Timpul liber

vladeni.d@gmail.com

( Marcheaza cu "x" celula care corespunde punctajului - nu poti acorda 2 punctaje situatiei care se potriveste )
( Chestionarul stabileste modul de organizare a timpului liber si nu modalitati de organizare a programului de lucru )
Nr
crt
0

Constatari
1

1
2
3

Cred ca am destul timp pentru mine-pentru a face ceea ce imi place

Tin cont de termene si imi programez munca in asa fel incit sa termin cu destul timp inainte
Imi scriu obiectivele pentru a nu le pierde din vedere

Folosesc un calendar in care imi scriu intilnirile de serviciu , ultimul termen de predare , lucrurile care
trebuie sa le fac , observatii generale

5
6
7
8

In ceea ce priveste sint stapin atit la serviciu cit si acasa

Imi programez timpul saptaminal si / sau lunar
Zilnic imi fac o lista cu ceea ce trebuie sa fac in ziua respectiva si o consult de mai multe ori
Imi aranjez prioritatile in ordinea importantei lor si apoi imi programez timpul functie de ele

Imi pot gasi perioadele mari de timp liber daca am nevoie de ele , in caz ca apare ceva important , peste
ce era trecut initial in program

10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20

Pot refuza o cerere atunci cind timpul ma preseaza

Incerc sa ofer si altora o parte din responsabilitatile mele pentru a avea mai mult timp pentru mine
Imi organizez biroul si zona in care muncesc in asa fel incit sa evit dezordinea si confuzia
Imi e usor sa elimin sau sa amin problemele de mica importanta
Incerc sa procedez de asemenea maniera incit sa reduc la jumatate efortul pe care il depun
Gasesc ca este foarte ineficient sa fac totul de unul singur
Incerc sa -mi modific prioritatile de indata ce gradul de importanta al lucrurilor se simplifica
Imi este usor sa stabilesc sursele problemelor pe care le am cu organizarea timpului
Imi este usor sa descurc sau sa elimin hirtogaraia inutila
Intilnirile si activitatile mele sint bine organizate si eficiente
Stiu de ce sint in stare si incerc sa nu ma suprasolicit

21

Ma adaptez usor la schimbarile ce-mi afecteaza programul sau cantitatea de munca pe care trebuie s-o
prestez

22
23
24
25

Stiu exact care imi sint responsabilitatile si indatoririle

Incerc sa imi programez munca cea mai dificila in acele momente ale zilei in care lucrez cel mai bine
Inainte de a lua o decizie incerc sa obtin numai informatiile necesare si nu cit mai multe informatii
Inainte de a ma apuca de o noua sarcina incerc sa o termin pe ultima

Punctaj
2
3

Erori
6

x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x

16
Intrpretare
25-40 puncte - organizare excelenta a timpului
41-55 puncte organizare buna a timpului
56-100 puncte organizare ineficienta a timpului

Punctaje
14 8

Total
38