Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
TIMPI DE PREPARARE
Timp de preparare: 5 min
Timp de gatire: 15 min
Gata in: 20 min
INGREDIENTE
350 g spaghete
65 ml ulei măsline extravirgin
4 căței de usturoi mari, tocați fin
800 g roșii decojite
75 g măsline (fără sâmburi și tocate)
1 linguriță capere
3 fileuri de anșoa, tocate (opțional)
1 linguriță oregano uscat
1/2 linguriță piper
2 lingurițe pătrunjel proaspăt tocat
sare după gust
*Opțional, parmezan ras pentru decorat
MOD DE PREPARARE
Spaghete Puttanesca – cele mai bune și rapide paste de post pe care le poți face,
acestea sunt. Partea și mai bună? Nu ai cum să greșești rețeta, chit că este prima
oară când intri în bucătărie… atât de simplă este! Gata în numai de 20 de minute,
hrănitoare și aromate.
Încinge uleiul într-o tigaie, la foc mediu. Adaugă usturoiul tocat, sotează-l timp de 1
minut. Adaugă roșiile decojite și tocate (cât vrei tu de mare/mărunt), măslinele (tăiate la
alegere sau lăsate întregi, fără sâmburi), fileurile de anșoa (dacă nu ții post), caperele,
praful de oregano și piperul. Lasă sosul să de formeze și să se îngroașe la foc mediu
spre mic (aproximativ 8 minute). Asezonează cu sare după gust.
Când pastele s-au făcut, scurge-le de apă, toarnă 1 lingură de ulei de măsline peste ele
și învârte ușor oala pentru a le “îmbrăca” în ulei. Combină pastele cu sosul și pătrunjelul
proaspăt tocat. Mai lasă-le pe foc, amestecând ușor, timp de 3 minute.