Cum s procedezi atunci cnd meditezi asupra obiectivelor personale?

Mai nti de toate, trebuie s fii departe de orice sursa de distragere a aten iei, pentru c nu- i po i analiza sentimentele cele mai profunde i gndurile, urm rind un film, n acela i timp. n al doilea rnd, ai nevoie de o serie de ntreb ri care s te ajute s determini mai bine cine esti cu adevarat. ntreb rile trebuie s se refere la aspecte ale vie ii de zi cu zi: Ce i place sa faci? Ce te-a f cut s fii mandru de tine n toat via a ta? Ce anume ai vrut s faci i niciodat nu ai g sit timp? (ai posibilitatea s incluzi aici orice, de la egiptologie la a merge la cursuri de noapte) Ce rol au banii n via a ta? Ce este mai important pentru tine, viata de familie sau cariera ta? Ct de mult crezi c depinzi de al ii? Dac e ti ngrijorat de o anumit decizie, leag toate ntreb rile de aceast problem . Nu uita s scrii r spunsurile. ncearc s te concentrezi i s fii sincer.Nimeni nu te va judeca. Toate aceste ntreb ri te vor ajuta s determini exact unde e ti si ce vrei de la viata. Tot ce trebuie sa faci este s obti interpretarea corecta a r spunsurilor tale. n scopul de a face acest lucru, ajut -te cu o cea c de ceai sau alt bautur preferata si ia- i timp s le analizezi cu aten ie. Afi eaz lista undeva unde o po i vedea mai mult de o dat pe zi sau posteaz-o n mai mult de un singur loc. Nu uita s rennoie ti lista atunci cnd sim i c se impun alte r spunsuri. Acesta este un bun mod de a fi ntotdeauna la curent cu a tept rile pe care le ai de la viata ta.