Ceai de scortisoara si menta

Ceaiul de scortisoara cu menta Ingrediente: o lingurita de frunze de menta, o jumatate de baton

de scortisoara si 250 ml apa fierbinte. Se infuzeaza timp de 7 minute scortisoara si menta in apa,
se filtreaza, eventual se indulceste cu miere de albine si se bea. Acest preparat ajuta la calmarea
sistemului nervos.
Ceaiul de scortisoara cu miere de albine Se foloseste o lingura de scortisoara, 2 linguri de
miere de albine si 1 litru apa fierbinte. Se fierbe apa, se adauga scortisoara si se lasa la infuzat
timp de 30 minute, se filtreaza, se lasa putin la racit, se adauga mierea de albine si se bea. Acest
preparat miere cu scortisoara ajuta in tratarea bolilor cardiovasculare, la normalizarea
metabolismului, in scaderea in greutate si reducerea colesterolului. Daca se bea seara inainte
de culcare are efect in curatarea organismului de toxine. Pentru usurarea digestiei se bea cate o
cana de ceai de scortisoara inainte de fiecare masa.