Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
Introducere
Programul Williams este de muli ani tratamentul standard nechirurgical al durerilor
lombare. ,,Durerea lombar de cauz mecanic afecteaz 70-85% din populaie, cel
puin o dat
n via. Se estimeaz c se pierd 1,3 bilioane de zile ntr-un an de ctre salariaii
din
re. Acestea reprezint a doua cauz
major a absenteismului angajailor dup problemele respiratorii. Deasemenea
durerile de spate
reprezint o afeci
Tipuri de dureri de spate:mkkkkkkkkkkkkkkkkk
Durerea acut de tip mecanic durerea apare odat cu activitatea fizic i este
localizat
n regiunea lombosacral, coapse i olduri, fr a radia n picior i n degetele de la
picioare.
Durerea sciatic sau de nerv apare datorit herniei de disc, stenozei spinale sau
postoperatori. Acest tip de durere iradiaz pe picior n jos.
Hernia de disc este descris de ieirea nucleului pulpos (substana gelatinoas)
din inelul
fibros.
2. Istoricul programului Williams
Programul Williams este denumit n literatura de specialitate ca i flexiile lombare
Williams sau exerciiile Williams. Programul a fost propus de dr. Paul Williams.
Acesta a
publicat n 1937 programul pentru pacieii cu dureri cornice de spate, ca urmare a
observaiei
clinice conform creia majoritatea pacienilor aveau divelul
discurilor vertebrale. Exerciiile au fost destinate brbailor sub 50 de ani i femeilor
sub 40 de