a ne ine departe de ,ri.i, de tensiuni i neliniti, de ndoieli, de conflicte interioare i e1terioare, fenomene care pot ,enera de+ec>ilibre i boli. 3ar cum s obinem aceast stare binefctoare" Prin meditaie, rela1are, autosu,estie, spun psi>olo,ii. =neori o simpl fra+ de ,enul ; simt detaat de tot i de toate, vd numai lumin n .urul meuG, repetat de mai multe ori ntr<o stare de destindere, poate aduce linitea mult ateptat. Nu +adarnic se spune c vorba bun unge i cea rea *mpunge. - folosim pretutindeni i n orice moment numai fra+e po+itive, pentru c ele c>eam mn,ierea, calmul, entu+iasmul, desftarea i, implicit, sntatea.

9ndicele de ;as #orporal ? 9;# se determin mprind ,reutatea AJB n Eilo,rame la ptratul nlimii A9B n metri 9;# _ J 9/
Ads not by this site