Sunteți pe pagina 1din 1

Pui cu miere si grapefruit

Informatii
Dificultate: 3
Timp necesar: 30 minute
Portii: 2

Ingrediente
2 bucati de piept de pui
2 linguri de miere
6 felii grapefruit roz
sare si piper

Mod de preparare

1. Se spala pieptul de pui. Se fac 3 crestaturi pe diagonala in pieptul de pui cu un cutit


ascutit.

2. Se freaca pieptul de pui cu sare si piper. Se unge cu miere. In crestaturi se pun feliile
de grapefruit.

3. Se pune friptura intr-un vas si se da la cuptor la foc mare 20 minute pana se


rumeneste putin si se unge din cand in cand cu miere/sosul din tava.