Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
INGREDIENTE
2 albuuri
2 banane bine coapte
fulgi de cocos
PREPARARE
Fursecurile nevinovate sunt dietetice, nu conin zahr sau fin i necesit doar trei
ingrediente ieftine. Uite cum le faci n 20 de minute.
1. Se bat albuurile la mixer pn se ntresc bine.
2. Bananele bine pasate se adaug peste albuuri.
3. La compoziie se adaug fulgi de cocos pn cnd se ntrete. Acestia se pot da prin r ni
nainte, astfel nct fursecurile s fie mai fine.
4. Din compoziie se iau cantiti mici cu lingura i se pun pe o tav tapetat cu hrtie de copt.
Se las la cuptor aproximativ 10 minute (se face testul cu scobitoarea).