Sunteți pe pagina 1din 10

“Maladiile nu ne vin din cer, ci se dezvolta din micile noastre greseli pe care le

comitem in fiecare zi fata de natura”

Printre contraindicații la utilizarea de aloe cu miere:


alergie la albine,,cistită sau boli de rinichi,menstruație sau sarcină,hemoroizi,agravarea ulcerelor sau
colecistitei. Consumarea unor cantitati mari de suc de aloe poate provoca inflamarea colonului si
inhibarea peristaltismului intestinal.
Consumul de suc de aloe vera in mod regulat ofera organismului aprovizionarea cu antioxidanti
intarind sistemul imunitar, creste nivelul de energie si mentine o greutate corporala sanatoasa.
Clatirea gurii cu suc proaspat stors de aloe vera ajuta la vindecarea gingiilor sangerande, a aftelor
bucale si a ulceratiilor.
Pentru a avea dinti puternici si sanatosi puneti pe o periuta de dinti o bucatica de frunza zdrobita in
mojar si periati dintii cu ea o data pe zi.

Remediu împotriva extenuării

Dacă nu ai poftă de mâncare, te copleşeşte oboseala şi nu scapi de febră, foloseşte o licoare cu

aloe vera, foarte apreciată pentru proprietăţile antibiotice şi tonice.

Preparatul se obţine prin amestecul a două tincturi, pe care le iei de la magazinele cu produse

naturiste: 100 ml de tinctură de aloe şi 30 ml de tinctură de propolis .

Din tonicul obţinut ia câte o linguriţă, diluată cu puţină apă, de câte trei ori pe zi, dacă te

confrunţi cu o răceală, o infecţie sau dacă ai imunitatea scăzută.

Tratament în anemie

Cura de trei săptămâni cu aloe vera este indicată într-o gama largă de afecţiuni, de la anemii până

la imunitate scăzută. Pentru a ţine o cură cu aloe, prepară un leac astfel: treci prin maşina de tocat

1,5 kg de frunze de 3-5 ani.

Peste acestea, adaugă 2,5 kg de miere şi 3,5 l de vin roşu, de 14 grade. Tonicul se macerează

cinci zile într-un borcan de sticlă, care se păstrează la răcoare. Consumă câte o lingură de trei ori

pe zi.

Afectiuni tratate:ulcer,gripa,cefalee,angina,astm,reumatism,scleroza,astenie
nervoasa,eczeme,alcoolism,afectiuni dentare.

La inceputul curei se constata cresterea poftei de mancare.Se exclud din alimentatie laptele si ouale.

Se va tine o alimentatie bazata numai pe produse naturale.

Activează circulaţia sanguină

Aloe vera este o plantă antistres şi regeneratoare a sistemului nervos. Stimulează digestia şi

îmbunătăţeşte funcţia ficatului şi activitatea rinichilor. Aloe vera distruge anumite bacterii,
ciuperci şi virusuri şi este indicată în activarea circulaţiei sanguine.

Această plantă are puterea să dilate vasele capilare, mărind cantitatea de sânge în zona cu

probleme. Aplicată local, sub formă de compresă cu suc, are efect antiinflamator, reduce

umflăturile pielii şi ale muşchilor şi grăbeşte procesul de vindecare şi de formare a celulelor

Tinctura cu aloe,miere si propolis.

Ingrediente:

-1 kg de miere,

-20g propolis(maruntit fin),

-750g aloe(frunze maruntite fin).

Mod de preparare: intr-un borcan de sticla se pun toate produsele.Se lasa la macerat 5 zile la loc

intunecos si rece,agitand amestecul de 3 ori pe zi.

In primele 5 zile se ia cate o lingurita ,cu 2 ore inainte de mesele de dimineata si la pranz,apoi se

mareste doza (administrandu-se la fel ca in primele zile) la o lingura.

Durata tratamentului este de 3 saptamani,pana la 2 luni.Cura se poate repeta ,dupa 7 zile,inca o

data.

Recomandari: gripa,viroze respiratorii,paralizii,neurastenii,ulcer gastric,paralizii,TBC,cancer,etc.

Tinctura cu aloe,miere si lamai.

Ingrediente:

-1litru de vin negru(18grade),

-1 kg de aloe

-1kg de miere

-1 kg de lamai.

Mod de preparare: planta trebuie sa fie suficient de matura (3-5 ani),fara a fi udata 5 zile inainte

de a fi recoltata.

Se marunteste foarte fin si se pune intr-un borcan de sticla,adaugandu-se mierea,vinul si lamaile

fin maruntite.Se macereaza intr-un loc intunecos timp de 14 zile,agitandu-se energic amestecul

de 2 ori pe zi.

Se ia cate o lingurita de 3 ori pe zi,cu jumatate de ora inainte de masa,timp de 7 zile.Apoi se ia

cate 3 linguri de 3 ori pe zi.Cura se tine pana la terminarea amestecului.Se poate relua dupa o

pauza de 7 zile.
Tratamente cu aloe

SISTEMUL DIGESTIV

* Afectiuni gastrice: Se amesteca 1 lingura de aloe, 2 linguri de frunze de vita-de-vie, 4 linguri

de flori de sunatoare, 1 lingura de radacina de iarba mare. Peste plante se toarna un litru de apa

clocotita, se aduc pana la fierbere si se lasa pe un foc mic, 15-20 minute. Se infuzeaza pana la

racire. Se beau cate 125 ml, de 3 ori pe zi, cu 5-10 minute inainte de masa.

* Afectiuni ale ficatului si colecistului: 1. Se amesteca 1 lingura frunze de aloe cu 2 linguri de

frunze de vita-de-vie, 4 linguri de flori de sunatoare, 1 lingura de radacina de iarba mare. Peste

plante se toarna un litru de apa clocotita si se fierb pe foc mic, 15-20 minute. Decoctul se

infuzeaza 2 ore, apoi se strecoara. Se beau cate 125 ml de 3 ori pe zi, in timpul mesei. 2. Un

pahar de suc de varza murata se amesteca cu 2 linguri de suc de aloe proaspat stors. Se beau cate

150 ml de 3 ori pe zi, timp de 45-60 de zile.

* Imbunatatirea functiilor ficatului si ale colecistului. In 750 ml de lapte fierbinte, se adauga cate

o lingura de frunze de aloe tocate, frunze de visine, flori de sunatoare, radacini de urzica. Laptele

se aduce pana la fierbere si se tine pe foc mic, 30-40 minute. Dupa racire, se strecoara si se storc

bine plantele. Se beau cate 4 linguri, de 3 ori pe zi, dupa masa si inainte de culcare, timp de 1,5-2

luni.

* Dureri in zona ficatului si colecistului. O sfecla de marime medie se curata de coaja, se taie

cubulete sau se da pe razatoare si se fierbe intr-un litru de apa, 30-45 minute, apoi se strecoara.

In decoct se adauga 2-3 linguri de suc de aloe si 4 linguri de tinctura de sunatoare. Se beau cate

125 ml pe zi, inainte de masa principala.

* Colecistita. O lingura de pelin, o lingura de sunatoare si 2 linguri radacini de cicoare se

infuzeaza 30 de minute in 3 pahare de apa clocotita, in termos. Se toaca o frunza de aloe pana se

obtine o lingura de terci si se adauga in infuzia strecurata, cu miere de albine sau zahar dupa

gust. Se bea fierbinte, cate 150 ml, de 3 ori pe zi, inainte de masa.

APARATUL RESPIRATOR

* Raceala, tuse, bronsita: 1. Se amesteca cate o lingurita de sunatoare, radacini de papadie, flori

de siminoc, musetel si frunze de rostopasca. Se infuzeaza 20 de minute, in 2 pahare de apa

clocotita puse in termos sau intr-un vas acoperit bine. Se strecoara si se amesteca cu 1-2 linguri

de suc de aloe. Se bea cate un pahar, de 2 ori pe zi (dimineata si seara). 2. O lamaie se taie

bucatele mici, se amesteca cu 50 g miere de albine lichida, la care se adauga 4 linguri de ceai

caldut de sunatoare si o lingura de suc de aloe. Amestecul se consuma de 3 ori pe zi, in timpul
mesei, cate o lingura cu un pahar de apa calda. 3. O lingurita de rostopasca se amesteca cu o

lingura de frunza de aloe zdrobita si o lingura de frunze de patlagina taiate marunt. Plantele se

infuzeaza in 250 ml de apa fierbinte timp de 10 minute, apoi se strecoara si se bea cu inghitituri

mici, cu pauze de 5-6 minute dupa fiecare inghititura.

* Bronsita. Din partea de jos a plantei se desprind 4 frunze mari, se spala, se usuca si se rup

bucati mici. Peste frunze se toarna o sticla de vin rosu sec. Se lasa la macerat o saptamana.

Pentru tratament, se bea cate o lingura de 3 ori pe zi, dupa mesele principale, pana se termina

toata cantitatea. Pentru profilaxie, se bea dupa aceeasi schema, timp de 10 zile. Urmeaza 10 zile

de pauza si apoi cura se reia 10 zile.

* Pneumonie. Se amesteca 7-8 linguri de muguri de mesteacan, 5 linguri de flori de tei, se pun pe

foc cu 500 ml de apa fierbinte si se fierb 2-3 minute. Un kg de miere de albine se amesteca cu

200 g frunze de aloe tocate si 200 ml de ulei de masline. Ceaiul din plante se strecoara si se

incorporeaza in mierea cu aloe. Se consuma de 3 ori pe zi, cate o lingura. Inainte de administrare,

compozitia se amesteca bine cu lingura de lemn.

* Amigdalita. Se amesteca o lingurita de salvie uscata si o lingurita de dentita (Bidens bipartitus).

Amestecul se infuzeaza in 250 ml de apa clocotita, timp de o ora. In infuzia strecurata se adauga

2 linguri de aloe si 3 linguri de suc de lamaie. Se bea cald, cate 1/4 pahar de 2 ori pe zi, dupa

masa. Inainte de a bea ceaiul, se ia in gura o lingurita de miere de albine si se tine pana se

absoarbe aproape in totalitate, restul se inghite cu ceai.

* Raceala, gripa. Se amesteca cantitati egale de flori de musetel si galbenele, frunze de salvie si

eucalipt. Se infuzeaza o lingura cu varf din amestecul de plante, in 400 ml de apa clocotita, timp

de 7 minute. In lichidul strecurat, se adauga o lingura de suc de aloe. Se bea cate 1/2 pahar, de 3

ori pe zi. Concomitent, se face gargara de 5-7 ori pe zi.

* Sinuzita, guturai. Se picura in fiecare nara cate 2 picaturi (copii) si 4-5 picaturi (adulti) de 3-4

ori pe zi, apoi se maseaza bine nasul.

* Astenie de primavara, intarirea organismului. Se amesteca 8 linguri de suc de aloe, un pahar

de suc de lamaie, un pahar de miere de albine, 2 pahare de miez de nuca tocat marunt. Se

consuma cate 1-2 lingurite, de 3 ori pe zi, cu 30 minute inainte de masa.

* Hipertensiune, colesterol, afectiuni cardiace. Se curata si se piseaza 1-2 capatani de usturoi, se

amesteca cu un pahar de suc de aloe si se macereaza 3 zile. Lichidul strecurat se consuma cate o

lingura, de 3 ori pe zi, dupa-masa.

* Enurezis si hipermobilitate la copii, provocate de tensiunea intracraniana marita. Se amesteca


cantitati egale de aloe si fructe de rachitele, tocate in robotul de bucatarie, si miere de albine. Se

lasa la macerat 2-3 zile, apoi se consuma cate o lingurita de 3 ori pe zi. Tratamentul este de lunga

durata: 6 luni, peste un an se poate repeta.

* Furunculoza. Se bea cate o lingura suc de aloe de 3 ori pe zi, cu 15-20 minute inainte de masa

(pentru curatarea sangelui).

* Hemoroizi. Se cunosc mai multe retete pentru tratamente interne si externe cu aloe. 1. O lingura
de suc de aloe, cate 2 linguri de urzica si sunatoare se infuzeaza in 500 ml apa clocotita,

in termos, timp de 2 ore. Infuzia se strecoara si se bea cate 1/3 pahar, de 3 ori pe zi, intre mese.

Ceaiul este antiseptic, trateaza crapaturile mici ale colonului, previne formarea hemoroizilor. 2.

Se prepara un unguent din 20 g terci de sfecla rosie cruda, amestecata cu 2 lingurite de sunatoare

pisata cu o lingura de lemn si o lingura suc de aloe. Unguentul se aplica pe locul afectat, se lasa

30 minute si se tamponeaza cu vata sau tifon steril.

RETETE DE FRUMUSETE

Prepararea produselor cosmetice la domiciliu se bazeaza pe aceleasi principii ca si in retetele

pentru sanatate: se folosesc frunzele cele mai mari, de jos, care se sterg de praf, dar nu se spala,

apoi se tin in frigider 7-10 zile.

Cu sucul stors se tamponeaza zilnic pielea fetei si a decolteului, sau se aplica 10 minute pe

zonele unde apar riduri, dar si in cazuri de iritare a pielii sau acnee. Pentru conservare, sucul

preparat se amesteca cu alcool sanitar, in proportie 8:2, si se pastreaza la frigider.

* Masca din ridiche si aloe. O ridiche se spala bine, se rade pe razatoare. O lingura de salvie se

infuzeaza in 200 ml apa clocotita 15 minute, se strecoara si se amesteca cu o lingura suc de aloe

si 2 linguri de ridiche rasa. Toate ingredientele se amesteca bine si se aplica pe fata pentru 20 de

minute, apoi se spala cu apa calduta.

* Masca din aloe cu mustar. Se recomanda pentru pielea ridata si imbatranita. Jumatate de

lingurita de mustar se dizolva in 5 linguri ceai din sunatoare, se amesteca cu 2 linguri suc de aloe

si o lingurita de unt topit. Cu un tampon de vata se aplica amestecul pe fata si pe gat. Masca se

tine cateva minute, in functie de sensibilitatea pielii. Se spala cu apa rece si se aplica apoi o

crema hidratanta. Masca se foloseste o data pe saptamana.

* Aloe cu smantana. O lingura de smantana se amesteca cu o lingura de suc de aloe, 1/2 lingurita

de miere de albine, o lingura de ceai de sunatoare si se amesteca bine. Masca se tine 12-15

minute, apoi se spala alternativ cu apa rece si calda.

* Aloe cu vinete. Se rade pe razatoare 50 de grame de vanata, se amesteca cu 2 linguri de suc de


aloe, o lingura de lapte, o lingura de miere de albine lichida (sau topita in aburi). Masca se aplica

in 2 etape: intai o jumatate de amestec, iar dupa ce se absoarbe, se aplica amestecul ramas. Se

lasa 15-20 de minute. Masca se sterge cu un tampon de vata, fata se spala cu apa fierbinte si se

tamponeaza cu o bucatica de gheata. Nu se sterge fata cu prosop, se lasa sa se usuce, apoi se

unge cu crema hidratanta. Masca se aplica de 2-3 ori pe saptamana.

Forta vindecatoare a plantei se afla in miezul gelatinos

* Aloe cu sfecla. O sfecla se spala bine si se fierbe timp de 2 ore. Dupa racire, se curata de coaja

si se rade pe o razatoare cu orificiile mici. In terciul obtinut se adauga o lingura de suc de aloe, 3

linguri de lapte crud si 4 linguri suc de castraveti. Masca se tine pe fata 10 minute, apoi se spala

cu apa calda.

* Aloe cu morcov. Un morcov de marime medie se curata, se rade pe razatoarea cu orificii mici si

se amesteca cu o lingura suc de aloe si 2 linguri suc de cartofi. Terciul obtinut se intinde pe tifon

si se aplica pe fata. Trebuie stat in pozitia culcata, 15-20 minute, dupa care fata se spala cu apa

calda.

Aloe cu dovlecei. Dovlecelul se toaca in robotul de bucatarie sau in masina de carne. Un pahar

de terci obtinut se amesteca cu 100 g de lapte batut, o lingura de suc de aloe si 2 linguri de

infuzie de sunatoare (40 g la 200 ml apa clocotita). Masca se aplica pentru 20 minute pe fata si

pe gat, apoi se spala cu apa rece.

* Gheata cosmetica. Se amesteca 150 ml de infuzie de musetel cu 3 linguri de suc de aloe si se

congeleaza in forme speciale. Dimineata, fata, gatul si decolteul se freaca usor cu cubuletele de

gheata.

ALIFIE DIN ALOE (RETETA DIN BATRANI)

5 grame Sabur* , sau 40 ml de suc proaspăt de aloe, 20 ml de apa de trandafir sau infuzie de petale
de trandafir, 1 lingurita de miere, 100 de grame grăsime de porc proaspătă.

Sucul de aloe si apa de trandafiri se amestecă cu mierea până la omogenizare si se  pune pe baie de
apă. După încălzire, se adaugă treptat untura, amestecand constant.

Cand toate ingredientele sau omogenizat se toarna alifia rezultata intr-un recipient de sticla curat si
dezinfectat. Se pastreaza la frigider timp de o luna, aloe isi pierde in timp calitatile si nu mai este
eficienta.

Recomandari: foarte buna pentru un ten deshidratat, ten patat, acnee, riduri etc. Aplicati alifia pe
fata in strat subtire o data pe zi, de preferat seara la culcare. Masati usor pana intra in piele.

Este de ajutor si in caz de zgarieturi, rani, intepaturi de insecte, cicatrici. Se zice ca aplicata pe negi
acestia se usuca si cad.

Pentru acnee se face urmatorul tratament: se aplica alifia ca o masca in strat mai gros, pe toata fata,
in afara de zona ochilor se acopera cu tifoane sterile. Lasam sa actioneze timp de 15 minute dupa
care fata se curata cu o discheta demachianta si se clateste usor cu apa calda.

*Sabur este un produs obtinut prin prelucrarea sucului de aloe. Se iau frunzele se preseaza pana iese
tot sucul din ele si se pun intr-un vas pe foc rapid. Se lasa pana se evapora lichidul si ajunge de o
consistenta siropoasa, brun-rosiatic la culoare.

Pentru rezultate mai bune lichidul rezultat prin presarea frunzelor se pune la soare, unde se produce
evaporarea lichidului iar aloina se cristalizeaza.

Tinctura de aloe

TINCTURA DE ALOE
- se ia o frunză de aloe cu o maturitate de minim 3-4 ani si se taie în bucatele. Se  lasa la macerat in
200 ml alcool de 40 grade timp de doua saptamani, apoi se strecoara si se pune in recipiente inchise
la culoare. Se administreaza o lingurita de tinctura diluata intr-un pahar cu apa, de trei ori pe zi.
Recomandari: scleroza multipla, colita intestinala, cefalee, crampe musculare si constipatie cronica.

TINCTURA DE ALOE CU VIN ROSU

- 350 g de frunze zdrobite de aloe, 100 g alcool de 40 grade și 750 de grame de vin roșu de tara, se
pun într-un vas de sticlă sau email si se amesteca bine cu o lingura de lemn. Se recomanda pastrarea
într-un loc răcoros la întuneric. Adulții vor lua 1-2 linguri cu 20 de minute înainte de masă, copiii
peste cinci ani  1 lingurita.

Recomandari: boli pulmonare, răceli, bronșită, gripa, anghina pectorala, colita, orice afectiune a
ficatului, tromboflebita, astm, alergii, infectii cronice ale pielii, paralizii, reumatism, astenie nervoasa,
alcoolism, inflamatii.
Suc de aloe

SUC PROASPAT DE ALOE

- se iau două frunze de aloe si se taie pe lungime. Cu o lingurita se rade gelul de pe interiorul
frunzelor  ca in poza alaturata, apoi se piseaza intr-un mojar.

Sucul obtinut se pastreaza intr-un recipient inchis la culoare, inchis ermetic. Se bea cate o lingura de
suc inaintea meselor principale. Tratamentul dureaza in functie de afectiune intre 7 - 30 zile.

 Recomandari: astm bronsic, anemie, artrite, artroze, afectiuni ale prostatei, combaterea efectelor
secundare ale chimioterapiei si radioterapiei si pancreatita cronica.

Prin aplicarea gelului de aloe vera proaspat pe fata, va puteti bucura de o piele hidratata si
stralucitoare.

Cataplasme aloe

CATAPLASME

- se zdrobeste in mojar o frunza de aloe si se aplica direct pe locul afectat. Deasupra asezam o bucata
de tifon steril si un bandaj de bumbac.

Se lasa sa actioneze minim 20 minute.

Recomandari: ajuta la vindecarea si cicatrizarea ranilor, zgarieturilor, a intepaturilor de insecte,


eruptiilor cutanate, in foliculite, zona zoster, psoriazis, keratroza.

ELIXIR DIN ALOE


Aceasta reteta se face cu frunze de Aloe vera ( Aloe Barbadensis Miller ), sau cu Aloe Arborescens in
functie de boala de care suferiti
- se iau aproximativ 500 grame de frunze proaspete de aloe si se mixeaza intr-un blender pana cand
devin o pasta. Se toarna intr-un borcan de sticla pasta rezultata si se acopera cu 500 grame de miere
de albine. Se amesteca bine dupa care adaugam 50 ml alcool de 40 grade,whisky sau rom alb. Se lasa
la intuneric o saptamana dupa care se incepe tratamentul.

Tratament: se ia cate o lingurita de amestec de trei ori pe zi cu 1-2 ore inainte de masa. Cura se tine
de la 1 luna pana la 3 luni in functie de afectiune.

Recomandari aloe vera: este un puternic detoxifiant, prevenind infecţia şi răspândirea celulelor
bolnave. Cu efecte benefice in: ulcer, gripa, anghina, cefalee, afectiuni dentare, eczeme, mastoidita,
astm, reumatism, scleroza, alcoolism, astenie nervoasa.

Recomandari aloe arborescens:  cancerul de piele, leucemie, cancerul de gat, de san, cancerul la
ficat, la intestin, cancerul ovarian, cancerul la plamani (acesta are nevoie de un tratament mai
indelungat pentru a se vindeca), limfom (acesta a cedat cel mai greu la tratament), cancer anal,
cancer la prostata.
ALOE SI MIEZ DE NUCA
- 500 grame frunze de aloe și 500 g de miez de nuca se dau prin mașina de tocat, se amesteca cu  1,5
cani de miere. Se lasa sa stea intr-un loc cald la întuneric timp de trei zile. Se ia cate o lingura de trei
ori pe zi, după mesele principale.

Recomandari: cresterea imunitatii.

ALOE, UNT DE TARA, CACAO SI MIERE


- 3 linguri de suc de aloe, 100 g unt de tara, 5 linguri de cacao si o cescuta mica de miere se amesteca
bine. O lingura din acest amestec se pune int-o cana de lapte cald ( 200 ml ) și bea cu inchitituri mici.
Recomandari: cresterea imunitatii, raceala usoara.
Utilizarea plantei: pentru un bun tratament nu se va utiliza decat specia de aloe specificata in
preparat. Exista mai multe specii de aloe si nu toate sunt folositoare pentru aceeasi afectiune.

Planta din care facem preparatul trebuie sa fie matura, intre 3 - 5 ani, iar frunzele folosite sunt cele
de la baza care sunt bine dezvoltate, carnoase si varful lor sa fie putin uscat. Asta inseamna ca au
ajuns la maturitate deplina. Frunza matura ar trebuie sa aiba minim 15 cm pentru a fi utilizata.

Frunzele taiate, se folosesc imediat pentru ca isi pierd din principiile active daca sunt lasate mai
mult de 2-3 ore.

RETETE DE LA CITITORI

M-am vindecat de ulcer stomacal cu urmatoarea reteta:

100 grame suc de aloe, 100 de grame de miere si 200 de grame de unt. Se topește untul, se adaugă
mierea și apoi se amestecă cu sucul de aloe. Se ia de 3 ori pe zi, cate o linguriță cuu o jumătate de oră
înainte de mese. Tratamentul se face pana la disparitia simptomelor

- Am avut probleme cu caderea parului si matreata dar am scapat cu:


frunze de aloe zdrobite peste care am turnat alcool de 40 grade ( in proportie de 4:1 ). Frectii pe scalp
zilnic timp de 2 luni.

- Am avut mari probleme cu cosurile, dar m-am vindecat.

Am folosit aloe in felul urmator. Sucul proaspat stors prin presare l-am pus in tavite pentru cuburi de
gheata la congelator. In fiecare zi ma frecam cu un cub pe fata curatata in prealabil cu apa filtrata,
timp de 5 minute. Se spala fata cu putina apa calda si se unge cu ulei de cocos.

In 2 saptamani  nu am mai avut nimic, dupa o luna de zile au disparut si cicatricile vinete ramase de la
cosuri.

Dupa nastere, aproape am chelit.

Am reusit sa-mi recapat podoaba capilara frecand scalpul in fiecare dimineata cu frunza proaspata de
aloe. Nu miroase si nu ramane parul incarcat. E cel mai bun si mai comod tratament.

S-ar putea să vă placă și