Sunteți pe pagina 1din 79

Descrierea CIP a Bibliotecii Naionale a Romniei SILVA, JOSE Autocontrolul rin meto!

a Sil"a# $n ro%ram re"oluionar entru obinerea ec&ilibrului 'i controlului mental ( Jose Sil"a, P&ili )iele* +ra!,# Pro-, !r, A!rian Olteanu, )a%!alena Oana Bucure'ti# E!itura )emo, .//0 Biblio%r, ISBN 12/3 4567858527/70 ISBN 1263 45874567858527/7/ I, )iele, P&ili II, Olteanu, A!rian I, 1tra!,3 III, Oana, )a%!alena 1tra!,3 294,4 +:E SILVA )IND CON+ROL )E+:OD JOSE SILVA, P:ILIP )IELE ; 2455 b< Jose Sil"a A$+OCON+ROL$L PRIN )E+ODA SILVA# un ro%ram re"oluionar entru obinerea ec&ilibrului 'i controlului mental JOSE SILVA, P:ILIP )IELE ISBN 12/3 4567858527/70 ISBN 1263 45874567858527/7/ ; .//0 7 EDI+$RA )E)O Distribuie Amaltea +el,(=a> /.27.2/?999 @@@,amaltea,ro ( comenAiBamaltea,ro Autocontrolul rin )eto!a SILVA $n ro%ram re"oluionar entru obinerea ec&ilibrului 'i controlului mental Jose Sil"a P&ili )iele @@@,meto!asil"a,ro Jose Sil"a, Cntemeietorul meto!ei !e control mental 'i7a Cnce ut cercetDrile !e ara si&olo%ie Cn 24?? in ora'ul Lare!o, +e>as, Autorul acestor cercetDri, un auto!i!act, a iniiat e> erienele e ro rii sDi co ii, !orin! sD le mDreascD coe-icientul !e inteli%enD 1IE3, entru a obine reAultate 'colare mai bune, Du D .8 !e ani !e cercetDri 'i e> erimentDri, el a elaborat )eto!a Sil"a !e Control )ental, Pentru rima !atD acest curs a -ost inut in ora'ul Amarillo !in statul +s>as, Cn anul 2400, De atunci )eto!a Sil"a a obinut un succes imens Cn Cntrea%a lume, P&ili )iele, e> ert, !e asemenea in Controlul )ental, este att scriitor, ct 'i ro-esor la Institutul !e +e&nolo%ie !in Ne@ ForG, )ulumiri Autorii sunt !atori sD a!ucD mulumiri la mult mai muli rieteni, colaboratori 'i critici !eAinteresai !ect cei care sunt Cn'iruii Cn cele ce urmeaAD, $nii !intre ei sunt# Rut& Ale<, Dr, Ste &en A lebaum, P&ili C&ancellor, Dr, Je--re< C&an%, Dr, Heor%e De Sau, Dr, Er@in !i C<an, Dor! =itA, Paul R, =ransella, Ra< Hlau, Pat HolbitA, Re<nal!o HonAales, Paul Hri"as, sora )ic&ele Huerin, BlaA HutierreA, Emilio HuAman, Dr, J, I, :a&n, Ric&ar! :erro, Joanne :o@ell, A!ele :uli, Jate Lombar!i, DicG )aAAa, Clanc< )cJenAie, ), D,, :arr< )cJni%&t, Jim Nee!&am, Alberto Sanc&eA Vilc&is, ), D,, Pate +a%ue, Dr, An!re IeitAen&o--er, Dr, N, E, Iest 'i Jim Iilliams, Soiei mele Paula, -ratelui meu Juan 'i tuturor co iilor mei# Jose Sil"a Kr,, Isabel Sil"a !e Las =uentes, Ricar!o Sil"a, )Dr%Drita Sil"a Cantu, +on< Sil"a, Ana )Dria Sil"a )artineA, :il!a Sil"a HonAaleA, Laura Sil"a Lares, Delia 'i Diana Sil"a, Jose Sil"a Lui )arKorie )iele 'i Hrace 'i Bill O@en P&illi )iele C$PRINS )ulumiri,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,5 Intro!ucere,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,22 Ca itolul I, Cum sD7i -olose'ti mintea Cntr7un mo! s ecial,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,25 Ca itolul II, SD72 cunoa'tem e Jose Sil"a,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,.. Ca itolul III, Cum sD me!iteAi,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,.4 Ca itolul IV )e!itaia !inamicD,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,6?

Ca itolul V CmbunDtDirea memoriei,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,?/ Ca itolul VI, Cn"Darea ra i!D,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,?0 Ca itolul VII, Somnul creati",,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,9/ Ca itolul VIII, Cu"intele tale au utere,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,95 Ca itolul IL, Puterea ima%inaiei,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,0? Ca itolul L, =olosirea minii entru CmbunDtDirea sDnDtDii,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,52 Ca itolul LI, $n e>erciiu intim entru Cn!rD%ostii,,,,,,,,,82 Ca itolul LII, Poi 'i tu ractica ESP,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,80 Ca itolul LIII, =ormeaAD ro riul tDu %ru !e e>ersare,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,44 Ca itolul LIV Cum sD aKutDm alte ersoane rin Control )ental,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,2/? Ca itolul LV Cte"a resu uneri,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,22/ Ca itolul LVI, Lista !e control,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,229 Ca itolul LVII, $n si&iatru lucreaAD cu Controlul )ental,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,220 Ca itolul LVIII, Stima !e sine "a cre'te,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,262 + M 2/ ( A$+OCON+ROL$L PRIN )E+ODA SILVA Ca itolul LIL, Controlul mental Cn lumea a-acerilor,,,,,,,2?5 Ca itolul LL, Care sunt ers ecti"ele !e "iitorN )ai !e arte Cncotro N,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,299 ANELA I, Cursul !e Control )ental 'i or%aniAaia care72 atroneaAD,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,20? ANELA II, )eto!a Sil"a !e Control )ental 'i bolna"ul si&iatric,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,259 Ane>a III, Intro!ucere,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,./0 EEH Cn corelaie cu atenia la oameni,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,./4 =ocaliAarea interna ca o sub%ru D a ateniei,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,.20 Biblio%ra-ie,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,.24 Cn loc !e ost-aD, $n unct !e "e!ere al unui -iAiolo%,,,,,..9 IN+ROD$CERE E'ti acum Cn -aa uneia !intre cele mai mari a"enturi a "ieii tale, =iecare reAultat e care72 "ei obine "a sc&imba ima%inea e care ai a"ut7o !es re tine 'i lumea Cn care te7ai nDscut, Cu noile tale a titu!ini c'ti%ate "ei !e"eni res onsabil !e utiliAarea lor O entru bene-iciul umanitDiiM, a'a cum menioneaAD una !in -raAele utiliAate Cn Controlul )ental, Nu le "ei utea -olosi Cn alt mo!, a'a cum "ei Cn"Da Cn cele ce urmeaAD, $n ar&itect al unui ora' !in "estul S,$,A, a Cnc&is u'a biroului, lDsn!u7'i secretara sin%urD 'i nelini'titD Cn camera !e rimire, Cu uin tim Cnainte s7a constatat !is ariia, -DrD urmD, a roiectelor centrului comercial, In Ailele urmDtoare trebuia sD aibD loc tratati"e !ecisi"e cu o-icialitDile ora'ului, Cn le%DturD cu acest centru comercial, Pentru o %re'ealD mult mai micD au -ost conce!iate alte ersoane, Ar&itectul nostru era totu'i calm, !e'i, Cn asemenea situaii oricine s7ar -i alertat, S7a a'eAat lini'tit la biroul sDu, a Cnc&is oc&ii 'i s7a concentrat, Ne7am utea Cnc&i ui cD el Cncerca sD se a!une Cn -aa !eAastrului care "a urma, Du D Aece minute a !esc&is oc&ii, s7a ri!icat Cncet !e e scaun 'i s7a !us la secretarD, OCre! cD le7am %DsitM 7 a s us el calm, OSD "e!em c&itanele !e Koia trecutD, cn! am -ost la :art-or!, La care restaurant am cinatNM A !at tele-on la acel restaurant, Proiectele erau acolo, Ar&itectul artici ase la un curs !e Control )ental Sil"a, tocmai Cn sco ul !e a treAi ca acitDile care mocnesc Cn mintea noastrD, care, la cei mai muli !intre noi, nu sunt utiliAate 2. ( A$+OCON+ROL$L PRIN )E+ODA SILVA nicio!atD, Acolo a Cn"Dat cum sD7'i retreAeascD amintirile care s7au ascuns acolo un!e o minte nee>ersatD nu este Cn stare sD le %DseascD, Aceste ca acitDi re!e'te tate au !us la lucruri uimitoare entru mai mult !e 9//,/// !e bDrbai 'i -emei care au terminat acest cursP, Ce a -Dcut e>act ar&itectul Cn cele Aece minute ct a stat tDcut Cn biroul sDuN Din relatarea unui alt absol"ent al cursului !e Control )ental, ne utem lDmuri# O)i s7a Cntm lat un lucru !e necreAut ieri Cn Bermu!a, )ai a"eam !oar !ouD ore nD la lecarea a"ionului la

Ne@ ForG 'i nu7mi %Dseam nicDieri biletele, +rei ersoane, tim !e a roa e o orD au cDutat Cn Cntrea%a locuinD, Ne7am uitat sub co"oare, !u D -ri%i!er, este tot, PnD 'i "aliAele le7am %olit !e trei ori, !ar nicDieri nu am !at este bilete, PnD la urmD ra7am &otDrt sD7mi caut un loc lini'tit 'i acolo sD intru Cn ni"elul meu 1starea !e control mental 7 "eAi mai !e arte Cn carte 7 n,tr,3 Cum am aKuns Cn ni"elul meu am utut sD "D! biletele !e a"ion, +otul Drea a'a !e e"i!ent 'i !e clar, ca 'i cum eu a' -i -ost Cn mo! real Cn -aa lor, Biletele erau 1a'a cum le "e!eam Cn ni"elul meu3 neobser"ate Cntr7un !ula rintre cDri, Am aler%at la !ula 'i am %Dsit biletele, a'a cum mi le ima%inasem,M Pentru cei care nu sunt iniiai Cn Controlul )ental, aceastD relatare are incre!ibilD, !ar cn! "ei aKun%e sD arcur%i ca itolele lui Jose Sil"a, -on!atorul Controlului )ental, "ei utea a-la 'i !es re alte ca acitDi uimitoare e care le are mintea ta, Probabil cel mai sur rinADtor este cD oi Cn"Da u'or 'i re e!e aceastD meto!D, Domnul Sil"a 'i7a !e!icat cea mai mare arte a "rstei sale a!ulte cercetDrii mo!ului Cn care ne utem culti"a mintea, ReAultatele acestei cercetDri au !us la realiAarea unui curs !e ?/7?8 !e ore, Cn care oricine oate Cn"Da cum sD7'i a!ucD P La s-r'itul anului 2449 Cn Cntrea%a lume erau ?,///,/// !e absol"eni ai cursului !e Control )ental Sil"a 1N,+,3 Intro!ucere ( 26 aminte !e situaii a arent uitate, cum sD7'i controleAe !urerea, cum s7'i accelereAe "in!ecarea, cum sD sca e !e obiceiuri ne!orite, cum sD7'i treAeascD intuiia, rin care cel !e al 'aselea sim !e"ine creati", reAol"n! o arte !in roblemele "ieii Ailnice, Acestea sunt Cnsoite !e o ace interioarD a%reabilD, !e un o timism calm baAat e remarca cD entru rima !atD suntem ca abili sD ne controlDm "iaa mai mult !ect ne7am -i utut Cnc&i ui "reo!atD, Acum entru rima !atD, e>istD osibilitatea ca cea mai mare arte a cursului sD72 utem Cn"Da rin cu"inte scrise, Domnul Sil"a a Cm rumutat Cn mo! liber !in Cn"DDtura orientalD 'i occi!entalD, !ar ro!usul -inal este Cn mo! esenial american, Cursul, a'a cum este 'i -on!atorul sDu, este -oarte ractic, +ot ce el te Cn"aD, te "a aKuta sD ai o "iaD mai -ericitD, mai e-icientD, aici 'i acum, In tim ce "ei -ace e>erciiile, unul !u D altul, !u D cum in!icD Domnul Sil"a, "ei obine succese tot mai mari, care7i "or CntDri Cncre!erea Cn tine 'i "ei obine Cn cele !in urmD asemenea er-ormane e care nu le oi cre!e osibile atta tim ct nu e'ti iniiat in Controlul )ental, consi!ern!u7le im osibil !e realiAat acum, Aceste a-irmaii sunt susinute !e !o"eAi 'tiini-ice !u D care mintea noastrD este ca abilD sD realiAeAe miracole, De asemenea, trebuie luatD Cn consi!erare 'i e> eriena a milioane !e oameni a cDror "iaD a -ost sc&imbatD !e Controlul )ental, Ima%ineaAD7i cD mintea ta este utiliAatD entru a7i CmbunDtDi "e!erea, OPe cn! -Dceam rimul meu curs cu meto!a Sil"a !e Control )ental, am obser"at cD mi s7a sc&imbat "e!erea, mi s7a CmbunDtDit, !e"enise mai uternicD, Cn co ilDrie urtasem Aece ani oc&elari nD la absol"ire, )ai trAiu la "rsta !e 68 !e ani, am Cnce ut !in nou sD7i ort, Oc&iul stn% a -ost Cntot!eauna !e trei ori mai slab ca celDlalt,M OPrimii mei oc&elari i7am a"ut Cn anul 24?9, erau oc&elari entru citire, Cn Q?8 sau Cn Q?4 urtam lentile bi-ocale, e care, Cn tim , a trebuit sD le sc&imb cu unele !in ce Cn ce mai uter7 2? ( A$+OCON+ROL$L PRIN )E+ODA SILVA nice, Du D ce am urmat cursul, am obser"at cD, !e'i nu uteam sD citesc -DrD oc&elari, totu'i "e!erea mi s7a CmbunDtDit, Deoarece sc&imbarea se ro!ucea -oarte re e!e, un tim am amnat sD7mi e>amineA "e!erea, Cntre tim , entru u'urinD, am re"enit la oc&elarii e care i7am urtat acum !ouDAeci !e ani, Cn! oculistul mi7a e>aminat oc&ii mi7a recoman!at ca, nD Cmi "or con-eciona noile lentile, sD le ort mai bine e cele "ec&i,M Acest lucru oate i se are ce"a mistic, !ar !u D ce "ei citi ca itolul al 2/7lea al acestei cDri "ei constata cum absol"enii C'i un mintea Cn interesul "in!ecDrii accelerate a or%anismului, +e&nicile sunt e>trem !e sim le, a'a cum reiese 'i !in scrisoarea unei -emei care a reu'it sD slDbeascD 2. G% Cn atru luni, O)ai Cnti am "iAualiAat o ramD !e culoare Cnc&isD Cn care am "DAut o masD cu multD Cn%&eatD, !ulciuri, etc, 7 lucruri !e care 'tiam cD ro!uc Cn%rD'area cor ului, Am !esenat un L !e culoare nea%rD este masD 'i m7am "DAut Cn o%lin!D care mD -Dcea -oarte latD 1cum sunt cele !in arcurile !e !istracie, care au ca acitatea !e a !e-orma ima%inea3, Du D aceea am "iAualiAat o scenD Cm reKmuitD !e o luminD auritD Cn care se %Dseau !oar mncDruri cu coninut mare Cn roteine, cum ar -i e'tele ton, ouD, carne slabD, Am bi-at cu auriu aceastD ima%ine 'i m7am "DAut Cntr7o o%lin!D Cn care a Dream CnaltD 'i A"eltD, )i7am s us cD7mi !oresc sD am !oar mese cu coninut mare Cn roteine, De asemenea auAeam cum toi rietenii mei Cmi s un cD arDt -antastic 'i am "DAut cD acest lucru se Cntm lD Cntr7o anumitD !atD, 1acesta a -ost cel mai im ortant as, !eoarece mi7am -i>at un sco concret3, Ri am reu'itS De nenumDrate ori, Cnainte !e aceasta, am Cncercat cure !e slDbire, !ar aceasta !in urmD a !at reAultatul !orit,M

Controlul )ental CnseamnD sD aKun%i la un ni"el !e me!itaie ro-un!, un!e tu ai osibilitatea !e a7i e>ersa ro ria ta minte sD reia coman!a, utiliAn! limbaKul ei ro riu !e ima%ini, CntDrin! acestea rin cu"inte, aKun%n! ast-el la reAultate Intro!ucere ( 29 care !e"in !in ce Cn ce mai s ectaculoase, iar rintr7o e>ersare sistematicD meto!a !esco erD osibilitDi nelimitate, Du D cum se oate remarca, aceastD carte nu este o carte obi'nuitD, Ea te Cn"aD Cn eta e, mai Cnti cum sD me!iteAi, a oi Ci -ace cuno'tinD cu numeroase osibilitDi !e utiliAare a me!itaiei, nD cn! "ei aKun%e la ultima eta D, cn! "ei utea -ace !e rutinD lucruri care ar im osibil !e realiAat entru maKoritatea oamenilor, Este o carte Cn carte, Cartea e>terioarD 1ca itolele T'i . 'i ca itolele 257./3 au -ost scrise !e P&ili )iele Cn care -acem cuno'tinD cu rDs n!irea e> loAi"D a meto!ei Controlului )ental 'i mo!ul Cn care ea a sluKit interesele multor mii !e cursani, Cn cartea interioarD, !omnul Sil"a reAintD o mare arte a te&nicilor care se Cn"aD la cursurile !e Control )ental, Deoarece clasele sunt -ormate !in %ru e con!use !e instructori e> erimentai, reAultatele obinute !e ace'ti cursani sunt mai ra i!e, mai s ectaculoase !ect cele e care le "ei obine lucrn! sin%ur, +otu'i !acD urmDre'ti cu e>actitate in!icaiile !7lui Sil"a 'i e>ecui e>erciiile, Cn mo! si%ur, reAultatele obinute o sD7i sc&imbe "iaa Cn mai bine 7 nu a'a !e re e!e, !ar -oarte si%ur, AceastD carte trebuie cititD Cntr7un mo! mai !eosebit# rima !atD "a -i cititD ca 'i orice carte obi'nuitD, !e la Cnce ut nD la s-r'it, +otu'i, la rima citire sD nu -aci nici un e>erciiu, Pe urmD "ei reciti cartea !e la ca itolul 6 la ca itolul 2?, entru a a"ea o ima%ine ct mai clarD, atotcu rinADtoare !es re !rumurile e care le "ei arcur%e, Cn eta a urmDtoare "ei citi ca itolul 6 'i "ei e>ecuta e>erciiile !escrise acolo 7 'i numai acestea 7 tim !e cte"a sD tDmni, Cn! "ei 'ti cD e'ti re%Dtit, treci mai !e arte la ca itolul ?, 'i a'a mai !e arte, AKun%n! la ca itolul 2? "ei !e"eni !eKa un e> erimentat utiliAator al maKoritDii !in ceea ce au Cn"Dat absol"enii cursurilor !e Control )ental, Pentru a Cmbo%Di e> eriena oate "ei !ori sD -ormeAi o %ru D micD !e rieteni care au e>ersat acelea'i e>erciii, Ca itolul al 267lea !escrie mo!ul Cn care se oate -ace asta, CAPI+OL$L I C$) SU7VI =OLOSER+I )IN+EA TN+R7$N )OD SPECIAL Cnc&i uie'te7i cD "ii Cn le%DturD !irectD 'i acti"D cu o Inteli%enD Su erioarD, atotcu rinADtoare si a oi Cntr7o cli D !e -ericire -antasticD, Ci !ai seama cD e !e artea ta, De asemenea Cnc&i uie'te7i cD acest contact l7ai -Dcut att !e u'or, Cnct entru tot restul "ieii tale nu te "ei mai simi -DrD s eranD, Este o inteli%enD %ata sD te aKute, care Ci !D sentimentul cD ln%D tine este o utere mare care te iube'te, Ce sentiment creAi cD ai a"eaN Ar -i o e> erienD !eosebitD care nu s7ar !eosebi rea mult 7 oate nu s7ar !eosebi !eloc 7 !e o stare !e e>taA s iritual, Acest lucru se simte !u D atru Aile !e Control )ental Sil"a, PnD acum au remarcat acest lucru mai mult !e KumDtate !e milion !e oameni, -iin!cD au simit rin e>erciiile !e la curs, 'i e mDsurD ce se obi'nuiesc mai mult cu -olosirea acestor meto!e care creeaAD asemenea sentimente, ei sunt mai calmi, mai CncreADtori Cn -olosirea noilor ca acitDi 'i ener%ii, !e"enin! mai sDnDto'i, mai %enero'i 'i mai uin a Dsai !e robleme, Pe scurt Jose Sil"a "a e> lica unele !in aceste meto!e, ast-el Cnct sD utei Cnce e sin%uri sD le -olosii, SD "e!em cum Cnce e ro%ramul unei clase !e Control )ental# Se Cnce e cu intro!ucerea !e a ro>imati" o orD 'i !ouDAeci !e minute, Instructorul reAintD esena Controlului )ental 25 28 ( A$+OCON+ROL$L PRIN )E+ODA SILVA 'i remarcD munca !e cercetare !e !ouD !ecenii care a !us la !eA"oltarea acestei meto!e, A oi, e scurt, el !escrie mo!ul in care cursanii "or a lica cele Cn"Date entru CmbunDtDirea sDnDtDii, entru reAol"area roblemelor !e Ai cu Ai, entru u'urarea Cn"DDrii 'i entru a ro-un!area cunoa'terii s irituale, $rmeaAD o auAD !e ./ !e minute, Cn tim ul auAei, cursanii se "or cunoa'te Cntre ei, Ei ro"in !in cele mai "ariate me!ii# me!ici, secretare, 'o-eri !e ta>i, -emei !e ser"iciu, stu!eni, Cn"DDtori, liceeni, si&iatri, li!eri reli%io'i, ensionari, etc, Du D auAD urmeaAD a !oua arte !e o orD 'i !ouDAeci !e minute, care Cnce e cu CntrebDri 'i rDs unsuri, a oi se trece la rimele e>erciii, care "or con!uce la ni"elul me!itati" al minii, Instructorul e> licD, cD este o stare !e rela>are a!ncD, mai a!ncD !ect starea !e somn, urmatD !e o stare !e con'tientD !eosebitD, De -a t aceasta este o stare sc&imbatD !e con'tientD, care se -olose'te Cn a roa e toate !isci linele me!itati"e 'i Cn ru%Dciunea intensi"D, Nu sunt utiliAate nici me!icamente, nici a arate bio-ee!7bacG 1mecanisme senAiti"o7biolo%ice3, Instructorii Controlului )ental !enumesc atin%erea acestei stDri Ointrarea Cn ni"elM sau uneori Ointrarea Cn Al-aM, Cn tim ul unui e>erciiu !e treiAeci !e minute, instructorii con!uc Cn mo! atent 'i ru!ent e cursani Cn aceastD stare, cu aKutorul unor instruciuni sim le 'i clare, +ot limbaKul Controlului )ental este clar 'i e Cnelesul tuturor, Cn acest limbaK nu -i%ureaAD nici cu"inte !e s ecialitate, nici cu"inte !in E>tremul Orient, $nii !intre cursani au Cn"Dat sD me!iteAe Cnaintea "enirii la curs, unii -olosin! meto!e entru care este ne"oie !e cte"a sD tDmni, alii au necesitat e-orturi !e cte"a luni !e Aile, Ei sunt -ascinai !e e>erciiul sim lu, care necesitD !oar treiAeci !e minute,

$nul !intre rimele lucruri e care Cl au! este# OCn momentul !e -aD, !umnea"oastrD Cn"Dai sD "D -olosii mai mult mintea 'i s7o -olosii Cntr7un mo! s ecialM, O !eclaraie sim lD, e care o -i>eaAD Cn incon'tient, Semni-icaia ei este nu mai I i S ,iin Cum sD7i -olose'ti mintea Cntr7un mo! s ecial ( 24 uin !ect uimitoare, +oatD lumea, -DrD nici o e>ce ie, !ar absolut toatD lumea, ose!D o minte care oate -i u'or antrenatD ca sD -oloseascD uteri Cn care Cnce Dtorii nu cre!, Numai cn! "or simi cu a!e"Drat aceste uteri, "or Cnce e sD crea!D cD le au 'i ei, O altD ro oAiie care se s une cursanilor este# OProiectai7"D mental Cn locul !umnea"oastrD i!eal !e rela>areM, $n e>erciiu -oarte lDcut, lini'titor, care e !e o arte CntDre'te uterea !e ima%inaie, iar e !e altD arte !uce la o mai a!ncD rela>are SD ne o rim entru un moment la semni-icaia cu"ntului me!itaie, Cn Cnelesul !e toate Ailele acest cu"nt CnseamnD a %n!i !es re ce"a, DacD Cn acest moment ai us !e7o arte cartea, entru cte"a minute 'i Cnce i sD te %n!e'ti ce "ei cina mine searD, in acel moment tu me!iteAi, Cn !i-erite !isci line me!itati"e termenul are un Cneles mult mai s eci-ic, marcn! un ni"el s ecial al minii, Cn unele !isci line, atin%erea acestui ni"el este Cnsu'i sco ul -inal, care ar -i curDirea minii !e toate %n!urile con'tiente, Acest lucru creeaAD o stare !e calm lDcutD 'i oate sD Koace un rol im ortant entru a CnlDtura 'i a re"eni unele boli cauAate !e tensiunile interioare, a'a cum a -ost !emonstrat rin numeroase stu!ii, Numai cD aceastD me!itaie este o me!itaie asi"D, Controlul )ental mer%e mult mai !e arte, El Cn"aD cum 'i Cn ce -el sD utiliADm acest ni"el al minii entru a ne utea reAol"a roblemele, -ie cele mDrunte, -ie !in cele mai %ra"e, AceastD me!itaie este o me!itaie !inamicD* uterea ei -iin! Cntr7a!e"Dr s ectaculoasD, Cn Ailele noastre se "orbe'te tot mai mult !e ni"elul Al-a, Este un ti al un!elor ale creierului, un -el !e ener%ie electricD ro!usD !e creier, 'i oate -i mDsuratD cu electroence-alo%ra-ul 1EEH3, Ritmul acestei ener%ii este mDsurat Cn cicli e secun!D 1sau CPS3, Cn %eneral CnKur !e 2? CPS si mai mult se numesc un!e Beta* cele cu rinse Cntre 'a te 'i ais reAece se numesc un!e Al-a* cele cu rinse Cntre atru 'i 'a te se numesc un!e +eta* 'i sub atru sunt !enumite un!e Delta, WX? ./ ( A$+OCON+ROL$L PRIN )E+ODA SILVA Cn! e'ti er-ect treaA, lucreAi 'i -aci una sau alta Cn acti"itatea !e toate Ailele, atunci e'ti Cn Beta, sau utiliAn! cu"intele Controlului )ental trDie'ti Cn Ocon'tienta e>terioarDM, Cn tim ce "iseAi cu oc&ii !esc&i'i sau Cnainte !e a!ormire, sau cn! te treAe'ti !ar CncD nu te7ai treAit !e tot, te a-li Cn Al-a, S eciali'tii Controlului )ental !enumesc aceastD stare Ocon'tientD interioarDM, Cn tim ul somnului e'ti Cn Al-a, +eta sau Delta, nu numai Cn Al-a cum muli cre!, Cu aKutorul Controlului )ental, rin e>erciii, oi intra Cn ni"elul Al-a "oit 'i Cn acela'i tim sD te stD ne'ti e tine, +e oi Cntreba ce se simte cn! e'ti la aceste ni"ele ale minii, A -i Cn Beta, sau -iin! er-ect treaA, nu ro!uce nici un -el !e simDmnt s ecial, Poi sD te simi si%ur e tine sau oate sD7i -ie -ricD, oi sD -i ocu at sau inacti", oi sD te a!nce'ti Cntr7o anumitD roblemD sau sD te lictise'ti 7 numDrul osibilitDilor Cn Beta este in-init, La ni"ele mai a!nci, entru cei mai muli oameni osibilitDile sunt limitate, Viaa i7a Cn"Dat sD -uncioneAe Cn Beta, nu Cn Al-a sau Cn +eta, La aceste ni"ele mai a!nci, acti"itatea lor se limiteaAD, !e obicei !oar la "isare, a roa e !e somn sau somnul Cnsu'i, Dar cu aKutorul e>erciiilor !e Control )ental se oate mDri la in-init numDrul osibilitDilor utiliAate, Con-orm lui :arr< )cJni%&t, unul !intre !irectorii ai Sil"a )in! Control, O!imensiunea Al-a, la -el ca 'i cea Beta ose!D toatD scala osibilitDilor !e erce ieM, Cu alte cu"inte, Cn Al-a utem -ace alte lucruri !ect ce utem -ace Cn Beta, Acesta este conce tul c&eie al Controlului )ental, O!atD ce "ei cunoa'te aceste ca acitDi !e erce ie 'i "ei Cn"Da sD le -olose'ti, "ei -olosi mai mult mintea ta Cntr7un mo! s ecial, De -a t "ei -unciona ca un clar"DADtorP oricn! "ei !ori, intrn! Cn le%DturD cu Inteli%ena Su erioarD, Coi mai muli care recur% la Control )ental ca o mo!alitate untru a se rela>a, entru a scD a !e insomnii, entru a scD a P Clar"iAiunea este ca acitatea !e a !etecta 'i corecta roblemele Cn !imensiunea subiecti"a 1n, tra!,3 Cum sD7i -olose'ti mintea Cntr7un mo! s ecial ( .2 !e !urerile !e ca sau sD Cn"ee sD -acD lucruri care cer o mare utere !e "oinD, cum ar -i Cncetarea -umatului, scD!erea Cn %reutate, CmbunDtDirea memoriei sau entru a cre'te e-iciena Cn"DDturii, Acestea sunt moti"e entru care "in marea maKoritate a cursanilor* !ar ei Cn"aD mult, mult mai mult, Ei Cn"aD cD cele cinci simuri# i Dit, %ust, miros, auA, "DA, sunt !oar o arte a simurilor cu care s7au nDscut, E>istD CnsD alte simuri sau ca acitDi, care Cnainte erau cunoscute !oar unor oameni ri"ile%iai 'i celor mistici, care le7au !eA"oltat Cn cursul "ieii retra'i !e lumea acti"D, )enirea Controlului )ental este sD ne Cn"ee sD treAim aceste ca acitDi, Ce oate Cnsemna aceastD treAire a -ost bine !escris !e Na!ine Bertin, re!actorul re"istei )a!emoiselle, scris Cn

e!iia !in 245.# OCultura me!icamentelor oate sD ne !ea tablete, ra-uri sau inKecii care ne ot mDri ca acitDile mentale, Eu utiliAeA altce"a, Controlul )ental mDre'te ca acitDile mentale, VD Cn"aD C$) sD le !eA"oltai, Este cores unADtor !enumitD entru cD -aD !e me!icamente sau &i noAD, VOI a"ei CON+ROL$L, )Drirea ca acitDilor mentale, autocunoa'terea 'i aKutarea altora rin Control )ental, sunt limitate !oar la limitele noastre, Orice este osibil, AuAii cD altora li se Cntm lD, Ri !eo!atD "e!ei cD "i se Cntm lD 'i "ouD,M CAPI+OL$L II SU7L C$NOAR+E) PE JOSE SILVA Jose Sil"a s7a nDscut la 22 au%ust 242? Cn ora'ul Lare!o, statul +e>as, La atru ani i7a murit tatDl, Du D un scurt tim , mama s7a recDsDtorit, Jose, Cm reunD cu sora sa mai mare 'i cu -ratele mai mic, s7au mutat la bunica lor, Du D !oi ani a Cnce ut sD7'i CntreinD Cntrea%a -amilie, "nAn! Aiare, curD7in! anto-i, -Dcn! !i-erite treburi, Seara C'i urmDrea sora 'i -ratele la re%Dtirea temelor entru 'coalD, iar ei l7au aKutat sD Cn"ee sD scrie 'i sD citeascD, Nicio!atD nu a mers la 'coalD, !ect entru a7i Cn"Da e alii, Ri!icarea lui Jose !in sDrDcie a Cnce ut Cntr7o Ai Cn care C'i a'te ta rn!ul la -riAer, A'te tn!, a luat ce"a sD citeascD, A us mna e un curs rin cores on!enD entru !e anatori ra!io, Jose i7a cerut -riAerului Cm rumut acest caiet, =riAerul i 27a !at numai contra cost cu con!iia sD acce te, ca Jose sD com leteAe testul !e e "erso, cu numele -riAerului, Jose a lDtit entru aceasta un !olar sD tDmnal, a citit lecia 'i a com letat testul, Curn!, e eretele -riAeriei atrna o !i lomD !e absol"ire a cursului !e !e anator ra!io, iar Jose la "rsta !e cincis reAece ani, a Cnce ut sD re are este tot Cn ora' a aratele !e ra!io, Du D ci"a ani a-acerea cu !e anDrile a !e"enit cea mai mare !in AonD, asi%urn! banii entru 'colariAarea sorei 'i -ratelui, miKloace entru cDsDtoria lui, recum 'i suma !e a ro>imati" KumDtate !e milion !e !olari entru a -inana cercetarea !e !ouDAeci !e ani care a con!us la Controlul )ental, .. SS7l cunoa'tem e -ose Sil"a ( .6 $n alt om cu !i lome, obinute Cntr7un mo! mult mai con'tiincios !ect -riAerul, 27a aKutat -DrD sD "rea Cn aceste cercetDri, Acel om era un si&iatru care c&estiona bDrbaii Cnrolai Cn -ormaiile !e transmisiuni Cn cursul celui !e al !oilea rDAboi mon!ial, OObi'nuii sD -acei e !umnea"oastrD Cn atNM Jose era uluit, OVD lac -emeileNM Jose care era atunci tatD a trei co ii 'i re!estinat ca mai trAiu sD aibD Aece, s7a mirat, Cu si%uranD, %n!ea el, acest om 'tie mai mult !es re mintea omului !ect -riAerul !es re ra!io, La ce bun aceste CntrebDri stu i!eN AceastD uimire 27a !eterminat e Jose sD orneascD Cntr7o o!isee !e cercetDri 'tiini-ice, rin care 7 -DrD a a"ea !i lome sau certi-icate 7 a !e"enit unul !in cei mai creati"i ele"i ai e ocii sale, Prin scrierile lor, Cn"DDtorii !in erioa!a !e Cnce ut i7au -ost =reu!, Jun% 'i A!ler, CntrebDrile stu i!e au c'ti%at sensuri mai a!nci 'i Cn curn! Jose era re%Dtit sD unD Cntrebarea lui# este osibilD mDrirea ca acitDii !e Cn"Dare a omului utiliAn! &i noAa, !e -a t sD7i mDrim I,E,N Pe acea "reme se susinea cD in!icele I,E, 1in!icele !e inteli%enD3, este ce"a cu care ne na'tem, !ar Jose nu era c&iar att !e si%ur !es re asta, AceastD Cntrebare a trebuit sD a'te te, Cn tim ce stu!ia electronica su erioarD ca sD !e"inD instructor la $nitatea !e +ransmisiuni, Cn! a -ost !emobiliAat, cu economiile c&eltuite 'i cu numai .// !e !olari Cn buAunar, a Cnce ut sD7'i !eA"olte !in nou ro ria lui a-acere, Cn acela'i tim , s7a an%aKat cu KumDtate !e ro%ram la Junior Colle%e !in Lare!o, un!e el su ra"e%&ea ali trei ro-esori 'i a"ea sarcina !e a Cn-iina laboratorul !e electronicD a 'colii, Du D cinci ani, o!atD cu a ariia tele"iAiunii, atelierul lui !e !e anare a Cnce ut sD Cn-loreascD 'i Jose 'i7a Cnc&eiat cariera !e ro-esor, Atelierul sDu a !e"enit !in nou cel mai mare !in ora', Cn -iecare Ai lucra nD la ora nouD seara, Cn! "enea .? ( A$+OCON+ROL$L PRIN )E+ODA SILVA acasD, !u D cinD, aKuta sD -ie culcai co iii 'i !u D ce casa se lini'tea, se a uca sD Cn"ee CncD a ro>imati" trei ore, Stu!iile sale l7au con!us mai !e arte s re &i noAD, Cu ceea ce a Cn"Dat !es re &i noAD, 'i cu ceea ce 'tia !es re electronicD, Cm reunD cu notele slabe !in carnetele co iilor sDi, l7au !eterminat sa'i unD !in nou Cntrebarea mai "ec&e# oate -i CmbunDtDitD ca acitatea !e Cn"Dare, in!icele I,E,, cu aKutorul unor e>erciii mentaleN Jose cuno'tea !e asemenea, cD, creierul %enereaAD electricitate 7 a citit !es re e> erienele care au us Cn e"i!enD ritmul Al-a la Cnce utul secolului, Ri el 'tia !in acti"itatea !e electronist cD circuitul electric i!eal este unul care are reAistena sau im e!ana cea mai micD, !eoarece acest circuit utiliAeaAD Cn mDsurD mai mare ener%ia sa electricD, Poate creierul sD -uncioneAe mai e-icient !acD im e!ana sa este mai micDN Ri oate -i mic'oratD im e!ana saN Jose a Cnce ut sD utiliAeAe &i noAa entru lini'tirea creierului co iilor sDi 'i a !esco erit ceea ce entru muli

Drea a -i ce"a ara!o>al, El a %Dsit cD, creierul este mai ener%etic cn! este mai uin acti", La -rec"ene mai scDAute, creierul rimea 'i Cnma%aAina mai multe in-ormaii, Problema crucialD era sD menii treaAD mintea la aceste -rec"ene care sunt le%ate mai mult !e starea !e "isare 'i !e starea !e somn, !ect !e acti"itate racticD, :i noAa ermitea rece ti"itatea minii e care Jose o cDuta, !ar nu 'i %n!irea in!e en!entD care !uce la cu%etarea lucrurilor, ast-el Cnct sD -ie Cnelese, A a"ea ca ul lin !e -a te amintite nu este !e aKuns* erce erea 'i Cnele%erea erau necesare tot la -el, Curn! Jose a renunat la &i noAD 'i a Cnce ut sD e> erimenteAe asemenea e>erciii !e antrenament mental, care ro!uceau lini'tirea creierului 'i care totu'i sD72 meninD mai in!e en!ent 'i treaA !ect Cn &i noAD, Cn acest mo! consi!era cD se "or CmbunDtDi rocesele !e memoriAare 'i !e Cnele%ere a lucrurilor 'i Cn consecinD un in!ice I,E, mai crescut, Aceste SD7l cunoa'tem e Jose Sil"a ( .9 e>erciii !in care s7a !eA"oltat Controlul )ental, cereau o concentrare rela>atD 'i entru "iAualiAarea mentalD "ie ca mo! !e atin%ere a unor ni"ele mai a!nci, O!atD ce a -ost atins, acest ni"el s7a !o"e!it a -i mai e-icient Cn Cn"Dare !ect ritmul Beta, Do"a!a entru aceastD e-icienD au -ost reAultatele obinute !e co iii sDi la Cn"DDturD, care s7au CmbunDtDit ermanent Cn cei trei ani ct el 'i7a !eA"oltat te&nicile, Jose a obinut ast-el entru rima !atD reAultate -oarte semni-icati"e, e care ali cercetDtori le7au con-irmat rin bio-eo!7bacG, El a -ost rima ersoanD care a !emonstrat cD noi utem sD -uncionDm Cn stare !e "e%&e, la -rec"enele Al-a 'i +eta ale creierului, O altD O entru rima !atDM la -el !e sur rinADtoare ca rima, urma sD "inD Cn curn!, Intr7o searD -iica lui Jose a intrat Cn Oni"elulM sDu 1-olosin! terminolo%ia utiliAatD astDAi Cn Controlul )ental3 'i Jose a Cnce ut sD unD CntrebDri !es re lecia e care o Cn"Dase, Cn tim ce ea !D!ea rDs unsul, Jose C'i -ormula Cn minte urmDtoarea Cntrebare, Ast-el roce!ase nD atunci 'i me!itaia nu era !i-eritD !e cele cte"a sute !e me!itaii !e nD acum, Dar !eo!atD lini'tit, mersul obi'nuit s7a sc&imbat, =ata a rDs uns la o Cntrebare e care tatDl sDu nu a a"ut tim sD o unD, A oi la o alta, Ri la alta, Ea Ci citea %n!urileS Asta se Cntm la Cn anul 2496, cn! Cn urma ublicaiilor -Dcute !e Dr, J, B, R&ine, !e la $ni"ersitatea DuGe, erce ia e>trasenAorialD 1ESP# e>trasensor< erce tion3 era Cn atenia oamenilor !e 'tiinD, Jose i7a scris !r7lui R&ine !es re obser"aiile -Dcute cu -iica sa, 'i Ci ra orta cD a antrenat7o sD a lice ESP7ul, !ar rDs unsul ro-esorului 27a !eAamD%it, Dr, R&ine unea roblema osibilitDii cD -ata !e la Cnce ut a"ea aceste ca acitDi, =DrD testarea -etei Cnainte !e antrenament, nu se utea !o"e!i, Cntre tim "ecinii lui Jose au constatat cD reAul7 tatele obinute !e co iii sDi la Cn"DDturD s7au CmbunDtDit simitor, La Cnce utul e> erienelor ei erau reocu ai !e cer7 .0 ( A$+OCON+ROL$L PRIN )E+ODA SILVA cetarea necunoscutului, necunoscutul care oate era roteKat !e -ore Cn care e mai bine sD nu te amesteci, +otu'i succesele obinute !e un om cu ro rii lui co ii nu uteau rDmne neobser"ate, Oare Jose i7ar instrui 'i e co iii lorN Du D rimirea scrisorii !e la Dr, R&ine, Jose a a"ut Cn cele !in urmD con-irmarea !e care a"ea ne"oie, DacD ceea ce a reu'it cu un co il ar reu'i 'i cu alii, ar -i a"ut un -el !e e> erimente re etabile, care stau la baAa meto!elor 'tiini-ice, Cn urmDtorii Aece ani a instruit CncD 64 !e co ii !in Lare!o, cu care a obinut reAultate c&iar mai bune ca cele !inainte, -iin!cD C'i CmbunDtDea meto!a, cte uin cu -iecare co il, Ast-el a aKuns CncD o !atD la O entru rima !atDM# a !eA"oltat rima meto!D Cn istorie, rin care ESP7ul utea -i utiliAat !e orice ersoanD 'i el a con-irmat acest lucru rin cele 64 !e e> eriene er-ect re ro!uctibile, Acum trebuia er-ecionatD meto!a, Nu s7a utut rimi nici un Cm rumut entru ast-el !e cercetDri, !in artea uni"ersitDilor, -un!aiilor sau %u"ernului, Cn urmDtorii trei ani, Jose a elaborat un curs !e instruire, care astDAi este stan!ar!, +rebuie !oar ?/ sau ?8 !e ore, -iin! la -el !e e-icient a!ulilor, ct 'i co iilor, PnD acum a -ost "ali!at !e a ro>imati" 9//,/// !e ast-el !e Oe> erieneM, un numDr re ro!uctibil care nu oate -i i%norat !e nici un om !e 'tiinD, Ace'ti ani lun%i, !e cercetDri, au -ost -inanai !e a-acerea !e electronicD, a lui Jose, AstDAi or%aniAaia Controlului )ental este o a-acere !e -amilie Cn-loritoare, !in a cDror ro-ituri sunt continuate cercetDrile 'i este -inanatD !eA"oltarea sa acceleratD, Lectorii sau centrele or%aniAaiei Controlului )ental, sunt Cn toate cele cinciAeci !e state americane, 'i in !ouDAeci 'i nouD !e Dri strDine, 1AstDAi cursul !e baAD se re!D Cn 2/9 Dri !e cDtre este 2/// !e instructori* Romnia este a 2//7a arD un!e se re!au ast-el !e cursuri 7 n,e!,3, Cu toate aceste succese, Jose nu a !e"enit un om celebru, nici un %uru sau un li!er s iritual cu a!ereni sau !isci oli, El este un om sim lu, care "orbe'te cu "oce cal!D, cu accent -in me>ican7american, El este un bDrbat cu o constituie -iAicD SD7l cunoa'tem e Jose Sil"a ( .5 robustD, Cn!esat, cu o -aD bln!D, rietenoasD, brDA!atD !e ri!urile Ambetului, Oricine Cl CntreabD e Jose ce a Cnsemnat succesul entru el, "a rDs un!e cu o multitu!ine !e -a te !e succes, SD "e!em cte"a e>em le !in acestea# O -emeie a trimis o scrisoare la O:eral! AmericanM !in Boston, entru a cere aKutor entru soul sDu, care su-erea !e !ureri !e ca c&inuitoare, !ureri sub -ormD !e mi%renD, Scrisoarea ei a a Drut Cn Aiar, iar a !oua Ai altD

scrisoare cerea aKutor tot entru o ast-el !e su-erinD, $n me!ic a citit aceste scrisori 'i le7a rDs uns cD 'i ea a su-erit toatD "iaa !e asemenea !ureri !e ca , A artici at CnsD la un curs !e Control )ental 'i !e atunci i7au !is Drut mi%renele, ORi Cnc&i uii7"D urmDtorul curs intro!ucti" a -ost asaltat !e o mulime !e oameni, Absolut o mulime,M $n alt me!ic, un si&iatru celebru, recoman!a tuturor acienilor sDi Controlul )ental entru cD acesta creeaAD o asemenea stare entru care ar -i necesar un tratament !e !oi ani, O Cntrea%D com anie !e marGetin% a -ost or%aniAatD ca o -irmD coo eratistD !e cDtre absol"eni care -oloseau cuno'tinele !in Control )ental, sD in"enteAe noi ro!use 'i mo!ul !e lasare a lor e iaD, Cn al treilea an com ania a"ea !eKa o ts reAece ast-el !e ro!use e iaD, $n s ecialist Cn !omeniul reclamelor a"ea ne"oie !e !ouD luni entru a or%aniAa o com anie !e ublicitate entru un client nou 7 ceea ce este me!ia Cn !omeniul lui, AstDAi cu aKutorul Controlului )ental i!eile !e baAD se nasc Cn ./ !e minute, iar entru restul muncii este ne"oie !e !ouD sD tDmni, Pais reAece KucDtori !in ec&i a OI&ite So>M !in C&ica%o, au urmat cursul !e Control )ental, +oate me!iile in!i"i!uale lor s7au CmbunDtDit 'i multe Cntr7o mDsurD e>traor!inarD, Soul unei -emei obeAe i7a su%erat acesteia sD Cncerce Controlul )ental, !eoarece toate CncercDrile sale !e curD !e slDbire s7au !o"e!it inutile, Ea a -ost !e acor!, cu con!iia ca 'i el sD o urmeAe la cursuri, El a Cnsoit7o, ea a slDbit nouD Gilo%rame Cn 'ase sD tDmni, iar el s7a lDsat !e -umat, .8 ( A$+OCON+ROL$L PRIN )E+ODA SILVA $n ro-esor la un cole%iu !e -armacie Cn"Da stu!enii te&nicile !e Control )ental, ONotele lor s7au CmbunDtDit la toate cursurile, iar Cn acela'i tim ei stu!iau mai uin 'i erau mult mai calmi,,, =iecare 'tia !eKa cum sD7'i -oloseascD uterea !e ima%inaie* eu !oar im ulsionam stu!enii sD ractice ct mai mult aceste te&nici, Le arDtam cD ima%inaia are "aloare 'i cD e>istD o -ormD a realitDii Cn ima%inaie, e care ei o ot utiliAa,M De'i Jose Ambe'te u'or, atunci cn! au!e OJose tu mi7ai sc&imbat "iaaSM, Ambetul lui !is are 'i el rDs un!e# ONu eu i7am sc&imbat7o, +u i7ai sc&imbat7o, mintea ta a -Dcut7oM, Iar acum Cn urmDtoarele ca itole, c&iar Jose Ci "a reAenta, cum oi sD7i -olose'ti mintea entru a7i sc&imba "iaa, CAPI+OL$L III C$) SU )EDI+EYI 1NotD# acest ca itol 'i urmDtoarele nD la ca itolul 20 inclusi" ale acestei cDri, sunt scrise !e Jose Sil"a, 'i ot -i !intre cele mai im ortante e care le7ai citit "reo!atD, Jose te "a Cn"Da elementele !e baAD ale cursului sDu, )eto!a Sil"a !e Control )ental, Pentru a bene-icia Cn totalitate !e aceste ca itole, trebuie sD ai Cn mo! clar Cn minte, mo!ul Cn care le "ei citi, Vei %Dsi aceste s-aturi Cn Intro!ucere3, O sD te aKut sD Cn"ei sD me!iteAi, Cn! "ei -ace acest lucru, te "ei a-la la un ni"el al minii !e un!e "ei -i ca abil sD7i elibereAi ima%inaia, entru a7i reAol"a roblemele, Dar acum ne "om reocu a numai !e me!itaie* !e reAol"area roblemelor ne "om ocu a mai trAiu, Pentru cD "ei Cn"Da -DrD aKutorul unei ersoane e> erimentate 1instructor3, "oi utiliAa o meto!D uin !i-eritD 'i mult mai CnceatD !ect cea -olositD !e noi la cursurile !e re!are a Controlului )ental, Nu "ei Cntm ina CnsD, nici o !i-icultate, DacD "ei Cn"Da cum sD me!iteAi 'i te "ei o ri aici, "ei utea sD7i reAol"i oricum roblemele, Ce"a -oarte -rumos se Cntm lD Cn me!itaie, 'i -rumuseea e care o "ei %Dsi este lini'tea, Cu ct me!iteAi mai mult, "ei Dtrun!e mai a!nc Cn interiorul tDu 'i sentimentul !e ace lDuntricD "a !e"eni !in ce Cn ce mai uternic, ast-el Cnct nimic Cn "iaD nu72 "a mai utea A!runcina, Ri cor ul tDu "a bene-icia !e aceastD me!itaie, La Cnce ut "ei sesiAa cD Cn%riKorDrile 'i sentimentele !e "ino"Die sunt absente Cn tim ce me!iteAi, $na !in -rumuseile me!itaiei Cn ni"elul Al-a, o re reAintD im osibilitatea !e a lua cu Line .4 6/ ( A$+OCON+ROL$L PRIN )E+ODA SILVA sentimentele !e "ino"Die 'i su Drare, DacD acestea "or Dtrun!e, ur 'i sim lu "ei ie'i a-arD !in ni"elul me!itati", Ele "or sta !eo arte mai mult tim , o!atD cu scur%erea tim ului, nD Cntr7o Ai cn! "or !is Drea !e-initi", Aceasta CnseamnD cD acele acti"itDi ale minii care !eterminD CmbolnD"irea cor ului, "or -i neutraliAate, Cor ul omenesc este rin structura sa !estinat sD -ie sDnDtos, Are ro riile lui mecanisme !e "in!ecare, Acestea sunt blocate !e cDtre minile neantrenate Cn autocontrol, )e!itaia este rimul as Cn Controlul )ental* rin aceasta, !u D un !rum lun%, cor ului Ci "or -i eliberate uterile !e "in!ecare, ener%ie risi itD altD !atD !e stDrile !e ner"oAitate, IatD tot ceea ce ai !e -Dcut entru a aKun%e Cn Al-a, sau ni"elul me!itati" al minii# Cn! te treAe'ti !imineaa, !u7te la baie !acD este ne"oie, a oi Cntoarce7te Cn at, =i>eaAD ceasul sD sune este 29 minute, entru caAul cD "ei a!ormi Cn tim ul e>erciiului, Cnc&i!e oc&ii 'i ri"e'te Cn sus, !incolo !e leoa e, Cntr7un un%&i !e ./ !e %ra!e, Din moti"e CncD neCnelese, aceastD oAiie a oc&ilor !eclan'eaAD ro!ucerea un!elor Al-a, !e cDtre creier, Acum Cncet, la inter"ale !e a ro>imati" !ouD secun!e, numDrD Cna oi !e la o sutD la unu, Cn acest tim concentreaAD7te asu ra numDrDtorii 'i "ei aKun%e la ni"elul Al-a entru rima oarD, Stu!enii !in clasele !e Control )ental, au reacii !i"erse la rima lor e> erienD, Cnce n! !e la OA -ost

-rumosSM, nD la ONu am simit nimicM, Di-erena constD mai uin Cn ceea ce a simit -iecare, ct %ra!ul !e -amiliariAare al minii -iecDruia cu acest ni"el, Va -i mai mult sau mai uin obi'nuit entru toi, E> licaia acestui -a t este cD !imineaD, cn! ne treAim, suntem a!esea Cn ni"elul Al-a entru un tim , Pentru a mer%e !in +eta, ni"elul somnului, Cn Beta, ni"elul treAirii, trebuie sD trecem rin Al-a, 'i a!esea etrecem o erioa!D mai Cn!elun%atD Cn aceastD stare, Cn tim ul acti"itDilor !e !imineaa !e"reme, DacD simi cD nimic nu s7a Cntm lat Cn tim ul acestui rim e>erciiu, aceasta CnseamnD ur 'i sim lu cD ai -ost Cn ni"elul Al-a, !e mai multe ori Cnainte, -DrD a -i con'tient !e Cum sD me!iteAi ( 62 aceasta, Rela>eaAD7te, nu te %n!i la acest lucru 'i continuD e>erciiile, C&iar !acD "ei reu'i sD intri Cn ni"elul Al-a !in rima Cncercare !acD te concentreAi, mai ai ne"oie !e 'ase sD tDmni !e racticD entru a atin%e ni"elele mai a!nci Cn Al-a, 'i a oi Cn +eta, =olose'te meto!a numDrDrii !e la o sutD la unu tim !e Aece !iminei, A oi numDrD !e la cinciAeci la unu, !ouDAeci 'i cinci la unu, Aece nD la unu 'i Cn -inal, !e la cinci la unu, tim !e Aece !iminei entru -iecare numDrat, Cnce n! !e la rima intrare Cn Al-a, utiliAeaAD o sin%urD meto!D entru a ie'i !e aici, Aceasta Ci "a asi%ura un %ra! mai mare !e control Cm otri"a ie'irii !in ni"el, Cn mo! s ontan, Calea utiliAatD !e noi Cn Controlul )ental este !e a s une mental# OO sD ies Cncet, numDrn! !e la unu la cinci, "oi -i com let treaA, 'i mD "oi simi mai bine !ect Cnainte, $nu7!oi re%Dte'te7te sD !esc&iAi oc&ii, trei7 atru7cinci oc&ii !esc&i'i, sunt com let treaA, mD simt mai bine !ect Cnainte,M Vei stabili !eci !ouD rutine, una entru a intra Cn ni"el 'i cealaltD entru a ie'i !in el, DacD "ei sc&imba aceastD rutinD "a trebui sD Cn"ei sD -olose'ti noua "ersiune e>act cum ai -Dcut cu rima, Este CnsD o muncD -DrD sens, O!atD ce ai Cn"Dat sD intri Cn ni"el !imineaa, cu meto!a !e la cinci la unu, "ei utea sD -aci acest lucru la ale%ere, oricn! Cn tim ul Ailei, Nu "ei a"ea ne"oie !ect !e Aece sau cincis reAece minute libere, Deoarece atunci intrarea Cn ni"el o "ei -ace !in Beta, nu !e la limita ni"elului Al-a, entru aceasta "ei a"ea ne"oie !e un ic !e antrenament su limentar, A'eaAD7te con-ortabil Cntr7un scaun, sau e at, cu icioarele e o!ea, LasD7i minile libere Cn oalD, DacD re-eri, stai cu icioarele Cncruci'ate, Cn oAiia lotus, Vine7i ca ul Cn ec&ilibru, nu7 2 lDsa sD ca!D, Acum concentreaAD7te asu ra unei Dri a cor ului, a oi asu ra celeilalte, entru a72 rela>a con'tient, Cnce e cu laba iciorului stn%, iciorul stn%, a oi laba iciorului !re t, 'i a'a mai !e arte, nD "ei aKun%e la %t, -aD, oc&i, 'i cre'tetul ca ului, Vei -i sur rins sD constai ct !e tensionat i7a -ost cor ul, Acum -i>eaAD un unct la ?9 !e %ra!e !easu ra ni"elului 6. ( A$+OCON+ROL$L PRIN )E+ODA SILVA oc&ilor, e ta"an sau e eretele !in -aa ta, Pri"e'te72 intens nD cn! leoa ele Ci !e"in %rele, a oi lasD7le sD se Cnc&i!D, Cnce e sD numeri !e la cinciAeci la unu, =D acest lucru Aece Aile, a oi numDrD !e la Aece la unu, !u D aceea !e la cinci la unu, !e -iecare !atD Aece Aile, =iin!cD e>erciiul nu este limitat !oar !imineaa, stabile'te7i un ro%ram !e me!itaie !e !ouD sau trei ori e Ai, cu o !uratD !e a ro>imati" cincis reAece minute, O!atD aKuns Cn ni"elul tDu, ce -aciN La ce te %n!e'tiN C&iar !e la Cnce ut cn! ai aKuns Cn ni"elul ro riu !e me!itaie, racticD "iAualiAarea, Acesta este unctul central al Controlului )ental, E> eriena cu Controlul )ental "a -i cu att mai uternicD cu ct "iAualiAarea "a -i mai bunD, Primul as constD Cn crearea unei unelte entru "iAualiAare, un ecran mental, El "a -i asemenea unui ecran !e cinemato%ra-, !ar care nu7i "a um le Cn totalitate "iAiunea ta mentalD, Ima%i7neaAD7i72 nu Cn s atele leoa elor, ci la a ro>imati" !oi metri Cn -aa ta, Vei roiecta e acest ecran, orice, asu ra cDreia "ei !ori sD te concentreAi, )ai trAiu Cl "ei -olosi entru alte lucruri, O!atD ce i7ai construit acest ecran Cn minte, roiecteaAD e el ce"a -amiliar 'i sim lu, o ortocalD sau un mDr, !e e>em lu, De -iecare !atD cn! intri Cn ni"el, -i>eaAD7te !oar asu ra unei ima%ini* o oi sc&imba !ata "iitoare, Concen7treaAD7te sD o -aci sD !e"inD !in ce in ce mai realD 7 Cn trei !imensiuni, coloratD, Cn toate !etaliile, Nu te %n!i la nimic altce"a, Se s une cD creierul este o maimuD beatD* sare -DrD astm Dr !e la un obiect la altul, Este sur rinADtor ct !e uin control a"em asu ra ro riului nostru creier, Cn ciu!a muncii -antastice e care acesta o -ace uneori entru noi, $neori, totu'i, o ereaAD Cn s atele nostru reu'in! sD ne creeAe Cn mo! er-i! o !urere !e ca , a oi o urticarie 'i Cn cele !in urmD ulcer, Acest creier este uternic, mult rea uternic, entru a -i lDsat -DrD control, O!atD ce am Cn"Dat sD -olosim mintea ca sD72 controleAe, "a -ace lucruri sur rinADtoare entru noi, a'a Cum sD me!iteAi ( 66 cum "ei "e!ea Cn curn!, PnD atunci -i rDb!Dtor cu acest e>erciiu sim lu, =olosin!u7i mintea, Cn"a7i creierul sD intre lini'tit Cn Al-a 'i sD se ocu e Cn e>clusi"itate !oar !e crearea unei sim le ima%ini, !in ce Cn ce mai reale, La Cnce ut !acD a ar alte %n!uri, iertai72 cu tan!ree, Cn!e DrteaAD7le Cncet 'i Cntoarce7te la ima%inea e care i7 ai ro us7o, DacD "ei !e"eni ner"os sau tensionat, "ei ie'i !in Al-a, Aceasta, !eci, este me!itaia care se racticD e scarD lar%D este tot Cn lume, DacD -aci asta 'i nimic altce"a, "ei e> erimenta ceea ce Iilliam Ior!s@ort& a !enumit# OO -ericitD imobilitate a miniiM 'i, mai mult, o a!ncD 'i !urabilD ace interioarD, O "ei simi ca e o e> erienD incitantD, e mDsurD ce "ei atin%e ni"ele mai a!nci ale minii* a oi o "ei acce ta ca un lucru normal, 'i entuAiasmul "a !is Drea, Cn! se Cntm lD aceasta, muli renunD, Ei uitD cD aceasta nu este o OcDlDtorieM ca un sco Cn sine, ci rimul as, Cn ce oate !e"eni cea mai

im ortantD cDlDtorie e care am -Dcut7o, CAPI+OL$L IV )EDI+AVIA DINA)ICU )e!itaia asi"D, !es re care tocmai ai citit 1'i e care s er cD o "ei e> erimenta3 se oate obine 'i Cn alte mo!uri, In a-ara concentrDrii e o ima%ine "iAualD, te oi concentra e un sunet, ca !e e>em lu O) sau A)IN, rostit cu "oce tare sau Cn %n!, sau rin mDrirea ro riei res iraii, +e oi concentra asu ra unui unct ener%etic al cor ului, sau asu ra ritmului tobei Cn tim ul !ansului, sau cn! asculi un cntec Hre%orian maiestuos 'i rDsunDtor Cn tim ce urmDre'ti un ritual reli%ios cunoscut, +oate aceste meto!e 'i cte"a combinaii ale lor te "or a!uce Cntr7un ni"el me!itati" mental, calm, Pentru a te a!uce acolo eu re-er numDrarea in"ersD, entru cD CncD !e la Cnce ut este necesarD concentrarea, iar concentrarea este c&eia succesului, O!atD ce ai aKuns la ni"elul tDu !e mai multe ori rin aceastD meto!D, Cn mintea ta, meto!a "a -i corelatD cu reAultate !e succes 'i rocesul "a !e"eni automat, In Controlul )ental, -iecare succes !e"ine O unct !e re-erinDM, con'tient sau incon'tient re"enim la acel e"eniment, re etDm 'i !e aici mer%em mai !e arte, Nu este su-icient sD atin%i ni"elul !e me!itaie, sD stai acolo 'i sD a'te i sD se Cntm le ce"a, Este lDcut, lini'titor 'i contribuie la CmbunDtDirea sDnDtDii, !ar com arn! cu ceea ce se oate realiAa, este un succes mo!est, )er%i mai !e arte !e me!itaia asi"D, Cn"aD7i mintea cDtre o acti"itate !inamicD, or%aniAatD 7 entru care a -ost creatD, !u D cum cre! eu 7 'i reAultatele te "or co le'i, 6? )e!itaia !inamicD ( 69 PuncteA aici entru cD este momentul sD trecem este te&nica me!itaiei asi"e, !es re care tocmai ai citit 'i sD Cn"ei sD utiliAeAi me!itaia Cn mo! !inamic, entru a reAol"a unele robleme, Vei Cnele%e acum !e ce e>erciiul sim lu !e "iAualiAare a unui mDr sau altce"a ce i7ai ales e ecranul mental, este a'a !e im ortant, Acum Cnainte !e a intra Cn ni"elul tDu, %n!e'te7te la ce"a lDcut, in!i-erent ct !e banal 7 ceea ce s7a Cntm lat ieri sau astDAi, AnaliAeaAD e scurt Cn mintea ta, a oi intrD temeinic Cn ni"elul tDu 'i roiecteaAD e ecranul tDu mental e"enimentul Cn Cntre%ime, Ce ai "DAut, ai mirosit, ai auAit 'i simit atunciN Aminte'te7i toate amDnuntele, O sD -i sur rins !e !i-erena Cntre amintirea e"enimentului Cn Al-a 'i memoria e"enimentului Cn Beta, Este a roa e la -el !e mare ca !i-erena Cntre a s une cu"ntul OCnotM 'i a Cnota e-ecti", Care este "aloarea tuturor acestoraN )ai Cnti este o trea tD cDtre ce"a su erior 'i a oi este ce"a -olositor Cn sine, IatD cum Cl oi utiliAa# Hn!e'te7te la ce"a ce7i a arine, care nu s7a ier!ut, !ar care ar necesita ct"a tim !e cDutare entru a -i %Dsit, De e>em lu, %n!e'te7te la c&eile ma'inii tale, Sunt e birou, Cn buAunarul tDu, Cn ma'ina taN DacD nu e'ti si%ur, intrD Cn ni"elul tDu, aminte'te7i !e ultima !atD cn! le7ai a"ut 'i retrDie'te acea cli D, Acum mer%i Cnainte Cn tim 'i le "ei localiAa !acD sunt acolo un!e le7ai lDsat, 1DacD cine"a le7a luat !e acolo, atunci "ei a"ea !e reAol"at un alt ti !e roblemD, entru soluionarea cDreia este ne"oie !e o te&nicD mai a"ansatD3, Ima%ineaAD7i un stu!ent, care 'i72 aminte'te e ro-esor s unn! cD e>amenul "a a"ea loc miercuri, !ar miercurea asta, sau miercurea "iitoareN El oate reAol"a aceasta Cn Al-a, Acestea sunt robleme ti ice, mici, !e toate Ailele, e care le oi reAol"a rin aceastD sim lD te&nicD !e me!itaie, Acum sD -acem un as uria' Cnainte, Vom le%a un e"eniment real cu un e"eniment !orit e care i72 "ei ima%ina, 'i "om urmDri ce se "a Cntm la cu cel e care l7ai ima%inat, DacD "ei lucra 60 ( A$+OCON+ROL$L PRIN )E+ODA SILVA inn! cont !e cte"a le%i -oarte sim le, e"enimentul ima%inar "a !e"eni real, Le%ea 2# +rebuie sD !ore'ti ca e"enimentul sD se Cm lineascD, OVreau ca rima ersoanD e care o "oi "e!ea mine e trotuar sD C'i su-le nasulM este un roiect att !e inutil Cnct mintea ta Cl "a res in%e, 'i !eci nu "a -unciona, Re-ul tDu sD -ie mai rietenos, un anumit cum DrDtor sD -ie mai rece ti" la ceea ce "inAi, sD %Dse'ti satis-acie Cn sarcina e care Cn mo! obi'nuit o %Dse'ti !eAa%reabilD, acestea ot -i obiecti"e care ot an%aKa o cantitate reAonabilD !e !orinD, Le%ea .# +rebuie sD creAi cD e"enimentul se oate realiAa, DacD cum DrDtorul tDu este su ra7a ro"iAionat cu ceea ce "inAi, este reAonabil sD creAi cD nu "a -i nerDb!Dtor sD cum ere, DacD nu oi cre!e cD e"enimentul oate sD se Cntm le, atunci mintea ta "a lucra Cm otri"a Cn!e linirii acestui e"eniment, Le%ea 6# +rebuie sD a'te i ca e"enimentul sD se Cntm le, Aceasta este o le%e subtilD, Primele !ouD sunt sim le 'i asi"e, iar cea !e7a treia intro!uce o nouD !inamicD, Se oate !ori un e"eniment, se oate cre!e cD "a a"ea loc 'i totu'i sD nu ne a'te tDm sD aibD loc, Vrei ca mine 'e-ul tDu sD -ie amabil, 'tii cD oate sD -ie, !ar totu'i sD e>iste !i-erena la ceea ce te a'te i, Acesta este unctul Cn care a ar Controlul )ental 'i "iAualiAarea e-ecti"D, a'a cum o sD "e!em ime!iat, Le%ea ?# Nu oi crea robleme, Nu e "orba cD nu ai "oie, ci nu oi, Aceasta este le%ea !e baAD atotstD nitoare, N7ar -i %roAa" !acD a' utea sD -ac ca 'e-ul meu sD se -acD !e rs, Cn a'a -el Cnct sD -ie !at a-arD, iar eu sD7i iau loculN Lucrn! !inamic Cn Al-a,

e'ti Cn le%DturD cu Inteli%ena Su erioarD, iar !in unctul !e "e!ere al Inteli%enei Su erioare nu ar -i tocmai %roAa", Poi sD72 sa i e 'e-ul )e!itaia !inamicD ( 65 tDu, 'i sD -ie !at a-arD, !ar aceasta o -aci com let sin%ur 7 'i Cn Beta, Cn Al-a ur 'i sim lu nu "a mer%e, DacD, la ni"elul tDu me!itati", Cncerci sD iei le%Dtura cu un -el !e inteli%enD care te "a asista Cntr7un lan ticDlos, aceasta ar -i o Cncercare inutilD, a'a cum ai Cncerca sD rece teAi la ra!io o staie ine>istentD, Din acest unct !e "e!ere, unii mD acuAD cD sunt un -el !e Poll<annaP )ii !e oameni au Ambit cu in!ul%enD cn! eu s uneam cD este im osibil sD -aci rDu Cn Al-a, nD cn! s7au con"ins sin%uri, Pe lanetD e>istD -oarte mult rDu 'i noi oamenii suntem "ino"ai entru mai mult !ect ar trebui sD -ie artea noastrD, Acesta este -Dcut Cn Beta, 'i nu Cn Al-a sau +eta 'i robabil nici Cn Delta, Cercetarea mea a !emonstrat acest lucru, Nicio!atD nu recoman! irosirea tim ului, !ar !acD trebuie sD i7o !o"e!e'ti sin%ur, intrD Cn ni"elul tDu 'i CncearcD sD -aci e cine"a sD72 !oarD ca ul, DacD "ei "iAualiAa acest Oe"enimentM att !e real ct este necesar, ca sD se Cntm le ce"a, "a reAulta una sau amn!ouD Cntm lDrile care urmeaAD# te "a !urea e tine ca ul 'i nu e "ictima ta, 'i(sau "ei ie'i !in Al-a, Acesta nu este un rDs uns la toate CntrebDrile e care ai utea sD le ui Cn le%DturD cu ca acitDile bune 'i rele ale minii, Dar la aceste -a te "om re"eni mai trAiu, Deocam!atD, ale%e un e"eniment care CnseamnD soluia unei robleme, e care72 !ore'ti, creAi cD se "a Cntm la 'i cu aKutorul e>erciiului urmDtor, "ei Cn"Da sD72 a'te i, IatD ce este !e -Dcut# Ale%e o roblemD realD, curentD, 'i care nD acum nu s7a reAol"at, De e>em lu sD s unem cD 'e-ul tDu a -ost morocDnos Cn ultimul tim , Sunt trei a'i care trebuie urmai !u D ce ai intrat Cn ni"el# PPoll<anna 7 eroul rinci al al romanului cu acela'i nume 124263, a lui E, Porter, ersoana !e un o timism nestD nit, cu ten!ina ca Cn orice sD %DseascD un lucru bun, 1n, tr,3 PX 68 ( A$+OCON+ROL$L PRIN )E+ODA SILVA Pasul 2# Pe ecranul tDu mental creeaAD !in nou Cn amDnunt un e"eniment recent, care are le%DturD cu roblema, RetrDie'te e"enimentul tim !e o cli D, Pasul .# DD la o arte Cncet aceastD scenD !e e ecranul tDu, !e lasn!7o s re !rea ta, A oi intro!u alunecn! e ecran, o altD scenD care "a a"ea loc mine, Cn aceastD scenD toatD lumea !in Kurul 'e-ului este "eselD, iar 'e-ul tocmai rime'te "e'ti bune, Acum este Cn mo! clar Cntr7o !is oAiie mai bunD, DacD 'tii concret cauAa roblemei, atunci "iAualiAeaAD soluionarea ei, ViAualiAeaAD soluionarea ei, tot att !e "iu, cum ai -Dcut cu roblema, Pasul 6# De laseaAD a oi aceastD scenD !e e ecranul tDu Cn artea !rea tD, 'i Cnlocuie'te7o cu alta Cn stn%a, Acum 'e-ul e -ericit, este un om lDcut, a'a cum 'tii cD oate sD -ie, Att !e "iu trebuie sD trDie'ti aceastD scenD, a'a cum !acD s7ar Cntm la !eKa Cn realitate, RDmi la aceastD scenD un tim 'i simte7o Cn toatD lenitu!inea ei, Acum numDrD nD la cinci, "ei -i com let treaA, simin!u7te mai bine ca Cnainte, =ii si%ur cD ai us ni'te -ore sD lucreAe entru tine Cn !irecia creDrii e"enimentului !orit, Va -unciona acest lucru ermanent, in"ariabil, -DrD im e!imenteN Nu, +otu'i, iatD ce "ei simi !acD "ei erse"eraS $na !in rimele me!itaii entru reAol"area roblemei, "a a"ea succes, Cn! se Cntm lD, cine ar utea s une cD nu e "orba !e coinci!enDN La urma urmelor, e"enimentul e care l7ai ales trebuie sD -ie su-icient !e robabil entru a cre!e Cn materialiAarea lui, A oi "a -i e-icient a !oua oarD 'i a treia oarD, OCoinci!eneleM se "or Cnmuli, Aban!oneaAD Controlul tDu )ental 'i "ei a"ea mai uine coinci!ene, Reia72 'i coinci!enele se "or Cnmuli, )ai trAiu cn! c'ti%i e> erienD, "ei obser"a cD "ei -i ca abil sD creAi 'i sD te a'te i la e"enimente care sunt !in ce Cn ce mai uin robabile, Cu tim ul, rin e>ersare, reAultatele tale "or -i !in ce Cn ce mai sur rinADtoare, In tim ce lucreAi la )e!itaia !inamica ( 64 -iecare roblemD, Cnce e rin a retrDi e scurt e> eriena anterioarD cu succesul cel mai mare, Cn! obii un succes 'i mai mare, utiliAeaAD72 e acesta ca unct !e re-erinD, aban7!onn!u72 e celDlalt, Cn acest -el "ei !e"eni Omai bun 'i mai bunM, ca sD utiliADm o -raAD cu Cneles s ecial !e bo%at entru noi toi, Cn Controlul )ental, +im )asters, stu!ent la Cole%iul =ort Lee !in Ne@ Jerse<, 'i 'o-er !e ta>i, C'i utiliAeaAD tim ul liber, Cntre trans orturi, entru me!itaie, Cn! a-acerea localD este slabD, une o soluie e ecranul sDu mental, 7 cine"a cu ba%aKe care !ore'te sD aKun%D la aero ortul Jenne!<, OAm Cncercat !e cte"a ori,,, nimic, A oi s7a Cntm lat, un om cu ba%aKe !orea sD mear%D la Jenne!<, A !oua oarD am "iAualiAat e acest om e ecranul meu, animn! acel sentiment, care a are cn! lucrurile se Cm linesc 'i a "enit o altD ersoanD entru Jenne!<, )er%eS Este o licDrire !e succes, care nu se Cntreru e,M Cnainte !e a trece la alte e>erciii 'i te&nici, sD7i e> lic ce"a la care robabil te %n!e'ti# !e ce e ecranul nostru mental mutDm scenele !e la stn%a la !rea taN Acum, !au un rDs uns scurt la aceastD Cntrebare, !ar mai trAiu o sD ne ocu Dm !e el mai !etaliat, E> erienele mele au arDtat cD ni"elele ro-un!e ale minii noastre, erce trecerea tim ului !e la stn%a la !rea ta, Cu alte cu"inte, "iitorul este erce ut ca -iin! Cn stn%a, iar trecutul Cn !rea ta, Este tentant sD trateAi aceasta acum, !ar sunt alte lucruri !e -Dcut Cnainte !e toate, 2

CAPI+OL$L V T)B$NU+UVIREA )E)ORIEI +e&nicile !e memorare Cn"Date Cn Controlul )ental, "or re!uce -olosirea carnetului !e tele-oane, toto!atD uimin! e rietenii no'tri, Cn! !oresc sD 'tiu un numDr !e tele-on, Cl caut, Poate unii absol"eni utiliAeaAD Controlul )ental, entru a!ucerea aminte a numerelor !e tele-on, !ar !u D cum am amintit 'i Cn ca itolul anterior, con!iia im ortantD este !orina, entru ca acest lucru sD se realiAeAe, iar !orina mea !e a reine numerele !e tele-on este -oarte micD, DacD ar trebui sD tra"erseA ora'ul ori !e cte ori am ne"oie !e un numDr !e tele-on, atunci !orina s7ar intensi-ica, Din cauAa trilo%iei# !orinD7cre!inD7a'te tare, este inutil sD utiliAeA te&nicile controlului )ental entru lucruri neeseniale, Dar, oare ci !intre noi au memoria att !e e-icientD ct 'i7o !orescN S7ar utea ca rin e>ecutarea celor !escrise Cn ca itolele anterioare, sD7i CmbunDtDe'ti memoria Cntr7un mo! sur rinADtor, Ca acitatea ta nouD !e a "iAualiAa 'i recrea e"enimente trecute, Cn tim ce e'ti in Al-a, se transmite Cntr7un -el 'i Cn Beta, a'a Cnct, -DrD e-orturi !eosebite, mintea ta oate lucra Cntr7un mo! nou entru tine, +otu'i e>istD loc !e CmbunDtDire Cn continuare, La cursuri !e Control )ental, a"em e>erciii s eciale !e "iAualiAare, Cn tim ul e>erciiului, instruc7 torul scrie numere !e la unu la treiAeci e o tablD, a oi cursanii s un !enumirea obiectelor 7 bul%Dre !e AD a!D, atine cu rotile, !o entru urec&e 7 orice le "ine Cn minte, Instructorul scrie -iecare cu"nt ln%D un numDr, e urmD se Cntoarce cu s atele ?/ CmbunDtDirea memoriei ( ?2 cDtre tablD, 'i re ro!uce Cn or!ine ceea ce a scris, Cursanii numesc a oi lucrurile !e e tablD, iar instructorul s une numDrul cores unADtor, Acesta nu este un numDr !e circ, ci o lecie !e "iAualiAare, DeKa instructorul a ata'at la -iecare numDr cte un cu"nt* ast-el -iecare numDr e"ocD o ima%ine "iAualD cDreia Ci cores un!e un cu"nt, Noi numim aceste ima%ini Oc&eile !e memorieM, Cn! cursantul nume'te un obiect, atunci instructorul Cl coreleaAD intr7un mo! Cnele%Dtor, sau -anteAist cu ima%inea e care a asociat7o cu numDrul cu"ntului, C&eia !e memorie entru numDrul 2/ este !e e>em lu OtuseM, !acD un cursant s une Obul%Dre !e AD a!DM la al Aecelea cu"nt, ima%inea reAultatD, oate -i un bDrbat tu'in! un bul%Dre !e AD a!D, Acest -a t nu este !i-icil entru o minte care a e>ersat "iAualiAarea, Cursanii Cnce sD Cn"ee C&eile !e )emorie, -iin! Cn ni"elul lor Cn tim ce instructorul le re etD Cncet, )ai trAiu cn! Cnce sD memoriAeAe Cn Beta, sarcina este mult mai u'oarD, !eoarece cu"intele sunt !eKa cunoscute, Nu "oi trata Cn aceastD carte C&eile !e )emorie, !in cauAD cD este ne"oie !e rea mult tim 'i s aiu entru a le Cn"Da, De alt-el, tu !is ui !e o te&nicD e-icientD entru CmbunDtDirea "iAualiADrii 'i memoriei tale Cn acela'i tim # ecranul mental, =iecare lucru e care creAi cD l7ai uitat, este asociat cu un e"eniment, DacD este "orba !e un nume, e"enimentul este acel moment Cn care l7ai auAit sau l7ai citit, O!atD ce ai Cn"Dat !eKa sD lucreAi cu ecranul tDu mental, atunci trebuie sD "iAualiAeAi un e"eniment trecut, Cm reKurDrile Cn care a a"ut loc un inci!ent e care creAi cD l7ai uitat 'i el o sD a arD, Vorbesc !es re un inci!ent e care creAi cD l7ai uitat, !ar e care !e -a t ni l7ai uitat !e loc, Sim lu, nu72 ii minte, Aceasta este o !i-erenD esenialD, Lumea reclamelor ne o-erD o ilustrare conclu!entD a !i-erenei !intre memorie 'i e"ocare, Cu toii ne uitDm la reclamele tele"iAiunii, Sunt a'a !e multe 'i a'a !e scurte, cD !acD ar trebui sD Cn'irDm cinci sau Aece !in ele, e care le7am "DAut sD tDmna trecutD, am utea cita trei sau atru cel mult, Reclama mDre'te "nAarea Cntr7un mo! PQ ?. ( A$+OCON+ROL$L PRIN )E+ODA SILVA !eosebit, ro!ucn! Oa!ucerea aminteM a unui ro!us sub ni"elul !e con'tientD, Este Cn!oielnic cD uitDm "reo!atD ce"a, Creierul nostru !e oAiteaAD ima%ini 'i !es re e"enimente !intre cele mai nesemni-icati"e, Cu ct este mai "ie ima%inea, cu ct este mai im ortantD entru noi, cu att mai u'or o utem e"oca, DacD Cn tim ul unei o eraii e creier, se atin%e -oarte u'or cu un electro! o oriune !in creier, "a a Drea un e"eniment uitat O!e mult tim M, cu toate !etaliile, att !e "iu, Cnct sunetele, mirosurile 'i scenele, sunt e-ecti" retrDite, Atunci, !esi%ur, se atin%e creierul 'i nu mintea, Orict !e realD ar -i amintirea e care creierul o o-erD con'tiinei acientului, el "a 'ti 7 ce"a Ci s une 7 cD el nu a retrDit Cn realitate e"enimentul, Aceasta este mintea Cn -unciune care este un su er7 obser"ator, un inter ret 7 'i nici un electro! n7a atins7o "reo!atD, )intea, s re !eosebire !e "r-ul nasului nostru, nu e>istD Cntr7un loc anume, SD ne Cntoarcem la memorie, $n!e"a, la o !e Drtare !e mii !e Gilometri !e acel loc un!e stai acum, o -runAD ca!e !intr7un co ac, Nu7i "ei aminti 'i nici nu oi sD e"oci acest e"eniment, !in cauAD cD e !e o arte nu l7ai trDit, 'i e !e altD arte nu este im ortant entru tine, +otu'i, creierul nostru, reine mult mai multe e"enimente !ect am cre!e, Citin! aceastD carte, treci rin mii !e e> eriene, !e care nu e'ti con'tient, Cn mDsura Cn care te concentreAi, acum nu e'ti con'tient !e ele, Aici sunt sunete 'i mirosuri, ima%ini rinse cu coa!a oc&iului, oate incon-ortul !atorat anto-ilor care te strn%, atin%erea scaunului, tem eratura camerei, 7 se are cD nu e>istD s-r'it, Noi suntem con'tieni !e aceste senAaii, !ar nu con'tientiADm e>istena lor, -a t care are contra!ictoriu, nD nu luDm Cn consi!erare caAul unei -emei sub anesteAie %eneralD, Cn tim ul erioa!ei !e %ra"i!itate aceastD -emeie a a"ut cu me!icul sDu o relaie e>ce ionalD, Cntre ei se crease

rietenie 'i Cncre!ere, A "enit tim ul na'terii 'i a trecut rintr7o anes7 CmbunDtDirea memoriei ( ?6 teAie %eneralD !e rutinD, a!ucn! e lume un co il sDnDtos, )ai trAiu cn! !octorul a "iAitat7o Cn camera !e s ital, ea a -ost sur rinADtor !e !istantD, c&iar ostilD -aD !e !octor, Nici unul !intre ei nu a utut e> lica care ar -i cauAa sc&imbDrii !e atitu!ine 'i amn!oi !oreau sD %DseascD o e> licaie, Ei au &otDrt sD Cncerce rin &i noAD, sD !esco ere cte"a amintiri ascunse care ar utea e> lica aceastD sc&imbare bruscD, Sub &i noAD ea a -ost con!usD Cna oi Cn tim , rin e> eriena cea mai recentD cu !octorul ei nD la cele !inainte, Nu a trebmt sD mear%D rea !e arte, In transD ro-un!D, Cn loc sD treacD este erioa!a cn! era Oincon'tientDM Cn camera !e na'tere, ea a relatat tot ceea ce au s us !octorul 'i surorile, Ceea ce s uneau Cn reAena acientului anesteAiat era uneori con!iionat clinic, uneori umoristic, 'i !in tim Cn tim e> rimau lictisealD !in cauAa na'terii Cncete, Pentru ei ea re reAenta un lucru, nu o ersoanD* sentimentele ei nu au -ost luate Cn consi!erare, Cn -on!, ea nu era con'tientD, nu a'aN Eu Cmi un Cntrebarea !acD este osibil "reo!atD sD -im incon'tieni, =iecare e> erienD e care o a"em, se im rimD e creierul nostru, in!i-erent !acD aceastD e> erienD oate -i e"ocatD sau nu, Aceasta ar Cnsemna oare sD7i aminte'ti !u D Aece ani numDrul acestei a%ini, -olosin! te&nicile !e memorie e care le "ei Cn"DaN Poate cD nu te7ai uitat, !ar el este acolo, sD s un a'a, l7ai "DAut !eKa cu coa!a oc&iului, S7ar utea s72 'tii sau nu, Acest lucru nu este im ortant 'i robabil nu "a !e"eni nicio!atD im ortant entru tine, Dar oare Ci a!uci aminte !e numele acelei ersoane, lDcute, cu care te7ai Cntlnit sD tDmna trecutD la cinDN Cn! ai auAit rima !atD numele ei a -ost un e"eniment, Vei auAi numele ei !in nou, !acD "ei recrea Cm reKurDrile e"enimentului e Ecranul )ental, !u D cele s use Cnainte, Rela>eaAD7te, intrD Cn ni"elul tDu, creeaAD ecranul, trDie'te e"enimentul, Aceasta "a !ura 29 sau ./ !e minute, E>istD CnsD 'i o altD cale, un -el !e meto!D !e ur%enD, care te "a !uce ra i! la un asemenea ni"el al minii, un!e e"ocarea in-ormaiei se "a -ace mai u'or, ?? ( A$+OCON+ROL$L PRIN )E+ODA SILVA AceastD meto!D inclu!e un mecanism sim lu !e !eclan'are, care Cn cli a cn! i l7ai Cnsu'it, !e"ine tot mai e-icient rin utiliAare, Este ne"oie !e mai multe 'e!ine !e me!itaie entru Cnsu'irea acestui roce!eu, IatD ct !e sim lu e# une'te !e%etul mare cu urmDtoarele !ouD !e%ete ale oricDrei mini 'i mintea ta "a intra ra i! la un ni"el mai a!nc, CncearcD acum 'i nimic nu se "a Cntm la, !eoarece nu este CncD un mecanism !eclan'ator, Pentru a realiAa acest lucru, intrD Cn ni"elul tDu 'i s unei 1Cncet sau tare3# ODe cte ori unesc ast-el !e%etele 7 acum une'te !e%etele 7M entru un sco serios, "oi atin%e acest ni"el al minii, entru a realiAa orice !oresc, Proce!eaAD ast-el tim !e o sD tDmnD, Ailnic, utiliAn! acelea'i cu"inte, Cn curn! se "a -orma o le%DturD -ermD Cn mintea ta intre unirea !e%etului mare cu celelalte !ouD 'i atin%erea ra i! a unui ni"el !e me!itaie e-icient, )ai trAiu "ei !ori sD e"oci ce"a 7 un nume !e e>em lu 7 !ar numele nu "a "eni, InsistD 'i cu o mai mare CncD Dnare nu "a "eni, Dorina nu "a -i numai ne-olositoare, !ar "a -i 'i !eranKantD, Acum rela>eaAD7te, Aminte'te7i cD ai o meto!D entru !eclan'area amintirii, O Cn"DDtoare a clasei a atra !in Den"er, utiliAeaAD Ecranul )ental 'i +e&nica celor +rei De%ete cn! C'i Cn"aD ele"ii sD citeascD literD cu literD, SD tDmnal se arcur% ./ !e cu"inte, Pentru a7i testa, Cn loc sD mear%D !e la un cursant la altul cern!u7le sD citeascD literD cu literD corect, ea le cere ele"ilor sD scrie toate cu"intele e care le7 au Cn"Dat Cn sD tDmna trecutD, Ei C'i amintesc cu"intele 'i cum se citesc ele 7 rin unirea celor trei !e%ete, ei "D! cu"intele e ecranul lor mental, Cn"DDtoarea s une cD Ocei leni realiAeaAD testul Cn 29 minuteM , $tiliAn! aceastD te&nicD Cn"DDtoarea Ci Cn"aD e co iii clasei a atra tabla Cnmulirii nD la 2. noiembrie, ceea ce Cn con!iii obi'nuite se Cn"aD tim !e un an, +im )a'ters, stu!entul ta>imetrist menionat la ca itolul anterior, %Dse'te a!esea asa%eri, care !oresc sD mear%D la a!resele !in ora'ele !in a ro iere, un!e +im a -ost !emult, !ar nu7'i mai a!uce aminte traseul, Nu muli !in asa%erii CmbunDtDirea memoriei ( ?9 %rDbii ar Cnele%e me!itaia lui Cnainte !e a leca, !ar cu aKutorul celor trei !e%ete, +im OretrDie'teM ultimul !rum -Dcut acolo, Cnainte !e a -ace Controlul )ental +im a a"ut la Institutul !e +e&nolo%ie !in Ne@ ForG, numai note !e B 'i un sin%ur A, OAcum eu am note !e A 'i un sin%ur BM, El utiliAeaAD Cn"Darea Ra i!D 7 care "a -i tratatD Cn ca itolul urmDtor 7iar la e>amen utiliAeaAD +e&nica celor +rei De%ete, +e&nica celor +rei De%ete are 'i alte utiliADri, !es re care "ei citi mai trAiu, O utiliADm Cn nenumDrate caAuri neobi'nuite, +io !e secole a -ost asociatD cu alte !isci line me!itati"e, DacD Cn curn! "ei "e!ea o icturD sau scul turD a unei ersoane !in E>tremul Orient, oate un <o%&in, me!itn! Cn 'eAut cu icioarele Cncruci'ate, obser"D cD cele trei !e%ete ale minii sunt unite Cn mo! similar, CAPI+OL$L VI TNVUVAREA RAPIDU Du D ce Cn"ei te&nicile !e memorare, !escrise Cn ca itolul anterior, e'ti re%Dtit !e a trece la eta a urmDtoare# Cn"Darea Ra i!D, Pe scurt, iatD cum "ei roce!a# Vei Cn"Da sD intri Cn ni"elul !e me!itaie* a oi la acel ni"el "ei crea ecranul mental, care este -olosit Cn !i"erse sco uri, unul !intre acestea -iin! e"ocarea in-ormaiei, A oi ca o scurtDturD, "ei Cn"Da +e&nica celor +rei De%ete, entru o e"ocare ra i!D, Du D ce ai Cn!e linit toate acestea, "ei

-i re%Dtit entru obinerea !e in-ormaii e noile cDi, -Dcn! e"ocarea 'i mai u'oarD, La -el !e im ortant este cD aceste noi cDi !e Cn"Dare, nu numai cD -ac reamintirea mai u'oarD, !ar "or !uce 'i la o accelerare 'i a ro-un!are a ceea ce Cn"ei, E>istD !ouD te&nici !e Cn"Dare, SD Cnce em cu cea mai sim lD, !e'i ea nu este nea Drat 'i cea mai u'oarD, +e&nica celor +rei De%ete, o!atD ce Cntr7a!e"Dr o stD ne'ti Cnct oi u'or sD aKun%i la ni"elul tDu 'i sD o ereAi con'tient, oate -i utiliAatD la au!ierea unui curs, sau la citirea unei cDri, Aceasta Ci "a CmbunDtDi Cntr7o mare mDsurD concentrarea, iar in-ormaia "a -i -i>atD mult mai uternic, )ai trAiu, "ei -i ca abil sD7i aminte'ti cele Cn"Date mai u'or la ni"elul Beta 'i mult mai u'or Cn ni"elul Al-a, $n stu!ent care scrie lucrarea, cu cele trei !e%ete unite, oate a roa e sD "a!D cartea e care a citit7o 'i sD au!D "ocea ro-esorului, Cn tim ce e> licD lecia Cn clasD, Cn"Darea ra i!D ( ?5 CealaltD te&nicD nu este att !e sim lD, !ar "ei -i re%Dtit entru ea Cnainte, Cn tim ce ractici Controlul )ental, Are toatD e-iciena Cn"DDrii Cn Al-a 'i un lus !e intensi-icare a Cn"DDrii Cn Beta, Pentru aceasta "ei a"ea ne"oie !e un case7to-on, SD resu unem cD ai !e Cn"Dat un ca itol mai %reu !intr7o carte* nu numai cD trebuie sD72 ii minte, !ar sD72 'i Cnele%i, In rima -aAD nu intra Cn Al-a, ci rDmi Cntr7o stare e>terioarD !e con'tientD, Cn Beta, Cite'te ca itolul cu "oce tare Cn case7to-on, Acum intrD Cn ni"elul tDu, une caseta 'i concentreaAD7te e "ocea e care ai Cnre%istrat7o e casetD citin! materialul, Cn eta a !e Cnce ut Cn Controlul )ental, mai ales !acD nu e'ti obi'nuit cu a aratul e care Cl -olose'ti, oi sD aluneci Cn Beta, Cn momentul a DsDrii butonului, iar "ocea e care o auAi sD7i Cn%reuneAe trecerea Cna oi Cn Al-a, PnD "ei reu'i sD treci Cna oi "ei scD a o arte sau c&iar toatD lecia, Prin e>ersare "ei constata cD acest neaKuns se "a ro!uce !in ce Cn ce mai rar, IatD cte"a s-aturi# IntrD Cn ni"elul tDu inn! !e%etul e buton, Cn acest -el nu "a trebui sD caui butonul !esc&iAn! oc&ii, Roa%D e cine"a sD a ese e butonul caseto-onului, cn! Ci "ei -ace un semn, $tiliAeaAD +e&nica celor +rei De%ete entru a reintra mai ra i! Cn Al-a, Problema oate sD arD mult mai serioasD !ect este, In realitate, oate sD -ie un in!icator al ro%resului tDu, Cn! te "ei instrui mai bine, "ei Cnce e sD simi alt-el ni"elul Al-a, El "a -i erce ut !in ce Cn ce mai mult ca Beta, !in cauAD cD "ei Cn"Da sD72 utiliAeAi con'tient, O caracteristicD s ecialD a Controlului )ental constD Cn aceea cD e'ti Cn stare !e "e%&e, cu e-icienD mentalD totalD, Cn tim ce e'ti Cn Al-a, Cn! "ei ro%resa 'i "ei retrDi !in nou simDmintele e care le7ai a"ut -iin! Cn Al-a, "ei intra cu a!e"Drat Cntr7un ni"el mai ?8 ( A$+OCON+ROL$L PRIN )E+ODA SILVA a!nc, robabil Cn +eta, La cursurile !e Control )ental am "DAut a!esea cursani care lucrau e-ecti" la ni"ele a!nci cu oc&ii !esc&i'i, erau total Cn stare !e "e%&e cum e'ti 'i tu acum, "orbeau clar, rDs un!eau la CntrebDri 'i le s uneam %lume, SD re"enim la caseto-on# Pentru consoli!area su limentarD, lasD sD treacD tim ul, cte"a Aile !acD oi, a oi cite'te materialul Cn Beta 'i reascultD72 Cn Al-a, Acum i7ai Cnsu'it cu a!e"Drat in-ormaia, DacD Cn"ei Cn Control )ental 'i cu ali cole%i, utiliAn! aceastD carte, oi -ace sc&imb !e casete cu ceilali, entru a economisi tim , ca un -el !e !i"iAiune a muncii, Asta mer%e er-ect, !e'i e>istD un u'or a"antaK cn! Ci asculi ro ria "oce, Prin a licarea Cn"DDrii Ra i!e 'i a +e&nicii celor +rei De%ete, cursanii !e la Controlul )ental economisesc tim ul Cn numeroase !omenii# Cn s ecial Cn asi%urDri, "nAare, stu!ii uni"ersitare, Cn"DDmnt, !re t 'i artD ca sD amintesc !oar cte"a, $n bun a%ent !e asi%urDri !e "iaD !in Cana!a, nu7'i mai ener"eaAD clienii, scotocin! rin %eanta !i lomat !u D acte entru a !a rDs unsuri le%ate !e robleme imobiliare sau !e im oAitare, Prin a licarea Cn"DDrii Ra i!e 'i a +e&nicii celor +rei De%ete, el !is une !e toate !atele !e care are ne"oie, $n a"ocat !in Detroit s7a OeliberatM !e notie, atunci cn! e> une Kurailor un caA com licat, El a Cnre%istrat le!oaria, iar seara a ascultat7o Cn Al-a, a oi !in nou a !oua Ai !imineaD, )ai trAiu stD Cn -aa Kurailor lin !e Cncre!ere, meninn! un contact "iAual lini'titor cu ei, DatoritD acestui -a t "orbe'te mult mai con"in%Dtor !ect !acD 'i7ar -i consultat notiele, iar nimeni nu obser"D ce -ace cu cele trei !e%ete !e la mna stn%D, $n umorist !e la un club !e noa te !in Ne@ ForG C'i sc&imbD ro%ramul Cn -iecare Ai# el O-ace comentariiM asu ra 'tirilor, Cu o orD Cnainte !e ro%ram el ascultD im rimarea !e e casetD -DcutD !e el, 'i a oi este re%Dtit entru un ro%ram !e ./ !X Cn"Darea ra i!D ( ?4 minute cu un umor s ontan !e bunD calitate, OEu Cmi ineam umnii s ern! Cn mai bine, Acum eu Cmi unesc cele trei !e%ete 'i 'tiu ce urmeaAD 7 rsete Cn casca!DM, Cn"Darea Ra i!D 'i +e&nica celor +rei De%ete sunt i!eale entru stu!eni, Acesta este moti"ul entru care Controlul )ental a -ost re!at Cn .? !e cole%ii 'i uni"ersitDi, 20 licee 'i 8 'coli rimare, DatoritD acestor te&nici, mii !e stu!eni Cn"aD Cn mai uin tim , asimiln! mai mult,

CAPI+OL$L VII SO)N$L CREA+IV Ct !e liberi suntem cn! "isDmS Barierele tim ului, limitele s aiului, re%ulile lo%icii, constrn%erile con'tiinei, toate se risi esc 'i noi !e"enim Aeii ro riilor noastre creaii trecDtoare, =reu! a consi!erat "isele noastre !e o im ortanD centralD, !in cauAD cD -iin! create !e noi, sunt unice, Cnele%e "isele omului 'i "ei Cnele%e omul, are sD s unD el, Cn Controlul )ental noi luDm Cn consi!erare Cn mo! serios "isele, !ar Cntr7un mo! !i-erit, !in cauAD cD Cn"DDm sD -olosim mintea noastrD Cn mo!uri !i-erite, =reu! s7a ocu at !e "isele create !e noi s ontan, Nu este a'a Cn Controlul )ental, Interesul nostru este !e a crea asemenea "ise entru reAol"area unor anumite robleme, Pentru cD ro%ramDm coninutul temei lor, Cnainte, le inter retDm !i-erit 7 cu reAultate s ectaculoase, C&iar !acD acest lucru limiteaAD s ontaneitatea im resiilor "iselor noastre, totu'i c'ti%Dm o libertate consi!erabilD# un control mai mare asu ra ro riei noastre "iei, Cn! inter retDm un "is care a -ost !inainte ro%ramat, a!Du%n! Dtrun!erea Cn atolo%ia si&icului ro riu, %Dsim soluii entru roblemele noastre Ailnice, Sunt trei eta e entru Cn"Darea Controlului Viselor 'i toate inclu!e un ni"el !e me!itaie al minii, Prima este sD Cn"DDm sD ne a!ucem aminte "isele ro rii, )uli s un# OEu nu "iseA !elocM, !ar acest lucru nu este a!e"Drat, S7ar utea sD nu ne a!ucem aminte, !ar toi "isDm, DacD se CnlDturD "isele, a ar !ere%lDri mentale 'i emoionale Cn cte"a Aile, 9/ Somnul creati" ( 92 Cn! am Cnce ut cercetDrile Cn 24?4, ri"in! e"entualele utiliADri ale "iselor entru reAol"area unor robleme, nu eram rea si%ur !e ceea ce "oi %Dsi, Am auAit la -el ca 'i "oi, multe Cntm lDri !e remoniii baAate e "ise, CeAar, cum bine 'tim, a -ost re"enit rintr7un "is !es re OI!eile lui )arteM, tocmai Cn acea Ai 'i a -ost asasinat, Ri Lincoln a "isat cD "a -i asasinat, DacD aceste "ise 'i multe altele ca ele sunt Cntm lDri care nu se ot re eta, atunci Cmi ier!eam tim ul, A e>istat un moment cn! eram -oarte con"ins cD Cmi ier! tim ul, +im !e atru ani am stu!iat si&olo%ia lui =reu!, A!ler, Jun% 'i cu ct stu!iam mai mult, cu att 'tiam mai uin, Era CnKur !e ora !ouD !imineaa cn! am aruncat cartea e Kos 'i m7am culcat Cn at, &otDrt sD nu mai irosesc tim ul entru roiecte inutile, cum ar -i stu!ierea marilor s irite cu care nu au utut -i !e acor! nici unii nici alii, De acum Cncolo mD "oi ocu a !e a-acerea cu electronica 'i nimic altce"a, Am ne%liKat7o 'i eram Cn criAD !e bani, A ro>imati" !ouD ore mai trAiu m7am treAit !intr7un "is, Nu era un 'ir !e Cntm lDri ca maKoritatea "iselor, ci ur 'i sim lu o luminD, Lumina era -oarte uternicD, aurie, a"ea strDlucirea soarelui la amiaAD, Am !esc&is oc&ii 'i Cn Kurul meu Cn !ormitor, era Cntuneric, Am Cnc&is oc&ii 'i !in nou am "DAut lumina, Am re etat !e mai multe ori# oc&ii !esc&i'i 7Cntuneric* oc&ii Cnc&i'i 7 luminD, Du D ce am Cnc&is oc&ii !e trei sau atru ori, am "DAut trei numere#67576, A oi un alt 'ir !e numere#67?76, Du D aceea a a Drut rimul 'ir, a oi al !oilea 'ir, Cele 'ase numere m7au interesat mai uin !ect lumina, care !e"enea tot mai ali!D, Cncetul cu Cncetul, )D Cntrebam !acD acesta este s-r'itul "ieii, asemDnDtor unui bec electric care se stin%e, emin! brusc o licDrire !e luminD, Cn! am Cneles cD nu "oi muri, am Cncercat sD rea!uc lumina ca sD o ot stu!ia, Am mo!i-icat ritmul res iraiei, am sc&imbat oAiia cor ului Cn at, e urmD ni"elul !e me!itaie, Nu s7a Cntm lat nimic, Lumina se stin%ea Cn continuare, In total lumina a !urat a ro>imati" cinci minute, t O t,Z ,, ,7,,7 2VW 2 Pl tP, <

9. ( A$+OCON+ROL$L PRIN )E+ODA SILVA Poate cD totu'i numerele a"eau o semni-icaie, Am rDmas treaA nD !imineaa Cncercn! sD7mi amintesc numere !e tele-on, a!rese, numere !e Cnmatriculare, orice ar -i utut !a un sens acestor numere, In acele Aile eram la Cnce utul cercetDrii asu ra sensului "iselor, !ar Cn reAent !is un !e o meto!D e-icientD, A !oua Ai -iin! -oarte obosit, !u D !ouD ore !e somn am Cncercat sD coreleA numerele cu ce"a cunoscut, Acum trebuie sD reconsi!er cte"a Cntm lDri banale care con!uc la !eAle%area eni%mei, 'i rin aceasta la o arte im ortantD a cursului !e Control )ental, Cu cincis reAece minute Cnainte !e a Cnc&i!e atelierul meu !e electronicD, m7a "iAitat un rieten care m7a in"itat la o ca-ea, Cn tim ce mD a'te ta, a "enit soia mea 'i a s us# ODacD tot te !uci la ca-ea, !e ce nu treci e artea me>icanD a strDAii 'i cum DrD uin alcool !e -recie entru mineM, Ln%D o! este o rD"Dlie un!e alcoolul este mai ie-tin, Pe !rum i7am o"estit rietenului meu ce am "isat 'i Cn tim ce Ci o"esteam mi7a "enit o i!ee# oate cD acele numere re reAintD numDrul unui bilet !e loterie, Am trecut e ln%D o rD"Dlie care era se!iul central entru loteria me>icanD, !ar era !eKa Cnc&is, Nu7i nimic, a -ost o i!ee rosteascD oricum, 'i ne7am !us un bloc mai !e arte entru a cum Dra alcoolul entru soia mea, Cn tim ce "nADtorul ambala alcoolul, rietenul meu care era Cn cealaltD arte a ma%aAinului, Cmi s une# OCare erau numerele e care le cDutaiMN O+rei7'a te7trei, +rei7 atru7treiM am rDs uns,

OVino 'i te uitDMS Era KumDtatea unui loA cu numerele 67?76, Pe tot cu rinsul Re ublicii )e>ic, sute !e mii !e rD"Dlii, ca 'i aceastD micD rD"Dlie, rimeau lunar loAuri care au acelea'i rimele trei ci-re, Aceasta era sin%ura rD"Dlie Cn toatD ara care "in!ea numDrul 6?6, Cele cu seria 656 s7au "n!ut Cn )e>ico Cit<, Somnul creati" ( 96 Du D cte"a sD tDmni am a-lat cD, cu acea KumDtate !e loA, rimul !in "iaa mea, am c'ti%at 2/,/// !e !olari, bani !e care a"eam mare ne"oie, A'a !e bucuros ct eram, am cDutat totu'i !inii !e cal !Druit, iar ceea ce am %Dsit a -ost mult mai "aloros !ect ca!oul rimit, Era baAa unei certitu!ini soli!e, cD stu!iile mele a"eau "aloare, Cum"a am intrat Cn contact cu Inteli%ena Su erioarD, S7ar utea ca 'i Cnainte !e mai multe ori sD -i luat le%Dtura cu ea -DrD a 'ti* !ar acum eu 'tiam, $itai7"D la 'irul e"enimentelor a arent Cntm lDtoare care m7au con!us nD aici, Cntr7un moment !e !eAnD!eK!e am "isat un numDr Cntr7un mo! im resionant 7 cu luminD 7 !e care trebuia sD7mi a!uc aminte, Pe urmD a "enit un rieten care m7a in"itat la o ca-ea 'i !e'i eram obosit, am acce tat, Soia mea a "enit a oi 'i m7a ru%at sD7i cum Dr alcool me!icinal 'i ast-el am aKuns la unicul loc !in )e>ic, un!e era !e "nAare acel bilet c'ti%Dtor, Cine consi!erD cD toate acestea sunt sim le coinci!ene ar utea e> lica %reu -a te uimitoare, care ot -i "eri-icate u'or# atru absol"eni !e la Controlul )ental !in Statele $nite, au c'ti%at la loterie utiliAn! !i-erite meto!e, e care le7am us la unct mai trAiu, Ei sunt# Re%ina ), =ornecGer !in RocG7-or!, Ilinois, care a c'ti%at 6//,/// !e !olari, Da"i! SiGic& !in C&ica%o, care a c'ti%at 6//,/// !e !olari* =rances )orroni !in C&ica%o, care a c'ti%at 9/,/// !e !olari 'i Jo&n =lemin% !in Bu--alo Ne@ ForG, care a c'ti%at 9/,/// !e !olari, Noi nu a"em nici o obiecie Cm otri"a cu"ntului Ocoinci!enDM Cn Controlul )ental, !ar Ci !Dm un Cneles s ecial, DacD un 'ir !e Cntm lDri, care nu ot -i e> licate u'or, con!uc la un reAultat constructi", aceasta o !enumim coinci!enD, Cn! se obine un reAultat !istructi", atunci acesta Cl !enumim acci!ent, Cn Controlul )ental Cn"DDm cum sD !eclan'Dm coinci!enele, OE !oar o coinci!enDM este o e> resie e care noi nu o -olosim, Visul care m7a -Dcut sD c'ti% la loto, m7a con"ins !e e>istena unei Inteli%ene Su erioare 'i !e ca acitatea ei !e a 9? ( A$+OCON+ROL$L PRIN )E+ODA SILVA comunica cu mine, CD acest lucru s7a Cntm lat Cn tim ce !ormeam 'i eram a!nc nemulumit !e munca "ieii mele, nu este !ect un lucru remarcabil cum Cl "D! eu astDAi, )ii !e oameni au rimit in-ormaii rin "isele lor, rintr7un mo! aranormal, cn! erau !is erai sau Cn ericol sau Cntr7un unct crucial al "ieii lor, In Biblie au -ost relatate multe asemenea "ise, Atunci CnsD cn! acest lucru mi s7a Cntm lat mie, am simit cD este nu mai uin !ect un miracol, )i7am a!us aminte !e cele citite !in =reu!, care s unea cD somnul creeaAD con!iii -a"orabile entru tele atie, Pentru e> licarea "isului meu, a trebuit sD mer% mai !e arte 'i sD s un cD somnul creeaAD con!iii -a"orabile entru rece tarea in-ormaiilor !e la Inteli%ena Su erioarD, Am mers a oi mai !e arte 'i m7am %n!it cD nu trebuie sD -iu ca unii care a'tea tD asi" sD sune tele-onul, Oare nu s7ar utea sD luDm iniiati"a 'i sD -ormDm noi acest numDr !e tele-on entru a comunica cu Inteli%ena Su erioarDN Ca o ersoanD reli%ioasD, m7am %n!it cD !acD utem aKun%e la DumneAeu rin ru%Dciune, cu si%uranD utem !eA"olta o meto!D entru a aKun%e la Inteli%ena Su erioarD, Cn ca itolul LV un!e "orbesc !e DumneAeu 'i Inteli%ena Su erioarD, "orbesc !e !ouD lucruri !i-erite, P PP Da, e> erienele mele au arDtat cD utem aKun%e la Inteli%ena Su erioarD Cn mai multe -eluri, $nul !intre acestea care este -oarte sim lu 'i u'or !e Cn"Dat este Controlul Viselor, Ca sD7i aminte'ti "isele nu oi conta e lumini strDlucitoare, ci te oi baAa e e-ectul cumulati" al ro%ramDrii ro rii Cn tim ce e'ti la ni"elul tDu, ca sD7i a!uci aminte, In tim ul me!itaiei c&iar Cnainte !e a a!ormi, s une# OVreau sD7mi a!uc aminte un "is, "oi ine minte un "isM, Pune e no tierD un creion 'i o &rtie 'i culcD7te, Cn! te treAe'ti !imineaa sau noa tea, noteaAD tot ceea ce Ci aminte'ti !es re "is, SearD !e searD e>erseaAD, ast-el 'i e"ocDrile "or -i !in ce Somnul creati" ( 99 Cn ce mai clare 'i mai com lete, Cn! "ei -i mulumit !e CmbunDtDirea ca acitDii tale, atunci "ei -i %ata entru al !oilea as, Cnainte !e a a!ormi Cn tim ul me!itaiei, %n!e'te7te la o roblemD care oate -i reAol"atD e baAD !e in-ormaii sau s-aturi, Ale%e o roblemD a cDrei reAol"are te reocu D cu a!e"Drat* CntrebDri roste'ti e"ocD rDs unsuri roste'ti, Acum ro%rameaAD7te cu aceste cu"inte# ODoresc sD am un "is, care "a conine in-ormaia entru a reAol"a roblema e care o am Cn minte, Voi a"ea un asemenea "is, e care mi72 "oi aminti 'i72 "oi Cnele%eM, Cn! te "ei treAi !imineaa sau noa tea, analiAeaAD "isul e care i72 aminte'ti cel mai "iu 'i CncearcD sD72 Cnele%i, A'a cum am menionat anterior, meto!a noastrD !e inter retare a "iselor trebuie sD se !eosebeascD !e cea =reu!ianD, entru cD ro!uce Cn mo! intenionat "ise, Ast-el, !acD e'ti sensibiliAat cu inter retarea =reu!ian a "iselor, este necesar sD o uii entru sco urile Controlului )ental,

Ima%ineaAD7i cum ar -i inter retat =reu! acest "is# $n om era Cn Kun%lD CnconKurat !e sDlbatici, Ei se a ro iau ameninDtor, au ri!icat 'i a oi au cobort suliele, =iecare suliD a"ea o %aurD Cn "r-, Du D treAire, a Cneles cD acest "is este rDs unsul la o roblemD care nu7i !D!ea ace# cum sD roiecteAe o ma'inD !e cusut, A reu'it sD im rime acului mi'carea sus7Kos, !ar nu reu'ea sD coasD, nD ce "isul nu i7a arDtat cD Cn "r-ul acului trebuie -DcutD o %aurD, Omul a -ost Elias :o@e, care a in"entat rima ma'inD !e cusut, $n absol"ent al Controlului )ental consi!erD cD Controlul Viselor i7a sal"at "iaa, Cnainte !e lecare el a ro%ramat un "is entru a72 a"ertiAa asu ra oricDrui ericol care ar -i a Drut Cn tim ul unei e>cursii !e 'a te Aile cu motocicleta, Cn tim ul e>cursiilor anterioare a a"ut robleme minore# o!atD s7a %Durit cauciucul* altD !atD s7a Cn-un!at carburatorul, iar ultima !atD a Cnce ut sD nin%D, El a "isat cD este Cn casa unui rieten, La cinD mnca o -ar-urie linD cu -asole "er!e cru!D, Cn tim ce ceilali sa"urau i iM Pi P m P, "[r Pr,,,MK 7Q \] 2M 90 ( A$+OCON+ROL$L PRIN )E+ODA SILVA o bu!incD !elicioasD, Ar trebui ca Cn tim ul e>cursiei sD nu mDnnc -asole "er!e cru!DN Pericolul era minor entru cD nu7i lDcea -asolea "er!e 'i mai ales cru!D, Sau ar utea Cnsemna cD nu mai este bine "enit Cn casa rietenului sDuN Nu, entru cD era si%ur !e temeinicia acestei rietenii 'i entru cD nu a"ea nici o le%DturD cu e>cursia cu motocicleta, Du D !ouD Aile, Cn Aori %onea e o autostra!D !in Ne@ ForG, Era o !imineaD minunatD, autostra!a era Cn stare er-ectD, nu era nici un "e&icul, Cn a-arD !e camioneta !in -aa lui, A ro iin!u7se a "DAut cD era CncDrcatD cu -asole "er!e cru!D, Ri7a a!us aminte "isul 'i a mic'orat "iteAa !e la 09 mile e orD la ./ mile e orD, El a rulat a oi cu 29 mile e orD, cn! Cntr7o curbD, roata !in s ate a alunecat uin e cte"a DstDi !e -asole "er!e care au cDAut !in camionetD, La o "iteAD mai mare alunecarea utea ro!uce urmDri mult mai serioase, c&iar -atale, Numai tu oi inter reta "isele e care ai !ecis sD le ai, Du D auto ro%ramarea cores unADtoare !inainte a "isului, "ei a"ea o resimire a mo!ului cum trebuie Cneles, Subcon'tientul nostru -DrD %rai comunicD cu noi rin O resimiriM, E>ersn! "ei a"ea !in ce Cn ce mai multD Cncre!ere Cn aceste O resimiriM ro%ramate, Cu"intele care su%ereA sD le utiliAeAi entru auto ro%ramare sunt acelea'i cu cele utiliAate Cn clasele !e Control )ental, Ri alte cu"inte "or !a reAultate, !ar !acD "reo!atD "ei artici a la un curs !e Control )ental "a -i mult mai u'or 'i "ei obine o e> erienD mult mai bo%atD !acD ai -i>at e>act aceste cu"inte !inainte cn! e'ti Cn Al-a, DacD "ei e>ersa rDb!Dtor Controlul Viselor, "ei !esco eri una !in cele mai mari resurse mentale, Nu te oi a'te ta sD c'ti%i la loto* este Cn natura loteriei sD c'ti%e -oarte uini oameni, Dar Cn natura "ieii este cD oricine oate sD c'ti%e mult mai mult !ect Ci o-erD loteria, CAPI+OL$L VIII C$VIN+ELE +ALE A$ P$+ERE In intro!ucere s7a ro us ca la rima lecturD sD nu e>ecui nici un e>erciiu, Cel care urmeaAD acum -ace CnsD e>ce ie* e acesta CncearcD72 c&iar acum, ConcentreaAD7i toatD uterea ta !e ima%inaie, SD "e!em ce im licaii cu rin!e, Inc&i uie'te7i cD e'ti Cn bucDtDrie 'i ii Cn mnD o lDmie, e care c&iar acum ai scos7o !in -ri%i!er, Simi rDceala Cn mnD, $itD7te la e>teriorul ei, la coaKa ei %albenD, CoaKa lDmii este %albenD, ceratD, iar la cele !ouD ca ete se terminD rintr7o um-lDturD micD "er!e, A as7o a oi 'i "ei simi !uritatea 'i %reutatea ei, Acum ri!icD lDmia nD la nasul tDu 'i miroase7o, Nimic nu miroase ca o lDmie, nu7i a'aN +aie7o Cn !ouD 'i miroase7o !in nou, )irosul este 'i mai uternic, Acum mu'cD !in ea o bucatD mare, 'i lasD ca Aeama sD7i um le %ura, Nimic nu are un %ust ca o lDmie, nu7i a'aN In acest unct !acD ai utiliAat bine ima%inaia ta Cnce i sD sali"eAi, SD cercetDm mai atent -enomenul, Cu"intele, O!oarM cu"intele au in-luenat -uncia %lan!ei tale sali"are, Cu"intele nici n7au re-lectat realitatea, ci !oar ceea ce i7ai Cnc&i uit, Cn! ai citit aceste cu"inte !es re l7mie, ai transmis creierului tDu, cD ai o lDmie, !e'i Cn realitate 95 P^ 98 ( A$+OCON+ROL$L PRIN )E+ODA SILVA nu a"eai aceastD intenie, Creierul tDu a luat lucrurile Cn serios 'i a s us %lan!elor sali"are# OAcest om mu'cD !intr7o lDmie, HrDbii7"D 'i s Dlai re e!e %uraM, Hlan!ele sali"are s7au su us comenAii, Cei mai muli !intre noi %n!esc cD, cu"intele e care le -olosim re-lectD semni-icaii, iar sensul lor oate -i bun sau rDu, a!e"Drat sau %re'it, uternic sau slab, +oate acestea sunt a!e"Drate, !ar aceasta este !oar o KumDtate !e a!e"Dr, Cu"intele o%lin!esc nu numai realitatea, ci creeaAD realitatea, ca !e e>em lu stimularea sali"aiei, Creierul nostru nu este !oar inter retul subtil al inteniilor noastre, el rece ioneaAD in-ormaia 'i o !e oAiteaAD 'i

are %riKD !e or%anismul nostru, S une7i !e e>em lu# OEu mDnnc acum o lDmieM 'i ime!iat Cnce e sD lucreAe, Acum este tim ul entru ceea ce Cn Control )ental se nume'te OcurDirea mentalDM, Pentru aceasta nu a"em un e>erciiu, !oar o !eterminare, entru a a"ea %riKD ce -el !e cu"inte utiliADm entru unerea Cn -unciune a creierului nostru, E>erciiul e-ectuat a -ost unul neutru 7 -iAic, nu a -Dcut nici bine, nici rDu, Dar cu"intele -olosite !e tine ot -ace bine sau rDu, )uli co ii -ac un mic Koc la masD, Ei !escriu mncarea e care o mDnncD rin termeni care ro!uc re ulsie, Obiectul Kocului este sD se re-acD, cD nu le este %reaD !e acest nou mo! !e reAentare a mncDrii 'i sD Cm in%D e altcine"a este ca acitatea lui !e a se re-ace, $ntul este iure !e %n!aci stri"ii 7 ca sD ale% un termen mai uin itoresc !e care Cmi a!uc aminte, Acest lucru reu'e'te !estul !e !es 'i o-ta !e mncare !is are, Ca a!uli KucDm !estul !e !es acest Koc, Ne ier!em o-ta !e "iaD rin -olosirea unor cu"inte ne%ati"e, iar cu"intele, a cDror utere cre'te rin re etare, creeaAD Cn sc&imb o "iaD ne%ati"D, entru care c&e-ul este ier!ut, OCe mai -aciMN Cu"intele tale au utere ( 94 OA, n7a' "rea sD mD ln%M sau ON7are rost sD mD ln%M sau ONu e c&iar rDuM Cum rDs un!e creierul la aceste rDs unsuri sumbreN Vi7e Ole&amiteM sD s eli "asele, sD %Dte'tiN Li sa banilor Ci !D Omari !ureri !e ca MN i7e OsilDM !e "remea reaN Sunt con"ins cD o mare arte !in "enituri me!icii le !atoreaAD cu"intelor e care le -olosim, Aminte'te7i# creierul nu este un inter ret subtil, El s une# OAcest om solicitD o !urere !e ca , Cn or!ine, IatD "ine !urerea !e ca M, E"i!ent !urerea nu a are ime!iat ce am a!us "orba !es re ea, In mo! natural cor ul nostru este ro%ramat entru o sDnDtate bunD 'i toate acti"itDile lui sunt Cn!re tate Cn acest sco , Cu tim ul CnsD, !acD acionDm rin aceste cu"inte, subminn! sistemul lui !e a Drare, "a li"ra boala e care am coman!at7o, DouD lucruri CntDresc uterea cu"intelor e care le -olosim# ni"elul nostru !e con'tientD 'i %ra!ul nostru !e im licare emoionalD cu care "orbim, ODoamne, ce !oareMS S us cu toatD con"in%erea aceasta, "a !a o cDl!uroasD %DA!uire !urerii, OEu aici nu ot sD -ac absolut nimicMS Enunat cu o trDire intensD, !e"ine un a!e"Dr care !D o Cn-Di'are realD acestui sentiment, Controlul )ental o-erD o rotecie e-icientD -aD !e obiceiurile noastre reale, Cn Al-a 'i Cn +eta, cu"intele noastre au o utere e>traor!inarD, Du D cum ai remarcat Cn ca itolele anterioare, oi sD7i comanAi "isele utiliAn! cu"inte uimitor !e sim le 'i sD intri Cn Al-a trans-ern! cu"intele Cn cele trei !e%ete, Nicio!atD n7am rs !e Emile Coue, !e'i astDAi, Cn lumea noastrD so-isticatD muli -ac acest lucru, El a !e"enit celebru rintr7o -raAD, care astDAi strne'te rsul ca 'i oanta unui banc# OYi !e Ai, Cn orice ri"inD, eu sunt !in ce Cn ce mai bineM, Aceste cu"inte au "in!ecat mii !e oameni !e bolile lor teribil !e serioase, Acestea nu sunt o %lumD* eu a recieA aceste cu"inte 0/ ( A$+OCON+ROL$L PRIN )E+ODA SILVA 'i mD %n!esc cu stimD 'i res ect la Dr, Coue, entru cD am Cn"Dat lecii -DrD !e re !in cartea sa OStD nirea !e sine rin autosu%estieM, 1Sei- )aster< Autosu%%estion, Ne@ ForG# Samuel Ieiser, 245?3, Dr, Coue a -ost -armacist a roa e 6/ !e ani Cn +ro<es, =rana, un!e s7a 'i nDscut, Du D stu!ii 'i e> eriene cu &i noAD, a !eA"oltat o meto!D ro rie !e si&otera ie, baAatD e autosu%estie, In 242/ a !esc&is un sanatoriu Cn Nanc<, un!e a tratat cu succes mii !e acieni care su-ereau !e reumatism, ce-alee se"erD, astm, araliAia membrelor, blbialD, tuberculoAD, tumori -ibroase 'i ulcer 7 o "arietate mare !e a-eciuni, El a-irma# ONicio!atD nu am "in!ecat e nimeni, i7am Cn"Dat numai cum sD se "in!eceM, Nu este nici un !ubiu cD bolna"ii s7au "in!ecat 7 -a t bine !ocumentat, !ar !in Dcate meto!a lui Coue a !is Drut a roa e Cn totalitate o!atD cu moartea lui Cn anul 24.0, DacD aceastD meto!D nu ar -i -ost att !e com le>D Cnct !oar ci"a s eciali'ti o uteau Cn"Da sD o ractice, ea ar -i e>istat 'i astDAi, )eto!a este sim lD 'i -iecare oate Cn"Da aceastD te&nicD, Esena ei este Cn Controlul )ental, E>istD !ouD rinci ii !e baAD# 2, Noi ne %n!im !oar la un sin%ur lucru la un moment !at, ., Cn! ne concentrDm asu ra unui %n!, %n!ul !e"ine realitate, entru cD tru ul nostru Cl trans-ormD Cn aciune, De aceea !acD !ore'ti sD !eclan'eAi rocesele !e "in!ecare ale tru ului tDu, care ot -i blocate !e %n!uri ne%ati"e 1con'tiente sau incon'tiente3 trebuie sD s ui !e ./ !e ori succesi"# OYi !e Ai, Cn toate ri"inele, eu sunt !in ce Cn ce mai bineM, DacD -aci acest lucru !e !ouD ori e Ai, -olose'ti meto!a Coue, Deoarece cercetDrile mele au arDtat cD uterea cu"intelor este Cn mare mDsurD am li-icatD la ni"elele me!itati"e, am -Dcut cte"a a!a tDri acestei meto!e, Noi s unem la ni"elele Al-a 'i +eta# OCn -iecare Ai, Cn orice ri"inD, eu sunt mai bun, Cu"intele tale au utere ( 02 mai bun 'i mai bunM, Noi s unem acestea numai o sin%urD !atD Cn tim ul me!itaiei, Noi, !e asemenea, s unem 7 'i aceasta este in-luenatD !e Dr, Coue 7 O%n!urile ne%ati"e 'i su%estiile ne%ati"e, nu au nici o in-luenD asu ra

mea, la oricare ni"el al miniiM, Aceste !ouD ro oAiii rin ele Cnsele, au creat un numDr im resionant !e reAultate concrete, Deosebit !e interesant este caAul unui sol!at care a artici at la cursul !e Control )ental !oar o sin%urD Ai, entru cD e nea'te tate a -ost trimis in In!oc&ina, El 'i7a amintit cum sD me!iteAe, recum 'i cele !ouD ro oAiii, El a aKuns Cn %ru a unui ser%ent alcoolic, cu un tem erament a rins, care a ales e noul "enit !re t intD a cruAimilor sale !eosebite, Du D cte"a sD tDmni, sol!atul s7a treAit noa tea tu'in!, a oi au a Drut criAele !e astm, boalD !e care nu su-erea Cnainte, $n consult me!ical amDnunit a arDtat cD el este er-ect sDnDtos, Cntre tim el era tot mai obosit* Cn!e linea tot mai %reu sarcinile !e ser"iciu, ceea ce a atras 'i mai mult anti atia ser%entului, Ali sol!ai !in aceastD %ru D au cDutat re-u%iu Cn !ro%uri, !ar el a a elat la Controlul )ental 'i cele !ouD ro oAiii, A a"ut 'ansa sD oatD me!ita !e trei ori e Ai, OCn trei Aile am !e"enit com let imun la rDutDile ser%entului, =Dceam ceea ce s unea, !ar cu"intele lui nu mD mai a-ectau, Du D o sD tDmnD n7am mai tu'it 'i n7 am mai a"ut criAe !e astmM, DacD acest lucru ar -i -ost relatat !e un absol"ent al Controlului )ental, m7a' -i bucurat, a'a cum mD bucur !e orice succes obinut, !ar nu a' -i -ost a'a !e im resionat, Noi a"em cte"a te&nici !e mare e-icienD, entru auto"in!ecare, e care le "ei Cn"Da Cn ca itolele urmDtoare, CaAul acestui tnDr este !eosebit !e interesant entru cD el nu a cunoscut nici o te&nicD !e acest %en 'i a utiliAat numai cele !ouD ro oAiii, e care le7a Cn"Dat Cn rima Ai !e curs, Cu"intele au o utere co"r'itoare 'i la ni"elele cele mai a!nci ale minii, -aD !e cele utiliAate Cn Controlul )ental, Doamna Jean )abre<, asistentD anesteAist 1'i instructor !e Control )ental3 !in OGla&oma, -olose'te aceste i!ei Cn ]5Q 0. ( A$+OCON+ROL$L PRIN )E+ODA SILVA interesul bolna"ilor sDi, Cn tim ce ei sunt sub anesteAie, o anesteAie ro-un!D, ea le 'o te'te la urec&e o serie !e in!icaii care ot accelera re-acerea lor, sau Cn cte"a caAuri c&iar sal"area "ieii lor, C&irur%ul a constatat cu sur rin!ere cD un acient al sDu are ier!eri -oarte mici !e sn%e Cn tim ul o eraiei, !e'i Cn mo! obi'nuit, Cn ast-el !e o eraii ier!erile !e sn%e sunt mult mai mari, D7na )abre< i7a 'o tit bolna"ului# OS une7i cor ului tDu sD nu sn%ereAeM, Ea i7a 'o tit acest lucru bolna"ului Cnainte !e rima inciAie 'i a oi !in 2/ Cn 2/ minute Cn tim ul o eraiei, Cn tim ul unei alte o eraii ea i7a 'o tit bolna"ei# OCn! te "ei treAi "ei simi cD toi te iubesc 'i tu CnsDi te "ei iubiM, C&irur%ul a acor!at o atenie s ecialD acestei aciente, Ea era o -emeie mereu Cn tensiune, se ln%ea tot tim ul, la -iecare !urere era o re"estire !e rDu 7 o atitu!ine care Ci utea Cn%reuna recu erarea, )ai trAiu cn! s7a treAit !in anesteAie, ea a"ea o nouD e> resie a -eei, 'i trei luni mai trAiu, c&irur%ul i7a s us D7nei )abre< cD acea acientD era total Otrans-ormatDM, A !e"enit rela>atD 'i o timistD 'i a -ost recu eratD ra i! !u D o eraie, )unca D7nei )abre< ilustreaAD trei lucruri e care le Cn"DDm Cn Controlul )ental# Primul, cu"intele au utere s ecialD la ni"elele ro-un!e ale minii* al !oilea, mintea are utere sD coman!e mult mai -erm asu ra cor ului !ect am cre!e noi* 'i al treilea 7 ce am notat 'i Cn ca itolul L noi suntem Cntot!eauna con'tieni, Ct !e muli Drini intrD brusc Cn camera co ilului, care !oarme, aranKeaAD uin la uma 'i leacD, cn! o auAD entru cte"a cu"inte cu sens oAiti" 'i line !e !ra%oste i7ar aKuta mai mult sD se simtD mai si%uri 'i sD -ie mai calmi Cn tim ul AileiN =oarte muli cursani !e la Controlul )ental au simit o CmbunDtDire a stDrii !e sDnDtate, uneori c&iar Cnainte !e terminarea cursului, Cnct o!atD am a"ut c&iar robleme cu me!icii !in ora'ul meu, Ci"a acieni le7au s us me!icilor Cu"intele tale au utere ( 06 lor cD noi i7am "in!ecat, iar me!icii au -Dcut reclamaie la rocurorul !istrictual, El a in"esti%at caAul 'i a constatat cD noi nu racticam me!icina, a'a cum se temeau me!icii, Din -ericire nu este ile%al ca Controlul )ental sD -ie bun entru sDnDtate, alt-el astDAi nu ar -i e>istat or%aniAaia Controlului )ental, r I+J CAPI+OL$L IL P$+EREA I)AHINAVIEI Puterea "oinei are ne"oie !e un a!"ersar e care sD72 Cn"in%D Cnainte !e a7'i atin%e sco ul, Ea CncearcD sD -ie tare 'i !e obicei se -ace moale ca -ri'ca, cn! treaba !e"ine Cntr7a!e"Dr %rea, E>istD o cale mai u'oarD sD sca i !e obiceiurile roaste 7 ima%inaia, Ima%inaia se re e!e Cn mo! !irect la intD* obine ce !ore'te, Din acest moti" am accentuat att !e mult Cn ca itolele anterioare Cn"Darea "iAualiADrii "ii 'i e>acte la ni"elele a!nci ale minii, DacD Cn!emni ima%inaia cu con"in%ere, !orinD 'i a'te tare 'i o antreneAi sD "iAualiAeAe intele Cn a'a -el Cnct sD le "eAi, sD le simi, sD le auAi, sD le %u'ti 'i sD le atin%i, "ei obine ceea ce !ore'ti, OCn! "oina 'i ima%inaia intrD Cn con-lict, Cntot!eauna ima%inaia c'ti%DM, s unea Emile Coue,

DacD creAi cD !ore'ti sD sca i !e un obicei rost, e>istD osibilitatea sD te Cn'eli, DacD Cntr7a!e"Dr "roiai sD sca i, atunci el ar -i !is Drut !e la sine, Ceea ce ar trebui sD "rei mai mult !ect CnlDturarea obiceiului Cn sine este bene-iciul e care72 "ei obine renunn! la acest obicei, O!atD ce ai Cn"Dat sD !ore'ti !estul !e uternic acel bene-iciu, "ei scD a !e One!oritulM obicei, Re-lectn! asu ra obiceiului tDu 'i lun! &otDrrea -ermD sD te !eAobi'nuie'ti, te oate le%a mai uternic !e aceasta, Este ca 'i cum ai lua &otDrrea -ermD sD a!ormi* cu ct !ore'ti mai uternic sD a!ormi s7ar utea ca %n!ul sD te inD treaA, 0? Puterea ima%inaiei ( 09 SD "e!em acum cum toate acestea ot -i -Dcute utile entru "oi, Ca e>em lu "oi -olosi !ouD asemenea obiceiuri e care cursanii Controlului )ental le reAol"D cu succes# e>cesul alimentar 'i -umatul, DacD !ore'ti sD slDbe'ti, rima eta D este !e a analiAa roblema la ni"elul tDu e>terior, Problema ta este cD mDnnci rea mult, -aci rea uin e-ort -iAic sau ambele caAuriN S7ar utea sD nu -ie "orba !e o cantitate mare !e mncare, ci !e alimente necores unADtoare, RDs unsul oate -i o !ietD alimentarD cores unADtoare entru necesitDile tale s eci-ice, )e!icul tDu i7ar utea -ace recoman!Dri Cn acest sens, De ce "rei sD slDbe'tiN E'ti att !e %ras Cnct Ci in-lueneaAD starea !e sDnDtate, sau creAi cD !acD ai -i mai slab ai !e"eni mai atrD%DtorN Ambele situaii re reAintD bune moti"e entru a slDbi, !ar trebuie sD 'tii !inainte ce bene-iciu !ore'ti sD obii rin aceasta, DacD !eKa mDnnci alimente cores unADtoare Cn cantitDi mo!este, -aci mi'care Cn mo! reAonabil 'i ai !oar un mic sur lus !e %reutate, s-atul meu ar -i 7 Cn a-arD !e caAul Cn care me!icul ar -i !e altD Drere 7 las7o a'a, Eu -ac a'a, Alternati"a este o !i"ersiune inutilD entru tine, Probabil e>istD robleme mai mari 'i o ortunitDi mai im ortante Cn "iaa ta entru a une Controlul )ental sD le reAol"e, DacD e'ti si%ur cD "rei sD slDbe'ti 'i 'tii !e ce, atunci urmDr torul as "a -i sD analiAeAi toate a"antaKele care "or reAulta !in aceasta, Dar nu bene-icii %enerale ca O"oi arDta mai bineM, ci unele concrete, unele care inclu!e !acD este osibil toate cele cinci simuri, E>em le# VDAul# rocurD7i o -oto%ra-ie Cn care e'ti slab1D3 a'a cum ai !ori sD -ii acum, Pi Ditul# ima%ineaAD7i cn! "ei -i slab1D3 !in nou cum simi braul tDu nete! 'i ul ele 'i ab!omenul cn! le "ei i Di, +r_rKi_`iKaPV_s-l-9b -+_[_--[7,r rc+i7 i00 ( A$+OCON+ROL$L PRIN )E+ODA SILVA Hustul# ima%ineaAD7i aroma alimentelor care "or -i incluse Cn noua ta !ietD, )irosul# ima%ineaAD7i mirosul alimentelor e care le "ei mnca, AuAul# ima%ineaAD7i ce "or s une oamenii care au conteaAD entru tine !es re succesul tDu Cn re!ucerea %reutDiiS Nici cele cinci simuri nu sunt su-iciente entru o "iAualiAare temeinicD, Emoiile sunt im ortante !e asemenea, Ima%ineaAD7i ct "ei -i !e entuAiasmatD 'i CncreADtoare Cn tine cn! "ei aKun%e la %reutatea la care !ore'ti sD aKun%i, +oate acestea -C>eaAD7le Cn minte 'i intrD Cn ni"elul tDu, CreeaAD7i Ecranul )ental 'i roiecteaAD e el o "iAualiAare a ima%inii tale actuale, Acum -D sD !is arD aceastD ima%ine 'i !in stn%a 1!in !irecia "iitorului3 a!u o ima%ine 1 oate !e e>em lu "ec&ea ta -oto%ra-ie3, a'a cum ai !ori sD arDi cn! !ieta ta "a reu'i, Cn tim ce e>amineAi mental noul Eu, ima%ineaAD ct mai !etaliat osibil, ce "ei simi cn! "ei -i slabD, Cum te "ei simi cn! te "ei a leca sD7i le%i 'iretulN Cn! urci scDrileN Cn! "ei CncD ea !in nou Cn "ec&ile &aineN Cn! te "ei limba e laKD Cn costum !e baieN HDse'te tim 'i simte toate aceste lucruri, +reci rin toate cele cinci simuri succesi", !u D cum s7a !escris anterior, Ce atitu!ine "ei simi -aD !e tine CnsDi ca reAultat al atin%erii acestui sco N Acum analiAeaAD mental noua ta !ietD nu numai ce "ei mnca, ci 'i ct 'i selecteaAD cte"a alimente 1cum ar -i !e e>em lu morco"ii sau altele3 entru a le mnca Cntre mese, S une7i cD aceasta este cantitatea !e mncare !e care are ne"oie cor ul tDu 'i cD el nu7i "a ro!uce !ureri !in cauAa -oamei entru a rimi mai mult, Acesta este -inalul me!itaiei tale, Re etD e>erciiul !e !ouD ori e Ai, =ii atent ca nicio!atD Cn tim ul me!itaiei sD nu a arD "reo ima%ine sau "reun %n! re-eritor la alimente e care nu Puterea ima%inaiei ( 05 trebuie sD le mDnnci, )Dnnci rea mult !in acestea entru cD Ci lac* numai %n!in!u7te la ele, Ci "ei Cn!re ta ima%inea Cn !irecii ne!orite, Actria Ale>ia Smit&, !e la :oll<@oo!, a-irma Cn )ercur< Ne@s !in San Jose 1Octombrie 26, 245?3# OHn!irea oAiti"D lucreaAD minunat Cn cura !e slDbire, Nicio!atD sD nu te %n!e'ti la ce renuni, ci concentreaAD7te la ce "ei c'ti%aM, A!esea i se s une cD aratD mult mai bine acum, !ect atunci, cn! a Kucat Cn -ilmele -Dcute entru Iarner Brot&ers, care acum sunt !i-uAate la tele"iAiune, Acest lucru Cl atribuie Cn mare arte Controlului )ental, Ea s une# ODeosebirea mare este cD acum sunt mai ec&ilibratD 'i mD stD nesc

mai bineM, In ro%ramul !e slDbire este im ortant sD ale%i un sco reAonabil entru re!ucerea %reutDii* Cn caA contrar "ei !istru%e cre!ibilitatea roiectului tDu, Cn caA cD ai ./ G% Cn lus nu oi sD te %n!e'ti Cn mo! serios, cD sD tDmna "iitoare "ei arDta ca Au!re< :e burn sau )arG S itA, ViAualiAarea acestei !orine nu "a a"ea nici un reAultat, In rimele Aile mesaKele "ec&i ale cor ului ot sD a arD, reamintin!u7i !e !eliciul !ulciurilor, DacD Cn tim ul Ailei e'ti ocu atD 'i nu ai tim sD me!iteAi, atunci ins irD ro-un!, une'te cele trei !e%ete, 'i aminte'te7i utiliAn! acelea'i cu"inte !in tim ul me!itaiei cD meniul !ietetic este su-icient entru cor ul tDu 'C cD nu "ei a"ea !ureri !e stomac !in cauAa -oamei, De asemenea !e un real aKutor "a -i o e>aminare ra i!D a unei -oto%ra-ii mai "ec&i, Cn care e'ti a'a cum !ore'ti sD -ii !in nou, In mDsura Cn care ro%reseAi Cn Controlul tDu )ental Cn acest !omeniu sau Cn altele, starea mentalD se "a CmbunDtDi, ceea ce "a contribui Cn mo! esenial la buna -uncionare a cor ului tDu, Cu un mic O%&iontM mental el "a cDuta cu lDcere %reutatea i!ealD, E>istD un numDr mare !e "ariante a acestei te&nici, e care le oi -olosi, Ele se ot Cntm la Cn tim ul me!itaiei, $n bDrbat, muncitor Cntr7o -abricD !in Oma&a, a s us Cn tim ul PSXX 08 ( A$+OCON+ROL$L PRIN )E+ODA SILVA me!itaiei# OVreau sD mDnnc numai acele alimente care sunt bune entru cor ul meuM, Dintr7o !atD a !orit sD mDnnce salatD 'i sucuri !e le%ume 'i a lDsat la o arte alimentele cu multe calorii, ReAultatul# a slDbit 28 G% Cn atru luni, O -emeie !in Ames, Io@a, a utiliAat aceea'i te&nicD, Cte"a Aile mai trAiu, ea a cum Drat %o%o'i 7 trei entru co ii 'i trei entru rietenii lor, OPur 'i sim lu am uitat sD cum Dr %o%o'i 'i entru mine, A roa e am lns !e bucurie, Controlul )ental a -uncionatMS $n -ermier !in )ason Cit<, Io@a, a cum Drat cu 29/ !olari un costum care nu i se otri"ea, Pantalonii Ci erau strmi, iar &aina nu se utea Cnc&eia, El s unea# OVnADtorul a creAut cD sunt nebunM, Dar, utiliAn! te&nica ecranului mental el a ier!ut Cn atru luni ./ G%, OAcum costumul Cmi "ine er-ectM Nu toate reAultatele sunt att !e s ectaculoase 7 !e -a t nici nu ar trebui sD -ie, Caroline !e San!re !in Den"er 'i Jim Iilliams, care controleaAD acti"itDile !e Control )ental !in Colora!o, au lansat un ro%ram e> erimental care aratD cre!ibilitatea te&nicilor !e Control )ental entru aceia care "or sD slDbeascD cu a!e"Drat, Ea a or%aniAat Cntlniri, tim !e o lunD, o !atD e sD tDmnD, entru .9 !e cursani !e Control )ental, Dintre ace'tia 29 au "enit la toate 'e!inele, iar ier!erea me!ie Cn %reutate a -ost !e ., . G%, +oi au slDbitS O lunD mai trAiu ea a e>aminat e cei 29 cursani 'i a constatat cD 5 !intre ei au slDbit Cn continuare, iar 8 'i7au meninut %reutatea, Nici unul nu s7a Cn%rD'atS Caroline a o"estit cD entru cursani e> erimentul nu a -ost c&inuitor, ba c&iar le7a -Dcut lDcere, Nu numai cD au slDbit -DrD sD simtD o -oame mistuitoare sau alte ne lDceri, !ar !e asemenea au CntDrit alte te&nici !e Control )ental, )e!ia scD!erii Cn %reutate a coincis Cn mare mDsurD cu cea care s7ar -i obinut Cn caAul unui curs !e slDbire cu reAultate bune, Caroline a re!at ca instructor la unul !in aceste cursuri, tim !e un an 'i KumDtate* ea a -ost asistenta Directorului !e Puterea ima%inaiei ( 04 nutriie a Centrului )e!ical Sue!eA !in Den"er, este e> ertD Cn robleme !e nutriie 'i !e control al %reutDii, Ea !ore'te sD continue cu acest ro%ram 'i sD or%aniAeAe un curs entru -umDtori, =umatul este un obicei att !e %ra", Cnct !acD e'ti -umDtor, acum este tim ul sD Cnce i sD !e"ii un -ost -umDtor, A'a cum am roce!at entru re!ucerea %reutDii, 'i Cn acest ca' "om arcur%e a'i mai mici, !n! ast-el cor ului tDu tim sD Cn"ee sD se su unD instruciunilor com let noi transmise !e mintea ta, Nu este ne"oie sD analiAeAi la ni"elul tDu e>terior moti"ele !eAobi'nuinei* moti"ele !e melancolie sunt !estul !e -amiliare, Lucrul !e care ai ne"oie este o listD cu a"antaKele e care le "ei "iAualiAa mai trAiu, Cntr7un mo! -oarte "iu, care te "or !etermina sD Cntreru i -umatul, Vei a"ea o "italitate mult mai mare* or%anele !e sim "or -i mai ascuite* 'i "ei sa"ura "iaa !in lin, +u 'tii mai bine !ect mine, ca ne-umDtor, ce "ei a"ea !e c'ti%at, IntrD Cn ni"elul tDu 'i roiecteaAD7te e ecranul tDu mental Cn situaia Cn care, Cn mo! normal, -umeAi rima ta i%arD !in acea Ai, ViAualiAeaAD7te er-ect lini'tit, !in acel moment nD la scur%erea unei ore, -Dcn! tot ce Cn mo! normal ai -ace Cn a-arD !e a -uma, De e>em lu !acD aceastD orD !ureaAD !e la 5,6/ la 8,6/ s une Cn %n!# OAcum 'i Cn "iitor "oi -i ne-umDtor !e la 5,6/ la 8,6/ a,m, Sa"ureA aceastD orD Cn care sunt ne-umDtor, Este u'or 'i !eKa m7am obi'nuitM, ContinuD acest e>erciiu nD cn! Cntr7a!e"Dr e'ti er-ect lini'tit, la ni"elul tDu e>terior, Cn rima ta orD !e libertate !e i%arD, Du D aceasta oi sD continui cu urmDtoarea orD, e urmD a treia orD, 'i a'a mai !e arte, Ia7o Cncet, -orarea notei ar Cnsemna o e!ea sD entru cor ul tDu, ceea ce nu este bine, entru cD !e -a t Cn rimul

rn!, mintea ta 'i nu cor ul tDu, 'i7a intro!us aceastD obi'nuinD, LasD mintea ta sD reAol"e ce este !e -Dcut rin interme!iul ima%inaiei, Siti9-dCdSPCIQdQS ,Cs7N - W\RRiBEBn 5/ ( A$+OCON+ROL$L PRIN )E+ODA SILVA IatD cte"a s-aturi entru a accelera "enirea Ailei !e eliberare com letD# Sc&imbD !es marca i%Drii, Cn tim ul acelor ore cn! CncD nu te7ai !eAobi'nuit !e -umat, CntreabD7te Cnainte !e a a rin!e o i%arD# OCntr7 a!e"Dr, !oresc aceastD i%arD acumNM Sur rinADtor, a!esea rDs unsul este nu, A'tea tD nD cn! "ei !ori cu a!e"Drat, DacD Cn tim ul orei Cn care e'ti ne-umDtor, cor ul tDu semnaliAeaAD cD Oare ne"oieM sD -umeAe, res irD a!nc, une'te cele trei !e%ete 'i 7 utiliAn! acelea'i cu"inte e care le utiliAeAi Cn tim ul me!itaiei 7 a!u7i aminte cD la aceastD orD e'ti 'i "ei rDmne ne-umDtor, Pentru controlul acestui obicei, oi -olosi 'i alte te&nici ale acestei meto!e !e baAD, $n bDrbat !in Oma&a, care tim !e o t ani a -umat Ailnic un ac&et 'i KumDtate !e i%Dri, a "iAualiAat Cn Al-a ima%inea acelui munte !e i%Dri 7 e care72 -umase nD atunci, Pe urmD a aruncat aceste i%Dri Cntr7un incinerator, un!e au ars, Du D aceea 'i7a ima%inat toate i%Drile e care le7 ar -uma Cn "iitor !acD nu s7ar lDsa !e -umat 7 un alt munte !e i%Dri 7 'i bucuros le7a incinerat 'i e acestea, De multe ori Cn trecut a Cncercat sD se lase !e -umat, !e aceastD !atD !u D o sin%urD me!itaie, a reu'it sD renune la acest obicei, Nu a mai tnKit !u D i%Dri, nu a e>a%erat cu mncarea, nu a a Drut nici un e-ect secun!ar, Nu ot relata, 'i re%ret cD o s un, a'a !e multe succese ri"in! -umatul com arati" cu scD!erea %reutDii, Dar totu'i, cunosc !estui cursani, care s7au lDsat !e -umat 'i !estui care -umeaAD mai uin, ca sD7i Cn!emn e cei care -umeaAD, sD unD Controlul )ental sD lucreAe asu ra acestui obicei, A c I l ,e, I CAPI+OL$L L =OLOSIREA )INVII PEN+R$ T)B$NU+UVIREA SUNU+UVII JumDtate !in tim ul meu Cl etrec cDlDtorin! rin multe Dri ca sD mD a!reseA %ru urilor !e absol"eni ai Controlului )ental, In !ecurs !e un an m7am Cntlnit nu cu sute, ci cu mii !e oameni, care mi7au relatat !es re auto"in!ecDri Cntr7a!e"Dr minunate, Sunt acum obi'nuite entru mine* cre! cD ele sunt minunate Cn alt sens, )D sur rin!e -a tul cD nu toatD lumea utiliAeaAD aceastD osibilitate a minii noastre !e a a"ea utere asu ra ro riului or%anism, )uli consi!erD "in!ecarea si&icD ca ce"a ciu!at 'i eni%matic 1eAoteric3 7 totu'i ce oate -i mai necunoscut 'i mai eni%matic ca a!ministrarea me!icamentelor uternice Cn mo! intensi", cu e-ectele lor secun!are, care ameninD starea !e sDnDtateN Cn toatD e> eriena mea cu "in!ecDrile si&ice, nu am a"ut, nu am "DAut 'i n7am auAit !e nici un sin%ur e-ect secun!ar !DunDtor, CercetDrile me!icale !esco erD !in ce Cn ce mai multe lucruri !es re relaia !intre cor 'i minte, Cn toate aceste cercetDri, a arent in!e en!ente, se remarcD o trDsDturD comunD# )intea are sD Koace un rol misterios, uternic, DacD Controlul )ental ar -i er-ect 1el nu este* CncD Cn"DDm3, eu cre! cD toi am a"ea or%anismul mereu sDnDtos, Dar astDAi 'tim !eKa, Cn mo! cert, cD mintea noastrD are ca acitatea !e a cre'te uterile !e re%enerare ale cor ului 'i ast-el utem sD Cn"in%em bolile cu mai mult succes, PnD 'i meto!ele sim le a lui Emile Coue au a"ut succes, +e&nicile !e Control )ental 52 5. ( A$+OCON+ROL$L PRIN )E+ODA SILVA care inclu! 'i meto!a lui Coue, -uncioneaAD 'i mai e-icient, Este !e la sine Cneles cD, cu ct !eA"oli mai bine te&nicile !e auto"in!ecare, cu att "ei a ela mai uin la ser"iciile me!icale, Dar, la ni"elul actual la care se a-lD Controlul )ental 'i la ni"elul !e stD nire atins !e tine Cn ceea ce noi am !eA"oltat, ar -i rea !e"reme entru me!ici sD iasD la ensie, Este o ortun sD te consuli cu ei, a'a cum ai roce!at 'i nD acum 'i sD urmeAi s-aturile lor, Dar ce oi -ace este sD7i uime'ti cu "iteAa recu erDrii tale, )uli absol"eni ne relateaAD cD Cn caAul ur%enelor au a licat Controlul )ental entru a re!uce !urerile 'i sn%e7 rDrile, De e>em lu# !7na Donal! Iil!o@sG< Cm reunD cu soul ei au luat arte Cn +e>as la un con%res, Yiarul OBuletinM !in Nor@ic&, Connecticut, relateaAD cum Cn momentul cn! ea s7a scu-un!at Cn baAinul !e Cnot 'i7a s art tim anul, OCel mai a ro iat ora' era la o !e Drtare !e mai multe mile 'i n7am "rut ca soul meu sD lece Cn miKlocul con%resului O 7o citeaAD Aiarul, OA'a cD am intrat Cn starea Al-a, am us mna e urec&ea mea, m7am concentrat asu ra Aonei !ureroase 'i am s us urmDtoarele# A trecut, a trecut a trecutMS OSn%erarea s7a o rit ime!iat 'i a Cncetat 'i !urerea, Cn! Cn s-r'it am aKuns la un !octor, acesta a rDmas

stu e-iat !e cele auAiteM, Cn auto"in!ecare sunt 'ase a'i u'or !e -Dcut, Primul as este sD Cnce i 7 Cn Beta 7 sD te simi !e"enin! o ersoanD iubitoare 1'i rin urmare iertDtoare3 'i sD consi!eri iubirea un sco -inal Cn sine, Pentru aceasta, robabil este necesarD o curDenie mentalD temeinicD 1"eAi ca itolul VIII3 Al !oilea as 7 intrD Cn ni"elul tDu Al-a, Acest as este im ortant cDtre auto"in!ecare entru cD, a'a cum am mai menionat, toate acti"itDile ne%ati"e ale minii la acest ni"el 7 toate "ino"Diile 'i su DrDrile noastre 7 sunt neutraliAate, 'i cor ul este liber sD -acD ceea ce trebuie sD -acD# sD se auto7re are, Poi !esi%ur, sD ai un sim real !e "ino"Die 'i su Drare, =olosirea minii entru CmbunDtDirea sDnDtDii ( 56 !ar noi am obser"at cD acestea le trDim !oar la ni"elul e>terior, Cn Beta, 'i tin! sD !is arD racticn! Controlul )ental, Al treilea as 7 sD7i "orbe'ti mental !es re rimul as# E> rimD7i !orina !e a obine o curDenie mentalD amDnunitD 7 sD -olose'ti cu"inte oAiti"e, sD %n!e'ti oAiti", sD !e"ii o ersoanD iubitoare 'i iertDtoare, Al atrulea as 7 retrDie'te7i mental boala !e care su-eri, $tiliAeaAD ecranul mental, trebuie sD "eAi 'i sD7i simi boala tim !e cte"a cli e, sco ul -iin! concentrarea ener%iilor !e "in!ecare acolo un!e este necesar, Al cincilea as 7 'ter%e re e!e aceastD ima%ine a bolii tale 'i simte7te com let "in!ecat, Simte ro-un! libertatea 'i -ericirea sDnDtDii er-ecte, RDmi la aceastD ima%ine, ADbo"e'te un tim aici, bucurD7te !e ea, sD 'tii cD o merii 7 'tii cD acum, Cn aceastD stare !e sDnDtate e'ti Cn armonie er-ectD cu inteniile naturii asu ra ta, Al 'aselea as 7 CntDre'te CncD o !atD curDenia ta mentalD 'i s-r'e'te rin a7i s une# OCn -iecare Ai, Cn orice ri"inD, eu sunt mai bun, mai bun 'i mai bunM, Ct tim "ei -ace aceasta 'i ct !e !esN Du D e> eriena mea, 29 minute re reAintD !urata !e tim cea mai bunD, =D aceste e>erciii ct oi ct oi !e !es, !ar nu mai uin !e o !atD e Ai, Nu e>istD O rea multMS DD7mi "oie sD -ac, entru un moment, o aranteAD, Poate ai auAit cD me!itaia este un lucru lDcut, !ar cD trebuie sD -ii atent sD nu !e"ii rea Cncntat !e ea, ca s7o ractici rea mult, Se s une cD ne oate Cn!e Drta !e lume 'i sub in-luena ei, Cn mo! nesDnDtos, ne ocu Dm numai !e noi Cn'ine, Nu 'tiu !acD este a!e"Drat sau nu, Acest lucru se s une !es re alte !isci line me!itati"e, !ar nu 'i entru Controlul )ental, Accentuarea noastrD este c&iar im licarea Cn lume, nu Cn!e Drtarea !e ea 7 nu !e D'irea sau i%norarea roblemelor ractice 7 ci sD ne con-runtDm cu ele 'i le reAol"Dm, 5? ( A$+CLYON-+ROL$L PRIN )E+ODA SILVA Re"enin! la auto"in!ecare# Nu e>istD nicio!atD s-r'itul rimului as, E>erseaAD aceasta Cn Beta, Al-a 'i +eta, +rDie'te e"enimentul, DacD simi cD Dle'ti Cn tim ul Ailei, atunci une'te cele trei !e%ete entru reCntDrirea instantanee, )ulte !in centrele noastre !e Control )ental ublicD Kurnale entru absol"eni, Acestea sunt line cu relatDri ale absol"enilor, care !escriu ce au obinut cu aKutorul Controlului )ental, Istorisesc cum C'i controleaAD !urerea !e ca , astmul, oboseala 'i tensiunea arterialD 'i multe altele, IatD unul !intre ele e care l7am ales !in cauAD cD autorul lor este un me!ic ractician, OA ro>imati" la "rsta !e 22 ani am Cnce ut sD am !ureri !e ca sub -orma unor mi%rene, La Cnce ut a Dreau !oar ocaAional 'i uteau -i controlate, !ar e mDsurD ce am Cnaintat Cn "rstD situaia s7a CnrDutDit 'i Cn -inal au !e"enit Oce-alei c&inuitoareM, care ineau trei sau atru Aile, cu inter"al !e numai !ouD Aile Cntre criAe, )i%rene -ulminante !e"astatoare,,, !e obicei a ar !oar Cntr7o KumDtate a -eei 'i a ca ului, Oc&ii Dreau cD "or sD iasD !in orbite, Durerea mD strn%ea ca o men%&inD 'i stomacul se Cntorcea e !os, CriAa era uneori u'uratD rintr7un re arat s eci-ic, un me!icament "asocon7strictor, care trebuia luat la Cnce utul criAei, cn! !urerea era tolerabilD, O!atD ce !urerea !e ca a ro%resat un tim , atunci nimic nu o mai utea o ri Cn a-ara trecerii tim ului, Am aKuns la acea situaie Cn care luam re aratul !in atru Cn atru ore, iar u'urarea nu era !ect arialD, Am mers la un s ecialist Cn !ureri !e ca , care m7a e>aminat temeinic entru a se asi%ura cD nu am tulburDri -iAice sau neurolo%ice, )i7a !at un tratament e care !eKa Cl -oloseam* !urerile !e ca au continuat mai !e arte, $na !in acientele mele era absol"enta Controlului )ental 'i tim !e un an mi7a su%erat sD mer% cu ea la un =olosirea minii entru CmbunDtDirea sDnDtDii ( 59 curs !e Control )ental, Cntot!eauna Ci s uneam cD nu cre! Cn asemenea absur!itDi, Cn! Cntr7o Ai ne7am re"DAut, Cn a atra Ai !e !urere !e ca , 'i robabil eram "er!e !e !urere, mi7a s us# ONu cre!ei cD a sosit tim ul sD Cnce ei cu Controlul )entalN C&iar Cn sD tDmna "iitoare Cnce e un nou curs,,,!e ce nu "enii cu mineNM )7am Cnscris la curs 'i am mers -oarte con'tiincios Cn -iecare searD 'i Cn mo! si%ur nu am a"ut nici o criAD !e !ureri !e ca Cn acea sD tDmnD, Dar o sD tDmnD !u D terminarea cursului m7am treAit cu o !urere !e ca teribilD 'i cu aceastD ocaAie "roiam sD "D! !acD ro%ramarea mea -unciona, Am arcurs un ciclu 'i am Cn"ins, Nici o !urere !e ca ,,, mD simeam minunat, Era un miracolS Cinci secun!e mai trAiu !urerea !e ca a re"enit 'i mai uternic, Nu am renunat, am e-ectuat CncD un ciclu, 'i !urerea !e ca a Cncetat entru un moment, e urmD, !in nou, a re"enit, A -ost necesar sD trec rin a ro>imati" Aece cicluri, !ar nu am ce!at, 'i nu am luat

me!icamente contra mi%renei, )i7am s us cD ot -ace acest lucru 'i Cn -inal !urerea !e ca a !is Drut, Nu am a"ut !ureri !e ca entru un tim , !ar cn! a Dreau, se alinau Cn erioa!a urmDtoare !u D ce arcur%eam trei cicluri, A mai re"enit uneori Cn urmDtoarele trei luni, !ar nu am mai luat nici mDcar o as irinD, De cn! am Cn"Dat Control )ental nu am mai luat nici o as irinD, Cntr7a!e"Dr este e-icientMS $rmDtoarea Cntm lare ro"ine !e la o cDlu%DriD, sora Barbara Burns !in Detroit, )ic&i%an, Am ales acest caA entru cD sora Barbara a utiliAat in%enios un mecanism ro riu !e !eclan'are, +im !e .5 !e ani ea a urtat oc&elari !in cauAa unei mio ii 'i a unui asti%matism, Din cauAa accentuDrii mio iei sale a a"ut ne"oie !e lentile !in ce Cn ce mai uternice care i7au re!us "e!erea clarD la !istanD, Cnaintea CmbunDtDirii "e!erii sale, 50 ( A$+OCON+ROL$L PRIN )E+ODA SILVA a"ea ne"oie !e lentile bi-ocale, Cn iulie 245?, s7a &otDrt sD utiliAeAe Controlul )ental, Cn cursul me!itaiei ro-un!e C'i s unea# ODe -iecare !atD cn! cli esc !in oc&i "oi -ocaliAa er-ect, la -el ca obiecti"ul a aratului !e -oto%ra-iatM, In tim ul -iecDrei me!itaii a re etat aceastD ro oAiie 'i !u D !ouD sD tDmni a Cnce ut sD trDiascD -DrD oc&elari, Ci -olosea !oar entru citit, A consultat e !r, Ric&ar! Ilo!<%a, un o-talmolo% 1'i el absol"ent al cursului !e Control )ental3 care i7a s us cD a"ea o u'oarD !e-ormare a corneei, Sora Barbara 'i7a intro!us 'i corectura corneei Cn me!itaiile sale, Cn urmDtoarele sD tDmni, nD cn! trebuia sD se reAinte la o nouD e>aminare la !r, Ilo!<%a, Ceea ce urmeaAD este o arte a scrisorii !r7ului Ilo!<%a cDtre noi, la cererea sorei Barbara# OSora Barbara Burns a -ost e>aminatD !e mine entru rima !atD Cn ./ au%ust 245?,,,Am e>aminat7o !in nou e sora Barbara la .0 au%ust 2459, Ea nu a mai urtat oc&elari !e un an,,, Pacienta are o re!ucere a mio iei la un ni"el la care nu este necesar sD oarte oc&elariM, Desi%ur, !octorul cu mi%rena 'i sora Barbara Burns nu su-ereau !e Oboli Cns DimntDtoareM !e care noi ne temem, Poate Controlul )ental sD aKute Cn caAul acestor boli, sau ur 'i sim lu, este necesar sD luDm me!icamente 'i sD a'te tDm sD treacD tim ulN Cn%D!uii7mi sD aruncDm o ri"ire asu ra unei boli care robabil este cea mai !e temut !intre toate, cancerul, )aril<n =er%uson Cn cartea ORe"oluia creieruluiM 'i Hrace :alsell Cn articolul O)intea Cm otri"a canceruluiM, ublicatD Cn OPre"ention )a%aAineM, Cn ianuarie 2450, citeaAD lucrDrile !octorului O, Cari Simonton, un s ecialist Cn cancer, care 'i7a Cnsu'it te&nicile Controlului )ental 'i le7a a licat cu succes Cn tratarea bolna"ilor sDi, =olosirea minii entru CmbunDtDirea sDnDtDii ( 55 Cn! !octorul O, Cari Simonton s7a ocu at !e ra!iotera ie la BaAa AerianD +ra"is !e ln%D San =rancisco, a stu!iat caAurile rare, !ar unanim cunoscute# ersoane care, !atoritD unor cauAe necunoscute entru me!icinD s7au "in!ecat !e cancer, Ele sunt numite Oremisii s ontaneM 'i -ormeaAD un numDr -oarte mic al bolna"ilor !e cancer, Doctorul Simonton s7a %n!it cD !acD ar a"ea osibilitatea sD e> lice !e ce s7au "in!ecat ace'ti bolna"i, atunci ar a"ea osibilitatea sD ro"oace cauAele res onsabile !e remisie a bolii, A %Dsit cD ace'ti acieni au cu toii ce"a im ortant Cn comun# Ei erau oameni !e cele mai multe ori oAiti"i, o timi'ti, &otDri, La Con-erina !in Boston a Controlului )ental !in 245?, el a s us# OCercetDtorii au constatat cD cel mai mare -actor emoional sin%ular Cn e"oluia cancerului, este, Cn %eneral su-erirea unei ier!eri im ortante cu 0728 luni Cnainte !e unerea !ia%nosticului bolii, Aceste obser"aii au -ost arDtate Cn stu!ii se arate 'i Cn!elun%ate -Dcute !e cercetDtori in!e en!eni cu %ru uri !e control,,,Obser"Dm cD nu numai aceastD ier!ere este un -actor semni-icati", ci 'i mo!ul Cn care ier!erea este rece ionatD !e in!i"i!, Ve!ei, ier!erea trebuie sD -ie su-icientD entru a ro!uce un sentiment !e neaKutorare 'i !e ier!ere a s eranei care ersistD la o arte !in ace'ti bolna"i, Ast-el, se obser"D cD reAistena lor !e baAD se mic'oreaAD, ermin! mali%niAarea e"oluiei cliniceM, Intr7un alt stu!iu -Dcut la BaAa =orelor Aeriene +ra"is ublicat Cn OJournal o- +rans ersonal Ps<c&olo%<, 1"oi, 25, nr, 2, 24593M, Dr, Simonton a clasi-icat atitu!inile a 29. bolna"i !e cancer Cn cinci %ru e, !e la uternic ne%ati", nD la uternic oAiti", Pentru ./ !in ace'ti bolna"i reAultatele tratamentului au -ost e>celente 7 !e'i 2? !intre ei erau Cntr7o stare att !e %ra"D Cnct a"eau o 'ansD mai micD !e 9/f sD su ra"ieuiascD gQ#, 58 ( A$+OCON+ROL$L PRIN )E+ODA SILVA cinci ani, Ce a rDsturnat ec&ilibrul era atitu!inea lor oAiti"D, La olul o us al scalei, la .. !e bolna"i, tratamentul a !us la reAultate slabe* nici unul !intre ei nu a a"ut o atitu!ine oAiti"D, +otu'i cn! unii !intre cei mai oAiti"i bolna"i s7au Cntors acasD, s7a sc&imbat atitu!inea lor, O'i am obser"at cD boala lor se sc&imba Cn mo! cores unADtorM, Este clar, atitu!inea lor a a"ut un rol mai im ortant !ect %ra"itatea bolii, Dr, Elmer Hreen !e la =un!aia )ennin%er era citat !e e!itorul re"istei rin cu"intele# OCari 'i Ste &anie Simonton,,, obin reAultate remarcabile Cn controlul cancerului rin le%area "iAualiADrii entru autore%lare -iAiolo%icD cu meto!ele ra!iolo%ice tra!iionaleM, Cn cu"ntarea sa !e la Boston, !r, Simonton 27a citat e re'e!intele SocietDii Americane a Cancerului, Eu%ene Pen7!er%rass, care a s us Cn 2494# OE>istD unele !o"eAi care !emonstreaAD cD e"oluia bolii, Cn %eneral, este in-luenatD !e un necaA emoional, Este sincera mea s eranD sD utem e>tin!e cercetarea entru a inclu!e

osibilitatea !istinctD cD CnDuntrul minii e>istD o utere ca abilD sD e>ercite -ore care ot sD intensi-ice sau sD in&ibe e"oluia acestei boliM, Dr, Simonton este acum !irectorul me!ical al Centrului !e ConsultanD 'i Cercetare a Cancerului !in =ort& Iort&, un!e el 'i colaboratoarea sa Ste &anie )at&e@s7Simonton, Cn"aD bolna"ii sD artici e mental la ro riul lor tratament, OVe!ei, am Cnce ut cu i!eea cD atitu!inea acientului Kuca un rol Cn rDs unsul sDu la orice -el !e -ormD !e tratament 'i utea in-luena e"oluia bolii sale, Cn tim ce e> loram acest lucru am %Dsit cD, conce tele Controlului )ental 7 bio-ee!7bacG7ul 'i me!itaia 7 Cmi !au un instrument sD Cn"D bolna"ii cum sD7'i Cncea D interaciunea 'i sD se im lice Cn rocesele lor !e "in!ecare, Pot sD s un cD aceasta este cea mai uternicD armD e care o o-er !in unct !e "e!ere emoional bolna"ilorM, $nul !intre rimii a'i -olosii !e Dr, Simonton Cn re%Dtirea acienilor sDi, constD Cn alun%area -ricii, O!atD ce aceasl n =olosirea minii entru CmbunDtDirea sDnDtDii ( 54 re%Dtire Cnce e, realiADm cD, cancerul este un roces normal, care se !es-D'oarD Cn -iecare !intre noi, cD tot tim ul a"em celule canceroase care !eA"oltD !e%enerDri mali%ne, Cor ul le recunoa'te 'i le !istru%e e acelea'i cDi rin care inacti"eaAD roteinele strDine,,, Nu este "orba ur 'i sim lu sD scD Dm !e toate celulele canceroase, !in cauAD cD noi ro!ucem aceste celule tot tim ul, Este "orba ca !in nou cor ul sD -ie Cn"in%Dtor, !iriKn!u7'i ro riile roceseM, E> unerea !octorului Simonton a -ost urmatD !e a !oamnei Simonton care a s us# OCei mai muli oameni,,,"iAualiAeaAD o celulD canceroasD ca -iin! ce"a -oarte urt, rDu, insi!ios, care se oate strecura ici7colo 'i care este -oarte uternicD* 'i care, o!atD ornitD, or%anismul nu mai oate -ace nimic, Cn realitate, o celulD canceroasD este o celulD normalD care a Cnnebunit,,, Este o celulD -oarte roastD 7 re ro!ucerea ei este a'a !e ra i!D cD !e cele mai multe ori C'i bloc&eaAD ro ria sa alimentare cu sn%e 'i ast-el se -lDmnAe'te e sine, E slabD, Poi sD o secioneAi, sD o ira!ieAi sau sD o trateAi c&imic, 'i !acD se CmbolnD"e'te, nu se mai oate CnsDnDto'i, Ea moare, Acum sD o com arDm cu o celulD sDnDtoasD, Rtim cD utem sD tDiem esutul sDnDtos al !e%etului, si !acD nu -acem nimic altce"a !ect sD li im un leuco last, el se "a "in!eca, Rtim cD esuturile nor7 male ot sD se autore are,,, ele nu7'i !istru% ro ria alimentare cu sn%e, +otu'i sD ri"im ima%inea mentalD e care o a"em !es re aceste lucruri, Putei "e!ea uterea atribuitD bolii rin -ricile noastre si ima%inea mentalD e care o -olosim Cn -ricile noastreM, Re-erin!u7se la te&nicile !e rela>are 'i "iAualiAare utiliAate Cm reunD cu ra!iotera ia, !oamna Simonton a s us# OProbabil sin%urul 'i cel mai "alabil instrument e care72 a"em este te&nica ima%inaiei mentale, m 8/ ( A$+OCON+ROL$L PRIN )E+ODA SILVA Sunt trei lucruri !e baAD e care le cerem bolna"ilor sD le -acD, Le cerem sD "iAualiAeAe boala lor, sD "iAualiAeAe tratamentul lor, 'i sD "iAualiAeAe mecanismul imunitar al cor ului, Ceea ce "orbim 1la 'e!inele noastre !e %ru 3 este !es re ima%inea clarD a ceea ce "rem sD se Cntm le, Cnainte !e a cre!e cD se "a Cntm la, Se are cD este im ortant sD ne ima%inDm Cn aceastD or!ine, $na !intre temele rinci ale !e !iscuie este me!itaia, Ct !e !es me!itaiN Ce -acei Cn tim ul me!itaieiMN \K r CAPI+OL$L LI $N ELERCIVI$ IN+I) PEN+R$ TNDRUHOS+IVI Cn !iscursul sDu Cn -aa %ru ului !e Control )ental, !oamna Simonton a atras atenia asu ra nenumDratelor ti uri !e stres !in "iaD, care !acD nu sunt tratate cores unADtor, ot !uce la CmbolnD"iri, O=oarte uini !intre bolna"ii no'tri au o cDsnicie reu'itDM, a s us ea, ODacD bolna"ul !e cancer are o cDsnicie reu'itD, acesta este unul !in cele mai im ortante lucruri !e care trebuie sD ne ocu Dm, entru cD re reAintD moti"ul esenial entru care trebuie sD rDmnD Cn "iaDM, Care este reeta unei cDsnicii reu'iteN Eu nu cunosc toate rDs unsurile, CDsDtoria mea cu Paula este e>traor!inarD 7 a -ost lDcut 'i interesant tim !e 60 !e ani, !ar n7am Cneles !e ce, Poate cD aceastD eni%mD !eterminD reu'ita unei cDsnicii, Ii s un aceste lucruri, entru cD trebuie sD Cnele%i cD nu am o e> erienD !e rima mnD ri"in! cDsniciile reu'ite 'i !e aceea nu sunt e> ert cum oate -i sal"atD* sau !acD trebuie sal"atD cDsnicia, care este Cn ericol, Cu toate acestea, eu cunosc cte"a meto!e entru a Cmbo%Di 'i CmbunDtDi o cDsnicie, !acD Cm reunD soul 'i soia !oresc acest lucru, +e a'te i oate, sD "orbesc mai Cnainte !es re se>, entru cD muli cre! cD acesta ar -i ilonul !e baAD al unei cDsnicii reu'ite, Eu consi!er acest lucru, mai mult ca un reAultat al unei cDsnicii reu'ite 'i "om !iscuta !es re acesta mai trAiu, 82 8. ( A$+OCON+ROL$L PRIN )E+ODA SILVA Eu cre! cD baAa cea mai bunD a unei cDsnicii este intimitatea, nu %enul !e intimitate care seamDnD cu un secret, ci

care ro"ine !in acce tarea 'i Cnele%erea ro-un!D, Vreau sD7i ro un ce"a !estul !e ciu!at, !ar trebuie mai Cnti sD7i reAint cte"a -a te, Am "orbit !es re sentimentul !e bucurie care a are s re s-r'itul cursului !e Control )ental, De asemenea are loc 'i ce"a !eosebit, subtil, trDit ro-un!, Du D ime!iata terminare a cursului, stu!enii simt cD au stabilit o le%DturD intimD Cntre ei, a roa e o atin%ere !e iubire, Vin la curs ca ni'te strDini, ale cDror !rumuri nu s7au Cncruci'at nicio!atD, 'i Cn curn! trebuie sD lece sD7'i trDiascD ro riul !estin, Dar acest simDmnt !e le%DturD reci rocD a are !in nou, -oarte u'or, !acD se reCntlnesc, Este lar% rDs n!itD cre!ina cD acest -a t s7ar !atora unei e> eriene intense, e care au trDit7o Cm reunD o sin%urD !atD Cn "iaD, Sol!aii au acela'i sentiment !u D ce au Cm Drit e> eriene intense Cn rDAboi, La -el s7ar simi 'i un %ru !e necunoscui, care 'i7ar etrece toatD !u D amiaAa blocai Cn li-t, Aceasta este !oar o micD arte a e> licaiei, Este artea sesiAatD cel mai !es, entru cD se obser"D -oarte u'or, Voi Cncerca sD e> lic cD se Cntm lD 'i altce"a, In cursul me!itaiilor a!nci 'i relun%ite se nasc le%Dturi 7 mintea este sensibil rece ti"D, intrD Cn contact -in cu alte mini, Cntr7un mo! alt-el -amiliar numai care au trDit Cm reunD o "iaD Cntrea%D, )aKoritatea intimitDilor !e o cli D sunt su er-iciale 'i -alse 'i lasD un sentiment !e incon-ort, Ele !ureaAD uin, Nu este caAul cu aceastD e> erienD* ea se !es-D'oarD la un ni"el si&ic !urabil, Pentru cD acest simDmnt este subtil 'i nu unul co le'itor, sD nu te sur rin!D cD nu ai auAit nimic !es re el, !e la orice cursant !e Control )ental, cu care te7ai Cntlnit, Dar amin7te'te7i 'i robabil res ecti"ul o sD7i s unD# OA, !a, cu toii am simit, A -ost minunatMS Acesta este un -el !e ro!us secun!ar al Controlului )ental, Cursul nu 'i7a ro us sD realiAeAe acest lucru, $n e>erciiu intim entru Cn!rD%ostii ( 86 +otu'i 1aceasta este ro unerea ciu!atD, e care am amintit7o3 este osibil sD utiliAai ceea ce ai Cn"Dat Cm reunD, ca so 'i soie Cn Controlul )ental entru a crea, Cn mo! !eliberat, o intimitate ro-un!D care se oate realiAa numai !u D muli ani !e trai Cm reunD, ReAultatul "a -i mai uternic 'i mai a!nc !ect ceea ce stu!enii no'tri realiAeaAD la curs, IatD ce trebuie -Dcut# 2, Ale%e un loc, un!e amn!oi "D simii -oarte -ericit# 'i -oarte rela>ai, Poate sD -ie locul un!e ai etrecut o "acanD Cm reunD, sau orice loc !e care "D lea%D amintiri lDcute, De asemenea oate sD -ie un loc e care nu 27a "DAut nici unul !in "oi, II utei crea Cm reunD, Dar sD nu ale%ei un loc un!e a -ost numai unul !in "oi, Alt-el s7 ar !estrDma simetria e> erienei, 'i s7ar re!uce simDmntul !e Cm DrtD'ire, ., A'eAai7"D como!, a ro iai, -aD Cn -aD, Rela>ai7"D 'i Cnc&i!ei oc&ii, 6, $nul !in "oi sD se a!reseAe celuilalt s unn!u7i ce"a !e acest %en# OAm sD numDr Cncet !e la 2/ la 2 'i cu -iecare numDr "ei simi cD "ei intra tot mai a!nc la un ni"el me!itati" lDcut, 2/74 simi cD mer%i mai a!nc, 87 5707 mai a!nc 'i mai a!nc, 97?7 mai a!nc, 67.72, Acum e'ti rela>at1D3, la un ni"el al minii a!nc 'i lDcut, Cu aKutorul tDu, mD "oi alDtura la tineM, ?, CelDlalt "a s une# OVoi numDra Cncet !e la 2/ la 2, 'i cu -lecare numDr ne "om a ro ia tot mai mult la un ni"el a!nc al minii, 2/74 simi cum mer%i mai a!nc cu mine, 875707 mai a!nc 'i mai a!nc Cm reunD, 97?7 tot mai a!nc 'i mai a roa e, 67.72, Acum suntem amn!oi rela>ai la un ni"el lDcut al minii, SD mer%em Cm reunD mai a!ncM, 9, Primul s une# OBine, sD mer%em Cm reunD -oarte a!nc, SD -acem Cm reunD cuno'tinD cu locul nostru !e rela>are, Cu ct obser"Dm mai mult acest loc, cu att aKun%em mai a!nc, Obser"D cerul,,,M, 0, ODa,,, e senin, cu ci"a nori care lutescM, =iecare "a !escrie a oi Cncet, s ontan, scena e care o trDii Cm reunD 7tem eratura, culorile, sunetele, toate !etaliile lDcute,

IIIInsIi 8? ( A$+OCON+ROL$L PRIN )E+ODA SILVA 5, Cn! amn!oi suntei la un ni"el a!nc, nu "D %rDbii 'i trDii !in lin locul "ostru !e rela>are, unul !in "oi "a s une celuilalt# ODorina mea cea mai mare este sD te -ac e tine -ericit13 'i numai !u D aceea sD mD -ac e mine -ericit1D3M, 8, CelDlalt s une# ORi eu !oresc -oarte mult sD te -ac -eri7cit1D3 'i numai !u D aceea sD mD -ac e mine -ericit1D3M, 4, LDsai sD treacD o erioa!D !e tim , ct "rei "oi, Cntr7o Cm DrtD'ire tDcutD, a oi treAii7"D, $nii ot trDi mult mai a7!nc aceastD erioa!D tDcutD ri"in! a!nc Cn oc&ii celuilalt, Este -oarte osibil ca un me!itati" e> erimentat sD rDmnD Cn Al-a 'i +eta cu oc&ii !esc&i'i, DacD nu "D simii con-ortabil ast-el, atunci nu -orai, Aceasta este o e> erienD !e o utere mult mai mare !ect "D utei ima%ina numai citin!, De rima !atD cn! "ei Cncerca asta, "ei -i con"in'i, 'i cu "ariaiile e care le utei !eA"olta, oate !e"eni o arte ermanentD a "ieii "oastre comune, Cte"a atenionDri# -rumuseea e> erienei "a -i ier!utD !acD este utiliAatD eronat, DacD unul !in cei !oi artici ani nu Cnele%e sco ul 'i nu e com let !e acor! -aD !e acest sco , atunci sentimentul !e Cm DrtD'ire intimD oate !uce la o e> erienD mai uin lDcutD, O recoman! numai entru bDrbatul 'i -emeia care cautD o

le%DturD mai a!ncD mai trainicD 'i mai bo%atD, Cu toii a"em o aurD, e care uini oameni o ot "e!ea ca e un cm ener%etic ali!, abia "iAibil care CnconKoarD cor ul, Putem Cn"Da sD "e!em aceastD aurD, De -a t ca un alt reAultat secun!ar al cursului !e Control )ental, muli !in cursanii no'tri s un cD "D! aura ro rie 'i a altor ersoane, =iecare, !i-eritD, recum 'i am rentele !e%etelor, Cm urile ener%etice ale oamenilor a ro iai -iAic se su ra un, =orma, culoarea, intensitatea 'i "ibraiile lor se sc&imbD, Acest lucru se Cntm lD Cn a%lomeraia !in teatru, !in autobuA, recum 'i Cn aturi cu !ouD ersoane, Cu ct acest contact este mai !es, cu att mai !urabilD este sc&imbarea aurelor, $n e>erciiu intim entru Cn!rD%ostii ( 89 AceastD sc&imbare este bunD Cn caAul soului 'i soiei, entru cD aurele lor se com leteaAD mai bine, O se arare -iAicD relun%itD "a in"ersa rocesul, ceea ce este inutil sD s un, nu este bine entru com atibilitatea cDsniciei, A ro ierea -iAicD este esenialD, Eu recoman! aturile !uble, Ri acum !es re se># se>ul nu este o e> erienD unicD, E>istD un s ectru lar% !e osibilitDi, Nu mD re-er la te&nici sau la !i"erse oAiii, mD re-er la e> eriene, la calitatea acestora, la !i-erite intensitDi 'i ro-unAimi, Este o scalD lar%D !e osibilitDi ca 'i Cntre lDceri 'i -ericirea trainicD, Prea multe cu luri citesc manuale se>uale !e %enul Ocum se -aceM 'i cre! cD, cu o anumitD er-eciune te&nicD, au o "iaD se>ualD bunD, Pentru a !elibera -iecare as, -iecare !ucn! lo%ic la urmDtorul, DstreaAD ceea ce ar utea -i o e> erienD a!ncD, la ni"elul su er-icial con'tient Beta, )ai im ortant este a se lDsa !us !e e> erienD, cu mintea rela>atD la un ni"el me!itati", De"enin! si&ic sensibil, oate Cmbo%Di 'i CmbunDtDi Cn mo! consi!erabil cDsnicia, CDsDtoriile -ericite, !e !uratD, ot -i reAultatul unei Cnele%eri si&ice ro-un!e Cntre arteneri 'i -DrD aceste e>erciii, De ce sD a'te tDmN PrV rh CAPI+OL$L LII POVI Rl +$ PRAC+ICA ESP E>istD ESP Cn mo! realN Cn reAent a ro>imati" toi oamenii in-ormai sunt !e acor! cD el e>istD, A -ost !emonstrat statistic nD la ultima AecimalD, cD in-ormaia aKun%e la noi 'i e alte cDi !ect rin cele cinci simuri ale noastre, In-ormaia oate "eni !in trecut reAent sau "iitor, Poate sD "inD !e a roa e sau !e !e arte, Nici tim ul, nici s aiul, nici cu'ca lui =ara!a< nu sunt bariere entru orice ar -i acea ca acitate Oe>tra7senAorialDM care -uncioneaAD Cn ESP ESP CnseamnD O erce ie e>trasenAorialDM, )ie nu7mi lace aceastD terminolo%ie, OE>trasenAorialM CnseamnD ce"a a-arD, se arat !e a aratul nostru senAorial, Aste CnseamnD sD se ne%e e>istena unui a arat senAorial, !i-erit !e cele cinci simuri, !e'i acesta e>istD, !eoarece obinem in-ormaii -DrD a le utiliAa, Nu este nimic e>trasenAorial le%at !e ESP Cu"ntul O erce ieM, este bun entru e> erimentele con!use !e J, B, R&ine !e la $ni"ersitatea DuGe, un!e artici anii au %&icit cDrile !e Koc s eciale, att !e recis, Cnct Cntm larea era e>clusD, CnsD Cn Controlul )ental noi nu erce em ur 'i sim lu, ci ne roiectDm atenia acolo un!e e>istD in-ormaia !oritD, Perce ia este un cu"nt rea asi" entru ceea ce -acem noi, Din acest moti" Cn Controlul )ental "orbim !e OProiecie SenAorialD E-icientDM, Iniialele sunt la -el, -iin!cD Cnele%em tot ce este ESP, !ar 'i mai mult, Pentru e> erimentarea ESP, cursanii !e Control )ental, nu -ac e>erciii cu cDri !e Koc, Acele e>erciii se utiliAeaAD 80 Poli 'i tu ractica ESP ( 85 entru a obser"a !acD omul res ecti" este clar"DADtor, Pentru cD noi cunoa'tem !eKa aceste lucruri, ne -i>Dm un el mult mai im ortant 7 sD7i Cn"DDm sD se com orte ca 'i clar"DADtori 'i Cn "iaa !e toate Ailele, Cntr7un mo! att !e !eosebit Cnct sD cunoascD OCnDlimileM s irituale, a'a !e intens, Cnct "iaa lor nu mai este la -el cum a -ost, Acest lucru "ine !u D a roa e ?/ !e ore !e instruire 'i e>erciii, Cu rutinD 'i si%uranD instruim oameni sD -uncioneAe ca 'i clar"DADtori* am -Dcut acest lucru cu este KumDtate !e milion !e absol"eni, Du D ce "ei stD ni toate te&nicile !escrise Cn aceastD carte, "ei -i %ata Cn -elul tDu sD ractici ESP Vei utea sD intri la ni"elele a!nci ale minii, 'i sD rDmi total con'tient 'i "ei -i ca abil sD "iAualiAeAi lucruri 'i e"enimente ca 'i cum ar -i erce ute rin cele cinci simuri, Acestea sunt cele !ouD ori cDtre lumea clar"iAiunii, Cursanii !in cursurile !e Control )ental, sunt Cntr7un sta!iu a ro iat !e starea !e clar"DADtori !eKa la s-r'itul Ailei a !oua, iar Cn Aiua a treia Cntr7a!e"Dr o ereaAD rin clar"iAiune 7 C'i roiecteaAD con'tiina lor Cn a-ara cor ului, Ei Cnce cu un e>erciiu sim lu Cn ima%inaia "iAualD, Cn me!itaie ro-un!D ei se roiecteaAD Cn -aa ro riei lor case, ima%inn!u7'i cD sunt acolo, Ei obser"D atent tot ceea ce "D! Cnainte !e a intra e u'D* se o resc Cn su-ra%erie, Cn -aa eretelui !e su!, VD! camera noa tea cu luminile a rinse, e urmD Cn tim ul Ailei, luminatD !e soarele care intrD rin -erestre 'i stu!iaAD -iecare !etaliu e care 'i72 ot aminti, A oi atin% eretele !e su! 'i intrD Cn erete, Vi se oate Drea ciu!at, !ar acest lucru este er-ect natural entru cei care au trecut rin e>erciiile intensi"e ale "iAualiADrii,

In erete sunt acolo, un!e n7au mai -ost nicio!atD, a'a cD cerceteaAD noul me!iu obser"n!# luminoAitatea, mirosurile, tem eratura 'i !uritatea materialelor rin ciocDnituri Cn interiorul eretelui, Ies a oi !in erete, stau Cn -aa lui, 'i sc&imbD culoarea eretelui Cn ne%ru, ro'u, "er!e, albastru 'i "iolet, a oi 88 ( A$+OCON+ROL$L PRIN )E+ODA SILVA se reCntorc la culoarea iniialD, A oi ei ri!icD un scaun 7 care este -DrD %reutate Cn aceastD !imensiune 7 Cl stu!iaAD Cn -aa eretelui, Cn tim ce sc&imbD !in nou culoarea lui, Acela'i lucru Cl -ac cu o lubeniD, cu o lDmie, cu o ortocalD, cu trei banane, cu trei morco"i 'i cu o cD DnD !e salatD, Cn! s7a terminat acest e>erciiu s7a -Dcut rimul as im ortant Cn a'eAarea minii lo%ice Cn locul !in s ate 'i a minii ima%inati"e Cn locul !in -aD, un!e se a-lD mecanismul !e control, In e>erciiul e care "i72 !escriu Cn continuare, mintea lo%icD Ci "a s une cursantului# OSD nu7mi s ui cD e'ti Cn interiorul eretelui sau Cn "reun alt loc ireal, Rtii cD este im osibil, tu stai aiciM, CnsD mintea ima%inati"D, acum CntDritD !e o serie !e e>erciii !e "iAualiAare, este ca abilD sD i%nore aceasta, Cu ct !e"ine mai uternicD ima%inaia, cu att se CntDresc ro riile noastre uteri si&ice, )intea ima%inati"D le susine, Cn urmDtorul e>erciiu, cursanii se roiecteaAD mental Cn cuburi sau cilin!ri !e metal 7 oel ino>i!abil, cu ru, alamD, lumb 7 un!e la -el ca 'i atunci cn! au -ost Cn interiorul eretelui, e>amineaAD lumina, mirosul, culoarea, tem eratura 'i !uritatea, -Dcn! asta ra i!, entru a Cm ie!ica mintea lo%icD sD acioneAe, A"ansn! !e la -orme sim le ale materiei nD la cele mai com le>e, ei Cnce roiecia Cn -orme ale materiei "ii, rintr7un om -ructi-er, E>amineaAD omul Cn cele atru anotim uri, rin sc&imbarea succesi"D a culorilor !e e ecranul lor mental, a oi se roiecteaAD Cn -runAe 'i -ruct, Acum un salt uria' Cnainte# roiectarea Cntr7un animal !e casD, Cursanii au a"ut nD acum numeroase succese, CnsD ci"a C'i un Cntrebarea# OPot sD -ac acest lucruMN Ei e>amineaAD cu Cncre!ere e ecranul lor mental care C'i sc&imbD culoarea, animalul re-erat ri"in!u72 !in e>terior* a oi la -el !e CncreADtori ei intrD Cn craniu 'i Cn creierul "iu, Du D cte"a minute !e contem lare, Cn ca ul animalului, ei ies Cn a-arD !in nou, entru a72 e>amina !in e>terior, concentrn!u7se acum Poi 'i tu ractica ESP ( 84 asu ra ie tului animalului, Acum, Cn interiorul ie tului, e>amineaAD cutia toracicD, 'ira s inDrii, inima, lDmnii, -icatul 'i ies !in nou a-arD, Cnarmai cu unctele !e re-erinD entru ceea ce "a -i robabil cea mai ciu!atD Ai !in "iaa lor, Aiua a atra, cn! "or lucra cu oameni, Dar nD atunci trebuie sD ne mai re%Dtim, Cntr7un ni"el !e me!itaie mai a!nc, uneori a!nc Cn +eta, cursanii !e la Controlul )ental, C'i construiesc laboratoare Cn ima%inaia lor, care Cn realabil a -ost bine antrenatD, Ei ale% -orma, mDrimea, culoarea laboratorului, Cn a'a -el Cnct sD se simtD bine Cn acest loc, Asta inclu!e 'i un birou 'i un scaun roiectate !e ei, un ceas, un calen!ar care conine toate !atele !in trecut, reAent 'i "iitor 'i un -i'ier, PnD aici nimic neobi'nuit, Pentru a Cnele%e eta a urmDtoare este necesar sD subliniem ct !e !e arte este a aratul senAiti" si&ic !e limbaK 'i !e lo%icD 'i ct !e a ro iat !e ima%ini 'i simboluri, Am accentuat acest lucru !in cauAD cD Cn eta a urmDtoare laboratorul este ec&i at cu OinstrumenteM entru a corecta si&ic anomaliile care "or -i !etectate la oamenii analiAai Cn Aiua urmDtoare, )ulte !in aceste instrumente nu se ot "e!ea Cn nici un laborator, Acestea sunt simbolurile instrumentale sau instrumente simbolice, cum !orii, Ima%ineaAD7i o sitD -inD entru -iltrarea im uritDilor !in sn%e* o erie moale entru a mDtura ra-ul alb 1calciu3 care oate -i "DAut si&ic Cn caAul artritelor* loiuni entru "in!ecare ra i!D* bDi entru s Dlarea "ino"Diei* a araturD cu muAicD s ecialD entru calmarea stresailor, =iecare cursant C'i "a -ace ro riul lui arsenal* nu e>istD !ouD seturi !e unelte i!entice, Aceste unelte ro"in !in locul un!e totul este osibil, a!icD !in ni"elele a!nci ale minii, 'i muli cursani realiAeaAD cD munca e>ecutatD cu aceste unelte are in-luenD 'i Cn a'a numita lume obiecti"D, Cn tim ce cursanii lucreaAD cu aceste unelte, ei ar utea a"ea ne"oie !e un s-at Cnele t Cn momentele !i-icile, o O"oce slabD lini'titDM interioarD, 4/ ( A$+OCON+ROL$L PRIN )E+ODA SILVA Pentru cursanii !e la Control )ental totu'i, nu este o "oce slabD, ci una uternicD, 'i nu una, ci !ouD, Cn laboratorul lui, cursantul intro!uce !oi s-Dtuitori, un bDrbat 'i o -emeie, Cnainte !e a Cnce e acest e>erciiu !e me!itaie, Ci s une cD "a -ace acest lucru 'i !acD e ca 'i maKoritatea cursanilor, "a a"ea o i!ee clarD !es re cine !ore'te sD7i -ie s-Dtuitorii, Aceste !orine se Cm linesc !estul !e rar* CnsD nimeni nu e !eAamD%it, $n cursant s erD sD se CntlneascD cu Albert Einstein, !ar Cn locul lui a %Dsit un omule, mac&iat ca un clo"n, cu nas !intr7o min%e !e in%7 on%, coloratD Cn roA 'i aco erit cu o 'a cD cu un om on, Omuleul s7a !o"e!it a -i o sursD !e Cncre!ere entru s-aturile ractice, $n alt cursant, Sam )errill care a scris un articol !es re Controlul )ental Cn Aiarul Ne@ +imes, !in . mai 2459, a e"ocat !ouD ersoane reale ca s-Dtuitori, !e'i com ortamentul lor a -ost total !i-erit !e com ortamentul lor real, In laboratorul lui, e submarinul Nautillus, scrie )errill, un om mic, CmbrDcat cu o cDma'D !e mDtase 'i cu antaloni scuri, a ie'it !in camera !e !ecom resie, El era slab, c&el, amabil, cu oc&i ca !e cD rioarD a!ncii Cn orbite, S-Dtuitorul meu era Iilliam S&aGes eare, I7am s us OBunDM, !ar el nu mi7a rDs uns, O,,,o "oce m7a anunat cD noi mer%em e Drm, 'i Iill 'i cu mine am sDrit rintr7o !esc&iADturD e o laKD ustie,,,M

OPe laKD noi am Cntlnit7o e So-ia Loren, al !oilea s-Dtuitor al meu, C&iar atunci ie'ea !in a D, iar tricoul ei !e bumbac se li ea lasci" !e rotunKimile tru ului ei, La Cnce ut 'i ea m7a i%norat, !ar era -ericitD !e Cntlnirea cu S&aGes eare, Cei !oi 'i7au strns minile, au sc&imbat amabilitDi, a oi s7au a'eAat e nisi 'i7au Cnce ut sD se batD, sD tremure, sD mormDie, sD c&elDlDieM, A !oua Ai cn! a "enit tim ul entru treabD serioasD, lucrul la caA, Cn!rumDtorul lui )errill i7a !at acestuia numele unei -emei !in =lori!a Cn "rstD !e 0. !e ani, Cei !oi s-Dtuitori au e>aminat7o Cn KoacD -iin! reocu ai mai mult unul !e celDlalt, a oi au lecat !u D treburile lor mai serioase, Au lecat Poi 'i tu ractica ESP ( 42 s-Dtuitorii -DrD sD !ea un s-atN Nu 7 ab!omenul -emeii a !is Drut, OCn locul ab!omenuluiM, noteaAD )errill, Oera un intestin lun% !in neon roA, care lumina su DrDtorM, El a a-lat !e la Cn!rumDtorul lui cD -emeia este internatD Cn s ital cu o %ra"D in-ecie intestinalD, Pentru absol"enii cursului !e Control )ental, s-Dtuitorii ot -i -oarte reali, Ce sunt eiN Noi nu 'tim si%ur 7 oate lDsmuiri ale ima%inaiei noastre, oate Cntruc&i area "ocii interioare, oate ce"a mai mult, Ceea ce 'tim este cD Cn!atD ce neam Cntlnit cu s-Dtuitorii no'tri 'i am Cn"Dat sD lucrDm cu ei, relaia "a -i res ectuoasD 'i !e ne reuit, Socrate, un -iloAo- %rec, care a trDit cu atru secole Cnainte !e :ristos, a a"ut un s-Dtuitor, care s re !eosebire !e s-Dtuitorii Controlului )ental, s7a limitat numai la atenionDri, Socrate s unea con-orm celor a-irmate !e Plato# OCncD !in co ilDrie mD "iAiteaAD un semiAeu, a cDrui "oce Cmi atra%e atenia !in cn! Cn cn!, sD mD o resc sD -ac ce"a, !ar nicio!atD nu s une ce sD -acM, $n alt scriitor, Leno &on, Cl citeaAD e Socrate# O nD acum "ocea nu a %re'it nicio!atDM, Du D cum "ei "e!ea Cn curn!, un absol"ent al cursului !e Control )ental, care Cn laboratorul lui mental consultD cu Cncre!ere e s-Dtuitorii lui, este o ersoanD cu utere uria'D, !e care bene-iciaAD el Cnsu'i recum 'i alte ersoane, La acest ni"el !e Cn"Dare Cn Controlul )ental, se Cnele% aceste lucruri, !ar CncD nu au -ost trDite, Cn Aiua urmDtoare toi a'tea tD cu nerDb!are, aerul arcD "ibreaAD, C&iar 'i absol"enii care "in !in nou la curs, entru Cm ros Dtarea cuno'tinelor lor, simt aceastD "ibraie, PnD acum tot ce7a e> erimentat cursantul a -ost a arent numai al lui, Cn intimitatea ro riei sale mini, Acum urmeaAD momentul Cn care e> erimentul se !es-D'oarD Cn "DAul tuturor, )ai Cnti urmeaAD !ouD e>erciii mentale !e e>aminare a cor ului unui rieten, la -el cum s7a roce!at cu animalul re-erat mai Cnainte, !ar acum !etaliile "or -i mult mai -uncionale, Du D terminarea e>erciiului cursanii -ormeaAD erec&i, Q^ilVRX 4. ( A$+OCON+ROL$L PRIN )E+ODA SILVA $n cursant este OTNDR$)U+ORM, iar celDlalt este OOPERA+OR PSI:ICM sau OCLARVUYU+ORM 1OTNDR$)U+OR$LM !eri"D !e la OPSI:OORIEN+AREM* acest cu"nt semni-icD tot ceea ce -acem noi Cn Controlul )ental* a!icD CnseamnD Cn!rumarea minii3, Cn!rumDtorul scrie e o &rtie numele unei ersoane e care o cunoa'te, "rsta, cte"a %eneralitDi !es re ea 'i o !escriere a unor a-eciuni -iAice maKore, OPERA+OR$L PSI:IC, clar"DADtorul, intrD Cn ni"elul lui Al-a, cu aKutorul Cn!rumDtorului, robabil entru rima 'i ultima !atD, ne-iin! si%ur ce "a -ace, Cn! semnaliAeaAD cD este %ata, la ni"elul lui, Cn laboratorul lui, Cn reAena s-Dtuitorilor lui, Cn!rumDtorul Ci s une numele "rsta se>ul 'i a!resa ersoanei, al cDrui nume este trecut e &rtie, )isiunea clar"DADtorului este sD %DseascD !e ce boalD su-erD ersoana e care el n7a Cntlnit7o nicio!atD 'i nu a auAit !e ea, nD Cn acest moment, El e>amineaAD cor ul ersoanei !in e>terior 'i interior, a'a cum a -ost Cn"Dat sD -acD Cn ima%inaia lui Cntr7un mo! lini'tit, consultn! atunci cn! este ne"oie e s-Dtuitor, uneori O!iscutn!M cu ersoana, Cn!rumDtorul Cl obli%D e clar"DADtor sD ra orteAe ce %Dse'te e arcursul in"esti%aiei, O o"este'te tot, c&iar !acD simi cD in"enteAiM, Cn %eneral o 'e!inD s7ar !es-D'ura ast-el 1ceea ce urmeaAD se baAeaAD e un caA real3# Cn!rumDtorul# ONumele bDrbatului scris e aceastD &rtie este Jo&n Summers, Are ?8 !e ani, trDie'te Cn ElG&art, In!iana, $nu, !oi trei 7 Jo&n Summers !in ElG&art, In!iana, este acum e ecranul tDu, Perce e72 simte72, "iAualiAeaAD72, ima%ineaAD7i72, creeaAD72, con'tientiAeaAD cD este acolo, 'i ca atare, -a tul cD este acolo, ScaneaAD cor ul cu inteli%ena ta, !e la ca nD la icioare, sus7Kos, sus7Kos, o!atD e secun!DM, OCn tim ce scaneAi cor ul, Cn acest mo!, lasD ima%inaia sD alea%D trei Aone care o atra% cel mai mult, Cn continuare, sD -aci Cn a'a -el, Cnct "iteAa !e scanare a cor ului sD -ie !e o trecere a Cntre%ului cor e secun!D, iar mie comunicD7mi Aonele !e atracie a'a cum i se "or arDta, Poate "ei a"ea Poi 'i tu ractica ESP ( 46 senAaia cD in"enteAi, !e aceea, sD7mi s ui tot ce7i trece rin minteM, Clar"DADtorul# O$mDrul !re t stD uin mai Kos 'i mai Cn -aD,,, Restul este Cn or!ine, cu e>ce ia oate a %leAnei stn%i,,, SD ne uitDm Cn interiorul ie tului,,, +otul este cal!,,, uin mai rece Cn !rea ta,,, mai rece 'i mai Cntunecat,,, Ci li se'te lDmnul !re t,,, Acum !es re acea %leAnD,,, Pare Cn or!ine, !oar o !un%D albD ali!D,,, !oare, cn! louD,,, robabil cn!"a a -ost o -racturD, Cre! cD nu mai e nimic !e s us, A'tea tDS S-Dtuitorul meu -emeie, Cl Cntoarce cu s atele s re mine, 'i7mi aratD Cn s atele urec&ii,,, !a, se "e!e o cicatrice a!ncD,,, el a a"ut o o eraie -oarte a!ncD, mastoi!itD,,, asta7i tot, Cn!rumDtorul# O=oarte bine, Ci li se'te lDmnul !re t 'i are o cicatrice a!ncD Cn s atele unei urec&i, Nu am nici

o in-ormaie !es re %leAnD, +reci Cn re"istD senAaiile e care le7ai a"ut atunci cn! mi7ai "orbit !es re lDmnul !re t 'i !es re cicatricea !in s atele urec&ii 'i utiliAeaAD aceasta ca un unct !e re-erinD entru !ata "iitoare, cn! "ei lucra asu ra altui caAM, Du D o auAD !e un minut, clar"DADtorul re"ine Cn Beta, Ambin!, OO&S Ce nebunieMS Da, e o nebunie, ContraAice toate e> erienele lumii noastre raionale, +otu'i nu e nimic ciu!at Cn scena !escrisD anterior, ReAultatele !e clar"iAiune nu se obin ime!iat, $nii %re'esc uin la rima Cncercare, alii nu reu'esc nici a !oua 'i nici a treia oarD* !ar, !u D o Ai !e lucru, a roa e toi au attea clar"iAiuni, Cnct aKun% la concluAia cD nu sunt O ur 'i sim lu coinci!eneM, De multe ori cre!em cD ima%inaia este un creator ires onsabil !e nonsensuri, A!esea a'a 'i este, Dar o erele !e artD sunt ro!usele ima%inaiei culti"ate* reAultatele clar"DADtoare sunt !e asemenea, ro!usul ima%inaiei culti"ate, Cntr7un mo! a arte, Cn! cursantul Controlului )ental -uncioneaAD en7 Ki)Xli)X ,iK _ , iQ'rlc#i<,7#,,#iQ \*\\ , *, " #\\\\ \ b , \ #*l*Qi# \ i*ir QQ\#, i# \ *iQ \Q,i \\Q iiQ BQ2P7 ic, Q]7\M\ \",#SS#2S*#,2S*#*,,*, *Qi iX2#2 ,*Ci###i##\\#\* QP] Wi 4? ( A$+OCON+ROL$L PRIN )E+ODA SILVA tru rima !atD ca un clar"DADtor, simte cD OC'i ima%ineaADM ceea ce "e!e, Acesta este moti"ul entru care Cn!rumDtorul Ci s une# O o"este'te, c&iar !acD simi cD in"enteAiM, DacD el n7ar "orbi, atunci mintea lo%icD s7ar utea Cn!re ta s re lucruri raionale, CnDbu'in! uterile si&ice ale omului, ceea ce se Cntm lD Cn "iaa !e toate Ailele, Du D rima lui Cncercare, cursantul !e Control )ental 'tie cD nu este !oar o Cnc&i uire, El ima%ineaAD 'i Cn"aD sD crea!D Cn rimul lucru care7i "ine Cn minte, Ast-el se realiAeaAD talentul lui !e clar"DADtor, In ceea ce ri"e'te munca, ea este %u"ernatD !e le%i er-ect naturale, )intea noastrD nu se reAumD numai la ca ul nostru, ea se Cntin!e Cn a-arD, Ca sD se Cntin!D mai !e arte, ea trebuie sD -ie moti"atD !e !orinD, !e uterea cre!inei, !e strDlucirea a'te tDrii, La rimul sDu caA, un cursant obi'nuit nu are o a'te tare rea mare, DacD este o ersoanD !esc&isD 'i cultD, atunci 'tie -oarte bine, cD e>istD lucruri ca ESIN !ar "iaa i7a !emonstrat cD nu are aceastD ca acitate, Cn! Cnele%e cD nu este a'a, cn! reu'e'te sD obinD rimul lui succes, a'te tarea lui cre'te 'i este e !rumul cel bun, Du D cte"a ore, cn! a lucrat corect asu ra a 874 caAuri, el este !eKa un absol"ent al cursului !e Control )ental, OA!esea "e!eam cursani !ia%nosticn! corect !i-erite boli,,,M, nota Bu! +&omas, re!actor la Aiarul )i!ni%&t Cn articolul sDu OCursurile !e Control )ental Ci !eA"oltD uterea ta mentalDM, 1Noiembrie 24, 24563, El !escrie un caA e care72 cre!ea a -i -oarte !i-icil !e reAol"at, !eoarece nici el, nici cei !e la curs nu 'tiau !e ce boalD su-erD subiectul analiAat, Cn !imineaa acelei Aile, el 'i7a "iAitat la s ital -iul, Cn camerD mai era un acient, Domnul +&omas nu 'tia nimic !es re el !ect numele, IatD ce a %Dsit clar"DADtorul# Piciorul !re t era OCntr7un -el araliAatM, braele 'i umerii erau Cne enii, cte"a "ertebre erau tasate !in cauAa bolii, Cn a-arD !e aceasta, a"ea %tul Poi 'i tu ractica ESP ( 49 bolna" 'i o in-ecie la intestin, A"ea o CnDlime !e 205 cm 'i ?8 G% %reutate, Cn! s7a Cntors Cn s ital, !omnul +&omas a a-lat cD acientul a su-erit !e oliomielitD Cn co ilDrie, El a cDAut !in scaunul e rotile, 'i 'i7a ru t iciorul !re t, +ot ceea ce a s us cursantul !e la Controlul )ental a cores uns er-ect, cu e>ce ia in-eciei la %t 'i intestin, Acestea erau sim tomele -iului sDu, A!esea, ceea ce are a -i o %re'ealD, ca Cn acest caA, este !e -a t o lo"iturD corectD, !ar la o altD intD, E>ersn!, intuirea se CmbunDtDe'te, Practicn! intens aceste e>erciii, clar"DADtorul oate intra Cn contact nu numai cu obiectele, !ar 'i cu ersoanele, DicG )aAAa, un actor7cntDre !in Ne@ ForG, C'i su limenteaAD "enitul bDtn! la ma'inD manuscrise entru scriitori 'i re!actori, Cntr7o Ai a ier!ut un manuscris 'i, !is erat a cerut aKutorul unei cuno'tine, absol"ent al cursului !e Control )ental, )anuscrisul 27a a"ut ultima !atD cn! a intrat Cntr7o salD micD !in bisericD, la re etiia unei iese, $n %ru !e tineri antre renori !e om e -unebre, DrDseau c&iar atunci biserica* erau acolo entru e>erciiile !e absol"ire, )anuscrisul era Cntr7un lic alb e care erau scrise numele lui DicG, a!resa 'i cu"ntul Our%entM, Absol"entul cursului !e Control )ental a"ea ca s-Dtuitoare o -emeie mutD, Cn "rstD, cu care comunicarea se limita la !a 'i nu, semnalatD cu ca ul 'i !e un -el !e limbaK rin %esturi, S-Dtuitorul bDrbat Cl aKuta ca inter ret 'i !oar rar "enea cu un s-at ro riu, Absol"entul a "iAualiAat manuscrisul !escris !e DicG, El a "DAut licul Cn miKlocul unui mal!Dr mare !e &rtii, trntite e birou, OEste manuscrisul Cn si%uranD acoloNM a Cntrebat7o e s-Dtuitoare, Ea a -Dcut semn cu ca ul cD !a, OEste la unul !intre antre renorii !e om e -unebreNM ONuM,

OBiroul este Cn bisericDNM ONuM, QI I )I), J b I C 40 ( A$+OCON+ROL$L PRIN )E+ODA SILVA OVa aKun%e licul Cna oiNM ODaM, OLa cine esteNM Ea a arDtat c&iar s re absol"entul !e Control )ental, OII am euNM, a Cntrebat el, ONuM, S-Dtuitorul bDrbat a "enit sD sal"eAe situaia, OVrea sD s unD cD este o ersoanD !e "rsta ta, El a ru%at o -emeie tnDrD sD !ucD actele Cna oi Cn biroul sDu, !eoarece el "a mer%e la -esti"itate cu ele"ii sDi, )anuscrisul este e biroul sDu, Nu te Cn%riKora, cn! "a sesiAa aceasta, Cl "a trimite lui DicGM, Du D !ouD Aile !irectorul 'colii antre renorilor !e om e -unebre i7a tele-onat lui DicG, Du D -esti"itate, a e> licat el, a luat "ra-ul !e &rtii, Cn care era 'i manuscrisul 'i i7a s us secretarei sale sD72 unD e birou, entru cD el mer%e Cn ora' sD bea un a&ar cu noii absol"eni, )uli cre! cD Cn stu!iul nostru !e caA noi realiADm numai un trans-er al %n!urilor, 1Numai attN Ct !e neCncreADtori sunt unii oameniS3 CaAul e care l7am -olosit ca e>em lu 7 al acelui bDrbat -DrD lDmnul !re t 7 este unul real, Aminte'te7i, era ce"a care a arent era o %re'ealD, %leAna -racturatD, Cn!rumDtorul oate con-irma 1el ne7a !escris Cn realabil3 o eraia e masto7i!D 'i li sa lDmnului !re t, Dar tot ce a utut sD s unD !es re -ractura %leAnei a -ost# ONu am nici o in-ormaie !es re aceastaM, )ai trAiu ersoana !e care era "orba a con-irmat cD !e -a t el 'i7a -racturat %leAna cu ani Cn urmD, 'i cD aceasta Ci cauAa !ureri e "reme ume!D, +rans-er !e %n!uriN Noi nu Cnele%em Cn ace'ti termeni* %n!ul nu a -ost Cn mintea Cn!rumDtorului, entru cD el nu a 'tiut nimic !es re -ractura %leAnei, Nu a -ost robabil nici Cn mintea caAului analiAat, Cn acel moment, Poi 'i tu ractica ESP ( 45 Dar, tu oi obiecta cD, s7ar -i utut sD -ie Cn acel moment Cn mintea ta, Da, ar -i utut sD -ie, $n alt caA# $n cursant -ace un stu!iu !e caA 'i aratD cD o -emeie are o cicatrice la cot, ro"enitD !e la o -racturD, Cn!rumDtorul nu a a"ut in-ormaie !es re aceasta 'i a con"ersat cu -emeia, care a s us cD nicio!atD nu s7a acci!entat la cot, A oi, !u D cte"a Aile -emeia a o"estit aceasta mamei sale, )ama ei 'i7a amintit cD ea s7a acci!entat la cot, cn! a"ea trei aniS Este acesta un trans-er !e %n!N Ener%ia si&icD e care oamenii o transmit este cea mai uternicD, cn! su ra"ieuirea lor este usD Cn Koc, De aceea, Cn multe caAuri ESP s ontanD este im licatD Cn acci!ente 'i Cn moarte subitD, Din aceastD cauAD, e>erciiul nostru -inal este un stu!iu !e caA, Cn"aD sD ercea D semnalele si&ice mai slabe, 'i mai slabe nD cn! Cntr7o Ai este ca abil si&ic sD se conecteAe cu oricine, la care se %n!e'te, c&iar !acD ersoana nu este Cn !i-icultate, Prin racticD noi !e"enim !in ce Cn ce mai sensibili, In e> erienele mele mai "ec&i am Cn"Dat cD, co iii !emonstreaAD ca acitDi si&ice mai accentuate !ect a!ulii, Co iii sunt mai uin Cn%rD!ii !e Beta !ect a!ulii 'i sensul realitDii lor nu s7a !eA"oltat att Cnct sD "orbeascD numai !es re ceea ce are lo%ic, Du D ce a -ost !eA"oltatD baAa Controlului )ental, s7a roiectat un e> eriment entru er-ecionarea structurii 'e!inelor stu!iilor !e caA, !escrise anterior, A'a cum se oate "e!ea, te&nicile mele mai "ec&i !i-erD mult !e cele !e astDAi, Doi co ii, Jimm< 'i +imm< au -ost antrenai Cn Controlul )ental, I7am se arat, unn!u7i e -iecare Cn camere !i-erite, -iecare cu cte un e> erimentator, remer%Dtori ai Cn!rumDtorilor !e astDAi, $n co il, Jimm<, a -ost solicitat sD intre Cn ni"elul sDu Al-a, 'i sD creeAe ce"a 7 orice 7 Cn ima%inaia sa, Cn acela'i tim +imm<, Cn altD camerD a intrat Cn ni"elul sDu Al-a, 'i a -ost solicitat sD !esco ere ceea ce Jimm< -Dcea, Jimm< a s us e> erimentatorului sDu OEu -ac un camion mic, Are o culoare "er!e 'i roile ro'iiM, -i i2M2 QiQ Q=-iK-SXSXX--CXPXPiPXPPSXISSPXS 48 ( A$+OCON+ROL$L PRIN )E+ODA SILVA E> erimentatorul lui +imm< a Cntrebat OCe -ace Jimm< acumN O OO 7 el -ace un camion mic, o KucDrieM, OBine, !escrie72M, OO, el este "o sit Cn "er!e, iar roile sunt ro'iiM, Acesta este un stu!iu !e caA la un ni"el mult mai subtil !ect cele e care eu le7am con!us la a!uli, Cn clasele noastre, +rebuie sD e>erseAi entru Oa !e"eni ca 'i co iii miciM, CAPI+OL$L LIII

=OR)EAYU PROPRI$L +U$ HR$P DE ELERSARE A' !ori sD te aKut ca, rin citirea acestei cDri, sD7i !eA"oli ca acitDile mentale, a'a cum -acem noi la cursurile !e Control )ental, E>erciiile "or -i intense 'i !e !uratD, !ar "or -i a licaii lDcute, E>erciiile e care "i le o-er, ot -i e-ectuate in!i"i!ual, Cntr7o lunD sau !ouD cn! "ei -i ca abil sD ro-ii !e aceste e>erciii, "ei -i %ata !e analiAa caAurilor !eKa !escrise, In acel moment, "ei a"ea necesitatea aKutorului altora, Cn con!iii controlate cu %riKD, IatD ceea ce trebuie sD -aci# Cnainte ca sD Cnce i rimul e>erciiu !in aceastD carte, -ormeaAD un %ru !e cel uin 'ase in!i"iAi com atibili, care Cn"aD sD ractice 'i ei e>erciiile, PDstreaAD le%Dtura cu ei Cn tim ce ro%reseAi 'i cn! -iecare !in %ru este %ata 7 cn! -iecare aKun%e sD7'i Cnsu'eascD e>erciiile 7 a!unai7"D sD lucrai asu ra caAurilor, De!icai o Ai Cntrea%D entru rimul e>erciiu, =iecare "a a!uce cel uin atru -i'e, Cn care sD -ie cu rinse numele, "rsta, !omiciliul unei ersoane %ra" bolna"e, e o a%inD, recum 'i natura a-eciunii e cealaltD, +otul "a -i !escris cu lu> !e amDnunte 7 acestea te "or aKuta Cn momentul Cn care "a sosi tim ul "eri-icDrilor, Cnce e rin a roiecta mental Cntr7un mental, Nu "ei a"ea cuburi 'i cilin!ri metalici cum a"em la curs* tu oi utiliAa Cn sc&imb mone!e entru ar%int 'i cu ru, un inel !e aur, un ma%net micu entru -ier, +oi "ei e>amina toate aceste obiecte 44 2// ( A$+OCON+ROL$L PRIN )E+ODA SILVA cu atenie, a oi "ei intra la ni"elul "ostru 'i "D "ei ima%ina cte un obiect la !istana !e un metru Cn -aD, !easu ra ni"elului oc&ilor, Ima%inai7"D obiectul mDrin!u7se nD a roa e la mDrimea camerei, a oi intrai Cn el 'i -acei !i-erite teste, =D acela'i lucru cu -ructe 'i le%ume, 'i Cn -inal cu un animal !e casD re-erat, Poi consi!era acest e>erciiu un succes, atunci cn! -iecare a simit o !i-erenD !istinctD Cntre roieciile e>aminDrii ale unui obiect sau ale altuia, Nu este necesar ca reAultatele -iecDrui test sD -ie clare 'i !etaliate* numai cD e> eriena totalD, a -iecDrui obiect, sD -ie !istinctD !e e> eriena altor obiecte, Im resiile tale ot -i o use Cn Cntre%ime -aD !e altele, Aceasta conteaAD mai uin, lucrul im ortant este ceea ce tu ai !esco erit* aceasta !e"ine unctul tDu !e re-erinD, Eu nu am !eA"oltat CncD o mo!alitate care sD te aKute la in"ocarea s-Dtuitorilor, utiliAn! a%inile ti Drite, DacD e'ti ca abil sD7i !ai seama cum lucreAi sin%ur, Cn -inal, "ei utea -oarte bine sD7i atin%i elul, -DrD ei, !ar toate acestea le "ei realiAa mult mai lent, Pentru a lucra asu ra caAurilor a'eAai7"D !oi cte !oi, cum o -acem la cursurile !e Control )ental, Cn ca itolul LII "ei %Dsi cu"intele s use !e cDtre Cn!rumDtor clar"DADtorului cn! Ci reAintD caAul, Acestea sunt e>act acelea e care noi le -olosim la curs 'i e care eu le su%ereA %ru ului tDu sD le -oloseascD !e asemenea, Am menionat cD ar trebui sD -aci aceasta Cn con!iii controlate cu %riKD, IatD ce cre! eu cD trebuie sD -aci# 2, Ale%e un loc lini'tit un!e nu "ei -i Cntreru t sau erturbat, ., SD -ii si%ur cD -iecare membru al %ru ului a racticat toate e>erciiile !in aceastD carte, Cn or!inea cores unADtoare 'i a a"ut succes cu ele, 6, Punei7"D !e acor! !inainte ca nimeni sD nu se Oauto7lau!eM, Probabil cD la Cnce ut cine"a !in %ru D "a a"ea succese mai s ectaculoase !ect restul, Aceasta nu CnseamnD cD el este =ormeaAD ro riul tDu %ru !e e>ersare ( 2/2 Ocel mai bunM sau Cn nici un caA su erior* el, ur 'i sim lu, a reu'it rimul, Cine"a oate sD nu Cncea D sD o ereAe clar"DADtor Cn rimele cinci sau 'ase Cntlniri, !ar a!esea cei mai leni se !o"e!esc a -i cei mai buni clar"DADtori, ?, DacD, oate cuno'ti un absol"ent al cursului !e Control )etal, roa%D72 sD colaboreAe cu "oi, DacD el a continuat e>ersarea Controlului )ental, el "D "a -i !e un imens aKutor, DacD a lDsat cuno'tinele sD a!oarmD, o scurtD reCm ros Dtare cu aKutorul acestei cDri sau o reca itulare cu cursani la cuZsul !e Control )ental 1re etarea cursului nu se lDte'te3 Cl "a rea!uce Cna oi, 9, Cn! tu e'ti clar"DADtorul, !ebaraseaAD7te !e Cn!oielile tale 'i cu-un!D7te Cn ce -aci, AscultD7i simDmintele 7 intuiia 7 !ar mai mult !ect orice, sD nu Cncerci sD caui e> licaii entru ce ai %Dsit, SD nu s ui, OO, aceasta nu oate sD -ieM 'i sD a'te i o altD im resie, Primul %n! este a!esea mai corect !ect ceea ce se Cntm lD la urmDtorul %n!, ContinuD sD "orbe'tiS ScaneaAD cor ul !e sus nD Kos 'i !escrie ceea ce "eAi, 0, Cn! e'ti Cn!rumDtor nu Cncerca sD su%ereAi, +u !ore'ti mult ca el sD reu'eascD, !ar sD 'tii cD nu72 aKui !acD7i s ui# ODu7te Cna oi la ie t, Si%ur nu "eAi nimic Cn Onere%ulDMN Nu s unei clar"DADtorului cD %re'e'te, Cn rimele sta!ii, cn! ot e>ista cel mai mare numDr !e %re'eli, ceea ce se Cntm lD a!esea, !e -a t se !atoreaAD -a tului cD, clar"DADtorul abor!eaAD alte caAuri !ect cel e care Cl lucreaAD, Eroarea este relati" minorD 'i oate -i corectatD cu uinD racticD, Cu"intele !escuraKatoare "enite !e la un Cn!rumDtor ot !uce la blocarea unui in!i"i!, Cel mai bine s une# OEu nu am nici o in-ormaie !es re aceastaM, 5, =ii rDb!Dtor, DacD mai mult !e o KumDtate !e milion !e oameni ca tine au a"ut succes, si%ur "ei a"ea 'i tu, Cn! e>erseAi sin%ur sau cu o %ru D ocaAionalD, lucrul "a !ura un tim mai Cn!elun%at, !ar nu "D! !e ce te7ai %rDbiS 8, Cn! toatD lumea Cnce e sD aibD succese !e rutinD cu lucrul la caA, continuai Cm reunD cu %ru ul "ostru,

continuai ttl3 CQK nKiii,7 n Sh- rK i c i[ 71-ii[ 2/. ( A$+OCON+ROL$L PRIN )E+ODA SILVA Cntlnirile, continuai sD lucrai la caAuri Cm reunD, Vei !e"eni mai buni 'i mai buni, nD cn! Cntr7o Ai "ei -i ca abili sD lucrai caAurile sin%uri, !e"enin! mai sensibili la mesaKele subtile ale "ieii !e toate Ailele, 'i nu numai la semnalele -oarte uternice "enite !e la boli %ra"e, 4, Nu -olosi nicio!atD ca 'i caA ersoanele !e -aD, Este o !istincie e"i!entD Cntre aceste ersoane 'i lucrul asu ra unei ersoane a-latD la !istanD, In rima situaie a"em !e7a -ace cu un roces !e !ia%nosticare, ceea ce este treaba me!icilor liceniai 'i ca!relor me!icale* Cn a !oua situaie este "orba !e o !etecie clar"DADtoare, ceea ce este Cn acor! cu le%ea, 2/, Cn! !esco eri ce"a anormal, Cntr7un caA e care72 lucreAi, nu te %rDbi sD7i comunici noutDile, Aceasta intrD Cn sarcina me!icului, Sarcina ta este sD7i !eA"oli ca acitDile clar"DADtoare, ca sD72 oi aKuta e el 'i e alii !in unct !e "e!ere clar"DADtor 7 'i le%al, Pur 'i sim lu corecteaAD mental ceea ce ai !etectat, DetecteaAD mental 'i corecteaAD mental, CncD !e la Cnce utul acestui ca itol i7am atras atenia sD nu !ai rea mare im ortanD cine "a a"ea succes CncD !e rima !atD, Am Cn"Dat aceastD lecie Cn anul 2405, cn! am re!at la una !in rimele mele clase, $nul !in cursani era Jim Nee!&am, instructor !e Abor, +otul Ci mer%ea bine nD Cn ultima Ai a cursului, Atunci CnsD toate caAurile lucrate !e el, au -ost un e'ec total, Din %ru ul !e 6. !e ersoane, nici unui cursant nu i7a mers a'a !e rDu, Cu toate acestea, Jim a "DAut ce bine le mer%e altora, succes !u D succes, DacD ei ot "a utea 'i el, a'a cD 'i7a -Dcut un lan entru a e>ersa cu soia, care a -Dcut cursul Cm reunD cu el, Soia lui !ecu a !in Aiare istorisiri !es re "ictimele unor acci!ente, Cn -iecare searD Jim cobora Cn ni"elul sDu 'i Cncerca sD lucreAe aceste caAuri ea Ci s unea numele, "rsta, se>ul 'i !omiciliul* iar el Ci !escria leAiunile e care ace'tia le a"eau, A oi ea citea nume !in cartea !e tele-oane, 'i el Cncerca sD intuiascD ro-esia lor, Du D 'ase luni !e e'ecuri totale, a a Drut o strD un%ere, el a obinut rimul succes la caA, Ri a oi altele =ormeaAD ro riul tDu %ru !e e>ersare ( 2/6 'i altele, El este acum Cm reunD cu mine Cn Lare!o, res onsabil !e re%Dtirea instructorilor !e Control )ental, 'i este unul !in cei mai !e Cncre!ere clar"DADtori ai no'tri, )ai mult, Jim oate o era clar"DADtor -DrD sD intre Cn ni"el, AceastD ca acitate a !e"enit o com onentD a "ieii lui !e toate Ailele, Intr7o searD -iin! Cn Beta, sau ni"elul e>terior con'tient, Jim aKuta o clasD sD7'i in"oce s-Dtuitorii, A "DAut un bDrbat ne%ru uria', CmbrDcat Cntr7o &ainD nea%rD bro!atD cu aur care urta o brDarD %roasD !e aur cu ietre reioase, a ro iin!u7se !e o cursantD, Cursanta 27a res ins 'i el s7a a ro iat !e altul, cn! a !is Drut Cn aura acestuia, Cn! e>erciiul s7a terminat, rima cursantD a o"estit cD a a"ut numai un s-Dtuitor, A a Drut un al !oilea, !ar acesta era Otello* 27a %Dsit rea Cns DimntDtor, Al !oilea cursant a e>clamat# OEu l7am rimit e Otello, Nu a "enit ime!iat, !ar era acolo la s-r'itul e>erciiuluiM, Poate nu ai ne"oie sD erse"ereAi a'a !e mult ca Jim Nee!&am 7 acesta este un lucru -oarte rar 7 !ar succesul oate a Drea mai Cncet !ect ai "rea, aceasta nu CnseamnD cD nu ai ca acitate clar"DADtoare, CnseamnD cD "ei a"ea succes ce"a mai trAiu, CAPI+OL$L LIV C$) SU AJ$+U) AL+E PERSOANE PRIN CON+ROL )EN+AL Detectarea bolilor la ersoane necunoscute este ce"a uimitor, CnsD nicio!atD nu a re reAentat sco ul -inal al e> erimentului, CDtre cor ul asu ra cDruia ne roiectDm atenia, "om roiecta 'i "in!ecarea, Este e"i!ent cD e>istD o ener%ie inclusD Cn roiectarea mentalD, o ener%ie !iriKatD !e inteniile minii noastre, DacD se sc&imbD aceste intenii !e la colectarea in-ormaiilor la "in!ecare, "om sc&imba 'i e-ectul ener%iei, Cum corelDm inteniile noastre cu aceastD ener%ie, ast-el sD se realiAeAe ceea ce !orimN Intenia, Cn sine, este ca 'i "oina, Du D cum am s us Cn ca itolul !es re controlul obi'nuinelor, "oina Cn sine, nu "aloreaAD rea mult, In tim ce !etectDm anormalitDi rin "iAualiAarea lor, "iAualiADm 'i ceea ce !orim, a!icD or%anismul res ecti" -DrD anormalitDi, Aceasta este "in!ecarea clar"DADtoare, Este ce"a sim lu, In cele mai multe caAuri !e "in!ecare, e care "rei sD le reAol"i, nu este necesar sD stD ne'ti te&nica !e lucru la caA, Poi !e"eni u'or un "in!ecDtor clar"DADtor e-icient rin utiliAarea ecranului tDu mental, e care72 -olose'ti entru reAol"area roblemelor, De -a t, oi obine reAultate, c&iar Cn -aAa iniialD !e me!itaie 'i "iAualiAare, PosibilitDile "ieii, !e multe ori, sunt Cntr7un ec&ilibru nesi%ur, $n mic im uls oate sc&imba acest ec&ilibru, Cn !irecia Cn care !ore'ti tu, Cteo!atD CnsD, e>istD situaii cn! 2/? Cum sD aKutDm alte ersoane rin Control )ental ( 2/9 s7a ro!us !eKa un !eAec&ilibru 'i entru atin%erea stDrii !e ec&ilibru este ne"oie !e un clar"DADtor cu mai multD

e> erienD 7 ceea ce "ei !e"eni, DacD, mai Cnti, a'te i sD -i -oarte e-icient Cn Controlul )ental 'i !oar a oi Cnce i "in!ecarea clar"DADtoare, atunci "ei ier!e osibilitDi reioase !e a aKuta, Eu am Cnce ut sD "in!ec cu mult tim Cnainte !e a !e-initi"a Controlul )ental* !e -a t, nici nu a"eam o meto!olo%ie !e "in!ecare bine stabilitD, Am Cncercat meto!D !u D meto!D, cu reAultate !i-erite, Cel mai im ortant lucru este cD nu am a'te tat 'i cD am a"ut un numDr semni-icati" !e "in!ecDri, ceea ce m7a -Dcut "estit ca "in!ecDtor Cn Aona !e %raniD !intre S,$,A, Ri )e>ic, )uli au creAut cD am a titu!ini s eciale sau uteri su ranaturale* CnsD eu am citit 'i am e> erimentat nD am !eA"oltat simul, $na !in rimele "in!ecDri ale mele aratD ct !e !i-erite au -ost meto!ele mele, Cn 2494 am auAit !e un reot aro&ial, !e ln%D Lare!o, care !e 29 ani a"ea !ureri mari !e %enunc&i, El era a!esea imobiliAat la at, Su-erea !in cauAa !urerii 'i a li sei !e mobilitate, !ar ceea ce72 !eranKa cel mai mult era cD Cn tim ul litur%&iei nu utea sD Cn%enunc&eAe, E isco ul i7a !at !eAle%are, !ar sDrmanul om nu utea sD sca e !e sentimentul cD, com romitea s-ntul ritual, Am mers la el s72 "iAiteA, OCre! cD a' utea sD "D aKutM, i7am s us, ONu sunt me!ic, !ar !e 2. ani mD ocu !e ara si&olo%ic 'i am a"ut reAultate -oarte asemDnDtoare cu cele obinute !e "in!ecDrile rin cre!inD e care Dumnea"oastrD le cunoa'teiM, Cn!atD ce am s us cu"intele OreAultate -oarte asemDnDtoare cu cele obinute !e "in!ecDrile rin cre!inDM, reotul a !e"enit mai Cn%riKorat entru mine !ect entru el Cnsu'i, Para si7&olo%ieN ONicio!atD n7am auAit !e o asemenea 'tiinD, S er sD nu -acei nimic care ar !eAa roba S-nta NoastrD BisericDM, I7am e> licat, ct mai bine am utut, cte"a !in rinci iile ara si&olo%iei e care le7am Cn"Dat, 'i cum ot -i !eclan'ate i' #in JlttittG, 2/0 ( A$+OCON+ROL$L PRIN )E+ODA SILVA "in!ecDrile, Se are cD ceea ce i7am s us nu era Cn contra!icie cu cuno'tinele lui teolo%ice, A romis cD "a re-lecta asu ra acestor lucruri 'i cD oate o sD mD c&eme Cn curn!, Pri"irea lui !e com asiune 'i sunetul neCncreADtor al "ocii lui nu miau !at mare s eranD cD "oi auAi !e el !in nou, Rtiam CnsD cD el se "a ru%a entru mine, ca sD -iu roteKat !e acele ericole ameninDtoare, care, !u D Drerea lui, erau att !e serioase cD ericlitau ce,,,N Du D o lunD m7a c&emat 'i !in nou am stat e mar%inea atului sDu, OJose, !u D cum 'tii cDile Domnului sunt ciu!ate, Du D cte"a Aile !e la "iAita ta, am rimit o circularD cu reAumatul unei cDri scrisD !e un -rate !in or!inul nostru, Am %Dsit un ca itol Cntre% !e!icat ara si&olo%iei, !es re care mi7ai o"estit atunci, Acum eu Cnele% noiunile uin mai bine 'i sunt !is us sD te las sD lucreAi asu ra meaM, Am stat la el mai mult !e o orD 'i i7am o"estit !es re lecturile mele 'i cte"a as ecte !in acti"itatea mea, Cu ct am stat mai mult cu acest om cu att mi7a lDcut mai mult, La s-r'it, el a obosit 'i a -ost tim ul sD lec, OEste bineS Cn! Cnce em tratamentulMN, a Cntrebat el, OPDrinte !eKa am Cnce utM, ONu Cnele%M, OAcest lucru este !e naturD mentalD, Drinte, 'i Cn tim ce !iscutam am Cnce ut lucrulM, Cn acea noa te, am -Dcut restul lucrului, In !imineaa urmDtoare m7a sunat reotul, care era sur rins 'i bucuros, cD starea lui !e sDnDtate s7a ameliorat Cn tim ul no ii, Du D trei Aile !e la "iAita mea, el utea sD se limbe 'i sD Cn%enunc&eAe, 'i !e atunci nu l7au mai !urut %enunc&ii, )iracolN Nu, un -enomen absolut natural, IatD ce am -Dcut, Cn tim ul !iscuiei care a !urat mai mult !e o orD amn!oi eram treKi 'i rela>ai, iar aceste !ouD con!iii aKutD la "in!ecare, +ema !iscuiei noastre a CntDrit Cncre!erea lui Cn ara si7&olo%ie, Cn munca !e clar"DADtor, Cncre!erea are aceea'i Cum sD aKutDm alte ersoane rin Control )ental ( 2/5 im ortanD ca 'i cre!ina, Cn reli%ie, Cntre tim , am Cnce ut sD72 "iAualiAeA sDnDtos 'i ceea ce este la -el !e im ortant am Cn"Dat s72 lac !in ce Cn ce mai mult, Iubirea este o -orD uria'D 'i am !orit7o sD -ie !e artea noastrD, Am -Dcut CncD ce"a entru re%Dtirea lucrului !in noa tea aceea, Ca sD72 ot "iAualiAa mai trAiu, l7am e>aminat e reot 7 Cn -aa lui, senAaia a"utD cn! Ci strn%i mna, !i-erite e> resii ale lui 'i maniere, sunetul "ocii lui, toate sentimentele trDite Cn reAena lui, Acesta a -ost Olucrul intro!ucti"M, Peste cte"a ore cn! reotul !ormea, iar eu eram acasD, am -Dcut restul lucrului, Ce am -Dcut atunci, este cu totul !i-erit !e ceea ce -ac acum, Am Cn"Dat cD ener%iile si&ice sunt trans-erate mult mai e-icient cn! su ra"ieuirea este Cn ericol cum am menionat Cn ca itolul rece!ent, Cn loc sD intru Cn ni"elul meu, cum a' -ace acum, eu mi7am inut res iraia, "iAualiAn!u72 e reot com let "in!ecat, Au trecut cte"a minute nD ce cor ul meu a i at !u D aer, Am continuat sD mD in !e ima%inea reotului -iin! sDnDtos, Cn acest tim creierul meu iAbucnea Cntr7un i Dt si&ic, iar ener%ia acestui i Dt a transmis ima%inea unei stDri !e sDnDtate er-ectD, acolo un!e trebuia sD se !ucD,

Cn s-r'it am res irat, con"ins cD roblema era reAol"atD, Ri a'a a -ost, )eto!a e care o re!au 'i e care o -olosesc acum este mult mai u'or !e e-ectuat entru clar"DADtor 'i la -el !e e-icientD, Sim lu, Cn"aD sD utiliAeAi ecranul mental, clar 'i cu Cncre!ere, Dai7mi "oie sD "D !escriu eta ele acestui roce!eu as cu as# 2, Este -olositor, !e'i nu este nea Drat necesar, sD cuno'ti starea ersoanei e care !ore'ti sD o "in!eci, Poi a-la aceasta -ie e cale clar"DADtoare, -ie e cale obiecti"D este in!i-erent, ., IntrD Cn ni"elul tDu me!itati" 'i roiecteaAD aceastD ersoanD e ecranul tDu mental, a'a cum este ea, cu bolile e care le are, PlaseaAD o altD ima%ine e ecran la stn%a, arDtn! cD ce"a este -Dcut entru corectarea roblemei, 1DacD nu ai t_P)CM##2Q WI 2/8 ( A$+OCON+ROL$L PRIN )E+ODA SILVA cunoscut ersoana 'i CncD nu e'ti re%Dtit entru lucrul cu caAurile, atunci CncearcD sD a-li cum aratD Cn realitate, ca "iAualiAarea ta sD -ie ct mai e>acta3, 6, Acum roiecteaAD e ecran 7 'i mai la stn%a 7 ima%inea "ie a ersoanei Cn stare er-ect sDnDtoasD linD !e ener%ie 'i o timism, Cn me!itaie ro-un!D e'ti rece ti" entru ceea ce Ci s ui ie Cnsui, Acest moment !eosebit este esenial !acD reu'e'ti sD ai certitu!inea cD ima%inea acestui om -ericit este o ima%ine realD* nu cD "a !e"eni realD, ci cD este realD, )oti"ul acestui lucru este cD, la acest ni"el !e me!itaie Cn Al-a 'i +eta, mintea ta este le%atD !e cauAe, iar Cn Beta mai mult !e e-ecte, Prin "iAualiAare cu con"in%ere Cn Al-a 'i +eta, OconteAiM, Nu acor!a atenie -a tului cD ai im resia cD mani uleAi tim ul -olosin! OesteM Cn loc !e O"a -iM, La acest ni"el tim ul este altce"a, ViAualiAeaAD reAultatele !orite ca 'i cum ar -i -ost obinute, Se are cD rintre le%ile uni"ersului e>istD o CartD a Dre turilor, care %aranteaAD tuturor, in!i-erent !e ni"elul cuno'tinelor, in!i-erent !acD suntem !e'te i sau ro'ti, cD utem lua arte Cn !eterminarea lucrurilor le%ate rin interme!iul !orinelor, cre!inelor 'i a'te tDrilor noastre, )arcu aratD Cn Noul +estament, cD acest lucru a -ost s us mult mai -rumos, acum ./// !e ani# O+oate cte cerei, ru%n!u7"D, sD cre!ei cD le7ai rimit 'i le "ei a"eaM, Cn tim ce "iAualiAeAi aceastD ersoanD er-ect sDnDtoasD, "a a Drea un moment -oarte lDcut cn! "ei simi cD ai -Dcut !estul, Este lDcut entru cD este un simDmnt !e Cm linire, NumDrD !e la unu la cinci ca sD aKun%i Cn Beta* Ote "ei simi treaA 'i mai bine !ect CnainteM, Cu ct "ei e>ersa mai mult aceastD te&nicD, "or a"ea loc mai multe coinci!ene minunate 'i "ei cre!e mai intens, ceea ce Cn sc&imb "a ro!uce mai multe coinci!ene minunate, Cn!atD ce ai Cn"Dat sD -olose'ti ecranul tDu mental, oi Cnce e !eclan'area acestei reacii Cn lan, De'i te&nicile !e "in!ecare rin cre!inD 'i e cale si&icD ot -i !i-erite, eu cre! cD rinci iile lor 'i reAultatele lor sunt Cum sD aKutDm alte ersoane rin Control )ental ( 2/4 acelea'i, Ritualurile "in!ecDrii rin cre!inD !i-erD !e la o culturD la alta, !ar au acela'i e-ect !ublu# e"ocD un ni"el ro-un! al minii 'i CntDre'te cre!ina 'i a'te tarea, )uli "in!ecDtori utiliAeaAD meto!e e>tenuante, Ei ier! ener%ie 'i uneori slDbesc Cntr7o sin%urD 'e!inD, Asta nu este necesar, De -a t meto!ele Controlului )ental au e-ect o us, O!atD ce am simit sentimentul !e Cm linire, simim elanul 7nu mic, ci -oarte uternic 'i Cntr7a!e"Dr ne treAim Osimin!u7ne mai bine !ect CnainteM, Am %Dsit cD "in!ecarea altora este bunD 'i entru "in!ecDtor, )uli "in!ecDtori cre! cD nu se ot auto"in!eca, $nii cre! cD !acD ar Cncerca 'i7ar ier!e uterile, Am !emonstrat cD acest lucru nu este a!e"Drat, Cn re etate rn!uri, )uli cre! cD este necesar sD -ie Cn reAenD cu ersoana e care o "in!ecD entru Oa72 atin%e cu mnaM, Pentru cei !intre noi care nu sunt nici me!ici liceniai, nici ersoane o-iciale biserice'ti, acest lucru este ile%al, )ai im ortant este cn! e "orba !e le%i mai lar%i nu este necesar, Vin!ecarea -DrD reAena bolna"ului -uncioneaAD, Cn! "orbim !es re acest lucru, la cursurile !e Control )ental, citDm a!esea caAul unui sluKitor al unui Centurion, e care :ristos 27a "in!ecat !e la !istanD, :ristos nu 27a "DAut e sluKitor, !ar !in relatDrile Centurionului a a-lat !e su-erina lui, O'i sluKitorul lui a -ost "in!ecat Cn acea orDM, O micD obser"aie# Obser"ai cD Cn cre!ina o ularD cn! a"em o !orinD 7 cn! "e!em stele cDADtoare sau cn! stin%em lumnDrile e tort 7 suntem a!emenii sD nu s unem ce"a !es re !orina noastrD, AceastD tainD este robabil ce"a mai mult !ect un Koc co ilDresc* cre! cD aici se ascun!e o mare Cnele ciune, Vinn! !orina noastrD 7 sau mai recis "iAualiAarea "in!ecDrii 7 secretD se are cD e"itDm risi irea ener%iei ei 'i oate cD o 'i am li-icDm, Din aceastD cauAD eu 'i muli !intre cei care re!au s-Dtuim cursanii sD7'i inD entru ei lucrul lor asu ra "in!ecDtorilor, Cn! :ristos s unea !u D o "in!ecare a sa# Oa"ei %riKD sD nu a-le nimeniM, El nu !orea sD se ascun!D, El a"ea moti"e mult mai a!nci, ]-iQ - 2Q t CAPI+OL$L LV Cj+EVA PRES$P$NERI )aterialul reAentat Cn carte, !e la ca itolul III 'i LV, ca 'i cursul !e Control )ental au !re t sco sD te aKute sD utiliAeAi mai bine ro ria ta minte, Cntr7un mo! nou, entru reAol"area multitu!inii !e robleme care co le'esc

e -iecare, Ceea ce am scris, este reAultatul celor treiAeci !e ani !e stu!ii 'i e> erimente, A'a cum "eAi, Cntot!eauna am lucrat Cntr7un !omeniu -oarte ractic, oate entru cD m7am nDscut -oarte sDrac 'i "iaa mi7a reAentat robleme ractice CncD !e la Cnce ut, De7a lun%ul acestui !rum mi s7a Drut normal sD me!iteA asu ra celor mai multe !esco eriri care m7au uluit, Din cauAD cD am -ost in-luenat !e o mulime !e lecturi, !e colaboratorii mei mai instruii 'i oate mai ales !e bo%atele tra!iii cre'tine, i!eile mele sunt Cn micD mDsurD ori%inale, $nul !in lucrurile cele mai uluitoare a -ost cD nicio!atD !esco eririle mele care s7au !o"e!it -uncionale, nu au -ost Cn con-lict cu con"in%erile mele reli%ioase, De7a lun%ul secolelor a -ost o relaie Cncor!atD Cntre 'tiinD 'i reli%ie, Personal nicio!atD nu am simit acest lucru, Ceea ce m7a uluit 'i mai mult a -ost cD !esco eririle mele nu au "enit nicio!atD Cn con-lict cu nici una !in cre!ine, sau mai mult, cu nici o conce ie recunoscutD !es re lume, Printre absol"enii no'tri entuAia'ti, sunt atei, rotestani, catolici, e"rei, musulmani, bu!i'ti 'i &in!u'i, Cm reunD cu oameni !e 'tiinD 'i liceniai !in !omenii !e !i-erite s ecialitDi, no Cte"a resu uneri ( 222 Ar Cnsemna cD nu e>istD "alori inerente Cn Controlul )entalN Oare meto!ele e care le7am !eA"oltat, nu sunt nici bune nici rele, la -el ca tabla CnmuliriiN Am s us cD "oi re-lecta Cn acest ca itol, !ar !es re CntrebDrile !e mai sus am o con"in%ere, -ermD, e care cre! cD o ot susine lo%ic, Permitei7mi sD o e> rim Cntr7un mic cate&ism# 2, Are $ni"ersul le%iN Desi%ur 7 'tiina se ocu D cu !esco erirea lor, ., Putem CncDlca aceste le%iN Nu, Putem sD sDrim !e e aco eri'ul unei clD!iri 'i sD murim, sau sD ne rDnim, !ar le%ile nu sunt CncDlcate, Numai noi ne7am rDnit, 6, Poate uni"ersul %n!i !es re el Cnsu'iN 'tim cD o arte !in el oate re-lecta asu ra ro riei e>istene# noi Cn'ine, N7ar -i lo%ic sD resu unem 'i !es re Cntre% acela'i lucruN ?, $ni"ersul este in!i-erent -aD !e noiN Cum ar utea -iN Noi suntem o arte a uni"ersului, iar el ne rDs un!e, 9, Suntem Cn sinea noastrD buni sau rDiN Cn me!itaie cn! suntem Cn contact !irect cu noi Cn'ine nu utem sD -acem nici un rDu, !ar suntem Cn stare !e multe -a te bune, DacD e> erienele mele n7ar -i !emonstrat "alabilitatea unctului 9, eu 'i Drerile mele !es re realitate ar -i -ost cu totul alt-el, Cea mai bunD !e-iniie e care am auAit7o !es re realitate# este ea un "is, e care Cl Cm Drim cu toi, A"em !oar cea mai "a%D i!ee ce este Cntr7a!e"Dr, Ceea ce %n!im, cum "e!em lucrurile, este mai mult !ect ro riile noastre con"in%eri, Cntr7a!e"Dr, lucrurile care sunt !e arte !e noi nu sunt mai mici* iar lucrurile soli!e nu sunt cu a!e"Drat soli!e, +otul este !oar ener%ie, Di-erena Cntre culoare 'i sunet, Cntre ra!iaia cosmicD 'i ima%inea tele"iAorului este -rec"ena, sau ceea ce -ace ener%ia 'i ct !e ra i!, De asemenea, materia este ener%ie, !u D cum am Cn"Dat !in -ormula Ekmc. 7 este o ener%ie care -ace altce"a -iin! Cn altD stare, $n lucru interesant M-ir t@ 22. ( A$+OCON+ROL$L PRIN )E+ODA SILVA !es re ener%ie 7 Cntr7o lume a contrariilor* sus 7 Kos, ne%ru 7alb, ra i! 7 lent, ener%ia nu are o oAant, Aceasta !in cauAD cD totul este ener%ie, inclusi" tu 'i eu, recum 'i ce %n!im, Hn!irea creeaAD 'i consumD ener%ie, sau mai recis trans-ormD ener%ia, Acum oi "e!ea !e ce %Dsesc eu !i-erene Cntre un %n! 'i un lucru, Pot %n!urile sD in-lueneAe lucrurileN Desi%ur, ener%ia oate, Pot %n!urile sD in-lueneAe e"enimenteleN Desi%ur ener%ia oate, +im ul este ener%ieN RDs unsul la aceastD Cntrebare este i otetic, !in cauAD cD tim ul reAintD entru noi att !e multe Cn-Di'Dri, Noi cre!em cD cunoa'tem bine tim ul, ri"in!u72 Cntr7un -el, !ar !acD72 ri"im alt-el, are !i-erit, Ca sD ne le%Dm 'ireturile !e la anto-i sau sD tra"ersDm stra!a, ar -i bine sD erce em tim ul ca o trecere Cn lmie !rea tD !in trecut rin reAent s re "iitor, +rebuie sD %n!im Cn acest -el, entru a trece Ailnic rin "iaD, la -el cum cre!em con"enional, cD soarele rDsare 'i a une, !e arcD teoria lui Co ernic s7ar -i !o"e!it a -i %re'itD, Din aceastD ers ecti"D, utem sD ne amintim trecutul, sD trDim reAentul 'i sD ri"im nesi%ur Cn "iitor, Din altD ers ecti"D, lucrurile stau alt-el, Cn Al-a 'i +eta utem ri"i la -el !e bine Cn trecut ca 'i Cn "iitor, Lucrurile care "or "eni, C'i roiecteaAD umbrele Cnainte, iar noi utem Cn"Da sD le "e!em, AceastD ca acitate este cunoscutD sub !enumirea !e O remoniieM, Pe "remea cn! am c'ti%at la loteria me>icanD era mult mai uin recunoscutD, DacD Cn Al-a 'i +eta "iitorul oate -i "DAut aici 'i acum, atunci el trebuie sD transmitD Cnainte un -el !e ener%ie, cu care utem sD ne acor!Dm, +im ul trebuie sD -ie 'i el o -ormD !e ener%ie entru cD el trimite oriun!e orice -el !e ener%ie, Acum ci"a ani cn! mD ocu am !e &i noAD, am !esco erit ce"a -oarte ciu!at !es re mo!ul Cn care erce em tim ul, Atunci i7am con!us e !oi !in co iii mei rin re%resie, 'i !acD Cte"a resu uneri ( 226

sc&imbarea se etrecea brusc !in reAent Cn trecut, ei se Cnclinau s re !rea ta, La -el se Cntm lD cu cDlDtorii !intr7un autobuA care se o re'te brusc cDlDtorii alunecD Cn -aD, Co iii au simit cD se CnclinD s re !rea ta, atunci cn! au cDlDtorit Cn trecut, Cn! au re"enit Cn reAent situaia s7 a sc&imbat 'i ei s7au Cnclinat la stn%a, )ulte !in e> erienele mele cu !i-erite ersoane au con-irmat aceste -a te, )ai trAiu, cn! am trecut la me!itaia !iriKatD, renunn! la &i noAD, am !orit sD Cn"D cum se oate realiAa mi'carea Cn tim Cnainte 'i Cna oi, )7am Cntors cDtre est, entru cD !isci linele orientale in!icD orientarea Cn acea !irecie, !ar orientarea s re est nu a a"ut nici o in-luenD, A oi am resu us cD "oi a"ea ca acitate !e mi'care mult mai mare Cn tim !acD, lun! Cn consi!erare cele obser"ate Cn e> erienele sub &i noAD, "oi une "iitorul Cn stn%a mea iar trecutul Cn !rea ta mea, Pe aceastD lanetD, soarele rDsare la est 'i a une la "est, DacD Cn tim ul me!itaiei mD Cntorc s re su!, atunci estul "a -i Cn stn%a mea, "estul Cn !rea ta, iar eu "oi -i orientat Cn !irecia cur%erii tim ului e lanetD, Eu nu 'tiu !acD am !esco erit sau nu !irecia Cn care trece tim ul e Dmnt* ceea ce 'tiu este cD orientarea s re su! mD -ace sD mD %&i!eA mai bine Cn tim 'i !e asemenea, ot sD mD mi'c mai u'or Cn tim , Vom trece acum la o roblemD mai serioasD, Cn ca itolele anterioare, am amintit !e cte"a ori !e Inteli%ena Su erioarD, Este oare un mo! subtil cu care mD re-er la DumneAeuN Eu nu ot !emonstra ceea ce "oi s une, +rebuie sD "orbesc cu cre!inD, RDs unsul este nu, Inteli%ena Su erioarD nu CnseamnD DumneAeu, Scriu cu maKuscule aceste cu"inte cu tot res ectul, !ar ea entru mine nu este DumneAeu, Se are cD uni"ersul -uncioneaAD cu o e-icacitate incre!ibilD -DrD cea mai micD ier!ere, Atunci cn! un un icior Cn -aa celuilalt nu ot sD cre! cD una !in reocu Drile lui DumneAeu este sD aibD %riKD sD nu ca!, nu este nici %riKa Inteli%enei It-i \-i 22? ( A$+OCON+ROL$L PRIN )E+ODA SILVA Su erioare, este a mea, Am -ost ro%ramat %enetic sD Cn"D sD mer% 7 aceasta este munca lui DumneAeu, Acum re%ularitatea a'ilor !e in!e numai !e mine, +otu'i Cn "iaD a ar situaii mai a arte, cn! am ne"oie !e o in-ormaie care nu oate -i obinutD rin cele cinci simuri, entru a lua o !eciAie, Atunci eu a eleA la Inteli%ena Su erioarD, $neori am ne"oie !e un s-at !e o im ortanD ca italD, Atunci mD a!reseA lui DumneAeu, )D ro%, Eu Cnele% !i-eritele ni"ele !e inteli%enD ca o continuitate, Cnce n! !e la materia neCnsu-leitD, trecn! a oi la "e%etale, la animale, la om, la Inteli%ena Su erioarD 'i a oi la DumneAeu, Am stabilit 'tiini-ic cDile !e comunicare cu -iecare ni"el, !e la materia neCnsu-leitD la Inteli%ena Su erioarD, Am con!us e> erienele Cn con!iii controlate care au -ost "eri-icate, rin re etare* oricine urmeaAD instruciunile acestei cDri sau urmeaAD cursul !e Control )ental le oate re ro!uce, IatD ce Cnele% eu rin O'tiini-icM, +oate celelalte re reAintD re-lectare 'i cre!inD* asta nu, CncD o teorie# Din unct !e "e!ere al e"oluiei, noi, oamenii am terminat recent o trea tD a e"oluiei !eA"oltarea creierului uman, AceastD eta D s7a Cnc&eiat# a"em toate celulele !in creier e care a trebuit sD le rimim, $rmDtorul sta!iu !e !eA"oltare este !eKa Cn !es-D'urare# !eA"oltarea minii noastre, Ca acitDile si&ice s eciale care CncD sunt consi!erate neobi'nuite, "or !e"eni normale entru toi oamenii, e>act a'a cum sunt entru absol"enii !e Control )ental 'i entru cei ce citesc 'i urmDresc Cn!rumDrile acestei cDri, Din toate aceste re-lecii !e mai sus se oate obser"a cD am o ima%ine ro rie !es re lume, !es re a!e"Dr 'i realitate, Este Cn!re tDit sD Cntrebi# OCursanii !e Control )ental aKun% e baAa e> erienei lor la un unct !e "e!ere asemDnDtorMN Nu, nici e !e arte, VD !au un e>em lu, $n numDr uimitor !e mare !in cei care racticD Controlul )ental !e"in "e%etarieni, Colaboratorul meu a ro iat :arr< )cJni%&t, a !e"enit recent "e%etarian, Eu, CnsD, sa"ureA cu K lDcere o -ri turD bunD, CAPI+OL$L LVI LIS+A DE CON+ROL O !atD ce i7ai Cnsu'it toate te&nicile !escrise 7 !acD e'ti asemenea maKoritDii absol"enilor !e Control )ental 7 oi sD utiliAeAi te&nicile cu care obii reAultate mai bune, iar e celelalte oi sD le ne%liKeAi, Poi sD7i reCm ros DteAi u'or cuno'tinele 'i sD obii reAultate bune, !acD -aci o scurtD trecere Cn re"istD a acelora e care le7ai ne%liKat, Ca sD7i economisesc tim ul, iatD o listD a tuturor te&nicilor !escrise Cn ca itolele III nD la LIV# 2, Cum sD Cn"DDm sD me!itDm !imineaa 6/ ., Cum sD DrDse'ti ni"elul tDu !e me!itaie 62 6, Cum sD me!itDm Cn orice erioa!D a Ailei 62 ?, Prima trea tD a "iAualiADrii# Ecranul tDu )ental 6. 9, Primul as Cn me!itaia !inamicD 6? 0, Cum reAol"Dm roblemele rin me!itaie 69 5, Cum sD utiliADm te&nica celor +rei De%ete entru a ne reaminti ime!iat ?0 8, +re te s re Cn"Darea Ra i!D ?5

4, Cum sD ne reamintim "isele 9/ 2/, Cum sD "isDm soluiile roblemelor 9. 22, Cum sD scD Dm !e obiceiurile rele# Su raalimentaia 09 =umatul 04 2., Cum sD -uncionDm !in unct !e "e!ere clar"DADtor 52 26, Cum se -ace "in!ecarea clar"DADtoare 5. 2?, Cum sD ne auto"in!ecDm 56 29, Cum sD CmbunDtDim cDsnicia 82 229 -it CAPI+OL$L LVII $N PSI:IA+R$ L$CREAYU C$ CON+ROL )EN+AL Cn ca itolele anterioare Jose a e> licat Controlul )ental 'i a !at instruciuni !etaliate cum Cl oi une Cn a licare, +u "eAi Cn Controlul )ental cum sunt utiliAate ni"elele -oarte a!nci ale con'tiinei 'i te oi Cntreba ca 'i muli alii, !acD nu cum"a e>istD un ericol Cn cercetarea ta 7 oate entru rima !atD, a uterilor a!nci ale minii tale, Jose 'i colaboratorii lui !in con!ucerea or%aniAaiei Controlului )ental, aratD cD e baAa e> erienei !e nD acum, se oate s une cD -aD !e a"antaKele antrenamentului, nu au -ost e"i!eniate nici cele mai mici Oe-ecte ne%ati"eM colaterale ca sD -olosim un termen me!ical, Cu alte cu"inte, aceasta CnseamnD cD nD acum nu a aKuns la cuno'tina lui Jose 'i cole%ilor sDi, !in artea absol"enilor cursului, a nici unei robleme le%ate !e sDnDtate, $n absol"ent al Controlului )ental, un me!ic s ecialist, a e>aminat si%urana Controlului )ental e baAD !e teste !e aci!itate, Este "orba !e !r, Clanc< D, )c, JenAie, un si&iatru 'i si&analist remarcabil !in P&ila!el &ia, !irector al Ser"iciului !e Consultaii si&iatrice !in P&ila!el &ia, membru al Centrului Psi&iatric !in P&ila!el &ia 'i un me!ic ractician -oarte acti", El se ocu D !e asemenea !e mult tim !e Fo%a 'i !e alte !isci line care utiliAeaAD me!itaia, bio-ee!bacG 'i !e ar a si&olo%ie, 220 $n si&iatru lucreaAD cu Controlul )ental ( 225 Ca o arte a stu!iilor sale, Cn acest !omeniu, el a artici at Cn anul 245/ la cursul !e Control )ental, OAm !orit sD "D! !acD ei Cn"aD Cntr7a!e"Dr clar"iAiunea, a'a cum au susinut un numDr !in acienii mei care au bene-iciat !e acest curs, )7am con"ins cD ce"a si&ic se Cntm lD 'i !e atunci mi7am consacrat mult tim 'i e-ort entru a in"esti%a aceasta mai !e arteM, Interesul entru Control )ental a -ost strnit !e !ouD lucruri# un comentariu al lui Si%mun! =reu! -Dcut s re s-r'itul carierei sale 'i ceea ce s7a Cntm lat la cursul !e Control )ental =reu! a s us cD cea mai romiDtoare !irecie entru si&otera ie Cn "iitor este mobiliAarea s re ener%iile bolna"ilor, Dr, )cJenAie a obser"at Cn mo!ul cel mai clar la artici anii cursului !e Control )ental, cD C'i utiliAeaAD ener%ii !es re a cDror e>istenD nu a"eau cuno'tinD nD acum, Dar am mai obser"at Cn lus 'i altce"a la acest curs, O+rei ersoane !in treiAeci erau a%itate emoional, iar la a atra ersoanD starea !e stabilitate era sub semnul CntrebDrii, Care utea -i cauAaN Ar utea cursul sD reci ite o mo!i-icare atolo%icD emoionalD sau ei erau !eKa bolna"i cn! au "enit la cursN Erau unii acieni ai mei tulburai 'i bene-iciau !e curs, a"n! !oar norocNM Cea mai racticD cale !e a rDs un!e la aceste CntrebDri, consi!era el, era testarea oamenilor Cnainte 'i !u D curs, +estul a"ea ca sco sD scoatD Cn e"i!enD acele mo!i-icDri ascunse care erau cele mai res onsabile !e "ulnerabilitatea si&olo%icD, Au Cnce ut stu!iile, Cm reunD cu cole%ul sDu Dr, Lance S, Iri%&t, ro-esor !e si&iatrie la $ni"ersitatea Penn7s<l"ania, In urmDtorii atru ani 'i KumDtate, 284 !e bolna"i si&ic au artici at Cn mo! "oluntar la acti"itDile cursului !e Control )ental, Pentru a -ace teste ct mai com lete, ei s7au concentrat e un stu!iu mai !etaliat e acei bolna"i !in %ru care erau si&otici, care a"eau si&oAD la limitD sau care erau recu erai !in stare si&oticD, Erau Cn numDr !e 59 !e bolna"i, ct l 228 ( A$+OCON+ROL$L PRIN )E+ODA SILVA Con-orm obser"aiilor lor, e-ectul bene-ic al cursurilor asu ra sDnDtDii oamenilor, rin reAultatele obinute, nu 27 a sur rins e !r, )cJenAie 'i !r, Iri%&t, Era o CmbunDtDire consi!erabilD a sDnDtDii mentale la ace'ti bolna"i si&ici, Pentru cei interesai Cn controlul strict 'i concluAii recise ale stu!iilor 'tiini-ice, inserDm cte"a !etalii, Din %ru ul !e 59 !e bolna"i, 00 erau acienii !r, )cJenAie, Ei re reAentau 2//f totalul bolna"ilor si&otici 'i si&otici la limitD ai sDi care au !orit sD artici e la curs, La Cnce utul in"esti%aiilor au -ost trimi'i la curs bolna"ii, cu multD %riKD, unul cte unul, entru a utea -i controlai !e a roa e, urmDrin!u7se e"entualele in-luene noci"e asu ra lor sau asu ra anturaKului cursanilor, De asemenea, ei erau trimi'i a'a cum !escrie !r, )cJenAie Cn O erioa!a lor mai stabilDM, )ai trAiu 'i7au !at seama cD oate sD7i trimitD la curs 'i Cntr7o stare mai uin stabilD* atru !intre ei reAentau c&iar !eliruri atolo%ice )ai

trAiu a utut sD trimitD la curs mai muli bolna"i a%itai !eo!atD* uneori au artici at 'ase sau c&iar mai muli bolna"i, Ca o arte !in stu!iile sale, a testat 98 !in ace'ti bolna"i Cnainte 'i !u D curs entru a utea sesiAa mo!i-icDrile care s7au ro!us, +estul, E> erential Iorl! In"entor<, conine ?// !e CntrebDri care a reciaAD erce ia ersonalD a realitDii 7oarecum asemDnDtor cu "estitul test al etelor !e cernealD Rosc&ac&, !ar Cn -ormD scrisD, Di-erenele !intre unctaKul obinut Cnainte 'i !u D curs au -ost im resionante# la 60 !intre bolna"i s7a remarcat CmbunDtDirea s ectaculoasD a erce iei realitDii, la .2 !intre bolna"i rDmne a ro>imati" aceea'i, 'i !oar la un sin%ur bolna" s7a constatat o scD!ere, Persoana la care unctaKul a scDAut, era un bDrbat !e .4 !e ani cu sc&iAo-renie catatonicD care 7 entru rima !atD Cn "iaa lui 7 'i7a Cntreru t tratamentul me!icamentos 'i a Cnce ut sD mear%D la Cntlniri cu -ete, ODin unct !e "e!ere clinicM 7 s unea !r, )cJenAie, Oel a a"ut mai multD ener%ie emoionalD 'i a !e"enit mai o timist Cn urma antrenamentului, +otu'i, $n si&iatru lucreaAD cu Controlul )ental ( 224 Cntlnirile l7au aruncat Cntr7un con-lict 'i au Cnce ut sD a arD tulburDri la !ouD sD tDmni !u D curs, Nu a a"ut CnsD ne"oie !e s italiAareM, Ace'ti bolna"i, !esi%ur erau sub tratament si&otera ie 7muli !eKa !e un an sau c&iar mai mult 7 ceea ce a !at !r, )cJenAie o !eosebitD 'ansD sD obser"e sc&imbDrile clinice a Drute !u D curs, IatD unele !in remarcile sale7 $n bDrbat sc&iAo-renic !e 6/ !e ani, C'i Cnc&i uia Cnainte cD era sub coman!a, trimisD tele atic, sD uci!D e cine"a, Din -ericire, nicio!atD nu a %Dsit ersoana cores unADtoare, Cn tim ul 'e!inelor !e tratament, !u D curs, a -ost ca abil entru rima !atD sD !iscute !es re Osistemul sDu !elirantM, Ener%ia sa emoionalD a !e"enit mult mai mare, 'i a ri"it mai clar "iaa, Curn! s7a reCntors la stu!iile sale 'colare 'i a obinut c&iar tre te !e !octorat, OCa acitDile sale au -ost !irect le%ate !e absol"irea cursuluiM, a e> licat !r, )cJenAie, Dintre cei .8 !e bolna"i care su-ereau !e !i-erite ti uri !e !e resie 1!e in"oluie, si&oticD, sc&iAo7a-ecti"D 'i maniaco7!e resi"D3, .0 s7au simit mult mai bine !u D curs, Ceilali !oi care reAentau o !e resie accentuatD au a"ut remisiuni nu numai con-orm testului, !ar erau Cn stare la -el cu ceilali sD lucreAe asemenea robleme, e care Cnainte nu erau ca abili sD le reAol"e, O -emeie !e .2 !e ani, era &otDrtD sD se sinuci!D, -iin! Cntr7un sta!iu iniial al unei si&oAe acute, L7a asi%urat e !r, )cJenAie cD nu "a utea sD o aKute 'i cD oricum ea se "a sinuci!e, Doctorul i7a ro us sD artici e la un curs, La s-r'itul sD tDmnii, !octorul era Oabsolut sur rins# -emeia a reacionat mai bine !ect muli ali acieni, A -ost cea mai s ectaculoasD remisie e care am "DAut7o "reo!atDM, =emeia 'i7a %Dsit o nouD lini'te, a !e"enit mai raionalD, 'i %n!urile ei n7au mai luat7o raAna, De asemenea, sublinieA# a !is Drut o mare arte !in esimismul sDu a!nc, Intr7un ra ort clinic, !octorii )cJenAie 'i Iri%&t s un Os italiAarea 'i !oAele mari !e me!icamente n7ar -i utut7o calma Cntr7o I : 2I ,i i 2J- - - M]Q X#, *7] rbt Qi t QbQ lM 2./ ( A$+OCON+ROL$L PRIN )E+ODA SILVA asemenea mDsurD, A re etat cursul !u D !ouD sD tDmni 'i starea ei s7a CmbunDtDit Cn continuare, Sc&imbDrile au -ost s ectaculoase* ODe7a lun%ul urmDtoarelor 'ase luni ca acitatea ei !e a7'i controla starea atolo%icD s7a CmbunDtDit continuuM, Du D un an !r, )cJenAie a consi!erat7o er-ect recu eratD !in -aAa acutD a bolii sale, Desi%ur, si&oAele sunt tulburDri mentale %ra"e, Ne"roAele sunt mai uin %ra"e, Dintre cei 284 !e bolna"i, artici ani la cursul !e Control )ental, 22? su-ereau !e ne"roAD, +oi ace'tia au bene-iciat !e asemenea !e e urma cursului, ReAumn! obser"aiile lor clinice Cn lucrarea mai sus menionatD, !octorii au scris# OCei care au continuat sD e>erseAe Controlul )ental !u D terminarea cursului au utut sD7'i sc&imbe "iaa Cn mo! consi!erabil, !ar 'i cei care n7au e>ersat Cn mo! sistematic, au utut sD utiliAeAe te&nicile Cn tim ul criAelor, atunci cn! erau obli%ai sD -acD -aD stresului sau trebuia sD ia !eciAii im ortante, +oi au a"ut im resia !e e> ansiune a minii, o re"elaie cD ot sD7'i utiliAeAe mintea e alte cDi, EntuAiasmul %ru ului a crescut s re s-r'itul cursului 'i muli !intre ei au remarcat o cre'tere a ener%iei emoionale, La %ru ul celor a%itai s7a obser"at, !e asemenea, o sc&imbare clinicD im ortantD, Numai la unul s7a remarcat 1bolna"ul !e .4 !e ani care a Cnce ut sD mear%D la Cntlniri3 o u'oarD in!is oAiie, Ceilali au bene-iciat mai mult sau mai uin !e aceste e>erciii, )ulte ersoane cu a-ect lat 1cu rDs uns emoional re!us sau absent3 au reAentat entuAiasm entru rima !atD Cn "iaa lor, PDrea cD e>istD o sc&imbare Cn ener%ia emoionalD !u D curs 'i o CmbunDtDire a stDrii a-ecti"e, Ei a"eau o ri"ire mai oAiti"D asu ra "iitorului lor, 'i unii !in ei au Cneles mai bine rocesele lor si&otice, Bolna"ii cu !eliruri atolo%ice a"eau Cn mo! cate%oric mai uine criAe $n si&iatru lucreaAD cu Controlul )ental ( 2.2 !elirante !u D e>erciii, Ei erau mai rela>ai 'i s7a re!us an>ietatea, Bolna"ii au Cn"Dat sD se biAuie e ro riile lor resurse Cn Cnele%erea roblemelor lor, Cn tratarea lor 'i Cn reAol"area lor, 'i au -ost ca abili !e a7'i mDri

Cncre!erea Cn sineM, =iin!cD toi acienii Cn a-arD !e unul !in cei 284 au bene-iciat !e curs, !r, )cJenAie a tras concluAia !re t care cursul este Omai mult !ect si%ur 'i bene-ic entru bolna"i* oate !e"eni o arte inte%rantD a si&otera ieiM, Cn reAent el recoman!D tuturor acienilor sDi sD urmeAe cursul !e Control )ental, S7a obser"at cD la unii acieni !urata tratamentului a -ost scurtatD cu nD la !oi ani rin te&nicile Controlului )ental, $na !m te&nici 7 Controlul Viselor 7, s unea el O oate -oarte bine sD se !o"e!eascD a -i o sc&imbare maKorD Cn si&iatrie, Este o cale ra i!D 'i !e Cncre!ere entru Cnele%erea 'i reAol"area roblemelorM, StD nin! analiAa =reu!ianD, !r, )cJenAie nu "e!e nici un con-lict Cntre mo!ul !e inter retare -reu!ian a "iselor s ontane 'i mo!ul Cn care absol"enii Controlului )ental inter reteaAD "isele lor ro%ramate, ODorina "isului -reu!ian !e"ine !orina !e a a"ea un rDs unsM, e> licD el, CnsD, a"ertiAeaAD cD Oeste necesar sD ne asi%urDm cD o anumitD !orinD incon'tientD !in "is nu "a Cnlocui !orina con'tientD !e a a"ea rDs unsulM, O bolna"D care a -ost un tim Cn obser"aia !octorului )cJenAie, i7a tele-onat cD !ore'te sD -ie s italiAatD !in cauAa unor !ureri Cn torace 'i stomac, I7a s us cD ar -i mai bine sD se interneAe Cntr7o secie a s italului !e si&iatrie, +ele-onul nu a -ost o sur riAD* se a'te ta sD72 rimeascD, Starea ei mentalD se CnrDutDise, La s italul !e si&iatrie, !r, )cJenAie i7a ro us bolna"ei sD7'i ro%rameAe "isele entru a rimi rDs unsuri la urmDtoarele atru CntrebDri# Care este roblemaN $n!e esteN Care este cauAaN Cum oate sD sca e !e acesteaN :i Q 2.. ( A$+OCON+ROL$L PRIN )E+ODA SILVA IatD "isul bolna"ei# Ea, soul ei 'i cei trei co iii ai lor, mer%eau cu ma'ina !e7a lun%ul unei ser entine, A Cnce ut sD nin%D, iar ma'ina a !era at !e e carosabil, Nu !u D mult tim , ma'ina a -ost aco eritD cu AD a!D, Soul i7a ro us sD o reascD motorul* au "enit 872/ oameni !in ora' entru a7i scoate !e sub AD a!D, Cn! au ie'it !in ma'inD cei trei co iii !is DruserD, $n ic mai !e arte !rumul se termina brusc, $n alt !rum se termina Cntr7un un%&i !re t, care cotea u'or !ucn! !e asemenea Cn alt !rum 7 o autostra!D, situatD tot la un un%&i !re t, Ascultn! reconstituirea acestui "is, !r, )cJenAie a sus ectat7o cD !escrie traseul tractului intestinal 'i a ru%at7o sD !eseneAe o &artD a acestui !rum Cntortoc&eat, Bolna"a 27a !esenat 'i, !esi%ur !estul !e bine, !rumul urma !estul !e recis traseul tractului intestinal uman 7 toate Cn ro orie cores unADtoare, )ai mult, o e>aminare me!icalD a %Dsit o obstrucie care cores un!ea e>act cu locul un!e ma'ina !era ase !e e !rum 7 locul Cn care intestinul subire Dtrun!e Cn cel %ros, Cu alte cu"inte, "isul acestei -emei 1ea nu a"ea nici o cuno'tinD !e anatomie, nu terminase cursurile su erioare ale 'colii3 a localiAat e>act obstrucia Cn acel se%ment !e .,9 cm a tractului !e a roa e 'ase metri a tractului intestinalS AnaliAn! mai !e arte# Con-orm sistemului !e simboluri al "isului ei, AD a!a era un ro!us lactat care a ro"ocat !urerile intestinale 'i a !eclan'at obstrucia, S-atul soului sDu !e a o ri motorul ma'inii era 7 !in nou Cn sistemul !e simboluri 7 cel mai bun s-at care se utea !a# A Cnsemnat Oo re'te alimentarea cu combustibil a cor ului* sto mncDriiM, Cei 872/ oameni care i7au !eA%ro at !in AD a!D re reAintD Cn limbaKul "isului, !e%etele celor !ouD mini, Aceasta ar utea re reAenta "in!ecarea O unerea miniiM sau o eraia, Dis ariia co iilor re reAenta Cm linirea !orinei, Ea !orea sD7i scoatD !in calea ei entru a !etermina e soul ei sD7i acor!e mai multD atenie, Dr, )cJenAie a trans-erat7o la un alt s ital !in cauAD cD normal, o obstrucie intestinalD necesitD o inter"enie $n si&iatru lucreaAD cu Controlul )ental ( 2.6 c&irur%icalD !e ur%enD, Cu toate acestea 7 CnarmatD cu Cnele%erea "isului sDu 'i cu cuno'tinele obinute rin cursurile !e Control )ental, a uterii minii asu ra cor ului, lus antici area o eraiei 7 ea a Cnce ut s7'i reAol"e obstrucia, O orD !u D !ia%nosticul e baAa "isului !octorul )cJenAie, !ia%nosticul era con-irmat me!ical Cn s ital, !ar bolna"a 'i7a eliberat obstrucia 'i inter"enia c&irur%icalD nu mai era necesarD, C&irur%ul ei era uluit, Dr, )cJenAie a a-lat mai trAiu cD aceastD -emeie a mai -ost o eratD !e atru ori entru ocluAie intestinalD, Cn ultimii ./ !e ani 'i c&irur%ii i7au s us cD !e -iecare !atD obstrucia era localiAatD Cn acela'i loc, PDrea cD ea a Cn"Dat sD7'i creeAe boala !e -iecare !atD cn! a"ea o necesitate si&olo%icD entru a7'i crea boala, )ai trAiu a consultat7o e -iica ei !e 28 ani, care a"ea o roblemD 7 era %ra"i!D, !e'i nu era mDritatD, OCe sD -acNM, a Cntrebat ea, Din nou el a recoman!at un Control al Viselor entru %Dsirea rDs unsului, In "isul ei a a Drut un bDrbat, I7a s us# ONa'te co ilul, a'tea tD trei ani, mDritD7te e urmD mutD7te !in acest statM, ONu ot sD7i !au un s-at mai bunM, a s us !r, )cJenAie, ProcentaKul !i"orurilor la tinerii !e ./ !e ani este !e 8/f, a'a cD o a'te tare !e trei ani acasD este in!icatD, BDrbatul era ersoana otri"itD entru -atD, !ar entru a realiAa o cDsDtorie reu'itD, trebuia sD lece !e acasD !e arte !e Drini, Cn alt caA Controlul Viselor a con!us la o te&nicD tera euticD com let nouD, care a scurtat cu muli ani !urata tera iei, Bolna"a C'i lu>a articulaiile !e la mini !e -iecare !atD cn! soul ei CntrAia mai mult !e 2/ minute !e la cinD, Dr, )cJenAie a Cncercat luni !e Aile sD7i e> lice bolna"ei cD atunci cn! ea se %n!ea cD rDs un!e la CntrAierea soului ei, ea trDia acum e> eriena unui simDmnt "ec&i !in co ilDrie, cn! tatDl ei alcoolic nu "enea acasD, DacD ar -i Cneles acest lucru, -emeia nu 'i7ar mai -i lu>at articulaiile !e la mini, !ar !r, )cJenAie nu reu'ea sD o lDmureascD, =emeia trebuia sD -acD un tratament si&otera ie CncD !oi ani, !e !ouD ori e sD tDmnD,

Dr, )cJenAie i7a su%erat sD7'i ro%rameAe un "is, Q -slK Q- $- 2 MnMQS-i \ I IJ MPI Q MtKt 7ll 2.? ( A$+OCON+ROL$L PRIN )E+ODA SILVA Visul ei a -ost un "is !eosebit !e creati" 'i roblema ei s7a reAol"at este noa te, Ea a "isat cD !r, )cJenAie a Cnre%istrat e o casetD !eclaraii -oarte iritante, Ea asculta aceastD casetD acasD 'i Cnre%istra ro riile ei reacii e o a !oua casetD, A oi !D!ea cea !e7a !oua casetD a !r, )cJenAie entru inter retare, La -iecare !in inter retDrile lui ea e>clama# OO, ce roastD suntSM Inter retarea me!icului a arDtat cD ea con-un!D cele !ouD realitDi !i-erite# trecut 'i reAent, Visul ei a -Dcut7o sD Cnelea%D acest lucru entru rima !atD* nicio!atD nu 'i7a mai lu>at articulaiile, OAcest remarcabil "is ro%ramat a "in!ecat7o total e acientD, $n control e-ectuat !u D trei ani a con-irmat cD ea se simte bine Cn continuareMa ra ortat !r, )cJenAie, $n alt acient su-erea !e claustro-obie 'i se c&inuia !e a roa e un an sD aKun%D la cauAa bolii, CaAul s7a !o"e!it a -i -oarte interesant, Cntr7un "is ro%ramat, el 'i alte trei ersoane erau Cntr7un !re tun%&i sc&iat e Dmnt !e o s-oarD, In e>teriorul acestui !re tun%&i, la unul !m coluri era un alt !re tun%&i, mai mic, !e asemenea sc&iat !e o s-oarD, =iecare a Cncercat sD iasD !in !re tun%&iul mai mare rin !re tun%&iul mai mic, Semni-icaia acestui "is !e"ine clarD cn! Aona mai mare este ri"itD ca uterul mamei iar cea mai micD ca 'i colul uterin, La e>terior era o D'une "er!e cu "aci 1snii3, $nul !in cole%ii acientului a -u%it s re !re tun%&iul mai mic !ar a -ost o rit !e o barierD in"iAibilD 1 eretele uterului3, De catarama curelei lui era le%atD o coar!D cu cutii !e conser"e 1cor!onul ombilical3, Pacientul 'tia cD trebuie sD iasD cum"a !e acolo !ar s7a &otDrt sD7i lase sD iasD mai Cnti e ceilali, Acest lucru a !eterminat un sentiment !e ener"are !e scurtD !uratD, ca atunci cn! trebuie inutD o cu"ntare 7 ce"a care trebuie -Dcut, c&iar !acD "a !e"eni stresant sau an>ios 1traumD la na'tere3 7 !ar Cl a'te ta rela>area, o !atD ce se "a termina totul, Celelalte trei ersoane !in !re tun%&i erau -raii 'i sora sa, Acest "is unic i7a o-erit Dtrun!erea si&olo%icD !e care $n si&iatru lucreaAD cu Controlul )ental ( 2.9 a"ea ne"oie entru lDmurirea cauAelor claustro-obiei, Ceea ce -ace Cn mo! articular interesant acest "is, nu este -a tul cD !uce ersoana res ecti"D Cn erioa!a anterioarD na'terii 7acest lucru este relati" -rec"ent 7 ci -a tul cD -ace re-erire la o ObarierD in"iAibilDM, OOare aceasta ar utea sD CnsemneM se CntreabD !r, )cJenAie 7 OcD e>istD osibilitatea clar"iAiumi Cnainte !e na'tereNM Dr, )cJenAie C'i s-Dtuie'te acienii sD utiliAeAe Controlul )ental* !e asemenea el utiliAeaAD Controlul )ental entru tratarea acienilor sDi, OO Cnele ciune co"r'itoare mD cu rin!e cn! utiliAeA Controlul ViselorM, Intr7o noa te el a ro%ramat un "is !es re un acient al sDu, un om !e .5 !e ani, care nu ie'ise !e !oi ani cu o -atD, =emeile erau Cm otri"a lui, O!e alt-el nu erau bune !e nimicM, In "isul sDu, !r, )cJenAie s7a auAit s unn!# OPentru mme e Cn re%ulD !acD tu nu ai a"ut nicio!atD relaii &eterose>ualeM, Data urmDtoare cn! acientul s7a lns !e -emei, !r, )cJenAie i7a s us e>act acelea'i cu"inte, A mers, Pacientul era 'ocat, E"itarea -emeilor a -ost mo!ul lui !e a se o une tratamentului* !ar acum nu mai mer%ea, Pe !easu ra, el a intrat Cn anicD la %n!ul cD nicio!atD nu "a mai a"ea relaii normale cu o -emeie, In acea noa te a a"ut7o, Dr, )cJenAie, care a !e"enit consultant entru meto!a !e Control )ental Sil"a, continuD sD cerceteAe noi mo!uri !e utiliAare ale Controlului )ental, entru CmbunDtDirea 'i accelerarea tratamentului si&iatric, Cn acela'i tim , el cautD cDi !e utiliAare ale Controlului )ental Cn !omenii mai lar%i ale racticii me!icale 7 !ia%nosticarea bolilor, Primul as al cercetDrii sale este !e a %Dsi mo!ul !e mDsurare a cre!ibilitDii te&nicilor !e Control )ental Cn lucrul e caAuri, Du D trei ani !e cercetare el cre!e cD este a roa e !e ceea ce el nume'te O lanul !e cercetare absolutM, care eliminD toate "ariantele 'i i!enti-icD numai arametrul care trebuie mDsurat, Sco ul lui este !e a une lucrul asu ra caAurilor Cn sco me!ical, 2.0 ( A$+OCON+ROL$L PRIN )E+ODA SILVA Cteo!atD entru stabilirea !ia%nosticului me!ical este ne"oie !e e> lorDri c&irur%icale sau !e me!icamente, ceea ce ro!uce !iscon-ort, sau este ericulos entru bolna"i* nici o te&nicD !e !ia%nostic nu este recisD Cn toate caAurile, Dia%noAa clar"DADtoare nu este ericuloasD entru acient, resu unn! cD oate -i !emonstratD acurateea ei, La acest lucru lucreaAD !r, )cJenAie )ai Cnti el a Cncercat noul lan !e cercetare la Cursul !e absol"eni ai Controlului )ental, o clasD !e 6/ !e ersoane, PreciAia reAultatelor a -ost !e !ouD sute !e ori mai mare !ect !acD s7ar -i ro!us !m Cntm lare, A -ost mulumit, !ar a !orit s er-ecioneAe meto!a Cn continuare 'i sD aranKeAe !atele entru relucrare e calculator, Planurile lui au -ost "eri-icate !e !e artamentul !e statisticD !e $ni"ersitatea Penns<l"ania 'i a aKuns la

concluAia cD trebuie eliminate "ariabilele care Cn%reuneaAD cercetDrile clar"DADtoare 'i ast-el mDsurDtorile lui "or -i e>acte, In circulara !e la cursul !e Control )ental, erau !esenate !ouD cor uri umane 1"eAi a%ina 2.572.83 cu cercuri, e care cititorii trebuie sa le bi-eAe Li s7a !at a oi, ca 'i Cn lucrul e caA, numele "rsta se>ul 'i !omiciliul a !ouD ersoane care erau bolna"e Nu s7a comunicat natura bolii !e care su-ereau cele !ouD ersoane, nici !r, )cJenAie nu 'tia acest lucru, Doctorul !m =lori!a, care le7a !at aceste caAuri, a comunicat aceastD in-ormaie numai !u D ce a a-lat reAultatele, In noul ro%ram !e cercetare este esenial sD se !ea !ouD caAuri 'i nu numai un caA, Acest lucru ermite !r, )cJenAie sD elimine resu unerile, De e>em lu !acD acientul A a a"ut o leAiune e %leAna stn%D, iar acientul B nu a a"ut, atunci orice semn care a aKuns la %leAna stn%D a acientului B ar utea -i socotit !oar o resu unere, DacD cmci cititori bi-eaAD %leAna stn%D a cor ului B, atunci este Kusti-icatD a-irmaia cD tot attea semne "or -i resu use neKusti-icat 'i Cn caAul A, Acum sD consi!erDm cD 9/ !e cititori marc&eaAD %leAna stn%D a caAului A, Dr, )cJenAie sca!e !in acest numDr cele cinci tai $n si&iatru lucreaAD tu Controlul )ental ( 2.5 CAY$L A I)POR+ANVI Sco ul acestui e> eriment este !etectarea corectD a localiADrii anomaliei sau a-eciunii Limitai7 "D acti"itatea la !etecie 'i nu la in-luenarea bolii e arcursul e> erimentului Instruciuni 2 Debbie Veccio are .6 ani 'i locuie'te Cn )iami, =lori!a Are o roblemD !e naturD me!icalD iar tu ai utea sD o aKui IntrD Cn ni"elul tDu !e Control )ental 'i ima%ineaAD7i7o e Debbie Cm reunD cu !orina ta !e a7i localiAa boala Atunci cn! creAi cD ai localiAat boala, marc&eaAD $N SINH$R cerc !in !ia%rama alDturatD, cel mai a ro iat !e Aona e care ai simit7o sau %&icit7o Im ortant# DacD marc&eAi mai mult !e un cercule, rDs unsul tDu nu "a -i luat Cn consi!erare A'tea tD cel uin 2/ minute Cnainte !e a trece la caAul B 2.8 ( A$+OCON+ROL$L PRIN )E+ODA SILVA . C<nt&iaCo&enare.2 ani 'i locuie'te Cn )iami, =lori!a Are o roblemD !e naturD me!icalD iar tu ai utea sD o aKui IntrD Cn ni"elul tDu !e Control )ental 'i ima%ineaAD7i7o e C<nt&ia Cm reunD cu !orina ta !e a7i localiAa boala Atunci cn! creAi cD ai localiAat boala, marc&eaAD $N SINH$R cerc !in !ia%rama B, cel mai a ro iat !e Aona e care ai simit7o sau %&icit7o Deoarece acest e>erciiu este !estinat e>clusi" !eteciei, nu Cncerca sD corecteAi boala, $n si&iatru lucreaAD cu Controlul )ental ( 2.4 care re reAintD e cei care au resu us la nimerealD "a consi!era cD ?9 erau rele"ante !in unct !e "e!ere clar"DADtor, Cu aKutorul com uterului a -ost a reciatD semni-icaia statisticD a reAultatelor, Pentru acest lucru, cele !ouD caAuri trebuie sD -ie !i-erite, DacD cele !ouD caAuri au leAiuni la %leAna stn%D, atunci aceastD meto!D !e eliminare a rDs unsurilor non si&ice nu se oate utiliAa, Doctorul !in =lori!a a %re'it -DrD "oie a !at !ouD caAuri care Cntm lDtor a"eau leAiuni Cn aceea'i AonD a cor ului, Dr, )cJenAie 'i7a sc&imbat lanul 'i reAultatele le7a inter retat rin altD meto!D, Cn loc sD com are caAul A cu caAul B a com arat cel mai mare numDr !e rDs unsuri corecte cu cel mai mare numDr urmDtor !e rDs unsuri, De'i calculatorul C7a s us cD reAultatele ot -i Cntm lDtoare Cn ro orie !e abia unu la un miliar!, el totu'i nu consi!erD e> erimentul sDu rele"ant !in cauAD cD lanul sDu !e cercetare nu a utut -i urmat Planul sDu !e cercetare cu rin!e mult mai multe as ecte !ect le7am amintit aici 'i a e-ectuat multe alte e> eriene care au con!us a'a cum a-irmD el la OreAultate semni-icati"e !in unct !e "e!ere statisticM, Proiectul sDu com let este Cn mDsurD a'a !e semni-icati" Cnct Cn mo! si%ur "om auAi !e el mai mult atunci cn! C'i "a er-eciona te&nica Cn continuare, In locul unor sim le cercuri -olosite, entru Cnsemnarea locului unei boli, le "a !a absol"enilor Controlului )ental liste ale bolilor* Cn -elul acesta ot sD aKun%D la un !ia%nostic s eci-ic, OAceste stu!ii remer%DtoareM 7 s une el 7 OCnseamnD un %ra! mare !e semni-icaie statisticD, Eu sunt re%Dtit cre!, sD tra% concluAii !in ele, Este CnsD -oarte multD muncD !e !etaliu, DacD 'i in"esti%aiile ulterioare se "or Cnc&eia cu reAultate asemDnDtoare, atunci "a -i osibil ca me!icii sD -ie aKutai !e clar"DADtori Cn stabilirea !ia%nosticului lor Cntr7un mo! mult mai !e Cncre!ere, De asemenea aceste cercetDri "or a"ea un mare im act asu ra me!icinii, Este CnsD rematur sD "orbim cu certitu!ine acum, !ar tin! s re acest elM, 26/ ( A$+OCON+ROL$L PRIN )E+ODA SILVA Directorul cercetDrilor al Controlului )ental, Iil-ri! :a&n, un bioc&imist 'i -ost re'e!inte al )in! Science =un!ation, Cm DrtD'e'te s erana !r, )cJenAie, ODin secolul al LlL7lea !e cn! cercetDrile si&ice se e-ectueaAD cu meto!e 'tiini-ice, Cntot!eauna au us sub semnul CntrebDrii -actorii necontrolai 1uneori necunoscui3, C&iar !acD !r, )cJenAie obine un im act me!ical, a'a cum a-irmD, eu consi!er cD este necesar sD se -acD cercetDri

su limentare, Eu cre! cD el "a obine Cntr7a!e"Dr un im act me!ical utiliAn! meto!ele lui !e cercetare, El trebuie sD7'i concentreAe atenia numai asu ra rDs unsurilor si&ice 7 eliminn! -actorii erturbatori* a'a cum un c&imist care cautD Cn a D urmele unui element oate sD elimine a a 'i toate celelalte elemente, e>ce tn! !oar e acela e care72 stu!iaADM, CAPI+OL$L LVin S+I)A DE SINE VA CRER+E OCn cea mai mare arte a tim ului etrecut Cn aceastD "iaD, ne suba reciem, DacD am etrece numai Kumate !in acest tim %n!in!u7ne cum sD biruim Cn "iaD, atunci ne7am !a seama cD suntem mai uternici !ect cre!emM 7 citat !in re"ista C&ica%o +ribune !u D actria7cntDreaD Carol La@rence, Ea s7a Cnscris la cursul !e Control )ental la recoman!area unei alte cntDree )ar%uerite PiaAAa, absol"entD a acestui curs, Cntr7a!e"Dr muli !intre noi sunt le%ai !e i!ei limitate re-eritor la cine suntem 'i ce suntem Cn stare, Cn curn! "ei trDi bucuria !istru%erii acestor limite 'i "ei %Dsi o nouD libertate, Cn! "eAi !e ce e'ti ca abil, Cncre!erea Cn tine "a cre'te, Cn acest !omeniu s7au -Dcut multe stu!ii, Ele se re-erD la %ru uri mari !e ersoane -DrD robleme s eciale recum 'i la %ru uri cu robleme !e suba reciere a ro riei ersoane 7stu!eni, alcoolici, !ro%ai, riAonieri 'i sDraci, )ai Cnti sD analiADm stu!enii, Cursurile !e Control )ental s7au re!at Cn .? !e uni"ersitDi, 20 licee 'i 8 'coli %enerale, a!esea -i%urn! Cn lanul !e Cn"DDmnt, Am utea a'te ta ca reAultatele obinute sD -ie !i-erite, entru cD acela'i curs este re!at Cn !i-erite 'coli, la stu!eni 'i ele"i !e !i-erite "rste 'i !i-erite con!iii sociale 'i culturale, Dar nu este a'a 7 reAultatele sunt att !e uni-orme, Cnct acum utem a-irma cu si%uranD cD ele se ot re"e!ea, DacD se intro!uce Controlul )ental Cn 'coalD, atunci ele"ii !e"in mai &otDri, mai in!e en!eni, entru cD ei au acum o ca acitate 262 liJ7r-,JK,ilbS,3 2,2 I 2 S\(# a ] 3M [ MQ I Q QitN 26. ( A$+OCON+ROL$L PRIN )E+ODA SILVA mai mare !e reAol"are a roblemelor Cntr7un mo! ro riu, Cu alte cu"inte cre'te uterea ro riului E$ 1e%o3, Acest -a t a -ost cuanti-icat 'tiini-ic !e Dr, Heor%e De Sau, -ost Director al E!ucaional Researce -or Sil"a )in! Control 'i -ost Director al Counselin% an! +estin% !e la Iilliams ort 1Penns<l"ania3, Area Communit< Colle%e, Primul test s7a !es-D'urat Cn anul 2456 la liceul :alla&an !in P&ila!el &ia, e un numDr !e ./// !e ele"i, care au artici at la curs, Au -ost ale'i la Cntm lare ../ !e ele"i, care au com letat =ormularele !e Personalitate entru Liceu, Cnainte !e curs cu o sD tDmnD 'i a oi !u D !ouD sD tDmni !e la terminarea cursului, =ormularul cu rin!ea 2?/ !e CntrebDri, e baAa cDrora se oate cuanti-ica cu reciAie ima%inea ro riului E$, AceastD ima%ine com letD a ro riului E$ oate -i a oi conturatD ca un -el !e ortret cu 2? caracteristici 7 a"enturos, lin !e "er"D, si%ur !e sine, etc, +estul este !es utiliAat Cn cercetare 'i Cn consiliere ersonalD, Portretele ima%inii ro riului E$ a celor ../ !e ele"i au -ost combinate Cntr7un sin%ur ro-il !e %ru , -iin! a oi com arate Cnainte 'i !u D curs, ReAultatele# sc&imbare maKorD Cn !irecia cre'terii uterii e%o7ului, a si%uranei !e sine, a calmului 'i Cn!e Drtarea !e nerDb!are, nesi%uranD 'i in!i-erenD, Cn anumite ri"ine stu!enii nu s7au sc&imbat 7 !e e>em lu Cn ra orturile !e !ominare 'i, su unere in-luenabilitate 'i CncD Dnare, Du D cursul !'K Control )ental, ele"ii au a"ut mai mult res ect -aD !e ei Cn'i'i, Prin trecerea ciclurilor "ieii, se sc&imbD 'i ima%inea noas trD !es re noi Cn'ine !e la o Ai la alta, Cn mo! normal, DacD ar -ace un test e un %ru ales la Cntm lare e care l7am re e trei sD tDmni mai trAiu am utea e"i!enia o sc&imbDri Cei care au elaborat testul au stu!iat 'i acest lucru, Sc&im bDrile Cntm lDtoare care ar utea a"ea loc acci!ental au !istribuie normalD, Ele au -ost cuanti-icate, Pentru e"aluDri reAultatelor la liceul :alla&an a -ost necesar sD se !etermini !acD numDrul sc&imbDrilor obser"ate !e D'e'te e acela !i Stima !e sine "a cre'te ( 266 !e sc&imbDrile Cntm lDtoare care s7ar utea ro!uce, IatD ce s7a %Dsit# Pentru a se ro!uce !in Cntm lare sc&imbDri oAiti"e Cn -aa ersonalitDii !e aceea'i am loare ca cele a Drute !u D Controlul )ental la Liceul :alla&an, ar -i trebuit sD se !ea acel test !e o mie !e ori e un %ru ales aleator, entru a a"ea o sin%urD 'ansD !e a se su ra une reAultatele, CauAa sc&imbDrilor nu este Cntm lDtoare se !atoreaAD Controlului )ental, Joe ClarcG, un Aiarist la ublicaia OP&ila!el &ia Dail< Ne@sM a inter"ie"at ci"a ele"i, care urmau cursul, Cn tim ul auAei !e masD, Cntr7un articol care a a Drut m .5 se tembrie 245., el o citeaAD e Jat&< Bra!< Cn "rstD !e 26 ani, care C'i ro!ea un%&iile !e la o t ani# OCntot!eauna Cmi ro! un%&iile cn! sunt ner"oasD, Cn aceastD !imineaD cn! eram Cn sala !e curs am !orit sD7mi ro! un%&iile, !ar nu le7am ros, )i7am s us# ONu7i roa!e un%&iileSM Am Cnc&is oc&ii \XC m7am rela>atM, Pat Eisenlo&r I7a s us cD nu se mai bate cu -ratele lui mai mic, ceea ce nu s7a mai Cntm lat nD acum, O)i7am s us nu are rost sD te Cn-urii, De ce sD mD batN 'i nu m7am bDtut, Cn aceastD !imineaD am scD at 'i !e o !urere !e ca s unn!u7mi cD !urerea !e ca "a trece, Rtiu cD are ciu!at !ar totul este a!e"DratM,

SD com arDm acum reAultatele acestei 'coli cu cele obinute ni alte !ouD 'coli# un liceu catolic !in La@rence"ille, Pittsbur%, 'i cea !e7a !oua la St, =i!elis, un seminar catolic, La La@rence"ille 'i St, =i!elis ca 'i la :alla&an, cea mai mare sc&imbare a -ost uterea e%o7ului cursanilor, Este !e subliniat cD aceastD sc&imbare a -ost uni-ormD 7 Cn -iecare 'coalD ro-ilul %ru ului s7a CmbunDtDit Cn a'a mDsurD, Cnct !acD ar -i a"ut loc rin Cntm lDri sin%ulare s7ar -i realiAat !oar Cn ro orie !e 2 la 2///, Aceea'i sc&imbare s7a realiAat 'i entru calm Cn ca!rul a !ouD 'coli# :alla&an 'i La@rence"ille 'i una mai micD la St, =i!elis, Cn toate cele trei instituii si%urana !e sine a crescut semni-icati", !ar !i-ereniat ca mDrime, NMS < 7 :r-M:M[V_NlQ l Q 26? ( A$+OCON+ROL$L PRIN )E+ODA SILVA ReAultatele %Dsite, !in care cele reAentate sunt numai o arte, nu l7au mulumit e De Sau, De'i era mulumit !e reAultatele oAiti"e 'i era satis-Dcut !e uni-ormitatea a"antaKelor rin Control )ental, totu'i li sea ce"a, +estarea unui %ru Cnainte 'i a oi !u D !ouD sD tDmni !u D cursul !e Control, )ental nu aratD !acD aceste a"antaKe sunt !e !uratD, +estarea !u D atru luni aratD CnsD acest lucru, Dr, De Sau a -Dcut aceste teste la La@rence"ille 'i St, =i!elis 'i a -ost sur rins !e cele constatate, Pentru toate caracteristicile 7 uterea e%o7ului, si%urana !e sine, calmul 7 ele"ii !e la ambele 'coli reAentau acum CmbunDtDiri mult mai mari !ect !u D !ouD sD tDmni !e curs !e la terminarea e>erciiilor, Cn re-eratul lui, !r, De Sau conc&i!e# Probabil sc&imbDrile obser"ate la stu!eni ot -i cel mai bine e"aluate rin ers ecti"a !7lui Jo&n :oit, e!ucator 'i autor, El consi!erD cD rocesul e!ucaional re!D Cn"Darea rostiei rin cre'terea an>ietDii, "inei 'i !e en7 !enei -aD !e me!iul e>tern entru a robare sau !eAa robare 7 con!iii entru a ro!uce con-ormism, ne"roAe, com ortare robo aticD, ne%liKn! !eA"oltarea umanD 'i CmbunDtDirea e!ucaiei, Cre!em cD 'i alte instituii so7 ciale se %Dsesc Cn acelea'i con!iii, Datele stu!iului menionat mai sus semnaleaAD cel uin !in unct !e "e!ere e!ucaional, o alternati"D roas DtD, "iabilD, Sc&imbarea Cn !irecia unui unct !e re-erinD interior, este un -actor al Cntm lDrii care este ersistent 'i uternic !u D cursul !e Control )ental 7un alt mo! !e a s une# recunoa'terea !e cDtre in!i"i! a ro riei lui "alori 'i un as im ortant Cn !irecia autocontrolului, ceea ce este o us e>istenei !in a-arD !e cDtre alii, Cn cele mai multe 'coli un!e se re!D cursul !e Contre )ental ro-esorii sunt obli%ai 'i ei sD artici e la acest Stima !e sine "a cre'te ( 269 CauAele sunt !estul !e e"i!ente, !acD ne %n!im la a"antaKele antrenamentului 7 ro-esorii !e"in mai calmi, mai rDb!Dtori 'i stu!enilor le este mai u'or sD etreacD tim ul la cursurile lor, Este cunoscut cD un ro-esor care a'tea tD mai um !e la un ele" rime'te mai uin, iar unul care a'tea tD mai mult rime'te mai mult, Pro-esorii care au artici at la cursul !e Control )ental au a-lat Cn mo! !irect !es re OCarta Le%ilor CosmiceM, reAentatD !e Jose Cn ca itolul LIV, care este "alabil entru Cntrea%a omenire, Du D curs, nici un ro-esor nu7'i oate bate Koc !e nici un Oec&i ament mentalM 7 el cunoa'te rea bine ca acitDile imense ale -iecDrei mini omene'ti, Cn aceastD situaie oate sD !e"inD un ro-esor mai bun, c&iar !acD ele"ii lui n7au auAit !e Controlul )ental, Dar cn! ele"ii 'i ro-esorii sunt absol"enii cursului !e Control )ental, Cn clasD au loc multe lucruri !eosebite, O ro-esoarD !in Bu--alo Ci Cn"Da e stu!eni sD se Oacor!eM cu Heor%e Ias&in%ton 'i alte ersonalitDi ale trecutului, aKu7tn!u7i ast-el sD stu!ieAe istoria, utiliAn! te&nica lucrului asu ra caAurilor, te&nicD Cn"DatD Cn ultimele ore ale cursului !e Control )ental, Cn acest -el ei trDiesc istoria, )ai trAiu, Cn tim ul e>amenelor, ele"ii se Oacor!DM cu ea 'i %Dsesc con-irmarea rDs unsurilor lor, O altD ro-esoarD, !e cole%iu, ro une stu!enilor sDi sD se Oacor!eM cu -iloAo-ii entru e> licarea unor robleme care nu sunt clare Cn scrierile lor, O)eto!a -uncioneaADM, s une ea, Doamna Joe L<tle, o instructoare !e Control )ental !in Vir%inia Beac& este CncntatD sD lucreAe cu tineri Cntre 5 'i 25 ani, O arte !in e> erienele ei au a Drut Cn Aiarul OLe!%er7StarM !in Nor-olG Cn 20 iulie 2459, sub titlul# OEle"ii e>celeaAD !u D cursul !e Control )entalM, $nul !in cursanii ei urma un tratament me!icamentos entru &i erGineAie, )ama acestui co il &i eracti" o"estea urmDtoarele# ODu D curs, sc&imbDrile au -ost ur 'i sim lu -antastice, BDiatul meu a renunat la me!icamente, iar notele au crescut !e la nota 075 la 4 'i 2/, -i t$$ It 22 tu ,, ,, _r 260 ( A$+OCON+ROL$L PRIN )E+ODA SILVA Controlul )ental 27a -Dcut sD ercea D cD el are uterea sD se sc&imbeM, Alt ele" !e liceu a trecut !e la nota 5 la 2/ !u D terminarea cursului, AltD ele"D a a"ut robleme cu testele !e citire, !ar !u D curs a obinut note !e 2/ la toate testele, Du D un an abilitatea ei !e citire a crescut !e la clasa a IV7a la a IL7a, Practic nu a e>istat osibilitatea !e a -ace com araie Cntre reAultatele ele"ilor care au -ost la curs 'i a celor care nu au -ost, sau sD se mDsoare !i-erenele Cntre !ouD %ru uri !u D aceea, !in cauAD cD Cn toate cele trei licee un!e Dr, De Sau a -Dcut obser"aiile, a roa e toi ele"ii au artici at la cursul !e Control )ental,

AceastD osibilitate a a Drut Ia $ni"ersitatea !in Scranton, Penns<l"ania, Pro-esorul Donal! L, An%ell !e la De artamentul Resurse $mane a ro us absol"enilor la ConsultanD !e Reabilitare sD -acD cursul !e Control )ental, O arte su-icientD !in stu!eni nu au !orit sD urmeAe cursul, ceea ce i7a ermis lui 'i Dr, De Sau sD stu!ieAe aceste !i-erene, Am !at un test similar cu cel !at Cn liceu 7 acesta a -ost entru a!uli* entru 69 !e stu!eni care au -Dcut cursul 'i entru 69 !e stu!eni care nu l7au -Dcut, Di-erenele Cntre cele !ouD %ru uri s7au "DAut 'i Cnainte !e Cnce erea cursului, Cei care au "rut sD artici e la curs con-orm testului, erau mai rece ti"i la nou 'i mult mai !irecionai s re ei Cn'i'i, Cei care nu au "rut sD urmeAe cursul res ectau mai mult tra!iiile 'i re%ulamentele 'i erau mai ractici, Du D o lunD !e la terminarea cursului cele !ouD %ru uri au -ost testate !in nou 'i e ln%D !i-erenele remarcate !eKa, au a Drut alte !i-erene semni-icati"e, Hru ul !e Control )ental era mai matur 'i mai stabil !in unct !e "e!ere emoional, mai si%ur !e sine, mai rela>at !ect celDlalt, Pe scurt acest stu!iu aratD cD cei care au urmat cursul !e Control )ental se !i-ereniaAD !e cei care nu au urmat cursul 'i cD aceastD ale%ere a -ost Cn -olosul lor, Stima !e sine "a cre'te ( 265 Cre'terea Cncre!erii Cn ro ria ersoanD este im ortantD entru orice om* acest -a t oate -i im ortant entru sal"area "ieii !ro%ailor, care CncearcD sD se elibereAe !e sub in-luena !ro%urilor, Controlul )ental are uinD e> erienD cu !ro%ai, !ar e> eriena obinutD s7a !o"e!it a -i instructi"D, Paul Hri"as, Directorul a!Kunct al Centrului !e Control )ental !m )an&attan, a "rut sD "a!D ce ar utea sD -acD Controlul )ental entru narcomani, El a Cnce ut sD lucreAe cu atru "oluntari# !oi !in ei luau meta!onD, iar ceilali !oi &eroinD, Primii !oi au %Dsit cursul util, !ar n7au renunat la meta!onD, )eta!onD creeaAD o !e en!enD uternicD* ea este utiliAatD Cn multe ro%rame !e !eAinto>icare la &eroinD, Renunarea la meta!onD este -iAic -oarte !ureroasD 'i !urerile sunt att !e mari, Cnct s un narcomanii cD nu s7au utut concentra la e>erciiile !e Control )ental, $n bolna" care lua &eroinD a a"ut un scan!al Cn -amilie Cn rima Ai a cursului 'i s7a retras, Cel care a rDmas la curs a reu'it sD se !eAinto>ice 7 sD se elibereAe !e !ro%uri cte"a luni !u D curs, )ai trAiu, el i7a tele-onat !omnului Hri"as s u7nn!u7i cD !in nou ia &eroinD, El a !orit sD reia cursul, Domnul Hri"as a etrecut o Ai Cm reunD cu el, entru a7i Cm ros Dta cuno'tinele !e Control )ental 'i !in nou a renunat la &eroinD, El nu a mai -ost !e en!ent !e !ro% luni !e Aile* a oi s7a mutat Cn altD localitate 'i le%Dtura s7a Cntreru t, A !oua Cncercare !e a aKuta !ro%aii rin Control )ental s7a -Dcut Cn ca!rul unui ro%ram s ecial Cn Bron>, cu 28 oameni toi !ro%ai* unii !in ei lucrau la roiect sau erau 'i or%aniAatori, Ei au relatat cD se stD nesc mult mai bine !ect Cnainte* unii !in ei, !u D cte"a luni au reu'it sD transmitD -amiliilor lor o arte !in cuno'tinele lor !e la curs, +estele !e Cnainte 'i !u D curs nu s7au utut e-ectua !in cauAD cD !u D trei luni muli !intre cei 28 !ro%ai nu mai erau !is onibili, Se oate Cn"Da ce"a !in aceste !ouD e> erieneN Da, s une Paul Hri"as, De'i nu e>istD CncD !o"eAi statistice, e> erienele lui in!icD !ouD lucruri# 268 ( A$+OCON+ROL$L PRIN )E+ODA SILVA Primul, Cn caAul !ro%ailor, nu este in!icat a se intra Cn "iaa !ro%ailor numai rintr7un curs !e Control )ental !e ?8 !e ore, lDsn!u7i a oi sD lucreAe sin%uri, Pentru cei mai muli !intre noi este o e> erienD !e trans-ormare ermanentD, Cn tim ce ei, !ro%aii, care trebuie sD lu te cu obi'nuina !e un an sau !e o "iaD Cntrea%D, recum 'i cu robia si&icD 'i mentalD au ne"oie !e mai mult tim 'i !e CntDriri -rec"ente ale cuno'tinelor, Hri"as s une# ODai7mi un ro%ram !e reabilitare a !ro%ailor un!e ot sD -ac ast-el 'i sunt si%ur cD "oi obine reAultateM, Al !oilea, !ro%aii e>ecutD Controlul )ental mult mai u'or !ect ceilali oameni, Domnul Hri"as cre!e cD moti"ul este cD Controlul )ental inclu!e o stare sc&imbatD a con'tiinei* Cn tim ce maKoritatea oamenilor nu a simit starea sc&imbatD a con'tiinei, !ro%aii o -ac a!esea, CnsD nD acum ei n7au aKuns la un ni"el !e con'tientD util un!e au control Cn loc sD iar!D controlul, Cn acest mo!, Controlul )ental CnseamnD o romisiune s ecialD entru ei, In acest !omeniu nu e>istD stu!ii !e an"er%urD, !ar !esele istorisiri !e succes ale absol"enilor cursului !e Control )ental su%ereaAD cD Cncercarea !omnului Hri"as este bine -on!atD, IatD caAul unui cursant care s7a !eAinto>icat sin%ur Cn anul 2452, De atunci el este CncD OcuratM, ORtiam cD am o roblemD %ra"D# !e en!ena la &eroinD, Nu am utut Cnele%e mo!ul Cn care m7a aKutat un curs numit Control )ental, care susinea rintre alte lucruri cD aKutD oamenii sD sca e !e obiceiurile rele* !e alt-el Cnainte am Cncercat maKoritatea meto!elor !e reabilitare, Eram sce tic, !u D ce am -ost la si&iatri, si&ote7 ra eui, Cn s itale, am urmat tratament cu meta!onD, !ar !oream sD Cncerc totul, Eram con"ins cD nu "oi trDi CncD trei ani, 'i cD nu "oi utea sDrbDtori Aiua mea !e na'tere, la "rsta !e 6/ !e ani !acD nu renun la &eroinD Stima !e sine "a cre'te ( 264 'i la c&eltuielile mari e care le -Dceam 1.// !e !olari e Ai3 entru !ro%M, O$n obicei este o am rentD e celulele creierului care este CntDritD rin re etiieM 7 s une instructorul !e Control )ental, OSc&imbD ro%ramarea la ni"el !e cauAD Cn subcon'tientM, continuD el, O'i "ei sc&imba com ortarea la ni"el !e e-ect, Cn !imensiunea con'tientei e>terioareM, Aceasta era lo%ic, !ar ni"elul meu emoional Cmi s unea cD am ne"oie !e !ro%uri entru a !e"eni insensibil la "iaD 'i la sentimentele ne%ati"e, e care le a"eam -aD !e

mine Cnsumi, A oi instructorul mi7a !at o te&nicD entru sc&imbarea ima%inii !e sine !intr7o ersoanD ne7 CncreADtoare -DrD "oinD, ne utincioasD, Cntr7alta CncreADtoare, cu "oinD si%urD e sine, un ortret uman sDnDtos, Eram sce tic, !ar cu o raAD !e s eranD* am Cnce ut sD mD sc&imb e mine Cnsumi, Cn ima%inaia mea la ni"elul Al-a, )D ro%ramam !e trei ori e Ai 7 !imineaa, seara 'i noa tea, cD e ./ iulie la 6/ !e Aile !e la rima ro%ramare, "a !is Drea entru tot!eauna ne"oia !e !ro%uri, Am continuat sD iau !ro%uri, Cn tim ul celor 6/ !e Aile, !ar Cn !oAe !in ce Cn ce mai mici, ast-el Cnct la !ata lani-icatD sD elimin com let !e en!ena !e !ro%uri, In iulie a -ost acea Ai e>traor!inarD Cn care n7am mai luat !ro%uri, 'i !e atunci nu m7am mai atins !e ele, Era cu totul alt-el !ect Cnainte, cn! renunam la !ro%uri, iar !u D cte"a Aile sau sD tDmni re"eneam la "ec&iul obicei, De !ata asta simeam cu tot su-letul cD Cntr7a!e"Dr nu mai am lDcere entru !ro%, =DrD un e-ort !e "oinD -DrD Cnlocuitori, -DrD re rimarea sentimentelor sau !orinelor, A -uncionatS In s-r'it, liberMS Alcoolismul, o altD atimD, este mult mai rDs n!it !ect atima !ro%urilor 'i CntunecD -oarte multe e>istene 7 Cn S$A sunt milioane !e alcoolici, Victimele alcoolului !oresc !e @ 2?/ ( A$+OCON+ROL$L PRIN )E+ODA SILVA asemenea cu ar!oare, sD Cn"in%D sentimente !e ne utinD, insucces 'i cul abilitate 'i sD7'i construiascD sentimente !e Cncre!ere Cn sine 'i calm entru a -acilita Cntoarcerea lor s re sDnDtate, AceastD !orinD a -ost realiAatD !e 29 alcoolici cn! au artici at la cursul !e Control )ental, Cn 2456 Cn ca!rul unui ro%ram !e cercetare* cursul s7a inut Cn a ro ierea locului un!e ei erau tratai, ReAultatele au -ost cuanti-icate !e Dr, De Sau, El a utiliAat acela'i test !e ersonalitate e care 27a -olosit Cnainte, la stu!enii !e la $ni"ersitatea Ser anton 'i la -el ca 'i Cn stu!iul anterior a -olosit testul rima !atD Cnainte !e curs, 'i a !oua oarD o lunD !u D curs, Cel mai mare contrast s7a obinut Cn com ortamentul !inamic, A e>istat o sc&imbare Cn ro-ilul !e %ru , iar !iriKarea s7a -Dcut cDtre sinceritate 'i !esc&i!ere entru atin%erea sco ului, Cntm larea ar utea ro!uce aceastD sc&imbare !oar Cn rocentaK !e 2f Alte sc&imbDri au -ost asemDnDtoare cu cele obinute !e liceeni 'i stu!eni, a'a cum le7am !escris mai Cnainte, Ei a"eau o utere a e%o7ului mai mare, o Cncre!ere !e sine mai uternicD, erau mai rela>ai 'i mai !esc&i'i la e> eriene noi 7 toate caracteristicile "alorilor reioase ale celui care se lu tD Cm otri"a alcoolului, $na !in cele mai im ortante sc&imbDri a -ost re!ucerea an>ietDii sau O-riciiM, Dr, De Sau nota# ODomeniul -ricii caracteriAat rin tensiuni neuro"e%etati"e mari 'i rin &i erac7ti"itate, oate -i -oarte im ortant Cn Cnele%erea com ortamentului alcoolicului, Este osibil ca alcoolicii sD bea entru a ec&ilibra sim tomele lor -iAice 'i mentale, Cn situaii !e -ricD, alcoolul ro!uce atin%erea ec&ilibrului -iAic( si&ic 'i mic'oreaAD -rica, O ima%ine mai bunD !es re sine 'i ca acitatea !e a mane"ra -rica, oate sD o-ere a alternati"D im ortantD -aD !e alcoolM, IatD mai Kos ra oartele !e Cncre!ere la 'ase luni !e la cursul !e Control )ental entru cei 29 subieci# Subiectul 2, Du D un ro%ram !e reabilitare !e 4/ !e Aile, nu a reci!i"at, Cursul !e Control )ental 27a trans-ormat !intr7un Stima !e sine "a cre'te ( 2?2 om -oarte asi", Cnc&is, Cntr7un om amabil lin !e "iaD, 'i cu mult umor sec, Subiectul ., Du D cursul !e Control )ental nu a mai bDut, nu a reci!i"at 'i a DrDsit institutul 'i ro%ramul !e tratament, Se are cD a a"ut o stare %eneralD bunD 'i7a cD Dtat Cncre!ere Cn sine, Subiectul 6, De la tratamentul !e reabilitare -Dcut Cn ca!rul ro%ramului !e s italiAare nu a reci!i"at, Du D cursuQ !e Control )ental a obinut un ro%res Cnsemnat Cn ro%ramul antialcool, Subiectul ?, Nici o reci!i"D, !e cn! era Cn s ital, Cnainte !e a urma cursul !e Control )ental, Cursul !e Control )ental i7a CntDrit ro%ramul !e tratament, Subiectul 9, Nici o reci!i"D !e la terminarea ro%ramului !e tratament !in s ital, Subiectul 0, Nu a reci!i"at, Starea lui %eneralD s7a CmbunDtDit, -a t re-lectat 'i asu ra -amiliei lui, care s7a stabiliAat, De asemenea a luat note mari la cole%iu, Subiectul 5, Nu a reci!i"at, Du D cursul !e Control )ental a Cntreru t ro%ramul antialcool, Este e"i!ent totu'i cD trDie'te con-orm ro%ramului antialcool, Relaiile -amiliale s7au CmbunDtDit "iAibil, Subiectul 8, Nici o reci!i"D, !e la cursul !e Control )ental, Relaiile !e -amilie s7au CmbunDtDit -oarte mult, S7a -Dcut un om !eosebit !e lDcut, a !e"enit amabil, 'i cu mentalitatea OIube'te7i a roa eleM, Subiectul 4, Persoana este o -emeie, n7a reci!i"at 'i acum lucreaAD, Subiectul 2/, Nu a reci!i"at, $rmDre'te con'tient sco ul, 'i7a sc&imbat &otDrt limitele auto im use 'i cautD osibilitDi entru un ran!ament mai bun, Subiectul 22, Du D curs "iaa lui a !e"enit mai bunD, ceea ce reiese 'i !in starea %eneralD bunD, a -amiliei lui 'i caracteriAarea !e la locul !e muncD, Nu a reci!i"at, 2?. ( A$+OCON+ROL$L PRIN )E+ODA SILVA Subiectul 2., Partici D !e 2. ani la ro%ramul antialcool, De la curs a a"ut o scurtD reci!i"D, mai uin !e o orD, Nu a a"ut altD reci!i"D, Subiectul 26, De la ie'irea !in s ital un!e a urmat ro%ramul !e reabilitare, nu a mai a"ut reci!i"e, De la Controlul )ental este tot mai mult atras !e societate, Se obser"D o CmbunDtDire la ser"iciu, Cn -amilie, etc,

Subiectul 2?, De la cursul !e Control )ental a reci!i"at !e mai multe ori, !ar a reu'it sD se re-acD Cn ro riile lui -ore, El n7a mai -ost s italiAat entru nici o reci!i"D* ceea ce se Cntm la Cnainte !e cursul !e Control )ental, Subiectul 29, +im !e o t ani a artici at cu unele Cntreru eri la ro%ramul antialcool, Cnainte !e cursul !e Control )ental a -ost s italiAat !e atru ori, In acest tim a reci!i"at !e cte"a ori, De la cursul !e Control )ental a reci!i"at !e atru ori, Cn !ouD caAuri a -ost internat Cn s ital e o erioa!D scurtD, Controlul )ental a CntDrit consi!erabil uterile celor care lu tau Cm otri"a alcoolului, cu e>ce ia unei sin%ure ersoane !in cele cincis reAece, Acest mic stu!iu este !estul !e limitat entru a !o"e!i cD, cursul !e Control )ental ar trebui acce tat ca o arte inte%rantD a tratamentului antialcoolic, Starea %eneralD bunD a celor care au urmat cursul, -a t stabilit rin teste e-ectuate, au su%erat celor care cautD cDi !e aKutorare mai e-iciente entru alcoolici cD ar utea Cncerca cu Controlul )ental, E>istD o altD situaie mult mai rDs n!itD 7 sDrDcia, care !uce la ier!erea res ectului -aD !e ro ria ersoanD, In aceastD situaie nu este "orba !e o o iune ca Cn caAul alcoolicilor sau !ro%ailor, CauAele sDrDciei 'i reme!iile Cm otri"a ei se !eAbat !e mult tim !e cn! e>istD societatea umanD, Controlul )ental nu intrD Cn aceastD !eAbatere !ar oate sD o-ere un aKutor !eosebit !e mare, con"in%n!u72 e omul sDrac sD7'i mobiliAeAe toate uterile 'i sD se aKute e el Cnsu'i, Stima !e sine "a cre'te ( 2?6 S7ar Drea cD am intrat Cn aceastD !eAbatere, s unn! cD oamenii sDraci trebuie con"in'i sD se aKute e ei Cn'i'i, ceea ce ar !emonstra cD ei sunt "ino"ai !e ro ria lor sDrDcie, Acest lucru nu este a!e"Drat totu'i, -iecare om sDrac oate sD se aKute sin%ur, oate sD se elibereAe !in Cnc&isoarea lui entru cD %Dse'te Cn Controlul )ental acela'i lucru ca 'i ali oameni, a!icD o ca acitate !e control s oritD asu ra ro riei "iei, De aceea am Cncercat sD %Dsim mo!ul Cn care Controlul )ental ar utea -i o arte a ro%ramului !e reabilitare Cn asisten"a socialD e-ectun! un stu!iu e ?2 !e ersoane, bDrbai 'i -emei, care rimeau asistenD socialD, Este cunoscut -a tul cD o ersoanD care 'i7a ier!ut ser"iciul "a Cnre%istra o scD!ere a res ectului -aD !e ea CnsD'i, Din aceastD cauAD Ci "a -i 'i mai %reu sD caute soluii 'i sD acioneAe entru a Cn"in%e %reutDile, $n om Cn"ins, un om care se !is reuie'te, are un com ortament nesi%ur, cn! se reAintD entru un inter"iu la obinerea unei noi sluKbe, 'i !e aceea nu "a -i an%aKat, Res ectul entru el Cnsu'i "a scD!ea 'i mai mult, S7ar utea ca acest om sD aibD ne"oie !e ocrotire socialD, DacD s7ar utea Cntreru e acest cerc "icios 'i s7ar !a un im uls real res ectului -aD !e el Cnsu'i, atunci in!i"i!ul ar utea sD aKun%D Cn situaia !e a se aKuta e sine, In mare, acesta a -ost raionamentul lui Larr< :il!ore, Directorul Asistenei Sociale !e la Otta@a Count< De artment !in )ic&i%an, El a -Dcut cursul 'i 'tia ce reAultate oate sD obinD, Nu 'tia si%ur !acD reAultatele ar utea -i mDsurate 'i cum s7ar reAenta aceste mDsurDtori, Pentru roiectarea ro%ramului !e cercetare 'i entru testare s7a a!resat Cm reunD cu Dr, De Sau, !octorului James )oti-- !e la cate!ra !e si&olo%ie !e la $ni"ersitatea :o e, )ic&i%an, Pentru testare au utiliAat O+ennessee Sel-7Conce t +estM, test care se utiliAeaAD Cn multe !omenii 'i care constD Cn 'ase a%ini cu sute !e CntrebDri care mDsoarD cinci as ecte !e a reciere a ro riei ersoane# -iAic, moral(etic, ersonal, -amilial, social, +estul s7a !at !e !ouD ori, Cnainte 'i !u D curs, &7j:,i7 2?? ( A$+OCON+ROL$L PRIN )E+ODA SILVA +estarea Cn sine ar utea !uce la reAultate bune, a'a cum s7a Cntm lat rin Oe-ectul :a@t&orneM, La KumDtatea anilor Q./ 'i Cnce utul anilor Q6/, Iestern Electric Com an< a Cnce ut un mare ro%ram !e cercetare entru a stu!ia in-luena con!iiilor !e muncD asu ra moralului muncitorilor !in Cntre rin!erea :a@t&orne !in C&ica%o, Orice se sc&imba Cn Cntre rin!ere, moralul oamenilor cre'tea, Intro!uceau o nouD mDsurD 7 moralul cre'tea* o scoteau 7 moralul cre'tea iarD'i, Au tras concluAia cD oamenii se bucurD cD li se acor!D atenie 'i !e aceea moralul lor cre'tea, Pentru mDsurarea acestui osibil Oe-ect :a@t&orneM, !r, )onti-- a testat un alt %ru care trDia !in asistenD socialD 'i care nu au -Dcut cursul !e Control )ental, Ei au -ost testai !e !ouD ori, !ar nu s7au remarcat !i-erene Cntre reAultate ca la %ru ul ce a urmat cursul !e Control )ental, Nu s7a creat Oe-ectul :a@t&orneM, Cei care au absol"it cursul 'i7au sc&imbat ra!ical Drerea !es re ei Cn'i'i 7 sc&imbare care !acD s7ar -i !atorat unei Cntm lDri ar -i a Drut o !atD la un milion, Sc&imbDrile au -ost !ramatice sub toate as ectele, Noii absol"eni s7au consi!erat oameni mult mai buni !ect Cnainte 'i au simit cD sunt Cn stare sD7'i reAol"e roblemele ersonale, VDAn! aceste sc&imbDri, !r, )oti-- a e>clamat# OAcestea sunt cele mai semni-icati"e sc&imbDri e care le7am "DAut "reo!atDMS Cntr7unui !in re-eratele !es re stu!iul lui el s unea# OAm a"ut Cn%riKorDri asu ra mo!ului cum "a rece ta o mamD 1sub asistenD socialD3, care trDie'te la limita sDrDciei, im actul brusc 'i Controlul )ental cu -iloAo-ia lui o timistD care s une Omai bine 'i mai bineM, Cn!oielile au !is Drut Cn al !oilea @eeGen!, PreAena la curs a -ost totalD !e la Cnce ut nD la s-r'it, +Dcerea KenantD !e la Cnce ut a -ost CnlocuitD cu !iscuii "ii care a oi au !e%enerat Cn "acarm Cn%roAitor trans-ormn! cursul Cntr7o Cntlnire !estul !e "ie,

Stima !e sine "a cre'te ( 2?9 A roa e -iecare a a"ut ce"a !e s us,,, !es re o nouD a ro iere !e co iii lor,,, !e !is ariia unei !ureri !e ca ,,, !e scD!erea -rustrDrilor,,, !es re scD!erea Cn %reutate, O mamD tnDrD care ra!ia !e bucurie a utiliAat te&nica O%lin!a )inii entru a %Dsi un rDs uns Cn le%DturD cu un loc !e muncD entru ea, Ea a "DAut o mnD care com7 leta un cerc, A !oua Ai a rimit locul !e muncD e care 27a !orit Cntot!eaunaM, O anumitD stare si&icD, o ima%ine ro rie alteratD, sunt acelea care72 Cm in% e om Cn Cnc&isoare 'i72 !eterminD sD !e"inD %rosolan 'i ticDlos* Cn re etate rn!uri aceastD stare si&icD %aranteaAD O!u D eliberareM Cntoarcerea Cna oi Cn Cnc&isoare, Controlul )ental oate sD !ea !einutului aceea'i libertate e care ne7o !D nouD tuturor# !Drmarea acelor bariere mentale care se reAintD entru muli !in noi Ocei !e a-arDM sub -orma !e !ureri !e ca , ulcer, insomnii, insuccese Cn "iaD, iar entru !einui ca Ai!urile celulei 'i %ratii, Controlul )ental a -ost a licat mai uin Cn Cnc&isori, iar Cn caAurile Cn care s7a utiliAat e !einui s7a constatat cD oate sD creeAe un me!iu mai uin !ur, +im ul etrecut Cn Cnc&isoare nu CnseamnD !oar ore lun%i 'i ustii e care le%ea le7a -urat !in "iaa in!i"i!ului, ci o arte Cmbel'u%atD a "ieii CnsD'i ore !e !eA"oltare 'i !e !esco erire a ro riei ersoane, Con7t rolul )ental nu oate sc&imba Cnc&isoarea Cntr7un lDca' -ericit, !ar Cl oate trans-orma Cntr7un loc mai ci"iliAat Cn care se oate trDi, De'i nu au -ost -Dcute stu!ii statistice, e> erienele ersonale ale !einuilor 'i ale instructorilor lor sunt -oarte eloc"ente, Cn! Lee LoAo@icG era coor!onatorul teritorial !e Control )ental Cn Ne@ Jerse< a inut 'a te cursuri Cn Cnc&isoarea !e stat Ra&@a< 7 atru cursuri entru 0/ !e !einui 'i trei cursuri entru ersonalul Cnc&isorii, ONu se une Cntrebarea ce a"antaKe au a"ut riAonierii 'i ersonalul !u D cursM s une el, O utei sD le "e!ei e -eele 3, 72 2 ,i ? 2, I=I 2?0 ( A$+OCON+ROL$L PRIN )E+ODA SILVA lorM, O-icialii care a!ministrau Cnc&isoarea au -ost a'a !e im resionai !e reAultate cD au acor!at cre!ite uni"ersitare celor care stu!iau entru obinerea unei !i lome !e cole%iu 'i au artici at la cursul !e Control )ental, Ronal! Hara<eb, care 27a Cnlocuit e !omnul LoAo@icG, s7a o-erit sD inD cursul la 2/ !einui !in Cnc&isoarea !istrictului Passaic !in Ne@ Jerse<, $n om a Cntreru t cursul, cn! a -ost eliberat !in Cnc&isoare* cn! a "rut sD reia cursul Cn Cnc&isoare, nu a utut -i lDsat sD intre, Du D curs, un alt riAonier a cerut sD rDmnD sin%ur Cn celulD entru a me!ita mai bine, 'i cererea C7a -ost a robatD, Alt !einut a utiliAat te&nica Ecranului )ental 'i a ro%ramat un loc !e muncD Cn a-ara Cnc&isorii, L7a %Dsit, era ceea ce Ci trebuia entru a -i eliberat con!iionat, CAPI+OL$L LIL CON+ROL$L )EN+AL TN L$)EA A=ACERILOR SD resu unem cD !ai creAare le%ii lui )ur &< 7 O!acD ce"a oate sD se strice atunci se "a strica Cn momentul cel mai ne otri"itM 7 cn! e nea'te tate !esco eri cD nu e>istD aceastD le%e, !ar Cn sc&imb e>istD Carta Le%ilor Cosmice e care a elaborat7o Jose, +e simi norocos entru cD e'ti mai norocos, )uli absol"eni ai cursului !e Control )ental s un cD aceasta este ceea ce se Cntm lD 'i Cn acti"itatea lor AilnicD, VnADtorii !esco erD cD cum DrDtorii lor sunt mai !esc&i'i -aD !e ei* omul !e 'tiinD !esco erD ime!iat rDs unsul la roblemele com le>e* atletul ro-esionist obine reAultate mai bune* 'omerul %Dse'te !e lucru* an%aKatul %Dse'te Cn munca lui mai multe satis-acii, OCn! mD Cntlnesc cu absol"eni ai cursului !e Control )ental Cn incinta -irmeiM, s une )ic&ael :i%%ins !e ?? !e ani !irectorul Ser"iciului DeA"oltare al -irmei :o--mann La Roc&e, Inc,, !in Nutle<, Ne@ Jerse<, Oobser" o atitu!ine uternic o(i7ti"D 'i o bunD !is oAiie care este re-lectatD !e ace'ti oameni 'i aceasta este o stare continuDM, :o--mann La Roc&e este unul !in cel mai mari ro!ucDtori !e me!icamente !in lume, OPoate "D sur rin!e cD "orbesc in numele unei -abrici care ro!uce tranc&iliAanteM, s une :i%%insb O!ar noi suntem !esc&i'i la meto!ele alternati"e !e obinere a unei sDnDtDi mentale mai bune, 'i aceasta este unul !in 2?5 ?Q _ l Wt7 2?8 ( A$+OCON+ROL$L PRIN )E+ODA SILVA moti"ele iniiale !e e> lorare a meto!ei !e Control )ental Sil"a Cn anul 2456M, $n alt moti" care 27a !eterminat e !7nul :i%%ins sD -ie interesat !e curs este cD !in cei mai e-icieni -uncionari, !oar -oarte uini ot sD !ea ma>imul ca acitDii lor, Ceea ce a %Dsit la Controlul )ental 27a con!us la lanul unui roiect ilot care ar !etermina iniial un ro%ram cu aKutorul -irmei 'i !u D obinerea succesului ar !e"eni in!e en!ent, A anunat lanul OCnscriin! este noa te 9/ !e oameniM, 'i7a Cn!re tat atenia s re re"eren!ul Albert Hora<eb, astor al unei biserici !in "ecinDtatea localitDii Patterson, care este unul !intre cei mai carismatici instructori ai Controlului )ental, Planul a a"ut succes, Acum, !u D trei ani, Cn -abricD sunt mai mult !e 6// !e absol"eni ai cursului 7 mana%erii

!e "r-, cercetDtori 'tiini-ici, secretare, in%ineri, asisteni !e laborator 'i ersonalul a!ministrati", Pentru unii cursul a -ost s onsoriAat !e -irmD, alii l7au ac&itat in!i"i!ual, OEram curios sD obser" reacia cercetDtorilor -aD !e curs, La Cnce ut ei C'i bDteau Koc -oarte tare, !ar mai trAiu au !e"enit cei mai entuAia'ti !intre toiM, s une !7nul :i%%ins, IatD cte"a comentarii ale absol"enilor cursului !e Control )ental !e la -irma :o--mann Le Roc&e, care au a Drut Cn ublicaia OInsi!e Roc&eM 7 ublicaia com aniei, De la un !irector comercial# OSub in-luena cursului, m7am ra ortat alt-el -aD !e mine Cnsumi 'i -aD !e im7 ortana aciunii 'i muncii cu ceilali -uncionari, =olosesc cele Cn"Date entru a7mi !eA"olta ca acitatea Cn !iriKarea interesului 'i ran!amentului meu, Cnct sD risi esc ct mai uin tim 'i mi'careM, De la un bioc&imist asistent# O+oatD atitu!inea mea mentalD s7a sc&imbat* ca un reAultat al acestui -a t, sunt con"ins cD Cntr7a!e"Dr se Cntm lD lucruri bune cn! ri"im "iaa Cntr7un mo! oAiti", Este uluitor ct !e multD cDl!urD se !e%aKD Cntre !oi oameni !acD sunt amabili 'i rDb!Dtori unul cu celDlaltM, Controlul )ental Cn lumea a-acerilor ( 2?4 De la un a!ministrator !e ersonal# OEste unul !in e"enimentele cele mai minunate care m7au -Dcut -ericit 'i consi!er cD este un ri"ile%iu cD am utut artici a, Cursul, care a accentuat %n!irea oAiti"D, m7a aKutat sD7mi construiesc o ace interioarD 'i Cncre!erea Cn mineM, De la un re"iAor al ser"iciului -abricii# ODin unct !e "e!ere mental mD simt mai bine 7 nu mai sunt att !e Cn%riKorat 'i nu mai trateA -iecare roblemD ca o criAD 'i am Cn"Dat sD mD rela>eA 'i sD7mi controleA !urerile !e ca , C&eia succesului este cre!inaM, De la un senior analist al sistemului !e calcul# OCre'terea Cncre!erii !e sine 'i realiAarea unei stDri %enerale bune, sunt reAultatul cursului, care ne Cn"aD cum sD recunoa'tem Dri ale naturii noastre e care !e cele mai multe ori nu le luDm Cn consi!erare, De e>em lu ro%ramul ne mDre'te sensibilitatea -aD !e ali oameni 'i ne marc&eaAD mai bine e> erienele intuiti"e e care mintea raionalD CnclinD sD le ne%eM, Banca !e I!ei !in C&ica%o, o a-acere nDscutD e>clusi" cu te&nicile Controlului )ental 7 coo teaAD absol"enii Controlului )ental entru crearea !e in"enii ce ot -i "n!ute, Aceasta a Cnce ut cn! Ric&ar! :erro, care este coor!onatorul acti"itDii Controlului )ental !in Aona C&ica%o, a su us analiAei un com le> !e robleme !e marGetin%, 'i anume !acD intuiia crescutD Cn ni"elul Al-a 'i +eta oate aKuta la reAol"area roblemelor ractice, Domnul :erro, cu o e> erienD !e Aece ani Cn marGetin%, a elaborat un rDs uns er-ect 7 !ar ca reAultat al celor Aece ani !e acti"itate, Absol"enii cursului !e Control )ental au "enit cu un rDs uns !e asemenea er-ect 7 !ar Cn Aece minute, O)7am a'te tat la a'a ce"a, !ar ceea ce m7a sur rins S -ost cD oameni care nu a"eau cuno'tine te&nice au reAol"at mult mai bine roblemele te&nice !ect e> erii, Ei nu s^JI le%ai !e lo%icD 'i ast-el ot e> lora mai multe osibilitDi \ 29/ ( A$+OCON+ROL$L PRIN )E+ODA SILVA OAm -ost obli%at sD tra% concluAiaM 7 s une el 7 OcD inteli%ena combinatD a ./ !e oameni la ni"elul lor, abor!n! ima%inaia lor creati"D, este mai e-icientD !e a ro>imati" 2/// !e ori -aD !e ./ !e oameni care CncearcD sD !e!ucD soluia e cale raionalaM, $tiliAn! tot aceste te&nici !e reAol"are a roblemelor, au in"entat 'i bre"etat o nouD cale a -abricDrii betoanelor re-abricate, A oi absol"enii cursului !e Control )ental au "enit cu i!eile lor ro rii 'i au cerut consultanD entru marGetin%, OAst-el, s7a nDscut Banca !e I!eiM, a e> licat el, Banca !e I!ei, acum se a-lD Cn al !oilea an 'i are 28 in"enii %ata entru iaD 'i a ro>imati" ./ Cn lucru, $na este OCn%&i7itorul !e -runAeM un accesoriu entru ma'ina !e tuns iarba care -ace un Oco"orM !e -runAe, =irma care laseaAD aceste ro!use rin interme!iul tele"iAiunii a cum Drat !ouD milioane 'i cinci sute !e mii !e ace'ti OCn%&iitoriM, $n alt ro!us este etecul colorat entru esDturile ru te, In loc sD -ie in"iAibil acesta atra%e atenia, OHAa riADM e coloratD 'i are -ormD !e %AD, Hru ul se a!unD o !atD e lunD entru reAol"area roblemelor rin me!itaie, )embrii sDi sunt aceia care au i!ei cu un otenial !e ro-it, PlDtesc o ta>D iniialD 'i o cotiAaie micD lunarD 'i ro-itul 'i72 Cm art, $n alt %ru !e a-aceri -ormat !e absol"enii cursului !e Control )ental !in Aona C&ica%o, este sau era un club !e in"estiii, $n a%ent !e bursD s7a %n!it cD 'i7ar utea -olosi noua sa ca acitate !e a mer%e Cn tim Cnainte sau Cna oi entru a72 a"antaKa Cn selectarea aciunilor, DacD Cn cursul me!itaiei K sale "e!e cD, cursul aciunii cre'te Cn "iitor, "a cum Dra acum _ 'i le "a "in!e Cn "iitor, Domnului :erro i7a lDcut lanul 'i _ clubul s7a Cn-iinat, Dl, :erro, a%entul !e bursD 'i ceilali membri erau entuAiasmai, !ar nu c&iar a'a !e si%uri, Controlul )ental inclu!e un s ectru lar% !e robleme, !ar nicio!atD !u D ct 'tiu nu a re"DAut Cn mo! ri%uros roblema cre'terii sau scD!erii reurilor e Iall Street, Controlul )ental Cn lumea a-acerilor ( 292 Cu acest sce ticism sDnDtos, membrii s7au a!unat sD tDmnal tim !e 'ase sD tDmni, !ar nu 'i7au in"estit CncD banii, In -iecare sD tDmnD a%entul a reAentat numele a Aece aciuni, )embrii a-lai Cn Al-a, au "iAualiAat situaia Cn "iitoarele 6/ !e Aile, Se "e!eau Cn biroul a%entului sau citin! Aiarul, in-ormn!u7se !e cursul aciunilor, Cn! se reCntorceau Cn reAent Cn Beta, C'i com arau reAultatele, Cn! "otul era 2 'i KumDtate la 2 Cn -a"oarea unei aciuni

o cum Drau 7 e &rtie, De la bun Cnce ut a a Drut o roblemD, )embrii clubului au trebuit sD Cn"ee cD o timismul "ioi 7 o caracteristicD a absol"enilor cursului !e Control )ental, !e cele mai multe ori este un %&i! rost entru iaa aciunilor, La Cnce ut au "DAut cD "aloarea -iecDrei aciuni cre'te, +otu'i au Cn"Dat re e!e acest lucru 'i curn! au Cnce ut sD O!ea lo"ituriM, Porto-oliul %ru ului a Cnce ut sD -ie mai bun ca me!ia ieei, A a Drut o altD roblemD, Cu entuAiasmul crescut, in"estitorii clar"DADtori au Cnce ut sD se !ocumenteAe mai bine !es re aciunile alese, !e"enin! mai bine in-ormai, Cu aceastD in-ormaie obiecti"D, au intrat Cn me!itaie lor 'i ro-itul lor e &rtie a scDAut, RDs unsul la aceastD roblemD era sD !ea -iecDrei aciuni un numDr !e co!, Cn a'a -el ca nimeni sD nu 'tie care aciune a stu!iat7o !in unct !e "e!ere clar"DADtor, ReAultatele s7au CmbunDtDit !in nou, !e D'in! me!ia ieei, Acum !u D 'ase luni !e "eri-icare a !atelor, !o"e!in! cD, clar"DADtorul oate -i su erior la bursD, a sosit tim ul sD unD Cn Koc bani a!e"Drai, +recerea !e la e> eriment la in"estiia realD s7a -Dcut lin, )embrii clubului au luat ro-ituri reale bune, Cn! iaa scD!ea, atunci 'i aciunile lor scD!eau, !ar nu a'a !e mult ca 'i me!ia ieei, Cn! marcau cre'terea, atunci aciunile lor erau mai mari !ect me!ia ieei, Du D a ro>imati" un an a a Drut o ie!icD, Piaa a cobort mai mult !ect a urcat, Dis onibilitatea %ru ului a cobort !e asemenea, !ar nu a'a !e brusc, +otu'i era o scD!ere 'i or%oliul %ru ului s7a resimit Cn insuccesul ieei, -iin! tem erat !e ier!erile lor, lQt _+t,n J 72 29. ( A$+OCON++ROL$L PRIN )E+ODA SILVA Orice in"estitor ra-inat "a utea sD s unD cD banii ot -i -Dcui 'i atunci cn! iaa bursei coboarD, +rebuie !oar sD "inAi, Vin!e aciunile acum c&iar !acD nu le ai, a oi cum DrD 'i o-erD mai trAiu cn! reul a cobort, Este er-ect le%al 7!ar a'a se obine un ro-it !in ier!erile altora 'i cu alte cu"inte "ei -i interesat Cn "e'ti roaste, !ar asta nu este entru absol"enii cursului !e Control )ental, Clubul a -ost sus en!at, Acum, Cn tim ce cartea se scrie, iaa este Cn cre'tere 'i !l, :erro a Cn'tiinat e membrii clubului cD ot Cnce e !in nou, Interesul lui Cn utiliAarea Controlului )ental Cn a-aceri se e>tin!e 'i la s ort, care este c&iar o a-acere, ca 'i "nAarea ro!uselor noi 'i in"estiii Cn aciuni s une el, Poate ai auAit cD ci"a KucDtori !e la OC&ica%o I&ite So>M au artici at la cursul !e Control )ental, Anunul a -ost -Dcut ublic Cn "ara anului 2459 la CBS7+V la emisiunea O0/ !e minuteM 'i la NBC7+V O+o!a<M, Aceasta s7a !atorat mai mult acti"itDii !7lui :erro, La s-r'itul seAonului !e baseball, el a com arat er-ormanele in!i"i!uale ale KucDtorilor Cnainte 1245?3 'i !u D 124593 cursul !e Control )ental, Ri toate erau mai bune, iar unele !in ele c&iar s ectaculos, Printre cei mai entuAia'ti absol"eni ai cursului sunt "nADtorii, Intru Cn ni"el 'i Cmi ima%ineA un a el !e succes, ReAultatele sunt remarcabile, Cn -iecare lunD Cmi s un# "oi ro!uce L !olari, a oi -i>eA o sumD !e bani 'i mai mare 'i realiAeA acest lucruM, Ast-el a "orbit un comerciant !e la una !in cele t mai resti%ioase -irme !e e Iall Street, $n "ice re'e!inte al unei mici com anii !e oel s unea# OCmi s un mie Cnsumi# OEu "oi "in!e acestui in!i"i!M 'i se realiAeaAD, Acum eu recoman! Controlul )ental "nADtorilor mei, artenerilor mei 'i c&iar co iilor mei, Eu cre! cD toi ot bene-icia rin Control )ental Cn munca lor recum 'i Cn "iaa lor ersonalDM, Cn numeroase o"estiri ale absol"enilor, cele mai im resionante reAultate se obin cn! se cautD noi locuri !e muncD, Controlul )ental Cn lumea a-acerilor ( 296 Cncre!erea Cn sine, calmul, care se !atoreaAD Controlului )ental KoacD robabil un rol im ortant ca 'i ali -actori# si%urana !e sine necesarD entru a %Dsi un loc !e muncD mai bun, u'urina arDtatD !e absol"eni Cn tim ul inter"iului, 7 sunt !estule entru a ro!uce o uria'D sc&imbare Cn cariera omului, $n -oto%ra- care are o soie 'i !oi co ii a rDmas -DrD ser"iciu 'i a scris o scrisoare instructorului sDu# ODacD acest lucru s7ar -i Cntm lat acum cinci ani, aN -i intrat Cn rima crciumD 'i cu toate Kusti-icDrile !in lume entru o beie cruntD,,, a' -i lns Cn berea 'omerului !e ln%D mine, AC$), cu aKutorul Controlului )ental,,, care alun%D norii entru a utea -ace -oto%ra-ii aeriene, -DrD ca D7 mntul sD -ie umbrit, care "in!ecD ime!iat o !uAinD !e tDieturi sau Kulituri, 'i care te aKutD sD %Dse'ti o !uAinD !e obiecte ier!ute, !oar rintr7o roiectare e ecranul mental,,, n7am simit nici cea mai micD Cn%riKorare 'i nu m7 am Cn!oit nici o cli D cD "oi %Dsi un alt loc !e muncD, +ot ce am -Dcut era sD intru Cn ni"elul meu Al-a 'i m7am "DAut mer%n! la un cole%iu, !ar cre!eam cD era o nebunie cDci absol"isem !eKa unul,,, Interesn!u7mD, am constatat CnsD cD am osibilitatea sD -ac CncD unul e c&eltuiala %u"ernului 'i entru acest e-ort sD rimesc ?// !e !olari 'i Cn lus 6// !e !olari aKutor !e 'omaK Cn continuare, ceea ce Cnsemna cD a!uc acasD 5// !e !olari, Suma re reAintD cu .// !e !olari Cn lus -aD !e c'ti%ul meu anterior, +rebuie a!Du%at cD acum ot lucra entru AP, PI 'i re"isteM, AltD ersoanD care a -ost !atD a-arD !e la locul !e muncD era un roas Dt absol"ent !in Ne@ ForG, A !at tele-on su Drat lui Jose 'i i7a s us# OAcum o"este'te7mi !es re Controlul )entalMS Jose 27a s-Dtuit e un ton calm sD lucreAe mai !e arte cu ecranul sDu mental 'i cu celelalte te&nici, Du D trei Aile

PPS 2 K, L Li 29? ( A$+OCON+ROL$L PRIN )E+ODA SILVA i7a !at !in nou tele-on lui Jose Cntr7o cu totul altD stare !e s irit, C&iar atunci a %Dsit !e lucru, cu un salariu !e trei ori mai mare !ect cel anterior, Poate !es re cea mai interesantD e> erienD Cn le%DturD cu Controlul )ental a relatat7o un bDrbat 'i soia sa care !esc&i!eau sei-urile altor oameni, Ce -ac ei !e -a t# unul !intre ei, Cn laboratorul lui, e"ocD o ima%ine mentalD "ie a sei-ului 'i e ro rietarul lui, !u D aceea !D ceasul Cna oi 'i se uitD cn! acesta !esc&i!e sei-ul, CelDlalt acionn! ca Cn!rumDtor C'i noteaAD numerele ci-rului care C7au -ost s use, )ai trAiu Cn Beta, clar"DADtorul !D un tele-on 'i Cn Beta, !esc&i!e sei-ul s re uimirea 'i mulumirea ro rietarului Clar"DADtorul este un s ecialist lDcDtu' !m "estul S,$,A,, este a!esea c&emat !e cei care "or sD7'i !esc&i!D sei-ul, !ar au uitat combinaia nume7 relor ci-rului CAPI+OL$L LL CARE S$N+ PERSPEC+IVELE DE VII+ORN )AI DEPAR+E TNCO+RO N De la rimul tDu succes !atoritD Controlului )ental te7ai lansat e !rumul lun% al !esco eririi ro riei ersoane, Vei a-la numai lucruri bune !es re tine, La s-r'it, cn! "ei e-ectua toate e>erciiile, !u D cum au -ost !escrise !e Jose Cn carte, i se "or !esc&i!e cte"a cDi entru "iitoarea !eA"oltare, Poi sD Cncerci 'i alte te&nici urmn! alte cursuri sau consultn! cDri sau rieteni* Cn acest -el uneltele mentale care stau la !is oAiia ta "or s ori, Pe !e altD arte, oi constata cD 'i miracolele re etate mereu !e"in obi'nuite 'i emoia noilor !esco eriri sca!e 'i tre tat "ei aluneca acolo !e un!e ai ornit, Sau oate %Dse'ti o te&nicD !e Control )ental care Ci !D reAultate mai bune !ect altele 'i te oi s ecialiAa Cntr7una sin%urD care "a !e"eni o arte inte%rantD a "ieii tale, Nici una !in aceste cDi nu este cea mai bunD entru tine, DacD Cnce i sD caui alte te&nici, "ei %Dsi mai multe care se ot utiliAa, E>istD osibilitatea sD %Dse'ti o te&nicD ce a -ost !eKa stu!iatD !e Jose 'i care a -ost lDsatD !e7o arte Cn -a"oarea acelora care se re!au la cursul lui, Cine !e"ine colecionar !e te&nici nu "a a"ea tim sD !eA"olte cte"a te&nici utile la ni"el !e maestru, Dar !es re acest lucru "om "orbi mai trAiu, DacD obser"i cD interesul tDu sca!e 'i renuni la ractica Controlului )ental, sD 'tii cD nu "ei rDmne iAolat, )ai mult, e> eriena ta nu se "a risi i Cn Cntre%ime, Jose a obser"at cD 299 ,r, ,, 290 ( A$+OCON+ROL$L PRIN )E+ODA SILVA e> eriena obinutD rin acest curs nu se ier!e Cn totalitate nicio!atD 'i Cn caAuri ur%ente e>istD osibilitatea !e reactualiAare 'i !e utiliAare, )uli !intre absol"enii !e Control )ental se stabilesc la te&nica care a !at reAultatele cele mai bune entru ei, Cu ct se utiliAeaAD mai mult aceastD te&nicD, cu att "ei obine reAultate mai bune, +otu'i e>istD 'i o a atra cale, care este mult mai bunD ca celelalte, Controlul )ental este selecia e-ectuatD cu -oarte mare %riKD a te&nicilor 'i e>erciiilor mentale ractice, care se CntDresc reci roc, DacD i%nori una !in ele entru cD nu !D reAultate la -el !e bune ca altD te&nicD, s7ar utea sD ierAi osibilitatea unei !eA"oltDri com lete, Controlul Viselor Ci CntDre'te ca acitatea !e aciune rin ecranul mental, Ecranul )ental -ace mai si%ur 'i mai "iu Controlul Viselor, Cursul, recum 'i ca itolele lui Jose !in aceastD carte este o arte, iar Cntre%ul este mult mai mult !ect Drile luate se arat, DacD ai e>ersat 'i ai obinut reAultate bune, Cn continuare oi re-lecta asu ra eta elor care "or urma, ONu este su-icient !oar sD -olose'ti Controlul )ental 'i sD -uncioneAeM, Cn -aa ta stau ermanent noi 'i noi tre te ale controlului 'i e> erienei subtile, O!atD un cursant 27a Cntrebat e Jose# OCn! oate o ersoanD sD simtD cD a e> loatat tot ceea ce este osibil Cn Controlul )entalNM OCn! oi trans-orma toate roblemele tale Cn roiecte 'i a oi -aci aceste roiecte sD se realiAeAe a'a cum !ore'ti tuM, a rDs uns, A oi, s7a o rit un moment 'i a a!Du%at# ONu,,, este mai mult !ect att, Cn! "ei realiAa cu ce uteri enorme ne7am nDscut, cn! "ei "e!ea e baAa ro riei tale e> eriene cD aceste uteri se ot utiliAa numai Cn mo! constructi", "ei realiAa cD e>istena noastrD e aceastD lanetD este !emnD 'i are un sco , Du D o inia mea, sco ul e care trebuie sD72 urmDrim este e"oluia 'i aceastD e"oluie este acum res onsabilitatea noastrD ro rie, Cre! cD cei mai muli oameni simt acest lucru, Cu ct Care sunt ers ecti"ele !e "iitorN )ai !e arte CncotroN ( 295 mai mult "ei ractica Controlul )ental, acest sentiment "a !e"eni tot mai uternic, nD cn! "a !e"eni o certitu!ine bine CntemeiatDM, E>istD o ro-unAime a e> erienei care stD Cn -aa ta 7 Ocertitu!inea bine CntemeiatDM cD e>istD un sco banal Cn s atele -iecDrui lucru, Cn Controlul )ental acest lucru nu a are ca un -ul%er mistic !u D ani !e renunDri Cn "iaD 'i me!itaie, ci mult mai re e!e, !e arte !e a-acerile Ailnice ale "ieii tre i!ante 7 !in !etalii banale ale "ieii, recum 'i !in e"enimentele sc&iate !e soartD,

SD analiADm un e"eniment -oarte mDrunt e care oate sD72 remarce 'i un Cnce Dtor 'i "om "e!ea cum acesta "a !e"eni o eta D cDtre Ocertitu!inea bine CntemeiatDM, Primul lucru e care 27a -Dcut un absol"ent roas Dt al cursului, care s7a Cntors acasD !in conce!iu, este !e a scoate !in a aratul !e -oto%ra-iat -ilmul 'i !e a cDuta Cn ba%aKe celDlalt -ilm care a -ost e> us anterior, Dar nu72 %Dsea, De -a t ier!erea -ilmului, nu era o roblemD* !ar era su Drat entru cD e -ilm erau ima%ini !in rima sD tDmnD !in conce!iu, A intrat Cn ni"elul lui Al-a 'i a retrDit cli a cn! a us -ilmul Cn a arat ultima !atD* !ar e ecranul mental el a "DAut numai a aratul !e -oto%ra-iat e mDsua !e ca-ea, e care a us rimul -ilm, nu 'i al !oilea, A rDmas Cn ni"elul lui 'i a mers Cn tim !e la o ima%ine la alta, !ar nu a "DAut scena Cn care ar -i us -ilmul Cn a arat, Obse!ant, iar 'i iar a Drea mDsua !e ca-ea, A a"ut con"in%erea cD ecranul lui mental nu mai -uncioneaAD 'i a !at -ilmul la !e"elo at, Du D !e"elo are a constatat cD toate -oto%ra-iile -Dcute Cn conce!iu sunt e acest -ilm, Nicio!atD nu a e>istat un al !oilea -ilm, Acest inci!ent att !e mic i7a !at mai multD Cncre!ere Cn mintea lui ro rie* 27a !us e absol"ent Cn -aa rimului sco concret e care 27a Cntlnit !u D curs, $n numDr mai mare !e inci!ente ca acesta, a oi altele mai mari, Cn care el 'e aKutD e el Cnsu'i !ar 'i e alii, "or sc&imba ima%inea !es re sine ?, i l 7 I 298 ( A$+OCON+ROL$L PRIN )E+ODA SILVA recum 'i !es re lumea CnconKurDtoare, Viaa lui se "a sc&imba entru cD,se a ro ie tot mai mult !e certitu!inea bine CntemeiatD, Cn acest !rum "ei Cntlni e"enimente asemDnDtoare cu cel ce urmeaAD# $n absol"ent al cursului !e Control )ental care e>ersa !e cte"a luni, a"ea o -iicD ce era aler%icD la cele !ouD isici ale -amiliei, Cn! se Kuca cu ele, res ira !in ce Cn ce mai %reu 'i Cntreru ea brusc Koaca, Pe ecranul sDu mental tatDl a us roblema, a ima%inat soluia 'i a me!itat tim !e o sD tDmnD, Soluia ima%inatD era cD -iica lui se Kuca cu isicile lor res ira u'or -DrD Cntreru eri bru'te, Cntr7o Ai a "DAut Cn "iaa realD ceea ce 'i7a ima%inat, =etia lui nu mai era aler%icD la isici, In ambele caAuri a -ost ne"oie !oar !e Ecranul )ental, Amn!ouD au a"ut succes, Ai utea sD7i ui Cntrebarea# !e ce este ne"oie sD ne ocu Dm 'i !e alte te&niciN Cn rimul caA, !acD absol"entul n7ar -i Cn"Dat !ect a licarea Ecranului )ental este osibil ca el sD -i obinut acelea'i reAultate resu unn! cD 'i7a reamintit un -a t uitat 'i cD Inteli%ena Su erioarD nu a intrat Cn Koc, ceea ce nu este rea si%ur, +otu'i, cel !e al !oilea caA inclu!e o scalD mai lar%D a antrenamentului !e Control )ental 7 intrarea Cn ni"el, e>erciiu !e "iAualiAare, Proiecie SenAorialD E-icientD entru transmisia tele aticD a "in!ecDrii, Controlul Viselor 'i lucrul asu ra caAului 'i Cn acest -el el a utut sD a!au%e o mai mare mDsurD !e a'te tare !orinei 'i cre!inei lui, Printr7o racticD consec"entD, mintea ta "a Cnce e sD -oloseascD scurtDturi, Va !e"eni mai sensibilD la semnale mai slabe, le%ate !e robleme im ortante 'i "a aKun%e la tine -DrD sD -ie ne"oie sD le caui, Viaa unei absol"ente a cursului a -ost sal"atD Cn acest -el, Ea a me!itat Cntr7o !imineaD, c&iar Cnainte !e a mer%e la ser"iciu, utiliAn! Ecranul ei )ental entru a corecta o micD roblemD !e ser"iciu, cn! un L mare, ne%ru, a Care sunt ers ecti"ele !e "iitor5 )ai !e arte Cncotro5 ( 294 blocat scena e care Cncerca sD 'i7o creeAe, A oi, acest L a blocat toate ima%inile le%ate !e biroul ei, O resimire rea uternicD entru a -i i%noratD i7a s us sD nu mear%D Cn Aiua aceea la ser"iciu 'i !in -ericire a rDmas acasD, )ai trAiu a a-lat cD Cn aceea'i Ai la locul ei !e muncD s7a !es-D'urat un Ka- armat Cn care mai multe ersoane au -ost %ra" rDnite, Acest -el !e in-ormaii !e obicei se obin rin Controlul Viselor, !ar atunci ea a -olosit Ecranul )ental, iar in-ormaia a rimit7o rin interme!iul acestuia, IatD un alt caA un!e mintea este antrenatD ast-el Cnct Cn situaii !e ur%enD un absol"ent C'i controleaAD mintea -DrD a ier!e tim entru a intra Cn Al-a, )ulte !in Cntm lDrile !escrise Cn scrisoarea urmDtoare au -ost con-irmate !e nouD martori, )iercuri mD Cntorceam acasD !e la cum DrDturi si minile Cmi erau ocu ate cu ac&ete Am !esc&is u'a e>terioarD care m7a iAbit, Cnainte sD ot !esc&i!e u'a interioarD, NerDb!Dtor am Cm ins tare u'a, S re s aima mea, u'a m7a iAbit e nea'te tate 'i clana ascuitD a intrat Cn braul meu, sub cot, Am aruncat ba%aKele 'i am scos Cncet clana !in braul meu, Prin mai multe straturi !e esut se "e!ea o %aurD a!ncD, A oi a Cnce ut sD cur%D sn%ele care a um lut rana 'i s7a relins Cn a-arD, N7am a"ut tim sD le'in, )7am con7 centrat intens entru a o ri sn%erarea, Am -ost inun!atD !e o bucurie imensD cn! am "DAut cD s7a o rit sn%ele 7nu mi7a "enit sD cre! oc&ilor, Primele !ureri au Cnce ut sD a arD Cn tim ce am curDat 'i am s Dlat rana, )7am a'eAat, am intrat Cn ni"elul meu 'i am Cncercat sD iau o !eciAie# sD renun la un !rum la Boston ca sD ot au!ia e )aKor +&om son la o Cntlnire !e Control )ental sau sD mer% la !octor, Am simit un Cn!emn uternic sD mer% la Boston 'i am "rut sD "eri-ic cele Cn"Date !es re controlul !urerii, 20/ ( A$+OCON+ROL$L PRIN )E+ODA SILVA Cn !rumul meu s re Boston am lucrat ermanent asu ra !urerii mele, Dar Cn tim ul rele%erii !urerea a !e"enit att !e uternicD !e%etele mele au amorit Cnct c&iar Cn ni"elul meu cu %reu am utut s7o su ort, Am a"ut

remu'cDri cD nu sunt Cn stare sD -iu atentD la curs !e'i a !oua Ai am utut sD re et ceea ce s7a re!at a roa e cu"nt cu cu"nt, In tim ul acestor !ureri mari am cerut aKutor clar"DADtor o !atD 'i CncD o !atD, Probabil )arta a auAit Ostri%DtulM meu !in cauAD cD !u D rele%ere cn! ceilali s7au !us la ca-ea ea a insistat sD se uite la tDietura mea, Cn! am scos ban!aKul am "DAut cD rana mea era CncD !esc&isD, Cn! am scos clana !in braul meu, o bucatD !e carne s7a !islocat 'i ielea !in Kur a !e"enit "ineie 7nea%rD, Ea a "rut sD mD aKute* a !esco erit care era s italul cel mai a ro iat, 'i s7a Cntors cu Dennis Storin, Am s us cD nu "reau sD mD !uc la s ital, L7am ru%at e Dennis sD lucreAe e ranD 'i ne7am retras Cntr7un col lini'tit un!e Dennis a intrat Cn ni"elul sDu, Cn!atD ce a Cnce ut sD lucreAe e rana mea !urerea a !e"enit att !e intensD Cnct a trebuit sD intru Cn ni"elul meu 'i sD lucreA asu ra ei, Cn tim ce el a Cnce ut sD re unD esutul leAat bucatD cu bucatD, !e%etele lui arcD ar -i creat un!e uria'e !e !urere, Rana era att !e sensibilD Cnct abia mD stD neam sD nu urlu, Am Cncercat sD mD concentreA sD7mi treacD !urerea 'i sD transmit aKutor lui Dennis 'i mie Cnsumi CncD o!atD 'i CncD o !atD 'i CncD o !atD !in nou 7 Cn"in%n! cu succes !orina mea conce utD -DrD Cn!oialD Cn Beta, sD7i s un sD se o reascD 'i sD mer%em la ser"iciul !e ur%enD, Am !orit arADtor ca o eraiunea sD reu'eascD 'i !u D cte"a ore am simit cD se re!uce !urerea rima !atD cu 2/f, a oi cu 29f, Cn! Dennis m7a Cntrebat cum su ort a trecut a ro>imati" un s-ert !in !urere, Care sunt ers ecti"ele !e "iitor5 )ai !e arte Cncotro5 ( 202 Am continuat 'i "in!ecarea esuturilor a Cnce ut !in ro-unAime, A oi cn! stratul e>terior Cnce ea sD se "in7 !ece, !urerea a !e"enit mai intensD, Cu toate cD mD concentram asu ra "in!ecDrii, eram er-ect con'tientD !e oamenii care se mi'cau Cn Kurul meu 7 Cn s ecial Cn s atele meu stDteau ci"a 7 care au luat o arte !in !urerea mea e>act atunci cn! a"eam mai mare ne"oie, Am -ost -oarte recunoscDtoare, A oi au Cnce ut noi !ureri 'i a trebuit sD mD concentreA -oarte tare ca sD le Cn"in%, Du D aceea am lucrat la Cnc&i!erea Drii ro-un!e a rDnii, Am simit cD oamenii -ormeaAD un cerc Cn Kurul nostru entru a ne !a uteri, Am realiAat cum trecea ener%ia rin mine 7 arcD mD ri!ica !in scaun, Dennis a simit la -el 'i cu aKutorul celorlali "in!ecarea a ro%resat mult mai mult, $nii !in cei ce erau Cn cerc mi7au s us mai trAiu cD "e!eau cum se Cnc&i!e rana, cum sca!e um-lDtura, cum se sc&imbD culoarea ielii !in "nDt nesDnDtos Cn "nDt ro'u, ro'u, roA 'i Cn -inal cum cele !ouD mar%ini ale ielii se Cmbinau ca bucDile bine tDiate !intr7un uAAle, Ne7am !us la ma'ina mea 'i rietenii mei au !orit sD mD con!ucD la Iar@icG, entru cD "roiau sD mD aKute ca bD nu mi se !esc&i!D rana Cn tim ce sc&imbam "iteAa, Am re-uAat, Rtiam cD "oi aKun%e acasD Cn si%uranD, Ri a'a s7 a Cntm lat, N7am simit nici cea mai micD !urere, A !oua Ai m7am treAit mai bine !is usD, Cn bra am simit ca 'i cum Cn Aiua anterioarD m7a' -i bDtut 7 nicio!atD nu am -ost bDtutD !ar resu un cD seamDnD cu acest sentiment, Dar n7am simit nici o !urere 'i braul meu arDta -oarte bine, StDteam Cn at 'i "e!eam lumea noastrD -rumoasD scDl!atD Cntr7o luminD strDlucitoare, Am simit cD am renDscut, tt-XmiK@-l PP 20. ( A$+OCON+ROL$L PRIN )E+ODA SILVA Du D cum "eAi !acD continui sD e> loreAi otenialele minii tale, acest -a t se "a re"an'a Cntr7un mo! inestimabil, Cn acest conte>t s une !r, Iil-ri! :a&n, !irectorul !e cercetare al Controlului )ental -iecare absol"ent !e"ine ro riul sDu con!ucDtor al cercetDrii Cn Controlul )ental, OIn ce alt !omeniu !e cercetare nu sunt necesare laboratoare -DrD retenii 'i -DrD ec&i amente so-isticateMN CntreabD el, OCel mai so-isticat instrument !e cercetare obinut "reo!atD care este att !e remarcat cD te uime'te Cntot!eauna, este la !is oAiia ta 'i a mea .? !e ore e Ai# mintea noastrD, De aceea noi toi suntem con!ucDtori ai cercetDriiM, _ Pentru rima !atD Cn istoria 'tiinei mo!erne cercetarea si&icD este recunoscutD 7 ceea ce re reAintD un a"antaK !eosebit, Pericolul ca un cercetDtor serios sD -ie consi!erat un im ostor 9 ire ro'abil, cum 2 s7a Cntm lat lui Jose la Cnce ut, este acum mult !iminuat K Acest ericol a scDAut Cn mare mDsurD acum !ar n7a !is Drut I com let, E>istD me!ici care a licD Controlul )ental Cn munca C lor, cercetDtori !in in!ustrie care utiliAeaAD Controlul Viselor _ ,2 entru a crea noi ro!use, bDrbai 'i -emei !e toate "rstele 7 e unii !in ei i7am amintit -DrD a le s une numele 7 care s un# ONumi s une numeleS Prietenii mei "or cre!e cD sunt nebunM, Acest lucru CnsD este !in ce Cn ce mai rar, )ulte sute !e mii !e absol"eni ai cursului !e Control )ental relateaAD cu mn72 !rie !es re reAultatele obinute rin e>ersare, Jurnale me!icale !e resti%iu ublicD articole 'tiini-ice 'i clinice !es re "in!ecDri clar"DADtoare 'i !es re interaciunile !intre minte* 'i cor , BDrbai 'i -emei ersoane ublice, KucDtori ai C&ica%ol I&ite So> 'i arti'ti celebri cum ar -i Carol La@rence 'i )ar%ue7rite PiaAAa 1menionate anterior3, Larr< Bl<!en, Celeste :olm Loretta S@it, Ale>is Smit& 'i VicGi Carr au relatat Cn ubli !es re e> erienele lor Cn Controlul )ental,

Care sunt ers ecti"ele !e "iitorN )ai !e arte Cncotro5 ( 206 Care sunt ers ecti"ele !e "iitorN O lun%D cale asionatD a !esco eririi !e sine, Cu -iecare reAultat nou, te a ro ii !e sco ul -inal al roiectului e care Iilliam BlaGe 27a conce ut ast-el# SD "eAi o lume Cntr7un -ir !e nisi Ri ara!isul Cntr7o -loare sDlbaticD, SD ii in-initul Cn almD Ri "e'nicia Cntr7o orD, J \P ANELA I C$RS$L DE CON+ROL )EN+AL Rl ORHANIYAVIA CARE7L PA+RONEAYU Jose Sil"a Acum 'tii ce este Controlul )ental 'i ce realiAeaAD rin el sute !e mii !e bDrbai 'i -emei, Din cauAa mi'cDrii ce se rDs n!e'te 'i cre'te ra i! este e"i!ent cD nu este osibil sD "D ot s une totul !es re ce a c'ti%at -iecare absol"ent !in acest antrenament, DacD cuno'ti ci"a absol"eni ai cursului !e Control )ental, atunci robabil ai auAit o mulime !e relatDri !es re bene-iciile e care le7au a"ut, $nii Cl -olosesc entru sDnDtate, unii sD7i aKute entru stu!iile lor, alii Cn acti"itatea !e a-aceri 'i Cn relaiile lor -amiliale 'i muli care "orbesc mai uin !es re el Cl utiliAeaAD entru aKutorarea altora, Ascultn! aceste relatDri "ariate oi sD te Cntrebi !acD cursul !i-erD Cn -uncie !e instructorul care72 con!uce, Nu, cursul este acela'i Cn Cntrea%a lume, Orict !e !i-erii ar -i instructorii, !e e>em lu un reot 'i un "ec&i a%ent !e bursD care reAintD cursul -oarte liber, Cn stilul lor ersonal, antrenamentul mental, e>erciiile 'i reAultatele sunt acelea'i, Di-erena este Cntre ne"oile ersonale ale celor care artici D la curs, Oamenii au robleme 'i ne"oi !i-erite, =iecare ersoanD !u D absol"ire, tin!e sD se concentreAe e acele Dri 20? Ane>a 2(209 ale antrenamentului care se con-un!D mai !irect cu roblemele lui cele mai im ortante, care trebuie reAol"ate, )ai trAiu cn! a ar noi robleme se ot relua Dri neuti7&Aate ale cursului, +e&nicile o!atD Cn"Date nu "or -i uitate nicio!atD 'i la ne"oie ot -i reamintite u'or, Vei !esco eri aceasta cn! "ei reciti 'i e>ersa e>erciiile !escrise Cn ca itolele !e la III la LIV 'i mai trAiu le "ei re eta, Cu toate acestea oi sD -i tentat sD %n!e'ti ast-el# OEi bme, roblema este aceasta 'i aceasta, !e aceea mD "oi concentra numai la aceastaM, Cursul 'i Drile menionate Cn ca itolele amintite -ormeaAD Cm reunD o sin%urD unitate com letD, care a -ost testatD rin cercetDri 'i e> eriene Cn!elun%ate, O arte care are in!e en!entD, la rima "e!ere, CntDre'te restul Drilor incluAn! oricare arte care te intereseaAD mai mult acum, Am lDsat a-arD !in ca itolele mele cte"a lucruri e care le "ei rimi la cursul con!us !e un instructor s ecialiAat, De aici i7ai utea une Cntrebarea !acD asta sc&imbD cursulN E7>istD !ouD as ecte care sc&imbD cursul, In rimul rn! !i-erena esenialD constD Cn "iteAa !e Cn"Dare 7 cu aKutorul cDrii Cn"Darea !ureaAD sD tDmni !e Aile, Cntr7o clasD !e Control )ental aceasta !ureaAD ?8 !e ore, In al !oilea rn! Cntre membrii %ru ului se realiAeaAD un trans-er !e ener%ie care constituie o arte !eosebit !e im ortantD a e> erienei !e "r- sau a OCnDlDriiM !es re care ai citit mai Cnainte, +otu'i cn! "oi Cn"Da con'tiincios toate e>erciiile rin care te7am con!us, "ei -i ca abil sD le e>ecui la -el ca oricare absol"ent al cursului !e Control )ental, Am omis cte"a Dri !in curs Cn mo! !eliberat, nu entru a ascun!e ce"a, !ar acele Dri necesitD un instructor s ecialiAat, )uli absol"eni au obser"at cD e>erciiile 'i antrenamS[P2M mental sunt CntDrite, !acD re etD cursul !u D o erioa!D lt[%D !e tim !e la e-ectuarea lui, Ei sunt CncuraKai sD -acD lmmX -ilu 200 ( A$+OCON+ROL$L PRIN )E+ODA SILVA 1re etarea cursului este %ratuitD3 'i ca un reAultat al acestui -a t 2/7./f !intr7o clasD ti icD !e Control )ental este -ormatD !in cei care Cl re etD, )uli s un cD e> eriena este c&iar mai intensD a !oua oarD, DacD te7ai &otDrt sD artici i la curs, "ei a"ea im resii mai uternice !ect !acD ai e>ersa te&nicile !in aceastD carte !e unul sin%ur, In continuare "oi !escrie rin ce trec cursanii Controlului )ental Cn clasele lor# Prima Ai, !imineaa 4#// Yiua Cnce e cu o rele%ere -DcutD cursanilor ri"in! in-ormaii %enerale asu ra cursului 2/#./ PauAD !e ca-ea 2/#?/ CntrebDri rDs unsuri 'i !iscuii, e urmD trecerea Cn re"istD Cn mo! !etaliat a rimei me!itaii 22#6/ Instructorul con!uce cursanii entru rima !atD la ni"elul me!itati" al minii, sau ni"elul Al-a, S7ar utea sD se -oiascD sau sD se scar ine, !e'i la acest ni"el cor ul !e"ine mai rela>at necesitn! mai uinD atenie mai ales cn! se e>erseaAD Olocul i!eal !e rela>areM, 2.#// PauAD !e ca-ea 2.#./ Instructorul con!uce cursanii !in nou Cn me!itaie, la un ni"el mai a!nc !e'i CncD Cn Aona Al-a, 2.#9/ CntrebDri 'i rDs unsuri 'i o !iscuie %eneralD a e> erienei trDite !e cursani

26#// PauAD !e masD, Prima Ai, !u D masD 2?#// Instructorul !iscutD or%aniAarea elementarD a materiei 7 la ni"el atomic molecular 'i celular 7 'i e"o7 Ane>al ( 205 luia creierului uman, DiscutD Cn !etaliu !es re necesitatea OcurDirii mentaleM 1"eAi ca , VIII3 29#./ PauAD !e ca-ea 29#?/ Este e> licatD !etaliat a treia me!itaie ca 'i o meto!D ra i!D !e intrare Cn ni"elul Al-a, 20#2/ Cursanii intrD la un ni"el mai a!nc 'i obin o mai mare rela>are -iAicD 20 ?/ PauAD !e ca-ea 25 // Cea !e a atra me!itaie CntDre'te celelalte trei 'i re%Dte'te entru urmDtoarea, care "a -i o me!itaie !inamicD cu te&nicile entru reAol"area roblemelor 25#6/ Cursanii 1muli !intre ei acum sunt mult mai rela>ai !ect au -ost "reo!atD3, Cm DrtD'esc !in e> eriena lor 'i un CntrebDri 28#// PauAD !e cinD Prima Ai, seara 24#// Sunt !escrise cele trei te&nici entru reAol"area roblemelor# cum sD a!ormi -DrD somni-ere, cum sD ne treAim la o orD -i>D -DrD ceas !e'te tDtor 'i cum sD ne Cn"in%em somnolena 'i oboseala $rmeaAD a oi !iscuii, ./#./ PauAD !e ca-ea ./#?/ Cn tim ul celei !e a cincea me!itaii, instructorul aKutD cursanii sD Cn"ee aceste te&nici Cn tim ce sunt la ni"elul lor Al-a 'i +eta .2#2/ Instructorul reAintD e scurt ro%ramul celei !e a !oua Aile, Pe urmD !escrie te&nicile Controlului )ental entru ro%ramarea "iselor 'i controlul !urerii !e ca !e ti mi%renD 'i cele cauAate !e tensiune, $rmeaAD CntrebDri 'i !iscuii, ..#2/ PauAD !e ca-ea ,SP\m ?W[Pc\ 208 ( A$+OCON+ROL$L PRIN )E+ODA SILVA ..#6/ Prima Ai se terminD cu cea !e a 'asea me!itaie Cn care cursanii "or Cn"Da sD me!iteAe la ni"ele mai a!nci ale minii 'i sD utiliAeAe aceste ni"ele entru rela>are 'i reAol"area roblemelor, A !oua Ai !imineaa 4 // Instructorul reAintD e scurt ro%ramul Ailei 'i e> licD cum se utiliAeaAD 'i creeaAD Ecranul )ental 1ca , III3, A oi el !emonstreaAD utiliAarea c&eilor !e memorie 1ca , V3 2/#./ PauAD !e ca-ea 2/#?/ Sunt e> licate E>erciiile !e )emorie 'i se reAintD !etaliat me!itaia urmDtoare 22#// )e!itaia a 'a tea Cn cursul cDreia 7 rin Cn"Dare Ra i!D 1ca , VI3 7 cursanii Cnce sD memoreAe C&eile !e )emorie 'i sD creeAe Ecranul lor )ental, 22#?/ PauAD !e ca-ea 2.,// Cn tim ul unei reAentDri scurte cursanii Cn"aD !es re +e&nica Celor +rei De%ete 'i cum se utiliAeaAD ele entru CmbunDtDirea memoriei 1ca , V3, 'i entru Cn"Darea Ra i!D 1ca , VI3, 2.#29 )e!itaia a o ta Ci obi'nuie'te e cursani cu +e&nica Celor +rei De%ete 'i Ci Cn"aD sD o utiliAeAe, A !oua !imineaD se terminD cu CntrebDri 'i rDs unsuri 'i o !iscuie %eneralD !es re ceea ce au !obn!it nD acum, 26#// PauAD !e masD A !oua Ai, !u D masD 2?#// A !oua !u D amiaAD Cnce e cu e> licarea unei te&nici c&eie entru reAol"area roblemelor rin )e!itaia K DinamicD, O%lin!a )inii 7 un ra-inament al Ecra7, nului )ental, Cn lus se "orbe'te !es re un e>erciiul Ane>ai ( 204 !e cu-un!are 7 Le"itaia )mii 'i !es re o te&nicD entru controlul !urerii 7 AnesteAia )Dnu'ii, Pe urmD au loc CntrebDri, 29#./ PauAD !e ca-ea 29#?/ Dm nou CntrebDri 'i rDs unsuri care sunt urmate !e o nouD me!itaie Cn tim ul cDreia cursanii Cn"aD O%lin!a )inii, $rmeaAD !iscuii 20 ?/ PauAD !e ca-ea 25 // )e!itaia a Aecea este cea mai a!ncD !intre toate, La acest ni"el a!nc se CntDresc C&eile !e )emorie 'i cursanii e>erseaAD Le"itaia )inii 'i AnesteAia )Dnu'ii, Perioa!a !e !iscuii se a>eaAD e !i-erite im resii ale e> erienelor, 28 // PauAD !e cmD, A !oua Ai, seara 24#// Prele%eri 'i !iscuii e> lorn! !i-erite con"in%eri 'i unele cercetDri le%ate !e reCncarnare, Este e> licatD te&nica Pa&arului cu A D ca meto!D !e !eclan'are a O"isului care reAol"D roblemeM ./#./ PauAD !e ca-ea ./#?/ Du D o erioa!D scurtD entru CntrebDri cursanii Cn"aD +e&nica Pa&arului cu A D,

.2,2/ Instructorul e> licD cum este utiliAat Controlul )ental entru a scD a !e obiceiurile ne!orite 1ca , LL3, .2#?/ PauAD !e ca-ea ..#// Instructorul re-i%ureaAD e"enimentele celei !e a treia Aile 'i o scurtD erioa!D !e CntrebDri 'i rDs unsuri !u D care Cnce e cea !e a uns reAecea me!itaie entru Controlul Obi'nuinelor, Cn -inal, cu aKutorul unui absol"ent, el oate !emonstra cum "om lucra asu ra caAurilor Cn a atra Ai, Cursanii leacD rela>ai 'i simt cD starea lor %eneralD s7a CmbunDtDit, QQ I i 25/ ( A$+OCON+ROL$L PRIN )E+ODA SILVA A -reia Ai, !imineaa 4#// AceastD Ai linD !e e"enimente Cnce e cu o !iscuie asu ra !i-erenelor Cntre Controlul )ental 'i &i noAD, mai ales re-erin!u7se la acele !imensiuni s irituale la care -oarte curn! cursanii "or -unciona, CntrebDri 'i rDs unsuri, 2/#./ PauAD !e ca-ea 2/#?/ Instructorul le s une cursanilor cD Cn curn! "or -unciona clar"DADtor 'i ca un rim as se "or roiecta mental !e la locul un!e se a-lD Cn ro ria su-ra%erie 'i e urmD Cn eretele !e su! al acestei camere 1ca , LII3 2/#99 Cntr7o me!itaie !eosebit !e a!ncD cursanii "or obser"a cD rin roiecie senAorialD e-icientD aKun% Cn su-ra%eria lor 'i Cn eretele !e su! al acesteia, 22#?/ PauAD !e ca-ea, Cn cursul cDreia cursanii cu rece ti"itate mare se "or -amiliariAa cu cilin!rii !e metal 1ca , LII3 2.#// Instructorul e> licD cD se "or roiecta mental Cn cilin!ri !e metal entru a stabili uncte !e re-erinD, Cn cea !e a treis reAecea me!itaie ei !esco erD culoarea metalului, tem eratura, mirosul 'i A%omotul lui cn! ciocDnesc u'or, Aceasta este urmatD !e o Cm DrtD'ire re"elatoare a e> erienei trDite, 26#// PauAD !e rnA, A treia Ai, !u D masD 2?#// Instructorul "orbe'te !es re !ouD noi e> eriene entru cursani# roiecia Cn lantele "ii 'i mi'carea !eliberatD a tim ului Cnainte 'i Cna oi, Aceasta este urmatD !e e> lorDri mai a!nci Cn im licaiile Controlului )ental, Ane>ai ( 252 29#./ PauAD !e ca-ea, 29#?/ Este e> licatD me!itaia a ais reAecea, Cn cursul acestei me!itaii cursanii "iAualiAeaAD un om -ructi-er Cn !i-erite anotim uri a oi se roiecteaAD mental Cn -runAe, Pe urmD C'i Cm DrtD'esc im resiile trDite, 20#?/ PauAD !e ca-ea, 25#// Instructorul re%Dte'te urmDtorul as im ortant# roiecia Cntr7un animal "iu, 25#29 Cn cea !e a cincis reAecea me!itaie cursanii "iAualiAeaAD un animal !omestic re-erat 'i mental se roiecteaAD Cn el, SenAaiile lor cn! "or intra Cn or%anele animalului !omestic re-erat "or -i -olositoare ca uncte !e re-erinD Cn caAul cn! se "a lucra asu ra oamenilor, Discuia care urmeaAD are cea mai animatD !e nD acum, 28#// PauAD !e cinD, A treia Ai, seara 24#// O rele%ere re%Dte'te cursanii entru -uncionarea clar"iAiunii "eri-icabilD obiecti", e care o "or e-ectua mine, Primul criteriu este un laborator bine ec&i at 1ca , LII3, ./#./ PauAD !e ca-ea, ./#?/ Cursanii sunt Cn!emnai sD e>erseAe Cn libertate 'i ima%inaie crearea laboratorului 'i a instrumentelor, Cn tim ul celei !e a 'ais reAecea me!itaii se creeaAD laboratorul, Cn cele mai multe caAuri acesta rDmne nesc&imbat ani !e Aile 'i "a !e"eni att !e -amiliar absol"entului ca 'i ro ria lui camera, $rmeaAD o !iscuie animatD a e> erienelor 'i laboratorului construit, .2#?/ PauAD !e ca-ea, $ i $ 1, GtG S I I 25. ( A$+OCON+ROL$L PRIN )E+ODA SILVA ..#// Cnainte !e Aiua cea mai mare, cursanii care curn! "or !e"eni clar"DADtori "or a"ea ne"oie !e s-Dtuitori entru consultare Cn laborator, Instructorul e> licD cum sD7i e"oce sau sD7i creeAe, a oi rDs un!e la CntrebDrile cursanilor, ..#29 )e!itaia a 'a tes reAecea este memorabilD# !oi s-Dtuitori a ar Cn laborator un!e ei "or -i la !is oAiia cursantului cn! "a a"ea ne"oie !e ei, ..#?9 Discuia -inalD a Ailei este %DlD%ioasD, cu e>clamaii la care cursanii iau arte, Cm DrtD'in!u7'i im resiile lor colorate, )uli sunt sur rin'i !e cei care au !e"enit s-Dtuitorii lor* alii "or a"ea e> eriene clar"DADtoare ori%inale, A atra Ai, !imineaa 4#// Yiua Cnce e cu o rele%ere !es re "in!ecarea clar"DADtoare sau rin ru%Dciuni !es re urmDtoarele e"enimente 'i o !iscuie %eneralD,

2/#./ PauAD !e ca-ea 2/#?/ In me!itaie a!ncD cursanii cu aKutorul s-Dtuitorilor lor e>amineaAD oriuni ale cor ului unui rieten sau unei ru!e entru stabilirea entru rima !atD a unctelor !e re-erinD Cn cor ul uman, 22#?/ PauAD !e ca-ea 2.#// In cursul celei !e a nouDs reAecea 'i cea !in urmD me!itaie Cn %ru , cursanii terminD e>aminarea clar7 "DADtoare a rietenului sau a ru!ei, 26#// PauAD !e masD, A atra Ai, !u D masD 'i seara 2?#// Instructorul !D cursanilor instruciuni !etaliate cum sD lucreAe cu caAurile, e urmD Cn erec&i Cnce sD lucreAe 7 la Cnce ut sce tici e urmD tot mai si%uri Ane>a I ( 256 nD la urmD entuAiasmai realiAeaAD cD au -ost instruii cu succes utn! c&ema Inteli%ena Su erioarD 'i -unciona clar"DADtor oricn! !oresc, Citin! ro%ramul e> us mai Cnainte, oi sD -ii sur rins !e numDrul mare !e auAe !e ca-ea, De -a t se bea -oarte uinD ca-ea, Aceste auAe au mai multe -uncii Cn antrenament, Prima este ca sD ermitD cursanilor sD re-lecteAe asu ra im resiilor lor, A !oua 7 ca sD aibD mai mult tim liber sD -acD cuno'tinD Cntre ei, Aceasta este o arte a !rumului Cn !eA"oltarea uternicD a s iritului !e %ru o ener%ie clar"DADtoare colecti"D care cre'te o!atD ce cursul CnainteaAD a!ucn! tuturor Cncre!ere 'i succes, De asemenea, Ci lasD e cursani sD se mi'te 'i sD mear%D la toaletD, Cn s-r'it !e asemenea, un -a t im ortant, Ci lasD e cursani sD se CntoarcD Cn ni"elul Beta 7ceea ce mDre'te ro-unAimea urmDtoarelor me!itaii, De aceea muli instructori numesc auAa !e ca-ea O auAa BetaM, Cn mare mDsurD materialul cursurilor este relucrat !e instructori e baAa sc&emei rimite !e la Lare!o, Ei iau Cn consi!erare cuno'tinele lor, e!ucaia 'i e> eriena, +otu'i toate e>erciiile 'i instruciunile e care le au! cursanii Cn me!itaie se transmit cu"nt cu cu"nt a'a cum eu le7am re%Dtit, Du D terminarea cursului se !esc&i!e osibilitatea !e er-ecionare, tim !e trei Aile* cursul este re!at !e !r, Iil-ri! :a&n 1Director !e cercetare3, :arr< )cJni%&t 1Director a!Kunct3, James Nee!&am 1Directorul antrenamentului absol"enilor3 'i !e mine, Acest curs se ocu D !e -un!amentarea intelectualD a antrenamentului Controlului )ental 'i reAintD 'i alte te&nici, )ulte centre !e Control )ental o-erD seminarii 1ateliere3 !e conce ie ro rie, $nele se concentreaAD e lucrul asu ra caAurilor, altele e CmbunDtDirea memoriei, comunicarea subiecti"D, "in!ecarea 'i stimularea creati"itDii, I - -l 25? ( A$+OCOCsnrROL$L PRIN )E+ODA SILVA $nii absol"eni -ormeaAD or%aniAaii ro rii 7 a'a numite %ru uri !e casD 7 'i se Cntlnesc re%ulat acasD la unul !in ei entru e> lorDri Cn te&nici me!itati"e, Or%aniAaia !e Control )ental este !estul !e sim lD, La baAa or%aniAaiei este Institutul !e Psi&oorientolo%ie 1Institute o- Ps<c&orientolo%<, Inc3, Cursul este re!at !e Sil"a )in! Control International Inc,, Cn 6? !e Dri, O !i"iAie este Sil"a Sensor S<stems, care -ace im rimDri e ban!D !e caseto-on, materiale !i!actice 'i ec&i ament !e cercetare entru cursani 'i stu!eni, De asemenea, a!ministreaAD librDria entru !eA"oltarea Controlului )ental, Institutul !e Psi&oorientolo%ie e!iteaAD re"ista entru absol"eni, or%aniAeaAD Cntruniri cursuri !e er-ecionare, seminarii, ateliere, Cercetarea !e Control )ental este con!usD !e Ps<c&orientolo%< Stu!ies International Inc,, o or%aniAaie non ro-Ct, S)CI Pro%rams Inc,, se ocu D !e o ulariAarea seminariilor !e rela>are* unele !in ele utiliAeaAD e-ectul bio-ee!bacG Cn instruirea e>ecuti"ilor, ANELA$ )E+ODA SILVA DE CON+ROL )EN+AL Rl BOLNAV$L PSI:IA+RIC Clanc< D, )cJenAie, ),D,P 'i Lance S, Iri%&t ),D,P Cn noiembrie 245/ am urmat cursul !e Control )ental Sil"a, Cn P&ila!el &ia entru cD unele a-irmaii ne7au treAit curioAitatea, Printre cursani erau trei ersoane care reAentau in!i"i!ual tulburDri emoionale 'i o a atra ersoanD a cDrei stabilitate emoionalD era usD sub semnul CntrebDrii, Care sD -ie moti"ulN Ar utea cum"a acest curs sD reci ite roblemele emoionaleN Erau ei cum"a !eKa bolna"i cn! au "enitN Sunt oare ersoane cu tulburDri atrase !e cursN Am !iscutat !es re aceste robleme cu cole%ii no'tri 'i unii !intre ei au -ost !e Drere cD acest curs ar utea reci ita instalarea unei si&oAe acute la in!i"iAi instabili, PDrea a -i lauAibilD aceastD o inie, Este, Cn %eneral, acce tat cD orice -actor care -a"oriAeaAD Cn %eneral re%resia si&icD oate !eA"olta o si&oAD acutD la cei care au o re!is oAiie entru aceasta, De ri"area senAorialD 'i !ro%urile &alucino%ene ot !etermina un com ortament asemDnDtor celui Cntlnit Cn si&oAe, 'i la -el, unele te&nici !e bio-ee!bacG 'i &i noAD ot mo!i-ica asemDnDtor si&icul, )aKoritatea si&anali'tii/2M nu recoman!D si&analiAa -ormalD e cana ea la bolna"ii si&otici entru cD aceasta ro!uce o accentuare a re%resiei, Jamane CncD nelDmurit ct !e mare este acest -actor !e risc, !ar sunt a-irmaii cD toate aceste roce!ee se terminD Cn si&oAe, 259 -li 250 ( A$+OCON+ROL$L PRIN )E+ODA SILVA

In 245. !ouD mii !e ele"i !e la un liceu !in P&ila!el &ia au urinat cursul Sil"a !e Control )ental 'i nu au reAentat nici o a-eciune si&icD con-orm !eclaraiilor unor o-iciali ai 'colii, $nii susin cD, !eoarece la "rsta a!olescenei e>istD o stare !e instabilitate a eu7lui, aceasta ar utea ericlita situaia in!i"iAilor instabili, !ar aceastD su oAiie este contraAisD !e obser"aiile !e mai sus, Dilema noastrD s7a accentuat 'i mai mult, Am Cntlnit trei caAuri !e tulburDri in!i"i!uale !intr7un %ru !e 6/ 'i nu 'tiam !acD e>erciiile le7au ameliorat situaia, sau !in contrD, le7au -Dcut rDu $nii membrii ai societDii 'tiini-ice a-irmD cD un numDr mare !e acieni cu tulburDri si&ice !e"in si&otici, Datele !e la liceu contraAic aceastD obser"aie 'i !e -a t acienii no'tri luai in!i"i!ual au bene-iciat !e acest curs, O trecere Cn re"istD a literaturii !e s ecialitate rele"D mai multe o inii !ect cercetDrile actuale, Este e"i!ent cD sin%ura cale rm care uteam roce!a era sD e"aluDm 'i sD testDm in!i"iAii Cnainte 'i !u D tratament, $n numDr !e 284 !e bolna"i si&iatrici au mers Cn mo! "oluntar la 'e!inele Sil"a !e Control )ental Cn tim ce erau sub tratament entru a-eciunile lor, O atenie !eosebitD a -ost acor!atD unui %ru !e 59 !e bolna"i care a"eau !ia%nostice ca si&oAD, si&oAD !e limitD sau si&oAD Cn remisie Cnaintea Cnce erii cursului, Acesta a -ost consi!erat ca -iin! %ru ul cu tulburDri se"ere, Cn acela'i tim , Cn cursul "ieii lor 0/ !intre ei au a"ut e isoa!e si&otice sau au -ost s italiAai, Dintre cei 59 !e acieni, 00 s7au a-lat Cn ultimii ? ani sub controlul !r, )cJenAie, iar 4 sub cel al !r, Iri%&t, Au e>istat 'a te acieni cu mo!i-icDri se"ere care au re-uAat sD artici e la acest curs, c&iar 'i cn! li s7a o-erit intrarea liberD, Ei nu au a"ut tulburDri mai marcante !ect cei care au artici at la cursuri, Cntre artici ani I7am inclus 'i e cei cu tulburDrile cele mai ronunate* care re-uAau sD -ie 'i mai ri%iAi 'i mai in-le>ibili Cn %n!irea lor, Probabil cD ei nu re reAentau ersoanele care erau use Cn !i-icultate Cn tim ul cursului !eoarece nu uneau cursul e rimul lan, Ane>ai3 ( 255 Iniial, bolna"ii cu tulburDri se"ere erau trimi'i la curs unul cte unul 'i cu -oarte multD recauie, Cn rima eta D a stu!iului acienii au -rec"entat 'e!inele Cn cursul remisiei bolii, Pe arcursul e"oluiei stu!iului am trimis acienii Cn erioa!e mai uin stabile ale bolii lor, S re s-r'itul stu!iului !u D cei a roa e atru ani, 25 !intre ei au -ost trimi'i la curs Cn tim ce au reAentat !eliruri atolo%ice 'i si&oAe acti"e 'i uneori Aece sau mai muli au urmat cursul Cm reunD, Cn a-arD !e tratamentul 'i e"oluia si&iatricD, 98 !iutre cei 59 au -ost testai rin c&estionarul OE> erimental Iorl! In"entor<M 1EII3, Cnainte 'i !u D terminarea cursului, EII este un c&estionar -ormat !in ?// !e CntrebDri care e"alueaAD "eri!icitatea erce iilor, Doctorii El7)eli%i 'i Osmon!, autorii c&estionarului, au Cncercat sD trans unD testul Rosc&ac& sub -ormD !e CntrebDri 'i rDs unsuri 'i au realiAat un test sensibil entru in!i"i!ualitDi mar%inale, Primul obiecti" al stu!iului a -ost sD %Dsim la care !intre bolna"i se "a accentua sim tomatolo%ia !u D antrenament, Din acest unct !e "e!ere reAultatele au -ost sur rinADtoare entru cD !oar un acient a -ost mult mai tulburat si&ic !u D curs, A"ea .4 !e ani 'i reAenta o sc&iAo-renie catatonicD care ! !ebutat la !ouD sD tDmni !u D Cnce erea cursului cn! a Cncetat sD7'i mai ia me!icamentele 'i entru rima !atD Cn i Caa lui ie'ise cu o -atD, A -ost sin%urul bolna" al cDrui unctaK s7a CnrDutDit consi!erabil la testul EII !u D curs, !ar nu a -ost ne"oie sD -ie internat Cn s ital, Ali !oi bolna"i, unul cu o !e resie si&oticD 'i altul cu o !e resie !e in"oluie au reAentat o e>acerbare a !e resiei !u D curs, Cn contrast cu starea lor !in tim ul antrenamentelor, SimDmintele lor !in tim ul cursului au -ost !eosebite -aD !e starea !e resi"D, iar e> eriena lor se oate asemDna cu !is ariia mi%renei e care o ersoanD a a"ut7o Cn tot cursul "ieii, Ace'ti bolna"i au a"ut un unctaK EII mai bun !u D curs 'i au -ost ca abili sD7'i -oloseascD antrenamentul, Pacientul cu ,l i \ I P 2M3t 258 ( A$+OCON+ROL$L PRIN )E+ODA SILVA !e resie !e in"oluie a utut utiliAa ro%ramarea Controlului )ental !u D cte"a sD tDmni !in momentul Cn care a !iminuat an>ietatea la lucru* iar ersoana cu !ia%nosticul !e si&oAD !e resi"D a -ost ca abilD sD -acD anumite lucruri e care nu le utea -ace Cnainte, Ali .0 !e acieni !e resi"i, incluAn!u7i 'i e cei cu !e resie !e in"oluie, si&oticD, sc&iAo7a-ecti"i, !e ti maniaco7!e resi", au -ost mai uin !e rimai !u D terminarea cursului, ne reAentn! e-ecte noci"e, O -emeie a relatat a ariia bruscD a unei senAaii !e tristee e arcursul unei 'e!ine !e rela>are, $n bDrbat care nu -Dcea arte !in %ru ul celor 59, a renunat !u D a !oua 'e!inD !eoarece I7au a Drut amintiri ne lDcute le%ate !e e> eriena lui !e "iaD !in Vietnam, Cu toate acestea, starea lui nu s7a CnrDutDit -aD !e momentul !inaintea Cnce erii cursului, !ar el nu s7a mai reCntors entru alte e"aluDri, 1Rela>area Ci -ace e oameni sD7'i con'tientiAeAe sentimentele, De re%ulD entru cD !is oAiia %ru ului este bunD 'i -ocaliAatD oAiti", senAaiile erau -i>ate e cDl!urD 'i !ra%oste, !ar Cn rare ocaAii unele ersoane e"ocau amintiri triste 'i ne lDcute3, A mai -ost un acient 1neinclus Cn %ru ul celor cu tulburDri3, cDruia i7a -ost -ricD !e ceea ce urma sD se -acD Cn ultima Ai a cursului 'i !u D un co'mar Cn "is nu a mai urmat ultima Ai !e curs, $n bDrbat cu sc&iAo-renie aranoi!D Cn "rstD !e 6/ !e ani a arDtat o mare e>uberanD care s7a a ro iat !e

caracterul unei ciclotimii !u D curs, El a Cncercat !i-erite te&nici !e Control )ental entru a stabili ce are !e -Dcut Cn restul "ieii sale 'i7'i etrecea multe ore analiAn!u7'i osibilitDile !ate !e "isele ro%ramate, S7a utut remarca o cre'tere a a DrDrii com ulsi"e, Cu toate acestea, !atoritD acti"ismului sDu ri!icat, a -ost ca abil sD se CntoarcD la 'coalD sD7'i termine teAa !e !octorat, El a -ost !e asemenea ca abil sD7'i unD Cn !iscuie sistemul sDu !elirant e care 27a e> erimentat cu ci"a anil Cnainte cn! cre!ea cD este !iriKat rin tele atie sD uci!D eK Ane>a II ( 254 cine"a, DacD n7ar -C -rec"entat, cursul acest lucru nu s7ar -i e"i!eniat 'i nu s7ar -i reAol"at, In com araie cu relati" rarele 'i minorele e-ecte ne%ati"e ale cursului, e-ectele oAiti"e 'i reAultatele -a"orabile ar necesita scrierea unei Cntre%i cDri, Cele mai mari realiADri au -ost cele la care nu ne7am a'te tat 'i nu ne7am %n!it, Cn %eneral, a a Drut o cre'tere a ca acitDii !e erce ie a realului, Dintre 98 !e subieci care au -ost testai cu EII, !oar unul !intre ei a e"oluat mai rDu, .2 au rDmas la -el, iar 60 au rele"at o im resionantD cre'tere a erce iei realului, Dintre cei .2 care au rDmas 29 au a"ut unctaKe care au e"oluat Cn !irecia sDnDtoasD, Scorurile me!ii ale rimelor ./ !e -emei care au urmat cursurile au -ost trimise la !r, El7)eli%i 7 coautor al EII, El a remarcat mo!i-icDrile s ectaculoase care au a"ut loc !u D a licarea meto!ei Sil"a !e Control )ental 'i a com arat unctaKele EII Cnainte 'i !u D curs cu ceea ce se Cntm lD cu o ersoanD Cn tim ul 'i !u D o e> erienD ne%ati"D cu LSD 1"eAi %ra-icul A 'i B3, La -iecare !in cele 22 cate%orii au a Drut ameliorDri constante, PunctaKele in!i"i!uale au -ost mai im resionante 1%ra-icul E, = 'i H3, PunctaKele com use ale 9/f !intre bDrbaii 'i -emeile care au reAentat ameliorDri semni-icati"e sunt re!ate Cn %ra-icul C 'i D, S7a consi!erat cD nici o si&otera ie con"enionalD nu oate sD ro!ucD a'a mo!i-icDri intr7o sD tDmnD* Cntr7a!e"Dr ar -i necesar luni sau ani !e tera ie, La o -emeie cu aranoia !e in"oluie unctaKul s7a mo!i-icat com arabil !u D o sD tDmnD !e curs cu ceea ce s7a realiAat !u D 22 electro'ocuri 'i 2. sD tDmni !e s italiAare care s7au a licat Cntr7o situaie anterioarD, Du D o sD tDmnD !e curs ea a -ost ca abilD sD ia sin%urD autobuAul entru rima !atD !u D atru ani, O altD -emeie cu sc&iAo-renie aranoi!D 'i cu !elir acut a reAentat Cn continuare aceste criAe 'i !u D curs, !ar a -ost ca abilD sD atin%D Oni"elul !e Control )entalM 'i sD le controleAe rin i!ei raionale, QV,l ii $t 28/ ( A$+OCON+ROL$L PRIN )E+ODA SILVA O altD -emeie cu o reacie sc&iAo-renicD acutD ne!i-ereniatD era rea tulburatD entru a -i ca abilD !e a7'i com leta testul EII, A"ea !e ales Cntre# tratamentul cu electro'ocuri sau Controlul )ental, La s-r'itul cursului a a Drut totu'i o ameliorare clinicD 'i nu numai cD a -ost ca abilD sD com leteAe testul EII, !ar a obinut 'i un reAultat bun, O -emeie i o&on!rD cu un istoric !e ./ !e o eraii, era e cale sD mai e-ectueAe CncD una, Cn! s ecialistul internist I7a e>aminat inima 'i rinic&ii ea a utiliAat te&nica Controlului )ental entru ro%ramarea unui "is rin care 'i7a !ia%nosticat o obstrucie intestinalD la ni"elul Konciunii i!eocecale, Ea a !esco erit rin acela'i "is cD ea a ro!us obstrucia 'i !e asemenea 'i cum 'i cn! s7a ro!us, Controlul )ental I7a ermis rele"area Cntr7o cli D a !ia%nosticului obstruciei care a oi a -ost con-irmat 'i la s italul !e c&irur%ie, LocaliAarea e>actD a obstruciei a -ost con-irmatD rin !ocumentaiile ro"enite !e la o inter"enie rece!entD, O altD -emeie, Cn "rstD !e .2 !e ani a"ea mari tulburDri cu ten!ine uternice !e sinuci!ere 'i era Cntr7o -aAD !e !ebut a unei si&oAe acute, Ea ne7a asi%urat cD nimeni 'i nimic nu o mai oate aKuta 'i cD robabil "a aKun%e sD se sinuci!D Cntr7o Ai, Am trimis7o la cursurile !e Control )ental -un! -oarte atent su ra"e%&eatD, S re sur rin!erea noastrD, a !e"enit e>trem !e calmD, raionalD 'i mult mai uin esimistD, S italiAarea sau unele !oAe mari !e me!icamente nu ar -i calmat7o Cn a'a mDsurD, Ea a re etat cursul !ouD sD tDmni mai trAiu 'i s7a calmat 'i mai mult, Ea s7a sc&imbat incre!ibil !e mult Cn bine, $n alt bolna" care reAenta !eliruri in!i"i!uale, con"ins cD Ci oate mic'ora e oameni, a urmat cursul Cn tim ul s italiADrii, re"enin! la s ital Cn -iecare Ai, El a continuat sD crea!D cD Ci oate mic'ora e oameni, !ar s7a calmat mult, a-ecti"itatea s7a ameliorat semni-icati", o arte !in sistemul sDu iluAionai a slDbit Cn intensitate 'i nu a mai etrecut a'a !e mult tim cu obsesiile Ailnice asu ra unor sim le arabole, Ane>a II ( 282 El a urmat cursul Cn tim ul celei !e a 'asea sD tDmni !e s italiAare, iar ameliorarea a -ost -oarte semni-icati"D Cn com araie cu cele cinci sD tDmni anterioare 1%ra-icul E3, O -emeie cu aranoia !e in"oluie 'i7a re"enit com let la -elul ei !e a -i !u D curs, )uli alii 'i7au Cneles mai bine boala ca reAultat al !i-eritelor -aAe ale cursului, Din unct !e "e!ere clinic, %ru ul celor cu tulburai i se"ere a !emonstrat o sc&imbare im resionantD, Numai unul a reAentat o tulburare 'i mai uternicD, Ceilali au bene-iciat mai mult sau mai uin !u D antrenament, Ei au remarcat o cre'tere a ener%iei emoionale !u D curs 'i o ameliorare a a-ecti"itDii, $nele ersoane cu a-ect a latiAat au mani-estat entuAiasm entru rima !atD, Ei au !e"enit mult mai o timi'ti cu ri"ire la "iitorul lor 'i au a"ut o mai bunD Cnele%ere a rocesului si&otic, C&iar 'i cei la care au ersistat iluAiile la Oni"elul !e Control )entalM au reu'it sD 'i le clari-ice 'i sD le Cnelea%D, A are o mare rela>are 'i o scD!ere marcatD a an>ietDii, Pacienii au Cn"Dat sD se biAuie e ro riile lor resurse

sD7'i reAol"e sin%uri roblemele 'i sD !e"inD ca abili sD aibD Cncre!ere Cn sine, $nii !intre acieni si&otici 'i7au !at seama cD boala lor le CmbunDtDe'te abilitatea lor !e a -unciona Cntr7o stare sc&imbatD !e con'tientD, ceea ce a intro!us un sens entru "iaa lor 'i boala lor relun%itD, Pacieni ne"rotici 122? !intre ei3 nu au reAentat clinic e-ecte ne%ati"e, Rase !intre ei au -ost testai cu EII, PunctaKele lor s7au CmbunDtDit, !ar nu att !e mult ca 'i la bolna"ii cu mari tulburDri si&ice !eoarece unctaKul lor iniial a -ost -oarte a roa e !e scala sDnDtDii, Cn mo! in"ariabil acienii ne"rotici au marcat o ameliorare !u D antrenamentul Sil"a !e Control )ental, Cei care au continuat e>ersarea 'i !u D terminarea cursului au -ost ca abili sD a lice te&nicile Cn tim ul unor criAe ersonale* cn! a"eau robleme !e stres ma>im sau atunci cn! a"eau !e luat !eciAii im ortante, Pentru toi se are cD a -ost o e> erienD 28. ( A$+OCON+ROL$L PRIN )E+ODA SILVA bunD, o a!e"DratD re"elaie cD ei ot sD7'i utiliAeAe mintea Cntr7o nouD mo!alitate, EntuAiasmul %ru ului a crescut s re s-r'itul cursului cn! maKoritatea ersoanelor au e> erimentat o cre'tere marcantD a ni"elului emoiilor oAiti"e, Cn %eneral att %ru ul !e neurotici ct 'i cel !e si&otici au Cnre%istrat o ameliorare !u D curs, !emonstrat att clinic ct 'i si&olo%ic, Numai unul !in 284 !e bolna"i s7a simit mult mai rDu !ect Cnainte, II Datele oricDrei cercetDri trebuie e"aluate Cn lumina tuturor con!iiilor reAentate testelor 'i criteriilor utiliAate Cn tim ul stu!iului, Am Cncercat sD unctDm toi -actorii care ot in-luena reAultatele, Din unct !e "e!ere al cercetDrii am Cncercat sD a-lDm care sunt e-ectele antrenamentelor Sil"a !e Control )ental asu ra in!i"iAilor cu tulburDri mentale, Ca me!ici am !orit ca toi acienii no'tri sD e"olueAe bine, Este in!ubitabil cD orice re-erire la reAultate ne sensibiliAeaAD, Cre!em cD o timismul nostru l7am transmis 'i lor 7 el -ace arte inte%rantD !in e-orturile noastre tera eutice Ailnice, Iniial am a'te tat ca o arte !in bolna"ii si&otici sD se stabiliAeAe Cnainte !e a7i trimite la curs, !ar unii bolna"i au urmat antrenamentul c&iar 'i Cn -aAele acute ale si&oAei, +estul EII s7a !o"e!it a -i un in!icator sensibil a erce iei realitDii 'i am %Dsit cD unctaKul lui concor!D cu starea clinicD, Dr, El7)eli%i ne7a con-irmat cD obser"aiile noastre clinice sunt concor!ante cu sc&imbDrile re-lectate !e scala EII, Sin%urul bolna" care s7a !ecom ensat 'i mai mult !u D curs, a reAentat !e asemenea 'i o scD!ere a reciabilD a unctaKului, Cei care au Cnre%istrat o cre'tere a reciabilD a unctaKului EII, au re reAentat 'i o remarcabilD ameliorare clinicD, Autorii testului EII consi!erD cD acest test este re ro!uc7tibil 'i se oate a lica ori !e cte ori este necesar, Noi nu am ,?,2 Ane>a: ( 286 cercetat !acD orice sc&imbare este con!iionatD !e -actorul re etabilitDii, Am Cncercat sD7i testDm cu o sD tDmnD Cnainte 'i una !u D antrenament !ar nu a -ost Cntot!eauna osibil, Cn lus, recent, Cn 'a te caAuri testul a -ost a licat !e !ouD ori Cn sD tDmna !inainte 'i !u D o sD tDmnD !e la terminarea cursului, Pro oria rDs unsurilor %re'ite la cele trei teste a -ost !e 2//# 4., 09, De aici reAultD !i-erena !intre rimele !ouD teste care erau com arate cu mo!i-icDrile ro!use !u D antrenamentul Sil"a !e Control )ental, Contrabalansarea oricDrui -actor care se re etD reAultD !in -a tul cD la multe rDs unsuri ne7am a'te tat !u D, !ar nu necesar Cnaintea antrenamentului ar -i a!us uncte ne%ati"e, De e>em lu !ouD !intre CntrebDri OPoi citi %n!urile altei ersoaneM4 'i OAi a"ut recent o e> erienD reli%ioasDMN $n rDs uns a-irmati" la aceste CntrebDri a!uce un unct ne%ati", Cursul Cn"aD ersoanele sD -uncioneAe !in unct !e "e!ere si&ic 'i muli aKun% sD -ie con"in'i !e ESP 'i entru unii e> eriena se aseamDnD mult cu una reli%ioasD, Deci, ne7am utut a'te ta la reAultate roaste !u D curs Cn locul celor bune, ConcluAionn! si%urana testului EII, un -actor !e re etabilitate este nesemni-icati" 'i era contrabalansat !e ali -actori care a !eterminat o CnrDutDire a unctaKului +estul este consi!erat a -i sensibil 'i !e Cncre!ere 'i reAultatele cores un! cu e"oluia clinicD, recum 'i cu starea subiecti"D a bolna"ilor, Din unct !e "e!ere al e>aminDrii, ne7am ro us ca oricare erturbaie a DrutD Cn erioa!a !e trei sD tDmni !u D curs sD -ie consi!eratD o cauAalitate in!i-erent !acD au -ost sau nu ali -actori care au contribuit la CmbolnD"ire, Cn urmDtoarele trei sD tDmni ne7am utut a'te ta ca unul sau mai muli !in %ru ul celor 59 !e bolna"i -oarte tulburai, sD reAinte o tulburare, Acest lucru se oate ro!uce c&iar !acD sunt Cn tratament 'i nu sunt e> u'i la e> erienD re%resi"D, =a tul cD toi bolna"ii erau Cn tratament Cn cursul acestui stu!iu 'i Cntre tim au rimit Cn!rumDri 'i CncuraKDri, -Q- c ,,ul$ 2[ P I, , i I j i 28? ( A$+OCON+ROL$L PRIN )E+ODA SILVA robabil a re"enit CmbolnD"irea lor Cn aceastD erioa!D, Dar noi consi!erDm cD aceastD tera ie !e s riKin nu a utut rin ea CnsD'i sD a!ucD sc&imbDrile att !e oAiti"e care s7au ro!us, III

Con-orm e> erienei noastre reiese cD o si&oAD acutD are o ori%ine tim urie, cu o relaie atolo%icD mamD 7 co il Cn rimii !oi ani !e "iaD, a!esea reCntritD !e o traumD ulterioarD, AceastD re!is oAiie necesitD un -actor reci itant !m "iaa actualD a ersoanei care cauAeaAD re%resul sDu 'i retrDirea simDmintelor 'i realitDii !in trecutul Cn!e Drtat, De obicei -actorul reci itant este un re-uA se"er sau !es Drirea !e o ersoanD im ortantD, CauAa este CnsD Cn trecut, =actorul reci itant este contem oran, In a-arD !e aceasta oate -i "orba si !e un mecanism -a"oriAant, cum ar -i !ro%urile &alucino%ene, le%Dtura cu -amilia !m care ro"ine 'i alte rocese care -a"oriAeaAD re%resia, Ast-el -acem !istincie Cntre 123 sursD, ori%ine sau re!is oAiie, 1.K -actor reci itant 'i 163 mecanisme -a"oriAante, Psi&oAa oate -i asemDnatD cu mai multe rocese naturale care au o ori%ine, un mecanism !eclan'ator 'i mecanisme -a"oriAante, +oi si&oticii care au urmat cursul au Cnce ut boala ca un reAultat al unui re-uA a unei se arDri a unei ier!eri ameninDtoare 1realD sau ima%inarD3, a unei atenii scDAute, etc, care au !eclan'at -rica incon'tientD !e aban!on, Dintre multe sute !e acieni obser"ai Cn ultimii Aece ani, autorii n7au utut sD7'i aminteascD !e nici unul care nu a trDit cte"a ni"ele relati"e !e ier!ere sau se arare, c&iar !acD bolna"ii nu sunt im licai Cn mo! e"i!ent, Bolna"ul catatonic !e .4 !e ani a cDrui stare s7a CnrDutDit Cn cursul stu!iului, a a"ut un con-lict cu mama lui care a creAut cD mama lui s7ar -i o us ca el sD mear%D la o Cntlnire cu o -atD, Acest inci!ent a ser"it ca -actor reci itant !eclan'ator a re%resiei nD la "rsta !e un an, cn! i el a asociat !eAacor!ul cu ameninarea !e aban!on 'i moarte, Ane>a II ( 289 DacD cursul Sil"a !e Control )ental ar ro!uce si&oAD la un in!i"i!, el ar a"ea rolul unui mecanism -a"oriAant care ar trebui sD -ie combinat cu o cauAD reci itantD la o ersoanD re!is usD la CmbolnD"ire, Noi nu ne amintim !e nici un bolna" la care rocesul si&otic era ro!us rintr7un sin%ur mecanism -a"oriAant, De'i nu ne Cn!oim cD aceasta ar -i osibil, el trebuie, sD -ie relati" rar, IV Ce este Controlul )ental Sil"aN Controlul )ental Sil"a este un curs !e ?/ !e ore, a"n! 6/ !e ore !e rele%eri 'i Aece ore !e e>erciii mentale, E>erciiile mentale Cn"aD ersoanele nu numai cum sD7'i rela>eAe mintea 'i cor ul, ceea ce oate obine 'i rin altD abor!are, cum ar -i bio-ee!bacG7ul sau )e!itaia +ransce!entalD, !ar le !e D'e'te -Dcn! un as Cnainte, Aici in!i"i!ul Cn"aD cum sD -oloseascD mintea cn! se a-lD la acest ni"el !e rela>are, Cntre%ul curs constD !in te&nici entru utiliAarea minii Cn !irecie bene-icD, Pe baAa ro riilor obser"aii 'i a e> erienelor trDite, un numDr mare !e oameni nu a"eau nici o Cn!oialD cD Cntr7o stare !e "e%&e rela>atD, a licn! te&nici s eci-ice, mintea umanD ose!D ca acitDi !eosebite, Aceasta este asemDnDtor cu starea !escrisD !e Si%mun! =reu! Cn articolul sDu !es re atenie* la acea stare la care se !ucea Bra&ms cn! C'i crea com oAiiile sale sau la acea stare !escrisD !e +&omas E!ison cn! Ci "eneau i!eile, Cursul Cn"aD o meto!D ra i!D 'i u'oarD entru a intra oricn! la acest ni"el al rela>Drii, Practica antrenamentului "iAualiADrii ima%inaiei 'i %n!irii la acest ni"el al con'tientei se -ace nD cn! cursanii Cn"aD sD -uncioneAe acolo mental, Ei ca teaAD un cerc mai lar% al acti"itDii creierului entru a72 utiliAa con'tient, Au o cre'tere a ariei con'tientei, In loc s "iseAe cu oc&ii !esc&i'i cn! sunt rela>ai, ot s utiliAeAe e-ecti" mintea la acest ni"el, Cn loc sD "iseAi ut etim iu, l &-c A$ IOCON+ROL$L PRIN )E+ODA SILVA oi -olosi starea !e "is entru reAol"area roblemelor 'i sD aKun%i la rDs unsuri la care mintea nu este ca abilD Cn alte con!iii, Cn! ersoanele Cn"aD sD -uncioneAe mental la ni"elele cele mai a!nci ale rela>Drii minii 'i cor ului, creati"itatea se intensi-icD, )emoria se CmbunDtDe'te 'i ersoanele sunt mai ca abile sD reAol"e roblemele, De la starea mo!i-icatD Cn care se a-lD ei, sunt ca abili sD7'i !iriKeAe mintea cDtre ceea ce !oresc, 'i ast-el controlul -iecDrei obi'nuite cum ar -i -umatul se realiAeaAD mai u'or, E>ersarea continuD la ni"elul rela>Drii are un e-ect asu ra rocesului !e %n!ire Cn "iaa !e toate Ailele 7 a!icD ersoanele au acces la ni"elul lor oricn! !oresc, ca 'i muAicianul care sesiAeaAD o notD -alsD c&iar !acD nu se concentreaAD asu ra muAicii, )intea are ca acitDi mari, !ar la ni"elul sDu normal !e -uncionare este Cn mo! constant bombar!atD !e numero'i stimuli simultan# %n!uri, !orine, necesitDi, A%omote, lumini, resiuni, con-licte, stresuri !e tot -elul* ast-el ea nu este liberD sD7si concentreAe mai mult !e 2/f !in atenia ei asu ra unui lucru !intr7o !atD, La ni"elul rela>at acest lucru este osibil, Dar Cn mo! obi'nuit ersoanele sunt la acest ni"el numai Cn cursul somnului 'i ei nu au e>ersat sD utiliAeAe acest ni"el, Cn cele mai multe caAuri, nici nu 'tiu cD acest ni"el e>istD 'i cD72 ot utiliAa, Cn! o ersoanD remarcD reAultatele obinute la acest ni"el al con'tientei, atunci nu "a lua nici o !eciAie im ortantD sau cD nu "a mai Cncerca sD7'i reAol"e roblemele -DrD a le utiliAa, Rolul cel mai im ortant al cursului este cD Cn"aD o ersoanD sD utiliAeAe acest ni"el al minii, Pe ln%D -a tul cD ersoanele Cn"aD cum sD %n!eascD Cn aceastD stare rela>atD, cursul Cn"aD te&nicile s eciale !e control a obiceiurilor, !e reAol"are a roblemelor, !e atin%ere a sco ului, memoriADrii, !e CmbunDtDire a sDnDtDii, !e control a !urerii, !e control a somnului 'i a "iselor, etc, Ane>a II ( 285

Controlul )ental nu este &i noAD* este mai a ro iat !e auto&i noAD, Persoanele Cn"aD sD7'i realiAeAe o concentrare com letD a ateniei minii, care este rela>atD entru cD nu mai este bombar!atD !e multitu!inea !e stimuli e>terni, Cu aceastD atenie com letD, ei sunt mai ca abili s7'i !iriKeAe !irect mintea cDtre sco ul !orit, O mare arte a cursului constD Cn Cn"Darea !e -raAe bene-ice, rin re etarea la acest ni"el rela>at al minii 'i al cor ului, Acestea sunt consi!erate a a"ea un e-ect uternic, Hn!irea oAiti"D este utilD Cntot!eauna, !ar %n!irea oAiti"D Cntr7o stare rela>atD este incomensurabil mai mare, $ltima arte a cursului se ocu D cu ara si&olo%ia* a roa e toate ersoanele relateaAD cD au e> eriena ESP Cn tim ul cursului, Aceasta este un lucru a'a !e comun, Cnct Controlul )ental %aranteaAD restituirea inte%ralD a ta>ei !acD nu trDie'te clar"iAiune Cn ultima Ai, De ce aKutD Controlul )ental bolna"ii si&iciN La Cnce utul stu!iilor noastre am renunat la s eculaia rin care Controlul )ental ar utea !Duna bolna"ilor si&ici 'i ne7am Cn!re tat atenia !e ce Ci aKutD, Nu cunoa'tem toate rDs unsurile, !ar cre!em cD suntem Cntr7o oAiie mai bunD !acD re-lectDm asu ra lor, !ect cei care nu au e>aminat temeinic bolna"ii Cnainte 'i !u D antrenament, )obiliAarea ener%iei oate -i un -actor im ortant, =reu! s unea Cn OAnaliAele Cnc&eiate 'i neterminateM cD e-iciena unei tera ii Cn "iitor oate !e in!e Cn rimul rn! !e mobiliAarea ener%iei, Persoanele sunt mult mai ener%iAate s re s-r'itul cursului, Atitu!inea oAiti"D 'i o timismul %enerat Cn tim ul cursului trebuie sD aibD un e-ect bene-ic asu ra bolna"ilor, Probabil re etarea entru sine a -raAelor bene-ice la un ni"el rela>at \\-l-lQ: PWi:0iWB8iiPii 288 ( A$+OCON+ROL$L PRIN )E+ODA SILVA realiAeaAD o ro%ramare e-icientD a minii, ceea ce este mai mult !ect o sim lD %n!ire oAiti"D, Rela>area !iminueaAD an>ietatea 'i ast-el re!uce sim tomatolo%ia, O ersoanD nu oate -i Cntr7o stare rela>atD a minii 'i cor ului 'i Cn acela'i tim sD -ie !eosebit !e an>ioasD sau con-lictualD, =uncionarea la acest ni"el este acela'i lucru cu ro!ucerea unor e-ecte asemDnDtoare cu rela>area Cn tim ul Ailei obser"at Cn )e!itaia +ransce!entalD, Dis oAiia %ru ului !e Control )ental este e>celentD 'i ersoanele la ni"elul rela>at trDiesc un sentiment mai uternic !e cDl!urD 'i iubire, Probabil ener%ia !e iubire KoacD un rol im ortant, Persoanele iubitoare sunt Cn %eneral netulburate !e %n!urile care alt-el le7ar !eranKa, Pentru cD la ni"elul rela>at ersoanele nu au a'a multe con-licte, nu este ne"oie !e rotecia !e !istanare emoti"D, Cn acest -el !is oAiia se CmbunDtDe'te, Sunt Cn le%DturD !irectD cu simDmintele lor 'i cu realitatea, Ei au ca tat o arie lar%D a acti"itDii creierului entru e>aminarea realitDii, Perce ia este CmbunDtDitD la ni"elul rela>at al minii 'i cor ului 'i %n!irea clarD 'i Ku!ecarea sunt , am li-icate, i +e&nicile s eciale Ci aKutD e bolna"i sD reAol"e unele robleme 'i ei sunt ca abili sD7'i ro%rameAe rela>area 'i buna !is oAiie entru toatD Aiua, Ca acitatea !e a realiAa o Cncre!ere mai mare Cn resursele interne le !D o Cncre!ere mai mare, )e!icii tera eui acor!D atenie rDs unsurilor celor bolna"i Cn stare sc&imbatD, 'i ast-el se mDre'te Cncre!erea !e sine a acienilor, S7a e"i!eniat 'i un e-ect !e %ru , Sentimentele bune, emoionale ale %ru ului, sunt conta%ioase 'i se trans-erD la cei mai bolna"i, Partea !e ara si&olo%ie a cursului a aKutat ci"a bolna"i Cntr7un mo! nea'te tat, )uli care erau Cm in'i cDtre mar%inea erce iei e>terioare a minii relateaAD e> eriene aranormale -rec"ente care si&otera ie nu s7au utut e> lica, Acest I Ane>a II I 284 au %Dsit sens !oar Cn artea ara si&olo%icD a cursului, $n sco ro us al si&otera iei a!nci este con'tientiAarea incon'tientului, E>tin!erea %ranielor con'tientului 'i e> lorarea as ectelor ara si&olo%ice ale minii ser"esc acestui sco ro us, Bolna"ii au -ost u'urai s ectaculos cn! au !esco erit cD aceste as ecte ale roceselor lor mentale sunt normale 'i le7au %Dsit reale 'i acce tabile, Din cauAD cD boala emoionalD C7a aKutat sD simtD -enomenele aranormale, aceasta a a!us un Cneles su limentar bolii lor cronice 'i sensului "ieii lor, +era eutul a Cn"Dat sD a lice te&nici !e Control )ental Cn sco si&otera eutic aKutn!u7i e bolna"i e "iitor, VI ReAumat 'i concluAii# S7au trimis la cursul !e Control )ental 59 e>trem !e bolna"i cu !i-erite tulburDri si&ice, entru a !etermina !acD sur"in com licaii, Numai un sin%ur bolna" a reAentat tulburDri mai mari, =enomenul cel mai consec"ent care a a Drut era cre'terea s ectaculoasD a erce iei realitDii, care a -ost !eterminatD att clinic, ct 'i rin teste obiecti"e si&olo%ice

Este im ortant !e menionat cD toi bolna"ii cu tulburDri ro"enii !e la un s ecialist si&iatru erau ru%ai sD artici e la curs, ceea ce a Cnsemnat cD ace'tia re reAentau un e'antion com let a unei o ulaii si&iatrice, Nu a -ost uitata cine"a, !eci reAultatele nu se re-erD numai la %ru ul !e in!i"iAi selecionai, Controlul )ental Sil"a nu este o si&otera ie, Se oate a lica ca un instrument si&otera ie mai ales atunci cn! tera eutul cunoa'te cursul 'i nu are a"ersiune -aD !e conce iile sale, AKutD bolna"ul sD7'i oatD -olosi mai bine mintea 'i sD 'i7o utiliAeAe la oricare tera ie, Bolna"ii si&otici au -ost aKutai Cn a'a mare mDsurD 1cel uin cn! bolna"ii sunt sub tratament 'i si&iatrul Cnele%e cursul3, Cnct !r, )cJenAie Cn reAent ro une tuturor bolna7 \PP, , 7O,&, I , W+- MMPMM\ 24/ ( A$+OCON+ROL$L PRIN )E+ODA SILVA "ilor sDi sD -rec"enteAe cursul Cn tim ce sunt sub controlul 'i su ra"e%&erea sa, Din cauAa ameliorDrilor s ectaculoase la cei mai muli in!i"iAi cu tulburDri 'i entru cD antrenamentul oate -i a licat !eo!atD unor %ru e mari, autorii Cntre"D! o a licare ca o -ormD au>iliarD a tratamentului s italicesc, Cursul s7a %Dsit a -i Cn a-arD !e orice rimeK!ie 'i otenial bene-ic entru ne"rotici, Era relati" Cn a-ara oricDrui ericol 'i Cn mo! recis bene-ic in!i"iAilor cu mari tulburDri cn! erau su ra"e%&eai !e un si&iatru -amiliariAat cu ro%ramul, Att obiecti"ele clinice ct 'i cele si&olo%ice aratD cD bene-iciile !e D'esc cu mult orice e-ecte ne%ati"e, Ane>a 22 ( 242 HRA=IC$L A# Hra-icul conine urmDtorii -actori care au -ost testai# 2, Perce ia senAorialD se com une !in elemente care !escriu lumea e>terioarD rin e> eriena senAiti"D !irectD utiliAn! toate simurile, ., Perce ia tim ului Cm arte -enomenele le%ate !e tim ul subiecti" Cn atru cate%orii# sc&imbare Cn obser"area cur%erii tim ului* !iscontinuitate tem oralD* orientare, se re-erD la mo!ul !e Cnca!rare Cn trecut reAent 'i "iitor* "rsta obser"aiei sau con'tientiAarea "rstei res ecti"ului 'i i!enti-icarea cu o %eneraie, res ecti" se ararea !e o %eneraie, 6, Perce ia cor ului ia Cn consi!erare trei as ecte ale obser"Drii ro riului cor # as ecte emoionale, boalD i o&on7!ricD, as ecte !e erce ie, ?, Auto erce ia inclu!e ten!inele emoti"e Cn !irecia !e e> rimare ro rie a autoa recierii 'i a roblemelor !e i!entitate, 9, Perce ia celorlali este re reAentatD !e cinci cate%orii !i-erite# !eAumaniAarea oamenilor, atribuirea unor uteri neobi'nuite oamenilor, simul sc&imbDrilor, i!ei !e re-erinD, ten!ine antro omor-ice Cn relaie cu animalele, 0, I!eaia se concentreaAD e atolo%ie entru cD re-lectD e> eriena in!i"i!ului asu ra ro riului roces !e %n!ire sau a coninutului acestuia 'i se ocu D !e !i-erite cate%orii cum sunt# !e-icit Cn rocesul !e %n!ire, !eAor%aniAare, sc&imbarea %n!irii sau i!eolo%iei, omni otena intelectualD, sc&imbarea %ra!ului !e %n!ire 'i reAena i!eilor biAare, 5, Dis-oria son!eaAD trei ni"ele ale a-ectului !is-oric# somatic, emoional 'i intelectual, Pe ln%D acestea el conine !e asemenea elemente comune cu !orina !e moarte 'i ten!ine !e auto!istru%ere, 8, Re%larea im ulsului conine acele elemente care accentueaAD !e-icienele !e "oinD sau &otDrre ca o e> erienD !ect ier!erii e-ecti"e a controlului, Cele trei %ru e ale -enomenului IQ 24. ( A$+OCON+ROL$L PRIN )E+ODA SILVA re reAentat sunt# mani-estarea &i ertonicitDii 1unei acti"itDi mai intense3, o rirea muncii 'i roblemele !e !eciAii, constrn%eri 'i sus en!area com letD a aciunii* im ulsuri asociale, antisociale sau biAare, SCALA PRINCIPALU +2.6?9B58+ Scor Sens +im Cor Sell Altele I!ee D<s Im Scor Ane>a II ( 246 Primul testnnnnnnnnnnnnnnnnnnnn Al !oilea testnnnnnnnnnnnnnn Al treilea testnnnnnn SCALA SEC$NDARA Sco :i r :i o Eu ti e Scor 8/o _ Y 597 o

5/7 097

0/7 997 ( 9/7 ?97 ?/7 697 6/7 .97 7 ./o 7

7 799 79/ 7 7 769 7-o 7.9 7./

24? ( A$+OCON+ROL$L PRIN )E+ODA SILVA HRA=IC$L B# SCALA PRINCIPALA + 2 .6?9058+ Scor Sens +im Cor Sei- Altele I!ee D<s Im Scor Ane>a 22 ( 249 Di-erena me!ie a scorurilor + entru ./ !e bDrbai Cnainte 'i !u D C) !in %ru ul cu tulburDri maKore, SCALA SEC$NDARA Primul testnnnnnnnnnnnnnnnnnnn Al !oilea testnnnnnnnnnnnnnnYYY Al treilea testnnnnnnnnnnnn + Sco + :i er :i o Eu & Scor 8/7 A

597 5/7 097

0/7

997 i ?97 ?/7 697 6/7 7 .97 7 ./7 7 7.9 i 79/ 7

7./

240 ( A$+OCON+ROL$L PRIN )E+ODA SILVA HRA=IC$L C# !in %ru ul cu tulburDri maKore, ale cDror cel mai mult, Ane>a II ( 245 Q8 !e -emei scoruri s7au mo!i-icat SCALA PRINCIPALA SCALA SEC$NDARU 2. 6 ? 9 0 5 8 + Sco Sens +im Cor Altele D< Im Scor Sel I!ee s 8EZ 7 597 5/7 097 0M/7 997 9Z/7 ?97 ?/7 697 Rnii .97 7 ./7 7 i i ( ( 7 78/ 7 759 75/ 709 70/ 799 79/ 7?n9 7?/ 769 II )% 7.9

7./ Primul testnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnn Al !oilea testnnnnnnnnnnnnnnnYYYY Al treilea test 7 + Sco + :i er :i o Eu & Scor A 597

5/7 097 0/7 MZi 997 i ?97 ?/7 697

o 709 70/ Y,

7?9 7?/ 769 Y 7.9 7./ _

@s)mm 248 ( A$+OCON+ROL$L PRIN )E+ODA SILVA HRA=IC$L DC SCALA PRINCIPALU +2.6?9058+ Scor Sens +im Cor Sei- Altele I!ee D<s Im 8/7 i 78/ 597 7-9 7 5/7 5/ 097 70/ 0/7 799 997 79/ 9/7 7?9 ?Z97 7?/ Wr7 76X C9M 76/ 6/7 7.9 .97 7./ ./7

Scor

7777 o, \\ 7777 ,, PO 7 ,777 ,o P777 M777 77P Xb 77 7

Ane>a II I 244 Di-erena me!ie a scorurilor + entru 2/ !in cele ./ !e -emei !in %ru ul cu tulburDri maKore, ale cDror scoruri s7 au mo!i-icat cel mai mult, SCALA SEC$NDARU + + Scor :i er :i o Eu & Scor Primul test Al !oilea test Al treilea test 8/75975/70970/79Z97 ' 7 ?97?/76976/7.97./7 78/ 752 75/ 7Cs 70/ 799 79l/ 7?9 7?/ 769 7./ 7Q\\Pb, ]S,7,,77 ] .// ( A$+OCON+ROL$L PRIN )E+ODA SILVA HRA=IC$L E# SCALA PRINCIPALU +2.6?9058+ Scor Sens +im Cor Sei- Altele I!ee D<s Im Scor Ane>aiS ( ./2 $n acient si&otic acut testat !e !ouD ori Cn sD tDmna !inainte 'i o !atD Cn sD tDmna !u D Controlul )ental, Obser"ai similariatea scorurilor anterioare C) com arati" cu scorul !u D C), SCALA SEC$NDARU Primul testnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnn Al !oilea test + :i :i Eu + Scor e e r Scor pbZ 7 7597 o

5/7 A 097 0/7 997 A ( qo7 ( i (( ((

7 Y l V o

: 799 ot V, 7

?9o ?/7

Y 7?/

6976/ o o&o orio

769

./. ( A$+OCON+ROL$L PRIN )E+ODA SILVA HRA=IC$L =# SCALA PRINCIPALA +2.6?9058+ Scor Sens +im Cor Sei- Altele I!ee D<s Im 8/7 78/ 597 759 5/7 097 cr7 997 RPZ ?97 6/7 .97 ./7

Scor

,,,,, , r nM i

N) 2 liS 70/

79/ 7?9

i(

V V SM ii Mi Ni i i iK 7.9

Primul test n, Al !oilea test, Al treilea test, Ane>a 22 ( ./6 $nul !intre %ru urile cu tulburDri %ra"e testat cu o sD tDmnD Cnainte 'i una !u D Controlul )ental rin meto!a Sil"a, SCALA SEC$NDARA + + Scor :i er :i o Eu & Scor 8/7 78/ 597 759 5/7 75/ 097 709 0/7 7J3 997 9V ?97 ?/7 697 6Jb7 .97 ./7

2 2 i i V Cl 2 2 2X 76N 7.9 i i 79/ 7?9

i Q +- ./? ( A$+OCON+ROL$L PRIN )E+ODA SILVA HRA=IC$L H# SCALA PRINCIPALU + 2 . 6 ? 9 0 5Q 8 + Sco r Sens Co Seii! D< Im Scor +im r Altele et s 8Z/7 7 7 78/ 7 759 7 75/ 7 709 7 70n/ 7 ] " Q i \ o, $ V 7 769 7 76n/ 7 7.9 7 799 7 79/ 7?9 7?/

597

5/7 097 ( 0/7 997 9/7 ?97 ?/7 7 697 6/7 .Z97777777 77777 ./7 7 i i i7to i ri <77777777 " ( i 2 ( PP PPPPPPP Pf i

7./ Ane>a II ( ./9 $nul !intre %ru urile cu tulburDri %ra"e testat cu o sD tDmnD Cnainte 'i una !u D Controlul )ental rin meto!a Sil"a, Pnmul test n, Al !oilea test, Al treilea test, SCALA SEC$NDARU + :i :i Eu + Scor e o & ScoCo7 A

597

7 759 o

5/o

097

709

0/7 997 9/7 Q], \o Q( XX

2 (

70/ 799 o

\ Y V 697 769

6/7 .9o o&o

76/ Y

ANELA III IN+ROD$CERE J, I, :a&n, P&, D,, Director !e cercetare Sil"a )in! Control International PnD acum ci"a ani, oamenii !e 'tiinD au ri"it -oarte critic o serie !e relatDri, con-orm cDrora Fo%&inii au Cn"Dat sD7'i re%leAe con'tient bDtDile inimii, tem eratura cor ului 'i alte rocese !in interiorul or%anismului care Cn mo! normal erau consi!erate a -i in!e en!ente !e "oina omului, De asemenea au i%norat obser"aiile care arDtau cD Cn stare !e &i noAD a!ncD 1o stare mo!i-icatD a con'tientei3 unii oameni ot -i su%estionai sD -acD sc&imbDri e-iciente ale arametrilor -iAiolo%ici care Cn mo! normal erau consi!erai in!e en!eni !e controlul "oluntar* !e e>em lu eru ii e iele sau re%larea ulsului, Prin intro!ucerea te&nicilor !e 1bio3-ee!bacG, oamenii !e 'tiinD au recunoscut Cn ultimii ani cD a roa e toate rocesele interne !in or%anism ot -i use sub control, +e&nicile !e bio-ee!bacG se baAeaAD e rinci iul cD noi Cn"DDm sD reacionDm corect !acD suntem in-ormai ime!iat 1bio-ee!bacG3 asu ra corectitu!inii reaciei sau ct !e a roa e suntem !e reacia corectD, $tiliAn! recom ensa ca o unealtD -ee!bacG la animale, si&olo%ul !r, Neal )iller, acum la $ni"ersitatea RocG-eller, a !emonstrat cD oate -i obinutD sc&imbarea ulsului rin control "oluntar, Dr, Elmer Hreen !e la =un!aia )ennin%er a arDtat cD rin utiliAarea bio-ee!bacG7ului omul este ca abil sD7'i in-lueneAe tem eratura minilor# o mnD este cal!D Cn tim ce cealaltD este rece, ./0 Ane>al$ ( ./5 La Cnce utul e> erimentelor bio-ee!bacG cu un!ele cerebrale e-ectuate !e !r, Jami<a !e la Lan%le< Porter Neuro7 s<c&iatric Institute, au arDtat cD aceste meto!e Ci ot Cn"Da Cn mo! e-icient e oameni sD7'i controleAe "oluntar ritmul Al-a al un!elor creierului ro riu 18726 :A3, S7au utiliAat 'i alte te&nici mai uin orientate s re laborator entru controlul or%anelor interne ale cor ului, De e>em lu te&nica me!itaiei transce!entale CncearcD sD ro!ucD rela>area or%anelor interne, inclusi" a creierului, Controlul )ental !e ti Sil"a este un alt sistem cu aKutorul cDruia se oate obine rela>area 'i controlul asu ra un!elor cerebrale, Persoanele care au -Dcut cursul !e Control )ental Sil"a au relatat cD simt o senAaie !e rela>are ro-un!D 'i cre! cD7'i ot controla un!ele creierului, Aceste a-irmaii au -ost certi-icate Cn anul 2452 !e !r, J, =, Bremner, si&olo% la +rinit< $ni"ersit< !in San Antonio, +e>as, A reu'it ca oameni ast-el instruii sD7'i oatD controla Cntr7a!e"Dr un!ele creierului 'i sD7'i ro!ucD ritmul Al-a cum !oresc, La aceastD e> erienD care urmDrea controlul un!elor !in creier au -ost atra'i ./ !e stu!eni care n7au urmat antrenamente 'i care s7au o-erit "oluntar, JumDtate !in stu!eni au -ost con!iionai cu o meto!D similarD cu meto!a lui Pa"lo", Cn! subiecii auAeau un A%omot u'or 1clicG3 -rec"ena Al-a !e e EEH este semnalatD cu mo!i-icarea -rec"enei oscilaiilor luminii unui strobosco , Curn! acest OclicGM !etermina el Cnsu'i a ariia -rec"enei Al-a e EEH,

Ceilali Aece stu!eni au -Dcut antrenament cu !l, Sil"a cu meto!a !e Control )ental, La cele !ouD %ru uri s7au obser"at sc&imbDri con-orm a'te tDrilor# s7a mDrit rocentaKul -rec"enei Al-a e EEH7ul lor, )ai trAiu, au -Dcut alte e> erimente la care au artici at ersoane care au a"ut o racticD CnsemnatD Cn meto!a Sil"a, Ace'ti subieci uteau oricn! sD orneascD sau sD o reascD rDs unsul -rec"enei Al-a 'i uteau con"ersa Cn tim ce ro!uceau ritm Al-a, $n alt test a -ost -Dcut e ace'ti subieci cu mai multD racticD, Pentru cD ace'ti subieci a"eau o e> erienD mare Cn e>erciii ESP 1lucrul la caA3, s7a -Dcut EEH7ul lor Cn ./8 ( A$+OCON+ROL$L PRIN )E+ODA SILVA tim ce ei e>ersau ESP7ul, Pe aceste EEH a Dreau -oarte !es un!e Al-a, Din aceste stu!ii reiese cD rin antrenament omul oate sD e>ercite Cn mare mDsurD controlul "oluntar asu ra or%anelor lui interne, Acest -a t este "alabil 'i entru creier !acD acce tDm rDs unsul electric ca in!icator !e -uncionare al acestui or%an, Aceasta su%ereaAD cD este ne"oie !e mult mai multe cercetDri entru a !etermina corelaiile !intre stDrile -iAiolo%ice 'i mental7emoionale 'i a roceselor !e antrenament necesare entru a realiAa ma>imul autore%lDrii si&o-iAiolo%ice "oluntare, Dr, Ro!%er E, S err< 'i cole%ii lui neurobiolo%i !in Los An%eles consi!erD cD cercetarea -iAiolo%iei creierului oate sD ne aKute sD Cnele%em mai bine im ortana antrenamentului !e Control )ental Sil"a, Ace'ti cercetDtori recum 'i alii au !o"e!it clinic 'i Cn laborator cD Cn creierul uman -uncioneaAD !ouD ti uri !e con'tiente in!e en!ente una !e alta !ar Cn acela'i tim simultane, $n ti !e con'tientD se ocu D cu acti"itDi !e %n!ire !e en!ente lo%ic, sec"eniale 7 cum sunt matematica 'i "orbirea, Din unct !e "e!ere -uncional, ea este un ro!us al corte>ului emis-erei stn%i, CelDlalt ti !e con'tientD este le%atD !e corte>ul emis-erei !re te 'i rDs un!e !e %n!irea intuiti"7creatoare, s ontanD 'i &olisticD cu o Cnclinare cDtre s aialitate 'i muAicD, Cn "iaa noastrD obi'nuitD !e Ai cu Ai, !ominD mai mult con'tienta emis-erei stn%i, Sistemul nostru !e Cn"DDmnt recum 'i "iaa socialD a lumii occi!entale -a"oriAeaAD !e asemenea acest ti !e con'tientD, Ea este orientatD obiecti" 'i !e obicei este asociatD cu %enerarea unei acti"itDi intense !e un!e Beta Cn creier, Con'tiina emis-erei !re te are sD -ie mai ales subiecti"D, are un rol secun!ar Cn e!ucaia noastrD, e> rimn!u7se cel mai bine Cn artD, Cn %eneral, ea se lea%D !e emiterea un!elor Al-a sau +eta cerebrale, Controlul )ental Sil"a antreneaAD oamenii sD "orbeascD sau sD -acD alte acti"itDi Beta !e %n!ire la ni"elul Al-a, 'i sD e-ectueAe la -el !e bine Cn Al-a rocese !e %n!ire !e naturD intuiti"7creatoare 'i ast-el are loc o !istribuie mult mai uni7 Ane>al$ ( ./4 -ormD a -unciilor Cntre emis-era stn%D 'i cea !rea tD, La reAol"area roblemelor ea aKutD la ec&ilibrarea reocu Drii !e alt-el ine%ale a -unciei emis-erei stn%i, S7ar Drea cD se realiAeaAD o utiliAare mai e-icientD a otenialului creierului rin antrenarea unei -uncionalitDi "oite a emis-erei !re te, EEH IN CORELAVIE C$ A+ENVIA LA OA)ENI =re!ericG J, Bremner, V, Beni%nus 'i =, )oritA +rinit< $ni"ersit<, San Antonio, +e>as Acest stu!iu s7a -Dcut cu s riKinul )in! Science =un!ation !in Los An%eles, Cali-ornia, Autorii mulumesc D7lui Jose Sil"a entru cD a artici at la e> eriment 'i lui Da"i! L, Carlson entru aKutorul !at la re!actarea lucrDrii, Bremner 'i colaboratorii lui au elaborat un mo!el !e stu!iu al ateniei care utiliAeaAD sc&imbDrile EEH7ului ca "ariabilD !e en!entD 1Bremner, 245/* =or!, )orris 'i Bremner, 2408* E!!<, Bremner 'i +&omas 2452*:ur@itA 'i Bremner 245.3, Con-orm acestui mo!el atenia are !i-erite clase sau sub%ru e, !ar cu toate cD aceste sub%ru e sunt octo%onale ele nu se a'eaAD ierar&ic, Sub%ru ele sunt# a'te tare, contra7a'te tare, orientare, "i%ilenD, li sD !e concentrare 1:ur@itA 'i Bremner, 245.3, $tilitatea mo!elului menionat mai sus "a cre'te !acD acesta se "a %eneraliAa, Stu!iul reAent CncearcD sD e>tin!D %eneralitatea mo!elului !e la obser"aiile e animale utiliAate la elaborarea conce tului ori%inal la !ate care ri"esc starea !e atenie umanD, Stu!iul !e -aD reAintD !ouD as ecte !e %eneraliAare ale mo!elului, $nul !in aceste as ecte era !e a stabili !acD EEH uman era sensibil la sc&imbDrile relati"e ale oricDrei sub%ru e menionate anterior, CelDlalt as ect era !e a !etermina !acD aceastD sub%ru D este unicD numai entru om 'i nu este reAentD sau nu oate -i testatD la animale, Din cauAD cD multe !in e> erienele e-ectuate la testarea mo!elului au -ost !irecionate s re sub%ru a a'te tare, noi am ales @l, ,2 .2/ ( AL+OCON+ROL$L PRIN )E+ODA SILVA aceastD sub%ru D entru a testa atenia la oameni, Amintim cititorului cD a'te tarea este utiliAatD aici Cn sensul cD subiectul 1S3 a Cn"Dat o corelaie con-orm cDreia !u D stimulul A urmeaAD stimulul B, Cntruct !etaliile e>aminDrii sunt !escrise amDnunit Cn artea !e meto!olo%ie, este su-icient sD s un cD a -ost creat rin mo!elul clasic !e ara!i%ma con!iionDrii, AceastD ara!i%mD se a ro ie -oarte mult !e aceea utiliAatD Cn e> erienele e animale, In e> erienele e animale am e> loatat -a tul cD se oate ro"oca u'or ritmul +eta, Pe !e altD arte, traseul EEH uman se caracteriAeaAD cu o mare robabilitate rin ritm Al-a, De aceea ritmul Al-a s7a utiliAat ca "ariabilD !e en!entD, CelDlalt as ect al stu!iului este 'i mai interesant, Psi&olo%ii au !iscutat -oarte mult !es re e>istena unei con'tiente umane interne, )o!elul !e -aD se ocu D !e aceastD roblemD 'i consi!erD -ocaliAarea internD ca o sub%ru D a ateniei, Sub%ru a !e -ocaliAare internD se caracteriAeaAD rin absena stimulilor

e>teroce ti"i 'i este s eci-icD numai entru om, S7a ro us ca aceastD sub%ru D oate -i mDsuratD rin "ibraiile EEH, care au loc Cn tim ul urmDririi reaciei a subiectului 1S3 Cn tim ul me!itaiei 'i stDrii !e rela>are a!ncD, )E+ODA Subiecii# Subiecii 1S3 erau re reAentai !e ./ !e bDrbai "oluntari, stu!eni Cn anul I la si&olo%ie, Cn "rstD !e la 24 la .9 !e ani, Le7am s us cD e> erimentul era le%at !e autocontrolul un!elor !in creier 'i I7am Cm Drit la Cntm lare Cn !ouD %ru e !e Aece ersoane, A araturD# S7a utiliAat un electroence-alo%ra- BecGman !e ti +, ElectroAii care erau !in ino> I7am a licat subcutanat e cre'tetul ca ului 'i Cn re%iunea ce-ei, Datele !in EEH s7au Cnre%istrat %ra-ic 'i e ban!D !e ma%neto-on, Printr7un sistem bio%enic au!iti" un!ele !in creier cu rinse Cn ni"elul Al-a 18726 :A3 au utut -i -iltrate !e e EEH, !in Aona ce-ei 'i au -ost erce ute au!iti" !e S Cn cascD, ca semnal analo% al -rec"enei Ane>a III .22 Al-a, $n ro%ramator lo%ic al Di%ital E`ui ment Cor oration a -ost -i>at sD in!ice un numDr binar e ban!D sD cu leAe un stimul con!iionat e KumDtate !e secun!D 1CS3 'i !u D Aece secun!e sD se cu leAe cu stimulul necon!iionat !e Aece secun!e 1NCS3, CS era un A%omot u'or OclicGM, care se auAea Cn cascD !e cDtre S 'i consta Cn !esc&i!erea 'i Cnc&i!erea releului conectat la o baterie !e 0 V NCS era o luminD oscilantD emisD !e un ,'trobosco Hrass PS.NP&otostimulator, us e o -rec"ena Al-a a S cu oc&ii Cnc&i'i, +oate !atele au -ost Cnre%istrate e un ma%neto-on cu o t canale Am e> S 6// Analo% 'i !atele !e e benAile !e ma%neto-on Cnre%istrate au -ost trecute rmtr7un con"ertor AD la un calculator IB) 60/(??, Cnainte !e analiAD Proce!eu# Planul e> erienei a -ost "eri-icat 'i a robat !e O$ni"ersit< Committee -or :umane +reatment o:umans as E> erimental SubKectsM, =iecare S a com letat un -ormular rotocolar ce cu rin!e CntrebDri !e -elul# cn! a bDut sau a luat me!icamente ultima !atD, !acD a a"ut e ile sie 'i e> eriene anterioare ri"in! &i noAa, Fo%a sau con!iionDri Al-a, Pe ln%D asta la Cnce ut cn! era rima !atD Cn laborator, S a semnat o !eclaraie Cn care se aratD cD artici D "oluntar la e> eriene 'i a rimit in-ormaii !es re natura 'i sco ul roce!urii, S7a e-ectuat EEH baAai entru -iecare S, -DrD -ee!bacG, S7a !at instruciunea OCnc&i!e oc&iiM ca 'i stimul, Hra-icul a -ost marcat ca un numDr binar iar un!ele creierului -iltrate 'i ne-iltrate au -ost Cnre%istrate se arat e cablurile EEH, Acest roce!eu a -ost a oi re etat cu instruciunea O!esc&i!e oc&iiM, =aa subiectului era obser"atD e un tele"iAor Cntr7un circuit Cnc&is, +im ul etrecut Cn camerD entru Cnre%istrDrile baAale a -ost !e a ro>imati" 6/ !e minute entru -iecare S, DacD Cnre%istrarea baAalD a EEH7ului nu a -ost cores unADtoare, aceasta s7a re etat nD cn! s7au obinut !ate corecte, Cn -uncie !e Cnre%istrDrile baAale subiecii au -ost Cm Drii Cn !ouD %ru e !e cte Aece ersoane, $n %ru 1Sil"a3 a artici at 2? ore la s-r'it !e sD tDmnD la cursul !e antrenament .2. ( A$+OCON+ROL$L PRIN )E+ODA SILVA !e Control )ental Sil"a 1S&a& 24523, +e&nica !e Control )ental Sil"a este unicD rin ea CnsD'i entru cD "alori-icD !ouD roce!ee# rela>area a!ncD 'i roce!ee similare &i noAei !e %ru , O arte !e tim este consacrat e>erciiilor ESP La Cnce utul sD tDmnii urmDtoare S a "enit Cn laborator 'i s7a -Dcut EEH tim !e ./ !e minute, Cnre%istrarea s7a -Dcut cu oc&ii Cnc&i'i 'i cu oc&ii !esc&i'i Cn tim ce S ractica te&nica Sil"a, AltD !atD s7a -Dcut EEH e acela'i S cu bio-ee!bacG au!iti", cn! a rimit instruciuni asemDnDtoare, Al !oilea %ru 1CCK !e Aece subieci, a urmat un mo!el clasic !e con!iionare care a constat !in 9/ !e robe !e 'e!inD, =iecare robD a constat !intr7un A%omot u'or !e o KumDtate !e secun!D entru un stimul con!iionat 1CS3, urmat !e un inter"al interstimuli !e Aece secun!e 1ISI3, urmat !e un stimul necon!iionat 1NCS3, !at !e o luminD oscilantD strobosco icD tim !e Aece secun!e, emisD e -rec"ena Al-a cores unADtoare entru S cu oc&ii Cnc&i'i, Inter"alul !e tim Cntre con!iionDri a -ost !i-erit !eoarece e> erimentatorul Cnce ea mDsurDtorile numai cn! S era rela>at, Pentru acest set !e e> eriene nu s7a e-ectuat -ee!bacG, O 'e!inD !e 9/ !e robe !ura ./76/ minute, iar 'e!inele au -ost re etate nD ce S era con!iionat sD %enereAe un!e Al-a sau nD ce e> erimentatorul a -ost con"ins cD S nu oate ro!uce un!e Al-a su-icient, $ltima 'e!inD !e 9/ !e robe, %ru ul SS a e>ecutat bio-ee!bacG, +oate robele !e con!iionare clasicD reAentate au -ost -Dcute e S cu oc&ii !esc&i'i, PREL$CRAREA REY$L+A+ELOR Pentru analiAa !atelor ri"in! EEH, am Cm Drit !atele Cn eta e, o eta D -iin! !e Aece secun!e, Pentru !atele baAale, entru -iecare S s7a stabilit o eta D cu oc&ii Cnc&i'i 'i o eta D cu oc&ii !esc&i'i, Pentru S Sil"a s7a luat cte o eta D cu oc&ii Cnc&i'i res ecti" oc&ii !esc&i'i, -DrD -ee!bacG !u D 2? ore !e antrenament, Eta e cu oc&ii Cnc&i'i, res ecti" oc&ii !esc&i'i, s7au stabilit !e asemenea entru %ru ul !e S Sil"a cu -ee!bacG, Pentru %ru ul CC s7a -Dcut o robD c&iar la Cnce ut 1 roba a treia s7a e-ectuat Ane>a I$ ( .26 entru a se "e!ea !acD recoltarea se realiAa er-ect !in unct !e "e!ere te&nic3, iar eta a a -ost !e Aece secun!e ISI, O eta D similarD s7a luat entru ultima robD Cnainte !e bio-ee!bacG 'i o eta D -inalD !u D !eclan'area -ee!bacG7ului, =iecare eta D a -ost con"ertitD A7D 'i analiAatD s ectral 'i ast-el am obser"at ran!amentul la !i-erite -rec"ene

EEH 1Ialter, 24083, In acest articol ra ortDm numai !atele entru subiecii cu oc&ii !esc&i'i, REY$L+A+E =i%urile I 'i II 1 a%, 20872043 reAintD reAultatele %ru ului CC, res ecti" ale %ru ului Sil"a, E-ectul bio-ee!bacG oate -i obser"at !in -iecare -i%urD Cei trei arametri urmDrii Cn e> eriment s7au Cnscris e aceea'i a>D 7 Cn acest -el se oate -ace o com araie Cntre citirile baAale, CmbunDtDirea Cn %enerarea -rec"enei Al-a rin -iecare roce!eu e> erimental 'i in-luena bio-ee!bacG7ului entru %ru ele e>aminate, E>aminn! mai Cnti %ru ul CC 1-i%, IK se obser"D un ma>im la miKlocul liniei la -rec"ena 874 :A, Datele baAale nu in!icD o ro!ucie mare !e ritm Al-a, ceea ce se "e!e !in s ectrul lar% 'i !estul !e lat, Cre'terea uterii me!ii e> rimatD rocentual, se obser"D entru -rec"enele mai mici, O sc&imbare su limentarD se obser"D Cn ban!a Al-a cn! se intro!uce bio-ee!7bacG7ul ceea ce !uce la Cn%ustarea s ectrelor, A!icD, intro!ucerea bio-ee!bacG7ului con!uce la CncD o sc&imbare !e -rec"enD, obser"aii similare se ot -ace 'i e !atele %ru ului Sil"a 1-i%, II3, !ar Cn com ararea %ra-icelor entru cele !ouD %ru uri trebuie sD -im ru!eni, +otu'i !in stu!iul -i%urii reiese cD S Sil"a au utut sD ro!ucD ritm Al-a, !u D antrenament, !ar totu'i Cn cantitate mai micD !ect CC 7 S 1-i%, II3, Din nou a a Drut o sc&imbare a -rec"enei cu ten!inD !e scD!ere care are a -i mai mare !ect la %ru ul CC, AceastD concluAie este arial corectD entru cD "alorile baAale 1EEH3 ale %ru ului Sil"a, com arati" cu cele ale %ru ului CC a a"ut o ro!ucie mai mare a .2? ( A$+OCON+ROL$L PRIN )E+ODA SILVA -rec"enelor mai ri!icate, Cntre 2/72. :A, Din aceastD cauAD este !i-icil a tra%e o concluAie cu ri"ire la mDrimea sc&imbDrii relati"e Cntre cele !ouD %ru uri, +rebuie menionat totu'i -a tul cD sc&imbarea -rec"enei s7a -Dcut Cn aceea'i !irecie, la ambele %ru uri 'i cD bio-ee!bacG7ul are acelea'i e-ecte Cn ambele caAuri 1-i%, II3, DISC$VII Datele reAentate mai sus ar utea s riKini a arent mo!elul !e atenie a lui Bremner, Cn s ecial a'te tarea 'i sub%ru a !e -ocaliAare internD, Este c&iar interesant sD se com are !atele e om obinute Cn acest stu!iu 'i !atele e animale care au -ost -olosite entru !e-initi"area sub%ru ei !e a'te tare 1-i%, III3, Prin com ararea -i%urii I cu III a ar cte"a asemDnDri e"i!ente, Cele !ouD curbe, baAalD 'i CS, sunt late 'i e>tinse, Cn tim ce curbele !e con!iionare sunt ascuite, In ambele -i%uri se obser"D o sc&imbare a -rec"enei, Autorii aratD cD sc&imbarea !e -rec"enD este Cn !irecie o usD, E> licaia este cD !atele !e la animale ro"in !in Aona &i ocam icD, iar la om mai mult !in Aona corte>ului occi ital, Se oate "e!ea !eci, cD a'te tarea Cn conce ia mo!elului este corelatD cu -orma s ectrului 'i cu sc&imbarea -rec"enei, Ri ali autori au relatat !es re sc&imbarea -rec"enei Cn ritmul uman Al-a, ceea ce ar s riKini o sub%ru D !e a'te tare 1Jnott 'i :enr<, 24?2* Iilliams, 24?/3 sau cel uin o corelaie Cntre ritmul Al-a 'i atenie 1Jas er 'i Sma%ass, 24?/3, Autorii susin cD sub%ru a -ocaliADrii interne este !emonstratD rin -i%, II, Ace'ti S, antrenai Cn controlul )ental Sil"a nu -olosesc stimuli e>terni entru obinerea reAultatelor amintite mai sus, ci numai ceea ce s7ar utea numi ima%ini mentale, Cn ca!rul mo!elului Bremner, ceea ce re reAintD un lucru "aloros, este -a tul cD rin !e-inirea sub%ru ei O-ocaliAare internDM nu se mai -olosesc termeni ca Oima%ine mentalDM sau Ocon'tientDM, =ocaliAarea internD !e in!e !e con!iiile iniiale* !e e>em lu !e instruciunile !ate subiectului sau !e sc&imbDrile obser"ate e EEH, Consi!erDm cD este ne"oie !e Ane>a III ( .29 "alori-icDri su limentare entru a testa e>actitatea 'i semni-icaia entru sub%ru a -ocaliADrii interne, Cn le%DturD cu acest -a t sunt criticile lui :arts 124083 care aratD cD S lDsat sin%ur Cntr7o CncD ere lini'titD, Cn Cntuneric cte"a minute, "a !etermina cre'terea ro!uciei !e un!e Al-a, CercetDrile noastre recum 'i cele ale lui Bro@n 1245/3 reAistD la aceste critici entru t7a luDm Cn consi!erare sc&imbarea -rec"enei 'i -orma s ectralul, X re !eosebire !e stu!iile care se baAeaAD e cantitatea 'i am litu!inea un!elor Al-a 1Jami<a, 24083, Cn orice caA, este interesant sa ne %n!im cD rin intro!ucerea bio-ee!bacG7ului se obme o sc&imbare su limentarD a -rec"enei, La %ru ul CC ea "a -ace ca NCS 'i CS sD -ie mai e"i!ente, sc&imbn! ast-el mo!elul clasic !e con!iionare Cntr7o situaie con!iionatD instrumental cu un CS cu o "aloare mare !e stimulare, Pe !e altD arte, entru %ru a antrenatD Sil"a, bio-ee!bacG7ul oate sD aKute S sa clari-ice corelarea -ocaliADrii interne care nu este subiecti"D =OCALIYAREA IN+ERNU CA O S$BHR$PU A A+ENVIEI =re!ericG J, Bremner 'i =, )oritA +rinit< $ni"ersit<, San Antonio, +e>as Acest stu!iu a -ost susinut !e )in! Science =on!ation !in Los An%eles Cali-ornia, Autorii reAintD mulumiri !7 lui Jose Sil"a entru artici area la e> eriment, REY$)A+ Cn acest ra ort trecem Cn re"istD o serie !e !o"eAi ri"in! -ocaliAarea internD a ateniei la om, )o!elul teoretic utiliAat se baAeaAD e sc&imbDrile traseului EEH, care este "ariabilD !e en!entD 'i coman!a "erbalD a con!ucDtorului e> erimentului entru a Cnce e %enerarea un!elor Al-a, ca "ariabilD in!e en!entD Cn sco ul reciADrii -ocaliADrii interne a ateniei, .20 ( A$+OCON+ROL$L PRIN )E+ODA SILVA Cntr7o lucrare anterioarD 1Bremner 'i colab,, 245.3 au ro us cD -ocaliAarea internD este o sub%ru D a ateniei 'i aceastD sub%ru D este !e-initi"D rin anumite con!iii anterioare 'i anumite sc&imbDri s eci-ice a EEH, Sc&imbDrile EEH erau %enerate !e ritmul Al-a, care era !eclan'at !e stimuli, Stimulii erau "ariabile

in!e en!ente, Acest stu!iu utea -i criticat, !in cauAa cD :art a ra ortat Cn 2408 cD unii subieci 1S3 lDsai sin%uri Cntr7o camerD Cnc&isD Cn Cntuneric cte"a minute "or cre'te ro!ucia lor !e un!e Al-a, InsD !acD S ar utea sD Cncea D 'i sD o reascD %enerarea -rec"enelor Al-a simultan cu semnalul con!ucDtorului e> erimentului, acesta ar rDs un!e la Cntrebarea cu a ariia -alsD a -rec"enelor Al-a, con-orm relatDrilor lui :art, DacD aceastD iniiere a ritmului Al-a este subliniatD !e S rin cu"inte, rin care aratD c este -ocaliAat intern, ar utea -i o !o"a!D Cn lus a e>istenei unei sub%ru e !e -ocaliAare internD, )E+ODA Subiecii# Yece bDrbai 'i -emei care au -ost antrenai anterior sD ro!ucD ritm Al-a, $nii !intre ei au artici at 'i la e> erimentul anterior 1Bremner 'i colab,, 245.3, +oi subiecii au relatat cD au a"ut o e> erienD remarcabilD Cn in!ucerea un!elor Al-a 'i a rela>Drii a!nci con!iionate a"n! toto!atD 'i e> erienD cu e>erciii si&ice, A araturD# S7a utiliAat un electroence-alo%ra- BecGman !e ti +, ElectroAii care erau !in oel ino>i!abil s7au us subcutanat e cre'tetul ca ului 'i Cn re%iunea ce-ei, EEH s7a Cnre%istrat %ra-ic 'i e ban!D !e ma%neto-on, Cn lus, un micro-on cu lat la ma%neto-on i7a !at osibilitatea lui S sD oatD sD7'i Cnre%istreAe im resiile Cn cursul e> erimentului, $n ro%ramator lo%ic 1Di%ital E`ui ment Cor oration3 a -ost -i>at sD in!ice un numDr binar e Cnre%istrare, =aa 'i artea su erioarD a cor ului au -ost urmDrite rintr7un circuit Cnc&is !e tele"iAiune, +oate !atele s7au Cnre%istrat e un ma%neto-on cu o t canale Am e> S 6// analo%, Ane>a I$ ( .25 Proce!eu# =iecare S a com letat un -ormular rotocolar care cu rin!ea CntrebDri !e -elul# cn! a bDut sau a luat me!icamente ultima !atD, !acD a a"ut e ile sie 'i e> eriene anterioare ri"in! &i noAa sau te&nici !e rela>are a!ncD, Pe !e altD arte la Cnce ut -iecare S a semnat o !eclaraie Cn care se aratD cD artici D "oluntar la e> eriment 'i a rimit in-ormaii !es re natura 'i sco ul e> erimentului, =iecare S a -ost ru%at s %enereAe un!e Al-a, rin oricare !in meto!ele 'tiute !e ei, Datele baAale s7au obinut Cn a ro>imati" cinci minute e S cu oc&ii Cnc&i'i, E>erciiile ESP au !urat Cn Kur !e Aece minute 1Sil"a )et&o!* )cJni%&t, 245.3 care au sco ul !e a stabili entru S un unct !e re-erinD entru %enerarea un!elor Al-a, A oi Cn tim ce subiecii a"eau oc&ii Cnc&i'i, con!ucDtorul e> erimentului le7a coman!at "erbal sD %enereAe un!e Al-a, Cn! con!ucDtorul a consi!erat cD subiectul a %enerat Cntr7a!e"Dr ritmul Al-a, -a t obser"at e traseul EEH, atunci a ro>imati" 6/ !e secun!e mai trAiu s7a rimit coman!a Osto Al-aM, Coman!a OCnce e 7 sto M s7a !at atunci cn! con!ucDtorul s7a con"ins cD S era re%Dtit cores unADtor, iar Cnre%istrarea a -ost su-icient !e bunD, A oi S a rimit instruciunea Ooc&i !esc&i'iM 'i roce!eul OCnce e 7 sto M a continuat, Nici un subiect nu a a"ut !i-icultDi Cn %enerarea ritmului Al-a, !ar unii nu au utut Cntot!eauna sD se o reascD Cn ro!ucerea ritmului Al-a la coman!D, Cn s ecial cn! ineau oc&ii Cnc&i'i, Cn total au etrecut Cn camerD ?9 !e minute entru Cntre% roce!eul, REY$L+A+E ReAultatele stu!iului sunt reAentate Cn -i%urile IV 'i V Iniial stu!iul a re"DAut ca !atele sD -ie analiAate s ectral !ar !i-erena Cntre ritmul Al-a 'i non Al-a a -ost a'a !e e"i!entD Cnct con!ucDtorii e> erienei au consi!erat inutilD analiAa s ectralD, =i%ura IV conine !ate !e la atru subieci cu oc&ii Cnc&i'i, Simbolul S e Cnre%istrare in!icD coman!a !e Cnce ut Cn tim ce + in!icD coman!a !e o rire, Se obser"D !i-erena Cntre structura !e ti !ini !e -ierDstrDu entru un!ele Al-a 'i itr i i 7 .28 ( A$+OCON+ROL$L PRIN )E+ODA SILVA a oi scD!erea am litu!inii Cnre%istrDrii !u D coman!a !e o rire, =i%ura V conine reAultate !e la cinci subieci !in care trei S 1S9, H0, =53 cu oc&ii Cnc&i'i 'i !oi S 1P8, +43 cu oc&ii !esc&i'i, Este interesant !e obser"at cD subiectul +4 cu oc&ii !esc&i'i, la coman!a OCnce eM a CntrAiat cte"a secun!e Cnainte !e a Cnce e sD %enereAe ritm Al-a, Acest S a reAentat CntrAieri Cn toate e> erienele -Dcute cu oc&ii !esc&i'i, Acela'i lucru s7a obser"at 'i entru S9 cu oc&ii Cnc&i'i, aceasta -iin! caracteristic entru el, OcaAional au a Drut asemenea -enomene 'i la ali S, Ra ortul "erbal al acestor subieci a arDtat cD ei erau Cntr7o stare !e atenie s eci-icD recunoscutD, +oi Cn a-arD !e unul au utut s s unD cn! %enereaAD 'i cn! nu %enereaAD ritm Al-a, Cu alte cu"inte S, ar utea s une OCnce eM 'i Osto M iar Cnre%istrarea ar utea sD arate e>act ca Cn -i%urile IV 'i V DISC$VII ReAultatele obinute aratD cD entru acest %ru !e S %enerarea ritmului Al-a nu este -als, Ast-el acest %ru este mai uin e> us la erori !e ti ul celor semnalate !e :art124083, +im ul !e latenD entru unii S este -oarte interesant !ar autorii nu ot %Dsi o e> licaie !e ce re%Dtirea unor S !ureaAD att !e mult, Cu toate acestea e>istD o relaie Cntre a ariia ritmului Al-a e EEH simDmintele subiecti"e unice ale subiectului 'i rDs unsul "erbal al acestuia cD a -ost Cntr7o stare s eci-icD !e atenie e care noi o numim sub%ru a -ocaliADrii interne a ateniei, i Qrl, BIBLIOHRA=IE Bremner, =, J,, O+&e e--ect o- &abituation an! con!itionin% tnals on &i ocam al EEM, Ps<c&onomic Science, 245/, 28, 282786, Bro@n, B, B,, OReco%nition o- as ects o- consciousness t&rou%& asociation @it& al &a acti"it< re resente! b< a li%&t ri%nalM

Ps<c&o &<siolo%<, 245/, 0, ??.79., E!!<, D, R,, =, J, Bremner, an! A, A, +&omas, OI!enti-ication o- t&e recursors o- &i ocam al t&eta r&<t&m 7 a re lica7 tion an! e>tensionM, Neuro s<c&olo%ia, 2452, 4, ?679/, =or!, J, H,, ), D, )orris an! E J, Bremner, O+&e e--ect o- !ri"e on attentionM, Ps<c&onomic Science, 2408, 22, 290795 :art J, +,, OAutocontrol o- EEH al &aM, Ps<c&o &<siolo%<, 2408, ?, 9/0, :ur@itA, S, L, an! =, J, Bremner, O:i ocam al correlates o- a con!itione! sni--in% res onseM, Neuro &<c&olo%ia, 245., Jas er, :, D, an! C, S&a%ass, OCon!itionin% t&e occi ital al &a r&<t&m in manM, Journal o- E> erimental Ps<c&olo%<, 24?2, .8193, 686785, Jami<a, J,, OConscious control o- brain @a"esM, Ps<c&olo%< +o!a<, 2408, l1A ril3, 9570/, Jnott, J, an! C, :enr<, O+&e con!itionin% o- t&e blocGin% oal &a r&<t&m o- t&e &uman electroence &alo%ramM, Journal o- E> erimental, )cJni%&t, :,, Sil"a )in! Control +&rou%& Ps<c&orientolo%<, Lare!o, +>,# Institute o- Ps<corientolo%<, Inc,, 245., .24 ,) ../ ( A$+OCON+ROL$L PRIN )E+ODA SILVA S&a&, D, O,, O+&e al &a state lats t&e min! taGe @in%sM, +&e National Obser"er, 2452, 6?, 2, 20, Ialter, D, O,, OS ectral anal<sis -or electroence &alo%ram# mat&ematical !etermination o- neuro &<siolo%ical relation7s&i -rom recor!s o- limite! !urationM, E> erimental Neurolo%<, 2406, 8, 299782, Iilliams, A, C, O=acilitation o- t&e al &a r&<t&m o- t&e electroence &alo%ramM, Journal o- E> erimental Ps<c&olo%<, 24?/, .0, ?267.., Biblio%ra-ie ( ..2 CORELAREA EEH A A+ENVIEI LA OA)ENI CC7)omentul iniial ? 9 0 5 8 42/222.26 =RECVENVA Cn :A =IH$RA I S ectrele !e utere entru %ru ul clasic !e con!iionare, cu obser"area momentului iniial 1control3, con!iionarea 1CC3, 'i -ee!bacG7ul bio%enic 1CC7-3, $J LL L$ En L 7777777Sil"a 7 Sil"a 7 2 Control 9 0 5 8 4 2/ 22 2. 262?29 =RECVENVA Cn :A =IH$RA II S ectrele !e utere entru %ru ul Sil"a, cu obser"area momentului iniial 1control3, Cn tim ul re%Dtirii Sil"a 1Sil"a 23, 'i -ee!bacG7ul bio%enic 1Sil"a7-3, Sr\... ( A$+OCON+ROL$L PRIN )E+ODA SILVA L$ DC L$ _ 5 CC 7 0 7 -i Vus 9 7 A b t7, 6 7 i [7,7CS V 22 22

+ ? 9 0 5 8 4 =RECVENVA 7N =IH$RA III S ectrele !e utere entru !atele culese la ni"elul &i ocam ului la 'obolani Cn cursul con!iionam clasice 1CC3 'i con!iionarea la lumina !e o anumita lun%ime !e un!D 1CS3

Biblio%ra-ie ( ..6 I$ P\ ] -i Jir7 \b ..? ( A$+OCON+ROL$L PRIN )E+ODA SILVA TN LOC DE POS+=AVU $N P$NC+ DE VEDERE AL $N$I =IYIOLOH Neuro-iAiolo%ia o ereaAD cu !ate obinute -ie e> erimental e animale, -ie rin obser"aii clinice asu ra unor bolna"i neuro si&ici, !ate obinute cu aKutorul unor a arate so-isticate 'i a unor analiAe !e laborator sau rin utiliAarea unor teste, Aceste !ate sunt mDsurabile, iar a recierea lor este -DcutD Cn urma unor e"aluDri matematico7statistice e>trem !e ri%uroase, Psi&o-iAiolo%ia cautD sD e> lice mani-estDrile si&ice Cn %eneral si&icul uman, cu aKutorul !atelor -iAiolo%ice, =uncia si&icD a omului -iin! un ro!us Cn cea mai mare arte a creierului, este !e la sine Cneles cD neuro-iAiolo%ia C'i %Dse'te e> resia Cn si&o-iAiolo%ie, CercetDrile neuro7-iAiolo%ice au cunoscut Cn ultima KumDtate !e secol ro%rese uimitoare, !atoritD e !e o arte !eA"oltDrii electronicii 'i !e aici a a araturii !e in"esti%are obiecti"D a creierului, iar e !e altD arte rin ro%resul bioc&imiei 'i le%at !e aceasta a stu!iului me!iatorilor c&imici 'i a neuro7en!ocrinolo%iei, Cu toate aceste ro%rese uria'e, mai sunt e>trem !e multe robleme nereAol"ate Cn aceastD ramurD a -iAiolo%iei, Dar acti"itatea si&icD este 'i mai uin cunoscutD !in unct !e "e!ere -iAiolo%ic, !in unct !e "e!ere neuro si&olo%ic, CntrebDrile e care ni le unem sunt cu mult mai multe !ect rDs unsurile e care le a"em, A'a cD !in acest unct !e "e!ere ai senAaia cD te a-li !e -a t e un teren "iran, care ..9 ..0 ( A$+OCON+ROL$L PRIN )E+ODA SILVA a'tea tD sD -ie !eselenit, Cercetarea neuro si&o-iAiolo%icD este Cn%reunatD cu att mai mult cu ct Cn aceste cercetDri nu utem a ela, sau !oar Cn -oarte micD mDsurD la e> erimentul e animal, Datele e> erimentale sunt -oarte uin re ro!uctibile la om, Sunt totu'i cunoscute o serie !e -uncii ale or%anismului cu im licaii Cn acti"itatea si&icD, !ar 'i re"ersul este "alabil, res ecti" mo!ul Cn care acti"itatea si&icD umanD este rDs-rntD asu ra acti"itDii or%anismului, Sunt cunoscute e-ectele ne%ati"e in!use !e stDrile emoionale, a-ecti"e, moti"aionale ne%ati"e asu ra -unciei or%anismului sau e-ectele bene-ice ale stDrilor si&ice oAiti"e, Doresc sD mD o resc !oar asu ra unei situaii, In ultima erioa!D !e tim s7a !eA"oltat o ramurD a imunolo%iei 1'tiina care se ocu D cu mecanismele !e a Drare ale or%anismului Cm otri"a a%resiunii -actorilor ato%eni e>terni sau a -actorilor interni !eturnai3 7 neuroimunomo!ularea, AceastD nouD 'tiinD cerceteaAD im licaiile sistemului ner"os Cn aceste reacii imunitare ale or%anismului, Datele obinute 7 nD acum 1aceastD 'tiinD este !e !atD -oarte recentD3 atestD o lar%D artici are a sistemului ner"os la mo!ularea reaciilor !e a Drare imune ale or%anismului, )ai nou, s7a !eA"oltat o ramurD a neuroimunomo!ulDrii 7 si&oneuroimunomo!ularea, Ea in"esti%&eaAD mo!ul Cn care starea si&icD a in!i"i!ului in-lueneaAD aceste reacii !e a Drare ale or%anismului, Este cunoscut cD anumite stDri si&ice a%resi"e 1an>ietatea, iritabilitatea, ner"oAitate, stres3 care a ar Cn con!iii !e me!iu a%resi" 1calamitDi, catastro-e3, sau autoCntreinute !e -iecare !intre noi, in!uc stDri !e la mici in!is oAiii 1ce-alei, insomnii, anore>ii3 'i terminn! cu boli care ameninD "iaa 1&i ertensiune arterialD, ulcer %astrointestinal, in-arct3, AstDAi se 'tie cD a ro>imati" 8/f !in bolile noastre sunt ro"ocate !e stres, Stresul e>cesi" sau ersistent, care nu oate -i CnlDturat, !uce la alterarea or%anismului, Dar Cn anumitD !oAD stresul este im ortant entru in!i"i! entru cD el !D sens "ieii noastre, itt Cn loc !e ost-aD ( ..5 )onotonia "ieii, li sa !e -inalitate, oate -i erce utD la -el Cn sens ne%ati", Pe !e altD arte con!iii 'i stDri si&ice a%reabile 1stDri moti"aionale 'i emoional a-ecti"e oAiti"e3 au im licaii salo%enetice, %rDbesc "in!ecarea or%anismului, De ce a ar aceste situaiiN Cum ot -i ele e> licateN Datele obinute nD acum !e 'tiinD sunt uin CncuraKatoare, -un! necesare multe alte cercetDri entru lDmurirea lor, De aici ne utem Cntreba# Cum utem sD ne roteKDm Cm otri"a acestor stDri si&ice a%resi"eN Ele ot -i obinute !e -iecare in!i"i! rin realiAarea unei anumite autonomii, ceea ce CnseamnD libertatea !e a7i !iriKa "iaa 'i a!a tarea e-icientD la "ariaiile a Drute Cn me!iul nostru !e "iaD, Cei ce7'i controleaAD "iaa !in unct !e "e!ere emoional, au iniiati"D acioneaAD 'i Cn %eneral nu a'tea tD anumite O'anseM, ci cautD sD 'i le creeAe, Aceste con!iii creatoare asu ra "ieii noastre ni le utem realiAa rintr7 un autocontrol ri%uros asu ra "ieii noastre si&ice, De aici Cntrebarea# Cum utem sD ne im unem acest autocontrolN De7a lun%ul tim ului s7au !eA"oltat o mulime !e meto!e care ne ot CntDri autocontrolul neuro si&ic, De la trainin%ul auto%en, meto!e !e rela>are, <o%a, me!itaie transce!entalD, etc, Prin cartea care "7o reAint !oresc sD "D -amiliariAeA cu una !intre meto!ele cele mai lar% rDs n!ite astDAi Cn

lume, Este meto!a !e Control )ental, elaboratD !e Jose Sil"a, rintr7o obser"aie 'i e> erimentare !e acum mai bine !e 9/ !e ani, )eto!a are Ia baAD e>erciii e>trem !e ractice 'i u'or !e Cn"Dat rin care se realiAeaAD o rela>are rin me!itaie !inamicD ro-un!D 'i in!ucerea unui ni"el -oarte e-icient !e -uncionare a creierului 7 ni"elul Al-a 'i +eta, Aceste e>erciii creeaAD o stare bene-icD si&icD 'i mentalD, s orin! ima%inaia, creati"itatea 'i Cn %eneral e-iciena "ieii, roteKn!u7ne !e im actul a%resi" al me!iului e>tern, !ar 'i a celui intern, Starea -uncionalD a creierului este crescutD, e>erciiile !e Control )ental unn! Cn -uncie Cntre%ul creier -iM ?,2 ..8 ( A$+OCON+ROL$L PRIN )E+ODA SILVA 'i nu !oar mici Aone, a'a cum le -olosim Cn mo! curent, Intrarea Cn -uncie a corte>ului emis-erei ne!ominante, cea !rea tD, stimuleaAD ima%inaia, "iAualiAarea, erce ia mai e-icientD a tim ului 'i s aiului 'i Cn %eneral cre'te bucuria 'i !orina !e "iaD, Cn"Dn! te&nicile Controlului )ental Sil"a, "ei Cnele%e ast-el !imensiunile %n!ului 'i e-ectele acestuia asu ra ta 'i asu ra celor !in Kurul tDu, A"em osibilitatea sD erce em anumite mesaKe !in a-ara noastrD, e alte cDi !ect rin simurile noastreN Putem sD in-luenDm e cei !e ln%D noi Cn sensul bun al cu"ntului4 A'a7numitele -enomene ara si&olo%ice sau cum ele sunt numite astDAi -enomenele Ps<, sunt realeN =oarte muli le consi!erD ca rolul ima%inaiei unor in!i"iAi, Dar cre! cD astDAi am luat la cuno'tinD !e -oarte multe as ecte ri"in! aceastD s-erD a OrealitDiiM, Ele nu ot -i ne%ate total, Nu ot -i e> licate !in unct !e "e!ere 'tiini-ic, ceea ce nu CnseamnD cD nu "a "eni o!atD tim ul cn! ele "or -i e> licate, Oare cte -enomene e care astDAi ni le e> licDm nu erau consi!erate O aranormaleM, cu mult tim Cn urmDN Consi!er cD o bunD arte a -unciilor sistemului ner"os central 'i mai ales cele le%ate !e acti"itatea si&icD umanD, nu numai cD nu le utem une Cn e"i!enD rin meto!ele actuale !e in"esti%are, !ar nici nu le utem e> lica la ni"el i otetic, bineCneles !in unctul !e "e!ere al omului !e 'tiinD, Din aceste moti"e, utem a-irma cD ele ur 'i sim lu nu e>istDN CD ele sunt !oar ro!usul unor ima%inaii &i ertro-iateN Nu, Cre! cD !in unct !e "e!ere al omului !e 'tiinD, ele nu ot -i e> licate acum, Dar mineN Dar mai trAiuN Cn meto!a sa !e Control )ental, Jose Sil"a ne aratD cD -iecare !in noi a"em aceste ca acitDi, De aceea, Cn aceastD carte se aratD cD nu este "orba !e o Perce ie E>trasenAorial, ci !e o Perce ie SenAorialD E-icientD, AceastD consi!eraie !ore'te sD ne arate cD rin e>erciii sistemele erce ti"e 'i !e emisie ale creierului nostru e>istD, iar e>erciiile !e Control In loc !e ost-aD ( ..4 )ental sunt c&emate sD ne mDreascD aceastD erce ie, -Dcn!7o mai e-icientD, Cn cartea !e -aD 'i la cursurile !e Control )ental, -iecare !intre noi oate Cn"Da 'i a oi e>ersa aceste noi ca acitDi, !es re care cre!em cD a arin !oar unor iniiai sau unor in!i"iAi nDscui cu anumite calitDi, Absol"enii cursului !e Control )ental relateaAD numeroase ast-el !e situaii# !e comunicare e>trasenAorial, !e clar"iAiune, !e auto"m!ecare sau c&iar mai mult, !e e-ecte bene-ice, !e "in!ecare asu ra altor ersoane, Cn ultimii ani 'i Cn ara noastrD s7a Cn-iinat 'i !eA"oltat o -ilialD a Sil"a International Inc,, Lare!o, +e>as, $SA, Este cea !e7a 2//7a arD care a !eA"oltat o ast-el !e -ilialD, Cursurile !e Control )ental Sil"a se in re%ulat Cn mai multe ora'e !in arD 1Bucure'ti, +imi'oara, CluK3 !e un instructor s ecialiAat Cn Controlul )ental, Cn ersoana !omnului RaKGo JuAma7no"ic, Dm aceste moti"e, am consi!erat cD tra!ucerea cDrii lui Jose Sil"a, Cn care sunt tratate e>erciiile cursului !e baAD a Controlului )ental ar -i bine "enitD, La realiAarea acestei tra!uceri a contribuit 'i !oamna In%, )a%!alena Oana, cDreia Ci a!uc mulumiri, Domnului RaKGo JuAmano"ic Ci a!uc mulumiri entru amabilitatea cu care ne7a us la !is oAiie materialele necesare acestei tra!uceri 'i a asi%urat realiAarea e!itDrii acestei cDri, Pro-, Dr, A!rian OL+EAN$ $ni"ersitatea !e )e!icinD 'i =armacie OIuliu :aie%anuM, CluK7Na oca, r DRAHU PRIE+ENE, aceastD carte i7ai !esc&is accesul cDtre un nou stil !e "iaD, acela al autocontrolului A'a cum Ci !eA"Dluie aceastD carte, Cn 2400 Jose Sil"a a !esco erit cD 'i a!ulii ot Ore!e"eni co iiM cu multe a"antaKe, !ar Cn rinci al cu a"antaKul !e a bene-icia con'tient !e O-rec"ena Al-aM, Cartea stD la baAa cursurilor 'i a meto!olo%iei !e autocontrol Sil"a )et&o! Inc , cursuri ce au sc&imbat "iaa a este 2.,9 milioane !e oameni Catolici, orto!oc'i, bu!i'ti, &in!u'i, musulmani, bDtrni, tineri, -emei, bDrbai, cu stu!ii sau anal-abei, me!ici, ro-esori, actori, entru ca toi suntem e%ali 'i OconstruiiM att -iAic, ct 'i si&ic !u D acela'i ti ar O arte !m curs Cl oi Cn"aD stu!iin! aceastD carte, Cn care re%Dse'ti te&nici ca +e&nica Celor +rei De%ete, Controlul Viselor etc , !ar "a !ura ce"a tim sa Cn"ei sin%ur 1minim 0 luni !u D e> eriena lui Jose Sil"a3, sau oi sa bene-icieAi !e tot 'i c&iar mai mult !m ceea ce te Cn"aD aceastD carte, Cn !oar atru Aile, arcur%n! sub Cn!rumarea unei ersoane autoriAate OSena Leciilor !e BaADM, curs ce s7a !eA"oltat Cn .9 !e ani !e cercetDri 'tiini-ice e-ectuate Cn America, 'i e care Jose Sil"a, o ersoanD minunatD care a 'i -ost, ro us Ia

remiul Nobel entru Pace !e . ori, le7a lDsat Cn urma sa entru a -i accesibile tuturor celor ce !oresc sD7'i -oloseascD mai mult !m ca acitDile mentale Cntr7un mo! controlat 'i bene-ic, att entru sDnDtate, !ar 'i entru !ra%oste sau ro-esie 7 entru toate ro"oeDrile "ieii Aceste cursuri se in 'i Cn Romnia, e>istn! !eKa este ? /// !e absol"eni care un Cn ractica Ai !e Ai, te&nici !in aceasta carte 'i nu numai, 'i care bene-iciaAD !e o !i lomD 'i un certi-icat acre!itate !e Sil"a )et&o! Inc , ce le ermite artici area 'i la cursurile su erioare, un!e se !eA"oltD noi te&nici, recum Citirea Ra i!a, Lo"e )in!, Succes )in!, Le%ile Succesului, Bo%Dia este Dre tul +Du Natural, ABeCe!aruI SDnDtDii