Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
UZ INTERN
www.cartiaz.ro
Carti si articole online
CURS DE
MASAJ CLASIC
S.R.YUMEIHO
pag
1/89
01.11.2010
S.R.YUMEIHO
pag
UZ INTERN
2/89
01.11.2010
UZ INTERN
CUPRINS
PARTEA 1-A
1.
2.
3.
4.
5.
6.
GENERALITI
1. SCURT ISTORIC AL MASAJULUI
2. DEFINITII. CLASIFICARE
3. EFECTELE MASAJULUI
pag
3/89
01.11.2010
UZ INTERN
S.R.YUMEIHO
pag
4/89
01.11.2010
UZ INTERN
PARTEA 1-a
pag
5/89
01.11.2010
UZ INTERN
DEFINITII. CLASIFICARE
Originea cuvntului masaj este incert. Se presupune c deriv fie din grecescul
massein = a frmnta, fie din cuvntul mass = a apsa. Indiferent de originea sa,
cuvntul masaj s-a impus, ca i tehnica respectiv.
Masajul a fost ntotdeauna asociat i cu anumite procedee complementare,
ajuttoare. De aceea aceast ramur medical a cptat denumirea de "Masaj i
tehnici complementare".
Fundamentarea sa tiinific din ce n ce mai profund, rspndirea sa tot mai
larg i cuantificarea sa metodologic i tehnic justific ctigarea denumirii de
"Masoterapie", care se impune tot mai mult.
Sufixul de terapie" arat locul su alturi de celelalte terapii ale recuperrii
medicale (electroterapie, hidroterapie, fototerapie, magnetoterapie, kinetoterapie,
laseroterapie, balneoclimatoterapie).
Clasificarea masoterapiei se poate realiza dup mai multe criterii:
1. Dup persoana care efectueaz masajul:
a - masajul efectuat de ctre o alt persoan (maseur; masor);
b - automasajul.
S.R.YUMEIHO
pag
6/89
01.11.2010
UZ INTERN
pag
7/89
01.11.2010
~
~
~
~
~
~
~
UZ INTERN
reflexologia auricular;
reflexologia irisului;
reflexologia intestinului gros;
reflexologia dinilor;
reflexologia palmar;
reflexologia plantar;
neuralterapia;
b - masajul oriental:
> osteopresura - masajul periostal;
> digitopresura - presopunctura:
~ craniopresura;
~ rinofaciopresura:
~ auriculopresura;
~ mano i podopresura : pe punctele de acupunctur;
: pe sistemul pumn - glezn
~ presura general pe punctele de acupunctur ale meridianelor;
> touch for health;
> metode combinate, (masaj pe puncte i meridiane energetice combinat cu
tehnici de manipulare articular, ntinderi i masaj muscular decontracturant):
~ chinezeti : Ngam;
: Tao-lnn;
: Tui Na;
~ japoneze : Do-lnn;
: Ann-ma;
: Shiatsu;
: Yumeiho;
~ thailandeze : thai masaj;
c dup maniera de lucru asupra corpului:
~ masajul uscat (pe pielea uscat sau pe mbrcminte).
~ masajul cu substane ajuttoare (uleiuri, pulberi, extracte alcoolice din
plante tincturi-, creme create special, etc.)
EFECTELE MASAJULUI
Efectele masajului sunt multiple i pot fi clasificate dup mai mult criterii.
Efecte: a. directe asupra esuturilor (masajul somatic);
b. indirecte - profunde asupra organelor interne (masaj profund), pe
membrul opus, la distan;
c. reflexogene.
Efecte: a. stimulante, excitante;
b. calmante, relaxante, linititoare.
Efecte: a. pariale (locale) - calmarea durerii, hiperemie local, creterea
S.R.YUMEIHO
pag 8/89
01.11.2010
UZ INTERN
UZ INTERN
S.R.YUMEIHO
pag
10/89
01.11.2010
UZ INTERN
PARTEA A 2-A
NETEZIREA
pag
11/89
01.11.2010
UZ INTERN
7. Netezirea cu ngreuiere:
0 mn se aplic cu partea dorsal pe suprafaa masat, iar n palm se pun
degetele minii opuse sau o mn se aeaz cu faa palmar n contact cu suprafaa
masat, iar suprafeele interne ale degetelor minii opuse apas pe prima.
8. Netezirea concentric:
Ambele mini cuprind ca ntr-o brar articulaia, policele i degetele
arttoare atingndu-se. Se execut micri circulare.
9. Netezirea lung:
Palmele cu degetele strnse se aplic paralel cu axul longitudinal regiunii
masate sau uor oblic, n aa fel nct se va masa segmentul sau membrul ntreg de
la extremitatea sa nspre rdcin, (pe toata lungimea sa).
10. Netezirea ncruciat:
Alunecarea n acest caz se face cu ambele mini cu degetele ncruciate (n
cazul masrii muchilor voluminoi).
11. Netezirea combinat:
Aceast variant este o combinaie ntre dou tipuri de neteziri.
Reguli generale:
Sensul n care se execut netezirea este cel al circulaiei venoase i limfatice.
Netezirea nu se execut repede, ci linitit i ritmic (limfa se mic ncet prin
vase - 4mm/sec). Netezirea se face fr ntreruperi, spre ganglionii limfatici i
cisternele limfatice.
Presiunea cu care se execut netezirea trebuie s creasc progresiv pe prima
jumtate a segmentului masat, s ating maximul la mijloc i s scad treptat spre
sfrit.
Pentru c mna trebuie s alunece liber pe zona masat, se vor folosi
cantiti mici de ulei de masaj sau pudr de talc.
Netezirea unui segment ncepe de la extremitatea cea mai ndeprtat de
trunchi i se termin cu zona cea mai apropiat de acesta.
Netezirea uoar produce creterea temperaturii locale, micorarea contracturii
esuturilor, scderea presiunii sanguine i a fluidelor interstiiale.
n cazul durerilor, netezirea se execut ceva mai sus de zona dureroas, cu
presiune ct mai mic, timp de 3 - 5 minute. 0 netezire de 15-30 minute este un
adevrat calmant al durerii.
Efecte:
Activarea circulaiei superficiale (capilare i limfatice);
Stimulatoare sau calmante asupra nervilor i calmante asupra muchilor
periferici.
S.R.YUMEIHO
pag
12/89
01.11.2010
UZ INTERN
FRICIUNEA
Definiie - este apsarea i deplasarea pielii i a esuturilor moi subcutanate pe
esuturile profunde sau pe plan dur, osos, att ct permite elasticitatea acestora.
Tehnica de execuie:
1. Friciunea rectilinie:
Se mobilizeaz pielea pn la limita ei elastic n sens rectiliniu, a crei
intensitate i extindere crete treptat. Manevra se poate face cu: pulpa policelui,
pulpele celorlalte degete, palma ntreag de la o singur mn sau de la ambele
mini, cu pumnul sau cu cantul minii.
2. Friciunea n spiral:
Cu pulpa degetelor sau cu rdcina minii aplicate pe regiunea masat se
imprim friciunii o direcie n zig-zag, sau n spiral.
3. Friciunea n clete:
Se formeaz un clete alctuit din degetul mare i celelalte degete i se
fricioneaz elementele anatomice prin micri rectilinii sau circulare.
4. Friciunea n grebl:
Const n mobilizarea profund, rapid i energic a pielii cu ajutorul feei
dorsale a degetelor i nodozitilor lor.
5. Friciunea circular:
Degetele ce maseaz pstreaz o poziie asemntoare cu cea din varianta
simpl ns pulpele degetelor fac o micare circular.
6. Friciunea cu ngreuiere:
Degetele minii libere sunt aplicate perpendicular pe partea dorsal a minii care
lucreaz, ngreunnd-o.
Reguli generale:
se execut pe o poriune limitat a suprafeei cutanate i poate fi executat
att n sensul circulaiei venoase, ct i n sens contrar circulaiei limfei i sngelui
venos.
este procedeul principal n majoritatea cazurilor patologice i singurul care
influeneaz pozitiv mobilitatea, rezistena i elasticitatea aparatului articular.
n timpul friciunii, fora de presiune crete gradat prin unghiul de nclinare al
degetelor fa de orizontal.
fora de apsare folosit n timpul friciunii este destul de mare i poate
provoca leziuni i traumatisme ale pielii. Deci, trebuie s se acorde o atenie
deosebit tehnicii de execuie.
friciunile energice n locurile dureroase reduc starea de hiperexcitabilitate a
nervilor, accelereaz circulaia local i mbuntesc hrnirea esuturilor.
cu ajutorul friciunii, un maseur talentat poate recunoate modificrile
S.R.YUMEIHO
pag
13/89
01.11.2010
UZ INTERN
FRMNTATUL
Definiie - prinderea n cut a muchilor i a esuturilor profunde, ridicarea i
strngerea acestora att ct permite elasticitatea esutului respectiv.
Tehnici de execuie:
1. Frmntatul n cut:
Cuprinderea muchiului (sau a esutului gras) ntr-o cut format de ctre cele
patru degete, pe o parte i degetul mare i rdcina palmei pe de alt parte,
ridicarea i strngerea acestuia printr-o stoarcere, strngere propriu-zis sau printr-o
presare pe planul osos.
2. Frmntatul n inel:
Minile se aeaz transversal pe muchi, fa n fa , astfel nct arttoarele i
policele se ating iar muchiul, cuprins ca ntr-un inel, trece dintr-o mn n alta.
3. Frmntatul lung:
Se aplic ambele mini pe muchiul masat astfel nct pulpele degetelor mari vin
deasupra acestuia, iar celelate degete pe marginea lui extern respectiv intern; n
timpul deplasrii nainte prin salturi mici, policele se ndreapt nspre celelalte
degete, realiznd ridicarea i stoarderea muchiului.
4. Frmntatul n clete:
Muchii scuri sau lai sunt cuprini ntr-un clete format de cele patru degete,
de pe o parte i degetul mare pe de alt parte, sunt ridicati i strni.
5 Frmntatul cu pumnii:
Cu pumnii strni se execut micri de frmntare asemntoare cu
frmntatul pinii, efectundu-se micri de rotaie care ridic muchiul i n acelai
timp execut o presiune asupra lui.
6. Frmntatul erpuit:
Degetele, printr-o micare de alunecare continu, preseaz muchiul aa cum sar stoarce de ap un burete, ridicndu-l i strngndu-l cu ambele mini; naintarea
S.R.YUMEIHO
pag
14/89
01.11.2010
UZ INTERN
TAPOTAMENTUL
Definiie - const n bti sau loviri uoare i ritmice, cu degetele, palmele sau
canturile palmelor, aplicate pe esuturile moi.
Tehnici de execuie:
1. Tocatul.
Palmele aezate paralel, fa n fa, cu degetele uor flectate i deprtate,
lovesc ntr-un ritm vioi, alternativ, locul masat n aa fel nct ambele mini s bat
n acelai loc, progresndu-se treptat n sensul dorit. Degetele cad fie cu partea
latero-dorsal, fie cu muchia. Degetele sunt relaxate, pasive, golul de aer care se
formeaz ntre degete amortiznd astfel loviturile. Se obine astfel un zgomot
asemnator cu pocnetele scurte sau cu picturile mari de ploaie. Variant : tocatul n
nuiele atunci cnd degetele cad pe piele unul dup cellalt.
2. Plescitul.
Deriv din varianta anterioar ns aici prin micri simple i repezi se produce o
S.R.YUMEIHO
pag
15/89
01.11.2010
UZ INTERN
pag
16/89
01.11.2010
UZ INTERN
VIBRAIILE
Definiie - sunt micri oscilatorii pe un fond de presiune continu i
constant, de intensitate redus.
.
Tehnici de execuie:
1. Vibraia simpl
Este vibraia care se execut cu o singur mn, n urmtoarele variante:
cu vrful degetelor sau cu faa lor palmar;
cu podul palmei;
cu rdcina minii;
cu toat palma, avnd degetele deprtate, cuprinznd muchiul;
cu degetele ntinse;
cu pumnul deschis sau nchis.
2. Trepidaia
Vibraiile ale cror micri oscilatorii au o amplitudine i intensitate mare; se
execut cu palmele, avnd degetele deprtate cuprinznd muchiul i imprimndu-i
micri n spiral.
3. Vibraia combinat
Vibraiile asociate cu alte manevre dau friciune vibratoare, frmntat vibrator
sau presiune vibratoare.
Reguli generale:
Vibraiile necesit un antrenament prealabil din partea maseurului fiind unul
dintre cele mai obositoare procedee de masaj.
Cnd nu sunt nsoite de trepidaii, vibraiile devin presiuni.
Ritmul oscilaiilor este de peste 200 micri/minut.
Trepidaiile se aplic pe grupe musculare mari, minile putnd aluneca pe
segmentul masat, cuprinznd i alte regiuni.
S.R.YUMEIHO
pag
17/89
01.11.2010
UZ INTERN
Efecte:
calmant, relaxant;
reduce sensibilitatea nervoas;
mbuntete capacitatea de efort;
calmeaz durerile n diferite afeciuni (ginecologice, nevralgii, migrene);
intensific funcionarea glandelor;
acioneaz asupra nervilor periferici (nervii motori, senzitivi, vasomotori i
secretori);
acioneaz asupra parezelor, spasmelor musculare; reduc durerea.
influeneaz organele i esuturile profunde (inima, muchii, pereii
abdominali i intestinali);
influeneaz secreia majoritii organelor i glandelor (stomac, glande
salivare, intestine, ficat, glande sexuale etc.).
B.MANEVRELE AUXILIARE
ntregesc aciunea manevrelor principale.
Se intercaleaz ntre manevrele principale sau se adaug la sfritul lor.
Unele manevre secundare deriv din cele principale sau sunt o combinaie ntre
ele.
CERNUTUL
Definiie - mobilizarea alternativ, energic i ritmic a masei musculare prin
micarea n sens lateral i de jos n sus a minilor aezate paralel de o parte i de alta
a locului masat, n supinaie i cu degetele uor flectate; micarea seamn cu
cernutul printr-o sit.
Tehnica de execuie:
1. Cernutul prin lovire:
Mobilizarea masei musculare este fcut prin lovire i ridicare a muchilor, caz n
care minile se desprind de pe regiunea masat;
2. Cernutul prin presare:
Mobilizarea masei musculare este fcut prin ridicare i presare a muchilor, caz
n care minile nu se desprind de pe regiunea masat;
Reguli generale:
Se adreseaz n special membrelor superioare i inferioare.
Cernutul se intercaleaz ntre frmntat i bttorit sau se aplic i dup
netezire.
Este o manevr intermediar ntre frmntat i bttorit
S.R.YUMEIHO
pag
18/89
01.11.2010
UZ INTERN
RULATUL
Definiie micarea (rularea) n toate sensurile, ntr-un ritm viu, energic i cu o
presiune crescut a masei musculare mobilizate ntre palme, cu degetele ntinse.
Reguli generale:
Efecte:
Relaxarea muchilor;
Mrete supleea esuturilor;
Activeaz funciile circulatorii i trofice.
Rulatul acioneaz n mod uniform asupra esuturilor moi din preajma zonei
masate.
Este mai puin traumatizant dect frmntatul.
SCUTURATUL
Definiie - const n micri oscilatorii mai ample i ritmice, executate sistematic
cu segmentele membrelor (inferioare sau superioare), cu membrele n ntregime sau
cu corpul ntreg
Reguli generale:
Se aplic spre sfritul masajului.
Se pot asocia cu traciuni uoare n sens longitudinal, a membrelor.
Scuturatul corpului intreg se efectueaz la copii sau la persoane care pot fi
ridicate de maseur
Efecte:
de relaxare dac sunt efectuate cu blndee;
S.R.YUMEIHO
pag
19/89
01.11.2010
UZ INTERN
de nviorare i stimulare general, dac sunt executate ntr-un ritm mai viu.
TRAGEREA
Definiie - traciunea segmentului distal (terminal) n sensul axei lungi a
membrului.
Reguli generale:
Efecte:
De relaxare a articulaiilor i a tensiunilor periarticulare, dac sunt efectuate cu
blndee;
CIUPITUL
Definiie formarea unei cute din piele i esut subcutanat sau chiar muchi,
strngerea (pensarea) uoar i ridicarea ei att ct permite elasticitatea acestor
esuturi.
Tehnica de execuie:
1.
2.
3.
4.
Ciupitul
Ciupitul
Ciupitul
Ciupitul
cu
cu
cu
cu
rulare;
tiere;
tragere;
presiune;
Reguli generale:
Se execut mai ales pe regiunea spatelui dar i pe poriunile crnoase ale
membrelor.
Cuta poate fi deplasat n sens ascendent sau descendent, ridicnd mereu alte
cute, sau poate fi lsat s scape brusc din strnsoare.
Masarea se execut, cel mai adesea, ntr-un ritm energic.
Efecte:
Excitant.
Mrete supleea esuturilor;
S.R.YUMEIHO
pag
20/89
01.11.2010
UZ INTERN
PRESIUNILE
Definiie - reprezint apsri cu palmele, avnd degetele ntinse paralel,
repetate pe acelasi loc, deplasnd apoi palmele n sus i n jos. Se pot efectua i
folosind degetele i pumnii.
Reguli generale:
Durata unei presiuni este de 1-5 secunde sau n funcie de reacia la durere a
pacientului
Se aplic la sfitul masajului regional, aproape ntotdeauna pe spate.
Efecte:
n masajul medical se folosete presiunea periostal i presiunea pe nervi
(metoda Cornelius) n afeciunile dureroase ale nervilor, reducnd durerea.
ntrete manevrele de netezire, friciune sau frmntat, aplicndu-se n
special n masajul sportiv sau la persoanele robuste.
S.R.YUMEIHO
pag
21/89
01.11.2010
UZ INTERN
PARTEA A 3-A
MASAJUL PE REGIUNI
1.Masajul spatelui
Netezirea
Se ncepe de la regiunea fesier i se termin n regiunea cefei. Minile
alunec de-a lungul coloanei vertebrale, paralel cu coloana sau n lateral. Se mpinge
limfa spre zonele inghinal i axial iar sngele pe sistemul venos spre inim.
Netezirea spatelui are 6 manevre:
Alunecarea de la sacru spre ceaf, paralel cu coloana (3 alunecri cu degetele
lipite i 3 alunecri cu degetele larg deschise pentru a cuprinde o poriune ct mai
mare de piele).
S.R.YUMEIHO
pag
22/89
01.11.2010
UZ INTERN
Friciunile
Se execut cu degetele, fcnd micri circulare ncepnd de la gt, pe umeri
i apoi lateral pe coaste, n jos pn la olduri. Se fac 3 curse complete gt-olduri.
Aceeai micare se execut apoi paralel cu coloana (pe muchii paravertebrali)
fcnd 6 curse complete gt-olduri.
Se execut la fel ca la punctul 1, folosind podurile palmelor n locul degetelor.
Se execut la fel ca la punctul 1, folosind pumnul nchis culcat.
Frmntatul
Se prinde cu ambele mini, de-o parte i de alta a coloanei, cte o cut de
piele i muchi, care se strnge ntre degete i podul palniei. Se execut 6 astfel de
strngeri, pornind din zona superioar a muchilor trapezi cobornd pn la olduri.
Se fac 3 astfel de curse pe lateral i 6 pe mijlocul spatelui.
Se combin frmntatul cu friciunea cu podul palmei. Se execut de 6 ori
numai pe mijlocul spatelui.
S.R.YUMEIHO
pag
23/89
01.11.2010
UZ INTERN
Tapotamentul
S.R.YUMEIHO
pag
24/89
01.11.2010
S.R.YUMEIHO
pag
UZ INTERN
25/89
01.11.2010
Vibraiile
Vibraiile se execut de 3 ori pe partea stng i de 3
ori pe partea dreapt. Mna se aeaz cu palma pe
suprafaa de masat i antebraul perpendicular pe aceast
suprafa. Se execut vibraii ale pielii, executnd n
acelai timp o presiune ct mai mare asupra spatelui. Se
fac astfel de vibraii pomind din zona muchiului trapez i
cobornd gradat pn la old, mai nti pe partea stng a
coloanei, iar apoi pe dreapta.
Manevre secundare:
A. Ciupituri: - toate tipurile. Exemplu : se pornete din partea de jos a spatelui i se
apuc ntre degete cte o cut de piele, care este apoi rulat n sus pn n zona
muchilor trapezi. Micarea se face paralel cu coloana, mna stng mergnd pe
partea stng, iar dreapta pe partea dreapt. Se fac 3 curse complete olduri-trapez,
pornind cu minile ct mai apropiate una de alta i deplasndu-le cte puin la
fiecare curs nou, astfel nct ultima curs s fie fcut pe marginile exterioare ale
spatelui.
B. Presiuni:
Pe coloan: micrile de presare se efectueaz prin urmtoarele procedee:
- cu policele minii, erpuit printre vertebre, de sus n jos,
- cu dou degete (police mn dreapt i stng), erpuit prin forfecare.
Pe lng coloan:
- cu degetele mari ale minilor se merge de sus n jos pe muchii paravertebrali
presnd n dreptul fiecrei vertebre, mna stng acionnd pe partea stng,
iar dreapta pe partea dreapt a coloanei vertebrale.
- presiuni cu policele minii efectuate de sus n jos (gt - sacru) policele minii
stngi fiind deasupra;
- cu coatele micri de dute vino;
C. Micri de ntindere ale coloanei: antebraele se poziioneaz transversal pe
coloan dup care se execut o ntindere.
D. Manevre speciale pentru esutul de sub omoplai: se efectueaz astfel, se
ridic umrul, se duce mna pe spate, cu cotul lsat pe masa de masaj pn cnd
omoplatul se ridic pentru a introduce degetele sub omoplat. Manevrele se fac prin
presiuni i friciuni.
Masajul spatelui se termin cu o netezire uoar de ncheiere, mn pe sub
mn formele lung i scurt efectuate lent i apsat.
Fig.
Direciile de masaj
3.Masajul capului
Netezirea: Minile maseurului vor aluneca de pe frunte, peste cretet, pn la
ceaf, fcnd 3-4 astfel de micri.
Vom face aceeai micare ca la punctul 1, dar aducnd minile prin lateral,
peste urechi, fcnd de asemenea 3-4 curse.
Se relizeaz folosind degetele, prin micri circulare urmrindu-se s deplasm
pielea pe planurile profunde, att ct i permite elasticitatea. Degetele se mut din
aproape n aproape pe toat suprafaa capului.
Folosind podurile palmelor se fac micri circulare alternative.
Tapotamentul: n picturi de ploaie, pe tmple .
Masajul se ncheie cu o netezire relaxant.
lateral.
Manevre secundare similare celor care au fost executate la masajul
spatelui.
metatarsiene.
Pe talp se fac friciuni liniare, cu degetele i cu pumnul nchis.
Frmntatul:
Se execut pe talp cu micri circulare folosind degetele mari de la ambele
mini, presnd cu putere.
Se apuc de-o parte i de alta laba piciorului cu ambele mini, palma fiind
plasat pe partea anterioar, iar degetele pe talp. Se trag degetele apsnd cu
putere dinspre mijlocul tlpii nspre lateral.
Din aceeai poziie ca mai sus se fac tensiuni ntre metatarsiene micndule unul pe lng altul n sus i njos.
n ncheiere se face o netezire uor, relaxant.
Masajul degetelor
Se maseaz fiecare deget de la picior n parte,
ncepnd cu degetul mare i terminnd cu cel mic. Se
cuprinde fiecare deget n parte ntre degetul mare i arttor
al maseurului i se fac micri circulare sau longitudinale pe
toat lungimea lui (circumduciei).
6.Masajul abdomenului
La unele persoane, regiunea abdominal este foarte sensibil, fapt care face
imposibil aplicarea manevrelor de masaj. Pentru a nlesni relaxarea muchilor
abdominali, picioarele se ndoaie i se sprijin pe tlpi.
Netezirea:
Alunecrile se ncep din regiunea supraombilical i se ndreapt n sus spre
marginile costale. Minile se duc apoi n lateral, spre flancuri i, n sfrit, coboar
peste regiunea sub-ombilical, ndreptndu-se n jos i nuntru, n lungul anurilor
iliace, spre simfiza pubian.
Tapotamentul
Se face uor, folosind vrfurile i pulpele degetelor.
Nu este permis folosirea altor procedee de tapotament.
Tapotamentul abdomenului
In ncheiere se face o netezire uor, nsoit de vibraii uoare i relaxante.
Dup masaj sunt recomandate cteva micri active de respiraie profund.
Friciunea cotului
Masajul antebraului:
Netezirea:
Se fac alunecri lungi i lente, executate cu ambele mini simultan, plecnd
de la nivelul pumnului, netezind antebraul pe toate feele i urcnd pn la cot.
Se fac alunecri scurte i repezi, executate cu ambele mini alternativ (mn
pe sub mn), pe toat lungimea antebraului.
Friciunea:
Cu degetele mari de la ambele mini se face o micare continu pe toat
lungimea antebraului, innd degetele unul lng altul sau unul sub altul pentru a
da mai mare profunzime micrii.
Pe partea crnoas i pe tendoane se fac micri circulare folosind degetele
ori podurile palmelor.
Frmntatul: Se poate executa n brar", erpuit" i n cut".
Masajul se ncheie cu o netezire uoar.
Masajul palmei:
9. MASAJUL GENERAL
Succesiunea regiunilor de masat:
Masajul general este bine s se execute dup o anumit regul logic, fr
schimbri prea dese de poziie i fr prea multe discontinuiti n lucru.
Din experiena noastr cea mai bun succesiune a regiunilor i segmentelor
care vor fi masate se bazeaz pe cele dou poziii fundamentale: poziia culcat pe
partea anterioar (decubit ventral) i culcat pe spate (decubit dorsal).
Masajul se ncepe cu partea posterioar prelucrnd fr a schimba poziia:
spatele, regiunea fesier, coapsa stng, gamba stng, gamba i coapsa
dreapt. Dup schimbarea poziiei n culcat cu faa n sus, continum masajul de
unde l-am lsat. Se maseaz laba piciorului, gamba, genunchiul, coapsa. Se
maseaz mai nti piciorul drept, apoi cel stng. Urmeaz masajul abdominal i
toracic.
Masajul membrelor superioare se ncepe cu masajul degetelor minii drepte
i continum cu masajul minii propriu-zise, antebraul, braul i umrul respectiv:
trecem apoi la membrul superior stng, urmnd aceeai ordine.
Se trece apoi la masajul cefei, gtului i capului.
Succesiunea manevrelor de masaj:
Pentru a se obine efectele cele mai bune n urma edinei de masaj,
manevrele de masaj trebuie executate ntr-o anumit ordine i anume:
Netezire introductiv;
Friciunea;
Frmntatul;
Tapotamentul;
Manevre secundare
Vibraii;
Netezire de ncheiere.
Durata edinei de masaj:
Masajul general executat pe segmente presupune aplicarea minuioas a
manevrelor de masaj, adaptat caracteristicilor morfologice i funcionale ale fiecrui
sector al corpului. Se apreciaz c timpul necesar pentru realizarea unui masaj
general este de 60-70 minute. Se poate realiza i un masaj general redus, care
necesit 45-50 minute.Timpul necesar pentru masajul fiecrui segment al corpului
este urmtorul:
Spate - 15 minute;
Membre inferioare - 2x7= 14 minute;
Abdomen i torace - 5 minute;
Membre superioare - 2x5= 10 minute;
Regiunea fesier - 3 minute;
Ceafa i gt - 5 minute;
Capul - 2 minute;
Faa - 5 minute ( facultativ ).
Cnd din anumite motive nu se urmrete realizarea formei extinse a
masajului general, se poate reduce durata acestuia prin:
Excluderea unor regiuni sau segmente cum sunt: degetele, minile,
picioarele i chiar abdomenul i toracele;
Excluderea unor manevre secundare i a vibraiilor;
Micorarea numrului de repetri a unei manevre;
Combinarea unor regiuni nvecinate cum ar fi aplicarea manevrelor de
masaj pe toat ntinderea membrelor inferioare (gamb, coaps, fese) sau
superioare (antebra, bra, umr);
Combinarea unor manevre: friciuni + frmntri sau traciuni +
scuturri.
UZ INTERN
PARTEA A 4-A
pag
39/89
01.11.2010
UZ INTERN
UZ INTERN
pag
41/89
01.11.2010
UZ INTERN
pag
42/89
01.11.2010
UZ INTERN
pag
43/89
01.11.2010
UZ INTERN
pag
44/89
01.11.2010
UZ INTERN
PARTEA A 5-A
pag
45/89
01.11.2010
UZ INTERN
3. REGULI DE IGIEN
Specialistul i dezvolt i i pstreaz calitile sale profesionale printr-un
regim corect de via i de munc. El dovedete o grij meticuloas, permanent
pentru curenia corporal i igiena echipamentului su.
Splatul pe mini, nainte i dup fiecare edin de masaj, este o regul
care are ca scop s evite transmiterea germenilor patogeni de la o persoan la alta.
Masorul, brbat sau femeie, are unghiile foarte ngrijite, prul scurt sau
acoperit i nu poart inele, brri sau alte podoabe care l pot stnjeni n munc,
sau pot leza pielea celui pe care l maseaz. Nu va folosi parfumuri sau pomezi cu
miros puternic; nu va fuma i nu va abuza de buturi alcoolice. Va evita muncile
fizice grele i chiar sporturile care obosesc, nspresc sau rnesc pielea palmelor.
Pentru a deveni un bun specialist, masorul trebuie s-i nsueasc o serie de
cunotine de baz, despre forma i structura corpului, despre funciunile
organismului sntos i despre semnele cele mai caracteristice ale diferitelor stri
patologice. Aceste cunotine i vor ajuta s neleag importana efectelor pe care le
poate obine prin masaj, n raport cu mijloacele tehnice i principiile metodice
aplicate. Pregtirea teoretic i d convingerea n valoarea activitii sale i l face s
lucreze mai sigur de sine.
n raporturile sale cu cei pe care i maseaz, tehnicianul va proceda cu mult
tact i nelegere, cu seriozitate i contiinciozitate. El trebuie s fie ntotdeauna bine
dispus i comunicativ, dar cuviincios i discret.
La rndul lor, persoanele care doresc s fie masate trebuie s respecte
cteva reguli elementare de igien individual, mai ales n ceea ce privete
curenia.
Masajul manual se aplic n marea majoritate a cazurilor direct pe piele i
numai n mprejurri speciale se poate aplica i peste rufele de corp.
nainte de edina de masaj se scot hainele care ar stnjenii micrile,
circulaia sngelui sau respiraia liber i se descoper complet regiunea sau
segmentul care se prelucreaz. Pentru a trece mai departe, se acoper prile
S.R.YUMEIHO
pag 46/89
01.11.2010
UZ INTERN
4. REGULI METODICE
Cel masat este sftuit s pstreze n timpul edinei o poziie comod de
repaus, s-i relaxeze musculatura i s evite orice ncordare fizic i psihic. n
anumite cazuri, este recomandat s urmreasc desfurarea manevrelor de masaj
i s comunice executantului tot ce simte.
Efectele masajului depind n bun msur de felul cum sunt ornduite i
mbinate ntre ele diversele procedee tehnice. Adaptarea acestor procedee la
caracterele anatomice i funcionale ale fiecrei regiuni sau segment, esut sau
organ, precum i la necesitile fiecrui caz n parte depinde ntotdeauna de
priceperea i experiena executantului.
De regul, masajul se ncepe prin manevre ample, suple i uoare, cu
caracter pregtitor i progreseaz ncet n amplitudine i for, pn ce atinge
intensitatea necesar, dup care scade treptat, iar edina se ncheie prin manevre
lungi, linititoare. Urmrim, dup cum se vede, un fel de curb ascendent i
descendent a intensitii manevrelor, care se repet pe fiecare regiune sau
segment al corpului.
n practic, nu suntem obligai s pastrm ntotdeauna schema metodic,
stabilit ca form de baz a masajului i nici s respectm ntocmai succesiunea
cunoscut a procedeelor clasice de masaj. Intinderea sau intensitatea, ritmul i
numrul de repetri al manevrelor pot fi schimbate dup nevoie. Aceste modificri
de metodic sunt necesae mai ales n aplicare masajului general. Vor apare desigur
diferene evidente ntre masajul general al unui brbat robust, cu muchii tari i
esuturile dense, i al unei femei fine cu muchii subiri i esuturile moi; ntre
masajul unui copil plpnd i al unei persoane n vrst.
Hotrtoare pentru alegerea, ornduiala i adaptarea manevrelor sunt de
fapt reaciile subiective i obiective ale celui masat. Sensibilitatea durerea, jena,
contracturile musculare sau alte semne de ncordare i nelinite pe care le manifest
acesta, se datoresc fie unei executri defectuoase a manevrelor, fie unor greeli de
dozare i gradare a lor.
Durata edinei de masaj variaz dup prefeine, dar mai ales dup
necesiti; uneori sunt agreate manevrele lente i uoare, care prelungesc durata
masajului, alteori sunt indicate manevrele scurte, vii i cu intensitate crescut, care
scurteaz edina.
Masajul local poate dura 10-15 min, cel regional 15-30 min, iar cel general
50 - 60 minute. 0 edin de masaj nu trebuie s depeasc niciodat durata de o
or, pentru c devine obositoare att pentru cel masat, ct i pentru cel care
maseaz.
Dup edinele de masaj cu caracter stimulant, se recomand cteva exerciii
fizice de nviorare i de respiraie, care permit reluarea oricrei activiti, fizice sau
intelectuale.
S.R.YUMEIHO
pag
47/89
01.11.2010
UZ INTERN
5. MIJLOACE AJUTTOARE
Pentru executarea masajului folosim mai ntotdeauna metoda cea mai simpl
a "minilor curate"; pentru a face pielea mai neted i mai alunecoas, putem folosi
pulberi fine, substane grase sau lichide. Aceste substane se ntind ntr-un strat
foarte subinre i uniform, att pe palmele i degetele celui ce execut masajul, ct
i pe regiunea ce urmeaz s fie masat.
Pulberile ntrebuinate n masaj sunt de origine mineral sau vegetal.
Primele provin din oxizi i sruri minerale, cu reacii chimice neutre, lipsite de
toxicitate care nu se altereaz n contact cu substanele organice. Dintre oxizi
indicm "albul de zinc", care are slabe proprieti sedative i antiseptice, dar este un
putemic absorbant al secreiei sudorale.
Pudra de talc s-a dovedit a fi cea mai practic i mai igienic. Talcul (silicat
de magneziu hidratat) nu se combin cu alte substane chimice i nu atac
esuturile; nu se altereaz cu timpul i nu ader la pielea pe care o cur, absorbind
secreiile sudorale i sebacee sau alte impuriti i cznd o dat cu ele.
Grsimile folosite n masaj sunt de origine vegetal i mineral. n msur
mai mare au fost folosite n trecut uleiurile vegetale de msline, semine de in,
rapi, floarea-soarelui; iar cele din cacao, ricin, migdale dulci etc. intr n compozitia
unor creme sau pomezi cosmetice sau medicinale.
Grsimile minerale sunt de regul produse din distilarea petrolului. n masaj
se folosete mai ales vaselina i uleiul de vaselin, care nu au miros, nu sunt
absorbite de piele i nu se altereaz n contact cu substanele organice, acide sau
alcaline.
Glicerina este o substan gras de consisten siropoas, fr culoare i fr
miros; are o reacie chimic neutr i nu se altereaz n contact cu alte substane
chimice organice sau anorganice; se dizolv n ap i se combin uor cu acizii grai,
oleic, stearic i palmitic. Este un foarte bun emolient, dar nu trebuie s fie prea des
ntrebuinat n stare pur, pentru c devine iritant i chiar caustic pentru piele.
Glicerina intr n compoziia cremelor, emulsiilor spunurilor i altor produse
medicinale i cosmetice de uz curent.
Grsimile animale i vegetale pot fi transformate n spunuri. n spunurile
medicinale sunt ncorporate diferite medicamente cu baz de borax, sulf, rezorcin,
gudron etc. Apa de spun este folosit foarte frecvent n masajul umed.
Cremele sunt emulsii de grsimi, la care se adaug diferite alte
medicamente, vitamine sau hormoni. Pot fi preparate i creme negrase, pe baz de
stearin, casein, gelatin i alte albumine animale, care servesc unor scopuri
cosmetice sau terapeutice.
Tincturile sunt soluii n aclool concentrat ale unor substane chimice,
organice i anorganice cu proprieti antiseptice i stimulatoare pentru circulaia i
nutriia pielii. Tincturile aromatice sunt preparate din anurnite uleiuri volatile sau
esene naturale ori artificiale, cu miros agreabil i nviorator.
Preparatele care conin substane grase sunt ndeprtate de pe piele, dup
fiecare edin de masaj, prin splare cu ap cald i spun i prin tergere cu
tampoane mbibate cu alcool diluat.
S.R.YUMEIHO
pag 48/89
01.11.2010
UZ INTERN
pag
49/89
01.11.2010
UZ INTERN
UZ INTERN
S.R.YUMEIHO
pag
51/89
01.11.2010
UZ INTERN
PARTEA A 6-A
MASAJUL TERAPEUTIC
Principalele afeciuni beneficiare ale masoterapiei sunt:
1. Afeciuni ale articulaiilor i tendoanelor:
-
omalgii
contracturi musculare
tendinopatii - torticolis
cefalee fibrozitic
fibrozita
atonii musculare
atrofii musculare
miozite
miastenia gravis
hipertrofia muscular
distrofia muscular
dureri radiante musculare
miotonia congenital - boala Thomsen
spasme musculare
pleurodinita
reumatism muscular
lumbago
ruptura muscular
nevralgia de trigemen prin fibrozare
contuzii
entorsa
luxaia
ntinderi musculare
ntinderi de ligamente
cicatricea
fractura - sechele
5. Afeciuni vasculare:
S.R.YUMEIHO
pag
52/89
01.11.2010
UZ INTERN
pag
53/89
01.11.2010
UZ INTERN
Fiecare dintre aceste articulaii sunt nvelite n muchi i ligamente, iar durerea
radiaz att n regiunea cervical, ct i n cea a braului i cea toracic.
Tratament:
Masaj general: se va ncepe cu o palpare prin micri digitale, ciupituri
compresive, ciupituri n mersul piticului".
Apoi se va invita bolnavul s fac micri active, ca:
- Abducia i adducia braului;
- Rotaia median sau intern, lateral sau extem, circumducie;
- Ridicarea braului n grade diferite (180 de grade);
- Ridicarea braului i aducerea minii n regiunea cefei;
- Ridicarea braului i punerea dosului minii la old, i de aici cu ridicarea
poziiei ncetul cu ncetul, ctre axil. La aceste micri active vom nota cnd apare
durerea i unde, precum i gradul de mobilitate integral a umrului;
- Se va face o combinaie de micri active-pasive, cu abducia braului contra
rezisten, adducia braului contra rezisten rotaie extem, rotaie intern,
antepulsia braului - toate acestea contra rezisten.
A.) Poziia pacientului - n decubit ventral.
Se vor face urmtoarele micri:
- Friciuni ale spatelui dup un masaj general;
- Raze infraroii;
- Un tratament complet al coloanei vertebrale i cervicale;
- Friciuni circulare ample cu ambele mini i care s cuprind umrul i zonele
adiacente;
- Frmntarea digital, de la jumtatea spatelui i spre scapul i umerii care
sunt dureroi, apoi n profunzime;
- Presiuni discrete n articulaiile scapulo-humerale;
- Vibroterapie;
B.) Bolnavul n decubit lateral pe umrul sntos:
- Circumducia braului (rotaii de 360 de grade), n poziie vertical din ce n
ce mai ample;
- Micarea de joc articular a articulaiei gleno-humerale. Mna pacientului se
poate sprijini pe cea a masorului;
- Mobilizarea omoplatului n sens caudal, cranio-medial i lateral;
C.) Bolnavul n decubit dorsal (cu faa n sus):
- Flexie i extensie a braului;
- Circumducia braului cu cercuri mai ample;
- Rotatia medial sau intern i extern a braului;
- Traciunea braului aplicat succesiv, n arcuri de amplitudine mare,
succesive, crescnd pn la 90 de grade, dac e posibil;
- Mobilizarea articulaiei acromio-claviculare. Se fac presiuni cu mna dinspre
umr, napoi i nainte, iar cu cealalt mna se sprijin n partea nalt a gtului i
brbiei pacientului. Capul pacientului va fi plasat n poziie opus cu umrul
dureros.
c. Contracturi musculare - este o contracie permanent, ndelungat a unui
muchi sau a unor grupe de muchi. Apar adesea la muchii degetelor, ai
membrelor, la fa, etc. Se caracterizeaz printr-o consisten anormal (dur) la
palpare, prin lipsa de elasticitate i prin dureri fie spontane fie la palparea i
mobilizarea muchiului.
Cauze: - o ischemie cauzat de poziia inadecvat, infecii, intoxicaii, solicitarea
excesiv a muchiului, etc.
Tratament: -infraroii; cataplasme i comprese calde;
S.R.YUMEIHO
pag
54/89
01.11.2010
UZ INTERN
pag
55/89
01.11.2010
UZ INTERN
pag
56/89
01.11.2010
UZ INTERN
3. AFECIUNI MUSCULARE
a. Atonia muscular - Amiotonia congenital - Este diminuarea capacitii
contractile a muchilor,n perioada de repaus (fr s fie paralizie). n acest caz
picioarele i muchii spatelui sunt cei mai afectai deoarece ligamentele sunt relaxate
prin hipotonia muscular i prin urmare articulaiile sunt slbite. Pacientul obosete
att la mers, ct i n poziia ezut, iar pachetele musculare devin moi i fr tonusul
necesar - normal.
b. Atrofia muscular - Este o tulburare caracterizat prin diminuarea
volumului celulelor sau esuturilor musculare prin nefuncionarea sau nesolicitarea
acestora.
Tratament:
n toate diagnosticele de mai sus se va aplica acelai tratament dup cum
urmeaz:
- Aplicarea de masaj manual circulator pe tot organismul;
- Aplicarea de metode vasoconstrictoare n zonele musculare cele mai afectate;
- Dup primele trei edine de masaj se va continua cu masajele circulatorii, dar se
va insista pe cel abdominal, n funcie de ciclurile respiratorii consecutive ale
pacientului;
- Vibroterapia general;
- n timpul, tratamentului se recomand aplicarea de raze infraroii. n fiecare
edin se va avansa n sensul creterii energiei masajului, adic manipulrile vor fi
S.R.YUMEIHO
pag 57/89
01.11.2010
UZ INTERN
din ce n mai profunde. n caz de dureri musculare radiante vezi mai jos.
c. Dureri musculare - Este durerea care se manifest la nivelul unuia sau mai
multor muchi putnd radia n una sau mai multe zone ale corpului, urmnd traseul
unui nerv, muchi, fascie, .a., ca rezultat a unei leziuni sau tulburri musculare.
Tratament:
Se va aplica: - Infraroii 5 minute.
- masajul manual:
- se vor urmrii nervii i fibrele (fasciculele musculare) pe ntreg traiectul lor, cu
unu sau mai multe degete. Se vor efectua micri lente de alunecare cu policele pe
toat zona dureroas;
- vasoconstricii n toate zonele iradiante ale durerii;
- vibraii generalizate;
d. Miozite - Este o inflamaie muscular care apare la unul sau mai muli
muchi i care poate fi traumatic sau de natur inflamatorie.
Miozita traumatic - Spre deosebire de cea simpl, se datoreaz unor rni la
suprafaa muchiului, care pot produce infecii, provocnd inflamaia.
Miozita reumatic - Spre deosebire de cea simpl, n acest caz este vorba
despre o acumulare de acid lactic sau alte substane rezultate din metabolismul
muscular sau a unor alterri ale terminaiilor nervoase i senzitive, a muchiului
respectiv.
Tratament:
n miozita traumatic se va trata infecia ca atare.
n miozita reumatic, tratamentul va consta n:
- masaj manual n toat zona posterioar i anterioar, care se va
face lent i cu pauze la muchii care devin dureroi;
- nainte de masaj se poate aplica tratamentul cu infraroii;
- se va executa masajul unor anumite grupe de muchi, n timp ce la
celelalte grupe vor fi supuse aciunii cu infraroii;
- cldura prin infraroii va fi bine controlat, ea trebuind a nu fi
excesiv i nici de lung durat. Va fi altemativ, timp de 2 -3 minute, cu pauze de
30 de secunde;
- vibroterapia se va face mai ales la muchii cu dureri, va fi la nceput
blnd, apoi mai dur i la sfrit, se revine ca la nceput;
- masajul manual aplicat va fi executat ntre circulatoriu i sedativ
(netezire), deci va fi lent, mergnd spre profunzime.
e. Miastenia gravis - Este o slbiciune general a muchilor voluntari, n care
bolnavul se epuizeaz foarte uor. In acest caz nu exist atrofie. Pot fi afectai
muchii faciali, membrele superioare i inferioare, muchii toracici. Un rol
considerabil n acest tip de boal l joac timusul.
Tratament:
- masaj manual general circulatoriu, n profunzime pentru a activa circulaia
sanguin, masaj tonifiant i infraroii.
- vibroterapia.
- du scoian cald-rece, se va termina cu cald.
f. Boala Thomsen" sau miotonia congenital - Reprezint o serie de
spasme care se produc la nivelul muchilor voluntari. De fiecare dat cnd se
S.R.YUMEIHO
pag
58/89
01.11.2010
UZ INTERN
pag
59/89
01.11.2010
UZ INTERN
pag
60/89
01.11.2010
UZ INTERN
UZ INTERN
UZ INTERN
5. AFECIUNI VASCULARE
a. Varice - Este o afeciune circulatorie venoas, o insuficien venoas
cronic, cu tulburri trofice. Se manifest prin vene vizibil dilatate, edeme, crampe
musculare i oboseal pe membrele afectate.
Tratament:
A.) Pacientul n poziie culcat n repaus, cu piciorul ridicat pe diagonal de
pn la 90 de grade
- Purtare de bandaje elastice sau ciorapi elastici;
- Hidroterapie, du scoian, prin alteman ap rece cu ap cald, terminndu-se
cu temperatura care se afl n camer sau afar, dac urmeaz prsirea camerei;
- masaj - cu contraindicaie n tromboflebite;
B.) Masajul manual al membrului afectat:
- Se aplic un masaj specific acestei pri de corp;
- Se folosete netezirea pe gambe i coapse n sens centripet, care uureaz
hemodinamica venoas. Se aplic friciunea mai ales contra tulburrilor
S.R.YUMEIHO
pag
63/89
01.11.2010
UZ INTERN
6. AFECIUNI NEUROLOGICE
a. Nevralgii - Este un sindrom dureros localizat pe traseul unui nerv al crui
nume l poart: facial, intercostal, de trigemen, pelvian, sciatic etc. A nu se
confunda cu nevritele care se difereniaz de nevralgii datorit tulburrilor care le
manifest ex. retrobulbar, interstiial progresiv, optic etc.
Tratament:
- Se aplic infraroii.
- Masaj manual general uor, apoi pe coloana vertebral, urmat de un masaj
local pe nerv sau zon afectat, sedativ, n sens invers, gen non durere".
- Se aplic tapotament uor urmat de netezire.
- Vibroterapia.
b. Nevralgia de trigemen - Este o suferin inflamatorie foarte dureroas, a
nervului trigemen.
Tratament:
- Se aplic infraroii n regiunea trigemenului timp de 3 minute.
- Masaj manual n zona muchiului trapez, la nivel de prima vertebr dorsal, mai
S.R.YUMEIHO
pag
64/89
01.11.2010
UZ INTERN
UZ INTERN
pag
66/89
01.11.2010
UZ INTERN
avea o not energic. Friciunile cu palmele sau chiar efectuate cu pumnul (partea
dorsal a lui) activeaz asupra circulaiei sanguine.
Friciunile i ciupiturile vor fi mai profund efectuate pentru a putea strbate
pn la nervul lezat care stimulat fiind, va favoriza excitaia musculaturii denervate.
Frmntatul n cut, rulatul i baterea sub form de tocat urmate de
tapotament vor finaliza masajul prin tonusul dat i excitabilitatea muchilor
hipotrofici.
k. Pareza - Este o paralizie de form uoar a unui muchi. Se caracterizeaz
prin scderea capacitii de control asupra muchiului afectat i tulburri trofice.
Tratament:
- Vezi paralizie.
l. Paralizia facial - Este datorat proceselor ischemice, inflamatoare sau
virotice a nervilor faciali. Se manifest prin pareza diferiilor muchi ai feei pe
partea nervului afectat.
Tratament:
- infraroii;
- kinetoterapia prin micri de mimic n oglind cu participarea muchilor
afectai;
- Masaj stimulator, energic. Netezirile se fac cu vrful degetelor ncepnd de la
linia median a feei pn spre marginile feei. Masajul se continu cu friciuni i
ciupituri i se termin cu micri de tapotament percutat.
m. Hemiplegia - Este paralizia unei jumti de corp. Aceasta poate s fie
flasc sau spastic. Ea survine n hemoragiile cerebrale, tumori, traumatisme
cranio-cerebrale. n cazul n care mobilitatea este doar partial pierdut, vorbim de
hemiparez.
Tratament:
- Se indic tratamentul specific paraliziilor, descris deja la diagnosticul paraliziei.
n. Tetraplegia Este paralizia tuturor membrelor corpului uman. A nu se
confunda cu paralizia general de care se difereniaz, prin pstrarea
funcionalitaii unei pri a corpului.
Tratament:
- Este specific paraliziilor;
o. Atrofia nervului - Este o tulburare caracterizat prin diminuarea volumului
unor celule, esuturi, structuri nervoase sau organe cu consecine nsemnate asupra
funcionabilitii acestora sau prin lezarea centrilor nervoi. Atrofia nervilor poate
apare n consecina bolilor cronice degenerative: cerebrale, corticale, hepatit,
musculare, senile etc.
Tratament:
- Masaj manual circulator pe tot organismul;
- Aplicarea metode vasoconstrictoare n zona musculaturii deservite de aceti
nervi;
- Dup primele 3 edine de masaj se va continua cu masajele circulatorii
crescnd n intensitate, se va insista pe masajul abdominal n funcie de respiraie ca
ciclu respirator consecutiv al pacientului, se vor urmri nervii pe traiectul lor n
micri aplicate cu policele, friciuni, frmntri uoare, tapotamente.
- Infraroii;
- Vibraii;
S.R.YUMEIHO
pag
67/89
01.11.2010
UZ INTERN
- Du scoian, rece-cald-rece.
p. Dupuytrenul - Este o boal caracterizat prin diminuarea volumului unor
celule ce au cauzat retragerea tendoanelor degetelor dnd o nou form,
denaturat, a minii, aceea de ghear.
Tratament:
- kinetoterapie cu executarea de micri ale membrelor din articulaia umrului,
apoi a degetelor;
- infraroii;
- masajul general al spatelui, forma uoar, a coloanei vertebrale, cobornd pe
membrul afectat cu micri circulare, apoi friciuni, cu insisten pe zona palmar i
a degetelor, cu predilecie asupra spaiilor intermetatarsienelor. Masajul asupra
degetelor se va efectua de la vrf ctre palm. Masajul se va ncheia prin scuturri,
vibraii ce cuprind ntreg membrul afectat de la vrful degetelor pn la articulaia de
baz, apoi centura de comunicare i n sfrit coloana vertebral n zona centurii
(scapulare).
r. Scleroza - Este nlocuirea unui anumit esut parenchimatos specific prin
esut conjunctiv fibros (a se vedea fbroza). Ea reprezint o modalitate de reparaie
a unor esuturi sau organe lezate, n care prin nlocuirea esutului funcional cu esut
conjunctiv, se produce o scdere a capacitii funcionale respective, spre exemplu
arteroscleroza care se refer la pereii arteriali.
Tratament:
- Se trateaz ca fbroza cu deosebirea c, pentru a ajunge la sistemul nervos
n scopul de a fortifica i nervii, vom lucra mai n profunzime acolo unde ntlnim o
zon fr rspuns al nervilor.
s. Scleroza multipl sau scleroza n plci - Este o afeciune neurologic,
care se caracterizeaz n funcie de locul unde este instalat i n care se gsete ca
focar procesul de demielinizare, precum i de gradul ntinderii ori de numrul plcilor
diseminate n ntreg sistemul nervos.
Mielina = substan alb de origine lipidic - grsimi constituite din alcooli i acizi
grai - care intr n alctuirea tecii unor nervi.
Boala de regul se manifest prin: hiper-reflectivitate osteotendinoas, abolirea
reflexelor abdominale, mers dezordonat, dismetrie. Micri clonice involuntare ale
globilor oculari, nevrit optic etc.
Tratament:
- Acelai ca la scleroz.
- Masaj de reglare a metabolismului.
Concluzie : n tratamentele pe care omul i le aplic se recomand s nu
lipseasc tratamentul de baz: masajul -cel mai eficace i natural tratament uitat
parc de toat lumea, de medici chiar i de bolnavi, dar care intervine att de
benefic n rezolvarea problemelor de sntate. n Orient oamenii sunt mult mai
sntoi dect noi pentru c practic masajul. Noi de ce n-am putea?
UZ INTERN
pag
69/89
01.11.2010
UZ INTERN
pag
70/89
01.11.2010
UZ INTERN
pag
71/89
01.11.2010
UZ INTERN
UZ INTERN
pag
73/89
01.11.2010
UZ INTERN
S.R.YUMEIHO
pag
74/89
01.11.2010
UZ INTERN
Tratament:
- repaus pe pat tare;
- vibromasaj;
- kinetoterapie; tonifierea musculaturii abdominale;
- combinarea masajului specific leziunilor musculo-ligamentare cu cel specific
afeciunilor neurologice (n sciatic);
e. Artroza genunchiului sau gonartroza - Este o afeciune degenerativ
-inflamatorie (sau mai degrab consecina unei inflamaii a esuturilor moi ale
genunchiului). Afeciunea se manifest deobicei la persoanele de peste 50 de ani
prin: dureri la primele micri dup ridicarea din pat sau n legtur cu schimbrile
meteorologice, contractur muscular, hipertrofia muscular, mai ales la nivelul
cvadricepsului, reacia sinovial (sinovit) cu hidrartroz.
Tratament:
- reducerea greutii corporale;
- Masajul se aplic la genunchi i coaps prin neteziri cu palmele, friciuni cu
rdcina minii, frmntri n cut combinate cu cernut sau rulat i tapotament
energic sub form de tocat sau bttorit. Se insist pe cvadriceps pentru prevenirea
hipertrofiei ce afecteaz acest muchi. Masajul articular al genunchiului const n
neteziri, friciuni i se ncheie cu trageri n caz c nu avem prezent fenomenul de
congestie sau hidrartroz.
f. Hidrartroza - Este o acumulare de lichid n sinovie i destinderea articulaiei
ntr-o umfltur nedureroas.
Este cauzat de entorse, distensii, ruptur de menisc, oboseli ale muchilor
solicitai n exces i respectiv a articulaiei - cu precdere a genunchiului, mai poate
apare n reurnatism, TBC, etc.
Tratament:
- comprese locale;
- vibroterapia;
- Masaj adjuvant pentru circulaia venoas i limfatic prin micri executate att
asupra articulaiei ct i asupra musculaturii nvecinate prin netezire, frmntri,
presiuni, tapotamente cu degetele.
g. Redoare - Este o nepenire, o imobilitate a unei articulaii cauzate de
traumatisme locale, artroze, tratamente greite, imobilizri prelungite (aparat gipsat,
poziie inadecvat timp ndelungat etc.).
Se manifest prin dureri locale, impoten funcionala superficial.
Tratament:
- kinetoterapie;
- masaj pentru favorizarea circulaiei sanguine i elasticizarea articulaiei, a
ligamentelor i a musculaturii din zon. Se vor aplica neteziri, friciuni circulare,
tapotamente, frmntri pe muchi, ciupiri.
S.R.YUMEIHO
pag
75/89
01.11.2010
UZ INTERN
PARTEA A 7-A
MASAJUL REFLEXOGEN
Un alt masaj, care se practic astzi pe scar mare n ntreaga lume, este
masajul reflexogen. El const n masarea anumitor zone limitate ale corpului, n
scopul obinerii unui efect la distan de zona masat (la nivelul unor organe,
muchi, funcii ale sistemului nervos, etc.)
Reflexele (lat. reflexus=reflectat, rsfrnt) sunt activiti fundamentale ale
sistemului nervos, prin care sunt reglate relaiile existente dintre diferitele pri ale
organismului, ct i cele dintre organism i mediul nconjurtor. J.Bossy definete
reflexul ca fiind un rspuns rapid al structurilor biologice la un stimul anume, specific
i localizat cu precizie.
Reflexele sunt de dou categorii: necondiionate (congenitale) i condiionate
(dobndite prin repetiie). Reflexele pot fi cutanate, subcutanate, ncruciate,
posturale, autonome etc. n reflexul autonom, impulsul nu ajunge pn la sistemul
nervos central, fiind dirijat ctre ganglionii nervoi paravertebrali (sau medulari),
genernd un rspuns reflex la nivelul acestora. Acest rspuns este trimis direct la
organul sau muchii deservii de acesta. Mecanismele reflexe au o valoare
terapeutic recunoscut tiintific. Dac la nivelul acestor ci sau al centrilor nervoi
se produc anumite modificri, actul reflex nu mai are loc, sau se produce alterat
(exagerat, ncetinit sau chiar aberant).
Cteva exemple de mecanisme reflexe: introducerea piciorului sntos ntrun vas cu ap cald, produce, pe cale reflex, vasodilataie la piciorul bolnav
(procedur folosit la tratamentul arteriopatiilor cronice obliterante); apsarea
blnd pe globii oculari era folosit de vechii clinicieni n tratamentul de urgen al
tahicardiei paroxistice, (suferin caracterizat prin creterea brusc i rapid a
btilor inimii la 120-220 pe minut) pentru rrirea btilor inimii. n astfel de cazuri,
vechii clinicieni mai foloseau i o alt metod: atingerea omuorului (luetei) cu vrful
degetului sau cu coada unei linguri.
Filozoful, matematicianul i fizicianul Rene Descartes (1596-1650) a fost
primul om de tiin care a vorbit despre actele automate ale organismului uman. El
spunea c fiziologia trebuie neleas i explicat prin fenomene mecanice", crora
le-a dat numele de reflexe.
Ctre anul 1860, medicii germani, Metzgers, de Cornelius, de Miiller i
Kirchberg exerseaz stimularea unor puncte reflexe de pe piele.
In 1893 neurologul englez H. Head vorbete, ntr-un articol publicat n revista
Brain, de zone hiperalgice aprute pe piele n anumite boli. Aceste zone sunt
cunoscute astzi sub numele de Zonele Head". Cam n acelai timp, medicul englez
J. Mackenzie intuiete rapoartele reflexe dintre anumite organe i unele zone de pe
piele, care ar putea fi folosite n scopuri terapeutice.
Intemeietorul reflexoterapiei moderne este considerat Barczewski. El a folosit
pentru prima dat masajul digital al unor puncte de pe piele n scopuri terapeutice
(1911). Dup numai ase ani, Van Veen (Haarlem) a comunicat rezultate terapeutice
interesante obinute tot prin stimularea unor zone de pe piele.
n 1937 profesorul W. Kohlrausch observ contractura persistent a unor
muchi, care apare n unele boli, n anumite zone. Prin stimularea acestor zone, cu
masaj digital, s-au obtinut rezultate surprinztoare n foarte multe suferine. Despre
S.R.YUMEIHO
pag
76/89
01.11.2010
UZ INTERN
UZ INTERN
pag
78/89
01.11.2010
UZ INTERN
o rulare uoar, pliul pielii. Descoperirea acestor zone reflexogene se face dup o
lung practic.
Masajul const din presiuni i frecri putemice cu vrful degetelor, manevre
care produc senzaii de smulgerea" pielii, de tietur" sau ruptur" local.
n timpul unui astfel de masaj, pielea este uor deplasat pe esuturile
subiacente, manevra respectiv producnd dureri foarte vii. In acelai timp pielea se
nroete, se reliefeaz uor, cptnd un aspect zebrat, fenomene care persist n
urmtoarele 36 de ore. Acestea, spun profesionitii, sunt reaciile normale ale
masajului conjunctiv.
Cu toate c masajul este digital, senzaiile produse dau impresia c manevrele
respective au fost efectuate cu unghia.
Dup masaj se recomand repaus de 1-2 ore. La nceputul tratamentului se
face cte o edin pe zi, apoi la 2-3 zile. Rezultatele sunt pozitive dup 4-5 edine,
mai ales n tulburrile cronice.
Principalele indicaii:
-
dureri;
tulburri circulatorii periferice: picioare grele, crampe musculare, varice, etc.;
boli cardio-respiratorii: astm bronic, bronite cronice, dureri precordiale, etc.;
boli ale aparatului digestiv: stomac, ficat, pancreas, constipaie, migren;
boli ginecologice, menopauz;
boli reumatice cronice, lumbago, etc.
3.Masajul vertebral reflexogen
0 metod terapeutic mai puin cunoscut la noi n ar, dar foarte rspndit
n America de Nord i Europa de Vest, este chiroterapia. Ea mai este cunoscut i
sub alte denumiri: osteoterapie, osteopatie, chiropractic, manipulri, medicin
osteopat i vertebroterapie.
Chiroterapia (gr.kheir=man; therapia=lecuire) const din folosirea minilor,
cu ajutorul crora terapeutul imprim anumite micari unei articulaii, n scopul
ameliorrii sau chiar vindecrii, pe cale reflex, a unor suferine locale sau la
distan. Micrile respective sunt de mai multe feluri: presiuni, mpingeri, traciuni,
rsuciri i masaje.
Manipulrile provoac reflexe la distan, care au o influen pozitiv asupra
unui organism bolnav. Despre reflexele produse cu ocazia manipulrilor vertebrale sa ocupat, la nceputul secolului al XX-lea, medicul american Albert Abrams. Foarte
multe dintre efectele acestor manipulri erau asemntoare celor obinute prin
acupunctur.
Abrams a studiat, n acelai timp, i reflexele vertebrale produse prin percuia
cu vrful degetului a apofizelor spinoase sau prin exercitarea de presiuni
paravertebrale.
Bazele reflexoterapiei vertebrale moderne (spondilo-terapie) au fost puse de
Albert Abrams. Percuia apofizelor spinoase ale vertebrelor acioneaz asupra
ganglionilor i viscerelor corespunztoare.
Stimularea local poate fi fcut cu vrful degetului sau prin percuia (cu
marginea mini) pe degetul aplicat pe vertebr. Percuiile vor fi blnde, regulate,
ntr-un ritm de 65 pe minut.
Se mai folosesc presiuni cu vrful degetelor, paravertebral, unilateral sau
bilateral, timp de 10 secunde, pe anumite puncte.
Manevrele vor fi alternate cu pauze: percuii (4-5 secunde), pauz de 2-3
minute, apoi presiuni paravertebrale (10-15 secunde).
S.R.YUMEIHO
pag
79/89
01.11.2010
UZ INTERN
pag
80/89
01.11.2010
UZ INTERN
pag
81/89
01.11.2010
UZ INTERN
S.R.YUMEIHO
pag
82/89
01.11.2010
UZ INTERN
Terapia YUMEIHO
Terapia yumeiho const n manipulri articulare, masaj i presopunctur.
Avnd oasele bazinului drept baz, coloana vertebral este stlpul n jurul cruia
este distribuit, simetric, corpul uman. Deoarece este o strict interdependen ntre
articulaiile bazinului (poziia, starea i biomecanica acestora) i starea coloanei
vertebrale (deci implicit a ntregului organism), tehnica yumeiho propune abordarea
terapeutic ncepnd cu diagnosticarea strii articulaiilor bazinului. De asemenea,
terapia yumeiho coreleaz o anumit tipologie patologic cu o anumit poziie
(predominant) a centrului de greutate al corpului uman.
Bolile apar din cauza dezechilibrelor din corp. Omul are capacitatea natural
de a corecta aceste dezechilibre. Aceasta este capacitatea de autovindecare sau
fora vital. Dac omul pierde aceast capacitate, el nu poate rezista n faa bolii i
apare ca simptom durerea, mbolnvirea. Restabilirea echilibrului organismului uman
este o prioritate absolut, este singura modalitate de a ne menine n via, de a fi
sntoi . Aceast terapie este cel mai bun remediu pentru a crete capacitatea
proprie de vindecare prin restaurarea echilibrului corpului uman, plecnd de la
structuri anatomice care por fi corectate echilibrate manual i influennd astfel
structuri i funcii care nu pot fi influenate n mod direct prin metode terapeutice
manuale.
n societatea modern cu un grad nalt de civilizaie, cu tiine puternic
dezvoltate, noi suntem obligai s trim mult timp ntr-un mediu de via neplcut i
micarea noastr este insuficient att sub aspectul cantitii ct i al calitii.
Fiecare parte a corpului omenesc, dac nu este pus n funciune dup legile naturii,
se atrofiaz i degenereaz, iar funcia sa slbete, rezultnd diferite boli.
Simptomele timpurii ale unor boli, sunt durerile uoare de old i slbiciunile
membrelor inferioare. Dup cum se cunoate, greutatea corpului uman este
distribuit n mod egal la nivelul membrelor inferioare. n cazul n care centrul de
greutate al corpului este deplasat din poziia sa central, situat fiind predominant la
stnga sau la dreapta, membrele inferioare vor fi solicitate inegal (prin distribuia
asimetric a greutii asupra lor). n consecin membrul inferior suprasolicitat v-a
obosi primul, i greutatea corpului v-a fi transferat asupra celuilalt. n acest fel
centrul de greutate oscileaz stnga dreapta (i deseori anterior-posterior) n funcie
de capacitatea membrelor inferioare de a-l susine.
Deseori ns putem constata anomalii de simetrie (i poziie) ale oaselor coxale,
la nivelul articulaiilor sacro-iliace, (alteori i la nivelul articulaiilor coxo-femurale).
Aceste anomalii de poziie sau pur funcionale duc la evidenierea unor inegaliti
(aparente!) n lungime ale membrelor inferioare. Aceast diferen de lungime are
grave consecine asupra corpului uman, aceasta deoarece prin nclinarea lateral a
bazei coloanei vertebrale (prin dezechilibrul bazinului) se induc curburi patologice ale
acesteia (scolioze). Tulburrile de poziie ale vertebrelor datorate acestor curburi
patologice au repercursiuni grave asupra strii de sntate a ntregului organism
(faciliteaz: artroza vertebral; discopatiile hernieri, tasri, degenerri discale-;
iritaiile radiculare care pot genera tulburri funcionale ale organelor interne.
Care sunt urmrile unei poziii defectoase ale coxalelor? - Suprasolicitarea
unuia dintre membrele inferioare, afectarea coloanei vertebrale i a musculaturii
ntregului corp.
S cunoatem mai n detaliu cazul slbirii membrului inferior drept (centrul de
greutate al corpului deviat spre stnga).
De ce slbete membrul inferior drept? Aceast slbire este cauzat de o
anomalie de poziie sau/i funcional a coxalului drept. Aceast tulburare contract
S.R.YUMEIHO
pag
83/89
01.11.2010
UZ INTERN
S.R.YUMEIHO
pag
84/89
01.11.2010
UZ INTERN
pag
85/89
01.11.2010
UZ INTERN
membrul inferior drept devine ceva mai lung dect stngul pentru a-l proteja de
suportarea unei sarcini prea mari. ntr-o situaie i mai grav, dislocarea coxalului
stng se impune, deci membrele inferioare par identice ca lungime. Caracteristicile
combinate ale dislocrii coxalelor drept i stng se numesc "tipul mixt".
Dislocarea coxal devine mai serioas, deoarece greutatea corporal se
transmite alternativ de la membrul inferior drept la cel stng i invers, coloana
vertebral desennd figuri complicate n zig-zag. n afara acestora, i articulaiile
coxale dreapt i stng se disloc continuu n acest stadiu.
Dislocarea coloanei vertebrale se extinde nu numai la articulaiile umerilor,
coatelor, pumnilor i degetelor, ci chiar i la coaste. Similar, dislocarea coxal se
extinde la articulaiile genunchilor, gleznelor i degetelor picioarelor. Aceasta prin
tulburrile de biomecanic articular induse (care se transmit prin lanurile cinetice la
nivelul ntregului aparat locomotor.
Ce fel de boli produce dislocarea coxal
Bolile produse de dislocarea coxal sunt foarte diverse. Mai jos este redat
rezultatul analizei acestora n urma unui studiu ndelungat.
(1) Tipul dislocrii coxalului drept (tipul tensionrii articulaiei coxale
drepte) - tip de afectare a nervilor parasimpatici - hipofuncii ale ficatului i
stomacului, slbire, diaree, boli ginecologice i altele.
(2) Tipul dislocrii coxalului stng (tipul tensionrii articulaiei coxale
stngi) - tip de afectare a nervilor simpatici - hipofuncii ale inimii i plmnilor,
adipozitate, constipaie, rceal i altele.
(3) Tipul mixt (tipul dislocrii coxalului drept combinat cu tipul tensionrii
articulaiei coxale stngi sau tipul rigidizrii articulaiilor coxale drepte i stngi, sau
tipul dislocrii coxalului stng combinat cu tipul tensionrii articulaiei coxale drepte,
sau tipul tensionrii articulaiilor coxale drepte i stngi) - apetit selectiv, greutate
corporal variabil, constipaie i diaree (alternativ), simptome generale de tipul (1)
i (2).
Prin corectarea anomaliilor i suferinelor instalate la nivelul aparatului locomotor
se va ameliora starea general de sntate a omului.
S.R.YUMEIHO
pag
86/89
01.11.2010
UZ INTERN
BIBLIOGRAFIE
S.R.YUMEIHO
pag
87/89
01.11.2010
UZ INTERN
1. SIMPLA
2. GREBL
3. SERPUITA
4. CLESTE
5. CU DEGETELE
6. ALTERNATIVA
7. CU INGREUIERE
8. CONCENTRICA
9. LUNGA
10. INCRUCISATA
11. COMBINATA
FRICTIUNE
- 1. RECTILINIE
2.
3.
4.
5.
6.
FRAMANTAT
SPIRALA
CLESTE
GREBLA
CIRCULARA
CU INGREUIERE
- 1. CUTA
TAPOTAMENT
2. INEL
3. LUNG
4. CLESTE
5. CU PUMNII
6. SERPUIT
-
1. TOCAT
2. PLESCAIT
3. PERCUTAT
4. CU PALMELE
5. CU PUMNII
6. CAUS
VIBRATIE - 1. SIMPLA
- 2. TREPIDATIE
- 3. COMBINATA
S.R.YUMEIHO
pag
88/89
01.11.2010
UZ INTERN
CERNUT - 1. LOVIRE
2. PRESARE
RULAT
SCUTURAT
TRAGERE
CIUPIT - 1. RULARE
-
2. TAIERE
3. TRAGERE
4. PRESIUNE
PRESIUNE
S.R.YUMEIHO
pag
89/89
01.11.2010